# Sport et activité physique: la science entre en Jeux

Thierry Damerval

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Thierry Damerval. Sport et activité physique: la science entre en Jeux. 2024. hal-04689947

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# Projets

## #2

### Sport et activité physique : la science entre en Jeux

**ESCRIME :** QUAND LA LAME CROISE LE MENTAL
LE DROIT, LEVIER D'INCLUSION POUR LES PARASPORTIFS
LES DONNÉES AU SERVICE DE LA PERFORMANCE SPORTIVE
**ENDOMÉTRIOSE :** ET SI L'EXERCICE SOULAGEAIT ?
**TEAM SPORTS :** MANAGER LE « JEU » ET LE « NOUS »

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# Sommaire

## 4

### Avant-propos

L'ANR soutient le sport
dans toute sa diversité

## 6

### Entretien avec Jacques Mercier
Physiologiste, président du jury
du programme prioritaire de
recherche « Sport de très haute
performance »

La science est un sport
d'endurance

## 8

### Portrait
Trois questions à ...

Cécilia Berder, escrimeuse
de l'Équipe de France

## 10
### Dossier

**SPORT ET ACTIVITÉ PHYSIQUE :**
**LA SCIENCE ENTRE EN JEUX**

## 12

### Entraînement mental
Projet TrainYourBrain

Escrime : quand la lame croise
le mental

## 16

### Parasport
Projet Paraperf

Le droit, levier d'inclusion pour
les parasportifs

## 22

### Apprentissage automatique
Projet PerfAnalytics

Les données au service
de la performance sportive

## 26

### Endométriose
Projet CRESCENDO

Endométriose : et si l'exercice
soulageait ?

## 32

### Sports collectifs
Projet TEAM SPORTS

TEAM SPORTS :
manager le JEU et le NOUS

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La cycliste Marion Borras est
scannée par un chercheur de
l'institut aéro-technique afin de
construire son jumeau numérique.
Celui-ci permettra de réaliser des
simulations numériques de ses
mouvements grâce un modèle CFD
(computational fluid dynamics).

© Grand Angle Productions.
# L'ANR SOUTIENT LE SPORT DANS TOUTE SA DIVERSITÉ !

Si pour Pierre de Coubertin, l'important était de participer (aux Jeux olympiques), l'essentiel pour l'Agence nationale de la recherche est de « soutenir la recherche dans toute sa diversité » et cela concerne indéniablement le financement de projets de recherche en lien avec le sport ou l'activité physique.

Les dispositifs de financement de l'ANR ont ainsi permis de mobiliser les forces scientifiques françaises au service de la connaissance du monde du sport en général, que cela concerne sa pratique quotidienne, son lien avec la santé, sa dimension sociale, les équipements sportifs dans la ville, la sécurité des événements sportifs (Appel à projets « flash » Sécurité des Jeux olympiques et paralympiques), l'histoire des pratiques physiques, jusqu'à l'accompagnement scientifique de la haute performance sportive et parasportive en passant par la mise au point de dispositifs de haute technologie comme la simulation ou la réalité virtuelle et de matériaux innovants pour la pratique et les équipements des sportifs.

Alors que le second numéro de cette revue présente cinq projets de recherche importants soutenus par l'ANR dans le cadre de France 2030 et de son Plan d'action, notamment via son Appel à projets générique, l'ensemble des chiffres clés liés aux projets financés par l'ANR est accessible via le portail Data ANR, sa plateforme interactive dédiée au partage de ses données ouvertes. Plus de 38 millions d'euros ont ainsi été alloués aux projets financés dans le cadre de son Plan d'action, soit 97 projets en lien avec le sport ou l'activité physique, proposés librement par les scientifiques et couvrant de nombreux champs disciplinaires, biologie et santé, sciences humaines et sociales, mathématique et numérique, physique, sciences des matériaux ou encore écologie et environnement.

Plus de **38 millions d'euros** ont ainsi été alloués aux projets financés dans le cadre de son Plan d'action, soit **97 projets** en lien avec le sport ou l'activité physique.

Parallèlement, 29 projets ont été financés dans le cadre de France 2030, dont 18 millions d'euros d'aides spécifiquement alloués aux projets « Sport de très haute performance ».

Plus proche des Jeux olympiques et du sport de haut niveau, l'action la plus emblématique est à ce titre le programme prioritaire de recherche (PPR) « Sport de très haute performance », mis en œuvre par l'ANR pour le compte de l'État dans le cadre du plan d'investissement France 2030 dont plusieurs lauréats font l'objet d'une mise en lumière dans

**29 projets** ont été financés dans le cadre de France 2030, dont **18 millions d'euros** d'aides spécifiquement alloués aux projets « Sport de très haute performance ».

ce numéro. Lancé en 2019 en vue des Jeux de Paris 2024, il a pour objectif principal de permettre à la France de renforcer l'accompagnement scientifique de la performance de ses sportifs de haut niveau. À travers 12 projets multidisciplinaires associant chercheurs, entraîneurs, sportifs et parasportifs issus de 23 fédérations, il a permis d'apporter des solutions scientifiques et technologiques utiles à la transformation des pratiques d'entraînement et de compétition afin d'optimiser significativement la très haute performance. Tel est le défi relevé par exemple par le projet TrainYourBrain dont l'ambition est de développer pour la Fédération Française d'Escrime des méthodes d'entraînement innovantes fondées sur des approches psychophysiologiques.

Le PPR couvre neuf thématiques : équilibre de vie et environnement de l'athlète, prévention et traitement des facteurs de risque, cognition et préparation mentale, interactions homme-matériel et optimisation du matériel, apprentissage et optimisation du geste sportif, quantification des charges d'entraînement, big data et intelligence artificielle au service de la performance, performance dans

**À travers 12 projets multidisciplinaires** associant chercheurs, entraîneurs, sportifs et parasportifs issus de **23 fédérations**, il a permis d'apporter des solutions scientifiques et technologiques utiles à la transformation des pratiques d'entraînement et de compétition afin d'optimiser significativement la très haute performance.

son environnement, spécificités du domaine paralympique. Il mobilise ainsi une grande variété de domaines scientifiques (psychophysiologie, neurosciences, apprentissage moteur, modélisation digitale, biomécanique, intelligence artificielle) et de pratiques sportives (Canoë-Kayak, Cyclisme, Judo, Natation, Rugby, Handisport, Voile olympique, Boxe, Gymnastique, Lutte, Escalade, Athlétisme, Escrime, Aviron).

Quand l'excellence de la recherche scientifique française se met au service de nos plus éminents champions, la course aux médailles en devient encore plus captivante !
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## « LA SCIENCE EST UN SPORT D'ENDURANCE »

Jacques Mercier, physiologiste, est président du jury du programme prioritaire de recherche « Sport de très haute performance » et vice-président de l'Université de Montpellier. Le programme prioritaire de recherche « Sport de très haute performance », lancé en 2019, à cinq ans des Jeux olympiques de Paris, a permis de financer douze projets de recherche susceptibles d'améliorer les performances des athlètes. Mené dans le cadre de France 2030, ce programme était doté de 20 millions d'euros.

**Cinq ans après son déploiement, quel bilan tirez-vous de ce programme du point de vue de l'amélioration des performances sportives ?**

**Jacques Mercier :** Je ne cache pas mon enthousiasme ! Avec ce programme, l'État a fourni un effort financier sans précédent (20 millions d'euros) au bénéfice de la recherche dans le domaine du sport de haut niveau. Il s'agissait d'associer le mouvement sportif et la communauté scientifique autour d'un même objectif : financer des projets de recherche très innovants pour la performance des sportifs en prévision des Jeux olympiques de Paris 2024. Un jury pluridisciplinaire a été constitué et a sélectionné des travaux pertinents, tant sur le plan sportif que scientifique. Ils ont abouti par exemple à des avancées notables dans des domaines très divers – technologiques, psychologiques, physiologiques, biomécaniques – allant jusqu'à la prévention des blessures.

