(57)【要約】【課題】  居間等の狭いスペースでも気軽に利用することができ、体重移動等の練習に効果的な練習用器具、及び練習方法を提供する。【解決手段】    ボード練習用シート１０には、ユーザの足位置を示す足位置マーク１１、ユーザの重心位置が鉛直線上に位置することを示す重心位置マーク１２、及び重心位置が移動すべき方向を示す方向マーク１３とが印刷されている。ユーザの重心位置から紐部材により錘部材２０を吊り下げ、適正な姿勢を取りつつ方向マーク１３に沿って錘部材２０を移動させるように練習を行う。【選択図】  図１
2006136550.tif 000002
【特許請求の範囲】
【請求項１】
ボードのライディングを練習するためのボード練習用器具において、
ユーザの足位置を示す足位置マークと、前記ユーザの重心位置が鉛直線上に位置することを示す重心位置マークと、前記重心位置が移動すべき方向を示す方向マークとを少なくとも表示可能に構成された表示部と、
前記重心位置から紐部材により吊り下げられ前記重心位置の移動に応じて前記方向マークに沿って移動させるための錘部材と
を備えたことを特徴とするボード練習用器具。
【請求項２】
前記重心位置マークは、２つの前記足位置マークを結ぶ線の中央付近に形成されている請求項１記載のボード練習用器具。
【請求項３】
前記方向マークは、用いられるテクニックの種類毎に複数種類形成されている請求項１記載のボード練習用器具。
【請求項４】
前記錘部材の軌跡を検知する検知部を更に備えた請求項１記載のボード練習用器具。
【請求項５】
ボードのライディングを練習するためのボード練習用器具において、
ボード上にユーザが立ち上がったときにおけるユーザの足位置を示す足位置マークと、腹這い姿勢の際における前記ユーザの重心位置を示す重心位置マークと、腹這い姿勢の際における前記ユーザの手の位置を示す手位置マークとを少なくとも表示可能に構成された表示部を備えたことを特徴とするボード練習用器具。
【請求項６】
ユーザが立ち上がる床面に、ユーザの足位置を示す足位置マークと、前記ユーザの重心位置が鉛直線上に位置することを示す重心位置マークと、前記重心位置が移動すべき方向を示す方向マークとを少なくとも表示するステップと、
紐部材の一端に取り付けられた錘部材をユーザの体の重心位置から垂下させるステップと、
前記足位置マーク上にユーザの足が位置し、前記重心位置マークの鉛直線上に前記錘部材が位置するようユーザが姿勢をとるステップと、
前記方向マークに沿って前記錘部材が移動するようユーザが体重移動を行うステップと
からなることを特徴とするボード練習方法。
【請求項７】
ユーザが立ち上がる床面に、ユーザが立ち上がったときにおけるユーザの足位置を示す足位置マークと、腹這い姿勢の際における前記ユーザの重心位置の位置を示す重心位置マークと、腹這い姿勢の際における前記ユーザの手の位置を示す手位置マークとを少なくとも表示するステップと、
前記重心位置マーク及び前記手位置マークにそれぞれ前記ユーザの重心位置及び前記ユーザの手が位置するようにユーザが前記床面に腹ばいになるステップと、
前記手位置マーク及び前記重心位置マークにそれぞれ前記手の位置及び前記重心位置を維持しつつ腕を伸ばして上半身を反らせて立ち上がり、ユーザの足を前記足位置に運んで立ち上がるステップと
からなることを特徴とするボード練習方法。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明は、サーフィンボード、スノーボード、スケートボードなどへのライディングを練習するために用いるボード練習用器具及びボード練習方法に関する。
【背景技術】
【０００２】
サーフィンボードでは、ターンを行う場合などにおいて、ボード上で体の重心位置を移動させる必要がある。しかも、この体重移動の行い方は、波の状況や、ターンの種類等によって様々であり、サーファーは、そうした状況等を瞬時に把握して、その状況等に合った体重移動を行う必要がある。初心者がこうした様々な体重移動をマスターするには、海に頻繁に通い、体で覚えることが一番効果的ではあるが、諸般の事情によりそれが困難であるサーファーも多い。そのため、室内等において気軽に体重移動の練習を行う練習用器具、練習方法等が望まれている。
