(57)【要約】【課題】  必要に応じて好みの時間と場所で、首の皮膚や皺とたるみを除去する鍛錬が容易にできると共に、舌根の筋肉も鍛錬できるトレーニング器具とトレーニング方法を提供する。【解決手段】  口に咥えて支持する、角筒状の第１部材１と上記第１部材１の断面形状と異なる断面形状を有する角筒状の第２部材２とを構成して、首等に発汗用のクリームを塗布し、マスク９を首等に密着して巻装し両端を頭の上で止めて固定し、その後第１部材１を口に咥え、口を縦方向と横方向に強制的に開いて固定し、口腔内等の筋肉、首等の皮膚に刺激を与えて鍛錬する。【選択図】図１
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
口に咥えて支持する、筒状の第１部材と上記第１部材の断面形状と異なる断面形状を有する筒状の第２部材を連結したトレーニング器具。
【請求項２】
口に咥えて支持する、断面長方形状の角筒状の第１部材と上記第１部材の断面形状と異なる断面形状を有する断面長方形状の角筒状の第２部材とを構成し、上記第１部材と第２部材とを膜部を介して連結したトレーニング器具。
【請求項３】
口に咥えて支持する上板と下板によって構成した第１部材と第２部材を連結し、上記上板あるいは下板を昇降可能に構成すると共に、上記第１部材の上板と下板と第２部材の上板と下板の幅を異ならしめたトレーニング器具。
【請求項４】
首やあごの表面に発汗用のクリームを塗布し、その後、マスクを首とあごに密着して巻装した後、トレーニング器具を口に咥え、口を縦方向と横方向に強制的に開いて固定し、必要に応じて舌を前方に出して、口腔内の筋肉、舌の筋肉、首の筋肉、顔面及び首の皮膚に刺激を与えて、これらの部位を鍛錬するトレーニング方法。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明は、口腔内の筋肉、舌根の筋肉、首の筋肉及び皮膚を刺激して鍛錬するためのトレーニング器具及びトレーニング方法に関するものである。
【背景技術】
【０００２】
従来より、首をマッサージして皮膚を活性化し、たるみや皺を解消する美容具等があった。このような美容具としては、特許文献１に記載のものが提案されていた。
これは、首に巻着して両端を一対の係止具で接続するためのベルトの外面に複数の振動発生装置を取り付けてなり、ベルトを振動させることにより首をマッサージし、皮膚の活性化によるたるみや皺を除去するものである。
この美容具は振動発生装置を使用するため、電源やモーターを備えた大掛かりな器具となり首に巻着して使用するには無理がある上に、コストもかかるという問題点もあった。
【０００３】
また、口輪筋を訓練するために器具としては、特許文献２に記載されたものがあったが、この器具は略円錐台形状のカップ状の吸口本体と吸口本体の縁に形成されたフランジ部からなる吸口である。これによれば、日常の食生活の中で自然に口唇をつぐむ運動を反復させ、口輪筋および舌筋を鍛錬するものである。
しかしながら、この器具は口輪筋および舌筋を刺激するもので、口腔内部の他の筋肉を刺激するものではなく、さらに吸口は食品の容器に取り付けられているため食事の際に利用するものであり、常時必要に応じて使用するものではなかった。
【特許文献１】特開平９−２８５５１６号
【特許文献２】特開２００４−１２１６０６
【発明の開示】
【発明が解決しようとする課題】
【０００４】
本発明は上記の点に鑑みなされたものであり、簡易な構成でありながら、必要に応じて好みの時間と場所で、首の皮膚や皺とたるみを除去する鍛錬が容易にできると共に、舌根の筋肉も鍛錬できるトレーニング器具及びトレーニング方法を提供するものである。
【課題を解決するための手段】
【０００５】
本発明の要旨とするところは、口に咥えて支持する、筒状の第１部材と上記第１部材の断面形状と異なる断面形状を有する筒状の第２部材を連結したトレーニング器具にある。
【０００６】
また本発明の要旨とするところは、口に咥えて支持する、断面長方形状の角筒状の第１部材と上記第１部材の断面形状と異なる断面形状を有する断面長方形状の角筒状の第２部材とを構成し、上記第１部材と第２部材とを膜部を介して連結したトレーニング器具にある。
【０００７】
また本発明の要旨とするところは、口に咥えて支持する上板と下板によって構成した第１部材と第２部材を連結し、上記上板あるいは下板を昇降可能に構成すると共に、上記第１部材の上板と下板と第２部材の上板と下板の幅を異ならしめたトレーニング器具にある。
【０００８】
