(57)【要約】【課題】  投球練習では、リリースポイントを把握し、指先の感覚を鋭くすることでコントロールの安定を図り、なお且つフォロースルーを大きくすることで球威のあるボールを投球することができる練習用具を提供する。また、打撃練習では、回転数の少ない高度なボールを打撃する練習ができる練習用具を提供する。【選択図】図１
2010279677.tif 000002
【特許請求の範囲】
【請求項１】
球状体と、
前記球状体に形成する１つ以上の孔と、
から成り、
前記１つ以上の孔は前記球状体の表層面から前記球状体の深部にかけて形成し、前記１つ以上の孔は前記各孔の始点から任意の位置まで同径であり、前記各孔の終点となる部分は前記始点の各孔より大径になることを特徴とするトレーニングボール。
【請求項２】
前記球状体に形成する前記１つ以上の孔は、前記球状体の表面から前記球状体表面の裏側の表面に貫通させることを特徴とする請求項１に記載のトレーニングボール。
【請求項３】
前記球状体に形成する前記１つ以上の孔は前記球状体の中心線に平行にならないように形成することを特徴とする請求項１ないし請求項２に記載のトレーニングボール。
【請求項４】
前記球状体に形成する前記１つ以上の各孔は、人の指が容易に挿入できるような形状とし、孔道は弧状に形成することを特徴とする請求項１ないし請求項３に記載のトレーニングボール。
【請求項５】
前記球状体に形成する前記１つ以上の各孔は２つから成り、前記孔の一方を前記孔の他方より長く形成し、前記それぞれの孔の任意の位置から最終点となる部分までを２叉に分岐させることを特徴とする請求項１ないし請求項４に記載のトレーニングボール。
【請求項６】
前記球状体は、左右対称の形状を有し、球状、楕円状、円状、円柱状、多角形状、多角柱状などで形成することができることを特徴とする請求項１ないし請求項５に記載のトレーニングボール。
【請求項７】
前記球状体の素材は、鉄、鋳物、樹脂、木、ゴム、皮などの素材で形成することができることを特徴とする請求項１ないし請求項６に記載のトレーニングボール。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】  本発明は、野球、ゴルフ、柔道、ハンドボール、テニス、相撲、バドミントン、バレーなど指先を使うスポーツにおいて、指先を鍛えながら、同時に下半身も鍛えることができるトレーニングボールに関するものである。
【背景技術】
【０００２】  従来、ダンベルを使って指先を鍛えスポーツ時の怪我等を予防する器具が考えられていた（例えば特許文献１）。
【先行技術文献】
【特許文献】
【０００３】
【特許文献１】  特開２００８−５５１３８号広報
【発明の概要】
【発明が解決しようとする課題】
【０００４】  前記特許文献１に記載の器具は、グリップの両端におもりが取り付けられたダンベル状のものであり、グリップに貫通した孔に各指を挿入し、器具を持ち上げる、回旋するなどのトレーニングによって、手指及び指の付け根部分、及びその周辺の筋肉や腱を鍛えることができた。だが、手指及び指の付け根部分、及びその周辺の筋肉や腱を鍛えることはできたが、例えば野球のピッチャーでいえばボールを指で握って、ボールのように投球しようとすると違和感があった。また、指全体は鍛えられたが指先だけを鍛えるということができなかった。【０００５】  また、打撃や投球練習ができるようなボール様の形状ではなかった。【０００６】  本発明は、前述した特許文献の器具の問題点を考慮し、指先を使うスポーツにおいて、指先を鍛えることで運動能力を高め、なお且つ低回転のボールを投げることができ、その投げた低回転のボールを打撃することが可能なトレーニングボールを提供することを目的とする。
【課題を解決するための手段】
