(57)【特許請求の範囲】
【請求項１】
漫才、漫談、喜劇等を見聞きして笑う聴衆の笑い声を音響技術的に加工した音声と、人の潜在意識に働きかける言葉のメッセージとを同時に録音した録音媒体であって、笑い声は音響技術的な加工により増幅して録音し、メッセージは人の潜在意識に働きかける言葉を低音の男性の声で通常は聞こえないがくり返し聞くうちに感知する程度に録音してなる人の免疫能増強用録音媒体。
【発明の詳細な説明】
【０００１】
【産業上の利用分野】
本発明は、人の免疫能増強用録音媒体に関するもので、人の笑いによる心理的、肉体的影響を利用した健康増進法及び人の疾病に対する自然治癒力の増強による治療に有効な治療器具の開発を目的とする。
【０００２】
【従来の技術】
ユーモアとか笑いが、人間に好ましい心理学的反応をもたらすことについてはすでに多くの研究がなされている。例えば、Ｈｏｌｌａｎｄ  Ｎ；Ｌａｕｇｈｉｎｇ．  Ａ  Ｐｓｙｃｈｏｌｏｇｙｏｆ  Ｈｕｍｏｒ．  Ｃｏｒｎｅｌｌ  Ｕｎｉｖｅｒｓｉｔｙ  Ｐｒｅｓｓ，  １９８２や、Ｆｒｙ  Ｗ，  Ｓａｌａｍｅｈ  Ｗ  ；  Ｈａｎｄｂｏｏｋ  ｏｆ  Ｈｕｍｏｒ  ａｎｄ  Ｐｓｙｃｈｏｔｈｅｒａｐｙ．  Ｐｒｏｆｅｓｓｉｏｎａｌ  Ｒｅｓｏｕｒｃｅ  Ｅｘｃｈａｎｇｅ  Ｉｎｃ，１９８７にみられる。しかし一方、免疫機能に及ぼす影響の有無についてはほとんど知られていない。
【０００３】
本発明者らは、がんの心身医学的治療法として、森田療法をベースとした心理療法を開発し、生きがい療法（Ｍｅａｎｉｎｇｆｕｌ  Ｌｉｆｅ  Ｔｈｅｒａｐｙ）と称している。その療法の手技の１つとして、「ユーモア・スピーチ」という、身近な出来事をユーモアのある話に作り、他人に話して笑わせ、自分も笑うという方法を採用している。
【０００４】
一方、潜在意識に働きかける言葉のメッセージが、心理学的にスポーツその他の技能の向上に、あるいは安眠状態の維持に役立つとして、波の音とか小川のせせらぎの音に加えて、低音の男性の声で各種のメッセージを録音したテープがアメリカにおいて一部試験的に使用されている。これらの内容については、エルドン・テイラー博士の報告がある（Ｅｌｄｏｎ  Ｔａｙｌｏｒ  Ｐｈ．Ｄ．，  Ｓｕｂｌｉｍｉｎａｌ  Ｌｅａｒｎｉｎｇ−Ａｎ  ｅｌｅｃｔｒｉｃ  ａｐｐｒｏａｃｈ−Ｊｕｓｔ  Ａｎｏｔｈｅｒ  Ｒｅａｌｉｔｙ  Ｐｕｂｌｉｓｈｉｎｇ，  Ｉｎｃ．１９８８，  Ｓｕｂｌｉｍｉｎａｌ  Ｃｏｍｍｕｎｉｃａｔｉｏｎ−Ｅｍｐｅｒｏｒ’ｓ  ｃｌｏｔｈｅｓ  ｏｒ  ｐａｎａｃｅａ？  −Ｊｕｓｔ  Ａｎｏｔｈｅｒ  Ｒｅａｌｉｔｙ        Ｐｕｂｌｉｓｈｉｎｇ，  Ｉｎｃ．  １９９０）。
【０００５】
これまで、うつ状態、死別家族の悲嘆反応、試験ストレスなどが人の免疫システムに抑制的に作用することは報告されてきた。一方で、それらうつ、悲しみ、ストレスなどを情動的には正反対と考えられる笑いとＮＫ活性、ＣＤ４／８比との関係については未解明であったといえよう。
【０００６】
ここで、ＮＫ活性とは、直接がん細胞を攻撃する働きをもったＮＫ細胞の働きの強さを示す指標であり、ＮＫ細胞によって死滅したがん細胞の比率を表し、この比率が低ければがんに対する抵抗力が弱いとされている。また、ＣＤ４／８とはヘルパーＴ細胞とサプレッサーＴ細胞との比率を示すもので、これが低すぎるとがんに対する抵抗力が弱く、高すぎると膠原病、リウマチなどの免疫異常疾患になりやすいと言われている。
【０００７】
【発明が解決しようとする課題】