【０００３】
また、サーフィンボードをマスターする第一段階として、パドリング（ボードの上に進行方向を見て腹這いになり両手で漕ぐこと）の状態から立ち上がること（以下、テイクオフという）をマスターすることが必要であり、こうしたテイクオフの練習を、室内等において気軽にかつ確実に練習できる練習方法が望まれている。
【０００４】
こうした要望に応えるものとして、室内で体重移動の練習を行うことを可能とした練習具が、特許文献１等により提案されている。この特許文献１では、ボードの底面に隆起球状部を形成し、体重を移動してボードのエッジが床につくように練習する練習用器具を提案している。
【非特許文献１】特開２０００−３３４０６６号公報（［００１５］〜［００１６］欄、図３等）
【発明の開示】
【発明が解決しようとする課題】
【０００５】
本発明は、居間等の狭いスペースでも気軽に利用することができ、体重移動等の練習に効果的な練習用器具を提供することを目的とする。
【課題を解決するための手段】
【０００６】
上記目的を達成するため、本発明の一つの態様に係るボード練習用器具は、ボードのライディングを練習するためのボード練習用器具において、ユーザの足位置を示す足位置マークと、前記ユーザの重心位置が鉛直線上に位置することを示す重心位置マークと、前記重心位置が移動すべき方向を示す方向マークとを少なくとも表示可能に構成された表示部と、前記重心位置から紐部材により吊り下げられ前記重心位置の移動に応じて前記方向マークに沿って移動させるための錘部材とを備えたことを特徴とする。
【０００７】
本発明の別の態様に係るボード練習用器具は、ボードのライディングを練習するためのボード練習用器具において、ボード上にユーザが立ち上がったときにおけるユーザの足位置を示す足位置マークと、腹這い姿勢の際における前記ユーザの重心位置を示す重心位置マークと、腹這い姿勢の際における前記ユーザの手の位置を示す手位置マークとを少なくとも表示可能に構成された表示部を備えたことを特徴とする。
【０００８】
上記目的を達成するため、本発明の一つの態様に係るボード練習方法は、ユーザが立ち上がる床面に、ユーザの足位置を示す足位置マークと、前記ユーザの重心位置が鉛直線上に位置することを示す重心位置マークと、前記重心位置が移動すべき方向を示す方向マークとを少なくとも表示するステップと、紐部材の一端に取り付けられた錘部材をユーザの体の重心位置から垂下させるステップと、  前記足位置マーク上にユーザの足が位置し、前記重心位置マークの鉛直線上に前記錘部材が位置するようユーザが姿勢をとるステップと、前記方向マークに沿って前記錘部材が移動するようユーザが体重移動を行うステップとからなることを特徴とする。
【０００９】
本発明の別の態様に係るボード練習方法は、ユーザが立ち上がる床面に、ユーザが立ち上がったときにおけるユーザの足位置を示す足位置マークと、腹這い姿勢の際における前記ユーザの重心位置の位置を示す重心位置マークと、腹這い姿勢の際における前記ユーザの手の位置を示す手位置マークとを少なくとも表示するステップと、前記重心位置マーク及び前記手位置マークにそれぞれ前記ユーザの重心位置及び前記ユーザの手が位置するようにユーザが前記床面に腹ばいになるステップと、前記手位置マーク及び前記重心位置マークにそれぞれ前記手の位置及び前記重心位置を維持しつつ腕を伸ばして上半身を反らせて立ち上がり、ユーザの足を前記足位置に運んで立ち上がるステップとからなることを特徴とする。
【発明の効果】
【００１０】
この発明によれば、居間等の狭いスペースでも気軽に利用することができ、体重移動等の練習に効果的な練習用器具を提供することができる。
【発明を実施するための最良の形態】
【００１１】
次に、本発明の実施の形態に係るボード練習用器具を、図面を参照して詳細に説明する。