【０００７】  球状体と、前記球状体に形成する１つ以上の孔と、から成り、前記１つ以上の孔は前記球状体の表層面から前記球状体の深部にかけて形成し、前記１つ以上の孔は前記各孔の始点から任意の位置まで同径であり、前記各孔の終点となる部分は前記始点の各孔より大径になることを特徴とする。【０００８】  前記球状体に形成する前記１つ以上の孔は、前記球状体の表面から前記球状体表面の裏側の表面に貫通させることを特徴とする。【０００９】  前記球状体に形成する前記１つ以上の孔は前記球状体の中心線に平行にならないように形成することを特徴とする。【００１０】  前記球状体に形成する前記１つ以上の各孔は、人の指が容易に挿入できるような形状とし、孔道は弧状に形成することを特徴とする。【００１１】  前記球状体に形成する前記１つ以上の各孔は２つから成り、前記孔の一方を前記孔の他方より長く形成し、前記それぞれの孔の任意の位置から最終点となる部分までを２叉に分岐させることを特徴とする。【００１２】  前記球状体は、左右対称の形状を有し、球状、楕円状、円状、円柱状、多角形状、多角柱状などで形成することができることを特徴とする。【００１３】  前記球状体の素材は、鉄、鋳物、樹脂、木、ゴム、皮、ステンレス、アルミニューム、コルク、発泡スチロール、布、紙などの素材で形成することができることを特徴とする。
【発明の効果】
【００１４】  請求項１に記載のトレーニングボールは、球状体に形成した孔の始点から任意の位置まで同径であり、各孔の終点となる部分の径を大きくすることで穴の奥に傾斜ができ、各指の第１関節を容易に引っ掛けることができ、指先からトレーニングボールが外れることを防止できるという優れた効果を発揮する。【００１５】  また、第２指と第３指、または各指を孔に入れ、球状体を持ちながら指先を反らす、手首や肩を回転するなどの運動をすることにより、集中的に第２指、第３指、または各指の指先、特に第１関節を鍛え、指先からつながる腕、肩周りの筋肉に刺激を与え、握力、筋力が鍛えられるという優れた効果を発揮する。【００１６】  また、トレーニングボールに指を入れることでボールを指で握らずにボールを持つことができ、ボールを指で握らないことで指先、手首、肘、腕、肩などの上体から力を抜くことができ、下半身主導の投球ができるという優れた効果を発揮する。【００１７】  請求項２に記載のトレーニングボールは、孔を球状体に貫通させることで、一つの金型で成形することができ、製品を作るうえにおいてコストを削減できるという優れた効果を発揮する。【００１８】  請求項３に記載のトレーニングボールは、球状体の正面から見て真上からの中心線上に孔道を位置させないことで、指を自然に開いた状態で孔に指を入れることができ、違和感なく指先でトレーニングボールを押さえることができるという優れた効果を発揮する。【００１９】  請求項４に記載のトレーニングボールは、孔道を弧状に形成することでボールを握った時のように自然に指が丸くなった状態で孔に指を入れることができ、通常のボールを握っている時のようなイメージでトレーニングできるという優れた効果を発揮する。【００２０】  請求項５に記載のトレーニングボールは、例えば人さし指と中指を入れられるように孔を２つ形成し、片方の孔の長さを長くすることで人さし指と中指の長さに合わせて指を入れることができトレーニングを容易にすることができる。また、孔の任意の位置から最終点までが２叉に分岐していることで、１つのボールで右利き左利きの共用ができるという優れた効果を発揮する。【００２１】  また、孔の任意の位置から最終点となる部分までが２叉に分岐していることで、孔の任意の位置から最終点までに傾斜となる角度が形成され、指の第１関節を引っ掛けるスペースができるとともに、孔が２叉に分かれる間際周辺の壁の部分に指先が当たることで、指先が引っ掛かかりトレーニングボールが指先からすっぽ抜けるという不具合が生じる危険が少ないという優れた効果を発揮する。【００２２】  また、指の第１関節を引っ掛けるスペースができることと、２叉に分岐する間際周辺の壁に指先の爪が当たるように設計をすることで第１関節を曲げたままで、指の爪で孔の壁を押し上げるようにトレーニングボールを持ち上げる運動をすることができ、指の第１関節のみに負荷をかけながら指の第１関節の屈伸運動をすることができる。指の第１関節のみの運動を行うことで、握力、指の圧力、腕、肩周りの筋肉が鍛えられる。これにより、試合の最中での握力低下を防ぎ、且つ投球の際に指先でボールへの回転力を高めることができ、速球、変化球など俗にいうキレのあるボールを投げることができるという優れた効果を発揮する。