(57)【要約】      （修正有）【課題】既存の靴に適用することで踵の外転を効果的に矯正・防止できる、ごく簡易で低コストな踵矯正装具及び踵矯正用靴下を提供する。【解決手段】踵矯正装具は、靴の着用時に、甲革内面と踵外側面との間に挿入して装用する踵矯正装具であって、弾性を有する基材１１上にシリコンゴム製の断面略蒲鉾状の長凸体１０を設けてなり、装用時には長凸体１０の頂部が、踵外側面において腓骨下端の外果面の下部を押圧するように保持される。踵矯正用靴下は、シリコンゴム製の断面略蒲鉾状の長凸部１０を踵外側部の内面に設けてなる靴下であって、装用時には長凸体１０の頂部が、踵外側面において腓骨下端の外果面の下部を押圧するように構成する。【選択図】図２
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【実用新案登録請求の範囲】
【請求項１】
靴の着用時に、甲革内面と踵外側面との間に挿入して装用する踵矯正装具であって、弾性を有する基材上にシリコンゴム製の断面略蒲鉾状の長凸体を設けてなり、装用時には前記長凸体の頂部が、踵外側面において腓骨下端の外果面の下部を押圧するように保持されることを特徴とする踵矯正装具。
【請求項２】
前記基材と前記長凸体をシリコンゴムにて一体成形したことを特徴とする請求項１に記載の踵矯正装具。
【請求項３】
シリコンゴム製の断面略蒲鉾状の長凸部を踵外側部の内面に設けてなる靴下であって、装用時には前記長凸体の頂部が、踵外側面において腓骨下端の外果面の下部を押圧するように構成したことを特徴とする踵矯正用靴下。
【考案の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本考案は、靴の着用時に靴底の踵部上面での踵の横滑りに起因する身体のバランスの乱れを改善・防止することを目的とする踵矯正装具に関し、また、同様の効果を発揮する踵矯正用靴下に関する。
【背景技術】
【０００２】
靴を履いての起立・歩行の際には、主に踵で体重の大部分を支えるが、そのためには、靴底の踵部上で踵の位置が安定していることが重要である。現代人の多くは、履物により足趾の動きが制約されることに馴化して歩行に足趾をあまり使わなくなっているため、体重がより一層踵に掛かる傾向が強まった結果、骨盤が後傾しがちとなっている。骨盤が後傾して「猫背」になると必然的に両足が内転して内股気味となり、身体運動の機能が低下するだけでなく、内臓も圧迫されて新陳代謝が低下し、様々な体調不良を生じる。
【０００３】
一方、靴の中では歩行の際に踵が靴底上で安定せず外側にずれる傾向が生じている。人体の右足を後方から見た状態を示す図１の（１）の如く、本来人間の足は、膝下の二本の骨のうち太い脛骨が主に体重を支え、足首関節の距骨を介して足裏の踵骨まで、後方から見て垂直に体重が掛かるのが正常である。しかし、踵の距骨及び踵骨が重心線から外側にずれると図１の（２）に示すように体重は靴底の外側寄りに掛かるようになる。多くの現代人で、靴底の減りが内側に比べて外側の方が早いのはこのためである。
【０００４】
この場合、膝下の二本の骨は内傾していわゆるＸ脚となると同時に、踵の外転によって必然的に足先が内転し、さらに内股傾向が強まる。歩行の際には脚の後ろ側に位置する下腿三頭筋やいわゆるハムストリングといった太く力の大きな筋肉が原動力となるが、内傾した脛骨に十分に体重が掛からない状態であるため、本来は「踏ん張る」「動きを止める」という役割を担う脚の前側に位置する腓骨筋群や前脛骨筋に負担を掛けることになる。これはいわば「アクセルを踏みながらブレーキを掛けている状態」であり、身体の運動効率は低下し、当然にバランスも損なわれる。
【０００５】
かかる問題の解決には、靴底上で踵がずれて外転することを防ぐ必要があるが、市販されている大部分の靴はこの点について考慮されておらず、特に女性のハイヒールのようにそもそも靴底の踵部の幅が狭く体重が足先に掛かりがちな靴では容易に踵の外転が起こる。実際、多くの靴では、歩行中につま先は靴の甲革により絞り上げられているのに対し、踵の外側面は甲革との間に隙間が生じて踵が安定していないことが見て取れるのが現状である。
