(57)【要約】【課題】スポーツに合わせて、バランス感覚の養成や体幹の筋肉の強化が求められている。また、腰痛、ひざ痛などの原因は、不良姿勢にもあると言われており、自力で姿勢を補正する方法が求められている。【解決手段】爪先側と踵側が欠け、残された上面で足裏側を受けるソール部３と、ソール部３の左右両側の周縁部から立ち上がり足の甲側を抱持する抱持片１５とが、弾性と柔軟性を有する素材（ＥＶＡ樹脂）によって一体成形されてなり、ソール部３の下面９側が椀状に膨らんで、その凸頂部１１が土踏まずの真下にくるように設計されている。オーバーシューズとしての使用も、素足や靴下履きの状態での使用も可能であり、スポーツの練習にも、日常生活における正しい姿勢の癖付けにも利用できる。【選択図】  図１
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
爪先側と踵側が欠け、残された上面で足裏側を受けるソール部と、前記ソール部の左右両側の周縁部から立ち上がり足の甲側を抱持する抱持部とが、弾性と柔軟性を有する素材によって一体成形され、
前記ソール部の下面側が椀状に膨らんで、その凸頂部が土踏まずの真下にくるように設計されており、
靴を履いた上で或いは素足または靴下履きの状態で履くことで身体に装着することを特徴とするバランスシューズ。
【請求項２】
請求項１に記載のバランスシューズにおいて、
ソール部は爪先側が踵側よりも幅寸法が大きくなっていることを特徴とするバランスシューズ。
【請求項３】
請求項１または２に記載のバランスシューズにおいて、
抱持部はソール部の左右両側の周縁部から立ち上がり互いに近づくように湾曲する一対の弾性的に拡開可能な抱持片によって構成されていることを特徴とするバランスシューズ。
【請求項４】
請求項３に記載のバランスシューズにおいて、
靴を履いた上で履くオーバーシューズ仕様になっていることを特徴とするバランスシューズ。
【請求項５】
請求項１または２に記載のバランスシューズにおいて、
抱持部はソール部の左右両側の周縁部からアーチ状に立ち上がったベルト等の抱持帯によって構成されていることを特徴とするバランスシューズ。
【請求項６】
請求項５に記載のバランスシューズにおいて、
素足または靴下履きの状態で履くサンダル仕様になっていることを特徴とするバランスシューズ。
【請求項７】
請求項１から６のいずれかに記載のバランスシューズにおいて、
ソール部の上面から下面側の凸頂部までの距離寸法は約３５〜４５ｍｍであることを特徴とするバランスシューズ。
【請求項８】
請求項１から７のいずれかに記載のバランスシューズにおいて、
下面側は、凸頂部を中心として、長さ寸法が約１０５〜１１５ｍｍ、幅寸法が約７５〜８５ｍｍが、約３０〜９０ｋｇの体重を受けたときの接地面積となっていることを特徴とするバランスシューズ。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明は、筋肉を鍛えたり、正しい姿勢の癖を付けたりするのに役立つバランスシューズに関するものである。
【背景技術】
【０００２】
バランスディスク（別名：バランスクッション）は、特許文献１に記載のように、少し硬めのクッション体の中空部に空気を注入したものになっており、そのディスクの上に足を乗せて立とうとすると、その不安定な状態からバランスを取ろうとするため、バランス感覚を養うことができるだけでなく、体幹の特にインナーマッスルを効果的に鍛えることができると言われている。
而して、このバランスディスクは、クッション体で、床面に置いて使用することが前提となっている。また、重さが１ｋｇ程度で、ディスク自体のサイズも相応に有り、２つのディスクの上に両足をそれぞれ乗せて使用するとなると２つのディスクを用意することになるから、気軽に持ち運びできるものではなく、自宅やスポーツ施設等の決まった屋内で使用される場合が多い。
【０００３】
一方、スポーツのトレーニングでも、そのスポーツに合わせて、バランス感覚の養成や体幹を含めた各種筋肉の強化が求められている。例えば、ゴルフのスイング練習では、地面からの抗力を上手く受け取って体をスムーズに回転させることができるよう、スイングバランスの感覚を養うと共に、そのスイングの動きをスムーズにするためにねじりの筋肉を強化することが求められている。また、スキーの練習では、傾斜地面や凹凸の有る地面で一方側のバランスの崩れた状態から他方側のバランスの崩れた状態へと常に移り変わる中で安定状態を保つと共に、それを維持する筋肉を強化することが求められている。
