(57)【要約】【課題】生活習慣病の予防のため、普段から行われている生活習慣の改善をカレンダーと併用して、当該生活習慣の改善を意識的に継続することを可能ならしめる健康管理用カレンダー。【解決手段】各月ごとの日付が表示された月めくり型のカレンダーであって、前記各月ごとのカレンダーシートに、当該月の日付表示部と当該月の各日にちにおける体調に関するデータを記入する体調データ記入部とが、当該各月のカレンダーシートに設けられた切り取り部を介して分離可能に備えられている健康管理用カレンダー。【選択図】図２
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【特許請求の範囲】
【請求項１】
各月ごとの日付が表示された月めくり型のカレンダーであって、
前記各月ごとのカレンダーシートに、当該月の日付表示部と当該月の各日にちにおける体調に関するデータを記入する体調データ記入部とが、当該各月のカレンダーシートに設けられた切り取り部を介して分離可能に備えられている
ことを特徴とする健康管理用カレンダー。
【請求項２】
前記切り取り部は、前記月ごとのカレンダーシートを上下に二等分するように前記月ごとのカレンダーシートに設けられており、
前記日付表示部は、前記月ごとのカレンダーシートの前記切り取り部より上側に配置され、
前記体調データ記入部は、前記月ごとのカレンダーシートの前記切り取り部より下側に配置されている
ことを特徴とする請求項１記載の健康管理用カレンダー
【請求項３】
前記各月ごとのカレンダーシートの前記体調データ記入部が配置されている裏面に、当該月の前月の日付表示部が配置されている
ことを特徴とする請求項２記載の健康管理用カレンダー。
【請求項４】
前記体調に関するデータには、血圧が少なくとも含まれており、
前記体調データ記入部には、日にちごとに測定した血圧を記入する血圧記入欄が設けられている
ことを特徴とする請求項１乃至３いずれか一項記載の健康管理用カレンダー。
【請求項５】
前記体調データ記入部には、前記体調に関するデータが記入されたことを確認する確認欄が設けられている
ことを特徴とする請求項１乃至４いずれか一項記載の健康管理用カレンダー。
【請求項６】
前記体調データ記入部には、前記切り取り部によって前記各月ごとのカレンダーシートから分離された各月ごとの前記体調データ記入部を保存するための綴じ孔が設けられている
ことを特徴とする請求項１乃至５いずれか一項記載の健康管理用カレンダー。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
この発明は、カレンダーに関するものであり、特に、日にちごとに個人の体調に関するデータを記入して、日々の健康管理をするのに適した健康管理用カレンダーに関する。
【背景技術】
【０００２】
がん、脳血管疾患、心臓病に代表される生活習慣病は、生活習慣に起因する疾病として重大な病気である。この生活習慣病は、食習慣、運動習慣、喫煙などの生活習慣がその発症、進行に関与するとされ、様々な対策が講じられている。
【０００３】
近年では生活習慣の改善のため、医師等の指導のもとのみならず、各個人が意識的に健康管理を行うようになってきた。
【０００４】
例えば、運動する習慣を増やす、禁煙をするなど健康への関心を高める取り組みが個人で行われている。
【０００５】
また、普段から血圧等を測定して個人の体調に関するデータの変化を得ることで病気の早期発見に役立てる取り組みも増えている状況である。
【先行技術文献】
【特許文献】
【０００６】
【特許文献１】特開２０１２−１２５３１４号公報
【特許文献２】特開２００１−１５０８４５号公報
【発明の概要】
【発明が解決しようとする課題】
【０００７】
上述したように、生活習慣病の予防のため、意識的な生活習慣の改善は好ましいことであり、これを継続していくことは健康管理をする上で重要である。
【０００８】
そこで、本発明は、毎日のように目にしているカレンダーを利用して、毎日のように行っている体調管理・健康管理に関するデータを記録し、これを、日々の体調管理・健康管理に関する履歴情報として残せるようにすることを目的にしている。そして、これによって、体調管理・健康管理を意識的に継続して行えるようにすることを目的としている。
【０００９】
また、日々の個人の体調・健康に関するデータを、毎日のように目にしているカレンダーに記入し、これを医療機関等に提示して、生活習慣の改善・健康管理・維持・増進などに関する適切な助言などを受けることを可能にし、更に、日々、体調管理・健康管理に注意を払い、実行していることの履歴証明に使えるようにすることを目的としている。
【課題を解決するための手段】
【００１０】
上記課題を解決するため、以下の発明を提案する。
【００１１】
請求項１の発明は、
各月ごとの日付が表示された月めくり型のカレンダーであって、
前記各月ごとのカレンダーシートに、当該月の日付表示部と当該月の各日にちにおける体調に関するデータを記入する体調データ記入部とが、当該各月のカレンダーシートに設けられた切り取り部を介して分離可能に備えられている
ことを特徴とする健康管理用カレンダー
