(57)【要約】【課題】通常の枕と同様に使用することができると共に使用感を良好にすることができる枕及び睡眠状態制御システムを提供する。【解決手段】一実施形態に係る枕は、側地２と、側地２の内部に収容された内容物３と、起床時間を設定可能な起床手段１０と、を備え、起床手段１０は、側地２の内部に内蔵されている。一実施形態に係る睡眠状態制御システムは、枕１と、使用者の身体が載せられた状態で使用者の睡眠状態を測定するセンサを有する敷き寝具とを備えた睡眠状態制御システムであって、センサによって使用者の睡眠状態から使用者の睡眠深度を判定する睡眠深度判定部を備え、起床手段１０は、設定された起床時間又は起床時間より前であって、且つ睡眠深度判定部によって判定された使用者の睡眠深度が所定の閾値より浅くなったときに作動する。【選択図】図２
2020174745.tif 000002
【特許請求の範囲】
【請求項１】
側地と、
前記側地の内部に収容された内容物と、
起床時間を設定可能な起床手段と、
を備え、
前記起床手段は、前記側地の内部に内蔵されている、
枕。
【請求項２】
前記起床手段は、設定された起床時間に発光する発光部、及び前記起床時間に振動する振動部、の少なくともいずれかを含む、
請求項１に記載の枕。
【請求項３】
前記起床手段は、設定された起床時間に発熱する発熱部を含む、
請求項１又は２に記載の枕。
【請求項４】
前記側地の内部に設けられており、起床時間が設定された後に作動する入眠手段を更に備える、
請求項１〜３のいずれか一項に記載の枕。
【請求項５】
前記入眠手段は、起床時間が設定された後に発光する発光部、及び起床時間が設定された後に発熱する発熱部、の少なくともいずれかを含む、
請求項４に記載の枕。
【請求項６】
一方向に長く延びる抱き枕である、
請求項１〜５のいずれか一項に記載の枕。
【請求項７】
側地と、
前記側地の内部に設けられた内容物と、
前記側地の内部に設けられた発光部と、
前記側地の内部に設けられた振動部と、
を備える枕。
【請求項８】
起床時間が設定される起床時間設定部を更に備え、
前記発光部は、前記起床時間設定部に起床時間が設定された後、及び前記起床時間設定部に設定された前記起床時間に発光し、
前記振動部は、前記起床時間設定部に設定された時間に振動する、
請求項７に記載の枕。
【請求項９】
請求項１〜６のいずれか一項に記載の枕と、使用者の身体が載せられた状態で前記使用者の睡眠状態を測定するセンサを有する敷き寝具とを備えた睡眠状態制御システムであって、
前記センサによって測定された前記使用者の睡眠状態から前記使用者の睡眠深度を判定する睡眠深度判定部を備え、
前記起床手段は、設定された起床時間又は前記起床時間より前であって、且つ前記睡眠深度判定部によって判定された前記使用者の睡眠深度が所定の閾値より浅くなったときに作動する、
睡眠状態制御システム。
【発明の詳細な説明】
【技術分野】
【０００１】
本開示は、枕、及び枕を使用する使用者の睡眠状態を制御する睡眠状態制御システムに関する。
【背景技術】
【０００２】
特開２０００−２０１７８９号公報には、発熱体を備え、発熱体によって心地よい睡眠を提供する抱き枕が記載されている。この抱き枕は、一方向に長く延びる細長い形状とされている。抱き枕の内部には電気毛布が設けられており、電気毛布の内部には複数のニクロム線が配置されている。
【０００３】
抱き枕の一端からは２本のコードが延び出しており、２本のコードのうちの一方にはスイッチ付きの温度調整器が接続されており、２本のコードのうちの他方には差し込みプラグが接続されている。差し込みプラグをコンセントに差し込んだ状態で温度調整器によって温度が調整されると、ニクロム線への電力供給によって電気毛布が暖まる。このように、抱き枕の内部に収容された電気毛布が暖まることによって、安らかな眠りの提供を図っている。
【０００４】
特開２００１−３２１２５９号公報には、座席で眠るときに用いられると共に所定時刻に目覚ましが機能する目覚まし機能付座席用枕が記載されている。目覚まし機能付座席用枕は、袋体と、袋体の内部に収容された振動モーターと、袋体の内部における振動モーターの裏側に設けられた目覚まし装置本体と、袋体に取り付けられた一対のヘッドフォーンとを備える。各ヘッドフォーンは、ヘッドフォーンコードと、ヘッドフォーンコードの先端に取り付けられたイヤーピースとを備える。この目覚まし機能付座席用枕は、袋体から延び出した各ヘッドフォーンコードの各イヤーピースが耳に挿入された状態で、一対のヘッドフォーンの間に使用者の頭部及び首が載せられて使用される。
【０００５】
上記目覚まし機能付座席用枕では、目覚まし装置本体に時刻が設定される。目覚まし装置本体に設定された時刻になると、各ヘッドフォーンを介して最初に音楽が流れる。そして、音楽が流れても使用者が覚醒しない場合に振動体が振動する。このように、目覚まし機能付座席用枕では、最初に音楽が流れて、使用者が音楽によって目覚めない場合に振動体が振動するので、設定された時刻に確実に使用者を覚醒させることが可能となる。
【先行技術文献】
【特許文献】
【０００６】
【特許文献１】特開２０００−２０１７８９号公報
【特許文献２】特開２００１−３２１２５９号公報
【発明の概要】
【発明が解決しようとする課題】
【０００７】
前述した抱き枕では、入眠前に温度調整器によって温度が設定されると、睡眠中に抱き枕が暖まる。しかしながら、設定した温度と使用者の体感温度との間に乖離が生じると、使用者に熱いと感じさせる可能性があり、抱き枕の使用を煩わしいと感じさせる懸念がある。また、前述した抱き枕では、その一端から２本のコードが延び出している。よって、コードが使用者の身体に絡みつく可能性があるので、この点でも使用が煩わしいと感じさせる可能性がある。このように、前述した抱き枕では使用感の点で改善の余地がある。
【０００８】