【０００４】
また、近年、パソコンを使っての長時間のデスクワークに従事する人が増えているが、そのなかにはデスクワーク時の猫背の姿勢が癖になって肩や首に負担を掛け、肩こり、腰痛、ひざ痛等様々な症状に悩んでいる人も多い。
更に、現代女性にはＯ脚やＸ脚になっている人が多いが、それを放置すれば、見た目が悪いだけでなく、足が浮腫んだりする。また、骨盤の歪みが原因となっている場合もあり、骨盤が土台となってその上の身体を支えているため、その場合には代謝にも悪影響を及ぼすことなる。
このように、姿勢の改善への関心が最近では頓に高まっているが、正しい姿勢を保つようにするには、日常生活における正しい姿勢の癖付けが効果的である。
【先行技術文献】
【特許文献】
【０００５】
【特許文献１】実用新案登録第３２０４７３４号公報
【発明の概要】
【発明が解決しようとする課題】
【０００６】
本発明は上記従来の問題点に着目して為されたものであり、バランスディスクによるバランス感覚の養成や筋肉の強化のアイデアを活用し、上記したようなスポーツ練習や日常生活における正しい姿勢の癖付けにも利用できるよう工夫されたバランスシューズを提供することを、その目的とする。
【課題を解決するための手段】
【０００７】
本発明は上記課題を解決するためになされたものであり、請求項１の発明は、爪先側と踵側が欠け、残された上面で足裏側を受けるソール部と、前記ソール部の左右両側の周縁部から立ち上がり足の甲側を抱持する抱持部とが、弾性と柔軟性を有する素材によって一体成形され、前記ソール部の下面側が椀状に膨らんで、その凸頂部が土踏まずの真下にくるように設計されており、靴を履いた上で或いは素足または靴下履きの状態で履くことで身体に装着することを特徴とするバランスシューズである。
【０００８】
請求項２の発明は、請求項１に記載のバランスシューズにおいて、ソール部は爪先側が踵側よりも幅寸法が大きくなっていることを特徴とするバランスシューズである。
【０００９】
請求項３の発明は、請求項１または２に記載のバランスシューズにおいて、抱持部はソール部の左右両側の周縁部から立ち上がり互いに近づくように湾曲する一対の弾性的に拡開可能な抱持片によって構成されていることを特徴とするバランスシューズである。
【００１０】
請求項４の発明は、請求項３に記載のバランスシューズにおいて、靴を履いた上で履くオーバーシューズ仕様になっていることを特徴とするバランスシューズである。
【００１１】
請求項５の発明は、請求項１または２に記載のバランスシューズにおいて、抱持部はソール部の左右両側の周縁部からアーチ状に立ち上がったベルト等の抱持帯によって構成されていることを特徴とするバランスシューズである。
【００１２】
請求項６の発明は、請求項５に記載のバランスシューズにおいて、素足または靴下履きの状態で履くサンダル仕様になっていることを特徴とするバランスシューズである。
【００１３】
請求項７の発明は、請求項１から６のいずれかに記載のバランスシューズにおいて、ソール部の上面から下面側の凸頂部までの距離寸法は約３５〜４５ｍｍであることを特徴とするバランスシューズである。
【００１４】
請求項８の発明は、請求項１から７のいずれかに記載のバランスシューズにおいて、下面側は、凸頂部を中心として、長さ寸法が約１０５〜１１５ｍｍ、幅寸法が約７５〜８５ｍｍが、約３０〜９０ｋｇの体重を受けたときの接地面積となっていることを特徴とするバランスシューズである。
【発明の効果】
【００１５】
本発明のバランスシューズは、持ち運びが容易で、しかも履いた状態で三次元方向へ自在に動き回ることができるので、種々の動きに合わせて体幹だけでなく下半身を含む各種の筋肉を使ってバランスを取ることになり、スポーツの種類に対応させた効果的なトレーニングが可能となっている。
また、従来のバランスディスクと異なり、中空部が無いので、地面抗力を感覚的に確認できるだけでなく、縦の動きの精度も良く、各種スポーツの中でも特にゴルフ等のスイング練習に有効になっている。