**Y a-t-il une corrélation directe entre les efforts de recherche et l'amélioration des résultats sportifs ?**

**J. M. :** Je ne peux pas garantir un lien immédiat entre ce genre d'investissement et l'augmentation du nombre de médailles obtenues

## « Indéniablement, les résultats scientifiques obtenus aident le milieu sportif à passer des paliers de performance. »

pendant les Jeux. Néanmoins, ce type de programme, qui associe les compétences scientifiques et les besoins des fédérations, ne peut que contribuer à augmenter les chances de succès des sportifs. Le jury a été très exigeant, dès le départ, dans la sélection des projets. Les douze projets qui ont été retenus répondent à des critères précis, à commencer par l'adéquation entre une recherche de pointe et des enjeux concrets que les fédérations, les clubs et les athlètes ont soulevés.

Indéniablement, les résultats scientifiques obtenus aident le milieu sportif à passer des paliers de performance, mais d'autres facteurs sont également à prendre en compte pour décrocher des médailles, comme la forme de l'athlète ou de l'équipe le jour J, ou encore les avancées effectuées en parallèle par d'autres nations.

**À quels projets marquants, ayant apporté une transformation des pratiques d'entraînement ou de compétition, pensez-vous ?**

**J. M. :** Préparation mentale, réalité virtuelle, hypoxie, technologies d'aérodynamisme... L'éventail des thématiques et des disciplines était

très large ! Je tiens à citer le projet Paraperf car il est le symbole d'un dialogue fécond entre sportifs et scientifiques. Ce projet a notamment permis d'optimiser les performances des athlètes en fauteuil roulant dans le cadre de neuf sports représentés aux Jeux paralympiques : le rugby, le basket-ball, le badminton, les sports de précision... Je pense aussi au projet D-Day : cette collaboration entre la fédération de natation et plusieurs laboratoires a permis d'optimiser les dernières semaines d'entraînement afin que les athlètes soient dans un optimum de forme le jour J.

Ces projets sont emblématiques d'une capacité des laboratoires à transférer leurs résultats auprès des fédérations ou des clubs et de les intégrer directement dans les programmes d'entraînement des athlètes.

**La dynamique enclenchée par le programme va-t-elle se poursuivre au-delà des jeux ?**

**J. M. :** Nous souhaitons que cette dynamique ne s'essouffle pas. Me concernant, je prône même un élargissement des thématiques de recherche à des enjeux autres que la seule performance en sport de haut niveau. Il serait notamment pertinent de reprendre cette formidable dynamique du programme, pour renforcer la recherche dans les domaines de la physiologie, de l'exercice et de l'activité sportive, au bénéfice de tous les citoyens et de leur santé.

La science est, elle aussi, un sport d'endurance. Elle a besoin de temps long pour que ses avancées aient un effet sur le sport de haut niveau et participent au développement des activités physiques accessibles à toutes et tous. ■
# CÉCILIA BERDER

## ESCRIMEUSE DE L'ÉQUIPE DE FRANCE

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> « Une société plus sportive est le premier pas vers une société plus ouverte aux différences. »

**Pouvez-vous présenter votre parcours de sportive de haut niveau ?**

**Cécilia Berder :** Je suis actuellement en équipe de France d'escrime, spécialité sabre. Originaire de Bretagne, je suis licenciée au club d'escrime d'Orléans. J'ai été vice-championne du monde et vice-championne d'Europe en individuel et par équipe, championne du monde, d'Europe et vice-championne olympique à Tokyo. Je suis diplômée d'une école de journalisme et j'ai travaillé pendant sept ans sur France Info. Enfin, je suis aussi maman d'une petite fille de deux ans.

© Géraldine Aresteanu

**Vous participez aux JO de Paris 2024, que représente ce rendez-vous pour vous ?**

**C. B. :** C'est une vraie fierté de participer aux Jeux à domicile. Je mesure la chance de faire partie de cette équipe. Cette sélection représente le travail et la quête de progrès insatiables déployés depuis mes premières années en équipe de France. Ce rendez-vous est aussi la chance pour notre pays d'accueillir le monde entier sur nos terres et de mettre le sport à l'honneur et au cœur de nos priorités.

**Comment vous êtes-vous préparée à cette compétition charnière durant les derniers mois ?**

**C. B. :** La préparation à une telle compétition n'est pas de tout repos. Nous participons à un grand nombre de compétitions à travers le monde, nous réalisons des stages, seuls ou en collectif, pour progresser ensemble. Le quotidien d'un escrimeur de l'équipe de France est rythmé par des séances d'assauts, des leçons, de la préparation physique et mentale, des soins, du yoga et de la méditation.

**Quels ont été vos liens avec la science en appui à la très haute performance au cours de la préparation des JOP 2024 ?**

**C. B. :** Les liens entre sport et science sont assez importants. Nous utilisons notamment chaque jour la vidéo pour obtenir un retour précis sur nos entraînements et compétitions. Par exemple, dans notre salle d'armes, une caméra filme nos matchs avec un léger décalage de six secondes. Cet outil nous permet d'avoir un retour direct et objectif du geste réalisé pour mieux l'envisager et le parfaire.

Dans ma préparation physique,

j'utilise également une machine appelée « 1080 », à laquelle je suis attachée par un fil qui ajoute du poids à mes déplacements. Outre le fait d'améliorer le gainage, les appuis et l'explosivité, le fil calcule en plus la vitesse de mes appuis. Il m'a permis notamment de me rendre compte que la lenteur avait du bon : elle permettait un meilleur changement de rythme et une fente, geste final pour l'escrimeur, encore plus rapide.

**En parallèle de votre activité d'escrimeuse, vous êtes également journaliste et conférencière. A ce titre, que pouvez-vous nous dire sur l'importance des liens entre sport et société ?**

**C. B. :** A titre personnel, le sport a changé ma vie, il m'a permis de grandir et de mieux comprendre mon corps. Les JOP peuvent vraiment inspirer une quête de dépassement de soi et donner naissance à une passion par la découverte de nombreux sports moins médiatisés. Surtout, ces Jeux peuvent créer un vrai sentiment d'appartenance. Appartenir à une équipe, soutenir des sportifs, vibrer et faire la fête dans son pays avec des supporters venus des quatre coins du monde, c'est une occasion unique dans une vie. A mon sens, une société plus sportive est le premier pas vers une société en meilleure santé, plus ouverte aux différences, qui a soif de partages, de progrès et de mieux vivre ensemble. ■
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© Georges Demeny, chronophotographie d'un saut à la perche, vers 1886

DOSSIER

SPORT ET ACTIVITÉ
PHYSIQUE

LA SCIENCE ENTRE
EN JEUX

Dans la perspective des Jeux olympiques et paralympiques

2024 de Paris, science et sport se sont alliés pour faire briller les sportifs et les parasportifs français dans la course aux médailles. De ce dialogue fécond avec le sport de haut niveau sont nées de nombreuses avancées notables dans des domaines très divers : technologiques, psychologiques, physiologiques, biomécaniques, jusqu’à la prévention des blessures. Mais au-delà des seules performances sportives, l’enjeu pour la recherche est de faire rayonner ces innovations scientifiques et sociales jusqu’à toutes et tous, dans la durée, et au quotidien. Découvrez cinq projets de recherche soutenus par l’ANR au sein desquels les sciences du sport sont au service de la performance, de l’exercice et de l’activité sportive, au bénéfice de la santé des citoyennes et des citoyens.
# ESCRIME
QUAND LA LAME CROISE LE MENTAL

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Avec 123 médailles olympiques, l'excellence de l'école française d'escrime n'est plus à prouver. Comment, dans ce cadre, proposer de nouveaux leviers d'optimisation de l'entraînement et de la performance ? Un défi relevé par le projet TrainYourBrain, coordonné par Julie Doron, maîtresse de conférences en psychologie appliquée au sport et à la performance à Nantes Université, dont l'objectif était de développer des méthodes d'entraînement mental innovantes fondées sur des approches psychophysiologiques.

