(57)【要約】【課題】  災害で避難したとき、避難所や車中泊など狭い場所で長時間過ごす生活を強いられる。その為、エコノミック症候群になり命を落とす人も多い。  本発明は、エコノミック症候群の予防や、運動不足のお年寄り、椅子に長時間座って仕事をする人の足のだるさを緩和する足枕つかまり立ち杖を提供する。【解決手段】  固く軽い素材の棒を横長のＳ字形に曲げ、つかまり立ち杖にして、上段に足枕を付け、杖の下部に高さを調節するネジ穴を数個開け、Ｓ字形の杖と接続するためのネジと足裏を指圧する球が付いた台を設け、足の運動をする時や、ソファで仮眠するときに腕を乗せるための横棒に、クッション材を巻きつけ、使用しない時は、一人用のコタツや背広などを掛けて置くハンガーになる足枕つかまり立ち杖。【選択図】図１
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
軽く固い素材の棒を、横長Ｓ字の形の杖にし、一番上の横棒の側面中央に紐通し穴を開け、上に薄い板状を貼り、その上に足枕を設け、その他の段の横棒にクッション材を巻き、Ｓ字の杖の下部に、杖を起立させ固定するために取り外しのできる台を設けたことを特長とする椅子用の足枕つかまり立ち杖。
【請求項２】
高さを調節するために、Ｓ字の杖の下部の先にネジ穴を数個開け、それを差し込む棒筒に、接続するためのネジを付け、二本の縦棒の台を設け、台の上下に補強の棒を付け、二本の縦棒の裏は両端を弓形にカットし、滑り止めを貼り、つかまり立ち杖にした請求項１の足枕つかまり立ち杖。
【請求項３】
台の補強の棒に、足の裏を指圧する球を数個付けた請求項１、請求項２の足枕つかまり立ち杖。
【請求項４】
台の（横棒巾）×（縦棒巾）×（高さ）を一人用のコタツがはいる巾、高さにした請求項１，請求項２、請求項３足枕つかまり立ち杖。
【請求項５】
足枕つかまり立ち杖に付ける紐は、板状の楕円形に二ヶ所穴を開け、穴に紐の両端を通し輪にし、紐の先を細いスティックの下部に接着し、細い棒筒に横長の細い切り込みを入れ、一本の紐を切り込みから通した後、横の棒筒穴からスティックを差し込み、持ち手にした請求項１、請求項２、請求項３、請求項４の足枕つかまり立ち杖。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】  本発明は足の弱い人のつかまり立ちを補助し、お年寄りの足の筋肉を鍛え、またエコノミークラス症候群を予防し、血流を逆にして足のだるさを改善する足枕や、ソファーで仮眠時の腕の枕に関するものである。
【背景技術】
【０００２】  従来、足の筋力の弱い人は座った姿勢からの立ち上がりが困難で、通信販売やホームセンターなどで販売されている丸い棒を掴んで立ち上がる器具を使用したり、椅子に手を掛け支えにして立ち上がっていた。
男性は職場などで椅子に座ったまま、だるい両足を椅子より少し高い位置の机の上に置き、血流を逆にし楽にしていた。
ソファーで休む時など、片方の腕が下に落ちないように身体を横にしていた。
また、地震災害で車中泊を強いられた人は、足の血流が悪くエコノミークラス症候群になりやすいことが知られている。
最近のデーター解析でテレビを同じ姿勢で長時間見るとエコノミークラス症候群で死亡するリスクが増加することが約８万６千人のデーター解析で解明され米医学誌電子版に発表された。
【発明の概要】
【発明が解決しようとする課題】
【０００３】  そのために次のような問題点があった。
（イ）現在市販されている立ち上がるための補助器具は、その目的のためだけにしか使えないため、使用しないとき以外は嵩張り、室内の歩行の時も邪魔になり、横に片づけてしまいがちで、いざ立ち上がろうとすると手元にないことが多かった。
（ロ）椅子を支えにして立ち上がる方法は、たえず椅子を横に置いておかなくてはならず狭い部屋では、お年寄りなど力の弱い人には度々の椅子の移動が困難である。
（ハ）ソファで仮眠する人は多いが、片方の腕が床側にずれ落ちてしまい、バランスが悪く安眠できない。
（ニ）長時間机等に向かい椅子に腰掛け続けた時、血が下がった足を休ませるための足枕はなく、両足を机の上にのせ血流を逆にしてだるさを解消するしか無かった。
