<figure><img src="image_1.png" /></figure>

HAL
open science

# Parcours de parasportifs. Fascicule quiz

Hélène Joncheray, Rémi Richard, Yann Beldame, Nathalie Pantaléon,
Mai-Anh Ngo

<figure><img src="image_2.png" /></figure>

## To cite this version:

Hélène Joncheray, Rémi Richard, Yann Beldame, Nathalie Pantaléon, Mai-Anh Ngo. Parcours de parasportifs. Fascicule quiz. 2024. hal-04696393

HAL Id: hal-04696393

https://hal.science/hal-04696393v1

Submitted on 13 Sep 2024

HAL is a multi-disciplinary open access
archive for the deposit and dissemination of sci-
entific research documents, whether they are pub-
lished or not. The documents may come from
teaching and research institutions in France or
abroad, or from public or private research centers.

L'archive ouverte pluridisciplinaire HAL, est
destinée au dépôt et à la diffusion de documents
scientifiques de niveau recherche, publiés ou non,
émanant des établissements d'enseignement et de
recherche français ou étrangers, des laboratoires
publics ou privés.

<figure><img src="image_3.png" /></figure>

Distributed under a Creative Commons Attribution 4.0 International License
<figure><img src="image_4.png" /></figure>

RÉPUBLIQUE
FRANÇAISE

Liberté
Egalité
Fraternité

PAYS HÔTE

<figure><img src="image_5.png" /></figure>

PARIS 2024

<figure><img src="image_6.png" /></figure>

<figure><img src="image_7.png" /></figure>

PARIS 2024

<figure><img src="image_8.png" /></figure>

# PARCOURS DE PARASPORTIFS

## 4 facteurs de performance

<figure><img src="image_9.png" /></figure>

Venez tester vos connaissances sur les conditions de préparation des sportifs aux Jeux Paralympiques !
# Expérience et spécialisation, des facteurs clés de la performance

Pour comprendre les performances des parasportifs, il est indispensable de s'interroger sur **leurs parcours personnels, sportifs et professionnels**.

Par exemple, le fait que le handicap soit inné ou acquis ne joue pas sur le niveau de performance et c'est davantage le nombre d'années d'expérience que l'âge des parasportifs qui compte. Enfin, **les parasportifs les plus performants sont ceux qui ont eu un parcours sportif polyvalent** avant de choisir une spécialisation.

<figure><img src="image_10.png" /></figure>

## QUIZ - QUESTION 2

En moyenne, quel est le nombre d'années d'expérience des parasportifs médaillés dans leur parasport actuel ?

## EN BREF

Les parasportifs les plus performants sont, en moyenne, les plus âgés mais surtout ceux ayant le plus d'années d'expérience.

## QUIZ - QUESTION 1

Quel est l'âge moyen de début de pratique sportive d'un parasportif ?

On peut s'interroger sur **l'effet d'une spécialisation précoce des parasportifs** : est-elle favorable à la production de plus hautes performances ? La question reste ouverte. Si, comme nous l'avons vu, le nombre d'années d'expérience augmente les chances d'avoir un palmarès fourni, alors il paraît indispensable de se spécialiser dès le plus jeune âge. Cependant, une spécialisation sportive précoce peut aussi générer des risques de blessure plus importants, ce qui pourrait inciter à **privilégier une spécialisation sportive plus tardive**.
# Des conditions d'entraînement inégales : disponibilité et structures

En moyenne, les parasportifs s'entraînement **17 heures par semaine, mais ce temps est très variable selon les sports.** Le nombre de séances est le plus souvent conditionné par le financement de l'activité sportive : **les parasportifs rémunérés pour s'entraîner peuvent plus facilement se consacrer à la préparation sportive.** En revanche, ceux qui travaillent à côté doivent réussir à libérer du temps pour leur pratique.

<figure><img src="image_11.png" /></figure>

## QUIZ - QUESTION 3

Dans quelle discipline paralympique le nombre d'heures d'entraînement moyen est-il le plus élevé ?

## QUIZ - QUESTION 4

Quel est le pourcentage de parasportifs qui considèrent que leur structure d'entraînement est **adaptée à leur handicap** ?

<figure><img src="image_12.png" /></figure>

Parfois, le club sportif le plus proche est très éloigné des lieux de vie des parasportifs. Certains dispositifs permettent d'aménager leurs emplois du temps et d'organiser les entraînements **à proximité du domicile ou du lieu de travail**. La structure d'entraînement doit être **adaptée au handicap et collective** : les plus performants sont accompagnés et s'entraînent le plus souvent avec d'autres partenaires **valides ou parasportifs**.

<figure><img src="image_13.png" /></figure>

Je m'entraîne près de mon lieu de travail !
# Entraîneurs, assistants, guides et pilotes, des relations qui comptent !

<figure><img src="image_14.png" /></figure>

Le sportif doit évidemment être bien entouré. L'entraîneur est une figure essentielle à la préparation physique et mentale mais aussi parfois dans la vie quotidienne du parasportif : par sa connaissance de la discipline, il constitue **une référence qui s'inscrit dans la durée d'une carrière**. C'est un «proche» à qui le sportif va accorder sa confiance, confier ses doutes et ses espoirs.