Pour répondre à l'appel à projets du PPR « Sport de très haute performance » du plan France 2030 opéré par l'ANR, Julie Doron, ancienne escrimeuse internationale, a réuni autour de la Fédération Française d'Escrime et de Nantes Université un consortium pluridisciplinaire partageant une expertise reconnue en psychologie et physiologie appliquées à la performance sportive de très haut niveau, avec les Universités Claude Bernard-Lyon 1 (UCBL), Paris-Nanterre (UPN), Montréal (UdeM) et Bretagne Occidentale (UBO).

Élaboré pendant le confinement, période propice à des échanges préparatoires avec des entraîneurs représentant les trois armes de l'escrime, l'épée, le fleuret et le sabre, le projet TrainYourBrain s'est fixé pour ambition d'enrichir les savoir-faire de l'école française d'escrime en intégrant la dimension mentale aux méthodes d'entraînement.

## Simuler une compétition pour mesurer la fatigue mentale

Avec des journées de compétition qui peuvent durer onze heures, composées de matchs de deux à quinze minutes et entrecoupées de temps d'attente souvent supérieurs à une heure, l'escrime est un défi mental permanent. « Psychologiquement, ce rythme peut avoir des conséquences sur les performances des escrimeurs et escrimeuses et affecter leur lucidité sur les matchs de fin de compétition, pourtant décisifs dans la quête d'une médaille », explique Julie Doron.

Afin d'étudier les exigences de la performance sportive de haut niveau et analyser la manière dont les sportifs y répondent physiquement et psychologiquement, le projet TrainYourBrain s'est d'abord concentré
sur la caractérisation des effets de la fatigue mentale sur les performances non seulement cognitives, mais aussi physiques des sportifs.

Les scientifiques ont reproduit un format de compétition identique à celui des Jeux olympiques, en simulant un parcours en cinq matchs de quinze touches, avec une finale à la clé. Ce dispositif a prouvé que si la compétition avait peu d'impact sur la fatigue physique ou musculaire en raison de la très bonne préparation physique des sportifs, la fatigue mentale « perçue » augmentait au fur et à mesure des matchs.

En complément des tests et questionnaires utilisés pour mesurer l'évolution de la charge mentale, des entretiens ont été réalisés et associés à des dispositifs d'« eye-tracking » pour identifier les stratégies mentales et visuelles mises en place par les sportifs et étudier les conséquences des décisions d'arbitrage, erreurs de jeu, temps de pause, etc.

L'ensemble de ces tests, dont les résultats ont été ensuite transmis aux participants, a permis aux scientifiques d'identifier les paramètres sur lesquels il était possible de travailler pour concevoir et proposer de nouvelles séquences dans les méthodes d'entraînement.

Parallèlement, les équipes du projet ont travaillé sur une procédure plus expérimentale d'induction de fatigue neuromusculaire et mentale qui s'appuie sur des cibles lumineuses placées sur des panneaux. Le test consiste à viser les cibles avec précision et avec le temps de réaction le plus court possible. En raison du nombre limité de sportifs susceptibles de participer à cet exercice, cette phase du projet est toujours en cours et sera ouverte à des représentants d'autres disciplines.

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© Jules Calvet et Jean Fournier
Compte Instagram @itybescrite

## Développer des méthodes d'entraînement mental innovantes

À partir des résultats obtenus lors des premières phases du projet, les scientifiques ont développé trois types de méthode d'entraînement mental innovants basés sur des approches pluridisciplinaires.

La première méthode repose sur une technique d'entraînement perceptif à la prise de décision à l'aide de la vidéo, un exercice pendant lequel il est demandé au sportif de réagir à la fin d'extraits vidéo de matchs pour renforcer la rapidité et la pertinence des prises de décision pendant les compétitions.

La deuxième méthode, plus particulièrement adaptée à l'épée, est l'entraînement en endurance mentale. En amenant les sportifs à s'entraîner avec une charge cognitive supplémentaire,

> « Ce qui nous intéresse, c'est l'adaptation psychologique des sportifs et des sportives de haut niveau à des conditions extrêmes, quel que soit leur sport. »

Il est possible de développer leur résistance à la fatigue mentale. Les scientifiques ont ainsi recommandé la mise en place de séances de « double tâche », avec, par exemple, une tâche de pédalage sur vélo ergomètre couplée à un exercice cognitif réalisé sur tablette afin de solliciter l'attention des sportifs et développer leur capacité de gestion de charges mentales importantes.

Enfin, pour le sabre, les scientifiques ont travaillé sur une méthode d'entraînement fondée sur la pleine conscience, pour améliorer la lucidité et l'engagement des sportifs pendant les matchs. Les exercices menés par des préparateurs mentaux s'articulent autour de trois notions clés : la lucidité, conscience du moment présent, l'acceptation, capacité à « faire avec » ses émotions, ses pensées et ses sensations agréables comme

désagréables, et la re-concentration, capacité à ramener son attention sur les éléments essentiels de la performance, tel l'objectif.

## Former, transmettre et s'ouvrir à d'autres sports

Si l'articulation des phases de recherche avec la préparation des Jeux olympiques a permis de sensibiliser sportifs et entraîneurs à l'intérêt des méthodes proposées, leur intégration dans les programmes de préparation nécessite un temps plus long et des modules de formation continue adaptés, sur lesquels les scientifiques travaillent actuellement. « Ce sont d'ailleurs les escrimeurs et escrimeuses du pôle Relève, la génération qui prépare les Jeux olympiques de Los Angeles 2028, et leurs maîtres d'armes qui ont le plus utilisé ces nouvelles méthodes d'entraînement », souligne Julie Doron. Un dispositif de sensibilisation grand public a également été mis en place avec la création d'un compte Instagram dédié à la diffusion sous forme de bande dessinée de séquences illustrant les problématiques mentales rencontrées quotidiennement par les escrimeurs et les escrimeuses et la manière avec laquelle les sportifs peuvent les gérer plus efficacement.

Ces méthodes pourront être utilisées dans d'autres disciplines, notamment celles qui se pratiquent sous forme de duels. D'autant plus que « en tant que chercheurs et chercheuses, nous n'avons pas vocation à étayer scientifiquement une discipline en particulier », rappelle Julie Doron. « Ce qui nous intéresse, c'est l'adaptation psychologique des sportifs et des sportives de haut niveau à des conditions extrêmes, quel que soit leur sport. ».
LE
DROIT

LEVIER
D'INCLUSION
POUR LES
PARASPORTIFS

Coordonné par l'Institut
national du sport,
de l'expertise et de la
performance (Insep),
le projet Paraperf vise
un double objectif :
personnaliser et optimiser le
parcours et les équipements
des parasportifs en vue
des Jeux paralympiques
de 2024, mais aussi
améliorer au long terme
le quotidien des personnes
en situation de handicap.