【０００６】
かかる踵の外転に対しては、特許文献１乃至４に示されるような先行技術がある程度有効である。これらは靴底上面あるいは中敷の上面において足の外側に突起を設けたり上面自体の外側を内側よりも高くしたりするといった構成を有するため、踵の外転防止にも効果を有すると考えられる。ただ、これらの先行技術はそもそも外反母趾や膝関節疾患の矯正や治療を目的とする専用の靴や装具であり、既存の靴の多くには適用困難であるだけでなく、中敷きの場合は靴ごとに用意する必要があるためコスト面でも問題がある。
【特許文献１】特開平７−１８４９４４号公開公報
【特許文献２】特開平２００８−２９６１１号公開公報
【特許文献３】実用新案登録第３０５６１５４号公報
【特許文献４】実用新案登録第３１０４２４６号公報
【考案の開示】
【考案が解決しようとする課題】
【０００７】
本願考案に係る踵矯正装具は、先行技術のかかる問題を解決し、既存の靴に適用することで踵の外転を効果的に矯正・防止できる、ごく簡易で低コストな踵矯正装具、及び踵矯正用靴下を提供することを課題とする。
【課題を解決するための手段】
【０００８】
上記の課題を解決するために、本考案の請求項１に記載した踵矯正装具は、弾性を有する基材上にシリコンゴム製の断面略蒲鉾状の長凸体を設けた構成とし、装用時には前記長凸体の頂部が、踵外側面において腓骨下端の外果面の下部を押圧するように保持されることを特徴とする。なお、本考案に係る踵矯正装具は原則として左右対称の一組を装用することが前提であるが、必要に応じて片方のみを装用しても良い。
【０００９】
本考案に係る踵矯正装具は、人体の体性反射の効果を利用するものである。人体には多種の反射が備わっているが、その機能からは、自律神経系を介して内臓筋を収縮させたり腺の分泌を促進したりする内臓反射（自律神経反射）と、骨格筋を収縮させる体性反射とに大別される。木槌で膝蓋腱を叩くと下腿が跳ね上がる膝蓋腱反射は代表的な体性反射の一つである。足においては、踵の外側面における腓骨下端の外果面（踝の骨が側方に飛び出している部分）の下部の皮膚に外的刺激を受けると、無意識に踵が内転し（内側に絞られる）、反対につま先が外転（外側に開く）する反射を示すことが知られている。
【００１０】
この外果面下部では長短の腓骨筋の腱と踵腓靭帯が交差するとともに、浅腓骨神経の神経節が位置しており、東洋医学においては「金門」及び「申脈」の「ツボ」の位置として知られている。この箇所の皮膚への外的刺激による反射は短腓骨筋を収縮させる。短腓骨筋は腓骨の外側面から足裏を経由して第五中足骨に停止しており、その働きは主に足関節の外反（そとがえし）であるため、前述の通り踵を内転させ、つま先を外転させる。ただし、上記の「ツボ」は、あくまで皮膚上の位置を便宜的に示すものであり、本考案に係る踵矯正装具は、指圧や鍼灸のようにツボの直下に位置する筋肉や腱に対して直接に強い刺激を与えるものではない。本考案の原理である体性反射は、皮膚に与えられた僅かな刺激により脊髄レベルで所定の筋肉が反応する皮膚体性反射であり、長凸体の頂部が与える外的刺激は皮膚に異物が触れている程度で足りる。
【００１１】
本考案に係る踵矯正装具は、靴を履いた状態で長凸体を踵の外側面側に向けて靴の甲革との間に挿入して使用する。この際、長凸体が外果面下部に当接するように位置させると長凸体の頂部が前述の「金門」「申脈」のツボの位置の皮膚を刺激する状態となる。長凸体は基材上に設けられており、踵の外側面と靴の甲革内面とに挟まれた状態では、基材と甲革内面との摩擦により長凸体は歩行中も容易には位置がずれない。これにより、起立時・歩行時を問わず長凸体が外果面下部を常時刺激して体性反射を生じ、装用者は無意識のうちに足を外反させ、踵は内転するようになる。その結果、踵が靴底上面から外側にずれることが防がれて踵の位置が安定するため、Ｘ脚が改善されて腓骨、距骨、踵骨が垂直に一直線となる正常な状態が維持され、体重は正しく腓骨によって支えられるようになる。これにより骨盤後傾も矯正されて脊柱が本来のＳ字カーブを描くようになり、身体全体のバランスが改善される。
