(57)【要約】【課題】だれでも手軽に下肢のふくらはぎとアキレス腱をストレッチすることができる自転車ペダル及び該自転車ペダルを備えた自転車を提供する。【解決手段】ペダル３のペダル軸４に対して回転可能に固定されているペダル本体５の一方面側の第１踏面６は、前部踏面６ａから後部踏面６ｂ側へ向けて下がるように傾斜した傾斜面に形成され、第１踏面６の後部端面には、突起状の踵係止部８が第１踏面６の幅方向に沿って形成されている。【選択図】図２
2014061857.tif 000002
【特許請求の範囲】
【請求項１】
自転車のクランクアームに取付けられる自転車ペダルであって、
一端側が前記クランクアームに接続されるペダル軸と、
前記ペダル軸の他端側を回転可能に軸支した軸受け部と、
前記軸受け部に固定され、前記ペダル軸に対して回転可能なペダル本体とを備え、
前記ペダル本体の、自転車運転者の足を載せるための少なくとも一方面側のペダル踏面は、前部踏面から後部踏面側へ向けて下がるように傾斜した傾斜面に形成され、前記ペダル踏面の後部端面には、突起状の踵係止部が前記ペダル踏面の幅方向に沿って形成されていることを特徴とする自転車ペダル。
【請求項２】
請求項１に記載の自転車ペダルを備えていることを特徴とする自転車。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本発明は、自転車ペダル及び該自転車ペダルを備えた自転車に関し、詳細にはペダル回転運動によって下肢のふくらはぎやアキレス腱をストレッチすることができるようにした自転車ペダル該自転車ペダルを備えた自転車に関する。
【背景技術】
【０００２】
スポーツ前の準備運動やスポーツ後の整理運動として、下肢のふくらはぎやアキレス腱をストレッチする運動が広く取り入れられている。また、運動不足の人、長時間いすに座ってパソコンなどの作業をする人、車の運転を長時間する人などにおいても、下肢のふくらはぎやアキレス腱をストレッチすることで、下肢の筋や腱の緊張をほぐし、むくみを取ることができる等の効果が得られる。
【０００３】
下肢のふくらはぎやアキレス腱のストレッチは専用の器具を用いなくても行うことができるが、ふくらはぎやアキレス腱のストレッチをより効果的に、かつ容易に行えるようにした器具が従来より提案されている（例えば、特許文献１参照）。
【０００４】
前記特許文献１の器具は、つま先上がりに傾斜した踏み板上に踵あてで係止されるようしして両足をのせ、手すり杆を握るようにして直立姿勢を保つことで、下肢のふくらはぎとアキレス腱をストレッチするものである。
【先行技術文献】
【特許文献】
【０００５】
【特許文献１】特開２００３−１８０７２０号公報
【発明の概要】
【発明が解決しようとする課題】
【０００６】
ところで、前記特許文献１の器具は、使用者が両足を傾斜した踏み板にのせ、手すり杆を握るようにして直立姿勢を保持できるようにするために、器具全体が大型化し、かつ専用の設置スペースが必要となる。このため、器具の設置場所が限定されてしまうので、だれでも手軽に下肢のふくらはぎとアキレス腱をストレッチすることが難しかった。
【０００７】
そこで、本発明は、だれでも手軽に下肢のふくらはぎとアキレス腱をストレッチすることができる自転車ペダル及び該自転車ペダルを備えた自転車を提供することを目的とする。
【課題を解決するための手段】
【０００８】
前記目的を達成するために本発明に係る自転車ペダルは、自転車のクランクアームに取付けられる自転車ペダルであって、一端側が前記クランクアームに接続されるペダル軸と、前記ペダル軸の他端側を回転可能に軸支した軸受け部と、前記軸受け部に固定され、前記ペダル軸に対して回転可能なペダル本体とを備え、前記ペダル本体の、自転車運転者の足を載せるための少なくとも一方面側のペダル踏面は、前部踏面から後部踏面側へ向けて下がるように傾斜した傾斜面に形成され、前記ペダル踏面の後部端面には、突起状の踵係止部が前記ペダル踏面の幅方向に沿って形成されていることを特徴としている。
【０００９】
また、本発明に係る自転車は、請求項１に記載の自転車ペダルを備えていることを特徴としている。
【発明の効果】
【００１０】
本発明によれば、ペダル本体の、自転車運転者の足を載せるための少なくとも一方面側のペダル踏面は、前部踏面から後部踏面側へ向けて下がるように傾斜した傾斜面に形成され、ペダル踏面の後部端面には、突起状の踵係止部がペダル踏面の幅方向に沿って形成されているので、自転車運転者が足裏の踵付近でペダル踏面の後部踏面側を踏み込み、ペダルを回転する。
【００１１】
よって、つま先側が踵よりも上になるように足首を曲げた状態でペダルを回転することにより、下肢のふくらはぎとアキレス腱の筋と腱が適度に伸ばされ、手軽にふくらはぎとアキレス腱をストレッチすることができる。