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Les scientifiques mesurent la force
développée à différentes vitesses,
en poussée et en traction, sur un
mouvement cyclique. Les résultats
permettent d'orienter l'entraînement
des sportifs, ici un joueur de rugby
fauteuil, sur leurs faiblesses plutôt
que sur leurs points forts.

© Cyril Frésillon / IMS / CNRS Images
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Mai-Anh Ngo © Fédération Française de karaté

> « Il y a eu un
> calquage du modèle
> olympique vers le
> modèle paralympique
> qui, en réalité, n'a pas
> pris en compte
> les spécificités de
> ce dernier. »

Du 28 août au 8 septembre 2024 se tiendront les Jeux paralympiques de Paris. Plus de 4 300 parasportifs (dont 1 859 féminines) concourent aux quelque 549 épreuves rassemblées dans 22 disciplines sportives. Comment la science peut-elle les aider à maximiser leur chance de réussite et décrocher l'or olympique ? Quel rôle joue-t-elle à ce niveau de performance ?

Lancé en 2020 dans le cadre du Programme Prioritaire de Recherche (PPR) Sport de très haute performance, le projet Paraperf¹ a investi le champ du parasport. L'ambition : aller toujours plus loin, toujours plus haut, toujours plus fort mais aussi parvenir à mieux connaître les parasportifs... pour mieux les reconnaître. Impliquant 13 laboratoires et trois fédérations sportives², Paraperf se déploie ainsi

autour de trois axes principaux : le premier vise à optimiser la trajectoire de performance des parasportifs à l'aide d'analyses et d'outils d'aide à la décision personnalisée. Le second est dédié à l'optimisation du couple sportif - fauteuil (12 des 22 disciplines olympiques se pratiquent en fauteuil roulant ; neuf sont étudiés dans le cadre du projet). « Enfin, le dernier, auquel je participe, s'intéresse à leurs conditions de préparation et d'entraînement, leurs conditions psychologiques et de bien-être et leurs conditions socio-économiques. L'objectif est de mieux appréhender les facteurs favorables à la très haute performance, et plus largement de favoriser un environnement propice à une préparation pour les JOP » explique Mai-Anh Ngo, ingénieure de recherche au CNRS au sein du Groupe de recherche en droit, économie et gestion (Unité CNRS/ Université Côte d'Azur).

## Mieux connaître pour mieux reconnaître

Après 10 ans à faire de la recherche sur la qualité des produits agroalimentaires, Mai-Anh Ngo, parasportive multimédaillée en natation et championne de France karaté kata en 2022, a réorienté en 2010 ses travaux sur ces problématiques.

Dans le cadre de Paraperf, et en collaboration avec des chercheurs et des chercheuses en sociologie, psychologie et droit, Mai-Anh Ngo s'est ainsi principalement appuyée sur des questionnaires et des entretiens menés auprès des professionnels (parasportifs, membres du staff, familles, etc.) afin d'évaluer l'intégration des spécificités paralympiques dans la réglementation sportive et l'intégration des spécificités du sport dans le droit

du handicap. « Il y a eu un calquage du modèle olympique vers le modèle paralympique qui, en réalité, n'a pas pris en compte les spécificités de ce dernier » précise-t-elle.

Elle s'est intéressée aux acteurs inconnus du monde juridique comme les assistants, les guides ou les pilotes, ces sportifs valides qui accompagnent les sportifs paralympiques. La juriste a travaillé sur la question de la compensation humaine et notamment de la reconnaissance de ces assistants comme sportifs de haut niveau. « Nous nous sommes aperçus que certains outils étaient inadaptés » explique-t-elle. Pour preuve : pour inscrire un binôme dans le cadre d'une course de fond, on peut seulement indiquer qu'il est... non-voyant. « Loin d'être un détail, cela entre en décalage avec la réalité des parasportifs. Le guide, s'il n'est pas reconnu sportif de haut niveau, n'a pas le temps de s'entraîner avec le parasportif ou individuellement ». Mai-Anh Ngo a ainsi développé un outil pour la Fédération Française Handisport afin de mieux sécuriser ce binôme.

## Modifier le Code du sport ?

La juriste s'est aussi penchée, avec le groupe de travail médical de Paraperf et l'Institut de Santé Parasport Connecté, sur la surveillance médicale réglementaire des parasportifs, elle aussi « inadaptée » selon leurs conclusions. « Cela peut sembler évident, mais parmi nos principaux constats, la prise en compte du handicap - qu'il soit inné ou acquis - doit intervenir en premier dans le suivi médical, avant même la performance sportive. ». Stabilité pour les sports de précision, maniabilité pour le rugby ou le basket, problématiques du frottement ou des chutes : ses travaux ont également permis de montrer
que le parasportif ne peut pas être
découplé de son matériel - où chaque
réglage compte. Aussi, dans le Code
du sport, il peut n'y avoir aucune norme
établie prenant en considération, par
exemple, le problème de résistance
au roulement du fauteuil ou de
blessure d'un parasportif. « Nous avons
également identifié un certain nombre
de handicaps qui ne permettent pas
de réaliser l'obligation de suivi telle
qu'elle est actuellement rédigée »,
ajoute-t-elle.

Faire avancer le Code du sport
sur l'idée de compensation humaine
ou technique spécifique, « ce ne
sera peut-être pas pour aujourd'hui

mais au moins pour les prochaines
années » espère la juriste. « L'avantage
du droit est que si on le fait évoluer,
on fait avancer tout un système
affirme-t-elle. C'est un autre niveau
de généralisation, dans la durée, et
un levier très efficace. ». Sur les deux
premiers axes du projet, les innovations
technologiques sont déjà mises en
œuvre, à l'image de fauteuils adaptés
pour les parasportifs, et la question du
revêtement prise au sérieux.

Et après les jeux ?

Au-delà des seules performances,
Mai-Anh Ngo espère que ces tout
premiers Jeux Paralympiques d'été

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© Grand Angle Productions

« Un autre défi, c'est d'avoir une vraie prise en compte du handicap dans toutes les lois, et d'y intégrer, à chaque fois et dès leur rédaction, les personnes en situation de handicap. »

organisés en France, et que la
couverture médiatique du Relai de
la Flamme paralympique (portée par
quelque 1000 éclaireurs et éclaireuses)
permettront de pousser la question de
l'inclusion et de véhiculer une image
positive et énergique des personnes
en situation de handicap. « La flamme
étant aussi un symbole de force et
d'unité, c'est dans cet esprit-là, que je
la porterai le 25 août à Antibes ». Elle
souhaite que les Jeux parisiens puissent
entraîner une bascule, juridique
et sociale, vers ce qu'elle nomme
l'« handicratie » : « un autre défi, c'est
d'avoir une vraie prise en compte du
handicap dans toutes les lois, et d'y
intégrer, à chaque fois et dès leur
rédaction, les personnes en situation
de handicap ».

