(57)【要約】  【課題】  負荷を調整することなく、運動量に強弱の変化をつけた多様のトレーニングが可能なトレーニングマシンを提供することにある。  【解決手段】  座部４を備えたフレームＡに、左右の手で把持する一対のグリップを備えたアームＢが回動可能に軸支され、且つ前記アームに負荷Ｃが直接叉は間接的に作用し、前記座部に腰掛けてアームに取り付けられたグリップを握ってアームを回動操作するトレーニングマシンにおいて、前記アームＢに装備するグリップ１０〜１３を、該アームの回動中心からの距離を異ならしめて複数対設けた。【選択図】      図１
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
座部を備えたフレームに、左右の手で把持する一対のグリップを備えたアームが回動可能に軸支され、且つ前記アームに負荷が直接叉は間接的に作用し、前記座部に腰掛けてアームに取り付けられたグリップを握ってアームを回動操作するトレーニングマシンにおいて、前記アームに装備するグリップを、該アームの回動中心からの距離を異ならしめて複数対設けたことを特徴とするトレーニングマシン。
【請求項２】
前記負荷が油圧シリンダであることを特徴とする請求項１記載のトレーニングマシン。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明はトレーニングマシンに関し、詳しくは運動時に作用する負荷の度合いを簡単に変更することができるトレーニングマシンに関する。
【背景技術】
【０００２】
従来のトレーニングマシン（筋力鍛錬装置）、特に座部に腰掛けて負荷が作用するアームを手で押したり、引いたりして筋力を鍛えるトレーニングマシン（例えば、インクラインプレス、チェストプレス、ローイング、アームカール、ショルダープレス等）は、床面上に設置するフレームに座部が取り付けられ、更にそのフレームに対して左右一対のグリップを備えたアームを回動可能に軸支すると共に、そのアームに所定の負荷が直接叉は間接的に作用するように構成されている。
そして、アームに作用させる負荷の形態としては、ウエイト（錘）方式、空圧シリンダ方式、油圧シリンダ方式等が挙げられる。
また、座部の位置（高さ）は使用者の体格に応じて適宜調整できるように構成されている。
【０００３】
上記ウエイト方式は、２本の平行なガイドシャフトに所定重量のウエイトプレートを複数枚装着し、且つアームの操作に連動するケーブルの先端に引揚シャフトを連結し、その引揚シャフトに対し目的のトレーニングに応じてウエイトプレートをピンで連結し、アームを操作することで引揚シャフトにピンで連結されたウエイトプレートがガイドシャフトに沿ってケーブルを介して引き上げられる。そして、ピンの位置を変えることで目的の重量に可変調整し得るようになっている（例えば、特許文献１参照）。
叉、空圧シリンダ方式及び油圧シリンダ方式は、所定の負荷（圧力）に設定されたシリンダを固定フレームと可動するアームとに亘って取り付けられ、所定の負荷が作用する前記アームを引張ったり、押したりするようになっている。
【０００４】
しかして、負荷の形態は異なるが使用者はアームに取り付けられている左右一対のグリップを握り持って身体の各部のトレーニングし、目的のトレーニングに応じて前者（ウエイト方式）の場合は任意に負荷を調節できるが、後者（シリンダ方式）は予め負荷が設定されている為負荷を強弱調節することはできない。
尚、使用者が操作するアーム（カウンターアーム）には、使用者が個々にアームを操作するのに操作し易いグリップ形状を選択できるように、ストレートタイプとＵ字型タイプの２種のグリップが取り付けられている（例えば、特許文献１参照）。
【０００５】
【特許文献１】特開平９−２９４８２４号公報
【発明の開示】
【発明が解決しようとする課題】
【０００６】