更に、接地面積が小さくなっている分、体全体ではなく、各部の重心ポイントも調整しなければ立つことができなくなるので、姿勢の補正にも有効になっている。
【００１６】
本発明のバランスシューズは、靴の上に重ねて履くオーバーシューズだけでなく、素足や靴下を履いた上で履くサンダル様シューズ仕様に設計することも可能となっている。従って、履きながら日常生活を無理なく送ることができ、正しい姿勢の癖を自然と体に覚え込ませることができる。
【図面の簡単な説明】
【００１７】
【図１】本発明の第１の実施の形態に係るバランスオーバーシューズの斜視図である。
【図２】図１のバランスオーバーシューズの六面図及び断面図である。
【図３】図１のバランスオーバーシューズを履いた状態の足元の説明図である。
【図４】図３で履いた後に立った状態の説明図である。
【図５】立った姿勢の説明図である。
【図６】図１のバランスオーバーシューズを履いてエクササイズをする場合の説明図である。
【図７】図１のバランスオーバーシューズを履いてゴルフのスイング練習をする場合の説明図である。
【図８】本発明の第２の実施の形態に係るバランスサンダル様シューズの上面図、背面図、側面図、および前面図である。
【図９】図８のバランスサンダル様シューズを履いた状態の足元の説明図である。
【図１０】本発明の第３の実施の形態に係るバランスサンダル様シューズの上面図、背面図、側面図、および前面図である。
【図１１】本発明の第４の実施の形態に係るバランスサンダル様シューズの上面図、背面図、側面図、および前面図である。
【発明を実施するための形態】
【００１８】
本発明は、バランスシューズに関するものであり、運動靴などの靴を履いた状態で履くバランスオーバーシューズと、素足や靴下履きの状態で履くバランスサンダル様シューズが具体的に想定されている。
本発明の第１の実施の形態に係るバランスオーバーシューズ１を、図１、図２にしたがって説明する。
このバランスオーバーシューズ１は、ＥＶＡ樹脂を素材とし、射出成形により一体成形されており、中実構造になっており、中空部は存在しない。ＥＶＡ樹脂は、ポリエチレンよりも軽量で弾性と柔軟性があり、丈夫で千切れにくい性質を持っており、従来からサンダルの素材として利用されているものである。
【００１９】
バランスオーバーシューズ１のソール部３は、爪先側と踵側が欠けており、その残された上面５で足裏側である靴底を受けるようになっており、靴の輪郭に沿って爪先側が踵側よりも幅広に設計されている。
上面５は平らになっており、踵側には、足の差し入れ方向を示す矢印７が印刷されている。下面９側は椀状になって下方に向かって緩やかに膨出しており、その凸頂部１１が最底部をなしている。なお、凸頂部１１側には複数の窪み１３が半円状に形成されているが、これは射出成形の際の便宜のために設けられたものである。
【００２０】
ソール部３は、足の土踏まず（厳密に言えば、３つある土踏まずのうちの親指から踵に掛かる土踏まず）に相対する部位を基準に設計されている。
上面５は土踏まずの真下が中央部になるように全体のサイズが設計されている。また、下面９側では凸頂部１１が、土踏まずの真下にくるように設計されている。体重を受けると凸頂部１１を囲んでその周囲が圧縮され接地部分Ｗが形成されるので、その接地部分Ｗを支点として、体重を受けることになる。
【００２１】
バランスオーバーシューズ１は、椀状になっている分だけ、地面乃至床面との接地部分の面積Ｗは小さくなっており、既存のバランスディスクが面状とするならば、点状になっていると言える。
従って、バランスオーバーシューズ１を履いた場合には、爪先側と踵側が接地せずに遊んだ状態になっているので、土踏まずを囲んだ部分のみで体重を支えることになる。しかも、爪先〜踵方向だけでなく、左右両側を含めて全方向的に揺れる履物となっている。このため、所望の姿勢や動きを達成するためには、体全体の各種筋肉を上手く使ってバランスを取ることになる。
【００２２】
一対の抱持片１５、１５は、ソール部３の上面５側の左右両側の周縁部からそれぞれ上方に向かって立ち上がっている。抱持片１５、１５は互いに近づく方向に緩やかに湾曲しており、その先端は少しの隙間を開けて相対している。
ソール部３とこの一対の抱持片１５、１５によってほぼ筒状に成形されており、一対の抱持片１５、１５が足の甲側を抱持する。
