(57)【要約】【課題】１台で、傾斜させた足乗せ板から一々足を離脱して昇降する必要がなく、効率的にアキレス腱等の伸長、回復運動が行えるとともに、足裏刺激も可能な健康器具を提供する。【解決手段】足踏み刺激部１を挟んで、前端部２と一対の踵受部３とを前後に設けた足乗せ板４を、足踏み刺激部１が支点となるようにして、該足踏み刺激部１を基台に横架させた支持軸６で回動可能に支持するとともに、上記前端部２と、上記一対の踵受部３とを支持する支持体８を基台５に設け、かつ上記一対の踵受部３を支持する支持体９は、足乗せ板４が異なる傾斜度合いで保持されるように、上記基台５に高さ位置を可変させて固定できる構造にしてなる。【選択図】図１
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
足踏み刺激部を挟んで、前端部と一対の踵受部とを前後に設けた足乗せ板を、足踏み刺激部が支点となるようにして、該足踏み刺激部を基台に横架させた支持軸で回動可能に支持するとともに、上記前端部と、上記一対の踵受部とを支持する支持体を上記基台に設け、かつ上記一対の踵受部を支持する支持体は、足乗せ板が異なる傾斜度合いで保持されるように、上記基台に高さ位置を可変させて固定できる構造にしている、足用健康器具。
【請求項２】
請求項１において、
上記足乗せ板は、回転駆動部を設け、上記支持軸を支点として、上下に自動で揺動する構造にしている、足用健康器具。
【請求項３】
請求項１、２のいずれかにおいて、
上記足踏み刺激部には、足裏に刺激を与える突起を設けたパッドを取替え可能にしている、足用健康器具。
【請求項４】
請求項１、２のいずれかにおいて、
上記足踏み刺激部は、回転機構によって回転する構成にしている、足用健康器具。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明は、本発明は足用健康器具に関し、詳しくは、アキレス腱 ，腓腹筋，ヒラメ筋等の腱や筋肉を伸長させると共に、必要に応じて足裏のツボの刺激も可能とした足用健康器具に関する。
【背景技術】
【０００２】
一般に、スポーツ等をする前後には、アキレス腱の切断や筋肉を痛める等の不慮の障害の予防のために、アキレス腱や筋肉の緊張を鎮めて疲労を回復することが行われている。
【０００３】
そのため、従来では、図６に示すようなアキレス腱の準備運動又はクールダウンを簡易に行うためのストレッチ健康具１００が多用されている。図６（ａ）は、その分解斜視図であり、図６（ｂ）は、その縦断側面図を示し、図６（ｃ）は、足裏を刺激する突部を設けたものを示す斜視図である。
【０００４】
このストレッチ健康具１００は、基板１０１の後端に踵を受け止める緩衝材１０２及び踵受部１０３を設け、且つ前記基板１０１の前端側を傾動可能にした角度調整部１０４を備えてなり、この角度調整部１０４を調整して基板１０１を所望の傾斜角度に調整したうえで、使用者が緩衝材１０２及び踵受部１０３に踵を合わせて、両足を基板上に乗せることによりアキレス腱 ，腓腹筋，ヒラメ筋等の腱や筋肉を伸長可能にしたものである。
【０００５】
このようなストレッチ健康具１００は、アキレス腱 ，腓腹筋，ヒラメ筋を無理なく伸長させることができ、また、上記の姿勢から前屈運動を行うと、大腿部の筋肉や首の後部の筋肉等も伸長させるので、ストレッチングの諸効果、即ち、アキレス腱 の強化，腰痛予防，腰痛者のリハビリ，中腰姿勢での仕事の疲労回復，脊柱側湾の予防及び矯正等の効果を簡単に行えるものとして広く普及されている（例えば、特許文献１参照。）。
【０００６】
しかしながら、腱を伸長したままの状態で、これを長時間使用すれば、腱が伸びやすい反面、無理に腱が伸ばされてしまい、却って腱を痛めてしまう危険がある。
【０００７】
そのため、ストレッチ健康具１００では、これを一定時間の使用した後、伸ばされた腱をほぐすために、逆の運動、すなわち、腱を縮める運動や、マッサージするなどの回復運動を行い、この動作を繰り返し実効することで、アキレス腱 ，腓腹筋，ヒラメ筋を無理なく伸長させるものであった。