前述した目覚まし機能付座席用枕では、一対のヘッドフォーンが袋体に取り付けられており、各ヘッドフォーンは袋体から延び出すヘッドフォーンコードを含んでいる。そして、使用者は、各ヘッドフォーンコードの先端に位置するイヤーピースを耳に挿入した状態で入眠する。よって、目覚まし機能付座席用枕では、使用者の頭部及び首の周囲にヘッドフォーンコードが延び出した状態で使用者が入眠するので、ヘッドフォーンコードが使用者の身体に絡みつく可能性がある。
【０００９】
また、使用者は、耳にイヤーピースを挿入した状態で入眠するので、寝返りを打ちにくいという問題がある。従って、前述した目覚まし機能付座席用枕では、心地よい睡眠を使用者に提供できないので、使用感の点で改善の余地がある。すなわち、耳にイヤーピースを挿入した状態で入眠する等の特殊な操作が必要であるため、通常の枕と同様に使用することができないという問題がある。
【００１０】
本開示は、通常の枕と同様に使用することができると共に使用感を良好にすることができる枕及び睡眠状態制御システムを提供することを目的とする。
【課題を解決するための手段】
【００１１】
本開示に係る一形態の枕は、側地と、側地の内部に収容された内容物と、起床時間を設定可能な起床手段と、を備え、起床手段は、側地の内部に内蔵されている。
【００１２】
この一形態に係る枕では、側地の内部に内容物が収容されており、側地の内部には使用者を起床させる起床手段が設けられている。また、この枕では、起床手段に起床時間を設定可能とされており、起床手段は設定された起床時間となったときに作動して使用者を起床させる。この起床手段は側地の内部に内蔵されているので、枕から外部に延び出すコード等が存在しないようにすることができる。従って、枕から外部に延び出す部分が使用者の身体に当接することを抑制できるので、通常の枕と同様に使用することができ、使用感を良好にすることができる。
【００１３】
また、起床手段は、設定された起床時間に発光する発光部、及び起床時間に振動する振動部、の少なくともいずれかを含んでもよい。この場合、設定された起床時間に発光部が発光することにより、視覚によって枕の使用者の起床を促すことができる。また、設定された起床時間に振動部が振動することにより、枕の振動によって使用者の起床を促すことができる。
【００１４】
また、起床手段は、設定された起床時間に発熱する発熱部を含んでもよい。この場合、設定された起床時間に発熱部が発熱することにより、加温によって枕の使用者の起床を促すことができる。
【００１５】
また、前述した枕は、側地の内部に設けられており、起床時間が設定された後に作動する入眠手段を更に備えてもよい。この場合、起床時間が設定された後に入眠手段が作動する。従って、入眠手段によって起床時間設定後に使用者の入眠を促すことができ、使用者の寝付きを良くすることができるので、心地よい睡眠を使用者に提供することができる。
【００１６】
また、入眠手段は、起床時間が設定された後に発光する発光部、及び起床時間が設定された後に発熱する発熱部、の少なくともいずれかを含んでもよい。この場合、入眠時に発光部が柔らかい光を発光することによって使用者を心地よい睡眠に誘うことができる。また、入眠時に発熱部が発熱することにより、使用者の身体を入眠時に温めることができ、リラックス効果を高めることができるので、寝付きを更に良好にすることができる。
【００１７】
また、前述した枕は、一方向に長く延びる抱き枕であってもよい。この場合、使用者の頭部だけでなく、使用者の腕及び腹を当てて身体を休めることができるため、更なるリラックス効果の向上に寄与する。また、抱き枕に起床手段が設けられることにより、起床手段の動作を使用者の身体の腕及び腹等に直接伝えることができるので、使用者の起床をより確実に促すことができる。
【００１８】
本開示に係る別の形態の枕は、側地と、側地の内部に設けられた内容物と、側地の内部に設けられた発光部と、側地の内部に設けられた振動部と、を備える。
【００１９】
この別の形態の枕では、側地の内部に内容物が収容されており、側地の内部には発光部と振動部とが設けられている。よって、発光部からの発光、及び振動部からの振動によって、使用者を起床時間に起床させることができる。この発光部及び振動部は側地の内部に設けられているので、枕から外部に延び出すコード等が存在しないようにすることができる。従って、枕から外部に延び出す部分が使用者の身体に当接することを抑制できるので、通常の枕と同様に使用することができ、使用感を良好にすることができる。
【００２０】
また、起床時間が設定される起床時間設定部を更に備え、発光部は、起床時間設定部に起床時間が設定された後、及び起床時間設定部に設定された起床時間に発光し、振動部は、起床時間設定部に設定された時間に振動してもよい。この場合、発光部が起床時間が設定された後に発光することにより、使用者を心地よい睡眠に誘うことができる。また、起床時間設定部に設定された時間に発光部が発光し更に振動部が振動することにより、設定された起床時間に確実に使用者を起こすことができる。
【００２１】
本開示に係る睡眠状態制御システムは、前述した枕と、使用者の身体が載せられた状態で使用者の睡眠状態を測定するセンサを有する敷き寝具とを備えた睡眠状態制御システムであって、センサによって測定された使用者の睡眠状態から使用者の睡眠深度を判定する睡眠深度判定部を備え、起床手段は、設定された起床時間又は起床時間より前であって、且つ睡眠深度判定部によって判定された使用者の睡眠深度が所定の閾値より浅くなったときに作動する。
【００２２】
この睡眠状態制御システムは、使用者の睡眠状態を測定するセンサ付きの敷き寝具と、側地の内部に起床手段が設けられる枕と、使用者の睡眠状態から使用者の睡眠深度を判定する睡眠深度判定部とを備える。そして、起床手段は、設定された起床時間又は起床時間より前であって且つ睡眠深度が所定の閾値より浅くなったときに作動する。従って、設定された起床時間又は起床時間より前に起床手段が作動することによって使用者は所望の時間、又は所望の時間よりも早く起きることができる。更に、睡眠深度が所定の閾値より浅いときに起床手段が作動することによって使用者は睡眠深度が浅い状態で快適に目覚めることができる。