【図面の簡単な説明】
【００１２】
【図１】本発明の実施形態１に係る自転車ペダルを備えた自転車の要部を示す斜視図。
【図２】（ａ）は、本発明の実施形態１に係る自転車ペダルを示す斜視図、（ｂ）は、その側面図、（ｃ）は、その平面図。
【図３】本発明の実施形態１に係る自転車ペダルの第１踏面に足を載せて踏み込んでいる状態を示す図。
【図４】比較例としての通常の自転車ペダルの踏面に足を載せて踏み込んでいる状態を示す図。
【図５】本発明の実施形態２に係る自転車ペダルを示す斜視図。
【図６】本発明の実施形態３に係る自転車ペダルを示す斜視図。
【図７】本発明の実施形態１に係る自転車ペダルを備えた固定式自転車（エアロバイク）を示す斜視図。
【発明を実施するための形態】
【００１３】
以下、本発明を図示の実施形態に基づいて説明する。
〈実施形態１〉
図１は、本発明の実施形態１に係る自転車ペダルを備えた自転車の要部を示す斜視図である。
【００１４】
図１に示すように、本実施形態に係る自転車１は、主に通学や通勤、買い物等に用いられる一般的な自転車であり、一対のクランクアーム２の先端にはそれぞれ後述するペダル３が接続されている。なお、この自転車１は、本発明の特徴であるペダル３以外は通常のままである。
【００１５】
図２（ａ），（ｂ），（ｃ）に示すように、ペダル３は、クランクアーム２に螺合によって接続されるペダル軸４と、このペダル軸４に軸受け部９を介して回転可能に連結されたペダル本体５とを備えている。図２（ａ），（ｂ），（ｃ）に示したペダル３は、図の左側がペダル前部側であり、図の右側がペダル後部側である。なお、図２（ａ），（ｂ），（ｃ）に示したペダル３は左側（左足側）のものであるが、右側（右足側）のものも同様の構成である。
【００１６】
樹脂製のペダル本体５は、樹脂成型によって一方の面に第１踏面６と、他方の面に第２踏面７が一体に形成されている。また、第１踏面６の後部端面には、突起状の踵係止部８が第１踏面６の幅方向（ペダル軸４の軸線方向）全域に沿って一体に形成されている。ペダル本体５は、該ペダル本体５の前後方向（図２（ｃ）の左右方向）がその幅方向（図２（ｃ）の上下方向）よりも長くなるように形成されている。
【００１７】
なお、ペダル本体５内の該ペダル本体５の前後方向に沿った中央部には、ペダル軸４を回転可能に軸支した金属製の軸受け部９（図２（ｂ），（ｃ）参照）が該ペダル本体５の幅方向に沿って設けられている。
【００１８】
第１踏面６は、前部踏面６ａから後部踏面６ｂへ向けて滑らかに下がるように傾斜した傾斜面に形成されている。この傾斜面は少しＲ（アール）を有するように湾曲している。第１踏面６の表面には滑り止め用の溝が形成されている。
【００１９】
なお、第２踏面７は、一般的なペダルに設けられている平面状の踏面であり、つま先側で踏面を踏み込む一般的なペダル回転動作を行なう場合には、この第２踏面７を用いる。
【００２０】
また、ペダル本体５の前部と軸受け部９との間には、幅方向に沿って空洞部１０が形成されている。この空洞部１０は、図１に示したように、自転車１のクランクアーム２にペダル３のペダル軸４を螺合したときにペダル本体５の第１踏面６が略水平状態となるように、ペダル本体５の軸受け部９を挟んで前部と後部の重量バランスを調整するためのものである。
【００２１】
即ち、第１踏面６が後方側に下がるように傾斜しているので、空洞部１０を設けていないとペダル本体５の前部側が後部側よりも重くなり、クランクアーム２にペダル３のペダル軸４を螺合した状態ではペダル本体５が前下がりになる。なお、空洞部１０を設けることによってペダル本体５の軽量化も図ることができる。
【００２２】
そして、図３に示すように、自転車運転者が左右のペダル本体５の第１踏面６に足（靴の裏面）１１を載せて踏み込んでペダル３（クランクアーム２）を時計回りに回転させることで、自転車１（図１参照）が走行する。この際、第１踏面６が後方側に下がるように傾斜しており、かつ踵の後部が踵係止部８で係止されることにより、足裏の踵付近で第１踏面６の後部踏面６ｂ側を踏み込み、ペダル３を回転する。
【００２３】
よって、つま先側が踵よりも上になるように足首を曲げた状態でペダル３を回転することにより、下肢のふくらはぎ１２とアキレス腱１３の筋と腱が適度に伸ばされ、ふくらはぎ１２とアキレス腱１３をストレッチすることができる。
【００２４】
このように、本実施形態に係るペダル３を備えた自転車１では、例えば通学、通勤や買い物時等において、ペダル本体５の第１踏面６に足（靴の裏面）を載せて踏み込んでペダル３を回転するような通常のペダル回転動作を行なうだけで、だれでも通学、通勤や買い物時等に手軽に下肢のふくらはぎとアキレス腱をストレッチすることができる。