ところで、上記したトレーニングマシンは、アームに掛かる負荷の大きさを任意に変更調節できるウエイト方式、及びアームに掛かる負荷の大きさを変更できない何れの方式においても、調整した荷重或いは予め設定された荷重のもとで、一様の運動しかできないものである。何故ならば、アームに設けられているグリップ位置は該アームの回動中心から一定の距離をおいた１箇所に設けられているためである。尚、特許文献１に記載されている２種のグリップは、各使用者がそれぞれ運動のし易さ或いはグリップし易さ等、好みに応じて選択できるように設けられているものである。
【０００７】
本発明は上記した従来の技術が有する問題点に鑑みてなされたもので、その課題とするところは、調整した荷重或いは予め設定した荷重のもとで、運動に強弱変化をつけた多様のトレーニングが可能なトレーニングマシンを提供することにある。
【課題を解決するための手段】
【０００８】
上記課題を達成する為に本発明のトレーニングマシンは、座部を備えたフレームに、左右の手で把持する一対のグリップを備えたアームが回動可能に軸支され、且つ前記アームに負荷が直接叉は間接的に作用し、前記座部に腰掛けてアームに取り付けられたグリップを握ってアームを回動操作するトレーニングマシンにおいて、前記アームに装備するグリップを、該アームの回動中心からの距離を異ならしめて複数対設けたことを特徴とする（請求項１）。
上記アームの形態は、左右のアームが独立したタイプ、或いは左右のアームが連続一体化した略Ｕ字形など何れの形態でもよい。
また、上記アームに複数対設けるグリップの形態としては、例えばストレートタイプのグリップを左右アームの対向する内側に、該アームの開放端部側から回動中心点側に向かって等間隔叉は不等間隔をおいて３個叉は４個平行に固着する。
【０００９】
上記手段によれば、アームに取り付けられるグリップが該アームの回動中心から距離を異にして複数対設けられている為、グリップの位置を変えることで回動中心からの距離が変わるため、同じ負荷が作用するアームを動かすために必要な力は強弱変更される。従って、把持するグリップの位置を変えることで、負荷の大きさを変えることなくトレーニングに強弱の変化をつけることができる。
【００１０】
そして、上記トレーニングマシンに装備する負荷の形態としては、今日一般的に採用されているウエイト（錘）方式、或いは流体圧シリンダ（空圧シリンダ、油圧シリンダ）等、何れでもよいが、流体圧シリンダは女性や中高年層に好適である（請求項２）。
負荷として流体圧シリンダを使用した場合は、一定の負荷の元で把持するグリップの位置を変えるだけで、強弱をつけたトレーニングを簡単に行うことができる。
【発明の効果】
【００１１】
本発明のトレーニングマシンは請求項１記載の構成により、アームを操作する時に把持するグリップの位置を選択することで、アームを操作する時の力を強弱変更することができる。従って、負荷の大きさを変えることなくトレーニングに強弱の変化をつけることができる。
また、請求項２記載の構成とした場合は、一定の負荷のもとで運動量に強弱をつけることができる為、過大な負荷を求めない女性及び中高年向け専用のトレーニングマシンとして非常に有効である。しかも、安価に製作でき、コストパフォーマンスに優れたトレーニングマシンを提供できる。
【発明を実施するための最良の形態】
【００１２】
以下、本発明の実施の形態の一例を図面に基づいて説明する。
図１乃至図４は本発明に係るグリップを備えたチェストプレストレーニングマシンを示し、図中、Ａは床面ａ上に起立設置されるフレーム、Ｂは前記フレームＡに対して回動可能に軸支されたアームで、フレームＡとアームＢとに亘って負荷Ｃを構成する油圧シリンダが架設されて構成されている。
【００１３】
フレームＡは、台板１上に支柱２が後側に僅か傾斜させて起立固定され、その支柱２の前側下部に座部取付杆３が前方に向けて水平に固着突設され、その座部取付杆３の上面に座部４が前方に向けて水平に取り付けられ、その座部４より上方の支柱２前面には背凭れ５が該支柱２に沿って取り付けられている。台板１と支柱２とに亘ってステー１４が架設されて支柱２が補強されている。
