OzLabs/hebrew-wiki-articles huggingface dataset:
קורט זומה

קורט האפי זומה (בצרפתית Kurt Happy Zouma; נולד ב-27 באוקטובר 1994 בליון, צרפת) הוא כדורגלן צרפתי המשחק בעמדת הבלם בקבוצת וסטהאם יונייטד מהפרמייר ליג.

==קריירה==
זומה החל לשחק כדורגל בגיל 9 בקבוצה מקומית, בגיל 15 עבר לסנט אטיין בה הוסט לעמדת הבלם לאחר ששיחק כחלוץ. ב-31 באוגוסט 2011 ערך את הופעתו הבכורה בקבוצה בגיל 16 בניצחון 1–3 על בורדו בגביע הליגה. ב-19 בנובמבר 2011 הבקיע את שערו הראשון בקבוצה בניצחון 0–2 על ניס. בעונת 2013/2014 זכה עם הקבוצה בגביע הליגה הצרפתית.

ב-31 בינואר 2014 הודיעה צ'לסי על צירופו של זומה תמורת 12 מיליון פאונד. את הופעת הבכורה שלו במדי המועדון ערך זומה במשחק ידידות נגד וייקומב וונדררס אז גם הבקיע שער בכורה בניצחון 2–1. ב-24 בספטמבר 2014 ערך את הופעתו הבכורה בצ'לסי בניצחון 1–2 על בולטון וונדררס בו הבקיע את שערו הראשון במסגרת הגביע האנגלי. ב-21 ביולי 2017 הושאל זומה לסטוק סיטי לעונה אחת. ב-10 באוגוסט 2018 הושאל לעונה אחת לאברטון.

ב-28 באוגוסט 2021 חתם זומה לארבע שנים בוסטהאם יונייטד.

== התעללות בבעלי חיים ==
ב-7 בפברואר 2022 פורסם סרטון של זומה מתעלל בחתול שלו. זומה הוקע על ידי הקבוצה שלו ועל ידי התאחדות ההגנה על בעלי חיים של הממלכה הבריטית (RSPCA). לאחר מכן הקבוצה קנסה אותו בקנס המקסימלי האפשרי (250 אלף ליש"ט). ב-8 בפברואר הוגשה תלונה במשטרה נגד זומה על התעללות בבעלי חיים, חתוליו הנפגעים נלקחו ממנו על ידי ראשויות הרווחה הבריטיות, ונפתחה נגדו חקירה פלילית במהלך היום על ידי משטרת אסקס. ב-9 בפברואר הודיעה אדידס על ביטול הסכם הליווי שלו. בהמשך הודיעה גם נותנת החסות של וסטהאם (הקבוצה שלו) Vitality על הפסקת החסות בגלל מעשיו הנפשעים של זומה וגם ספונסר נוסף.

==תארים==
;סנט אטיין
*גביע הליגה הצרפתית - 2013
;צ'לסי
*גביע הפוטבול ליג - 2015
*אליפות אנגליה: 2015, 2017
*ליגת האלופות: 2020/2021
*הסופר קאפ האירופי: 2021

;צרפת
*גביע העולם בכדורגל עד גיל 20: 2013

== קישורים חיצוניים ==

== הערות שוליים ==

קטגוריה:בלמי כדורגל צרפתים
קטגוריה:כדורגלנים צרפתים
קטגוריה:כדורגלני צ'לסי
קטגוריה:כדורגלני סנט אטיין
קטגוריה:כדורגלני סטוק סיטי
קטגוריה:כדורגלני אברטון
קטגוריה:כדורגלני וסטהאם יונייטד
קטגוריה:כדורגלני נבחרת צרפת
קטגוריה:ליון: כדורגלנים
קטגוריה:כדורגלני יורו 2020
קטגוריה:צרפתים שנולדו ב-1994
גירמיי גבריסלסי

גירמיי גבריסלסי (בתיגרינית: ግርማይ ገብረስላሰ; נולד ב-14 בנובמבר 1995) הוא אתלט אריתריאי. הוא אלוף העולם (בייג'ינג 2015) בריצת מרתון. בכך היה לאתלט הצעיר ביותר שזכה במדליית זהב בריצת מרתון באליפות עולם ולאתלט האריתריאי הראשון בהיסטוריה שזכה במדליית זהב באליפות עולם.

במרתון ניו יורק שנערך ב-6 בנובמבר 2016, זכה במקום הראשון משסיים בזמן של 2:07:51 והיה לרץ הצעיר ביותר בתולדות מרתון זה שזכה במקום הראשון.

== שיאים אישיים ==
* ריצת 10000 מטר: 28:33.37 דקות (2012)
* ריצת 10 ק"מ: 28:21 דקות (2014)
* ריצת 15 ק"מ: 42:43 דקות (2014)
* ריצת 20 ק"מ: 57:07 דקות (2014)
* ריצת חצי מרתון: 1:00:09 שעות (2013)
* ריצת 25 ק"מ: 1:13:42 שעות (2014)
* ריצת 30 ק"מ: 1:28:46 שעות (2014)
* ריצת מרתון: 2:07.47 שעות (2015)

== קישורים חיצוניים ==

קטגוריה:אלופי עולם באתלטיקה
קטגוריה:אתלטים אריתריאים
קטגוריה:רצי מרתון
קטגוריה:אריתריאים שנולדו ב-1995
כריסטינה שוואניץ

כריסטינה שוואניץ (בגרמנית: Christina Schwanitz; נולדה ב-24 בדצמבר 1985) היא אתלטית גרמניה. היא אלופת העולם (בייג'ינג 2015) ואלופת אירופה פעמיים ברציפות (ציריך 2014 ואמסטרדם 2016) בהדיפת כדור ברזל.