である。
【００１２】
請求項２記載の発明は、
前記切り取り部は、前記月ごとのカレンダーシートを上下に二等分するように前記月ごとのカレンダーシートに設けられており、
前記日付表示部は、前記月ごとのカレンダーシートの前記切り取り部より上側に配置され、
前記体調データ記入部は、前記月ごとのカレンダーシートの前記切り取り部より下側に配置されている
ことを特徴とする請求項１記載の健康管理用カレンダー
である。
【００１３】
請求項３記載の発明は、
前記各月ごとのカレンダーシートの前記体調データ記入部が配置されている裏面に、当該月の前月の日付表示部が配置されている
ことを特徴とする請求項２記載の健康管理用カレンダー
である。
【００１４】
請求項４記載の発明は、
前記体調に関するデータには、血圧が少なくとも含まれており、
前記体調データ記入部には、日にちごとに測定した血圧を記入する血圧記入欄が設けられている
ことを特徴とする請求項１乃至３いずれか一項記載の健康管理用カレンダー
である。
【００１５】
請求項５記載の発明は、
前記体調データ記入部には、前記体調に関するデータが記入されたことを確認する確認欄が設けられている
ことを特徴とする請求項１乃至４いずれか一項記載の健康管理用カレンダー
である。
【００１６】
請求項６記載の発明は、
前記体調データ記入部には、前記切り取り部によって前記各月ごとのカレンダーシートから分離された各月ごとの前記体調データ記入部を保存するための綴じ孔が設けられている
ことを特徴とする請求項１乃至５いずれか一項記載の健康管理用カレンダー
である。
【発明の効果】
【００１７】
本発明によれば、毎日のように目にしているカレンダーを利用して、毎日のように行っている体調管理・健康管理に関するデータを記録し、これを、日々の体調管理・健康管理に関する履歴情報として残せるようになる。
【００１８】
これによって、体調管理・健康管理を意識的に継続して行うことをサポートすることができる。
【００１９】
また、日々の個人の体調・健康に関するデータを、毎日のように目にしているカレンダーに記入することにより、これを医療機関等に提示して、生活習慣の改善・健康管理・維持・増進などに関する適切な助言などを受けることが可能になる。
【００２０】
更に、毎日のように目にしているカレンダーに日々の体調管理・健康管理に関するデータを記録し、医療機関等に提示して生活習慣の改善・健康管理・維持・増進などに関する適切な助言などを受けることを通じて、体調管理・健康管理に毎日のように注意を払い、実行していることの履歴証明を残すことが可能になる。
【図面の簡単な説明】
【００２１】
【図１】本発明の健康管理用カレンダーの表紙の一例を表す図。
【図２】本発明の健康管理用カレンダーを使用開始する状態の一例を表す図。
【図３】本発明の健康管理用カレンダーを使用開始する状態の他の例を表す図。
【図４】本発明の健康管理用カレンダーを構成する体調データ記入部の一例を表す図。
【図５】本発明の健康管理用カレンダーの斜視図であって、（ａ）１月を表示した状態、（ｂ）２月を表示した状態である。
【発明を実施するための形態】
【００２２】
以下、添付図面を参照して本発明の実施形態について説明する。
【００２３】
本発明は、個人が普段から行っている体調管理・健康管理に関する種々の体調データの収集と、その記録を、毎日のように目にしているカレンダーを利用して行うものである。
【００２４】
図１は、本発明の健康管理用カレンダーの表紙の一例を表す図であって、例えば、健康記録ＣＡＬＥＮＤＥＲ、体調記録ＣＡＬＥＮＤＥＲなどと表紙に表示が行われる。
【００２５】
図２、図３は、いずれも、本発明の健康管理用カレンダー１を開いて使用開始する状態の例を表すものである。
【００２６】
健康管理用カレンダー１は月めくりカレンダーであり、例えば、壁掛け型のカレンダーである。この健康管理用カレンダー１は、Ａ３（２９７ｍｍ×４２０ｍｍ）サイズの１月から１２月までの各月ごとのカレンダー用紙９が組み合わされ（図２、図４）、閉じた状態（使用開始前の状態）では、図１図示のように、Ａ４（２１０ｍｍ×２９７ｍｍ）サイズの冊子状になるものである。
【００２７】
閉じた状態（使用開始前の状態）でＡ４サイズの冊子状としたのは、収納上管理しやすいだけでなく、本発明の健康管理用カレンダー１を使用開始するユーザーへ、郵便、宅配便などにより送付する際の便利さを考慮したものである。
【００２８】
図１は、健康管理用カレンダー１の表紙の一例を表した図であって、例えば普段から血圧を測定して生活習慣の改善を行っている場合には、「血圧記録」としての健康管理用カレンダー１となる。
【００２９】
健康管理用カレンダー１を構成する各月のカレンダー用紙９は、図２、図３図示のように、カレンダー用紙９の上側半分を占める各月の日付表示部６と、カレンダー用紙９の下側半分を占める当該月の各日にちにおける個人の血圧や血糖値など体調に関するデータを記入する体調データ記入部２ａとで構成される。
【００３０】
本実施形態では、各月ごとのカレンダー用紙９の体調データ記入部２ａが配置されている裏面に、当該月の前月の日付表示部６が配置されている構成となっている。