Plus largement, Mai-Anh Ngo,
aussi membre du Conseil national
consultatif des personnes handicapées,
déplore un manque de culture
de l'accessibilité en France. « Les
trottinettes abandonnées sur le
trottoir, des poubelles qui gênent le
passage, des pots de fleurs à l'entrée
des magasins : ce sont des situations
comme celles-ci et leur accumulation
au quotidien qui mettent les personnes
face à leur handicap ». Elle regrette
la tendance à penser l'accessibilité
comme une problématique qui ne
concernerait qu'une minorité en fauteuil
roulant. « Alors qu'elle peut toucher
tout le monde, à un moment de sa
vie, de la circulation en poussette au
déplacement de la personne âgée.
Une étude européenne a estimé le
surcoût de l'accessibilité, si elle est
pensée dès la construction d'un
bâtiment, à 1%. A ce prix, tous les
nouveaux bâtiments devraient être
accessibles » insiste-t-elle. ■

<footnote>[1] Pour « Optimisation de la performance paralympique : de l'identification à l'obtention de la médaille ».</footnote>

<footnote>[2] La Fédération Française Handisport (FFH) ; la Fédération Française de Tir (FFT) ; la Fédération Française de Badminton (FFBad). Retrouver l'ensemble des partenaires : https://labos-recherche.insep.fr/fr/paraperf</footnote>
# LA VALORISATION SCIENTIFIQUE DES DONNÉES
## AU SERVICE DE LA PERFORMANCE SPORTIVE

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Une grimpeuse évolue sur un prototype de mur d'escalade de vitesse miniaturisé, équipé de prises avec des capteurs de force.

© Cyril Frésillon / GIPSA-lab / CNRS Images

Très présentes dans le sport de haut niveau, les données vidéo n'avaient jusqu'à aujourd'hui pas fait l'objet en France d'une valorisation objective à grande échelle. C'est désormais chose faite grâce au projet PerfAnalytics coordonné par Lionel Reveret, chercheur au Laboratoire Jean Kuntzmann (LJK), dans le centre INRIA de l'Université Grenoble Alpes.

### Comment le projet PerfAnalytics est-il né ?

**Lionel Reveret :** Dès 2017, mes travaux de recherche sur l'utilisation des flux vidéo pour numériser et mesurer le mouvement humain m'ont amené à développer des projets avec l'équipe de France d'escalade de vitesse et à poser ainsi les premiers jalons de PerfAnalytics, projet de grande envergure mené dans le cadre de l'appel à projets du PPR « Sport de très haute performance » du plan France 2030 opéré par l'ANR.

Pour couvrir toutes les étapes allant de l'analyse d'images à la modélisation biomécanique, six partenaires scientifiques se sont mobilisés : le laboratoire LJK dans le centre INRIA de l'Université Grenoble Alpes, le laboratoire IRMES de l'INSEP à Paris, l'institut PPRIME de l'Université de Poitiers, le laboratoire GIPSA-lab de l'Université Grenoble Alpes, l'Institut des sciences du mouvement d'Aix-Marseille Université et le LBMC de l'Université Gustave Eiffel (Lyon).

Les fédérations françaises de la Montagne et de l'Escalade (FFME), de Boxe, de Lutte et Disciplines Associées, de Gymnastique et de Cyclisme, qui étaient déjà en relation avec les laboratoires, se sont également associées au projet.

Le projet PerfAnalytics repose donc sur un vaste consortium, déployé avec l'idée qu'il existe des composantes et méthodologies scientifiques (informatiques, statistiques, biomécaniques) qui peuvent être mutualisées et mises au service de problématiques spécifiques rencontrées dans chaque discipline.

### Quelles sont les particularités des données vidéo dans le sport de haut niveau ?

**L. R. :** Tous les sports utilisent la vidéo, les compétitions et les entraînements sont filmés, et les performances sont visionnées pour être analysées et annotées. Il existe donc une masse phénoménale de données brutes fragmentées et de bases de données construites à la main soit par les entraîneurs soit par les cellules d'analyse vidéo des fédérations.

Nous avons donc d'abord travaillé sur la centralisation et la rationalisation des données avec l'Agence nationale du sport (ANS) qui a mis à notre disposition l'outil « Sport Data Hub », un écosystème informatique développé à la demande du ministère chargé des Sports. C'était essentiel de montrer que l'on pouvait utiliser une technologie de type « cloud », mais complètement sécurisée pour
un travail sur des données sensibles, stratégiques et personnelles, en restant scrupuleusement dans le périmètre national.

Une fois les données structurées, nous avons appliqué des modèles de calcul intensif et de traitement, en nous appuyant sur les résultats récents de l'apprentissage automatique.

**Comment vos recherches se sont-elles articulées avec les spécificités du sport de haut niveau ?**

**L. R. :** Dès le départ, nous avions identifié la nécessité d'articuler le temps de la recherche avec le temps de l'entraînement. Le temps long permet de mettre en place des sessions avec des appareillages complexes, sophistiqués, puis de prendre le temps de la réflexion et de l'investigation sur les données pour publier des résultats à six mois ou un an. Mais ce travail ne représente qu'une partie de ce qui est utile pour le sport de haut niveau.

Afin de répondre aux attentes des fédérations, il nous fallait aussi aller vers des outils « du quotidien » au service du pilotage des projets de performance des sportifs. Pour les coconstruire, nous nous sommes appuyés pour chaque discipline sur un binôme scientifique-responsable sportif.

**Quels outils ont été déployés dans le cadre de PerfAnalytics ?**

**L. R. :** Nous mettons à la disposition des entraîneurs des outils d'annotation et d'indexation, à l'aide de solutions que nous avons rendues les plus souples possibles grâce aux recherches sur l'interface homme-machine et l'optimisation ergonomique des logiciels.

En fonction des besoins de chaque discipline, les données vidéo sont complétées par des mesures

réalisées à l'aide de capteurs. Une fois les données indexées sur les serveurs du « Sport Data Hub », les algorithmes sont appliqués et les résultats des analyses peuvent être consultés en continu et en toute autonomie. Ces indicateurs apportent aux entraîneurs des informations supplémentaires pour évaluer les performances et un « complément d'objectivité » pour nourrir leur dialogue avec les sportifs.

> « Il existe des composantes et méthodologies scientifiques qui peuvent être mutualisées et mises au service de problématiques spécifiques rencontrées dans chaque discipline. »

En nous appuyant sur cette infrastructure collective, nous avons ensuite fourni à chaque fédération sportive partenaire des dispositifs développés sur mesure. Pour l'escalade de vitesse, nous avons conçu un mur d'entraînement avec des capteurs de force. Les informations reçues sont mises en relation avec un système d'analyse vidéo qui mesure la cinématique et donne des précisions sur la manière dont le geste est effectué. Pour la boxe, la collecte et le traitement des données vidéo permettent d'obtenir des indications sur l'occupation du ring et le placement des adversaires pendant les combats. Elles sont complétées par un système

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Visuels issus de vidéos d'analyse 3D du mouvement présentées sur le site https://perfanalytics.fr © PerfAnalytics

d'accéléromètre placé dans les gants pour mesurer la cadence des coups. Pour la gymnastique, c'est la posture aux anneaux qui est étudiée.

En ce qui concerne la lutte, nous n'avons pas mis en place d'outil d'analyse automatique du geste, mais nous nous sommes concentrés sur l'analyse de toutes les informations qui s'affichent pendant un combat. À partir de l'étude de l'évolution des scores, des pénalités et des arrêts sur des milliers de matchs, nous pouvons réaliser des modélisations mathématiques des stratégies gagnantes.

Enfin, pour le BMX race, nous avons mis l'accent sur les mesures de force dans les pédales et nos recherches ont abouti au dépôt d'un brevet sur un changement de vitesse automatique, en cours d'homologation et déjà utilisé lors d'un événement sportif.

**Comment envisagez-vous l'après-Jeux olympiques ?**

**L. R. :** Le projet a été prolongé jusqu'en décembre 2024, ce qui nous donnera l'occasion d'effectuer un retour d'expérience et de finaliser le transfert des outils aux fédérations une fois passée l'effervescence des Jeux olympiques.