== ביוגרפיה ==
שוואניץ נולדה בדרזדן, סקסוניה.

===2005===
באליפות העולם שנערכה בהלסינקי, פינלנד בשנת 2005 סיימה שוואניץ במקום תשיעי בהדיפת כדור ברזל בתוצאה של 18.02 מטר.

===2008===
באולימפיאדת בייג'ינג (2008) סיימה שוואניץ במקום 11 בהדיפת כדור ברזל בתוצאה של 18.27 מטר.

===2009===
באליפות העולם שנערכה בברלין, גרמניה בשנת 2009 סיימה שוואניץ במקום 12 בהדיפת כדור ברזל בתוצאה של 17.84 מטר.

===2011===
באליפות העולם שנערכה בטגו, קוריאה הדרומית בשנת 2011 סיימה שוואניץ במקום 12 בהדיפת כדור ברזל בתוצאה של 17.96 מטר.

===2012===
באליפות אירופה שנערכה בהלסינקי, פינלנד ביוני 2012 סיימה שוואניץ במקום חמישי בהדיפת כדור ברזל בתוצאה של 18.25 מטר.

באולימפיאדת לונדון (2012) סיימה שוואניץ במקום עשירי בהדיפת כדור ברזל בתוצאה של 18.47 מטר.

===2013===
====סגנית אלופת העולם====
באליפות העולם שנערכה במוסקבה, רוסיה בשנת 2013 זכתה שוואניץ במדליית כסף בהדיפת כדור ברזל בשיא אישי חדש של 20.41 מטר, אחרי ואלרי אדמס מניו זילנד (20.88 מטר) ולפני גונג ליז'יאאו
מסין (19.95 מטר).

===2014===
====סגנית אלופת עולם באולם====
באליפות העולם באולם שנערכה בסופוט, פולין במרץ 2014 זכתה שוואניץ במדליית כסף בהדיפת כדור ברזל בתוצאה של 19.94 מטר, אחרי ואלרי אדמס (20.67 מטר) ולפני גונג ליז'יאאו (19.24 מטר).

====אלופת אירופה====
באליפות אירופה שנערכה בציריך, שווייץ באוגוסט אותה שנה זכתה שוואניץ במדליית זהב בהדיפת כדור ברזל בתוצאה של 19.90 מטר, לפני יבגניה קולודקו מרוסיה (19.39 מטר) ואניטה מרטון מהונגריה (19.04 מטר).

===2015===
בתחרות שנערכה בבייג'ינג, סין ב-20 במאי 2015 קבעה שוואניץ בהדיפת כדור ברזל את תוצאת השנה בעולם ושיא אישי חדש של 20.77 מטר.

כריסטינה שוואניץ, 2019

====אלופת עולם====
באליפות העולם שנערכה בבייג'ינג באוגוסט אותה שנה זכתה שוואניץ במדליית זהב בהדיפת כדור ברזל בתוצאה של 20.37 מטר, לפני גונג ליז'יאאו (20.30 מטר) ומישל קרטר מארצות הברית (19.76 מטר).

== שיאים אישיים ==
===אצטדיון===
* הדיפת כדור ברזל: 20.77 מטר (2015)

===אולם===
* הדיפת כדור ברזל: 20.05 מטר (2014)

== קישורים חיצוניים ==

קטגוריה:הודפות כדור ברזל גרמניות
קטגוריה:אלופות עולם באתלטיקה
קטגוריה:אתלטיות באולימפיאדת בייג'ינג (2008)
קטגוריה:אתלטיות באולימפיאדת לונדון (2012)
קטגוריה:אתלטיות גרמניות באולימפיאדת טוקיו (2020)
קטגוריה:אתלטיות גרמניות באולימפיאדת ריו דה ז'ניירו (2016)
קטגוריה:גרמניות שנולדו ב-1985
קטגוריה:גרמנים שנולדו ב-1985
קטגוריה:הודפות כדור ברזל באולימפיאדת טוקיו (2020)
פריפלזמה

תרשים כללי המתאר את ההבדלים במבנה [[חיידקים גראם-חיוביים וגראם-שליליים. שימו לב להבדלים בגודל החלל הפריפלזמי (תכלת) ובעובי הדופן הפפטידוגליקנית]]
פריפלזמה (באנגלית: Periplasm) הוא חומר מרוכז המזכיר בהרכבו ג'ל ומכיל תערובת של יונים וחלבונים הנחוצים לחיידקים על מנת לבצע מגוון פעילויות מטבוליות וכן לשמור על לחץ אוסמוטי תקין. חומר זה מצוי בתוך חלל הקרוי חלל פריפלזמי (Periplasmic space) אשר "כלוא" בין קרום התא לקרום החיצוני בחיידקים גראם-שליליים ובין קרום התא לדופן הפפטידוגליקנית בחיידקים גראם-חיוביים. גודל החלל הפריפלזמי (וכפועל יוצא גם כמות הפריפלזמה) אינו זהה בקרב חיידקים גראם-שליליים וחיוביים; גודל החלל הפריפלזמי בחיידקים גראם-שליליים גדול בהרבה מזה של חיידקים גראם-חיוביים ועשוי לתפוס עד 40% מנפח התא החיידקי.