また、ソファの横のオットマンでは足を伸ばす事はできても、足を高く上げることは困難で血流を逆にさせることはできず、だるさを解消し難い。
（ニ）エコノミークラス症候群の予防や、お年寄りの足の筋肉の衰えを予防するには、椅子に腰掛け、左右の足を交互に膝の高さまで上げて伸ばす動作を繰り返すのが効果的と色々な所で発表されているが、効果がでるまで行うのはかなり難しい。
（ホ）足の血流を良くするには、ふくらはぎを揉むと良いと言われているが、身体を曲げる姿勢になるので負担がおおきい。
（ヘ）お年寄りは太股の筋肉が落ちているので、足を組む癖のある人は足を組んだとき、上に乗せた足の重さが下の足を圧迫し、それが原因でしびれ、痛みを伴うことがあった。
（ト）従来のコタツは、足を前から温めるものが一般的で、就寝用のアンカの他には、太股、足首、ふくらはぎを裏から暖めるものはなかった。
（チ）最近は、パソコン、ゲーム、スマートホンなど同じ姿勢で長時間いる人が多く、エコノミークラス症候群になる危険性が高くなったが、これらの作業をしながら手軽に運動できるものがなかった
本発明は、以上の問題点を解決するためになされたものである。
【課題を解決するための手段】
【０００４】  固く軽い素材の棒を横長のＳ字形に曲げ杖にし、台を付けつかまり立ち杖にする。杖の一番上段の横棒の側面中央に穴を開け、棒の上に薄い板状のものを貼り付け、クッション材を貼り足枕を設け、その他の段の横棒には、クッション材を巻き付ける。
台は、高さ×横巾×縦巾を一人用のコタツが収納できる大きさにして、台の二本の縦棒の裏面に滑り止めを貼り、両端は弓形にカットする。
台の補強の棒を上下に二本付け、取り外しのできる球を数個付ける。。
Ｓ字形の杖の先には、高さ調節と台と接続するためのネジ穴を数個開け、台の接続部分の縦棒筒は、Ｓ字形の杖の先を収納できる太さにして、ネジ穴を設けネジをつける。
以上の構成よりなる足枕つかまり立ち杖である。
【発明の効果】
【０００５】  従来、困難であった、椅子等に長時間腰掛け続けたときの足のだるさ、運動不足、エコノミークラス症候群の防止を本発明により解消することができる。
足首、膝、ふくらはぎ、太股を後面から刺激してリンパ線の流れを良くし、足の後面のマッサージが行い易くなった。
また、本発明は軽く小型で移動が容易であるから場所を選ばず、狭い場所での使用が可能である。
椅子用足枕、  ハンガー、椅子用のコタツとして使え、肘置きのないソファや椅子の肘置きになり、ソファで仮眠時の腕の枕にもなる。
【図面の簡単な説明】
【０００６】
【図１】本発明の斜視図
【図２】本発明に足を置いた使用状態を示す斜視図
【図３】本発明にひじを置いた時の使用状態を示す斜視図
【図４】本発明に両足を掛け運動をするときの使用状態を示す斜視図
【図５】本発明で足を組む動作をするときの使用状態を示す斜視図
【図６】本発明で紐を使用するときの使用状態を示す斜視図
【図７】本発明の紐の持ち手を作る手順を示す斜視図
【図８】本発明を傾けて使用するため紐を装着した状態を示した斜視図
【図９】本発明をハンガーとして使用時の使用状態を示した斜視図
【図１０】本発明をコタツとして使用時の使用状態を示した斜視図
【図１１】本発明の高さを調整する部分の斜視図
【図１２】本発明で膝裏やふくらはぎを刺激してリンパ線の流れを良くする使用状態を示した斜視図
【発明を実施するための形態】
【０００７】  以下、本発明の実施の形態を説明する。
（イ）  籐、アルミ、ポリプロピレン等の固くて軽い素材を横長のＳ字形に曲げ、籐製のスリッパ立ての形のように、足枕（１）、三段目の横棒（５）、二段目の横棒（６）にし、それに台（７）を付けつかまり立ちの杖にする。
（ロ）  三段目の横棒（５）、二段目の横棒（６）の巾は、両足のふくらはぎを同時に乗せられる巾とし、足枕（１）と三段目の横棒（５）の間隔、三段目の横棒（５）と二段目の横棒（６）の間隔を下の段の三段目の横棒（５）や二段目の横棒（６）に両足を掛けたとき、上の段の足枕（１）や三段目の横棒（５）に足が当たらない間隔にする。
