之前分享过这样一个话题“你的第一支烟是谁给你的”，留言里，很多表哥莫名的躺枪了。|“我的第一支烟是大表哥给我的，虽然第一支烟的感觉往往不是太好，但下次一根接着一根的来，也难免中了香烟的‘毒’。”|有的人经常抽也不上瘾，有的人一抽就上瘾，还有的人以为偶尔抽一根不会上瘾。可能你平时觉得吸根烟没什么，可等到你发现自己有了想买烟的欲望的时候，已经不知不觉上瘾了。|这世上，真的有人为了验证“戒烟究竟难不难”的问题，让自己从一个不会抽烟的人到染上烟瘾，然后再去戒烟。|起初，烟还是很容易戒掉的，可当他有了烟瘾之后，他觉得戒掉反而没意思，反反复复，于是沦为了平常的抽烟人。|引以为鉴：千万别试图通过染上烟瘾然后戒掉，来证明自己的意志力有多强，因为无数人都死在这种想法上。|不走心的戒烟，就好像你对一个姑娘说：虽然我一点都不想跟你结婚，但我有钱，我还会坚持不懈地追求你。|光强调意志力的戒烟，固然是很痛苦，但关键就在于思想的转变。曾见过意志很坚定却怎么都戒不掉烟的人，也见过烟瘾不算大也无法彻底戒断的人。他们与戒烟成功的人相比，最大的不同是戒烟成功的人悟到了一点东西，即思想上的转变。|作者简介：戒烟教练大东（大东），一个追求健康新时尚的自媒体人，知名健康资讯博主，戒客同盟创始人。戒烟咨询：jktm-dadong
吸烟多久会上瘾