胆红素偏高，说明肝功代谢有异常。 必须要找出引起胆红素升高的原因，才可以对症治疗。胆红素增高一般多见于肝、胆方面的问题。 建议你：做个乙肝两对半和肝胆B超的检查，以确诊。 当出现胆红素偏高时，建议你在饮食上要注意： 1、饮食宜清淡，少油腻，多吃豆类制品、鱼类、蔬菜、水果等含有大量维生素A、B、C、E的食物，这些食物有较好的抗氧化功能且易消化吸收。 2、宜适量吃海鲜、香菇、芝麻、核桃、大枣、瘦肉及动物肝脏等食物。 3、忌饮酒，忌过多甜食。 4、饭后宜卧床休息1-2小时，保证肝脏得到充足的血液供应，有利于肝细胞修复。1、饮食宜清淡，少油腻，多吃豆类制品、鱼类、蔬菜、水果等含有大量维生素A、B、C、E的食物，这些食物有较好的抗氧化功能且易消化吸收。2、宜适量吃海鲜、香菇、芝麻、核桃、大枣、瘦肉及动物肝脏等食物。议你在饮食上要注意： 1、饮食宜清淡，少油腻，多吃豆类制品、鱼类、蔬菜、水果等含有大量维生素A、B、C、E的食物，这些食物有较好的抗氧化功能且易消化吸收。 2、宜适量吃海鲜、香菇、芝麻、核桃、大枣、瘦肉及动物肝脏等食物。 3、忌饮酒，忌过多甜食。 4、饭后宜卧床休息1-2小时，保证肝脏得到充足的血液供应，有利于肝细胞修复。
胆红素高吃什么食物