【００２５】
なお、前記実施形態では、第１踏面６の後部端面に設けた突起状の踵係止部８は、第１踏面６の幅方向全域に沿って一体に形成されていたが、この突起状の踵係止部８を別体にして、第１踏面６の後部端面にネジ留めするようにしてもよい。
【００２６】
図４は、比較例としての一般的な自転車に取り付けられている通常のペダル２０を示したものであり、このペダル２０のペダル本体２１の両面に設けた各踏面２１ａ，２１ｂは平坦状に形成されている。なお、ペダル本体２１は、樹脂材やゴム材によって一体に形成されている。
【００２７】
図４に示すような一般的なペダル２０の場合、自転車運転者は平坦状の踏面２１ａの中央から前部側につま先側を載せて踏み込み、ペダル２０を回転する。この場合、足裏は略水平状態なので、下肢のふくらはぎ１２とアキレス腱１３の筋と腱が伸ばされることがない。よって、一般的なペダル２０を備えた自転車の場合、通常のペダル回転動作を行なってもふくらはぎとアキレス腱はストレッチされることはない。
【００２８】
〈実施形態２〉
実施形態１では、ペダル本体５の第１踏面６だけを、前部踏面６ａから後部踏面６ｂへ向けて滑らかに下がるように傾斜した傾斜面とし、第１踏面６の後部端面に突起状の踵係止部８を設けた構成であったが、図５に示す本実施形態に係るペダル３ａのように、ペダル本体５の第２踏面７も同様に、前部踏面７ａから後部踏面７ｂへ向けて滑らかに下がるように傾斜した傾斜面とし、第２踏面７の後部端面に突起状の踵係止部８を設けてもよい。
【００２９】
このように、ペダル本体５の第１踏面６と第２踏面７の両面を、後方側に滑らかに下がるように傾斜した傾斜面とし、かつ後部端面に突起状の踵係止部８を設けているので、自転車運転者がどちらの踏面に足を載せて踏んでも、つま先側が踵よりも上になるように足首を曲げた状態でペダル３を回転して、ふくらはぎとアキレス腱をストレッチすることができる。
【００３０】
〈実施形態３〉
図６に示すように、本実施形態に係るペダル３ｂでは、第１踏面６は前部踏面６ａから後部踏面６ｂへ向けて直線的に下がるように傾斜した傾斜面に形成されている。また、第１踏面６には、ペダル軸４の軸線方向と平行に複数の滑り止め用横溝６ｃが形成され、更に第１踏面６の両側付近にもペダル本体５の前後方向に沿って滑り止め用縦溝６ｄが形成されている。他の構成は実施形態１と同様である。
【００３１】
本実施形態においても実施形態１と同様に、つま先側が踵よりも上になるように足首を曲げた状態でペダル３ｂを回転して、ふくらはぎとアキレス腱をストレッチすることができる。
【００３２】
なお、上記した各実施形態において、ペダルの第１踏面６の中央部付近から後部踏面に靴の踵側が入るような凹部を形成してもよい。この凹部に靴の踵側を入れることによって、靴の踵にがたつかないようにすることができるので、安定してペダル３を回転することができる。
【００３３】
また、上記した各実施形態において、ペダルの第１踏面６の後部端面に設けた突起状の踵係止部８を、靴の踵後部の形状に合わせて湾曲させてもよい。湾曲した踵係止部８に靴の踵後部を入れることによって、靴の踵後部にがたつかないようにすることができるので、安定してペダル３を回転することができる。
【００３４】
なお、実施形態１では図１のような一般的な自転車の例であったが、本発明における自転車には、このような一般的な自転車以外にもスポーツタイプの自転車、ロードレーサ、マウンテンバイク、電動アシスト自転車等も含み、更に、図７に示すような室内トレーニング用の固定式自転車（エアロバイク）３０も含んでいる。
【００３５】
この固定式自転車（エアロバイク）３０に上記した各実施形態のペダル３（図７では、実施形態１のペダル３）を取り付けることにより、ペダル３を回転させる有酸素運動を行いながら、ふくらはぎとアキレス腱をストレッチすることができる。
【符号の説明】
【００３６】
１        自転車
２        クランクアーム
３，３ａ，３ｂ        ペダル
４        ペダル軸
５        ペダル本体
６        第１踏面（ペダル踏面）
８        踵係止部
【図１】
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【図２】
2014061857.tif 000004
【図３】
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【図４】
2014061857.tif 000006
【図５】
2014061857.tif 000007
【図６】
2014061857.tif 000008
【図７】
2014061857.tif 000009