【００１２】
また、筋肉についても前脛骨筋等の足の前側への負担が軽減され、本来歩行等の運動を担うべき下腿三頭筋等の足の後ろ側の筋肉が正しく使われるようになる。これにより身体運動の効率とバランスが改善されるだけでなく、「第二の心臓」とも呼ばれるふくらはぎの筋肉の使用が活発化することで血液やリンパの流れも改善される。
【００１３】
なお、前記の体性反射を効果的に生じさせるためには、装用中にシリコンゴム製の長凸体の頂部を外果面下部に当接させた状態で保持される必要がある。長凸体のみを挿入してもかかる効果は期待できるが、歩行中に靴内で長凸体が容易にずれたり、頂部の当接状態が変化することがないよう、本考案に係る踵矯正装具では長凸体を基材上に設置している。かかる構成により、基材と靴の甲革内面との摩擦力によって所定の位置からずれないよう安定して保持できるし、さらに、基材の裏面に反復的に貼付・剥離を繰り返せる粘着剤の塗布し、あるいは粘着シート貼り付ければ、靴を履きかえる都度、一組の踵矯正装具を転用可能とできる。なお、請求項２に記載の考案の如く基材と長凸体を別体とせず、シリコンゴムにて一体成型した構成としてもよい。
【００１４】
次に、請求項３に記載した考案は、請求項１及び２の踵矯正装具と同じ効果を奏する靴下であって、シリコンゴム製の断面略蒲鉾状の長凸部を踵外側部の内面に設けるよう構成し、装用時には前記長凸体の頂部が、踵外側面において腓骨下端の外果面の下部を押圧するように構成したことを特徴とする。
【００１５】
請求項１または２に記載の靴とは別体の踵矯正装具は、既存の靴に適用可能で容易に着脱も可能であるが、靴を履く都度挿入する必要があり、また、ブーツのように甲革が踝よりも高い靴の場合には、靴を履いた後で適切な位置に挿入することは困難である。
【００１６】
請求項３に係る踵矯正用靴下は、かかる問題を解決しようとするものであり、あらかじめ靴下の内面の適切な位置に前記長凸体を貼り付け、あるいは縫い込んでおくものである。かかる構成であれば、通常の靴下と同様に装用してから靴を履けば、同様の効果が期待でき、しかも、靴を脱いだ際に紛失するおそれもない。
【考案の効果】
【００１７】
本考案に係る踵矯正装具はごく簡易な構造であってごく低コストで製作でき、携帯も容易である上、踵部分が甲革で包まれる形状を有するあらゆる既存の靴において、靴自体には何らの加工を施すことなく適用可能である。その適用により、起立時・歩行時に踵が靴底上で外側にずれることを防いで安定させることで、Ｘ脚や内股の矯正、骨盤後傾の改善を通じて身体全体の姿勢のバランスを整え、運動のパフォーマンスも向上させる効果を奏する。
【考案を実施するための最良の形態】
【００１８】
（第一実施形態）
以下、本考案の実施形態について図を用いて説明する。図２は本考案に係る踵矯正装具１第一の実施形態を示す斜視図であり、図３はこれを裏面（靴の甲革に当接する面）から見た平面図である。
【００１９】
第一実施形態では、踵矯正装具１は２枚の布地からなる基材１１の間にシリコンゴム製の長凸体１０を縫い込んだ構成とし、基材１１の一端を上方に突出させて耳１２を形成している。また、基材１１の裏面には反復して貼付・剥離が可能な粘着剤を塗布した粘着層（図示せず）を設けている。靴を履いた後に踵矯正装具１を踵外側面と靴の甲革の隙間に挿入してセットすると、耳１２が僅かに甲革の上端から露出するので、靴を脱ぐ際には耳１２を引っ張ることで、容易に踵矯正装具１を甲革の裏面から剥がして取り外すことができる。ただし、耳１２は必須の構成要素ではないので、割愛しても良い。
【００２０】