本発明は、ユーモアについて考え、笑うという体験が、免疫機能にどのような影響を及ぼすのかを解明すると共に、笑い声を利用した人の免疫能増強用録音媒体の開発を課題とするものである。
【０００８】
【課題を解決するための手段】
これらの課題を解決する手段として、まず、漫才、漫談、喜劇等を見聞きして笑う聴衆の声をそのまま又は音響技術的に加工した音声と、人の潜在意識に働きかける言葉のメッセージとを同時に聴取して、人の自然治癒力の担い手である体内の無数のリンパ球の活性化をはかることを特徴とする人の免疫能増強方法について検討を加えた。
【０００９】
次いで、同様にして、漫才、漫談、喜劇等を見聞きして笑う聴衆の声をそのまま又は音響技術的に加工した音声と、人の潜在意識に働きかける言葉のメッセージとを同時に録音してなる人の免疫能増強用録音媒体を開発し、これを上記方法に応用した。
【００１０】
録音媒体は、磁気録音テープ、カセットテープ、コンパクトディスク（ＣＤ）や画像と共に録音するビデオカセット（ＶＣ）、その他公知のものを含む（以下これらを総称して「テープ」という）。
【００１１】
これらのテープは、笑いや免疫が脳の働きを通じて、体の免疫システムによい影響を及ぼすと言う本発明者の科学的研究に基づき、かつ、上記エルドン・テイラー博士の潜在的意識録音テープを応用して、笑いの収音と同時に病気の治療に有用な潜在意識を呼びおこすメッセージの録音された媒体としたものである。
【００１２】
【作用】
本発明の人の免疫能増強用録音媒体の使用によって、聴取者の笑い体験が免疫能に及ぼす影響は、ＮＫ活性が正常なものおよびＣＤ４／８比の低いものを上昇させる作用のあることが指摘できる。あわせて、ＣＤ４／８比の高いものを下降させ正常化させる作用もある。一部のものが笑い体験後にＮＫ活性上昇と相関を示したものもみられた。笑いという情動が、内因性オピオイドの分泌に影響し、免疫能の回復につながるという可能性の一端を垣間見させるものであった。
【００１３】
本発明の人の免疫能増強用録音媒体であるテープの使用は、効率よく人の免疫能を増強する作用をもたらす。すなわち、日常的に、場所、時刻、時間を問わず希望する時にいつでも、寄席に行った時に近い雰囲気を作り、生理的反応を得ることができる。例えば、家庭生活の合間や、時にはＢＧＭのように日常の生活行動と重複させることもでき、また、入院患者のように行動範囲が制約されている場合にも、抵抗なく日常的に利用することが可能である。
【００１４】
【実施例】
以下、本発明の人の免疫能増強用録音媒体を作成するにあたっての基礎実験結果について具体的に説明する。実施対象者はランダム抽出した２０歳より６２歳までのボランティア男女１９名である。その内容を表１に示す。そのうち８名は各種病院に通院治療中でその内訳は、乳がん２名、悪性リンパ腫１名、甲状腺機能亢進症２名、甲状腺機能低下症１名、陳旧性心筋梗塞１名、糖尿病１名である。それ以外の１１名は健康人であった。
【００１５】
【表１】
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【００１６】
上記対象者に吉本興業の演芸場「なんばグランド花月」（大阪）において、正午より３時間にわたり、漫才・漫談・喜劇などを見物し、大いに笑う体験をしてもらった。そして笑い体験の直前１時間以内と直後３０分以内に採血し、白血球数、リンパ球数、ＡＣＴＨ，コルチゾール，ＮＫ活性，ＣＤ４／８比の検査を行なった。
【００１７】
そして、当日の笑い体験レベルの測定を、以下の３方法によって事後に行なった。
