La présente invention concerne d'une manière générale une plaque en matière élastique, en particulier caoutchouc, susceptible notamment de servir de coussinet antivibratoire ; il peut s'agir d'une simple plaque d'appui pour ressort de suspension, ou encore, et elle est alors dotée le plus souvent d'une jupe de centrage tronconique à sa périphérie, d'un simple amortisseur de choc des tiné à être inséré entre deux pièces, par exemple un socle de support et un quelconque organe devant reposer sur celui-ci. Quoi qu'il en soit, par sa capacité d'écrasement élastique, une telle plaque est susceptible d'assurer une absorption au moins partielle des vibrations qui lui sont appliquées, et donc, notamment, d'assurer une certaine isolation phonique. L'un des problèmes qui se pose dans la réalisation de plaques de ce type est qu'il convient d'en assurer la fabrication au moindre coat, sans nuire aux qualités que l'on en attend. I1 a déjà été proposé de réaliser une telle plaque en plusieurs éléments distincts, et, en pratique, en au moins deux de tels élé- ments. I1 en résulte inévitablement un coût relativement élevé, tant de fabrication que d'assemblage. La présente invention propose au contraire la réalisation en un seul tenant d'une telle plaque, ce qui est ddjà favorable en soit à la réduction du coût de fabrication de celle-ci. Elle est en particulier fondée sur l'observation que l'efficacité anti-vibratoire d'une plaque de ce genre dépend notamment de son épaisseur globale entre ses deux faces, bien plus que de la répartition de matière entre les faces en question, les autres conditions étant égales par ailleurs. Elle propose donc d'assurer un allègement en matière d'une telle plaque, à l'aide d'évidements, ce qui est un deuxième facteur favorable à la réduction de son coût. L'expérience montre en effet que de tels évidements, convenablement ménagés, ne sont pas nuisibles à I'efficacité anti-vibratoire recherchée. Selon certaines interprétations, ils y sont même favorables, en autorisant un déploiement latéral de la matière sous les effets des vibrations qu'elle a à absorber. Mais, s'agissant de la réalisation envisagée d'un seul tenant de la plaque concernée, il est à priori difficile d'y ménager en son sein des évidements. Allant à l'encontre des idées usuellement reçues en la matière, qui considèrent comme quasi nécessaire la présence de faces planes unies pour les plaques en question, la présente invention propose de surmonter cette difficulté en réalisant au contraire les évidements en question en creux sur de telles faces, ces évidements étant ainsi ouverts vers l'extérieur. L'expérience montre en effet que les qualités d'une telle plaque ne s'en trouvent pas amoindries, ni réduites ses conditions pratiques d'utilisation. L'invention propose en outre de tirer parti de ces évidements pour réaliser de manière plus favorable la vulcanisation de la matière élastique constitutive des plaques concernées. La présente invention a donc d'une manière générale pour objet une plaque d'un seul tenant en matière élastique, notamment pour l'absorption des vibrations, caractérisée en ce que, sur chacune de ses faces, elle comporte des évidements ouverts vers l'extérieur, et en ce que, d'une desdites faces à l'autre, lesdits évidements sont en alternance les uns par rapport aux autres. D'une telle alternance, il résulte un double effet. D'une part, les conditions étant égales par ailleurs, elle conduit à une réduction de l'épaisseur maximale de matière au sein de la plaque concernée, ce qui est favorable à une réduction du temps nécessaire à la vulcanisation de cette matière, et donc, cette vulcanisation se faisant de manière usuelle dans des presses à coût horaire relativement élevé, à une réduction non négligeable des frais de fabrication d'une telle plaque. D'autre part, elle conduit à une épaisseur de matière régulière en tout point de celle-ci, ce qui est avantageusement favorable à ces conditions de travail, notamment au cisaillement. En bref, grâce aux dispositions suivant l'invention, la réalisation d'un seul tenant de la plaque concernée n'est en rien nuisible aux qualités anti-vibratoires de celle-ci, tout en étant à l'origine d'un abaissement avantageux de son coût de fabrication. Les caractéristiques et avantages de l'invention ressortiront d'ailleurs de la description qui va suivre, à titre d'exemple, en référence aux dessins schématiques annexés sur lesquels la figure 1 est une vue en coupe axiale d'une plaque suivant l'invention la figure 2 en est une vue partielle en plan, suivant la flèche II de la figure 1 la figure 3 est une vue partielle en coupe transversale de cette plaque, suivant la ligne III-III de la figure t les figures 4 à 6 sont des vues respectivement analogues à celles des figures 1 à 3, pour une variante de réalisation de la plaque suivant l'invention; les figures 7 et 8 sont des vues partielles en coupe de cette variante, suivant respectivement les lignes VII-VII de la figure 4 et VIII-VIII de la figure 5. Les figures 1 à 3 illustrent l'application de l'invention à la constitution d'une plaque de contour circulaire, susceptible par exemple de servir d'appui à un quelconque ressort de suspension. Suivant l'invention, une telle plaque est d'un seul tenant en matière élastique, en particulier caoutchouc. Sur chacune de ses faces 10A,10B, cette plaque comporte suivant l'invention des évidements 11A,llB ouverts vers l'extérieur, et, d'une desdites faces 10A,1OB à l'autre, lesdits évidements 11A,i1B sont en alternance les uns par rapport aux autres. Autrement dit, les évidements 11B de la face 10B sont sur des directions qui, prises