【００２３】  請求項６に記載のトレーニングボールは、球状体の他にも左右対称の形状のものであればどのようなものでもトレーニングボールとして形成でき、楕円状、円柱状、多角柱状などのように、柱状のものに関しては、第１指を除く第２指から第５指までの指が入る孔を４つ形成することで全ての指を開いて投球するということができる。指を開いて投球することで腕、肩などの上体に力が入らず、上体から力を抜くことで、上半身から抜けた力の分だけ下半身に体重が乗り、下半身主導の力強いボールを投げる練習ができるという優れた効果を発揮することができる。【００２４】  請求項７に記載のトレーニングボールは、例えばボールを木、プラスチック、ゴム、樹脂、コルクなどの軽量の材質で球状体を成型した場合、球状体の孔に第２指と第３指を入れ球状体の中心を支えるように持ち、テークバック、ボールリリース、フォロースルー、フィニッシュまでの一連の投球モーションを行った場合、球状体の孔に入れた第２指と第３指から球状体を通常より更に前方へ抜くような感覚で投げることで通常のピッチングのリリースポイントよりリリースを遅くすることができ、腕をより前へスイングすることができる。腕をより前へスイングすることで必然的にフォロースルーが大きくなり腕の振りを速くすることができるという優れた効果を発揮する。【００２５】  また、軽量の素材で形成することにより、本発明のトレーニングボールを打撃するということもできる。スナップをきかせ指先でボールに回転数を加える通常の投球とは違い、球状体の孔に入れた第２指と第３指から球状体を前方へ抜くように前へ投げることで、球状体が飛んで行く時の回転数を抑えることができ、ボールの回転数が少ない球速の遅いボールを打つというトレーニングができる。難易度の高い低速の回転数の少ない例えばナックルボールのような球種を打つ練習ができることで、打撃技術の向上を促すことができるとともに投げる、打つ両方のトレーニングができるという優れた効果を発揮する。
【図面の簡単な説明】
【００２６】
【図１】  球体の正面から見て真横からの中心線、正面から見て真上からの中心線、正面から見て側面からの中心線をそれぞれ表した図である。
【図２】  本発明のトレーニングボールの正面図である。
【図３】  本発明のトレーニングボールの低面図である。
【図４】  本発明のトレーニングボールの左側面図である。
【図５】  本発明のトレーニングボールの第２の実施例の左側面図である。
【図６】  本発明のトレーニングボールの第３の実施例の正面図である。
【図７】  本発明のトレーニングボールの第３の実施例の左側面図である。
【図８】  本発明のトレーニングボールの第４の実施例の正面図である。
【図９】  本発明のトレーニングボールの第４の実施例の左側面図である。
【図１０】  本発明のトレーニングボールの第４の実施例の平面図である。
【図１１】  本発明のトレーニングボールの第５の実施例の正面図である。
【図１２】  本発明のトレーニングボールの第５の実施例の低面図である。
【図１３】  本発明のトレーニングボールの第５の実施例の図１１のＤ−Ｄ線左側面断面図である。
【図１４】  本発明のトレーニングボールの第５の実施例の図１１のＥ−Ｅ線右側面断面図である。
【図１５】  本発明のトレーニングボールの使用状態を示す参考図である。
【図１６】  本発明のトレーニングボールの第２の実施例の使用状態を示す参考図である。
【図１７】  本発明のトレーニングボールの第３の実施例の使用状態を示す参考図である。
【図１８】  本発明のトレーニングボールの第５の実施例の右利きの人の使用状態を示す左側面の参考図である。
【図１９】  本発明のトレーニングボールの第５の実施例の左利きの人の使用状態を示す左側面の参考図である。
【図２０】  通常のボールを使った投球の際のリリースポイントである。
【図２１】  本発明のトレーニングボールのリリースポイントの位置を表した図である。
【図２２】  本発明のトレーニングボールの第３の実施例のテークバックからフォロースルーまでを表した図である。
【発明を実施するための形態】
【００２７】  以下、本発明を図面に示す実施形態図１〜図２２に基づき説明をする。ただし、以下の実施するための形態は、本発明をトレーニングボールについての一例として説明するものであり、この説明の図の項に限定されるものではない。