また本発明の要旨とするところは、首やあごの表面に発汗用のクリームを塗布し、その後、マスクを首とあごに密着して巻装しマスクの両端を頭の上で止めて固定し、その後、トレーニング器具を口に咥え、口を縦方向と横方向に強制的に開いて固定し、必要に応じて舌を前方に出して、口腔内の筋肉、舌の筋肉、首の筋肉、顔面及び首の皮膚に刺激を与えて、これらの部位を鍛錬するトレーニング方法にある。
【発明の効果】
【０００９】
本発明のトレーニング器具は、上記の如き構成であるため、筒状の第１部材と筒状の第２部材を連結した簡易な構成でありながら、必要に応じて好みの時間と場所で、首の皮膚や皺とたるみを除去する鍛錬が容易にできると共に、口輪筋や舌根の筋肉、あごの筋肉も鍛錬できるため、食物を咀嚼したり嚥下する力を高めるという効果も奏する。
また、第１部材と第２部材の断面形状が異なることから、自己の口の大きさあるいはトレーニングの目的等により選択の幅が広まり、より適正なトレーニングが行なえる。
【００１０】
また、第１部材と第２部材の間に膜部を構成した場合には、この膜部を舌で押すことにより、トレーニングの効果が大きくなる。
【００１１】
さらに、第１部材と第２部材を上板と下板によって構成し、上板あるいは下板を昇降自在な構成としたから、上板あるいは下板の高さを自由に変更でき、より目的に適合するトレーニングを行なうことができる。
【００１２】
また、本発明のトレーニング方法は、発汗用のクリームとマスクを併用し、筒状部材を口に咥えて口を強制的に開いて固定し、舌を前方に出すことにより、容易、かつ効果的に口腔内、舌根等の筋肉、首等の皮膚に刺激を与えて鍛錬することができる。
【発明を実施するための最良の形態】
【００１３】
本発明を実施するための最良の形態は、口に咥えて支持する断面長方形状の角筒状の第１部材と、上記第１部材の断面形状と異なる断面形状を有する断面長方形状の角筒状の第２部材とを構成し、上記第１部材と第２部材の両端部を膜部を介して連結したトレーニング器具とそれを用いたトレーニング方法にある。
【００１４】
以下、本発明の第１実施形態を図に基づいて説明する。
図１は第１実施形態の斜視図、図２は同正面縦断面図、図３は同正面図、図４は同側面図及び図５は使用状態を示す説明図である。
【００１５】
本実施形態のトレーニング器具Ａは、角筒状の第１部材１と上記第１部材１の断面形状と異なる断面形状を有する角筒状の第２部材２からなる。
上記第１部材１は、幅Ｌ１１が約６０ｍｍ、高さＬ１２が約３０ｍｍ、奥行きＬ１３が約２９ｍｍであり、長側板１３，１３上には、一定間隔に複数の突起１９を設けている。この突起１９は第１部材を口に咥える際に、歯で咥える位置を確認するためのものである。
【００１６】
また、上記第２部材２は、幅Ｌ２１が約４１ｍｍ、高さＬ２２が約３６ｍｍ、奥行きＬ２３が約３１ｍｍであり、長側板２３，２３上には、上記と同様に一定間隔に複数の突起２９を設けている。
上記のように両部材１，２の幅と高さは、Ｌ１１＞Ｌ２１＞Ｌ２２＞Ｌ１２の順に構成されている。
【００１７】
上記第１部材１と第２部材２は、図から明らかなように、両部材１，２の中心位置を合わせて、それぞれの端部を連結してなる。そして、両部材１、２の連結位置に膜部３を張設してなる。
【００１８】
上記第１部材１と第２部材２の形状は、断面長方形状の角筒状であるが、これは各部材を口に咥えたときに、咥える部位によって口の開き方を異ならしめて、１個のトレーニング器具で多種類のトレーニング効果を得ることを目的としている。そのため断面は長方形状に限らず、上記目的に合うものであれば、例えば断面が楕円形状のものも採用できる。
【００１９】
また、第１部材１と第２部材２の材質については、本実施形態ではプラスチック製の基材１２の表面をエラストマーの皮膜１１で覆ってなるが、これに限定されずこれらの材質は任意に選択できるものとする。
【００２０】
次に本実施形態のトレーニング器具Ａを用いたトレーニング方法について説明する。
図５に示すように、まず首と下あごの表面に発汗用のクリーム（図示せず）を塗布し、その後、マスク９を首とあごに密着して巻装し、マスク９の両端を頭の上で止めて固定する。
この状態で第２部材２を口に咥える。すなわち上歯と下歯で上下の長側板２３，２３を咥えることにより、口は短側板２４の高さＬ２２の寸法分縦方向に開き、同時に口唇は長側板２３の幅Ｌ２１の寸法分強制的に横方向に開くことになる。
【００２１】
このように口が強制的に開き、かつ固定された結果、口輪筋、あご及びその他の口腔内の筋肉が刺激されると同時に顔面の皮膚も突っ張って刺激されるため、首筋が張って首の筋肉も刺激される。
これに加えて舌を前に突き出して、第１部材１の前端部の膜部３を押すようにすれば、舌根の筋肉が刺激され伸長して、さらに首筋の両側が張ってきて首の皮膚と筋肉が刺激される。
【００２２】
