הדיפת כדור ברזל

מזרח גרמני אודו באייר (1984)]]
הדיפת כדור ברזל הוא ספורט אולימפי, אחד ממקצועות הזריקה שבמסגרת ענף האתלטיקה. במסגרת ספורט זה אדם הודף כדור ברזל במשקל כבד (7.26 קילוגרם לגברים ו-4 קילוגרם לנשים) למרחק הרב ביותר. ספורט זה נחשב כחלק ממשפחת ענפי הכוח המתפרץ.

==כללים וחוקים==
מעגל ההדיפה

ההדיפה מתבצעת מתוך מעגל (בדרך כלל עשוי בטון) בקוטר 2.135 מטר. למעגל יש חלק קדמי, הפונה אל משטח דשא וחלק אחורי. בקדמת החלק הקדמי מותקנת מחיצה בגובה של כ-10 ס"מ הנקראת "מחסום כף-רגל" או "מפתן". משני צידי המחיצה יוצאות "קרניים" על הדשא ויוצרות מקטע משולש (גזרה או "סקטור"). 

ההודף יכול להיכנס למעגל מכל צד, עליו להצמיד את כדור הברזל לצווארו, צמוד לסנטר, בשקע עצם הבריח ולהדוף אותו אל מחוץ למעגל, הרחק ככל האפשר בתוך תחום ה"סקטור" המצויר על הדשא, בתוך 60 שניות מן הרגע שבו קראו בשמו. על מנת שההדיפה לא תיפסל, על הכדור להיות לפחות בגובה הכתפיים של ההודף לאורך כל שלבי ההדיפה. אסור ששום חלק מחלקי גופו של ההודף, כולל חלקי בגד או נעל, ייגעו במחיצת כף הרגל או מחוץ למעגל ההדיפה עד פגיעת הכדור בקרקע. חלקי גופו של ההודף יכולים לעבור את מעגל ההדיפה ומחיצת כף הרגל, כל עוד הם באוויר, ולא נוגעים במעגל. לאחר ההדיפה מותר לו לצאת ממעגל ההדיפה מצידו האחורי.

המרחק שאליו נהדף הכדור נמדד כמרחק בין נקודת המגע הראשונה של הכדור בקרקע והנקודה שבה נחתך היקף המעגל עם הקו בין מרכז המעגל לנקודת מגע זו.
אם כדור הברזל נוחת על או מחוץ לגבולות הגזרה, ההדיפה נפסלת.

==תחרויות הדיפת כדור ברזל==
תחרויות של הטלת אבנים או עצמים כבדים אחרים ידועות מזמנים קדומים. הומרוס סיפר על תחרויות כאלה באיליאדה. המשקל הנוכחי של הכדור בתחרויות גברים נקבע ב-1860, וב-1906 נקבעו צורותיו ומידותיו של השטח שממנו הודפים. תחרויות הדיפת כדור ברזל מתקיימות באליפות העולם באתלטיקה, באולימפיאדות (ענף ספורט בסיסי באולימפיאדה מאז חידושה לגברים ומאז אולימפיאדת לונדון (1948) לנשים) ועוד. כן מתקיימות תחרויות בבתי ספר ובמכללות, במשקלי כדור מופחתים לפי גיל המשתתפים. 

בדרך כלל ישנם שלושה "סיבובי" הדיפה לכל הודף משתתף. כל הדיפה נספרת למניין שלוש ההדיפות, אם נפסל ההודף בשל אי-עמידה בכללים הוא אינו מורשה לחזור על ההדיפה. ההדיפה למרחק הרב ביותר נרשמת והזוכה הוא זה אשר נרשמה לו זריקה למרחק הרב ביותר.

== שיא עולם ==
===נשים===
====אצטדיון====
* נטליה ליסובסקאיה (): 22.63 מטר, הושג במוסקבה ב-7 ביוני 1987
====אולם====
* הלנה פיבינג'רובה (): 22.50 מטר, הושג ביבלונץ ב-19 בפברואר 1977
===גברים===
====אצטדיון====
* ראיין קראוזר (): 23.56 מטר, הושג בלוס אנג'לס, קליפורניה ב-27 במאי 2023
====אולם====
* ראיין קראוזר (): 23.38 מטר, הושג בפוקטלו, איידהו, ב-18 בפברואר 2023