叉、支柱２の上端は前方に向けた略直角に屈曲形成され、その前方に向けて突出した先端部に、左右幅方向に向けてアーム取付杆６が平面略Ｔ字状に固着され、更に前記背凭れ５が取り付けられた位置の支柱２の左右側面には左右幅方向に向けて負荷取付杆７，７’が水平に固着突設されている。
【００１４】
上記アーム取付杆６の支柱２より左右幅方向に突出する長さは、前記座部４に着座する使用者の身体より該アーム取付杆６の左右端部がそれぞれ外側方向に突出する長さとしてある。
上記の如く構成したアーム取付杆６の左右側端には左右独立したアームＢの基端部が軸８で回動可能に垂下軸支され、その左右独立したアームＢ，Ｂと前記負荷取付杆７，７’とに亘って負荷Ｃを構成する油圧シリンダ９が架設されている。
油圧シリンダ９の架設は、アームＢの回動に伴い該アームＢとの取付位置が移動する為、油圧シリンダ９は負荷取付杆７，７’及びアームＢ，Ｂに対してそれぞれ揺動可能に支持されている。
上記左右独立したアームＢ，Ｂの長さは、前記座部４に着座した正規の姿勢で、肘から先の腕を略水平の状態でアームＢ，Ｂを操作することができる長さとする。
【００１５】
上記左右独立したアームＢ，Ｂの開放先端側（図面では下側）における対向する内側面には所定の間隔（例えば１００ｍｍ）をおいて４個のグリップ１０，１１，１２，１３が略直角水平に固着されている。従って、４個のグリップ１０〜１３はアームＢの回動中心からの距離がそれぞれ異なる。尚、グリップの設置個数は図示の４個に限定されるものではなく、３個、或いは５個等でもよいものである。
叉、前記台板１の端縁（図面では前側端縁）には移動用車輪３０が取り付けられ、本トレーニングマシンを車輪側に倒すことで車輪３０が接地し、該車輪により転がしてトレーニングマシンを目的の場所へ容易に移動できるように構成されている。
【００１６】
上記の如く構成したチェストプレストレーニングマシンは、座部４に着座し背中を背凭れ５に当て、左右独立したアームＢ，Ｂに取り付けられた複数のグリップ１０〜１３のうちから所望の位置のグリップを選択して把持し、アームＢ，Ｂを前方に押し出すことで該アームＢ，Ｂと負荷取付杆７，７’とに亘って架設された油圧シリンダを伸長し、腕が伸びた位置からは負荷を感じながら腕をたたむようにして初期位置に戻る。この運動を繰り返すことで、胸や肩、腕の筋群（胸筋群、三角筋、上腕三頭筋等）を鍛錬することができる。
そして、アームＢ，Ｂに設けられたグリップ１０〜１３の把持するグリップ位置を変えることで、アームＢ，Ｂの回動中心からグリップまでの位置が変化する為、運動時に掛ける力に強弱の変化がつく。即ち、回動中心からの距離が一番長いグリップ１３を把持した場合は軽く操作でき、その位置から回動中心側にグリップ位置を変えるとアームＢ，Ｂを回動する動作は重くなる。依って、負荷は一定でもグリップの位置を変えることで運動に強弱をつけることができる。
【００１７】
図５乃至図７は本発明に係るグリップを備えたローイングトレーニングマシンを示し、図中、Ａ’は床面ａ上に起立設置されるフレーム、Ｂ’は前記フレームＡ’に対して回動可能に軸支されたアームで、フレームＡ’とアームＢ’とに亘って負荷Ｃ’を構成する油圧シリンダが架設されて構成されている。
【００１８】
フレームＡ’は、台板１５上に支柱１６が前側に僅か傾斜させて起立固定され、その支柱１６の後側中程に座部取付杆１７が後方に向けて水平に固着突設され、その座部取付杆１７の上面に座部１８が水平に取り付けられ、その座部１８より上方の支柱１６後面には胸当て１９が該支柱１６に沿って取り付けられている。尚、台板１５と支柱１６とに亘ってステー２０が架設されて支柱１６の支持が補強されている。
【００１９】
叉、前記台板１５上における支柱１６の左右両側位置には左右独立したアームＢ’，Ｂ’の基端部が、該台板１５上に固着されている軸受２１に軸２２で前後回動可能に軸支されている。
そして、アームＢ’，Ｂ’を軸支する軸受２１を通る線上の前方位置には負荷取付枠２３が取り付けられ、その負荷取付枠２３と前記アームＢ’，Ｂ’の前面の中程位置に固着した負荷連結用枠２４とに亘って負荷Ｃを構成する油圧シリンダ２５が架設されている。