【０００８】
また、足の裏で青竹を踏んで足裏を刺激する運動が健康維持のため効果的であることも知られていることから、図６（ｃ）のような、足裏を刺激する突部１０５を設けた足健康器具も開示され、提案されている。
【特許文献１】特開２０００−３１７０１３号
【発明の開示】
【発明が解決しようとする課題】
【０００９】
しかしながら、前記回復運動を行うには、ストレッチ健康具１００の基板１０１から足を離脱させて平面上で行わなければならない為、これを繰り返し行うには、一々基板１０１上に乗り降りしなければならず、使用し難いという問題があった。
【００１０】
また、足裏の刺激を行う場合には、そのための専用器具が必要されるため、双方を交互に行うことが健康維持に極めて有効なことが分かっていても、一般家庭では、そのような２つの健康器具を準備することは出来ず、アキレス腱の伸張、回復を効果的に行い、かつ必要に応じて足裏をマッサージさせる運動を取り入れて、健康維持に役立てることは殆ど期待できなかった。
【００１１】
本発明は、かかる課題を解決することを目的とするもので、足乗せ板から一々足を降ろして器具を換えることがなく、１台の器具で簡単且つ効率的にアキレス腱等の伸長運動と、足裏のマッサージが行える足用健康器具を提供するものである。
【課題を解決するための手段】
【００１２】
上記目的を達成するため、
請求項１に係る足用健康器具は、足踏み刺激部を挟んで、前端部と一対の踵受部とを前後に設けた足乗せ板を、足踏み刺激部が支点となるようにして、該足踏み刺激部を基台に横架させた支持軸で回動可能に支持するとともに、上記前端部と、上記一対の踵受部とを支持する支持体を上記基台に設け、かつ上記一対の踵受部を支持する支持体は、足乗せ板が異なる傾斜度合いで保持されるように、上記基台に高さ位置を可変させて固定できる構造にしている。
【００１３】
請求項２に係る足用健康器具は、請求項１において、上記足乗せ板は、モータなどの回転駆動部を設け、上記支持軸を支点として、上下に自動で揺動する構造にしている。
【００１４】
請求項３に係る足用健康器具は、請求項１、２のいずれかにおいて、上記足踏み刺激部には、足裏に刺激を与える突起を設けたパッドを取替え可能にしている。
【００１５】
請求項４に係る足用健康器具は、請求項１、２のいずれかにおいて、上記足踏み刺激部は、回転機構によって回転する構成にしている。
【発明の効果】
【００１６】
本発明によれば、次のような効果がある。
【００１７】
請求項１に係る足用健康器具によれば、アキレス腱等の伸長を行う場合には、足乗せ板の傾斜度合いを調整してから、足乗せ板に両足を乗せ、双方の踵を踵受部に移動させるだけでアキレス腱を傾斜度合で伸長できる。
【００１８】
一方、アキレス腱等の回復運動を行う場合には、一対の踵受部で保持された踵を前方に移動させるだけで足乗せ板はほぼ水平な状態で保持されるので、アキレス腱の伸長は停止され、伸ばされた腱が、逆の運動、すなわち、縮められる。
また、このとき、腱が縮められた足で足踏み刺激部を踏むと、足裏に刺激を与えることも出来る。
【００１９】
したがって、本発明によれば、傾斜された足乗せ板から一々足を離脱して昇降する必要がなく、１台の器具でアキレス腱等の伸長、回復運動と、足裏の刺激が簡単且つ効率的に切り換えて行うことができる。
【００２０】
請求項２に係る足用健康器具によれば、足乗せ板には、モーターなどの回転駆動部を設けて、支持軸を支点として上下に揺動する構造にしているため、足を足乗せ板に載せたままで、アキレス腱等の伸長と、回復運動とが一定のリズムで交互に繰り返される。そのため、アキレス腱等に急激な刺激を与えずに、アキレス腱等の伸長及び回復運動を安定して行うことができる。
【００２１】
請求項３に係る足用健康器具によれば、足踏み刺激部には、足裏に刺激を与える突起を設けたパッドを取替え可能にしているので、使用者は、所望のパッドに取り替えて足裏に刺激を与えることが出来る。