Ensuite, en raison de la nature collective de l'infrastructure que nous avons développée, il sera possible de l'adapter à d'autres disciplines. Nous avons d'ores et déjà été contactés pour travailler avec le para handball et le para badminton, et une thèse CIFRE sur l'analyse vidéo automatique et le para sport a été mise en place avec la société Trinoma, spécialisée dans l'analyse de mouvement. Ouverture à de nouveaux sports et développement de partenariats avec des entreprises sont donc des pistes qu'il sera intéressant d'explorer. ■
Au-delà des performances olympiques, de la compétition ou du sport de haut niveau, les bienfaits de l'activité physique régulière sur la santé sont nombreux. Elle pourrait notamment soulager les symptômes de l'endométriose, et des règles douloureuses en général. Une piste explorée dans le cadre du projet CRESCENDO par Géraldine Escriva-Boulley, enseignante-chercheuse au sein du Laboratoire Interuniversitaire des Sciences de l'Education et de la Communication de l'université de Haute-Alsace.

# ENDOMÉTRIOSE
ET SI L'EXERCICE
SOULAGEAIT ?

<figure><img src="image_16.png" /><figcaption>ENDOMÉTRIOSE : ET SI L'EXERCICE SOULAGEAIT ?</figcaption></figure>

© AdobeStock

**Qu'est-ce que l'endométriose ?**

**Géraldine Escriva-Boulley :**

L'endométriose, c'est lorsque du tissu semblable à la muqueuse utérine, l'endomètre, s'installe en dehors de l'utérus. Ce tissu peut s'infiltrer un peu partout dans la zone pelvienne (plus rarement hors de cette zone) sur les organes ou les ligaments, et provoquer une réaction inflammatoire chronique. Une femme sur dix en serait atteinte. Certaines personnes seraient aussi asymptomatiques. Ce chiffre pourrait donc être en dessous de la réalité. Et si les diagnostics sont de plus en plus

efficaces et de moins en moins tardifs, on estime encore à sept ans la durée de l'errance médicale.

**Quelles hypothèses pourraient expliquer cette affection ?**

**G. E-B. :** Il y en a plusieurs mais aucune n'est entièrement satisfaisante. On penche plutôt pour une combinaison de facteurs. Il y a l'hypothèse des menstruations rétrogrades, où la remontée de sang menstruel contenant des fragments d'endomètre peut migrer dans les trompes jusqu'à la cavité abdominale et créer des
foyers endométriaux ; certaines expositions environnementales comme les perturbateurs endocriniens ; la génétique ; ou encore la métaplasie, c'est-à-dire lorsque des cellules normales se transforment en cellules semblables à l'endomètre et croissent.

**Quels sont les symptômes de l'endométriose et quels traitements existent aujourd'hui ?**

**G. E-B.** : Ils sont divers et surtout, il y a autant de symptômes et de combinaisons de symptômes que de femmes. Les plus courants sont les douleurs chroniques - pelviennes, sciatiques, au niveau des épaules -, la fatigue, des règles hémorragiques, des symptômes urinaires ou gastro-intestinaux.

L'endométriose entraine aussi un risque d'infertilité, mais toutes les femmes atteintes d'endométriose ne sont pas infertiles. Les traitements sont d'abord hormonaux pour stopper les règles. Il existe aussi des traitements antalgiques pour soulager les douleurs. Lorsque tout cela a échoué, il reste la chirurgie. On parle également de solutions alternatives, plus douces, comme le CBD, le travail de cohérence cardiaque, l'alimentation anti-inflammatory et l'activité physique. Mais il y a encore trop peu d'études pour en affirmer les effets positifs.

**Justement, vous avancez l'hypothèse que l'activité physique (AP) pourrait soulager les symptômes de l'endométriose.**

**G. E-B.** : Je suis convaincue des bienfaits de l'activité physique sur la santé ainsi que pour gérer certains symptômes dans le cadre des maladies chroniques. Je travaille dans le domaine du sport et de l'AP, plus particulièrement sur les mécanismes

qui permettent de mettre les personnes en mouvement et de maintenir cette activité sur le long terme. Jusqu'à la fac, je faisais entre 8h et 15h de sport hebdomadaire, compétitions et entraînements compris.

Lors de ma thèse, j'ai fortement réduit cette activité et j'ai commencé à avoir des symptômes de l'endométriose. Je me suis donc demandé si quelqu'un s'était déjà penché sur le lien entre endométriose et activité physique. En voyant la pauvreté de la littérature scientifique sur le sujet, j'ai voulu creuser cette thématique.

> « Une femme sur dix serait atteinte d'endométriose. Certaines personnes seraient aussi asymptomatiques. Ce chiffre pourrait donc être en dessous de la réalité. »

**Pourquoi une telle lacune dans la recherche ?**

**G. E-B.** : Là aussi, il y a plusieurs réponses possibles. Pendant longtemps, et encore maintenant, on a considéré qu'avoir des douleurs durant les règles était normal, et que s'en plaindre, ça ne l'était pas. Comme je l'ai dit précédemment, il y a des symptômes divers. Par exemple, on ne va pas forcément parler de symptômes urinaires à son gynécologue. Par ailleurs, les médecins

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© AdobeStock

et les professionnels de santé ne sont formés à l'endométriose que depuis quelques années et on entend encore des médecins nier la douleur ou, maintenant que l'on en parle davantage, dire que l'endométriose est un phénomène de mode, et ne pas prescrire les examens nécessaires.

Lorsque finalement ils sont réalisés, il faut encore savoir où et quoi chercher. Enfin, certaines lésions sont petites et ne peuvent pas être repérées, sauf chirurgicalement. Le problème, c'est qu'il n'y a pas de lien entre la taille de la lésion et les douleurs. Une petite lésion peut faire extrêmement mal et ne pas être détectée alors qu'une lésion plus importante peut ne pas engendrer de symptômes.

**Dans quelle mesure les personnes atteintes d'endométriose s'enferment-elles dans un cercle vicieux de la sédentarité ?**

**G. E-B.** : L'endométriose peut s'infiltrer un peu partout dans la zone pelvienne et réduire la capacité à se mouvoir. Cela provoque aussi une inflammation qui peut engendrer des douleurs. Et lorsque l'on a mal, le premier réflexe est plutôt de ne pas bouger. Or, moins on mobilise le corps, les organes, les ligaments, moins ils peuvent bouger, ce qui peut favoriser l'inflammation. Et plus il y a de l'inflammation, plus on a mal. En somme : plus on a mal, moins on bouge et moins on bouge, plus on a mal. Les objectifs du projet CRESCENDO
« Notre étude pilote montre que les activités physiques du type yoga / pilates / stretching aident à diminuer les douleurs et améliorer le bien-être. »

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© Motion Array par IconsX

sont justement d'investiguer les liens entre activité physique et endométriose, et de tester les effets d'un programme combinant activité physique et activité éducative sur les symptômes qui y sont liés.

Dans la première partie de cette étude, vous avez mené une enquête par questionnaires. Quels en sont les principaux résultats ?

**G. E-B.** : Grâce à CRESCENDO, nous avons mené une enquête auprès de 221 femmes atteintes d'endométriose et 249 femmes non atteintes. L'objectif, avec ces questionnaires, était de saisir leur motivation, le rôle du soutien de l'entourage ou encore les obstacles à la pratique de l'AP. Parmi les conclusions qui se sont dessinées, nous avons pu relever, logiquement, que les personnes atteintes ont une moins bonne qualité

de vie que celles qui n'en n'ont pas. Mais aussi que cela se ressent au niveau social, avec des frustrations du besoin de proximité sociale lorsqu'elles font de l'activité physique (autrement dit, elles se sentent moins intégrées, moins respectées), et elles ont une moins bonne estime de soi.