（ハ）  図１で示すように、横長Ｓ字形の杖（３）の一番上段は足枕（１）の下に薄い板状（２）を貼り付け、クッション材を貼り、椅子に腰掛けたときやソファに座ったとき、足を置く足枕（１）にする。
足枕（１）を付けたＳ字杖（３）の上段の側面中央に紐を通すために、紐通し穴（１２）を一ヶ所開ける。
（ニ）  図１で示すように、三段目横棒（５）には、エコノミック症候群予防運動をしやすくするため、厚いクッション材を巻き付け、その他の横棒には薄いクッション材を貼り付ける。
（ホ）  図１１で示すように、横長Ｓ字形杖（３）の下部の先に、台（７）に差し込みネジで留めて接続するための高さ調節穴を数ヶ所開ける。
台の縦棒の接続部分は、Ｓ字形の杖の下部を差し込める太さの筒状にして数個の穴を設け、ネジ（１０）を付け、台（９）には補強棒（１４）を二本付け、取り外し可能なツボ押し球（１１）を数個付ける。
（ヘ）  図６で示すように、足枕（１）の下に設けた紐通し穴（１２）から通す紐（１６）は、楕円形の板状（１５）のものに二ヶ所穴を開け、紐（１６）の両端を通し輪にし、その両端を一本の細いスティック（１７）の下部に接着する。
（ト）  図７で示すように、紐（１６）の持ち手（１９）は、紐（１６）から取り外し可能にするため、持ち手（１９）に紐（１６）は通り抜けれるが、紐（１６）の先に付けた細いスティック（１７）は通り抜けることができない巾の切り込み（２０）を横に一筋入れ、板状の薄いクッション材を巻く。
本発明は以上のような構造である。
【０００８】  本発明を使用するときは、ソファ、ディスクの椅子等の横に置き、図２で示すように、足枕（１）に足を乗せ腰より足を高くすることで、血流を逆にし浮腫んだ足を楽にし、太股やふくらはぎ、足首を後面から揉むことが容易になる。また引き寄せて足枕（１）に両肘を置いて頬杖をしてくつろぐ。
最近、エコノミークラス症候群予防や運動不足のお年寄りに、椅子に腰掛けてつま先を上げ下げしながら、膝から下を左右交互に振り上げ下げする運動が、足の筋肉を鍛え血流を良くすると、テレビ、雑誌等でも取り上げ、整形外科でも勧められ、介護施設で実践されている。しかし実際には、かなり繰り返し行わないと結果が伴わない。
本発明は、図４で示すように、三段目横棒（５）に膝をかけ左右の足を交互に振り上げ下げして足や太股の筋肉を鍛え血流をよくし、水泳のクロールのように足をバタバタしてエコノミークラス症候群の予防をする。
膝の下に丸い棒を当て膝を支えることで、動作が楽に行えるので容易に継続が可能である。
【０００９】  また、足に当たる横棒にはクッション材を巻き付けているので、足を振り下ろす動作を繰り返しても膝裏が痛くならない。
本発明を手前にやや傾け、反動をつけ両足を交互に二段目横棒（６）と台（７）のクッションに叩きつけるように振り上げ下げすると、ふくらはぎをクッションでトントンたたく形になり、傾けたことでより強く当たり効果的である。
足枕（１）の下に紐（１６）を通し、両足を乗せ、本発明を前後に揺らしてくつろぐ時の紐（１６）の使用方法は、図６で示すように、足枕（１）の下の紐通し穴（１２）に紐（１６）の先に付けた細いスティック（１７）を通すと、楕円形の板状（１５）のものに二ヶ所穴をあけ、紐（１６）を通したものが、紐（１６）を引っ張っても紐通し穴（１２）から抜けないストッパーになり、図７で示すように、、紐通し穴（１２）から通した細いスティック（１７）は、持ち手（１９）の横に筋状に切り込んだ凹の部分から一本の紐（１６）を通した後、横の筒穴（２１）から紐（１６）の先のスティック（１７）を差しこみ、持ち手（１９）の筋状の凹の切り込み（２０）を筒の中から、紐（１６）の先のスティック（１７）で塞ぐ形になり、持ち手（１９）がより強くなる。
足枕つかまり立ち杖に紐（１６）を付け、台（７）の二本の棒の両端を弓形にカット（８）したため本体を傾けることができ、傾けた角度は足の重みで固定される。
足を置いて寛いでも、長く同じ姿勢でいると疲れる。図８で示すように、紐（１６）を使い台（７）を軸にして全体を前後に傾けるとと、ピッタリ自分に合った楽な足の角度になる。