【００２２】
請求項４に係る足用健康器具によれば、足踏み刺激部は、回転機構によって回転する構成にしているため、足踏み刺激部の回転速度を変えたり、回転方向を切り換えて、使用者の希望に応じた刺激を与えることができる。
【発明を実施するための最良の形態】
【００２３】
以下、本発明に係る足用健康器具Ａを図面とともに説明する。
【実施例１】
【００２４】
図１は、本発明に係る足用健康器具Ａの一実施例を示す斜視図であり、図２は、図１の要部を断面的に示した使用状態の動作図であり、図２（ａ）は、足乗せ板が傾斜状態に支持されて、アキレス腱を伸長している状態の動作図、図２（ｂ）は、足乗せ板が水平に維持されて、アキレス腱を収縮している状態の動作図、図２（ｃ）は、足を足裏刺激部に置いて足踏みマッサージを施している状態の動作図である。
【００２５】
この足用健康器具Ａは、上方に膨出する足踏み刺激部１を挟んで、前端部２と一対の踵受部３とを前後に設けた足乗せ板４を、足踏み刺激部１が支点となるように、該足踏み刺激部１を基台５に横架させた支持軸６を用いて回動可能に支持するとともに、基台５には、前端部２と、一対の踵受部３とを支持する支持体８、９を設け、そのうちの支持体９は足乗せ板４が異なる傾斜度合いで保持されるように、一対の踵受部３を基台５に高さ位置を可変させて固定できる構造にしてある。また、基台５は十分な強度を有した金属板や、ＦＲＰなどの補強された樹脂板で構成され、足乗せ板４は、鉄板、木材、樹脂材を加工して構成されている。
【００２６】
以下、各部材について詳説する。
【００２７】
足踏み刺激部１は、足乗せ板４の幅方向に形成され、上方に向けて断面略半円状に膨出形成され、その中央部分には、足裏に刺激を与える複数の突起１２を形成している。このような突起１２は、足踏み刺激部１と一体形成しても良いが、図３で示すような、予め使用者の好みに合った突起１２を設けたゴム、クッション等のシート状のパッド１１を取替え可能に被せて使用するものであってもよい。これらの突起１２は、足裏に刺激を与える球状、尖塔状に形成する他、磁石球などように異なる材質のものを内装して設けても良く、突起１２の大きさ、数、尖り程度は様々なものが採用できる。
【００２８】
一対の踵受部３は、足乗せ板４の後端縁から上方に向けて立設された馬蹄形状の囲壁として構成され、この囲壁で踵が囲まれるように収容することで、足乗せ板４が後方に傾斜されても、使用者の踵が後方にずり落ちないようにしてある。また、この踵受部３には、ゴムパッド、クッション等の踵保護部３ａを形成して使用者の踵を傷付けないようにしてある。
足踏み刺激部１は、図１、２で示すように、足乗せ板４の両側に配された基台５に横架した支持軸６を外嵌する筒体６ａを下面に溶接、接着等で固着しており、支持軸６の両端にはネジ部を設けて、基台５の両側側面に突出させ、そのネジ部にボルト６′を螺合させて、支持軸６を基台５に固定している。したがって、足乗せ板４の下面に固定した筒体６ａが、支持軸６に対して回動可能になっているので、足乗せ板４は、支持軸６を回動支点として前、後にシーソ運動できるようになっている。
【００２９】
また、図中１０は、基台５の側壁に横架されたボルト軸であり、これらボルト軸１０及び支持軸６、支持体８、９によって基台５の構造を強化している。
また、本実施例では、これら基台５に下端が固定され、かつ、上方に向けて延設されたフレーム部１３を形成しており、更に、これらフレーム部１３の上端前方には、両フレーム１３に横架された手摺フレーム１４を形成している。
このようなフレーム部１３及び手摺フレーム１４を設けることで、使用者は、これらを手でしっかり保持できるので、足用健康器具Ａを使用している際にバランスを崩しても転倒することが防止できる。これらフレーム部又は手摺フレーム１４も全体の強度を高めるとともに、その一部を持つことで搬送が容易となる。
【００３０】