抱持片１５、１５は弾性的に拡開できるので、靴の甲の高さが異なっても対応できる。
また、バランスオーバーシューズ１を履いた後は、弾性と柔軟性の有る一対の抱持片１５、１５とソール部３で囲まれた筒状体の内側に靴が弾接するので、靴にフィットして外れ難くなっている。
【００２３】
本実施の形態では、バランスオーバーシューズ１は、ワンサイズ仕様になっており、ジュニア（体重：約３０ｋｇ、シューズサイズ：約２０ｃｍ）から大柄の成人男性（体重：約９０ｋｇ、シューズサイズ：約２９ｃｍ）まで対応できるように寸法が設定されている。
すなわち、ソール部３の上面５の長さ寸法が約１７０ｍｍ、幅寸法が約１４０ｍｍに設定されている。
【００２４】
また、ソール部３の上面５から下面９側の凸頂部１１までの距離寸法は、約３５〜４５ｍｍが適正範囲であり、その中でも図中で示すように約４０ｍｍが好ましい。
この範囲であれば、ＥＶＡ素材の弾性により、約３０〜９０ｋｇの体重を受けたときに下面９側が僅かに凹み、凸頂部１１を囲んで形成される接地部分Ｗの面積は、長さ寸法が約１０５〜１１５ｍｍ、幅寸法が約７５〜８５ｍｍの範囲になることが想定される。なお、図中では、接地部分Ｗは長さ寸法が約１１０ｍｍ、幅寸法が約８０ｍｍの矩形状に示されているが、これは視認の便宜のために描かれており、厳密には接地部分Ｗは矩形にはならず、また、履いている者が動くことで、その接地部分Ｗも僅かではあるが移動する。
【００２５】
図３は、運動靴Ｓを履いた上でバランスオーバーシューズ１を履いた状態を示す。バランスオーバーシューズ１は運動靴Ｓと一体化しており、左右両側から見ると、一本歯の下駄のようになっている。ソール部３の下面９に形成される接地部分Ｗを支点として体重を受けた状態になっている。
従って、図４に示すような立ち姿勢を続けようとすると、くるぶしの真上に首の重心を載せることになり、全体の重心が真っ直ぐになり、正しい立ち姿勢になる。この正しい立ち姿勢では、図５（Ａ）で詳細に示すようにバランスラインＬに各部位の重心ポイント（●で表示）が合わさることになる。
【００２６】
図５（Ｂ）、（Ｃ）、（Ｄ）は正しい姿勢ではなく、各部位の重心ポイントはバランスラインＬとはずれているが、通常の日常生活では普通に立っていることができる。しかしながら、バランスオーバーシューズ１を履いた場合には、踵側と爪先側に頼らずにバランスを取らなくてはならないため、これら図５（Ｂ）、（Ｃ）、（Ｄ）に示す姿勢では立ち続けることができず、図５（Ａ）に示す正しい立ち姿勢に本能的に変わる。
この正しい姿勢が癖になれば、前後だけでなく左右のずれも補正されることになる。すなわち、長時間のデスクワークに従事する人がなり易い猫背が補正される。また、自己流で姿勢を補正しようとすると反り腰になり易いが反り腰にもならない。更に、Ｏ脚やＸ脚は、膝の重心ポイントがバランスラインＬよりもずれている状態であることから、この図５（Ａ）の姿勢が癖になれば改善されることになる。
【００２７】
また、バランスオーバーシューズ１を履いた状態で、様々に動き回れるので、バランスを保ちながらエクササイズも可能である。
すなわち、図６の上側に示すように、（１）立ち姿勢だけでなく、（２）ウォーキング、（３）キック、（４）椅子を利用した、筋力の弱い方向への曲げの動きをすることができる。
また、図６の下側に示すように、（１）両足を左右に広げて立って、上半身をひねったり、（２）両足を前後に広げて立って、前後方向に倒れたり、（３）両足を左右に広げて立って、重心を下げた状態で上半身を伸長させたり、（４）スクワットをしたり等、種々の動きで、様々な筋肉を鍛えることができる。
【００２８】
上記のように、バランスオーバーシューズ１を履いた状態で、屋外屋内を問わず、傾斜や凹凸の有る地面を自在に動き回れるので、スキーの練習にも利用できる。
【００２９】
図７は、ゴルフのスイング練習をする場合を示しており、（１）アドレスをするだけで、それがコアバランスアドレスとなる。
また、実際にクラブＣを握ってボールＢを打つ前に、（２）ハーフスイングの素振りをしたり、（３）フルスイングの素振りをする際にも、バランスオーバーシューズ１を履いていれば、スイングバランスを取る練習になる。バランスオーバーシューズ１には中空部が無いので、地面抗力も感覚的に確認できる。また、縦方向の動きの精度も高いので、この練習は非常に効果的なものとなっている。