==הרכב הפריפלזמה==
תרשים כללי המתאר את מבנה התא החיידקי. החלל הפריפלזמי מסומן בספרה 3
הפריפלזמה מורכבת מתערובת של אנזימים, יונים וחלבונים תפקודיים אחרים שנחוצים לחיידקים על מנת לבצע מגוון פעילויות מטבוליות חיוניות. תערובת הפריפלזמה מכילה שלל אנזימים ליטיים שתפקידם לבצע מטבוליזם למקרומולקולות שונות (פרוטאזות, פוספטאזות, נוקלאזות, ליפאזות, וכיוצ"ב). אנזימים נוספים שנמצאים בפריפלזמה נוטלים תפקיד בשרשרת מעבר האלקטרונים בתהליך של זרחון חמצוני, בתהליך סינתזת הדופן הפפטידוגליקנית, בשינוע מטבוליטים בין הקרום החיצוני/דופן לקרום התא (סוכרים, חומצות אמינו, ויטמינים) וכן בשמירה ועזרה בקיפול יעיל של חלבונים חיידקיים (שפרונים).

בחיידקים פתוגניים מאוחסן חלק גדול מהאנזימים הליטיים (קולגנאזות, פרוטאזות, היאלורונידאזות), הטוקסינים והאנזימים שמקנים עמידות לאנטיביוטיקות (בטא לקטמאזות) בפריפלזמה. 

==הערות שוליים==

קטגוריה:בקטריולוגיה
קטגוריה:אנטומיה תאית
טירת בראן

טירת בראן
טירת בראן (ברומנית: Castelul Bran) היא טירה ברומניה הממוקמת בעיירה בראן על גבול מונטניה וטרנסילבניה.

==היסטוריה==
ב-1212 הוקמה במקום טירה עשויה מעץ על ידי המסדר הטבטוני, אך ב-1242 היא נהרסה על ידי המונגולים. האזכור הראשון בכתובים של הטירה הוא במסמך של לאיוש הראשון, מלך הונגריה שבו הוא מרשה לסקסונים מקרונשטדט (בראשוב) להקים טירה עשויה מאבן על חשבונם.

הטירה הוקמה ב-1382, בעקבות הקמתה מקימיה קיבלו פטור מתשלום מיסים למשך מספר מאות. בעקבות הקמת הטירה היישוב בראן החל להתפתח. בין 1438–1442 הטירה שימשה להגנה במלחמה נגד העות'מאנים.

הטירה החליפה בעלים מספר פעמים. היא הייתה בבעלותו של מירצ'ה הזקן, יותר מאוחר היא הועברה לבעלותם של תושבי בראשוב. לאחר מלחמת העולם הראשונה תושבי בראשוב העניקו את הטירה במתנה למלכת רומניה מארי והטירה החלה לשמש בתור מעון קיץ של משפחת המלוכה הרומנית עד 1947 אז נאלצו לוותר על כתרם.

ב-2006 הטירה הוחזרה לדומיניק הבסבורג, נכדה של המלכה מארי, ב-2007 הטירה הוצעה למכירה, אך ב-2009 הוחלט להשאיר את הטירה בתור מוזיאון.

==מוזיאון==
ב-1957 נפתח מוזיאון בטירה. לטירה, המוצגת לתיירים בתור "טירת דרקולה", יש למעשה קשר דל לולאד המשפד (ולא ידוע אם שהה בה בעצמו). הטירה התפרסמה בעיקר בזכות הרומן של ברם סטוקר, "הרוזן דרקולה".

==גלריית תמונות==
{| align=center
|-
|<gallery widths="230px" heights="170px" perrow="4">
Bran castle courtyard round tower.jpg|החצר הפנימית של הטירה
Bran, krzyż w ogrodach zamkowych DSCF7428.jpg|צלב בגן של הטירה
Bran castle E5.jpg|בתוך הטירה
Bran castel secret passage.jpg|המעבר הסודי המחבר את הקומה הראשונה עם הקומה השלישית
</gallery>
|}

==קישורים חיצוניים==

* 
* [https://horror-world.co.il/bran-castle/ הטירה של דרקולה? לא בטוח, אבל טירת בראן שווה ביקור גם ככה]

בראן
בראן
קטגוריה:דרקולה
בוב קאהן

רוברט אליוט "בוב" קאהן (באנגלית: Robert Elliot "Bob" Kahn; נולד ב-23 בדצמבר 1938) הוא מהנדס חשמל יהודי-אמריקאי, ממציא פרוטוקול ה-TCP ונחשב לאחד מאבות האינטרנט.