【００１８】
まず、ＶＡＳ法は、１０ｃｍの傍線の上端を「これまで経験した最高の笑いのレベル」とし、下端を「面白くも何ともないレベル」として、当日の自分の笑いのレベルを記入させる無段階尺度である。
【００１９】
表情選択法は、ロリッシュ（Ｌｏｒｉｓｈ）のフェイススケール（Ｆａｃｅ  Ｓｃａｌｅ）法を簡略化したものであり、５段階の表情図形の中から笑いのレベルを選択させるものである。
【００２０】
言語的方法によるものは、次の５段階の表現のうち、１つを選ばせるものである。▲１▼腹をかかえて思いきり笑いころげた、▲２▼愉快に楽しく笑った、▲３▼面白いところでは時々笑った、▲４▼あまり面白くないが、時には他の人の笑いに誘われて笑った、▲５▼全然面白くなく、他の人が笑っているのが不思議だった。
【００２１】
心理テスト結果は、事前の心理テストによると、ＳＤＳで５０点以上の高得点を示したものは２名であり、悪性リンパ腫の女性と、陳旧性心筋梗塞の男性であった。両者はＳＲＱ−Ｄにおいても１６以上の高得点となっており、ＳＤＳ，ＳＲＱ−Ｄの高得点者はこの２名のみであった。ＳＤＳの中程度得点者（４０〜４９）は２名、ＳＲＱ−Ｄの中程度得点者（１０〜１５）は３名であった。
【００２２】
笑いレベルの測定の結果は、まず、ＶＡＳ法では図１のように、笑いレベルは上端を１００％、下端を０％とした場合、５６％から９５％の間に集中的に分布していた。
【００２３】
表情選択法による笑いレベル測定結果は、図２に示すように、最高の笑いの１段階下の表情を選んだものが大多数を占め、あとは最高レベル、第３レベルが少数あった。
【００２４】
言語的方法による笑いレベル測定結果は、表２にみられるように、図２に示す表情選択法による分布とほぼ同様の結果を示し、「腹をかかえて」のレベルは１名であり、第２ランクの「愉快に」が多数を占め、第３ランクの「面白いところでは時々」がそれに次いだ。
【００２５】
【表２】
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【００２６】
以上３種類のスケールによる測定結果は、対象者個々においてもそのレベルに相関性がみられた。全体としては、今回の笑いは最高レベルまでは至らないが、中等度以上の笑い体験であったことを示している。
【００２７】
免疫系に関する調査結果は以下のとおりである。
白血球数が笑い体験の前後で上昇したものは３例のみで、他はすべて下降を示した。リンパ球実数についても上昇は２名のみで、他はすべて下降を示した。
【００２８】
ＮＫ活性については、図３に示すように、特徴的な変化がみられた。技術的に測定不能の１例を除き、測定可能であった１８例中１４例が、笑い体験後にＮＫ活性の上昇を示した。そのうち、笑いの直前値が基準値より低い５例は、直後には全例上昇し、基準値内あるいはそれ以上の値をとっていた。直前値が基準値内だった５例は、いずれも直後には基準値の高い領域に集中するかのごとくに上昇を示した。直前値が基準値より高い値を示した８例では、笑い体験後に４例がさらに上昇し、他の４例は下降を示していた。しかし下降したものも、基準値の上限以下には下がっていなかった。なお、ＮＫ活性値の評価に際しては、その生理的日内変動を考慮する必要がある。すなわち、世界の研究者の一致した見解によればＮＫ活性は早朝に最も高く、日中はスロープ状に低下し、夜間に最低となることが知られている。したがって、本実験結果において、正午から午後３時にかけてＮＫ活性値が上昇を示した例が多いことは、笑いの効果の大きさを示す傍証ともなっている。