（第二実施形態）
なお、本実施形態に係る踵矯正装具は、外果面下部の皮膚の複数のツボの位置に外的刺激を与えるために長凸体を備えるものとしているが、体性反射は外的刺激が皮膚の適切な位置に与えられれば生じる。そのため、たとえば図４に示すように、長凸体ではなく半球形のシリコンゴムの凸体をピンポイントで皮膚に当接させるような構成としても良い。
【００２１】
サンダルのように踵周辺が甲革で覆われず露出した形状の履物の場合、踵と甲革内面との間に踵矯正装具を挿入することはできないが、かかる形状の踵矯正装具の基材表側の皮膚に当接する面に粘着剤を塗布した粘着層を設ければ、露出した皮膚に直に貼り付けて装用することができる。皮膚体性反射は皮膚に異物が当接した状態で発現するから、かかる実施形態でも貼付位置が適切であれば踵を内転させつま先を外反させる効果が期待できる。
【００２２】
図５は、第一実施形態に係る踵矯正装具１についての図３のＡ−Ａ線での断面図である。なお、（１）は２枚の布地の間に長凸体１０を挟んで縫い込んで基材１１としている。（２）は布地の表面に設けた孔から長凸体１０を露出させている。（３）は、長凸体１０と基材１１の全体をシリコンゴムにて一体成形したものである。
【００２３】
図６は、第一実施形態の踵矯正装具１を装用した状態を示す足の側面の模式図である。踵矯正装具１は、表面を踵の外側面に向けて靴の中に挿入し、長凸体１０の頂部が、腓骨下端の外果面の下部に当接する位置にセットする。長凸体１０のみであれば歩行中に靴の中で位置ずれを生じるおそれがあるが、基材１１が足の表面と靴の甲革内面と広く接触して摩擦により固定されるため、容易には位置ずれを起こさない。
【００２４】
（第三実施形態）
図７は、本考案に係る踵矯正用靴下２の一実施形態の構成を示す模式図である。靴下２の踵部外側面に相当する箇所の生地内面には、長凸体１０のみを接着剤等の手段で貼付、あるいは当該箇所の生地を二重構造として生地の間に縫い込んで固定する。長凸体１０の固定位置は、靴下の着用時に長凸体１０の頂部が腓骨下端の外果面の下部に当接するようにする。
【００２５】
以上、本考案の実施形態について図面を参照しつつ説明したが、本考案は、必ずしも上述した構成にのみ限定されるものではなく、本考案の目的を達成し、効果を有する範囲内において、適宜変更実施することが可能なものであり、本考案の技術的思想の範囲内に属する限り、それらは本考案の技術的範囲に属する。
【産業上の利用可能性】
【００２６】
本考案に係る踵矯正装具は、日常生活において装用者が既存の自分の靴に適用するだけで、起立時や歩行時に自然に踵が靴底上面で安定するため、足裏の内転が矯正される。Ｘ脚や内股など骨盤後傾に起因するアンバランスな身体の姿勢の矯正装具として利用できるだけでなく、健常者にも脚の筋肉を効率的に使用させる効果を奏するため、各種運動のパフォーマンスを向上させるために利用可能である。
【図面の簡単な説明】
【００２７】
【図１】人体の右足を後方から見た状態を示す図である。
【図２】第一実施形態に係る踵矯正装具の斜視図である。
【図３】第一実施形態に係る踵矯正装具の平面図である。
【図４】第二実施形態に係る踵矯正装具の平面図である。
【図５】第一実施形態に係る踵矯正装具の断面図である。
【図６】第一実施形態に係る踵矯正装具の使用状態を示す模式図である。
【図７】第三実施形態に係る踵矯正用靴下の模式図である。
【符号の説明】
【００２８】
１           踵矯正装具
１０    長凸体
１１       基材
１２       耳
２      踵矯正用靴下
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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【図７】
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