== עשרת ההודפים הטובים ביותר בכל הזמנים ==
{| class="wikitable"
! דירוג!! תוצאה !! אתלט !! לאום !! תאריך !! מיקום
|-
!1
| 23.56 || ראיין קראוזר || || 27 במאי 2023|| לוס אנג'לס
|-
!2
| 23.23 || ג'ו קובץ' || || 7 בדצמבר 2022 || ציריך
|-
!3
| 23.12 || רנדי בארנס || || 20 במאי 1990 || ווסטווד
|-
!4
| 23.06 || אולף טימרמן || || 22 במאי 1988 || חאניה
|-
!5
| 22.91|| אלסנדרו אנדריי|| || 12 באוגוסט 1987|| ויארג'יו
|-
!6
| 22.90 || תומאס וולש || || 5 באוקטובר 2019 || דוחה
|-
!7
| 22.86 || בריאן אולדפילד|| || 10 במאי 1975 || אל פאסו
|-
!8
| 22.75 ||ורנר גינתר || || 23 באוגוסט 1988 || ברן
|-
!9
| 22.67 || קווין טות'|| || 19 באפריל 2003 || קנזס
|-
!10
|22.64
|אודו באייר
|
|20 באוגוסט 1986
|ברלין
|}

==התפתחות שיא העולם בהדיפת כדור ברזל לגברים==

{| class="wikitable sortable" style="font-size:95%;"
!width="60"|מרחק
!width="200"|שם 
!width="130"|תאריך
!width="200"|מיקום
|-
| 15.54 מטר || ראלף רוז || 21 באוגוסט 1909 || סן פרנסיסקו, ארצות הברית
|- 
| 15.79 מטר || אמיל הירשפלד|| 6 במאי 1928 || ברסלאו, גרמניה
|-
| 15.87 מטר || ג'ון קאק || 29 ביולי 1928 || אמסטרדם, הולנד
|- 
| 16.04 מטר || אמיל הירשפלד|| 26 באוגוסט 1928 || בוכום, גרמניה
|- 
| 16.04 מטר || פרנטישק דודה|| 4 באוקטובר 1931 || ברנו, צ'כוסלובקיה
|- 
| 16.05 מטר || זיגמונט הליאש|| 29 ביוני 1932 || פוזנן, פולין
|-
| 16.16 מטר || ליאו סקסטון|| 27 באוגוסט 1932 || פריפורט, קליפורניה, ארצות הברית
|- 
| 16.20 מטר || פרנטישק דודה|| 24 בספטמבר 1932 || פראג, צ'כוסלובקיה
|-
| 16.48 מטר || ג'ון ליימן || 21 באפריל 1934 || פאלו אלטו, ארצות הברית
|- 
| 16.80 מטר || ג'ק טורנס|| 24 באפריל 1934 || דה מוין, ארצות הברית
|-
| 16.89 מטר || ג'ק טורנס|| 30 ביוני 1934 || מילווקי, ארצות הברית
|- 
| 17.40 מטר || ג'ק טורנס|| 5 באוגוסט 1934 || אוסלו, נורווגיה
|-
| 17.68 מטר || צ'רלי פונוויל|| 17 באפריל 1948 || לורנס, קנזס, ארצות הברית
|- 
| 17.79 מטר || ג'ים פוקס || 28 ביולי 1949 || אוסלו, נורווגיה
|-
| 17.82 מטר || ג'ים פוקס || 29 באפריל 1950 || לוס אנג'לס, ארצות הברית
|- 
| 17.90 מטר || ג'ים פוקס || 20 באוגוסט 1950 || ויסבי, שוודיה
|-
| 17.95 מטר || ג'ים פוקס || 22 באוגוסט 1950 || אסקילסטונה, שוודיה
|- 
| 18.00 מטר || פרי או'בריאן || 9 במאי 1953 || פרסנו, ארצות הברית
|-
| 18.04 מטר || פרי או'בריאן || 5 ביוני 1953 || קופטון, קליפורניה, ארצות הברית
|- 
| 18.42 מטר || פרי או'בריאן || 8 במאי 1954 || לוס אנג'לס, ארצות הברית
|-
| 18.43 מטר || פרי או'בריאן || 21 במאי 1954 || לוס אנג'לס, ארצות הברית
|- 
| 18.54 מטר || פרי או'בריאן || 11 ביוני 1954 || לוס אנג'לס, ארצות הברית
|-
| 18.62 מטר || פרי או'בריאן || 5 במאי 1956 || סולט לייק סיטי, ארצות הברית
|- 
| 18.69 מטר || פרי או'בריאן || 15 ביוני 1956 || לוס אנג'לס, ארצות הברית
|-
| 19.06 מטר || פרי או'בריאן || 3 בספטמבר 1956 || יוג'ין, אורגון, ארצות הברית