この状態で５分程度舌を出し入れすることによって、首の表面の皮膚が伸縮を繰り返しその結果、血行が良くなり老廃物の排泄が促進されると共に、物理的にも皮膚に弾力を与えることができ、皮膚のたるみや皺を減少させることができる。
同時に舌根の筋肉や首の内部の筋肉も伸縮拡張を繰り返すため、適宜な運動を行なうことによって活力を与えられ弾力性に富むものとなるため、のどが丈夫になると共に食物を嚥下する力も大きくなり健康になる。
【００２３】
上記トレーニングを続けた後、トレーニング器具Ａを口から外してそのまま休息すれば、首及びその付近から汗が大量に出てくる。３０分くらいでマスク９を外してクリームをふき取ればよい。
【００２４】
上記の場合、第２部材２の咥える位置を変えて、上歯と下歯で上下の短側板２４，２４を咥えることにより、口は縦方向に高さＬ２１の寸法分開き、同時に口唇は強制的に横方向に幅Ｌ２２の寸法分開くことになる。
Ｌ２１＞Ｌ２２であるから、この咥え方の方が前述の方法より口が縦に大きく開き、口輪筋および舌根の筋肉が縦に大きく伸びることになるが、首筋の横の張りは小さくなる。
【００２５】
また、第１部材１を口に咥えた場合には、上歯と下歯で上下の長側板１３，１３を咥えることにより、口は縦方向に高さＬ１２の寸法分開き、同時に口唇は強制的に横方向に幅Ｌ１１の寸法分開くことになる。これによって口は縦に小さく横に大きく開くため、口唇、口輪筋、舌根筋、首筋、首の筋肉、首表面の皮膚等は、本実施形態の使用方法のうち最も大きく横に伸びるのである。
上記のように、第１部材１と第２部材２を適宜交換したり、あるいは両部材１，２の咥える部位を変更することが自由にできるため、自己の口の大きさあるいはトレーニングの目的等に合致した最適な部位を選択することによって、最適なトレーニングを行なうことができる。
【００２６】
次に、本発明のトレーニング器具の第２実施形態を説明する。図６は第２実施形態の斜視図及び図７は同側面図である。
【００２７】
本実施形態のトレーニング器具Ｂは、長方形の上板５１と正方形の上板５３を、支持板５５の上端に一体に固定しＴ字状に形成したものである。上記上板５１の幅Ｌ３１は上板５３の幅Ｌ４１より大きいものとする。
【００２８】
上記上板５１には中央部に孔５１ａを穿設し、この孔５１ａにネジ５６を貫通して、ネジ５６の下端に下板５２を螺合することにより、上板５１と同一の幅Ｌ３１を有する下板５２を昇降可能に取り付けている。
【００２９】
また、上記上板５３には中央部に孔５３ａを穿設し、この孔５３ａにネジ５７を貫通して、ネジ５７の下端に下板５４を螺合することにより、上板５３と同一の幅Ｌ４１を有する下板５４を昇降可能に取り付けている。
【００３０】
このトレーニング器具Ｂの使用する場合、ネジ５６を手で回して下板５２の位置を上昇あるいは下降させることで、上板５１と下板５２の距離すなわち高さＬ５１を調節する。
すなわち、ネジ５６は下板５２に螺合していて、下板５２は支持板５５に当接していて回転が拘束されているから、ネジ５６を回すことで下板５２は上昇または下降するのである。その後は、上板５１と下板５２を口に咥えて上記の実施形態と同様にする。
また、上板５３と下板５４を咥える場合も上記と同様にして、高さＬ５２を調節するのである。
【００３１】
本実施形態では、下板５２，５４の高さをトレーニングの目的によって、簡易に、かつ微調整を行ないながら自由に変更できるから、より目的に適合したトレーニング器具を得ることができる。また、上述の機構を利用して上板５１，５３を昇降可能な構成とすることもできる。
【図面の簡単な説明】
【００３２】
【図１】本発明の第１実施形態の斜視図
【図２】本発明の第１実施形態の正面縦断面図
【図３】本発明の第１実施形態の正面図
【図４】本発明の第１実施形態の側面図
【図５】本発明の第１実施形態の使用状態を示す説明図
【図６】本発明の第２実施形態の斜視図
【図７】本発明の第２実施形態の側面図
【符号の説明】
【００３３】
１    第１部材
２    第２部材
３    膜部
１１  皮膜
１２  基材
１３  長側板
１４  短側板
１９  突起
２３  長側板
２４  短側板
５１  上板
５２  下板
５３  上板
５４  下板
５６  ネジ
５７  ネジ
Ｌ１１  幅
Ｌ１２  高さ
Ｌ１３  奥行き
Ｌ２１  幅
Ｌ２２  高さ
Ｌ２３  奥行き
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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【図７】
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