== קורות חיים ==
קאהן נולד בברוקלין שבניו יורק להורים יהודים. הוא קיבל תואר בהנדסת חשמל מהסיטי קולג' של ניו יורק בשנת 1960, ותואר שני ושלישי מאוניברסיטת פרינסטון בשנים 1962 ו-1964.

לאחר שסיים את לימודי התואר השני, החל לעבוד במעבדות בל, ולאחר מכן התמנה לפרופסור במכון הטכנולוגי של מסצ'וסטס.

בשנת 1972 התחיל לעבוד במשרד לטכניקות עיבוד מידע של DARPA. במסגרת עבודתו פיתח את פרוטוקול TCP, שנועד להחליף פרוטוקולי רשת קודמים. במהלך העבודה הגה רעיון של רשת בעלת ארכיטקטורה פתוחה, רשת שתאפשר למחשבים ורשתות ברחבי העולם לתקשר אחד עם השני ללא קשר לחומרה או תוכנה הקיימת אצלם.

בשנת 1973 הצטרף לעבודה על הפרויקט וינט סרף, ויחד הם השלימו את הגרסה המוקדמת של TCP. בשנת 1976 מונה סרף לאחראי על תחום הרשתות ב-DARPA, ויחד הם בנו את TCP/IP, שילוב של שני פרוטוקולים, TCP ו-IP ששימשו כבסיס לבניית רשת האינטרנט.

בשנת 1986 הקים את CNRI, תאגיד יוזמות המחקר הלאומי האמריקאי, ארגון שלא למטרות רווח שנועד לעודד מחקר ופיתוח של תשתיות מידע. החל משנת 2009 הוא היו"ר, המנכ"ל והנשיא של החברה.

בשנת 1992 הקים יחד עם וינט סרף את איגוד האינטרנט העולמי, ליצירת סטנדרטי האינטרנט.

בשנת 2006 שמו נכנס להיכל התהילה הלאומי לממציאים יחד עם וינט סרף.

== פרסים והוקרה ==
לקאהן תוארי כבוד מאוניברסיטת פרינסטון, אוניברסיטת פאביה, המכון הטכנולוגי של ציריך, אוניברסיטת מרילנד, אוניברסיטת ג'ורג' מייסון, אוניברסיטת מרכז פלורידה, אוניברסיטת פיזה ועוד.

פרסים בהם זכה:
* 1991 - פרס ACM למערכת תוכנה, יחד עם וינט סרף
* 1993 – פרס סיגקום על תרומת חזון בפיתוח של טכנולוגיות מידע
* 1997 – המדליה הלאומית לטכנולוגיה וחדשנות, יחד עם וינט סרף
* 1997 – פרס אלכסנדר בל של אגודת מהנדסי החשמל ואלקטרוניקה, יחד עם וינט סרף
* 2001 – פרס צ'ארלס סטארק דרייפר מהאקדמיה הלאומית להנדסה
* 2002 – פרס נסיך אסטוריאס למדעים
* 2004 – פרס טיורינג, יחד עם וינט סרף על עבודה חלוצית בתחום רשתות תקשורת, לרבות תכנון ומימוש הפרוטוקולים הבסיסים של רשת האינטרנט ופרוטוקול TCP/IP.
* 2005 – מדליית טונדסהד האריס של ארגון הבוגרים של הסיטי קולג' של ניו יורק.
* 2005 - מדליית החירות הנשיאותית יחד עם וינט סרף על תרומתם ליצירת האינטרנט
* 2008 – פרס יפן יחד עם וינט סרף
* 2010 – פרס הרולד פנדר של בית הספר להנדסה של אוניברסיטת פנסילבניה
* 2013 – פרס המלכה אליזבת להנדסה יחד עם וינט סרף (ארצות הברית), לואי פוזין (צרפת), טים ברנרס-לי (בריטניה) ומארק אנדריסן (ארצות הברית).

== קישורים חיצוניים ==

* [http://ethw.org/Robert_Kahn ביוגרפיה של בוב קאהן] 
* 
* 
* 

קטגוריה:מהנדסים יהודים אמריקאים
קטגוריה:מהנדסי חשמל יהודים
קטגוריה:חלוצי האינטרנט
קטגוריה:פעילי אינטרנט יהודים
קטגוריה:חלוצי המחשוב
קטגוריה:ממציאים יהודים
קטגוריה:זוכי פרס טיורינג יהודים
קטגוריה:יהודים מקבלי מדליית החירות הנשיאותית
קטגוריה:יהודים זוכי פרס יפן
קטגוריה:זוכי פרס צ'ארלס סטארק דרייפר
קטגוריה:זוכי המדליה הלאומית לטכנולוגיה ולחדשנות
קטגוריה:זוכי פרס המלכה אליזבת להנדסה
קטגוריה:זוכי פרס נסיך אסטוריאס למחקר טכני ומדעי
קטגוריה:זוכי פרס סיגקום
קטגוריה:בוגרי הסיטי קולג' של ניו יורק
קטגוריה:בעלי תואר דוקטור מאוניברסיטת פרינסטון
קטגוריה:אמריקאים שנולדו ב-1938
מופע חימום

[[דני ליטני בהופעת חימום לזמר ג'ו קוקר באמפי הגלבוע, ישראל.]]
מופע חימום או הופעת פתיחה היא הופעה בידורית, למשל מוזיקלית או קומית, המוצגת לפני תחילת המופע המרכזי, שלשמו הגיע הקהל. לעיתים נדירות, מופע החימום יוצג שוב בסוף האירוע, לבדו או בשילוב עם המופע המרכזי.