また、足枕（１）に足を置いて紐（１６）を引き伸ばしすると、足がゆらゆら揺れて心地よい。
テレビを見るときなど、自分の一番楽な姿勢に傾けて足を置き、紐（１６）を持っていると転倒防止になり、より安全である。
【００１０】  図１２で示すように、二段目横棒（６）に付けたクッションはとりはずし可能にし、外したクッションは台（７）の他のクッションの上に被せて置く。
クッションを外したあと、補強棒（１４）の上に片足を置き、もう一方の足を二段目横棒（６）に掛ける。
【００１１】  台（７）の弓形にカット（８）した部分を利用し、足枕（１）を両手で掴み、身体を前屈して足枕つかまり立ち杖（４）を前に傾けると、手前の補強棒（１４）が持ち上がり浮く。
浮いた補強棒（１４）を片足で踏み込んで足枕（１）を手前に引き戻し身体を起こす。
このボートをこぐような作業をバランスよく繰り返すことで、二段目横棒（６）が、足首から太股までふくらはぎを滑るように指圧し、リンパ腺を刺激して血液の流れをよくする。市販されている筋肉ほぐし棒の代用品になり、足を上げたまま行うので市販されているのものより、より簡単に滑るように、しっかり指圧でき身体を屈伸するので全身運動にもなる。
現在、エコノミークラス症候群の予防に良いと勧められている脚のマッサージも足を掛けているので、揉みにくい足首、ふくらはぎ、太股の後面も両手を使いしっかり揉むことができる。
【００１２】  足枕つかまり立ち杖（４）は、紐（１６）を付け、両足を足枕に乗せ、前後に揺らしても、台（７）の裏は縦二本の棒の両端を弓形にカット（８）し、凹凸の付いた滑り止めを貼っているのでスムーズに揺れ、倒れるにくい。傾き過ぎても紐（１６）を引き寄せ転倒を防げる。
椅子の生活である外国人は、よく足を組み無意識に足を組み変えている。
日本人も椅子生活が多くなった。しかし、お年寄りは筋肉が落ちているので、足を組むと下になる足に、上の足の重量が掛かり、痛みやしびれの原因になることもある。
図５で示すように、下から三段目の横棒（５）と二段目の横棒（６）に片方ずつ太股を掛けると足を組んだ形にになり、三段目の横棒（５）が上になる足を支え、下の足を圧迫しないので下の足に負担がかからない。
足枕つかまり立ち杖（４）は、Ｓ字形になっているので、足を組む動作をするとき、右の開いている方から右足を入れ、左の開いている方から左足を入れ、簡単に足を組んだ状態にすることができる。また、前後ろを逆にすることで、右利き左利きどちらにも対応できる。
【００１３】  本発明の足枕つかまり立ち杖（４）は、Ｓ字形にすることによってどの動作も横から足の出し入れが簡単にできスムーズに各作業が行える。
図１１で示すように、足枕つかまり立ち杖（４）は、Ｓ字形杖（３）と台（７）とに分かれており、両方の接続部分に数個の穴を開け、棒筒になっている台（７）の接続部分に、Ｓ字形杖（３）の下部の先を差し込んでネジ（１０）で止める。この時、Ｓ字形杖（３）の高さ調節穴（１３）の位置を変えることで、足枕つかまり立ち杖（４）の高さを調整でき、台（７）に付けたネジ（１０）をＳ字形杖（３）の高さ調節穴（１３）に止めず、ネジ（１０）を緩めてＳ字形杖（３）の横棒（５）（６）を回せば、台（７）に対してＳ字形杖（３）の横棒（５）（６）の角度が自由に変えられ他の用途にも使える。
台（７）に付けたツボ押し球（１１）は、足枕（１）に手を置いて足で踏み込めば、足の裏のツボを指圧する。
【００１４】  図３で示すように、ソファーに横になり眠ってしまっても、太いクッション材を巻き付けた三段目横棒（５）に腕を置けば、背もたれ側でない手が床にダレ落ちることもなく、ソファに置いているクッションを三段目横棒（５）の上に添えるとより快適になり、高さがないオットマンよりバランスが良く、両手が楽でベットの様になり仮眠の時もリラックスできる。
お年寄りは、足の低いソファから立ち上がるのが難しいが、つかまり立ちの杖にもなり立ち上がりやすい。
座椅子や床、畳に座っているときは、台（７）の横棒に座布団、クッションなどを置くと、従来の足枕として使用でき、立ち上がるときは、そのまま上の段の横棒を使えばつかまり立ち杖になる。