【００２８】  図１は、一般的な球体を正面から見て真横からの中心線、正面から見て真上からの中心線、正面から見て側面からの中心線をそれぞれ表した図である。それぞれの中心線は球状体に孔を形成するための目安となる中心線である。
【００２９】  図２は、本発明のトレーニングボールの正面図である。球状体１、孔２、２′、正面から見て真横からの中心線Ａ、正面から見て真上からの中心線Ｂから構成される。孔２、２′は中心線Ｂに左右対称に形成し、孔２、２′の入り口となる始点からそれぞれ伸びる孔２と孔２′の角度は手のひらを自然に開いたときの第２指、第３指の一般的な角度で形成する。また、孔２、２′の奥行きは、指の第１関節程度の長さ、指先から第２関節までの長さ、指が全部入る長さなど自由に形成することができる。なお球状体のサイズ、孔の形状、奥行き、孔の径等は誰でも孔に指を挿入して使用できるような大きさに設定でき、また、重量及び仕様に関しても誰でも使用できるように随意自由に設定することができる。
【００３０】  また、球状体１に形成された２の孔と２′の孔の間の壁面を第２指、第３指で挟み、高めのボール、低めのボール等高さのイメージをしながら第２指と第３指を緩めることで、指から球状体が離れ捕球側へ飛んでいくことができ、球状体が指から離れる瞬間に指先が球状体１の孔２、２′の間の壁面に擦れることで、指先でリリースポイントの位置が分かるようになっている。
【００３１】  図３は、本発明のトレーニングボールの底面図である。球状体１、孔２、２′、正面から見て横からの中心線Ａ、正面から見て側面からの中心線Ｃから構成される。球状体１の横からの中心線Ａに沿って孔２、２′を形成する。中心線Ａに沿って孔２、２′を形成することで、孔２、２′に指を入れて球状体を持った時に重心の偏りがなく安定して球状体を挟むことができる。
【００３２】  図４は、本発明のトレーニングボールの左側面図である。球状体１、孔２、正面から見て真上からの中心線Ｂ、正面から見て側面からの中心線Ｃから構成される。孔２は球状体１の表面に対して直角に形成、奥行きは指の第１関節程度、または第１関節から第２関節程度、または指全体が入るように随意長さの設定をすることができる。例えば野球用に使用するのであれば、２の孔には右利きであれば右手の第２指を入れ、左利きであれば左手の第２指を入れて球状体を握ることができる。
【００３３】  図５は、本発明のトレーニングボールの第２の実施例の左側面図である。球状体３、孔４、４′、正面から見て真上からの中心線Ｂ、正面から見て側面からの中心線Ｃから構成される。孔４、４′はそれぞれ球状体３の真上から見た中心線Ｂに平行にならないように形成する。例えば、中心線Ｂより孔の先端部が左側を向いている孔４′に第２指を入れ、中心線Ｂより右側を向いた孔４に第３指を入れて使用する。ボールをリリースする時に孔の角度が水平になったところがリリースポイントになるように指を入れる孔４、４′の角度を設定する。
【００３４】  図６は、本発明のトレーニングボールの第３の実施例の正面図である。球状体５、球状体に形成する孔６、６′、正面から見て真横からの中心線Ａ、正面から見て真上からの中心線Ｂから構成される。第３の実施例は、真上からの中心線Ｂに等間隔で２つの孔６、６′を形成し、さらに、孔６より孔６′の奥行きを長く形成する。これは、通常の人の手の指の長さが第２指より第３指のほうが長くなっているためであり、６の孔には第２指を入れ、６′の孔には第３指を入れることで円滑に投球動作、指先のトレーニングができるようになる。
【００３５】  図７は、本発明のトレーニングボールの第３の実施例の左側面図である。球状体に形成する孔６、孔の始点７、孔の最終点９、孔に形成する段部８、球状体を正面から見て真上からの中心線Ｂ、正面から見て側面からの中心線Ｃから構成される。孔は正面から見て真上からの中心線Ｂ上に沿って奥行きを形成していくが最終点９となる部分は真上からの中心線Ｂ上に位置させないように形成する。真上からの中心線Ｂ上に最終点９を位置させないことにより、孔の始点７から最終点９までの孔には角度が作られ段部８が形成されるようになる。図７では、孔の始点７より最終点９となる部分の径が大きくなるように形成されている。