הופעת הפתיחה משמשת ל"חימום" הקהל, והיא מעוררת ומלהיבה אותו לקראת המופע המרכזי.

בהופעות רוק מופע הפתיחה יבוצע לרוב על ידי להקה חדשה בעלת קהל יעד דומה לזה של האומן הראשי. למשל הלהקה קרח תשע שימשה כלהקת חימום בהופעות של להקת מוניקה סקס ושל אביב גפן והתעויוט.

במסעי הופעות ייתכן שייערכו מופעי חימום שונים בחלקים שונים של המסע.

==קישורים חיצוניים==

* 

קטגוריה:סטנדאפ
קטגוריה:סיבובי הופעות
קטגוריה:קונצרטים
ג'ון ראטר

ג'ון מילפורד ראטר (John Milford Rutter; נולד ב-24 בספטמבר 1945) הוא מלחין, מנצח, מעבד מוזיקלי ומפיק מוזיקלי בריטי, המתמחה בעיקר במוזיקה כנסייתית ובמוזיקה מקהלתית. בעל תואר מפקד במסדר האימפריה הבריטית.

==ביוגרפיה==
ג'ון ראטר נולד בלונדון בשנת 1945 ולמד בבית הספר הייגייט. את חינוכו המוזיקלי הראשוני קיבל כנער מקהלה בבית הספר, לאחר מכן למד מוזיקה באוניברסיטת קיימברידג'. כבר בעת לימודיו בקיימברידג' כתב כמה יצירות שאף הוקלטו. ראטר היה חבר במקהלה באוניברסיטת קיימברידג' ובן השנים 1975 -1979 ניהל את המקהלה והביא אותה להצלחה בינלאומית. בשנת 1981 הקים ראטר מקהלה משלו, זמרי קיימברידג', איתה הוא מקליט עד היום יצירות של מוזיקה כנסייתית, יצירות פרי עטו ויצירות נוספות.

במקביל לקריירה כמנצח מקהלה, עסק ראטר בהלחנה, בעיקר של מוזיקה דתית, זאת על אף שראטר העיד על עצמו שאיננו אדם דתי. בשנת 1974 בוצעה לראשונה הקנטטה שלו "גלוריה" וזכתה להצלחה, בשנת 1985 כתב ראטר רקוויאם שזכה גם הוא להצלחה רבה. בשנת 1990 כתב יצירה מוצלחת נוספת מגניפיקט. יצירות אלו ואחרות פרסמו את ראטר בעולם, והוא נחשב למלחין חשוב. 

ראטר ערך כמה ספרים ואנתולוגיות העוסקים במוזיקה כנסייתית, בין השאר האנתולוגיה של אוניברסיטת אוקספורד למוזיקה קולית.

===הוקרה, הערכה ופרסים===
ראטר נחשב למלחין חשוב ומוערך, במיוחד בארצות הברית, אך גם בבריטניה ובעולם כולו. יצירות רבות פרי עטו מבוצעות ומוקלטות והוא נחשב למנצח ומרצה מבוקש. בשנת 1988 מונה לחבר בגילדת המוזיקה הכנסייתית בבריטניה, בשנת 1996 קיבל תואר דוקטור למברת' מהארכיבישוף מקנטרברי ובשנת 2007 קיבל מהמלכה אליזבת השנייה תואר אבירות במסדר האימפריה הבריטית. בחגיגות היובל למלכה אליזבת, בשנת 2002, הושמעה הלחנתו למזמור ק"ן בתהילים בקתדרלת סנט פול בלונדון, ובשנת 2011 הלחין במיוחד יצירה שהושמעה בחתונת הנסיך ויליאם וקתרין מידלטון.

==קישורים חיצוניים==

* 

* [http://www.johnrutter.com אתר האינטרנט האישי של ראטר]
* [http://ukcatalogue.oup.com/category/music/composers/rutter.do ראטר] באתר הוצאת אוניברסיטת אוקספורד
* 

קטגוריה:מנצחים בריטים
קטגוריה:מלחיני רקוויאם
קטגוריה:מלחינים בריטים במאה ה-20
קטגוריה:מלחינים בריטים במאה ה-21
קטגוריה:בריטים שנולדו ב-1945
רקוויאם (ראטר)

הרקוויאם של ראטר הוא יצירה פרי עטו של המלחין הבריטי ג'ון ראטר המבוססת על הרקוויאם הקתולי. ראטר בחר להשתמש בטקסט הליטורגי של הרקוויאם, אך להשמיט את החלקים העוסקים ביום הדין, במיוחד מזמור הדיאס אירה, ובמקומם להכניס שני מזמורי תהילים. הרקוויאם של ראטר נחשב לאחד הרקוויאמים החשובים של המאה העשרים ולאחת מהלחנותיו החשובות ביותר של ראטר.