なお、これらフレーム部１３、手摺フレーム１４の適所には、ゴム管、管状クッション等の手摺部１５を設けておけば、滑りを防止できるだけでなく、仮に頭や体の一部をぶつけても、怪我をすることなく、安全である。
このように構成された本発明の足用健康器具Ａは、以下の要領で使用する。
すなわち、先ず、使用者は、一対の踵受部３を支持する支持棒９を基台５に形成された櫛状の複数の係止長孔１６の１つに移動させて、足乗せ板４の傾斜度合いを調整する。
次いで、使用者は、手摺フレーム１４を保持した状態で、左右いずれか一方の踵を、対応する踵受部３に収容した後、爪先側に加重をかけて足乗せ板４を水平に維持し、その後に他方の踵も同様にして、対応する踵受部３に嵌め入れて、足乗せ板４に両足を乗せる。
ついで、双方の踵に体重移動して加重をかけると、足乗せ板４は、前端部２が上方に傾動すると共に、一対の踵受部３が下方に傾動され、踵受部３の下面が調整された支持棒９に支持されて傾動が規制され、使用者の望む傾斜度合いの状態で保持されるので、この状態でアキレス腱が伸長される（図２（ａ）、参照。）。
また、使用者が、左右いずれか一方の踵を、対応する踵受部３に嵌め入れると同時に踵に加重をかけて、足乗せ板４を予め使用者の望む傾斜度合いの状態まで傾斜させて待機しておき、その後に他方の踵も同様にして、対応する踵受部３に嵌め入れて、両足を乗せて使用者の望む傾斜度合いの状態で保持し、その傾斜度合いを維持しながら、爪先側に体重移動してもアキレス腱を伸長してもよい（図２（ａ）、参照。）。
一方、アキレス腱の伸長を停止するには、使用者は、両方の爪先に体重を移動して爪先に加重をかけるか、或いは、一方の足を前方に移動させたうえで、他方の足も前方に移動すれば、足乗せ板４は、その前端部２が下向きに移動すると共に、一対の踵受部が上方に移動し、前端部２が支持体８に当接して支持されることで、足乗せ板４は、水平な状態で保持されるので（図２（ｂ）参照）、この状態で、伸長されていたアキレス腱は、足乗せ板４の動作に連れて収縮され、腱をほぐすことができる。
これら一連の動作を、数回〜数十回、繰り返し行うことによって、アキレス腱 ，腓腹筋，ヒラメ筋を無理なく伸長させることができ、また、上記の姿勢から前屈運動を行うと、大腿部の筋肉や首の後部の筋肉等も伸長できるので、ストレッチングの諸効果、即ち、アキレス腱 の強化，腰痛予防，腰痛者のリハビリ，中腰姿勢での仕事の疲労回復，脊柱側湾の予防及び矯正等の効果を簡単に行うことができる。
また、このストレッチング動作が、きつくなってきたときには、足乗せ板４が水平に維持された状態、つまり、アキレス腱が収縮された状態のときに、一対の踵受部３から踵を外し、足をそのまま前進させて足裏刺激部１の膨出部に移動させれば、アキレス腱の伸張を停止することができ、その位置では、足裏刺激部１には突起がないので、足に刺激を与えることが休止でき、更に、足乗せ板４に乗せていた両足を、足刺激部１の膨出部の中央部に移動させると、そこには、突起１２があるので、足裏の土踏まず部分に刺激を与え、マッサージすることが出来る。
【００３１】
このように本発明に係る足用健康器具Ａによれば、傾斜された基板上から一々足を離脱して昇降する必要がなく、１台の器具でアキレス腱等の伸長及び回復運動、足裏のマッサージ等を簡単且つ効率的に切り換えて行うことができる。
【００３２】
図３は、足刺激部に装着される取替え可能なシート状のパッド１１の他例を示す部分斜視図であり、図３（ａ）は、パッド１１の中央の幅方向に、一定間隔をあけて球状の突起１２を設けたものを示し、図３（ｂ）は、パッド１１の中央の幅方向に、一定間隔をあけて円盤状の磁石を突起１２として埋設したものを示している。
これら図３で示すように、突起１２のパターン、構造が異なるパッド１１は、足踏み刺激部１に取替え可能に被せて使用できる。
また、パッド１１は、足踏み刺激部１の中央部のみではなく、足踏み刺激部１の全体に設けられても良い。