【００３６】  段部８と最終点９が形成されることにより、指の第１関節から先の部分が段部８と最終点９に引っ掛かり、投球の際に指先にかかる球状体の負荷により指先を鍛えることができる。指先が鍛えられることで、ボールを投球した際にボールに回転数を加えたり、変化球の変化を大きくしたりなど俗にいうキレのあるボールを投げられるようになる。また、段部８に傾斜がついていることで球状体に指が引っ掛かり球場体を落とすという危険も軽減できる。
【００３７】  図８は、本発明のトレーニングボールの第４の実施例の正面図である。球状体に形成する孔１０、１０′、正面から見て真横からの中心線Ａ、正面から見て真上からの中心線Ｂから構成される。第４の実施例では球状体を孔１０、１０′が貫通している。これは、製品化する際に金型の工程を省略できるものであり、機能的には他の実施例と同等である。
【００３８】  図９は、本発明のトレーニングボールの第４の実施例の左側面図である。球状体に形成する孔１０、孔の始点１１、孔の最終点１３、段部１２、孔の貫通終点１４、正面から見て真上からの中心線Ｂ、正面から見て側面からの中心線Ｃから構成される。図７と同様に孔１１は真上からの中心線Ｂ上に沿って孔を貫通させるが、最終点１３となる部分は中心線Ｂ上に位置させないように形成する。真上からの中心線Ｂ上に最終点１３を位置させないことにより、孔の始点１１から最終点１３までの孔には角度が作られ段部１２が形成されるようになる。第４の実施例では孔の起点１１より貫通終点１４となる部分の径が大きくなるように形成する。
【００３９】  図１０は、本発明のトレーニングボールの第４の実施例の平面図である。球状体に形成する孔１０、１０′、貫通終点１４、１４′、正面から見た横からの中心線Ａ、正面から見た側面からの中心線Ｃから構成される。球状体に貫通させる孔１０、１０′は始点が円状になっているが、貫通終点１４、１４′の形状は楕円になっている。球状体に貫通させる孔１０、１０′は始点の孔の形状と貫通終点となる孔１４の形状を変える、又は終点１４、１４′の径を孔１０、１０′より大きくすることで図９の段部１２が形成されるようになる。段部１２が形成されることで、図９−１３の最終点と段部１２に指先を引っ掛けることができ、投球の際に指先に力を入れる度合いを体で覚え、指先の感覚を養うことができるようになる。
【００４０】  図１１は、本発明のトレーニングボールの第５の実施例の正面図である。球状体１５、孔１６、１６′、正面から見て真横からの中心線Ａ、正面から見て真上からの中心線Ｂ、切断面Ｄ−Ｄ線、切断面Ｅ−Ｅ線から構成される。正面から見て右側の孔１６′が孔１６よりも長く形成されている。これは、人間の指はどの指をとっても同じ長さの指はなく、どの指を入れてトレーニングをしてもいいように孔の長さに長短をつけている。
【００４１】  図１２は、本発明のトレーニングボールの第５の実施例の底面図である。球状体１５、孔１６、１６′、例えば第２指が入る孔１６の最終点ａ、ｂ、例えば第３指が入る孔１６′の最終点ａ′、ｂ′、正面から見て真横からの中心線Ａ、正面から見て側面からの中心線Ｃから構成される。孔１６、１６′は中心線Ａ、Ｃに対象に形成されているが、点線で表わした孔１６、１６′の最終点となるａ、ｂ、ａ′、ｂ′は真横から見た中心線Ａ上に位置させないように形成することが肝要である。孔１６は球状体の深部まで形成され最終点となるａとｂは点線で表わしたように２叉に分岐している。また孔１６′の最終点となる部分ａ′、ｂ′も２叉に分岐する。
【００４２】  図１３は、本発明のトレーニングボールの第５の実施例の図１１の切断面Ｄ−Ｄ線の左側面断面図である。球状体１５、孔１６、孔１６の最終点ａ、ｂ、孔１６の後ろ側に点線で表わしたのは、図１−１６′の孔、孔１６′の最終点ａ′、ｂ′、正面から見て真上からの中心線Ｂ、正面から見て側面からの中心線Ｃから構成される。孔１６、孔１６の最終点ａ、ｂは真上からの中心線Ｂに対象に形成される。また、点線で表わした孔１６′の最終点ａ′、ｂ′が孔１６の最終点ａ、ｂより高い位置にあるのは、図１１で示したように孔１６′が孔１６より長く形成されているためである。右利きの人は、例えば右の人差し指を最終点ｂに入れ、右手の中指を最終点ｂ′に入れて使用する。