==הלחנה וביצוע==
הרקוויאם של ראטר הולחן בשנת 1985 והוקדש לאביו של המלחין שנפטר באותה השנה, פרק אחד מהיצירה (מזמור כ"ג מתהילים), הולחן על ידי ראטר כבר בשנת 1974 אך ראטר החליט לכלול אותו ברקוויאם. הופעת בכורה חלקית של הרקוויאם התבצעה ב-14 במרץ 1985 בכנסייה הפרסביטריאנית פרימונט בסקרמנטו ובכורה מלאה התקיימה ב-13 באוקטובר באותה השנה בכנסייה המתודיסטית בדאלאס שבטקסס. היצירה זכתה להצלחה מידית, בחצי השנה הראשונה לאחר הבכורה של היצירה בוצעה היצירה יותר מ-500 פעמים בארצות הברית בלבד. בשל האופי הנוגה אך המנחם של הרקוויאם, הוא היה ליצירה המוזיקלית המועדפת שבוצעה בטקסי הזיכרון הרבים שהתקיימו בארצות הברית לאחר פיגועי 11 בספטמבר.

==היצירה==
ג'ון ראטר, בהשראת הרקוויאם של פורה והרקוויאם של דיריפלה, בחר להשמיט מן הטקסט הליטורגי של הרקוויאם את מזמור הדיאס אירה, וקטעים נוספים העוסקים בפחד מהמוות ומיום הדין. במקום קטעים אלו הוסיף ראטר, בהשראת הרקוויאם הגרמני של יוהנס ברהמס שני מזמורי תהילים המשולבים בין פרקי הרקוויאם: מזמור ק"ל ("שיר המעלות ממעמקים") ומזמור כ"ג ("מזמור לדוד ה' רועי לא אחסר"). סגנונה של היצירה נוגה, מהורהר ומנחם ולא דרמטי ומפחיד כמו ברקוויאמים אחרים. 

היצירה הולחנה לעוגב, סולנית סופרן, מקהלה של ארבע קולות ותזמורת. ישנן שתי גרסאות ליצירה אותן הוציא המלחין, אחת להרכב של תזמורת מלאה ומתאים לאולמות הקונצרטים ואחת לתזמורת קאמרית קטנה ומתאים לטקסי לוויה בכנסיות.

ביצוע ממוצע של היצירה אורך כ-40 דקות.

==סדר הפרקים==
* Requiem aeternam
* Out of the deep ("ממעמקים"; מזמור ק"ל)
* Pie Jesu
* Sanctus
* Agnus Dei
* The Lord is my shepherd ("ה' רועי"; מזמור כ"ג)
* Lux aeterna

==לקריאה נוספת==
* עדה ברודסקי (עורכת), ספר הליטורגיקה, (מילים לצלילים חלק ד'), ירושלים: הוצאת כרמל, תשע"ג, עמ' 255-260.

== קישורים חיצוניים ==

==הערות שוליים==

ראטר
ריכרד פון שוברט

אדולף לודוויג תיאודור ריכרד פון שוּבּרט (בגרמנית: Adolf Ludwig Theodor Richard von Schubert; 19 באפריל 1850 – 13 במאי 1933), היה גנרל גרמני, שפיקד על קורפוסים ועל ארמיות במלחמת העולם הראשונה.

==ביוגרפיה==
===תחילת הקריירה===
פון שוברט נולד בפוזן לתאודור ועמליה פון שוברט שהיו בעלי אחוזה בשלזיה. אחיו הגדול קונרד היה אף הוא גנרל לוטננט בצבא הגרמני, ולאחר מכן היה פוליטיקאי. בשנת 1867 התגייס פון שוברט לצבא הפרוסי, ולחם במלחמת פרוסיה צרפת. פון שוברט מילא בצבא תפקידי פיקוד ומטה. בשנת 1902 מונה למפקד הדיוויזיה ה-39, בשנת 1906 מונה למושל העיר אולם. ובשנת 1907 מונה למפקח על חיל התותחנים.

===מלחמת העולם הראשונה ואחריתו===
בפרוץ מלחמת העולם הראשונה מונה פון שוברט למפקד קורפוס המילואים ה-14 שהיה חלק מהארמייה השביעית ולחם בחזית המערבית. הקורפוס בפיקודו נטל חלק בקרב מילוז ולאחר מכן בקרב לורן. ב-18 בספטמבר 1914 מונה למפקד הארמייה השמינית, אך הוא לא פיקד על הארמייה הרבה זמן, ב-9 באוקטובר 1914 הודח פון שוברט עקב החלטתו על נסיגה. ב-27 באוקטובר 1914 מונה פון שוברט למפקד קורפוס המילואים ה-27 שהיה חלק מהארמייה הרביעית, ולחם עימה בקרב איפר הראשון ובקרב איפר השני. לאחר מכן לחם עם הקורפוס שבפיקודו בקרב שמפאן השני ובקרב על הסום.

ב-28 באוגוסט 1916 מונה למפקד הארמייה השביעית, וכן קיבל את העיטור פור לה מריט. ב-11 במרץ 1917 פרש פון שוברט מהפיקוד על הארמייה.