【発明の効果】
【００２３】
本開示によれば、通常の枕と同様に使用することができると共に使用感を良好にすることができる。
【図面の簡単な説明】
【００２４】
【図１】図１は、実施形態に係る例示的な枕を示す斜視図である。
【図２】図２は、図１の枕の起床手段を模式的に示す平面図である。
【図３】図３は、図２の起床手段の発光部の例を示す平面図である。
【図４】図４は、実施形態に係る睡眠状態制御システムを構成する敷き寝具を模式的に示す側面図である。
【図５】図５は、実施形態に係る睡眠状態制御システムの機能の例を示すブロック図である。
【図６】図６は、図４の睡眠状態制御システムの動作の例であって、図１の枕に起床時間が設定されてから使用者が起床するまでの睡眠状態制御システムの動作の各工程を示すフローチャートである。
【図７】図７は、変形例に係る枕を示す斜視図である。
【発明を実施するための形態】
【００２５】
以下では、図面を参照しながら本開示に係る枕及び睡眠状態制御システムの実施形態について説明する。なお、本発明は、下記の例示に限定されるものではなく、特許請求の範囲に示され、特許請求の範囲と均等の範囲内における全ての変更が含まれることが意図される。図面の説明において、同一又は相当する要素には同一の符号を付し、重複する説明を適宜省略する。また、図面は、理解の容易のため、一部を簡略化又は誇張して描いている場合があり、寸法比率等は図面に記載のものに限定されない。
【００２６】
図１は、実施形態に係る枕１を示す斜視図である。図２は、図１の枕１の内部を模式的に示す平面図である。図１及び図２に示されるように、枕１は、側地２と、側地２の内部に収容された内容物３と、側地２の内部に設けられた発光部４と、側地２の内部に設けられた振動部５と、側地２の内部に設けられた発熱部６とを備える。
【００２７】
例えば、側地２の材料は、綿及びポリエステルの少なくともいずれかを含む。しかしながら、側地２の材料は適宜変更可能である。側地２の色彩は寒色系（一例として黒色）である。この場合、側地２の内部に内蔵された発光部４からの光をまぶしすぎない程度に適度に発光することができる。しかしながら、側地２の色彩は、寒色系でなくてもよく適宜変更可能である。また、側地２は、１枚の白色の生地、及び１枚の黒色の生地を含んでいてもよい。この場合、側地２の白色の生地によって発光部４からの光を拡散できるので、発光部４から側地２を介して温かみがある柔らかい光を放出することができる。
【００２８】
例えば、側地２には、水平方向に向けられるマチ２ａが設けられている。内容物３は、例えば、綿（わた）であるが、内容物３の種類は適宜変更可能である。例えば、内容物３は、粉砕されたパフであってもよい。一例として、このパフは、ゴム製であり、化粧用としても用いられる。また、側地２にファスナーが設けられていてもよく、当該ファスナーの開閉によって側地２の内部の内容物３の量が調整可能とされていてもよい。
【００２９】
本明細書において、「枕」とは、使用者Ｍの身体が載せられるものを示している。「枕」は、例えば、抱き枕、就寝用の枕、仮眠用の枕、及び携帯用の枕と共に、クッションを含んでいる。「クッション」は、例えば環状とされたお昼寝用クッションであってもよい。「内容物」とは、枕の側地の内部に収容される物であって、例えば、ポリエステル製の粒綿を含む綿（わた）、ウレタン及び羽毛を含む柔軟性素材である。また、「内容物」は、中空粒状体及び中実粒状体の少なくともいずれかを含んでいてもよい。中空粒状体は、例えば、中空とされたパイプ材又はビーズを含んでおり、中実粒状体は、蕎麦殻、ヒノキ又はアズキ等を含んでいる。
【００３０】
また、枕１は、発光部４、振動部５及び発熱部６を含む起床手段１０と、発光部４及び発熱部６を含む入眠手段２０とを備える。起床手段１０には、起床時間を設定可能である。起床手段１０（発光部４、振動部５及び発熱部６）は、設定された起床時間になると作動して、使用者Ｍを覚醒及び起床させる。入眠手段２０（発光部４及び発熱部６）は、例えば、起床手段１０に起床時間が設定された後に作動して使用者Ｍを入眠させる。
【００３１】
本明細書において、「起床手段」とは、枕の使用者の起床を促す手段を示している。「起床手段」は、例えば、使用者を起床時間に起こすための音声出力部、使用者を起こすための振動部（例えばバイブレータ）、使用者を起こすための発光部（例えばライト）、使用者を起こすための発熱部（例えばヒータ）、又は使用者を起こすための香り発生部であってもよい。「起床時間」は、使用者によって設定される起床時間を示している。
【００３２】
「起床時間」は、使用者によって設定される起床時刻、及び起床時刻より所定時間前の時刻から起床時刻までの時間、の双方を含む。具体例として、「起床時間」は、起床時刻が６時に設定されたときには、６時より所定時間前の時刻（例えば３０分前の５時半）から６時までの３０分間を含む。また、「起床時間」は、起床時刻として設定されてもよいし、所定の範囲をもった時間（例えば５時半から６時までの間）として設定されてもよい。
【００３３】
「入眠手段」は、枕の使用者の入眠を促す手段を示している。「入眠手段」は、例えば、入眠を促す音声出力部（例えば眠くなる音楽を出力するスピーカ）、入眠を促すための振動出力部、入眠を促すための発光部、入眠を促すための発熱部、又は入眠を促すための香り発生部であってもよい。
【００３４】
本実施形態に係る枕１は、一方向Ｄ１に長く延びる抱き枕である。一例として、枕１は、全体として雷形を成しており、曲線部が比較的少ない抱き枕とされている。枕１は、例えば、使用者Ｍの腕に対向する凹状の腕部１ａと、使用者Ｍの腹部に対向する直線状の腹部１ｂとを備え、腹部１ｂは枕１の幅方向Ｄ２における腕部１ａの反対側に設けられる。
【００３５】