更に、上級者には、（４）片足立ちショットにおける利用も推奨される。
【００３０】
本発明の第２の実施の形態に係るバランスサンダル様シューズ１７を、図８にしたがって説明する。
バランスサンダル様シューズ１７は、バランスオーバーシューズ１と同じ素材で射出成形により一体成形されており、全体の形状も似ている。従って、同じ部位は同じ符号を付してその説明を省略する。
このバランスサンダル様シューズ１７は、素足または靴下を履いた上で履くことが想定されており、その分だけ、全体がサイズダウンされている。
【００３１】
図９（Ａ）、（Ｂ）は、素足で履いた状態を示しており、一対の抱持片１５、１５とソール部３で囲まれた筒状体の中に素足が差し込まれて弾接するので、素足にフィットして外れ難くなっている。
サンダルを履くような感覚で装着することができるので、運動と意気込むことなく、会社や自宅での室内履きとして手軽に使用でき、デスクワークや日常生活をしながら、体に正しい姿勢の癖を自然に覚え込ませることができる。
【００３２】
本発明の第３の実施の形態に係るバランスサンダル様シューズ１９を、図１０にしたがって説明する。
このバランスサンダル様シューズ１９は、バランスサンダル様シューズ１７のソール部３の上面５が山状に隆起して隆起部分２１が形成されている。バランスサンダル様シューズ１９を履くと、この隆起部分２１が足裏のツボを押すので、マッサージ効果も期待できる。
【００３３】
本発明の第４の実施の形態に係るバランスサンダル様シューズ２３を、図１１にしたがって説明する。
このバランスサンダル様シューズ２３は、バランスサンダル様シューズ１７の一対の抱持片１５、１５に代えて一つのベルト２５が設けられている。素足や靴下履きの状態で履く場合には、爪先側から差し込めば良いので、ベルト２５で甲当て側を構成して完全な筒状体にすることができる。ベルト２５にすれば、滑りやすい素足や靴下に全周的にフィットするので、一層抜け難くなる。
ベルト２５にすれば履く人の足の様々なサイズや甲の高さに一律に対応することは難しくなるが、その分、Ｓ、Ｍ、Ｌなど数種類のサイズで提供することで対応できる。
【００３４】
以上、本発明の実施の形態について詳述してきたが、具体的構成は、この実施の形態に限られるものではなく、本発明の要旨を逸脱しない範囲における設計の変更などがあっても発明に含まれる。
例えば、バランスオーバーシューズは、野球のスイング練習、トレイルランニングの練習、更にはハンマー投げや円盤投げの練習にも適用可能と期待される。
また、バランスサンダル様シューズは、室内履きだけでなく、庭やベランダに出る際の外履きとしての使用も考えられる。
【符号の説明】
【００３５】
１…バランスオーバーシューズ（第１の実施の形態）
３…ソール部                ５…上面            ７…矢印表示      ９…下面
１１…凸頂部                １３…窪み          １５…抱持片
１７…バランスサンダル様シューズ（第２の実施の形態）
１９…バランスサンダル様シューズ（第３の実施の形態）              ２１…隆起部分
２３…バランスサンダル様シューズ（第４の実施の形態）              ２５…ベルト
Ｌ…バランスライン          Ｗ…接地部分
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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【図７】
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【図８】
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【図９】
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【図１０】
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【図１１】
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