לאחר פרישתו התגורר פון שוברט במרבורג, שם התגורר עד מותו ב-13 במאי 1933.

==ראו גם==
* הקיסרות הגרמנית במלחמת העולם הראשונה

==קישורים חיצוניים==

* [http://home.comcast.net/~jcviser/aok/schubert.htm Richard von Schubert na stranici Prussian Machine]
* [http://www.deutsche-kriegsgeschichte.de/schubert.html Richard von Schubert na stranici Deutschland14-18.de]

קטגוריה:גנרלים בצבא הקיסרות הגרמנית
קטגוריה:החזית המערבית במלחמת העולם הראשונה: אישים
קטגוריה:החזית המזרחית במלחמת העולם הראשונה
קטגוריה:אנשי צבא גרמנים במלחמת העולם הראשונה
קטגוריה:מעוטרי פור לה מריט
קטגוריה:מפקדי גייסות בצבא הקיסרות הגרמנית במלחמת העולם הראשונה
קטגוריה:מפקדי ארמיות בצבא הקיסרות הגרמנית במלחמת העולם הראשונה

קטגוריה:גרמנים שנולדו ב-1850
קטגוריה:גרמנים שנפטרו ב-1933
5BX

פוסטרים פרסומיים של 5XB וXBX
5BX (ראשי תיבות באנגלית של: Five Basic Exercises; חמישה תרגילים בסיסיים) הוא שמה של תוכנית אימונים לשמירה על כושר גופני, שפותחה עבור חיל האוויר המלכותי הקנדי (RCAF) בסוף שנות ה-50 של המאה ה-20 ופורסמה לראשונה ב-1961.

תוכנית 5BX מורכבת משישה תרגילי אימון בסיסיים, תוך עליה ברמת האינטנסיביות והמאמץ. כל תרגיל מורכב מחמישה תרגילי משנה, המבוצעים בתוך 11 דקות. ארבעת התרגילים הראשונים הם התעמלות, ולאחריהם פעילות אירובית. תהליך השיפור אצל המתאמן מלווה בגידול של כמות החזרות המבוצעות בכל תרגיל ובעליה ברמת העומס שלהן.

התוכנית פותחה בידי ביל אורבן , והיא נוצרה במקור עבור גברים. במקביל פותחה תוכנית תואמת לנשים, שנקראה XBX (עשרה תרגילים בסיסיים).

החל משנת 2008 התוכנית אינה מבוצעת בחיל האוויר המלכותי הקנדי, ואינה מומלצת כפעילות גופנית לביצוע בלא השגחה של מאמן כושר מוסמך.

==תרגילים==
התוכנית לכל אורכה בנויה מסדרה קבועה של חמישה תרגילים ברמת קושי משתנה, שהולכת וגוברת בהתאם להתקדמות כל מתאמן.
* מתיחה
* התיישבות (Sit-up, וריאציה של כפיפת בטן)
* תרגיל גב (Back extension)
* שכיבות סמיכה
* ריצה במקום (משמשת כאימון שרירי רגלים, ולא כפעילות אירובית)

שלב הריצה יכול להיות מוחלף בהליכה נמרצת, המרחקים שיש לעבור וזמן ההליכה מצוינים אף הם בתוכנית.

==היסטוריה==
חיל האוויר המלכותי הקנדי ביקש מאורבן לפתח תוכנית כושר לטייסי החיל, שרבים מהם נחשבו באותו זמן כבעלי כושר לקוי. התוכנית הייתה חדשנית בשני מובנים שהעניקו לה יתרונות: 
* היא איננה דורשת גישה לציוד כושר; טייסים רבים של חיל האוויר המלכותי מוצבים דרך קבע בבסיסים מרוחקים בצפון קנדה, בהם אין להם גישה לחדר כושר ואביזרים אחרים, ולכן חשוב היה להציע אמצעי לשמירה על הכושר הגופני, שאינו דורש שימוש במתקנים כלשהם.
* התוכנית דרשה רק 11 דקות ביום כדי לבצע את כל התרגילים.

אורבן הבחין בעת מחקר שביצע באילינוי שצריכת החמצן אינה משתפרת באימונים גופניים ממושכים, והוא הגיע למסקנה שעצימות הפעילות חשובה יותר לשיפור הכושר מאשר משך הזמן המושקע באימון. היבט זה של התוכנית גרר ביקורת ממומחים אחרים בתחום, אבל לאחר שלוש שנות בדיקות שביצע חיל האוויר המלכותי בטרם אימץ את התוכנית, נראו יתרונות ברורים למי שביצעו במסגרת הניסוי את תוכנית 5BX, והיא אומצה.

עשרים ושלושה מיליון עותקים של חוברת התוכנית נמכרו, היא תורגמה לשלוש עשרה שפות והפכה לפופולרית ברחבי העולם. אורבן, שיצר את התוכנית כעובד ציבור, לא זכה להכנסה נוספת בשל הצלחת התוכנית.