【００２９】
以上のＮＫ活性データについて、全サンプルを直前値が平均以上であった群と以下であった群との２群に分け、各群の前後の数値について、ウィルコクソン（  Ｗｉｌｃｏｘｏｎ）符号付順位和検定およびｔ検定を両側検定で行なった。その結果はいずれも１％有意で、「直前値が平均以下であったグループは、笑い体験の直後にＮＫ活性が上昇する」ことが統計的に確認された。なお、笑いの前後で低下傾向を示したのは４例のみであったが、いずれも直前値が基準値以上のものであった。その４例のうち１例はＳＤＳが４４と中等度の高いスコアをとっているが、他の３例は低スコアであった。また、笑いのレベルとの関係では、３例はＶＡＳ法で５６〜６７％の間であり、今回のサンプル中低い群に属していた。残る１例はＶＡＳ法で９０％であるが、ＳＤＳは中等度高スコアの人であった。
【００３０】
これらの結果は、ＮＫ活性の低下が笑いのレベルや背景の心理状態と関連していることを示唆するものであった。しかし、先に述べたＳＤＳ，ＳＲＱ−Ｄともに高得点の２例は、ＮＫ活性の直前値はいずれも基準値より高く、しかも笑いの直後に両者とも上昇を示している。
【００３１】
ＣＤ４／８比については図４に見られるが、直前値が基準値より低い４例はすべて直後に上昇を示し、また直前値が基準値より高い４例は、すべて直後には下降を示した。直前値が基準値内の１１例は、直後の変化は様々であるが、いずれも基準値内の変化にとどまった。
【００３２】
以上のデータは、ＣＤ４／８比が低いものおよび高すぎるものは、いずれも笑い体験によって基準値の方向に向け「正常化」されることが有意に確認できた。なおこれらＣＤ４／８比の推移は、日内変動や昼食の影響は考慮する必要のないことも確かめられている。
【００３３】
以上の実験は一応健康ボランティアを対象としたものであったが、がんその他の疾病治療中の８名も含まれていた。そのうち、がん既往歴をもつ３名（乳がん２名、悪性リンパ腫１名）はサンプルＮｏ．７，１２，１４のケースであるが、現在は化学療法などは受けておらず、病状も安定しており、免疫機能も保たれているので研究対象に加えた。これらの人々にとっても、笑い体験が免疫系に好ましい影響を及ぼしている。
【００３４】
次に、本発明の免疫能増強用録音媒体（テープと略称）について説明する。このテープは自然治癒力増強をめざす大脳生理学的健康器具の一種である。
このテープの中には、笑い声と、潜在意識に働きかける言葉のメッセージとが収録されている。笑い声は、関西のお笑いのメッカ「なんばグランド花月」（吉本興業）の客席の笑い声を収録し、音響技術によって増幅、波状に編集したものである。この波状の笑いの陰に表３に示す２０項目の潜在意識へのメッセージが、低音の男性の声で収録されている。このメッセージは、通常は聞こえないが、くり返し聞くうちに潜在意識はそれを感知し、脳の働きに好ましい影響を与えた。
【００３５】
【表３】
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【００３６】
テープのＡ面は、笑い声単独、Ｂ面は、それに潜在意識に働きかけるメッセージの極低音や小川のせせらぎの音を加えたり、軽快な音楽などを加えてある。これらは、その時々で、自分が聞きたいと感じた面を聞くと良い。
【００３７】
テープの効果的な使用方法を列挙すると次のようになる。