parallèlement à l'axe de la plaque, sont distinctes des directions sur lesquelles se trouvent les évidements 11A de la face 10A, à l'écart de celles-ci, ledit axe étant pris perpendiculairement au plan général de la plaque. Dans l'exemple de réalisation représenté sur les figures 1 à 3, les évidements 11A,ltB sont, à l'image du contour circulaire de la plaque, répartis en séries annulaires concentriques, au nombre de trois pour la face 10A, et au nombre de deux pour la face 10B. En pratique, et tel que représenté, les évidements 11A,llB ne s'étendent chacun que sur une portion de circonférence, les évidements d'une même série annulaire étant séparés deux à deux par une nervure 13A,13B. Une telle nervure 13A,13B affleure à un niveau en retrait vis-à-vis de celui de la face 10A,lOB correspondante de la plaque. En outre, d'une série annulaire d'évidements à une autre, les nervures 13A,13B séparant les évidements sont situées sur de mêmes rayons de la plaque. Le long de ces rayons, les nervures 13A,13B contribuent à un raidissement local de la plaque, favorable à un bon maintien de la configuration globale de celle-ci sans nuire à la présumée capacité de développement latéral que présente par ailleurs la matière cons titutive de cette plaque. Dans l'exemple de réalisation représenté sur les figures 1 à 3, la tranche de la plaque concernée est cylindrique, et axialement elle présente une ouverture 14. Suivant la variante de réalisation illustrée par les figures 4 à 8, une telle plaque est bordée périphériquement par une jupe tronconique 16, et, axialement, elle est dépourvue de toute ouverture, pour ne présenter, sur sa face 10A, qu'un seul logement axial borgne 17A, et, sur sa face 10B, une série annulaire de logements borgnes 17B semblables. Dans la forme de réalisation illustrée par les figures 1 à 3, les logements 11A,11B sont chacun allongés circonférentiellement en secteur circulaire et, compte tenu de la pente de leurs flancs, ils ont chacun la configuration d'un tronc de pyramide à base trapézot- dale cintrée. il en est de même pour larme de réalisation illustrée sur les figures 5 à 8, sauf en ce qui concerne la série annulaire la plus interne de tels évidements, les évidements de cette série annulaire la plus interne étant chacun en tronc de pyramide à base triangulaire. La jupe tronconique 16 que comporte cette forme de réalisation, qui est prévue pour un centrage convenable de la plaque concernée sur l'organe de support ou socle sur lequel elle doit être placée, s'étend à partir d'une collerette 18 prolongeant radialement ladite plaque, à mi-épaisseur. Sur cette collerette, du côté de la face lIA de la plaque, sont ménagés circulairement une série de logements borgnes 20, de contour circulaire. Sur sa face externe, la jupe 16 présente, sur une partie de sa hauteurs des évidements 21 allongés suivant des génératrices. En pratique, ces évidements s'étendent depuis la face de la collerette 18 correspondant à la face 10A de la plaque, jusqu'à un rebord 22 formant la base de la jupe 16. Conjointement, sur sa face interne, cette jupe 16 présente des évidements 23 allongés également suivant des génératrices, mais, sur cette face interne, ces évidements s'étendent sur toute la hauteur de la jupe 16. D'une des faces interne et externe de cette jupe 16 à l'autre, les évidements 21 et 23 sont en alternance les uns avec les autres. Bien entendu la présente invention ne se limite pas aux formes de réalisation décrites et représentées, mais englobe toute variante d'exécution et/ou de combinaison de leurs divers éléments. En particulier, il ntest pas nécessaire que la plaque suivant l'invention soit de contour circulaire ; ce contour pourrait aussi bien être rectangulaire ou carré, les évidements qu'elle comporte étant alors rectilignes par exemple. REVEND ICAT IONS 1. Plaque d'un seul tenant en matière élastique, notamment pour l'absorption des vibrations, caractérisée en ce que, sur chacune de ses faces, elle comporte des évidements ouverts vers l'extérieur, et en ce que, d'une desdites faces à l'autre, lesdits évidements sont en alternance les uns par rapport aux autres. 2. Plaque suivant la revendication 1, et de contour circulaire, les évidements de ses faces étant, à l'image de ce contour, répartis en séries annulaires concentriques, caractérisée en ce que lesdits évidements ne s'étendent chacun que sur une portion de circonférence, les évidements d'une même série annulaire étant séparés deux à deux par une nervure. 3. Plaque suivant la revendication 2, caractérisée en ce que les nervures séparant les évidements affleurent à un niveau en retrait vis-à-vis de celui de la face correspondante de la plaque. 4. Plaque suivant l'une quelconque des revendications 2, 3, caractérisée en ce que, d'une série annulaire à l'autre, les nervures séparant les évidements sont situées sur de mêmes rayons de la plaque. 5. Plaque suivant l'une quelconque des revendications 2 à 4, caractérisée en ce que, pour la série annulaire la plus interne, les évidements sont en tronc de pyramide à base triangulaire. 6. Plaque suivant l'une quelconque des revendications 1 à 5, dans laquelle la plaque est bordée périphériquement par une jup-e tronconique, caractérisée en ce que, sur sa face externe, cette jupe présente, sur une partie au moins de sa hauteur, des évidements allongés suivant des génératrices. 7. Plaque suivant la revendication 6, dans laquelle ladite jupe présente, sur Sa face interne, des évidements allongés suivant des génératrices, caractérisée en ce que, lesdits évidements sont en alternance avec ceux de la face externe, d'une desdites faces interne et externe à l'autre.