このようにパッド１１が、足踏み刺激部１の全体に配置されたものによれば、図２（ａ）で示されたように、アキレス腱を伸長すると同時に、足の指元部分に刺激を与えることができる。
また、図２（ａ）では、アキレス腱を伸長しているときには、足踏み刺激部１が指元部分に位置された例示したが、この足踏み刺激部１は、アキレス腱を伸長しているときに、土踏まず部分を刺激するように位置付けても良く、その場合には、アキレス腱を伸長すると同時に、土踏まずをマッサージすることも出来る。
【実施例２】
【００３３】
図４は、本発明に係る足用健康器具Ａの他の実施例を示す斜視図であり、図２は、図１の要部を断面的に示した使用状態の動作図である。図４（ａ）は、足乗せ板４が傾斜して支持され、アキレス腱を伸長している状態の動作図、図４（ｂ）は、足乗せ板４が水平に維持されてアキレス腱を収縮している状態の動作図である。
【００３４】
なお、図１〜図３で示した部材と共通する部材には、同一の番号を付して、その説明は省略し、ここでは、本実施例の特徴についてのみ説明する。
【００３５】
この足用健康器具Ａは、足乗せ板４には、モーター（不図示）を備えた駆動部２０を設け、足乗せ板４が、上下に自動で揺動する構造にしている点に特徴がある。
具体的には、足乗せ板４の下面中心には、モーター（不図示）を備えた回転在な回転軸２１が基台５に横架されている。
この回転軸２１には、筒状の偏心カム２２が外挿して固着されており、しかも、回転軸２１は、偏心カム２２の中心よりも、偏心された位置を貫通して基台５に横架している。
そのため、前記モーター（不図示）に通電すれば、駆動部２０である偏心カム２１が回転軸２１を中心にして、図中矢印で示すように、周方向に回転し、この回転に伴って、偏心カム２１のカム部２２が足乗せ板４を押し上げ、又は、押し下げて、足踏み刺激部１を回動中心にして足乗せ板４を前、後にシーソ運動させることができる。
このような足用健康器具Ａによれば、使用者が自らの意思で足を動かさなくても、アキレス腱の伸長と、回復運動とが一定のリズムで交互に繰り返され、アキレス腱に急激な刺激を与えずに、アキレス腱の伸長及び回復運動を安定して行うことができる。
特に、足乗せ台４は、偏心カム２１の回転によってシーソ運動を行うようになっており、ストレッチが間歇的に解除されるため、強い刺激を嫌う人に効果的である。
なお、本実施例では、足乗せ板４の傾斜度合いを調整するための支持棒９の上下位置が特定される係止長孔１６の形状を、図例のように、前方が下方に直角に折れた係止穴１６ａを形成することで、支持棒９が係止穴１６ａに係止され、支持棒９の抜け外れを確実に防止できる。
【実施例３】
【００３６】
図５は、本発明に係る足用健康器具Ａの更に他の実施例を示す斜視図である。
【００３７】
なお、図１〜図４で示した部材と共通する部材には、同一の番号を付して、その説明は省略し、ここでは、本実施例の特徴についてのみ説明する。
【００３８】
この足用健康器具Ａは、足踏み刺激部１が、回転機構３０によって回転する構成にした点に特徴がある。
すなわち、足踏み刺激部１が回転する構造にしたもので、ここでは、足乗せ台４の足乗せ刺激部１近傍に開口４１を形成し、この開口４１から支持軸６を外嵌する筒体６ａが外被されており、この筒体６ａに複数の突部１２が形成されている。これら突起１２は、中央部のみだけでなく、図例のような、全体に設けても良い。
回転機構３０は、スイッチ（不図示）のオン、オフ操作によって回転又は停止されるが、この回転速度を変化させたり、回転方向を反転することも可能である。
このような足用健康器具Ａによれば、アキレス腱の伸長を行いながら、足の裏の土踏まず部分、又は、足の指元を刺激できるため、足踏み刺激部１の回転速度を変えたり、回転方向を切り換えて、使用者の希望に応じた刺激を与えて、ストレッチすることができる。
なお、足乗せ台４には、図４で示したような、偏心カム２１の回転によってシーソ運動を行うような構造であっても勿論構わない。
【図面の簡単な説明】
【００３９】
【図１】本発明に係る足用健康器具の一実施例を示す斜視図である。
