高血压病不可怕 按摩三个穴位带走它太原新闻网 来源:凤凰网 2014-05-24 02:45:17 高血压如今已经成为一种高发病,尤其是很多上了年纪的人,更容易患上高血 压,为我们的生活和健康带来了不便,不见整天要与药为伴,而且还需要时刻 注意各种细节,那么我们除了吃药来稳定血压之外,您不妨通过中医的方法, 按摩三个穴位来帮您巧降压。 高血压病不可怕三个穴位带走它 降压歌 高血压病不可怕,三个穴位搞定它;太溪太冲加曲池,每穴不少二百下。 坚持按摩两月余,血压平稳乐逍遥。若添杞菊地黄丸,降压明目祛肝火。 高血压病不可怕三个穴位带走它 中医专家点评:准确地说,太溪、太冲、曲池 3 个穴位对降压有一定的保 健作用和益处,但是高血压患者要想控制病情,平时应以降压药为主,配合日 常的保健方法。 中医认为, 高血压有肝阳上亢型和肝肾阴虚型。 肝阳上亢的人经常面色红, 脾气相对暴躁,容易着急,血压波动比较大。肝肾阴虚的人,经常觉得口渴、 腰酸腿软、头晕耳鸣等,一般情况下血压波动不大。不管是肝阳上亢或者是肝 肾阴虚,都是肝肾两脏的问题,肝主藏血,没有肾水的滋润,它就升发太过, 血管的压力加大,血压就会升高;如果肾水充足的话,就能以柔克刚,中和肝的 那份“刚性”,血管也会变得相对柔韧。血管弹性变好了,就能大大减少心脑 血管发病的概率。 肾经上的太溪穴补肾阴就是给 “树” 浇水;太冲穴可以疏肝理气、 平肝降逆, 不让肝气升发太过, 可以说是肝经上最负责任、 最任劳任怨的;大肠经上的曲池 穴用来扑灭火气。每天坚持按揉这 3 个穴位,确实能起到比较好的肝肾保健作 用。但是,中医的穴位按摩大多只有保健作用,可以疏通经络、平衡阴阳和调 节人体机能,作用是缓慢的。因此,已经确诊为高血压的患者不能盲目地抛弃 降低血压的药物,一味地用保健替代治疗,应该以降压药为主,配合日常的穴 位按摩保健,来达到平稳血压、减少并发症的效果。
高血压按摩那里最见效果