Même si elles pensent que l'activité physique est bénéfique et sécuritaire, avec un score plus élevé que chez les personnes non atteintes, elles se sentent limitées par leur état de santé. Leurs compétences et la peur que l'activité physique provoque des douleurs constituent les obstacles les plus importants. Nous avons ensuite poursuivi ces travaux par une série d'entretiens individuels pour affiner ces premiers résultats. Et puis nous avons testé un programme sur trois puis six mois auprès d'un échantillon

de personnes, proposant différentes activités physiques avec un questionnaire proposé avant et après chaque séance.

**Quelles seraient donc les activités physiques à privilégier ?**

**G. E-B.** : Là encore, il y a autant d'activités que de femmes. Notre étude pilote montre que les activités physiques du type yoga / pilates / stretching aident à diminuer les douleurs et améliorer le bien-être. Les activités de type cardio seules engendrent autant de bénéfices que d'effets néfastes ; les activités de type renforcement ne montrent pas de changement dans le niveau de douleur, de fatigue ou de bien-être. Celles qui souhaitent faire du renforcement peuvent le faire, attention néanmoins à ne pas forcer sur la zone pelvienne. Les séances proposant des activités cardio et du renforcement doux étaient celles qui avaient de plus d'effets positifs.

Il s'agit encore d'une étude pilote : ces résultats méritent encore d'être confirmés et des points sont à éclaircir comme le rôle de l'intensité de la pratique. Ce qu'il faut surtout retenir, c'est que contrairement aux autres pathologies, on ne peut pas penser la progression de l'activité physique comme linéaire, où plus on avance dans le temps plus l'intensité et la durée

augmentent. Mais plutôt de manière cyclique, en palier ou en marche d'escalier, permettant ainsi de suivre le cycle menstruel.

**Les professionnels de santé et d'activité physique doivent-ils encore être sensibilisés et formés à ces problématiques ? Quelles seront les prochaines étapes de CRESCENDO ?**

**G. E-B.** : Oh que oui... Dans cet objectif, nous essayons de présenter le projet lors d'événements, comme des congrès de gynécologie ou dans le cadre des Journées de l'activité physique adaptée. Mais nous avons surtout besoin de programmes de recherche pour plus et mieux prendre en charge les personnes concernées. Côté recherche, nous sommes en train de finir un nouveau recrutement pour la prochaine étape.

Nous attendons les 25 participantes d'un CHU partenaire, à Grenoble, qui nous permettront de tester les effets de l'activité physique sur les facteurs de l'inflammation. Nous avons aussi commencé à proposer de l'activité physique aux personnes qui sont entrées dans le programme en étant dans le groupe contrôle. Et j'aimerais, à terme, et en plus des vidéos déjà disponibles, proposer un guide des bonnes pratiques pour les patients et les professionnels de santé. ■
Porté par l'université de Rouen dans
le cadre du programme prioritaire
de recherche « Sport de très haute
performance », le projet TEAM SPORTS se
penche sur un aspect encore peu connu
dans le domaine du sport collectif de
haut niveau : la préparation mentale,
qui implique notamment la gestion des
émotions à l'échelle de l'individu et du
groupe. Mickaël Campo, coordonnateur
du projet, nous éclaire sur l'entrelacement
complexe d'objectifs personnels et collectifs
qui impacte les performances des équipes
de sports collectifs.

TEAM
SPORTS

MANAGER
LE « JEU »
ET LE « NOUS »

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© Grand Angle Productions

Pourquoi avez-vous saisi
l'opportunité de déposer à l'appel à
projets du programme (PPR) « Sport de
très haute performance » ?

Mickaël Campo : Joueur de rugby
depuis toujours, je me suis très tôt
intéressé à la dimension mentale des
joueurs. Je suis passé très vite entraîneur
de rugby en parallèle de mes études en
sciences du sport et en psychologie.

Depuis 20 ans, je collabore avec
la Fédération Française de Rugby,
notamment en tant que préparateur
mental avec les équipes de France
mais également dans la formation des
entraîneurs. A l'époque de l'émergence
du PPR, les équipes de France étaient
capables de performances incroyables

et la semaine suivante, cataclysmiques.
Nous voulions proposer un projet en lien
avec le rugby à sept et la dynamique
de groupe. Rapidement, le basket nous
a suivis, puis le foot, le hand et le volley.

Qu'est-ce que la préparation
mentale ? Comment compose-t-elle
avec la préparation physique ?

M.C. : On pourrait la définir comme tout travail et moyens mis en œuvre sur la dimension psychologique pour promouvoir le bien-être, la performance et l'optimisation de la performance tout en préservant le bien-être des athlètes. Il s'agit d'un travail sur les habiletés mentales et les variables psychologiques associées
à la performance. C'est un véritable travail exercé par des experts dans le domaine de la psychologie du sport. Pour l'instant, le métier n'est pas réglementé. Or, il ne s'improvise pas et est sous-tendu par des dizaines d'années de recherche. Pour ce qui nous concerne, cette préparation se déploie principalement en amont du match avec un briefing et une analyse de ce qui va se passer. Pendant le match, elle est l'apanage de l'entraîneur. Puis en aval, un débriefing émotionnel du match permet de comprendre la dynamique émotionnelle à l'œuvre. La fin d'un match est déjà la préparation du match suivant... Préparation physique et mentale sont intrinsèquement complémentaires. Un joueur mal préparé physiquement aura beau être le plus fort mentalement, il ne gagnera jamais une médaille. Et à l'inverse, s'il est très fort physiquement mais ne sait pas gérer son stress, il ne sera pas champion non plus. Nous avons élaboré le modèle « systémique » de la performance qui englobe la dimension mentale : les émotions, la confiance, le leadership, la cohésion, l'identité, etc. viennent mobiliser et optimiser les facteurs de base de la performance du sportif.

**Quels sont les livrables que vous avez proposés pour ce projet ?**

**M.C. :** En premier lieu, de nouvelles connaissances qui mobilisent des champs théoriques inédits dans le domaine de l'optimisation de la performance. Cela s'est traduit par trois actions : une action liée à la formation. Nous avons créé un diplôme d'université unique en Europe sur l'optimisation de la haute performance en sport collectif centré sur la préparation mentale et management d'équipe ; des fiches-outils, des fiches-notions qui retracent les connaissances

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© Grand Angle Productions

> « Un joueur mal préparé physiquement, même fort mentalement, ne gagnera jamais de médaille. A l'inverse, s'il est très fort physiquement mais ne sait pas gérer son stress, il ne sera pas champion non plus. »

mobilisées ou découvertes par sport, à disposition des entraineurs. Enfin, dans notre série de podcasts à destination des entraîneurs, un chercheur et un entraineur de haut niveau échangent sur une thématique particulière.

Ensuite, le projet a permis des apports technologiques par le développement d'outils. Un algorithme de tracking comportemental a été développé avec le CEA. Il permet un suivi automatisé du groupe, des comportements des joueurs, selon les sports. Pour le rugby, le tracking concerne plutôt le body language. Pour le handball, plutôt sur le repli en défense qui est un indicateur d'une

bonne dynamique de groupe, etc. Un deuxième outil utilisant la réalité virtuelle a permis l'entraînement à la régulation émotionnelle dans un environnement visant à induire un sentiment d'appartenance à l'équipe. Cette application en réalité virtuelle permet également l'habituation au contexte du stade. Les jeunes sportifs des équipes de France n'ont pas toujours l'habitude de jouer devant un public. Cet outil les plonge directement dans l'environnement du stade : les vestiaires, l'arbitre, les adversaires, la foule, les supporters, pour les prémunir de l'envahissement émotionnel lors de la première expérience de match. Enfin, la troisième technologie développée est une mesure du rapport de force psychologique qui a été testée avec le XV de France. L'idée est de capturer le niveau de stress collectif au travers des situations de jeu. Par exemple, le poids de l'essai d'un adversaire sur le stress collectif, d'une perte de balle. A partir de modèles statistiques, l'algorithme nous permet de mesurer la dynamique du rapport de force psychologique sur le terrain, pouvant nous aider à comprendre et mieux anticiper les phénomènes de contagion émotionnelle.