【図２】図１の要部断面図であり、（ａ）は、足乗せ板が傾斜して、アキレス腱を伸長している状態の動作図、（ｂ）は、足乗せ板を水平に維持して、アキレス腱を収縮している状態の動作図、（ｃ）は、足を足裏刺激部上に載せて足踏みしてマッサージを施している状態の動作図である。
【図３】足刺激部に取替え可能に装着されるシート状のパッドを示す部分斜視図であり、（ａ）は、幅方向に一定間隔をあけて球状の突起を設けたものを示し、（ｂ）は、中央の幅方向に、一定間隔をあけて円盤状の磁石を埋設したものを示している。
【図４】本発明に係る足用健康器具Ａの他の実施例を示す斜視図であり、（ａ）は、足乗せ板を傾斜状態にして、アキレス腱を伸長している状態の動作図、（ｂ）は、足乗せ板を水平に維持して、アキレス腱を収縮している状態の動作図である。
【図５】本発明に係る足用健康器具Ａの更に他の実施例を示す斜視図である。
【図６】従来のストレッチ健康具を示す参考図であり、（ａ）は、その分解斜視図であり、（ｂ）は、その縦断側面図を示し、（ｃ）は、足裏を刺激する突部を設けたものを示す斜視図である。
【符号の説明】
【００４０】
Ａ      足用健康器具
１      足踏み刺激部
２      前端部
３      一対の踵受部
４      足乗せ板
５      基台
６      支持軸
８      支持体（前端部側）
９      支持体（踵受部側）
１０    パッド
１２    突起
２０    駆動部
３０    回転機構
【図１】
2006325927.tif 000003
【図２】
2006325927.tif 000004
【図３】
2006325927.tif 000005
【図４】
2006325927.tif 000006
【図５】
2006325927.tif 000007
【図６】
2006325927.tif 000008
【手続補正書】
【提出日】平成18年7月21日(2006.7.21)
【手続補正１】
【補正対象書類名】特許請求の範囲
【補正対象項目名】全文
【補正方法】変更
【補正の内容】
【特許請求の範囲】
【請求項１】
足踏み刺激部を挟んで、前端部と一対の踵受部とを前後に設けた足乗せ板を、足踏み刺激部が支点となるようにして、上記足乗せ板を基台に横架させた支持軸で回動可能に支持するとともに、上記足乗せ板の前端部を支持する支持体と、上記一対の踵受部を支持する支持棒とを上記基台に横架させた構造とされ、上記一対の踵受部を支持する支持棒は、足乗せ板が異なる傾斜度合いで保持されるように、上記基台に設けた高さの異なる複数の係止長孔の１つに選択的に移動させ、係止させることによって高さ位置を可変させて固定できる構造にしている、足用健康器具。
【請求項２】
請求項１において、
上記足乗せ板は、回転駆動部を設け、上記支持軸を支点として、上下に自動で揺動する構造にしている、足用健康器具。
【請求項３】
請求項１、２のいずれかにおいて、
上記足踏み刺激部には、足裏に刺激を与える突起を設けたパッドを取替え可能にしている、足用健康器具。
【請求項４】
請求項１、２のいずれかにおいて、
上記足踏み刺激部は、回転機構によって回転する構成にしている、足用健康器具。
【手続補正２】
【補正対象書類名】明細書
【補正対象項目名】００１２
【補正方法】変更
【補正の内容】
【００１２】
上記目的を達成するため、請求項１に係る足用健康器具は、足踏み刺激部を挟んで、前端部と一対の踵受部とを前後に設けた足乗せ板を、足踏み刺激部が支点となるようにして、該足踏み刺激部を基台に横架させた支持軸で回動可能に支持するとともに、上記足乗せ板の前端部を支持する支持体と、上記一対の踵受部を支持する支持棒とを上記基台に横架させた構造とされ、上記一対の踵受部を支持する支持棒は、足乗せ板が異なる傾斜度合いで保持されるように、上記基台に設けた高さの異なる複数の係止長孔の１つに選択的に移動させ、係止させることによって高さ位置を可変させて固定できる構造にしている。