微波炉蒸鸡蛋有两种方式，1，鸡蛋羹鸡蛋打入碗中，加入温水、盐、酱油、香油，搅拌均匀后放入微波炉，高火7分钟即可。注意一定要用温水，否则蛋羹会不匀，蒸好后底部会硬。2，蒸碗蛋用小碗，在碗底放葱头碎、胡萝卜、黄瓜丁、火腿丁、青豆、玉米粒，打入一颗鸡蛋放在底料上，用筷子将鸡蛋戳一个洞，之后用手捻一点盐撒在上面，放入微波炉高火一分钟即可。两种蒸蛋准备起来都十分简单，适合早餐。希望我的回答能帮到你。
微波炉蒸蛋要多久