【００４３】  また、正面から見た真上からの中心線Ｂ上で孔１６の任意の位置から最終点ａとｂが分岐しているが、この分岐点には孔１６の始点側を向いて突起部が形成されている。同様に、孔図１４−１６′の最終点ａ′、ｂ′が分岐する分岐点も孔１６′の始点側を向いて突起部が形成されている。この突起部は指の腹とは逆の爪側が当たるようになっており、この突起部に爪を押し当てて指先だけで本発明のトレーニングボールを上げる、下げる等して指の第１関節の屈伸運動をすることができる。
【００４４】  図１４は、本発明のトレーニングボールの第５の実施例の図１１の切断面Ｅ−Ｅ線の右側面断面図である。球状体１５、孔１６′、孔１６′の最終点ａ′、ｂ′、孔１６′の後ろ側に点線で表わしたのは孔図１３−１６の最終点ａ、ｂ、正面から見て真上からの中心線Ｂ、正面から見て側面からの中心線Ｃから構成される。孔１６′、孔１６′の最終点ａ′、ｂ′は真上からの中心線Ｂに対象に形成される。また、点線で表わした最終点ａ、ｂが孔１６′の最終点ａ′、ｂ′より低い位置にあるのは、図１１−１６の孔が孔１６′より短く形成されているためである。左利きの人は、例えば左の人差し指を最終点ａに入れ、左手の中指を最終点ａ′に入れて使用する。
【００４５】  また、図１３、図１４はどちらも同じ球体１５であり、孔１６、１６′のそれぞれの最終点を２叉に分岐させるのは、一つのトレーニングボールで右利き、左利きの共用ができるようにするためである。
【００４６】  図１５は、本発明のトレーニングボールの使用状態を示した参考図である。球状体に形成した孔に図１５のように指を入れ投球動作を行う。指の腹で孔の壁を押さえこの状態で投球動作に入る。投球動作の軌道の中で、腕が真っ直ぐ前を向いたときに球状体が指から外れ、リリースとなる。指から球状体が外れることでリリースポイントの位置を把握でき、常に同じ場所でリリースできるようになりコントロールが安定してくる。また、球状体を鉄や鋳物などの重量のあるもので成形した場合には、球状体に形成された孔に指を入れて持ち、指の屈伸運動をする、手首を回旋させるなどの運動をするだけで指先に負荷がかかり、指先、手首、肘、腕などを鍛えることができる。
【００４７】  図１６は、本発明のトレーニングボールの第２の実施例の使用状態を示した参考図である。第２指を上側に、第３指を下側に入れられるように孔を形成し、指を入れて腕をスイングをすると、リリースポイントとなる場所で孔が水平になるようになっている。ちなみにテークバックの時は孔の位置は第２指が上側、第３指が下側を向いている。人間の腕についた筋肉はらせん状についているためテークバックの際には肩、肘、手首、指がねじられるような状態となるが、リリースからフォロースルーにかけて肩、肘、手首、指先の順にねじられた筋肉が徐々に真っ直ぐに前に伸びてくるようになっている。よって投球の際には第３指より第２指のほうが早く捕球側を向くことになる。本発明のトレーニングボールは穴が水平になった時点をリリースポイントと考え、先に捕球側を向く第２指が入る孔を上側に向け、第３指が入る孔を下側に向けて形成している。
【００４８】  図１７は、本発明のトレーニングボールの第４の実施例の使用状態を示した参考図である。指の第１関節を図７−８の段部から最終点９に掛かるように孔に指を入れ、指先だけを使って球状体を回す、反らせるなどの他に、手首を使って球状体を回す、腕を使って球状体をスイングするなどのトレーニングができる。図７−８の段部、最終点９が指先の滑り止めの役割を果たし、球状体から指が外れないように形成されている。指が外れないことにより球状体を持ってスイングする、回旋するなどのトレーニングができ、また、球状体をリリースする場合にはリリースポイントで指先を伸ばすことで図７−８の段部、最終点９から指先が外れ球状体が捕球側へ飛んでいくことができる。
【００４９】  図１８は本発明のトレーニングボールの第５の実施例を右利きの人間が使用した時の使用状態を示した参考図である。球状体１５、右手の第２指を入れる孔１６、孔１６の最終点ａ、ｂ、右手の第３指を入れる孔図１４−１６′の最終点ａ′、ｂ′、正面から見て真上からの中心線Ｂ、正面から見て側面からの中心線Ｃから構成される。右手の第２指及び第２指が入る孔１６は太い点線で表わし、右手の第３指及び孔１６′は細い点線で表わしている。右手の第２指、第３指とも第１関節から先を曲げて孔１６、１６′に入れ最終点ｂ、ｂ′の孔を掴むように引っ掛けて使用する。