枕１は、更に、腕部１ａの一方向Ｄ１の一方側に位置する上半身側部１ｃと、腕部１ａの一方向Ｄ１の他方側に位置する下半身側部１ｄとを備える。上半身側部１ｃは、例えば、腹部１ｂから延びる第１上半身部１ｅと、第１上半身部１ｅの腹部１ｂとの反対側の端部から一方向Ｄ１及び幅方向Ｄ２の双方に対して斜めに延びる傾斜部１ｆと、傾斜部１ｆと鋭角を成すと共に傾斜部１ｆから腕部１ａまで延びる第２上半身部１ｇとを有する。例えば、第１上半身部１ｅには凹部１ｈが形成されており、凹部１ｈは第１上半身部１ｅ及び腹部１ｂのそれぞれから僅かに窪んでいる。
【００３６】
下半身側部１ｄは、腕部１ａに対して突出する突出部１ｊと、突出部１ｊから腕部１ａの反対側に延びる傾斜部１ｋと、傾斜部１ｋと鋭角を成すと共に傾斜部１ｋから腹部１ｂまで延びる延在部１ｍとを有する。例えば、腕部１ａ、突出部１ｊ及び傾斜部１ｋは、鈍角を成すように突出している。
【００３７】
発光部４、振動部５及び発熱部６は、例えば、側地２の内部に内蔵されている。発光部４、振動部５及び発熱部６は、例えば、電池から電力を受けて作動する。一例として、当該電池は、充電が可能なリチウムイオン電池である。このように、発光部４、振動部５及び発熱部６は電池から電力を受けて作動するため、枕１から延び出す配線を不要とすることができる。枕１は、例えば、更にスイッチ７を備えており、スイッチ７を操作することによって発光部４、振動部５及び発熱部６の少なくともいずれかの作動を停止させることが可能である。なお、スイッチ７は、電源をオン又はオフするためのスイッチであってもよく、発光部４、振動部５及び発熱部６の一部の操作は枕１の外部の携帯端末（例えば後述する情報端末７０）で行われてもよい。
【００３８】
発光部４は、例えば、枕１の上半身側部１ｃに設けられており、一例として、枕１の一方向Ｄ１の端部に位置する傾斜部１ｆに沿って配置されている。この場合、発光部４が使用者Ｍの顔に近い位置に設けられるので、発光による入眠及び起床の効果を高めることができる。
【００３９】
振動部５は、例えば、枕１の中央を含む領域に内蔵されている。発熱部６は、例えば、枕１の腹部１ｂに沿って配置されている。この場合、発熱部６が使用者Ｍの腹に対向する位置に設けられるので、入眠時及び起床時に使用者Ｍの腹を効果的に温めることができる。しかしながら、側地２の内部における発光部４、振動部５及び発熱部６のそれぞれの配置は適宜変更可能である。
【００４０】
図３は、発光部４の詳細の例を示す平面図である。図２及び図３に示されるように、発光部４は、例えば、起床手段１０及び入眠手段２０の双方を兼ねている。発光部４は、例えば、入眠時発光部４ａと起床時発光部４ｂとを含む。例えば、発光部４が起床手段１０として機能するときに起床時発光部４ｂが発光し、発光部４が入眠手段２０として機能するときに入眠時発光部４ａが発光する。
【００４１】
例えば、入眠時発光部４ａ及び起床時発光部４ｂは、共に複数のＬＥＤ４ｃを含んでおり、複数のＬＥＤ４ｃは例えば格子状に配列されている。入眠時発光部４ａの各ＬＥＤ４ｃ、及び起床時発光部４ｂの各ＬＥＤ４ｃは、それぞれ一定方向に沿って配列されている。例えば、入眠時発光部４ａの各ＬＥＤ４ｃは暖色ＬＥＤであり、起床時発光部４ｂの各ＬＥＤ４ｃは寒色ＬＥＤである。
【００４２】
例えば、入眠手段２０としての発光部４の光の色彩と、起床手段１０としての発光部４の光の色彩とは互いに異なっている。一例として、入眠手段２０としての発光部４では入眠時発光部４ａが発光し、起床手段１０としての発光部４では起床時発光部４ｂが発光する。例えば、入眠時における発光部４の光の色彩は暖色系であり、起床時における発光部４の光の色彩は寒色系である。
【００４３】
例えば、入眠時発光部４ａの光の色彩は暖色（一例として橙色）であり、起床時発光部４ｂの光の色彩は昼光色（一例として青白い光）であってもよい。この場合、入眠時に使用者Ｍを効果的に睡眠に誘うことができると共に、起床時はすっきりと目覚めることが可能となる。
【００４４】
入眠手段２０としての発光部４（入眠時発光部４ａ）は、発光する光の輝度を時間の経過に応じて変化してもよい。この場合、発光部４によって入眠時に蛍火のような光のゆらぎを表現することができるので、入眠時にリラックス効果を高めて使用者Ｍをより効果的に快適な睡眠に誘うことが可能となる。入眠時発光部４ａは、発光する光の輝度を時間の経過に応じて徐々に小さくしてもよい。また、入眠手段２０としての発光部４（入眠時発光部４ａ）は、一定時間経過後に発光を停止してもよい。この場合、消費電力の低減が可能となる。
【００４５】
起床手段１０としての発光部４（起床時発光部４ｂ）は、例えば、起床手段１０に設定された起床時間内に発光を開始する。起床手段１０としての発光部４は、発光する光の輝度を時間の経過に応じて徐々に大きくしてもよい。このように、起床手段１０としての発光部４の発光の態様、及び入眠手段２０としての発光部４の発光の態様は適宜変更可能である。
【００４６】
また、入眠時発光部４ａ及び起床時発光部４ｂの数、種類及び配置態様は適宜変更可能である。入眠時発光部４ａ及び起床時発光部４ｂの色彩も前述した暖色系及び寒色系に限られず適宜変更可能である。更に、発光部４は、フルカラーＬＥＤによって構成されていてもよい。
【００４７】
振動部５は、例えば、電力を受けて作動するモータ５ａを含む。振動部５は、例えば、起床手段１０として機能する。振動部５は、例えば、起床手段１０に設定された起床時間内に振動を開始し、振動の強さを時間の経過に応じて徐々に強くしてもよい。この場合、使用者Ｍを徐々に覚醒及び起床に導くことができる。
【００４８】
振動部５は、例えば、使用者Ｍの上半身（腹部であってもよい）に振動を伝えて使用者Ｍの起床を促してもよい。振動部５は、例えば、２個のモータ５ａを備えていてもよい。また、スイッチ７によって振動部５の振動の強さが複数段階（例えば「強」「弱」の２段階）に切り替え可能とされていてもよい。更に、振動部５の振動の強さが外部の携帯端末（例えば後述する情報端末７０）によって切り替え可能とされていてもよい。
【００４９】
振動部５は、例えば、入眠手段２０としては機能せず入眠時には振動しない。しかしながら、振動部５は、入眠手段２０として機能してもよく、例えば、非常に弱い振動且つ心地よい周波数の振動を入眠時に与えて使用者Ｍを入眠に誘ってもよい。以上のように、振動部５の振動の態様（振動の大きさ及びタイミング等）は適宜変更可能である。