負荷Ｃの油圧シリンダ２５は、ロッドが引き込まれた状態（縮小状態）で架設されている。
【００２０】
左右独立したアームＢ’，Ｂ’の開放先端側（図面では上側）における対向する内側面には所定の間隔（例えば１００ｍｍ）をおいて４個のグリップ２６，２７，２８，２９が略直角水平に固着されている。従って、４個のグリップ２６〜２９はアームＢ’の回動中心からの距離がそれぞれ異なる。尚、グリップの設置個数は図示の４個に限定されるものではなく、３個、或いは５個等でもよいものである。
本トレーニングマシンにおいても、前示実施例と同様、台板１５の端縁に車輪３１を取り付け、該車輪によりマシンの移動を容易に行うことが出来るように構成されている。
【００２１】
上記の如く構成したローイングトレーニングマシンは、支柱１６を跨いで座部１８に着座し、胸を胸当て１９と向かい合わせ、左右の足は台板上に載せてトレーニングの姿勢をとる。そして、左右独立したアームＢ’，Ｂ’に取り付けられた複数のグリップ２６〜２９のうちから所望の位置のグリップを選択して把持し、アームＢ’，Ｂ’を手前に引くことで該アームＢ’，Ｂ’と負荷取付杆２３とに亘って架設された油圧シリンダ２５を伸長し、腕をたたんで位置からは負荷を感じながら腕を伸ばすようにして初期位置に戻る。この運動を繰り返すことで、胸や肩、腕の筋群（胸筋群、三角筋、上腕三頭筋等）を鍛錬することができる。
そして、アームＢ’，Ｂ’に設けられたグリップ２６〜２９の把持するグリップ位置を変えることで、アームＢ’，Ｂ’の回動中心からグリップまでの位置が変化する為、運動時に掛ける力に強弱の変化がつく。即ち、回動中心からの距離が一番長いグリップ２９を把持した場合は軽く操作でき、その位置から回動中心側にグリップ位置を変えるとアームＢ’，Ｂ’を回動する動作は重くなる。依って、負荷は一定でもグリップの位置を変えることで運動に強弱をつけることができる。
【００２２】
上記した実施の形態は負荷の形態としてシリンダを用いた例であるが、負荷の形態はこの種トレーニングマシンで一般的に採用されているウエイト方式でもよいものである。そして、ウエイト方式の場合は、ウエイトを調整できる構造、或いは一定のウエイトにするなど何れでもよい。
【００２３】
尚、アームを回動操作する位置（グリップの位置）を変える方法としては、一個のグリップをアームに沿って移動固定する構造が考えられるが、アームの操作中にグリップの位置が変化しない固定手段、グリップとアームの係合強度の確保等の点で問題点が存在し、しかも、いちいち切換操作しなければならないという煩わしさもある。
それに対し、本装置は複数のグリップがそれぞれ完全固定であるため、グリップ取付部分の強度を十分に確保でき、安心して使用することができるトレーニングマシンを提供することが出来る。
【図面の簡単な説明】
【００２４】
【図１】本発明の実施の一例を示すチェストプレストレーニングマシンの側面図。
【図２】同正面図。
【図３】同平面図。
【図４】使用状態を示す同側面図。
【図５】本発明の他の実施例を示すローイングトレーニングマシンの側面図。
【図６】同背面図・
【図７】使用状態を示す同側面図。
【符号の説明】
【００２５】
Ａ，Ａ’…フレーム                      Ｂ，Ｂ’…アーム
Ｃ…負荷                          １，１５…台板
２，１６…支柱                          ４，１８…座部
９…油圧シリンダ    １０〜１３，２６〜２９…グリップ
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
2006095207.tif 000007
【図６】
2006095207.tif 000008
【図７】
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