**Que pouvez-vous nous dire sur ces notions de « JE » et de « NOUS » ?**

**M.C. :** Selon les approches de l'identité sociale, chacun d'entre nous possède différents niveaux identitaires. Je peux voir le monde au travers de ma personnalité, des caractéristiques individuelles, de mes enjeux individuels ou en tant que membre du groupe. Cette articulation n'est pas simple, notamment en sport collectif de haut niveau où d'autres enjeux, personnels, peuvent dépasser celui de la victoire du groupe :
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© Team SPORTS

enjeux individuels de représentation médiatique, économiques, de carrière. Nous essayons de comprendre quels sont les facteurs qui viennent influencer ce recroquevillement sur soi ou cette expansion vers le nous. Un de nos constats globaux est que l'environnement du sport collectif s'inscrit souvent dans une symbolique sacrificielle de l'individu pour l'équipe. Or, ces dernières décennies, l'évolution sociétale, l'impact des réseaux sociaux, des jeux vidéo, la starification des joueurs, leur notation post-match par les médias spécialisés, la sphère médiatique etc. placent l'individu au centre et tendent à maintenir les joueurs davantage au niveau du JE

que du NOUS... Pourquoi un joueur accepterait de ne jouer que deux minutes sur un match, s'il n'a pas le sens du NOUS ? Mais par ailleurs, s'il fait partie de l'équipe championne olympique sur ce match, il sera champion olympique à vie. Pour que le « JE » s'élève au « NOUS », il faut que l'entraîneur fasse en sorte que le groupe apporte aussi à l'individu.

**Au-delà de ses avancées scientifiques, TEAM SPORTS a-t-il eu d'autres apports à l'échelle des fédérations ?**

**M.C. :** En favorisant le partage d'expériences, d'expertises, nous avons réussi à amorcer une

> « En favorisant le partage d'expériences, d'expertises, nous avons réussi à amorcer une dynamique d'échange au sein même des fédérations de sports collectifs françaises. »

dynamique d'échange au sein même des fédérations de sports collectifs françaises. De nombreux entraîneurs ont passé le diplôme, 130 entraîneurs bénéficient de nos fiches, de nos podcasts. Nous sommes en train de finaliser une application de monitoring mental qui nécessitera indubitablement l'accélération de la structuration des fédérations dans ce domaine. Ces projets liés au programme de recherche auront certainement encore plus d'effets pour les jeux de 2028, car l'acculturation nécessite du temps et des personnes en charge du transfert de connaissances. Plus globalement, nous sommes aussi en train de travailler sur la réglementation du métier de préparateur mental avec le Consortium national des préparateurs mentaux, en tant qu'héritage majeur des Jeux olympiques.

**Quelles sont les perspectives du projet pour les Jeux de Paris 2024 et au-delà ?**

**M.C. :** Nous travaillons avec l'équipe de France de rugby masculine sur la notion du « JE » et du « NOUS » et le rapport de force psychologique. La diffusion de nos connaissances auprès des entraîneurs olympiques nourrit leur réflexion et participe à l'optimisation de leur management. Les fédérations de sports collectifs souhaitent continuer TEAM SPORTS d'une manière ou d'une autre, et les contours des domaines d'investigation ont déjà commencé à être identifiés. Il est essentiel que l'État pérennise ce genre de financements pour assurer un héritage à ces programmes de recherche. En dehors du monde du sport, nous avons été approchés par le secteur de l'éducation, le secteur médical, de l'entreprise, des milieux où l'on travaille en collectif. Des thèses sont en cours, notamment une étudiant l'émergence de compétences psychosociales au travers de la pratique sportive en écoles de sport chez les tout jeunes. Il y a un impact sociétal potentiel important, nous répondons présents chaque fois qu'on nous sollicite, convaincus que ce que l'on observe dans le domaine du sport collectif peut bénéficier à la vie en société. ■
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© Davi Augusto/colagene.paris

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PARIS 2024
## L'Agence nationale de la recherche (ANR) : Soutenir la recherche dans sa diversité

Etablissement public placé sous la tutelle du ministère chargé de la Recherche, l'Agence nationale de la recherche (ANR) est l'agence de financement de la recherche sur projets en France. Elle a pour mission de soutenir et de promouvoir le développement de recherches fondamentales et finalisées dans toutes les disciplines, tant sur le plan national, européen qu'international. Elle finance également l'innovation technique et le transfert de technologies, les partenariats entre équipes de recherche des secteurs public et privé, et renforce les interactions entre science, recherche et société. L'ANR a ainsi conçu et lancé un programme pluriannuel d'appels à projets « Science avec et pour la société » (SAPS).

L'ANR est aussi le principal opérateur du plan d'investissement France 2030 dans le domaine de l'enseignement supérieur et de la recherche pour lesquels elle assure la sélection, le financement et le suivi des projets couvrant notamment les actions d'initiatives d'excellence, les infrastructures de recherche et le soutien aux progrès et à la valorisation de la recherche.

L'ANR est certifiée ISO 9001 pour l'ensemble de ses processus liés à la « sélection des projets » et a obtenu le label « égalité professionnelle ».

## FRANCE 2030 : Rapprocher le Futur

Annoncé en 2021 par le Président de la République, France 2030 est un vaste plan de décarbonation de l'industrie, d'investissement et d'innovation dans des secteurs prioritaires et générateurs de croissance. Doté d'un budget total de 54 Mds € dont près de neuf Mds € sont gérés par l'ANR dans le champ de l'enseignement supérieur et de la recherche, il poursuit les engagements des Programmes d'investissements d'avenirs (PIAs) créés en 2010.

À travers le soutien à l'évolution de l'écosystème de la recherche et de l'enseignement supérieur et le financement dans la durée de programmes et projets de recherche ambitieux, France 2030 a pour objectif d'améliorer la vie des françaises et français à l'horizon 2030 pour mieux vivre, mieux produire et mieux comprendre le monde.

Au regard de ces enjeux, les actions mises en œuvre par l'Agence couvrent des domaines de recherche très divers aux applications futures et potentielles innombrables (décarbonation, intelligence artificielle, médecine personnalisée, alimentation saine et durable, formation aux métiers d'avenir, restructurations des universités, exploration des fonds marins et de l'espace, santé mentale, industries culturelles et créatives, haute performance sportive...).

## Projets #2

Juillet 2024

### Direction de la publication

Thierry Damerval, Président-directeur général de l'ANR

### Direction de la rédaction

Fabrice Impériali

### Coordination éditoriale

ANR, Direction de l'information et de la communication

### Conception-rédaction

Anne-Sophie Boutaud, Gabrielle Lacombe, Camille Prouvost

### Contributeurs

Cécilia Berder, Mickael Campo, Julie Doron, Géraldine Escriva-Boulley, Jacques Mercier, Mai-Anh Ngo, Lionel Reveret

### Conception graphique

Romuald Maurel

### Impression

Dynaprint

### Illustration de couverture

Davi Augusto/colagene.paris

### Agence nationale de la recherche

86 rue Regnault - 75013 Paris

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