## QUIZ - QUESTION 7

Quel pourcentage de parasportifs déclarent avoir recours à la préparation mentale ?

<figure><img src="image_15.png" /></figure>

## ATTENTION

Si une relation forte et durable avec son entraineur est nécessaire, ce n'est pas non plus une garantie de réussite : il faut s'assurer que cette relation ne perturbe pas l'épanouissement du parasportif.

Les rôles endossés par les assistants, guides et pilotes auprès des parasportifs sont très divers : si certains engagent **leurs propres qualités sportives** auprès de parasportifs qui sont relativement autonomes dans les actes courants de la vie quotidienne (hygiène, soins, déplacement), d'autres en revanche **accompagnent les parasportifs dans les activités du quotidien** (transfert de fauteuil, habillage, déplacement, etc.).

<figure><img src="image_16.png" /></figure>

## RECOMMANDATION

Former les assistants, guides et pilotes à la connaissance du handicap et favoriser leur stabilité financière les aideraient à mieux accompagner les athlètes !

## QUIZ - QUESTION 6

Quel pourcentage de parasportifs déclarent avoir un assistant, guide ou pilote ?

<figure><img src="image_17.png" /></figure>
# Emplois et revenus des parasportifs, des disparités constatées

<figure><img src="image_18.png" /></figure>

Être salarié, avec des possibilités d'aménagement, semble être un facteur de stabilité, et donc de performance !

Saviez-vous que plus de 85 % des sportifs médaillés ont un emploi en plus de leur pratique sportive ? Ce constat va de pair avec la situation familiale des parasportifs les plus performants. Ils sont souvent plus âgés, mariés, ont des enfants et une situation socio-professionnelle stable.

## QUIZ - QUESTION 7

Vrai ou faux : La proportion de parasportifs en situation d'emploi est la même chez ceux ayant un handicap inné et ceux ayant un handicap acquis ?

<figure><img src="image_19.png" /></figure>

## QUIZ - QUESTION 8

Quel pourcentage de parasportifs considèrent que leur matériel a un impact positif sur leurs performances ?

<figure><img src="image_20.png" /></figure>

Si l'accès aux sponsors permet aux parasportifs d'accéder à une rémunération non négligeable, il s'agit d'une pratique assez récente dans le sport paralympique. Selon les parasportifs interrogés, les plus performants ne seraient pas nécessairement les plus sponsorisés. D'autres logiques prévaudraient à l'obtention de sponsors, notamment la médiatisation de la discipline ou du sportif lui-même.

## RECOMMANDATION

Les parasportifs pourraient faire appel au service communication des fédérations pour être accompagnés dans la mise en valeur de leurs performances auprès des sponsors privés.
# QUIZ : résultats !

1. En moyenne, les parasportifs de haut niveau débutent leur pratique sportive à 9 ans puis choisissent leur parasport actuel autour de la vingtaine.

2. Les parasportifs médaillés ont en moyenne 23 années d'expérience dans leur parasport actuel.

<figure><img src="image_21.png" /></figure>

3. Les para-haltérophiles s'entraînent en moyenne 25 heures par semaine !

<figure><img src="image_22.png" /></figure>

4. 67% des parasportifs déclarent que leur structure principale d'entraînement est adaptée à leur handicap.

<figure><img src="image_23.png" /></figure>

5. 16% des parasportifs interrogés déclarent avoir recours à des séances de préparation mentale.

<figure><img src="image_24.png" /></figure>

6. 9% des parasportifs interrogés déclarent avoir un assistant sportif.

<figure><img src="image_25.png" /></figure>

7. Vrai, il n'existe pas de différence en termes de situation d'emploi entre les parasportifs ayant un handicap acquis et ceux ayant un handicap inné.

8. 75% des parasportifs considèrent que leur matériel a un impact positif sur leurs performances.

5 À 6 BONNES RÉPONSES
Pas mal ! Encore un peu plus d'entraînements : médaille d'argent

<figure><img src="image_26.png" /></figure>

7 À 8 BONNES RÉPONSES
Bravo, vous êtes un champion de la préparation : médaille d'or

3 À 4 BONNES RÉPONSES
Révisez les conditions de performances : médaille de bronze

0 À 2 BONNES RÉPONSES
L'important c'est de participer ! Médaille en chocolat ;)

<figure><img src="image_27.png" /></figure>
N'oubliez pas de venir nombreux, de soutenir et d'applaudir les parasportifs à l'occasion des Jeux Paralympiques de Paris 2024.

<figure><img src="image_28.png" /></figure>

<figure><img src="image_29.png" /></figure>

<figure><img src="image_30.png" /></figure>

<figure><img src="image_31.png" /></figure>

<figure><img src="image_32.png" /></figure>

LES
BEAUX
YEUX

LAUREN
ROMAN
DESIGNS

<figure><img src="image_33.png" /></figure>

<figure><img src="image_34.png" /></figure>

Les données de ce fascicule et de ce quiz sont issues du projet ANR PARAPERF N°ANR-19-STPH-005 « Optimisation de la performance paralympique : de l'identification à l'obtention de la médaille » qui vise notamment à décrire les conditions de préparation socio-environnementales, psychologiques et juridiques des parasportifs, et à identifier les conditions les plus propices à la haute performance paralympique.