【００５０】
発熱部６は、電力を受けて作動するヒータであり、例えば、１本の感熱線を含む。発熱部６は、例えば、起床手段１０及び入眠手段２０として機能する。すなわち、発熱部６は、起床手段１０として機能するとき、及び入眠手段２０として機能するときに発熱する。例えば、入眠手段２０として機能するときの発熱部６の発熱量（入眠時の発熱部６の発熱量）と、起床手段１０として機能するときの発熱部６の発熱量（起床時の発熱部６の発熱量）とは互いに異なっている。
【００５１】
例えば、入眠時の発熱部６の発熱量（発熱部６において設定される発熱量）は、起床時の発熱部６の発熱量よりも低い。これにより、入眠時における発熱部６の温度を熱くなりすぎないようにすることができると共に、起床時に確実に使用者Ｍを起こすことが可能となる。発熱部６は、時間の経過に応じて発熱量を変化してもよい。また、発熱部６は、一定時間経過後に発熱を停止してもよい。この場合、消費電力の低減が可能となる。発熱部６は、例えば、起床手段１０に設定された起床時間内に発熱を開始する。このとき、発熱部６は、発熱量を時間の経過に応じて徐々に大きくしてもよい。
【００５２】
例えば、発熱部６は、入眠時及び起床時における使用者Ｍの腹又は内大腿部を温めてもよい。スイッチ７によって発熱部６の設定温度が複数段階（例えば「２３℃」「３３℃」及び「４３℃」の３段階）に切り替え可能とされていてもよい。また、発熱部６の設定温度が外部の携帯端末（例えば後述する情報端末７０）によって切り替え可能とされていてもよい。更に、例えば夏場等の暑いときには、スイッチ７によって発熱部６の発熱が停止されてもよい。更に、枕１は、例えば夏場等の暑い時期のために、側地２の内部に設けられると共に身体を冷却する冷却部を備えていてもよい。
【００５３】
次に、本実施形態に係る枕１から得られる作用効果について詳細に説明する。枕１では、側地２の内部に内容物３が収容されており、側地２の内部には使用者Ｍを起床させる起床手段１０が設けられている。また、枕１では、起床手段１０に起床時間を設定可能とされており、起床手段１０は設定された起床時間となったときに作動して使用者Ｍを起床させる。起床手段１０は側地２の内部に内蔵されているので、枕１から外部に延び出すコード等が存在しないようにすることができる。従って、枕１から外部に延び出す部分が使用者Ｍの身体に当接することを抑制できるので、通常の枕と同様に使用することができ、使用感を良好にすることができる。
【００５４】
本実施形態において、起床手段１０は、設定された起床時間に発光する発光部４、及び起床時間に振動する振動部５を含む。よって、設定された起床時間に発光部４が発光することにより、視覚によって枕１の使用者Ｍの起床を促すことができる。また、設定された起床時間に振動部５が振動することにより、枕１の振動によって使用者Ｍの起床を促すことができる。
【００５５】
本実施形態において、起床手段１０は、設定された起床時間に発熱する発熱部６を含んでいる。従って、設定された起床時間に発熱部６が発熱することにより、加温によって使用者Ｍの起床を促すことができる。
【００５６】
本実施形態において、枕１は、側地２の内部に設けられており、起床時間が設定された後に作動する入眠手段２０を更に備える。よって、起床時間が設定された後に入眠手段２０が作動する。従って、入眠手段２０によって起床時間設定後に使用者Ｍの睡眠を促すことができ、使用者Ｍの寝付きを良くすることができるので、心地よい睡眠を使用者Ｍに提供することができる。
【００５７】
本実施形態において、入眠手段２０は、起床時間が設定された後に発光する発光部４、及び起床時間が設定された後に発熱する発熱部６を含む。従って、入眠時に発光部４が柔らかい光を発光することによって使用者Ｍを心地よい睡眠に誘うことができる。また、入眠時に発熱部６が発熱することにより、使用者Ｍの身体を入眠時に温めることができ、リラックス効果を高めることができるので、寝付きを更に良好にすることができる。
【００５８】
本実施形態において、枕１は、一方向Ｄ１に長く延びる抱き枕である。よって、使用者の頭部だけでなく、使用者Ｍの腕及び腹を当てて身体を休めることができるため、更なるリラックス効果の向上に寄与する。また、抱き枕に起床手段１０が設けられることにより、起床手段１０の動作を使用者Ｍの身体の腕及び腹等に直接伝えることができるので、使用者Ｍの起床をより確実に促すことができる。
【００５９】
更に、本実施形態に係る枕１では、側地２の内部に内容物３が収容されており、側地２の内部には発光部４と振動部５とが設けられている。よって、発光部４からの発光、及び振動部５からの振動によって、使用者Ｍを起床時間に起床させることができる。発光部４及び振動部５は側地２の内部に設けられているので、枕１の外部に延び出すコード等が存在しないようにすることができる。従って、枕１から外部に延び出す部分が使用者Ｍの身体に当接することを抑制できるので、通常の枕と同様に使用することができ、使用感を良好にすることができる。
【００６０】
図４及び図５に示されるように、枕１は、例えば、睡眠状態制御システム５０を介して敷き寝具８と連動させることが可能である。本明細書において、「敷き寝具」とは、使用者が身体を休めたり睡眠をとったりするときに使用者の身体が当てられるものであり、典型的には、マットレス又は敷き布団である。
【００６１】
例えば、敷き寝具８は、使用者Ｍが睡眠をとるときに使用者Ｍの睡眠状態を測定するマットレスである。「睡眠状態を測定する」とは、例えば、睡眠中の使用者の呼吸、心拍、体動及び血圧の少なくともいずれかを測定することによって、使用者の眠りの深さ（睡眠深度）等を判定し、睡眠の状態に関する情報を取得することを示している。
【００６２】