【００５０】  例えば右利きの場合、指の第１関節を曲げたままの状態で指の爪側を使い最終点ｂ、ｂ′の壁面を押しながら本発明のトレーニングボールを押し上げるトレーニングをすることにより、トレーニングボールの重量が指先に荷重され、より効果的に指先のトレーニングができる。また、正面から見て真上からの中心線Ｂ上で孔の任意の位置から最終点ａ、ｂまで２叉に分岐させることにより、中心線Ｂ上の分岐点に突起部が形成され、この突起部に指の爪を引っ掛けることにより、より効果的に指先だけの運動ができる。指先を鍛えることで、握力強化、さらには腕、肩周りの筋肉なども鍛えることができ、指先を使うスポーツにおいて、技術、体力の向上を促すことができる。
【００５１】  図１９は本発明の第５の実施例を左利きの人間が使用した時の使用状態を示した参考図である。球状体１５、左手の第２指を入れる孔１６、孔１６の最終点ａ、ｂ、左手の第３指を入れる孔図１４−１６′の最終点ａ′、ｂ′、正面から見て真上からの中心線Ｂ、正面から見て側面からの中心線Ｃから構成される。左手の第２指及び第２指が入る孔１６は太い点線で表わし、左手の第３指及び孔１６′は細い点線で表わしている。左手の第２指、第３指とも第１関節から先を曲げて孔１６、１６′に入れ最終点ａ、ａ′の孔を掴むように引っ掛けて使用する。
【００５２】  野球以外にもさまざまなトレーニングにおいて、第４指、第５指を孔に入れて指先を鍛える、また、第１指と第２指を孔に入れトレーニングすることで効果的に必要な部分の握力、筋力を鍛えることができ指先を使うスポーツにおいて、いつでもどこでも場所を選ばずトレーニシグができる大きさ及び構造となっている。
【００５３】  図２０は、通常のボールを握って投球する際のリリースポイントの図を表したものである。ボールが指から離れる直前の位置ｃ、ボールが指から離れる位置ｄから構成される。通常はｃの手前からリリースの準備に入り、ｃ〜ｄの位置でボールが指から離れる。
【００５４】  図２１は、本発明のトレーニングボールを投球した際のリリースポイントの図を表わしたものである。球状体１、通常の投球の際の指からボールが離れる直前の位置ｃ、通常の投球の際にボールが指から離れる位置ｄ、本発明の球状体１が指から離れる始めるリリースポイントの位置ｅ、リリースｆから構成される。
【００５５】  図２０−ｃは通常のボールを握って投球をする際の指からボールが離れる直前の位置であるが、本発明のトレーニングボールは図２１−ｃの位置ではまだ指から球状体が離れずにいる状態である。また、本発明のトレーニングボールのリリースポイントは腕が真っ直ぐ体の前に位置する直前が指からボールが離れ始める位置図２１−ｅ、ボールが離れる位置図２１−ｆとなりリリースポイントがかなり遅くなっている。リリースポイントが遅くなればなるほど、打者はボールの出所が見えにくくなるためにタイミングが計りにくく凡打になる可能性が高くなる。逆に図２０−ｄはリリースポイントが早いために、打者にとってはボールの出所が早く見えボールにタイミングを合わせやすい。このように球状体から指を離す位置を体で覚えることで、実際にボールを握って投球をした際にリリースポイントを確実に把握できることと、ボールを遅く離すことで、上体を支えようと下半身が踏ん張ることができ、おのずと下半身に体重が乗った球威のあるボールを投げられるようになり、打者にとっては打ちにくいボールとなる。
【００５６】  図２２は、本発明のトレーニングボールの第４の実施例のスイング練習の図を表したものである。球状体１、腕を上から下へ投げおろすスイング時の腕の軌道ｇ、ｈ、ｉ、ｊ、ｋから構成される。ｇの時点で指先を伸ばし、手首、腕、肩から力を抜いた状態でスイングを始める。ｈから指先を曲げ孔の最終点に指先を引っ掛けフォロースルーまでスイングをする。指先を伸ばす、曲げるを繰り返しトレーニングをすることで、握力、筋力が鍛えられる。
【００５７】  また、好きな場所でリリースしたい場合は、指を曲げずにｇからｉまで指先を真っ直ぐにすることで、球状体１は指先から離れて、ボールを放ることができる。