休憩時間や、夜、眠る少し前に体を休め目を閉じて聞く。テープの笑いの波を聞きながら、自分もお笑い劇場の客席に座って、大勢の観客と一緒に笑っている様子を思い浮かべる。また、最近の身の回りの面白い出来事を思い出してみる。そして、その出来事を、聞く人が楽しく笑うような、短い話にまとめてみる。困難やストレスに直面している人は、自分が微笑みながら、それらに立ち向かい乗り越えていく様子をイメージする。病気と闘病中の人は、聞こえてくる笑い声や自分の笑顔が、体内の無数のリンパ球（自然治癒力の担い手）に伝播して、リンパ球が笑顔でイキイキと病気を退治していく様子をイメージする。日常生活や仕事の最中に、ＢＧＭのように聞く。いずれの場合にも、笑いの波を聞きながら、自分も笑顔を作るようにすると効果的である。
【００３８】
上記テープとその使用法にしたがって、このテープを２時間聞くことによるがんに対する抵抗力をナチュラルキラー細胞の強さの指標である血液のＮＫ活性の変化を調べた。その結果を図５に示す。図５の様にキラー細胞の活性が正常範囲の人３名中２名がテープを聞いた後には増強している。残り１名は前後同じ値をとっているが、前述のＮＫ活性の日内変動を考慮すれば、数値不変は軽度上昇を意味している。また、自然治癒力のもう一つの指標であるＣＤ４／８比の検査結果は図６のようになった。すなわち、１例を除いて７例が、低すぎる人は上昇し、高すぎる人は低くなるという正常化傾向を示した。この実験によって、笑いががんに対する抵抗力をはじめ、自然治癒力に良い影響を及ぼすことが明らかになった。
【００３９】
このテープを２時間聞いた場合の大脳生理学的効果は、なんばグランド花月で３時間笑った場合の効果に比較すれば、その質、量ともに低いものであることは否めない。にもかかわらず、今回の実験結果のような良い反応が得られていることは、このテープを日常的に利用しくり返し聞くことによって、なんばグランド花月の場合と同じレベルないしそれ以上の効果を得る可能性がある。
【００４０】
【発明の効果】
免疫系の機能低下を伴う進行がんの場合ばかりでなく、ＣＤ４／８比の異常を伴う自己免疫疾患（膠原病・リウマチ）、エイズなどの場合についても、笑いの効果が期待できる。
【００４１】
また、免疫システムの中でも、肝炎・エイズなどウイルス疾患との関係で注目されるインターフェロン系との関係にも注目する必要がある。特に情動と相関性があり短時間に変動するとされるリンパ球のαインターフェロン産生能や２・５Ａ酵素と笑い体験との関係についても有用であり、人の健康維持に笑いが有用である。
【００４２】
がん治療に際しての心理・社会的援助の重要性については、すでに広く認められているところである。こうした援助の中で、不安・ストレス・抑うつなど免疫系に対するマイナス要因への対応法とともに、ユーモア・笑いなどプラス要因を活用する方法として有用である。
【図面の簡単な説明】
【図１】ＶＡＳ法による笑いのレベル分布を示すグラフである。
【図２】顔の表情図形の自己選択法による笑いレベル測定結果を示すグラフである。
【図３】３時間の笑い体験の前後における血液中のＮＫ活性率の変化を示すグラフである。
【図４】３時間の笑い体験の前後におけるＣＤ４／８比の変化を示すグラフである。
【図５】２時間の笑いテープを聴く前後の血液中のＮＫ活性率の変化を示すグラフである。
【図６】２時間の笑いテープを聴く前後のＣＤ４／８比の変化を示すグラフである。
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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