図１は、本発明の第１の実施の形態に係るボード練習用器具の一部を構成するボード練習用シート１０の外観を示している。このボード練習用シート１０は、ポリエチレン等からなるシート１０上に、足位置マーク１１、重心位置マーク１２、方向マーク１３等を印刷したものである。マークを印刷する代わりに、例えば同一の形状のシールを貼るようにしてもよく、要はこうしたマーク１１〜１３が表示可能なものであればよい。このボード練習用シート１０と、図２に示す錘部材２０とにより、本実施の形態に係るボード練習用器具が構成される。
足位置マーク１１は左右の足それぞれについて設けられており、ボードの進行方向と想定される方向に沿って印刷される。また、重心位置マーク１２は、ユーザ（この器具を用いて練習を行う者）が基本姿勢をとっている場合においてその鉛直線上にユーザの重心位置が位置することを示すマークである。重心位置マーク１２は、２つの足位置マーク１１を結ぶ線の中央付近に形成される。
方向マーク１３は、様々なテクニックを駆使する場合に必要となる体重移動の方向を示す複数の矢印マークとして印刷されている。複数の矢印マークがあるのは、テクニックの種類毎に体重移動の方向や大きさ等が異なるためであり、色や太さ等を変えることにより複数の矢印の識別が可能にされている。
【００１２】
錘部材２０は、図２に示すように、ロープ２１の一端に固定される。ロープ２１の他端は、ユーザの体の重心位置とほぼ一致する臍（へそ）の回りに巻かれたベルト２２に固定される。ユーザが膝を１２０度〜１４０度程度の角度に曲げ、背筋は真っ直ぐに伸ばし、かつ足位置マーク１１に足を乗せた場合に、錘部材２０が重心位置マーク１２の数センチメートル鉛直上に来るよう、ロープ２１の長さが調節される。
【００１３】
次に、このボード練習用器具の使用方法を、図３を参照して説明する。上記のシート１０を床に敷いた後、上記のようにロープ２１の長さを調節し、上記のような姿勢を取ると、錘部材２０は重心位置マーク１２の鉛直上に位置する。次にユーザは、上記のような姿勢を維持しつつ、駆使したいテクニックに応じて印刷された方向マーク１３に沿って錘部材２０が移動するよう体重移動を行う。ユーザは、錘部材２０の軌跡と、方向マーク１３との一致の度合を見ることにより、体重移動が適当に行われているか否かを判断することができる。
【００１４】
次に、本発明の第２の実施の形態に係るボード練習用器具を、図４を参照して説明する。この実施の形態のボード練習用器具は、テイクオフの練習用のものであり、ボード練習用シート１０´から構成され、第１の実施の形態の錘部材２０は不要である。ボード練習用シート１０´には、第１の実施の形態と同様、足位置マーク１１´、重心位置マーク１２´が印刷されている。ただし、この重心位置マーク１２´は、ボード上に立ったときにおける重心位置ではなく、パドリング等のためにボード上に腹這い状態になっている場合における重心位置を示すものである。このため、重心位置マーク１２´は、第１の実施の形態のように２つの足位置マーク１１´を結ぶ線の中央付近ではなく、前方の足（ここでは左足）の足位置マーク１１´寄りに印刷されている。また、この前方の足の足位置マーク１１´を挟んでほぼ左右対称に、ボードの進行方向を示す直線と直交する線上に並ぶように、手位置マーク１４が形成されている。
【００１５】
この手位置マーク１４は、ユーザがボード上に腹這いの状態から立ち上がる直前までの間、手を置く位置を示している。すなわち、重心位置マーク１２´は、２つの手位置マーク１４を結ぶ直線より僅かにボード進行方向後方に位置する。
この手位置マーク１４と重心位置マーク１２´の位置に正しく手と重心位置（臍）を位置させた腹這い状態から（図５（ａ））、その位置を維持しつつ腕を伸ばして上半身を反らせて起き上がり（同図（ｂ））、ユーザの右足（ボード進行方向の後方の足）を後方の足位置マーク１１´近傍に運び（同図（ｃ））、さらに左足も前方の足位置マーク１１´近傍に運び（同図（ｄ））、右ひざ等を進行方向右方向に向けた後（同図（ｅ））手を離して立ち上がる（同図（ｆ））ことにより、テイクオフの練習をする。これにより、正しいテイクオフの姿勢を学ぶことができる。この姿勢は、通常腕立て伏せをする場合等と異なり、手の位置が腋の下よりもかなり臍側にあり、練習の初めは窮屈さを感じることが多いと考えられる。しかし、この姿勢により、バランスが分散することが防止され、体全体の筋肉を使って上半身を楽に起こすことができるようになる。
