拉萨市区海拔是3652米，昨天拉萨市区难得一见的大雪，你大概多久进藏呢。 高反其实没那么恐怖，我们家开客栈的，基本一年只见1、2位客人因为太严重的高反回家的。你只要进藏之前别感冒就行，别背负太多心理负担就好。进藏后多休息，第一天别洗澡，之后几天根据情况安排洗澡之类的。如果觉得在拉萨不太适应，可以先去林芝，林芝海拔相对较低，可先适应以后再回拉萨游玩。|拉萨市区海拔是3652米 空气含氧量60%你如果要来旅游最好是错开5月的旅游旺季哦
拉萨海拔多少米