敷き寝具８は、使用者Ｍの身体が載せられた状態で使用者Ｍの睡眠状態を取得するセンサ９を有する。センサ９は、例えば、使用者Ｍの呼吸及び心拍を測定する呼吸心拍測定センサを含んでいてもよいし、睡眠中における使用者Ｍの身体の動きを取得する体動測定センサを含んでいてもよい。但し、敷き寝具８のセンサ９が含むセンサの種類は適宜変更可能である。
【００６３】
一例として、呼吸心拍測定センサは同軸線を含む圧電センサであり、体動測定センサは伸縮性を有する歪みセンサである。また、体動測定センサは、ゴム状の静電容量センサであってもよい。この場合、体動測定センサは、複数の金属片と、複数の金属片の間に位置する誘電体とを備え、外力に伴って複数の金属片の間の距離が変化して静電容量が変化することによって使用者Ｍの体動を測定してもよい。
【００６４】
睡眠状態制御システム５０は、前述した枕１及び敷き寝具８と、制御部６０と、情報端末７０とを備える。情報端末７０は、スマートフォン又はタブレット等の携帯端末、及びパーソナルコンピュータ又はノートパソコン等のコンピュータを含んでいる。制御部６０は、例えば、コンピュータに設けられており、枕１の通信部１ｎ、敷き寝具８の通信部８ａ、及び情報端末７０のそれぞれと通信可能とされている。
【００６５】
枕１の通信部１ｎは、例えば、側地２の内部に内蔵されたネットワークモジュールであって、無線ＬＡＮ又はＢｌｕｅｔｏｏｔｈ（登録商標）等の無線通信インタフェースを含む。前述した枕１の発光部４、振動部５及び発熱部６のそれぞれは、通信部１ｎを介して制御部６０から無線データを受信可能である。
【００６６】
敷き寝具８の通信部８ａは、例えば、側地８ｃの内部に内蔵されたネットワークモジュールであり、例えば、通信部１ｎと同様の構成を備えていてもよい。なお、制御部６０の少なくとも一部の機能が枕１及び敷き寝具８のいずれかに内蔵されていてもよく、この場合、通信部１ｎ又は通信部８ａを不要とすることが可能となる。
【００６７】
制御部６０が設けられるコンピュータは、例えば、オペレーティングシステム及びアプリケーションプログラム等を実行するプロセッサ（例えばＣＰＵ）と、ＲＯＭ及びＲＡＭ等によって構成される主記憶部と、ハードディスク又はフラッシュメモリ等で構成される補助記憶部と、ネットワークカード又は無線通信モジュールで構成される通信制御部と、を備える。
【００６８】
制御部６０のコンピュータの各構成要素は、プロセッサ又は主記憶部に所定のソフトウェアを読み込ませて当該ソフトウェアを実行することによって実現させる。プロセッサは、当該ソフトウェアに従って通信制御部を動作させ、主記憶部又は補助記憶部におけるデータの読み出し及び書き出しを行う。コンピュータの処理に必要なデータは、主記憶部又は補助記憶部に記憶される。
【００６９】
制御部６０は、例えば、敷き寝具８によって取得された睡眠状態を敷き寝具８の通信部８ａから受信する。一例として、制御部６０は、センサ９の呼吸心拍測定センサが測定した使用者Ｍの呼吸及び心拍、センサ９の体動測定センサが測定した使用者Ｍの体動、を解析する。例えば、制御部６０は、呼吸、心拍及び体動の少なくともいずれかから使用者Ｍの睡眠深度を判定する。
【００７０】
一例として、制御部６０は、機能的構成要素として、寝返りを測定する寝返り測定部６１と、睡眠深度を判定する睡眠深度判定部６２と、睡眠深度を含むデータを記憶する睡眠データ記憶部６３と、枕１を構成する機器（例えば、発光部４、振動部５及び発熱部６）の動作を制御する機器制御部６５と、各種情報を通知する通知部６６とを備える。
【００７１】
寝返り測定部６１は、例えば、センサ９によって測定された使用者Ｍの体動から使用者Ｍの寝返りを測定する。例えば、寝返り測定部６１は、使用者Ｍの就寝時における使用者Ｍの寝返りの回数を測定する。具体例として、寝返り測定部６１は、使用者Ｍの仰向けの時間及び回数、使用者Ｍの横向き寝の時間及び回数、並びに、使用者Ｍのうつ伏せの時間及び回数、を測定してもよい。
【００７２】
睡眠深度判定部６２は、例えば、就寝している使用者Ｍの睡眠深度を判定する。例えば、睡眠深度判定部６２は、寝返り測定部６１によって測定された寝返りの回数、並びに、センサ９によって測定された使用者Ｍの呼吸及び心拍、の少なくともいずれかから使用者Ｍの睡眠深度を判定する。一例として、睡眠深度判定部６２は、寝返りの回数が所定回数以下であるときに使用者Ｍの睡眠深度が深いと判定してもよい。
【００７３】
また、睡眠深度判定部６２は、呼吸及び心拍の少なくともいずれかが所定回数以上であるときに使用者Ｍの睡眠深度が浅いと判定してもよい。睡眠深度判定部６２は、例えば、使用者Ｍの睡眠深度を、０（レム睡眠）、１、２、３及び４のいずれかの５段階で判定する。この場合、睡眠深度判定部６２が判定した睡眠深度の数値が大きいほど睡眠深度が深いことを示しており、例えば、睡眠深度「４」が最も深く、「０」が最も浅い。
【００７４】
睡眠データ記憶部６３は、例えば、睡眠深度判定部６２によって判定された睡眠深度のデータを記憶する。なお、睡眠データ記憶部６３は、睡眠深度以外の睡眠状態のデータを記憶してもよい。機器制御部６５は、睡眠深度判定部６２によって判定された使用者Ｍの睡眠深度に応じて枕１の各機器の動作を制御する。例えば、機器制御部６５は、使用者Ｍの睡眠深度に応じて枕１の発光部４、振動部５及び発熱部６の少なくともいずれかの動作を制御してもよい。
【００７５】
このように、使用者Ｍの睡眠深度に応じて枕１の発光部４、振動部５及び発熱部６の少なくともいずれかが制御されることにより、視覚、振動及び温度の少なくともいずれかの手段によって使用者Ｍの睡眠環境を最適にすることが可能となる。具体例として、使用者Ｍが冷え性を煩っていて使用者Ｍの睡眠深度が浅いときには機器制御部６５が発熱部６を制御して枕１を加温してもよい。また、機器制御部６５は、一例として、敷き寝具８の寝床内温度を測定する温度センサ８ｄと連動してもよく、温度センサ８ｄによって測定された温度が所定値以上であるときに発熱部６を停止させてもよい。
【００７６】