【００１６】
図６は、第１の実施の形態の変形例を示す。この図６の例は、錘部材２０の軌跡を検出する検出機構が設けられている点で、図１の例と異なっている。すなわち、この図６のボード練習用器具では、レーザ光を鉛直下方に照射する半導体レーザ２０１が錘部材２０に備え付けられている。この半導体レーザ２０１は、錘部材２０に搭載された発光駆動回路２０２、直流電源２０３により発光制御される。半導体レーザ以外に、ある程度指向性のある光を発光できる発光素子、例えば発光ダイオードを用いることもできる。
【００１７】
また、ボード練習用シート１０は、ポリエチレンシートではなく、透明ボード３０と、受光素子アレイボード４０と、基板５０とから構成されている。透明ボード３０は、半導体レーザ２０１が発するレーザ光を透過する性質を有する素材、例えばアクリル素材等からなっている。透明ボード３０には、図１と同様の重心位置マーク１２と方向マーク１３とが、光透過性のフィルム１２等により形成されている。受光素子アレイボード４０は、透明ボード３０とネジ等により固定され、アレイ上に並んだ多数のフォトセンサからなる受光素子アレイ４１を備えている。基板５０は、ネジ止めその他の固定手段により、受光素子アレイボード４０に固定されており、その表面には、図１と同様の足位置マーク１１が形成されている。
【００１８】
この錘部材２０を図３のように吊り下げて重心移動を行うと、半導体レーザ２０１のレーザ光の投光位置が変わり、この投光位置の変化が受光素子アレイ４１により検出される。この検出信号はＡＤ変換されてコンピュータ６０に入力され、コンピュータ６０は、検出信号から計算された錘部材２０の軌跡を、好ましい軌跡と比較させてディスプレイ７０に表示する。或いは、計算された軌跡に基づき、例えば「もう少し・・・して下さい」のようなアドバイス情報をディスプレイ７０に表示させるようにしてもよい。
【００１９】
以上、発明の実施の形態を説明したが、本発明はこれらに限定されるものではなく、発明の趣旨を逸脱しない範囲内において、種々の変更、追加等が可能である。例えば、上記実施の形態では、第１の実施の形態が体重移動訓練用のシート、第２の実施の形態はテイクオフ訓練用のシートとして構成したが、第１、第２の実施の形態を組合せ、図１、図４のマークをすべて１つのシートに印刷した練習用器具としてもよい。
【図面の簡単な説明】
【００２０】
【図１】本発明の第１の実施の形態に係るボード練習用シート１０の外観を示している。
【図２】本発明の第１の実施の形態に係る錘部材２０を説明している。
【図３】第１の実施の形態のボード練習用器具の使用方法を説明する。
【図４】本発明の第２の実施の形態に係るボード練習用シート１０の外観を示している。
【図５】第２の実施の形態のボード練習用器具の使用方法を説明する。
【図６】第１の実施の形態の変形例を示す。
【符号の説明】
【００２１】
１０・・・ボード練習用シート、  １１、１１´・・・足位置マーク、  １２、１２´・・・重心位置マーク、  １３・・・方向マーク、  １４・・・手位置マーク、２０・・・錘部材。
【図１】
2006136550.tif 000003
【図２】
2006136550.tif 000004
【図３】
2006136550.tif 000005
【図４】
2006136550.tif 000006
【図５】
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【図６】
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