|- 
| 19.25 מטר || פרי או'בריאן || 1 באוקטובר 1956 || לוס אנג'לס, ארצות הברית
|-
| 19.25 מטר || דאלאס לונג || 28 במרץ 1959 || סנטה ברברה, קליפורניה, ארצות הברית
|- 
| 19.30 מטר || פרי או'בריאן || 1 באוגוסט 1959 || אלבקרקי, ניו מקסיקו, ארצות הברית
|-
| 19.38 מטר || דאלאס לונג || 5 במרץ 1960 || לוס אנג'לס, ארצות הברית
|- 
| 19.45 מטר || ביל נידר || 19 במרץ 1960 || פאלו אלטו, ארצות הברית
|-
| 19.67 מטר || דאלאס לונג || 26 במרץ 1960 || לוס אנג'לס, ארצות הברית
|- 
| 19.99 מטר || ביל נידר || 2 באפריל 1960 || אוסטין, טקסס, ארצות הברית
|-
| 20.06 מטר || ביל נידר || 12 באוגוסט 1960 || וולנט, ארצות הברית
|- 
| 20.08 מטר || דאלאס לונג || 18 במאי 1962 || לוס אנג'לס, ארצות הברית
|-
| 20.10 מטר || דאלאס לונג || 4 באפריל 1964 || לוס אנג'לס, ארצות הברית
|- 
| 20.20 מטר || דאלאס לונג || 29 במאי 1964 || לוס אנג'לס, ארצות הברית
|-
| 20.68 מטר || דאלאס לונג || 25 ביולי 1964 || לוס אנג'לס, ארצות הברית
|- 
| 21.52 מטר || רנדי מטסון || 8 במאי 1965 || קולג' סטיישן, ארצות הברית
|-
| 21.78 מטר || רנדי מטסון || 23 באפריל 1967 || קולג' סטיישן, ארצות הברית
|- 
| 21.82 מטר || אל פוירבאך|| 5 במאי 1973 || סן חוזה, קליפורניה, ארצות הברית
|-
| 21.85 מטר || טרי אלבריטון|| 21 בפברואר 1976 || הונולולו, האוואי, ארצות הברית
|- 
| 22.00 מטר || אלכסנדר ברישניקוב|| 10 ביוני 1976 || פריז, צרפת
|-
| 22.15 מטר || אודו באייר || 6 ביולי 1978 || גטבורג, שוודיה
|- 
| 22.22 מטר || אודו באייר || 25 ביוני 1983 || לוס אנג'לס, ארצות הברית
|-
| 22.62 מטר || אולף טימרמן || 22 בספטמבר 1985 || ברלין, גרמניה
|- 
| 22.64 מטר || אולף טימרמן || 20 באוגוסט 1986 || ברלין, גרמניה
|-
| 22.72 מטר || אלסנדרו אנדריי || 12 באוגוסט 1987 || ויירג'ו, איטליה
|- 
| 22.84 מטר || אלסנדרו אנדריי || 12 באוגוסט 1987 || ויירג'ו, איטליה
|-
| 22.91 מטר || אלסנדרו אנדריי || 12 באוגוסט 1987 || ויירג'ו, איטליה
|- 
| 23.06 מטר || אולף טימרמן || 22 במאי 1988 || חאניה, יוון
|-
| 23.12 מטר || רנדי בארנס || 20 במאי 1990 || לוס אנג'לס, ארצות הברית
|-
| 23.37 מטר || ראיין קראוזר || 18 ביוני 2021 || יוג'ין (אורגון), ארצות הברית
|-
|23.38 מטר
| ראיין קראוזר
|18 בפברואר 2023
|פוקטלו, ארצות הברית
|-
|23.56 מטר
| ראיין קראוזר
|27 במאי 2023
|לוס אנג'לס, ארצות הברית
|}

== האלופות והאלופים האולימפיים בהדיפת כדור ברזל ==

== האלופות והאלופים העולמיים בהדיפת כדור ברזל ==

==קישורים חיצוניים==

* פטר דוידוביץ', לימוד הדיפת כדור ברזל [http://experts.wincol.ac.il/DbImage.aspx?image=file&id=123 חלק ראשון], [http://experts.wincol.ac.il/DbImage.aspx?image=file&id=124 חלק שני], [http://experts.wincol.ac.il/DbImage.aspx?image=file&id=125 חלק שלישי] מתוך סדרת מאמרים על הוראת מקצועות הזריקה מתוך "עולם הריצה", 15 בנובמבר 2005 
* 

קטגוריה:אתלטיקה: מקצועות שדה
קטגוריה:ספורט אולימפי