なお、制御部６０の構成は、前述した寝返り測定部６１、睡眠深度判定部６２、睡眠データ記憶部６３及び機器制御部６５を有する構成に限られず適宜変更可能である。制御部６０は、例えば、睡眠深度判定部６２によって判定された睡眠深度を情報端末７０に通知する通知部６６を備える。また、制御部６０は、睡眠深度以外の睡眠状態のデータを推定する睡眠状態推定部を備えていてもよく、上記の通知部６６が睡眠深度以外の睡眠状態のデータを情報端末７０に通知してもよい。
【００７７】
情報端末７０は、例えば、起床時間設定部７１と、表示部７２とを備える。一例として、表示部７２は、スマートフォン及びタブレットを含む携帯端末のディスプレイであり、睡眠深度判定部６２によって判定された睡眠深度、又は睡眠データ記憶部６３に記憶された睡眠状態に関するデータが表示部７２に表示されてもよい。
【００７８】
起床時間設定部７１は起床時間を設定可能なアプリケーションであって、起床時間設定部７１には使用者Ｍによって所望の起床時間が設定される。起床時間設定部７１に設定された起床時間は、例えば、睡眠データ記憶部６３に記憶される。本実施形態では、起床時間設定部７１に設定された起床時間に基づいて、機器制御部６５が枕１の発光部４、振動部５及び発熱部６の作動を制御してもよい。
【００７９】
次に、図６に示されるフローチャートを参照しながら、本実施形態に係る睡眠状態制御方法の一例について説明する。図６は、本実施形態に係る睡眠状態制御システム５０を用いて使用者Ｍの睡眠状態を制御する各工程の一例を示している。図６の一連の工程は、例えば、制御部６０によって実行される。なお、以下の図６の説明では、使用者Ｍの入眠時刻が２３時、使用者Ｍの起床時刻が６時である例について説明する。
【００８０】
最初に、使用者Ｍが情報端末７０の起床時間設定部７１に起床時間を設定する（ステップＳ１、起床時間を設定する工程）。このとき、起床時間設定部７１に設定された起床時間は、例えば、制御部６０の睡眠データ記憶部６３に記憶されてもよい。例えば、起床時間設定部７１に起床時間が設定された時刻が入眠時間（入眠時刻）とされ、入眠時間が睡眠データ記憶部６３に記憶されてもよい。そして、使用者Ｍが入眠する（ステップＳ２）。
【００８１】
使用者Ｍが入眠すると、敷き寝具８のセンサ９によって制御部６０が使用者Ｍの睡眠状態の取得を開始する（ステップＳ３、睡眠状態を取得する工程）。このとき、睡眠深度判定部６２が敷き寝具８のセンサ９を介して使用者Ｍの睡眠状態を取得して当該睡眠状態から使用者Ｍの睡眠深度を判定する。そして、機器制御部６５が枕１の通信部１ｎを介して発光部４及び振動部５に制御信号を出力し、発光部４（入眠時発光部４ａ）からの発光、及び発熱部６による発熱を行う（ステップＳ４、発光及び発熱を行う工程）。
【００８２】
発光部４からの発光、及び発熱部６による発熱は、例えば、入眠時間（入眠時刻）から一定時間行う。当該一定時間は、例えば、１０分以上且つ３０分以下であるが、適宜変更可能である。例えば、当該一定時間の間、発熱部６はスイッチ７に予め設定された設定温度となるように枕１を加温する。発光部４は、暖色光に発光しつつ、光の輝度を時間の経過に応じて変化させ、輝度を時間の経過と共に徐々に小さくする。
【００８３】
入眠時間から当該一定時間が経過した後には、機器制御部６５は、発光部４の発光を停止すると共に発熱部６の発熱を停止する（ステップＳ５、発光及び発熱を停止する工程）。例えば、入眠時刻が２３時であって当該一定時間が１５分である場合には、２３時から発光部４による発光、及び発熱部６による発熱が開始し、２３時１５分に発光部４による発光、及び発熱部６による発熱が停止する。
【００８４】
使用者Ｍが入眠し、発光部４及び発熱部６が共に停止した後には、起床時間の所定時間前になったか否かが判定される（ステップＳ６、起床時間の所定時間前になったか否かを判定する工程）。当該所定時間は、例えば、１０分以上且つ３０分以下であるが、適宜変更可能である。例えば、起床時間が６時で当該所定時間が２０分である場合、「起床時間の所定時間前」は５時４０分である。起床時間の所定時間前になっていないと判定された場合には、引き続きステップＳ６に移行する。また、ステップＳ６において起床時間の所定時間前になったと判定された場合にはステップＳ７に移行する。
【００８５】
ステップＳ７では、睡眠深度判定部６２によって判定されている使用者Ｍの睡眠深度が所定の閾値より浅いか否かが判定される（ステップＳ７、睡眠深度を判定する工程）。「所定の閾値」とは、使用者の睡眠深度が目覚めに相応しい深度になっているか否かを判定する基準となる値であり、例えば、レム睡眠とノンレム睡眠との境界値となる睡眠深度「１」である。
【００８６】
この場合、睡眠深度判定部６２によって判定された睡眠深度が「１」より浅い（ノンレム睡眠）か否かが判定され、睡眠深度が「１」より浅くないと判定された場合には引き続きステップＳ７に移行する。一方、睡眠深度が「１」より浅い（レム睡眠）と判定された場合にはステップＳ８に移行する。但し、上記「所定の閾値」の値は、睡眠深度「１」に限られず適宜変更可能である。
【００８７】
一例として、「起床時間の所定時間前」である５時４０分を経過して、５時５０分に睡眠深度が所定の閾値より浅くなった場合、５時５０分にステップＳ８に移行して、眠りが浅くなった５時５０分に使用者Ｍを起床させるので、２３時に入眠した使用者Ｍの睡眠時間は６時間５０分となる。
【００８８】
ステップＳ８では、機器制御部６５が枕１の通信部１ｎを介して起床手段１０（発光部４、振動部５及び発熱部６のそれぞれ）に制御信号を出力し、発光部４（起床時発光部４ｂ）からの発光、振動部５による振動、及び発熱部６による発熱を行う（発光、振動及び発熱を行う工程）。発光部４からの発光、振動部５による振動、及び発熱部６による発熱は、数分後に停止してもよいし、使用者Ｍがスイッチ７を停止するまで実行し続けてもよい。
【００８９】
このとき、発光部４は青白い光に発光しつつ光の輝度を時間の経過と共に徐々に大きくし、振動部５はその振動の強さを徐々に強くし、発熱部６は発熱量を徐々に多くしてもよい。また、発光部４からの光の色彩及び輝度、振動部５の振動の強さ、並びに発熱部６の発熱量は一定であってもよい。このように、発光部４、振動部５及び発熱部６の作動の態様は適宜変更可能であり特に限定されない。