【００５８】  最後まで球状体１を持ちフォロースルーまでの動作を行うことで、指先に球状体１の重量、遠心力の負荷がかかり投球に必要な指先、手首、肘、腕、肩などが鍛えられる。指先を中心に鍛えることは、ボールを押さえる指の圧力が増し投球の際に握力が低下して球威が落ちることを軽減することができるという効果を招く。また、ｇの時点で指を開いて孔に指を入れることで、スイングの初めには上体から力を抜くことができ、上体から力を抜くことで下半身に体重が乗り、俗にいうボールにウエートが乗った球威のあるボールを投げる練習ができるようになる。
【産業上の利用可能性】
【００５９】  本発明は、指先を鍛えるトレーニングボールを野球の投手、野手、打者用に説明しているが、野球の他にも、ゴルフ、柔道、ハンドボール、テニス、相撲、バドミントン、バレーなどの指先を使うスポーツ用に形状を変えて使用することも可能である。
【符号の説明】
【００６０】１  球状体
２、２′  球状体に形成する孔
３  球状体
４、４′  球状体に形成する孔
５  球状体
６、６′  球状体に形成する孔
７  球状体の孔の始点
８  球状体に形成された段部
９  球状体に形成する孔の最終点
１０、１０′  球状体に形成する孔
１１  球状体に形成する孔の始点
１２  球状体に形成された段部
１３  球状体に形成する孔の最終点
１４、１４′  球状体に形成する孔の貫通終点
１５  球状体
１６、１６′  球状体に形成する孔
Ａ  横から見た中心線
Ｂ  縦から見た中心線
Ｃ  側面から見た中心線
Ｄ−Ｄ  切断線
Ｅ−Ｅ  切断線
ａ、ａ′  球状体に形成する孔の最終点
ｂ、ｂ′  球状体に形成する孔の最終点
ｃ  通常の投球でリリースが始まる位置
ｄ  通常の投球で指からボールが離れる位置
ｅ  本発明のトレーニングボールの指からボールが離れ始める位置
ｆ  本発明のトレーニングボールの指からボールが離れる位置
ｇ〜ｋ  本発明のトレーニングボールの使用状態の腕を上から下へ投げおろすスイング時の腕の軌道
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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【図７】
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【図８】
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【図９】
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【図１０】
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【図１１】
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【図１２】
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【図１３】
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【図１４】
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【図１５】
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【図１６】
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【図１７】
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【図１８】
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【図１９】
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【図２０】
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【図２１】
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【図２２】
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