【００１５】  また、図１０で示すように、ソファから少し離し、一人用のコタツ（２３）を台（７）の中に入れ足枕（１）の上から毛布で覆うと、椅子、ソファ用のコタツ（２３）になり、足枕（１）や二段目の横棒（６）、三段目の横棒（５）、台（７）に足（２６）を乗せ、足を楽な高さにして足の後面から暖めることができる。
椅子に腰掛け足枕（１）を持ち、前後にこぐように揺らすと、上半身の屈伸運動になり、両手を上に伸ばした形ができるので、同時に背筋を伸ばし、お年寄りや足の悪い人の運動にも適している。
図９で示すように、巻いたタオル（２２）を足枕（１）の中央に乗せ中央を高くすると、背広（２４）の上下、スーツ、、ネクタイなどをひと揃いまとめて掛けて置けるハンガーになり、使わないときも邪魔にならず、ワンルームに住んでいる人も場所を取らず便利である。
軽い素材であるが、足を乗せたとき、足の重みで足枕つかまり立ち杖（４）は固定され倒れにくい。
【００１６】  会社などで、机の上に足を乗せ休憩している人をよく見かけるが、それは椅子に腰掛けていると足の血流が、下にさがってしまい足がだるくなるため、無意識に足の位置を高くしていて、血流を逆流させるとだるさが取れるからである。
お年寄りも椅子に座る機会の多い人はすぐ足がだるくなり、足を上にあげようとする。しかし、女の人はできにくいし、机の上などに足を置くのは不衛生であり不格好である。
従来、床などに座ったときの足枕は有るが、椅子やソファに腰掛けた時は、オットマンしか無い。足を高くして血流を逆に戻すには、オットマンは高さが足りない。
本発明は、足枕（１）の位置を足に負担が掛からないようにするため、ほぼ机の高さにした。
【００１７】  また、人の一番リラックスする姿勢は、お姫様だっこの姿勢だと言われているが、ソファや椅子に腰掛け、背もたれに身体を添わせ、両足の膝の下を足枕つかまり立ち杖（４）の三段目の横棒（５）が支えることで、この姿勢が保たれ、最もリラックスできる形ができ上がる。
本発明は、災害が多発する今日、現在一番の課題である被災時の避難所、車中泊等の狭い場所での運動不足による命に係わるエコノミークラス症候群の予防に極めて有効であり、軽くて持ち運びが容易で、高さ調節もできるので、多方面で使用が可能である。
避難所生活の限られた狭い場所や車でも、手足を動かし背筋を伸ばすことができ、長時間同じ姿勢のパソコン、ゲーム、スマートホンなどのエコノミークラス症候群の予防に最も効果的なものである。
【符号の説明】
【００１８】    １  足枕、２  薄い板状、３  Ｓ字形杖、４  足枕つかまり立ち杖、５  三段目の横棒、６  二段目の横棒、７  台、８  弓形にカット、９  台の高さ調整穴、１０  ネジ、１１  ツボ押し球、１２  紐通し穴、１３  Ｓ字形杖の高さ調整穴、１４  補強棒、１５  楕円形の板状、１６  紐、１７  スティック、１８  二個の穴、１９  持ち手、２０  切り込み、２１  棒筒穴、２２  タオル、２３  コタツ、２４  背広、２６  足。
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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【図７】
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【図８】
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【図９】
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【図１０】
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【図１１】
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【図１２】
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