【００３１】
図５では、図５（ａ）図示の１月のカレンダー用紙９の体調データ記入部２ａが配置されている裏面には、図５（ｂ）図示のように２月の日付表示部６が配置されている。
【００３２】
１２月の場合、１２月のカレンダー用紙９の体調データ記入部２ａが配置されている裏面には、翌年の１月の日付表示部６が配置されている（不図示）。
【００３３】
また、図５（ａ）図示の１月のカレンダー用紙の日付表示部６が配置されている裏面には、前年の１２月の体調データ記入部２ａが配置されている（不図示）ようにすることができる。
【００３４】
カレンダー用紙９は上述したようにＡ３（２９７ｍｍ×４２０ｍｍ）サイズであり、その中央部分に一方の長辺から他方の長辺にかけて、当該カレンダー用紙９をＡ３（２９７ｍｍ×４２０ｍｍ）サイズからＡ４（２１０ｍｍ×２９７ｍｍ）サイズに折畳み、かつ、日付表示部６と体調データ記入部２ａとに分離するための切り取り線７が設けられている。
【００３５】
図４は、図３図示の体調データ記入部２ａを拡大した図である。本実施形態の場合、体調データ記入部２ａの横方向にその月の日付欄３が設けられ、縦方向に血圧が示された体調データ欄４が設けられていて、日付欄３に対応する血圧記入欄４ａには、日にちごとに測定した血圧を記入することができる。
【００３６】
例えば、２月１日に血圧を測定し、血圧が１３０ｍｍＨｇであった場合、図４の体調データ欄４に示されている血圧から１３０ｍｍＨｇを示す目盛線１０の２月１日の日付欄３に対応する箇所に任意の印を付す。
【００３７】
この血圧の測定を２月１日から２月２９日まで行い、２月１日から２月２９日までの日付欄３に対応するそれぞれの血圧の目盛線１０に印を付して、これらの印を直線で結ぶと血圧測定グラフ１１が完成する。
【００３８】
本実施形態では、一日一回測定した血圧を任意の一の印で血圧記入欄４ａに記入し、一本の血圧測定グラフ１１を作成する態様を説明したが、一日二回測定した血圧をそれぞれ異なる印で血圧記入欄４ａに記入すれば、印の異なる二本の血圧測定グラフ１１を作成することができる。
【００３９】
そして、血圧記入欄４ａが設けられている体調データ記入部２ａは、日付表示部６と共にカレンダー用紙９に配置されているので、個人が普段から行っている血圧の測定を本実施形態の健康管理用カレンダー１と併用することにより、当該血圧の測定を意識的に継続することができる。
【００４０】
医師等の医療機関は、前記作成された血圧測定グラフ１１をもとに、今後の生活習慣の改善に関する治療方針等を患者に助言することができる。
【００４１】
前記治療方針等の助言を受けた患者は、健康管理用カレンダー１を持ち帰り、血圧測定グラフ１１が作成された体調データ記入部２ａを保存する。
【００４２】
体調データ記入部２ａを保存する場合、まず上述したカレンダー用紙９に設けられている切り取り線７に沿って体調データ記入部２ａを切り取り、日付表示部６と分離する。そして、分離された体調データ記入部２ａに設けられている綴じ孔８を使用して、月ごとの体調データ記入部２ａを保存することができる。
【００４３】
従って、各月が終了してもカレンダー用紙９を廃棄することなく、月ごとの体調データ記入部２ａを保存して管理することができる。
【００４４】
このようにして記録されたデータは、健康管理用カレンダー１を使用している者が毎日のように、血圧などの自身の体調・健康に関するデータを収集し、それを所定の期間ごと（例えば、１カ月ごと）に医師などの責任ある医療関係者に見せ、助言を受ける等して体調管理・健康管理に注意を払っていることを証明する履歴として使用することが可能になる。
【００４５】
なお、体調データ記入部２ａに設ける体調データについては、上述した日にちごとに測定した血圧を記入する血圧記入欄４ａの他、図３に示す様々な体調データを記入する欄を設けることができる。
【００４６】
例えば、体調データ記入部２ａで作成される血圧測定グラフ１１のようなグラフを体重増減記入欄４ｂで作成することができるので、当該グラフをもとに食生活の改善を行うことを決めることができる。
【００４７】
以上、添付図面を参照して本発明の好ましい実施形態、実施例を説明したが、本発明はかかる実施形態、実施例に限定されるものではなく、特許請求の範囲の記載から把握される技術的範囲において種々の形態に変更可能である。
【符号の説明】
【００４８】
１  健康管理用カレンダー
２ａ  体調データ記入部
２ｂ  体調データ記入部
３  日付欄
４  体調データ欄
４ａ  血圧記入欄
４ｂ  体重増減記入欄
４ｃ  体重記入欄
４ｄ  摂取カロリー記入欄
４ｅ  第一の血圧記入欄
４ｆ  第二の血圧記入欄
４ｇ  脈拍記入欄
４ｈ  体脂肪率記入欄
４ｉ  体水分率記入欄
６  日付表示部
７  切り取り線
８  綴じ孔
９  カレンダー用紙
１０  目盛線
１１  血圧測定グラフ
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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