【００９０】
以上、本実施形態に係る睡眠状態制御システム５０は、使用者Ｍの睡眠状態を測定するセンサ９付きの敷き寝具８と、側地２の内部に起床手段１０が設けられる枕１と、使用者Ｍの睡眠状態から使用者Ｍの睡眠深度を判定する睡眠深度判定部６２とを備える。そして、起床手段１０は、設定された起床時間（例えば６時）又は起床時間より前であって且つ睡眠深度が所定の閾値より浅くなったとき（例えば５時５０分）に作動する。従って、設定された起床時間又は起床時間より前に起床手段１０が作動することによって使用者Ｍが所望の時間、又は所望の時間よりも早く起きることができる。更に、睡眠深度が所定の閾値より浅いときに起床手段１０が作動することによって使用者Ｍは睡眠深度が浅い状態で快適に目覚めることができる。
【００９１】
また、起床時間が設定される起床時間設定部７１を更に備え、発光部４は、起床時間設定部７１に起床時間が設定された後（例えば入眠時）、及び起床時間設定部７１に設定された起床時間に発光し、振動部５は、起床時間設定部７１に設定された時間に振動してもよい。この場合、発光部４が起床時間が設定された後に発光することにより、使用者Ｍを心地よい睡眠に誘うことができる。また、起床時間設定部７１に設定された時間に発光部４が発光し更に振動部５が振動することにより、設定された起床時間に確実に使用者Ｍを起こすことができる。
【００９２】
以上、本開示に係る枕１及び睡眠状態制御システム５０について説明した。しかしながら、本発明に係る枕及び睡眠状態制御システムは、前述した実施形態の内容に限定されるものではなく、各請求項に記載した要旨を変更しない範囲において適宜変更可能である。すなわち、枕の形状、大きさ及び材料、睡眠状態制御システムの各部の機能、並びに、睡眠状態制御方法の各工程の内容及び順序は、上記の要旨を逸脱しない範囲において適宜変更可能である。
【００９３】
例えば、前述の実施形態では、全体として雷形を成している抱き枕である枕１について説明した。しかしながら、例えば図７に示されるように、枕は、一方向Ｄ１に延びるイルカ形の抱き枕８１であってもよい。一例として、抱き枕８１は、使用者Ｍの腹に対向する直線状の腹部８２と、腹部８２の一方向Ｄ１の一端に位置する頭部８３と、腹部８２の一方向Ｄ１の他端に位置する尻尾部８４とを備えていてもよい。また、抱き枕８１は、幅方向Ｄ２における腹部８２の反対側に背びれ部８５と、背びれ部８５の尻尾部８４側に位置すると共に使用者Ｍの腕に対向する腕部８６とを備えていてもよい。この抱き枕８１のように、本発明に係る枕の形状は適宜変更可能である。
【００９４】
また、前述の実施形態では、起床時間設定部７１が情報端末７０に設けられる例について説明した。しかしながら、枕が起床時間設定部を備えていてもよく、起床時間設定部の配置位置及び配置態様は適宜変更可能である。更に、前述の実施形態では、電力を受けて作動する２個のモータ５ａを含む振動部５が枕１に内蔵されると共に、１本の感熱線を含むヒータである発熱部６が枕１に内蔵される例について説明した。しかしながら、振動部及び発熱部の種類は適宜変更可能である。
【００９５】
また、前述の実施形態では、発光部４及び発熱部６を含む入眠手段２０と、発光部４、振動部５及び発熱部６を含む起床手段１０と、について説明した。しかしながら、入眠手段及び起床手段のそれぞれの構成は適宜変更可能である。例えば、入眠手段及び起床手段のそれぞれは、発光部４、振動部５及び発熱部６のいずれかのみを備えていてもよい。また、発熱部６が省略された枕であってもよいし、起床手段１０及び入眠手段２０のいずれかが省略された枕であってもよい。
【００９６】
また、前述の実施形態では、抱き枕である枕１について説明した。しかしながら、本発明に係る枕は、抱き枕以外の枕であってもよい。例えば、本発明に係る枕は、昼寝用クッションであってもよい。この場合、昼寝用クッションの起床手段に起床時間を設定すれば、当該起床時間に起床手段が作動するので、昼寝から快適に目覚めることが可能となる。
【符号の説明】
【００９７】
１…枕、１ａ…腕部、１ｂ…腹部、１ｃ…上半身側部、１ｄ…下半身側部、１ｅ…第１上半身部、１ｆ…傾斜部、１ｇ…第２上半身部、１ｈ…凹部、１ｊ…突出部、１ｋ…傾斜部、１ｍ…延在部、１ｎ…通信部、２…側地、２ａ…マチ、３…内容物、４…発光部、４ａ…入眠時発光部、４ｂ…起床時発光部、４ｃ…ＬＥＤ、５…振動部、５ａ…モータ、６…発熱部、７…スイッチ、８…敷き寝具、８ａ…通信部、８ｃ…側地、８ｄ…温度センサ、９…センサ、１０…起床手段、２０…入眠手段、５０…睡眠状態制御システム、６０…制御部、６１…寝返り測定部、６２…睡眠深度判定部、６３…睡眠データ記憶部、６５…機器制御部、６６…通知部、７０…情報端末、７１…起床時間設定部、７２…表示部、８１…抱き枕、８２…腹部、８３…頭部、８４…尻尾部、８５…背びれ部、８６…腕部、Ｄ１…一方向、Ｄ２…幅方向、Ｍ…使用者。
【図１】
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【図２】
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【図３】
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【図４】
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【図５】
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【図６】
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【図７】
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