问题分析：脂、少纤维。含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑肠作用常会使腹泻症状加重，因此患者不应吃油 炸、油煎、生冷及多纤维食物|意见建议：可选择容易消化的细挂面、烩面片、馄饨、嫩菜叶、鱼、虾、蛋及豆类制品等，以使肠道得到休息。|问题分析：孕妇怀孕期间不宜多吃南瓜、豆类等易产生胀气的食物，晚饭不宜吃的过饱，饭后要适当的活动一下，不要吃完饭马上躺着或坐着，不要过多吃很油腻的食物，糖、巧克力等都不宜多吃。|意见建议：适宜吃一些玉米粥，里面可以加些山药、红枣等，但不要加调料，可以适当多吃一些这类半流食物，带酸味的水果也是很不错的，如苹果、橘子等，一些果脯如杨梅、话梅、山楂片等也有助于增加食欲。|指导意见：可能是消化不良、胀气引起的。可用中药、按摩等治疗，注意保养的，饮食忌辛辣，使用易消化清单的事物。
怀孕胀气吃什么