==קישורים חיצוניים==
* [http://csclub.uwaterloo.ca/~rfburger/5bx-plan.pdf חוברת התוכנית]
* [http://fit450.com/HTML/5BX_Intro.html סקירת התוכנית] 
* [http://www.express.co.uk/life-style/health/122546/The-11-minute-RAF-workout The 11-minute RAF workout] 

קטגוריה:פעילות גופנית
קטגוריה:חיל האוויר המלכותי הקנדי
XBX

XBX (ראשי תיבות של: Ten Basic Exercises; עשרה תרגילים בסיסיים) היא תוכנית אימונים לשמירה על כושר גופני שפותחה עבור נשים המשרתות בחיל האוויר המלכותי הקנדי.

התוכנית מורכבת מסדרה קבועה של עשרה תרגילים לביצוע בדרגת קושי עולה, ככל שכושרה הגופני של המתאמנת משתפר. ביצוע התוכנית נמשך 12 דקות בכל יום לאחר השגת הרמה הבסיסית.

התוכנית היא וריאציה של תוכנית אימון דומה לגברים, בשם 5BX.

==קישורים חיצוניים==
* [https://web.archive.org/web/20080320064704/http://www.adam.com.au/wedesign/xbx.zip עותק של התוכנית המקורית להורדה], בארכיון האינטרנט 

קטגוריה:פעילות גופנית
קטגוריה:חיל האוויר המלכותי הקנדי
יוסף מסרחי

יוסף אחמד מסרחי (בערבית: يوسف مسرحي; נולד ב-31 בדצמבר 1987) הוא אתלט סעודי הוא אלוף אסיה, שיאן אסיה ובעל התוצאה ה-11 בטיבה בכל הזמנים בריצת 400 מטר.

==ביוגרפיה==
מסרחי נולד בנג'ראן. הוא החל את דרכו הספורטיבית בריצות למרחקים בינוניים. הוא התחרה בריצת 800 מטר ובריצת 1500 מטר במשחקי אסיה באולמות שנערכו במקאו ב-2007, וכן זכה במדליית זהב עם נבחרת השליחים הסעודית ל-400X4 מטרים. 

בשנת 2008 עבר להתאמן בקליפורניה, והחל להתמקד בריצות קצרות יותר, ל-200 ו-400 מטרים. באליפות העולם שנערכה בברלין ב-2009 התחרה בריצת 400 מטר, אך לא עבר את שלב המוקדמות. באליפות ערב באתלטיקה שנערכה באותה שנה בדמשק, זכה במדליית הארד בריצת 400 מטר, וכן היה שותף לניצחונה של נבחרת השליחים הסעודית בריצת 400X4 מטרים. במשחקי אסיה באולמות שנערכו בהנוי זכה במדליית הכסף בריצת 400 מטר, לאחר שהפסיד לבן ארצו, אסמעיל אל-סביאני, והשניים זכו גם במדליית זהב במירוץ השליחים ל-400X4 מטרים.

במשחקי אסיה שנערכו בגואנגג'ואו ב-2010 זכה במדליית ארד בריצת 400 מטר ובמדליית זהב במירוץ השליחים. ב-2011 הוכתר כאלוף אסיה בריצת 400 מטר, באליפות אסיה באתלטיקה שנערכה בקובה, וכן זכה במדליית כסף עם נבחרת השליחים. באליפות העולם שנערכה באותה שנה בטגו, השתתף רק במירוץ השליחים, בו דורגה הנבחרת הסעודית במקום ה-16 והאחרון.

באולימפיאדת לונדון (2012) קבע מסרחי שיא אישי חדש בשלב המוקדמות (45.43 שניות). בשלב חצי הגמר דורג שביעי במקצה שלו ו-21 בסך הכל. באליפות העולם שנערכה במוסקבה ב-2013 קבע מסרחי שיא לאומי חדש בשלב חצי הגמר, 44.61 שניות. בשלב הגמר סיים במקום השישי. באליפות אסיה שנערכה באותה שנה בפונה, זכה במדליית הזהב הן בריצת 400 מטר והן במירוץ השליחים ל-400X4 מטר. 

במשחקי אסיה שנערכו ב-2014 באינצ'ון, זכה מסרחי במדליית הזהב בריצת 400 מטר ובמדליית ארד במירוץ השליחים. באליפות אסיה באתלטיקה שנערכה ב-2015 בווהאן הפסיד את תוארו כאלוף אסיה לקטרי יליד סודאן עבדאללה הרון, וגם נבחרת השליחים הסעודית איבדה את תוארה לנבחרת קטאר. בשלב המוקדמות של אליפות העולם שנערכה באותה שנה בבייג'ינג, קבע מסרחי שיא אסיה חדש - 43.93 שניות. בשלב הגמר סיים במקום השמיני.

==קישורים חיצוניים==

קטגוריה:סעודים שנולדו ב-1987
קטגוריה:ספורטאים סעודים
קטגוריה:אצנים
קטגוריה:רצים למרחקים בינוניים.
קטגוריה:אתלטים באולימפיאדת ריו דה ז'ניירו (2016)
קטגוריה:אתלטים באולימפיאדת לונדון (2012)
מיגל אנחל לופס (הלך)

מיגל אנחל לופס ניקולאס (בספרדית: Miguel Ángel López Nicolás; נולד ב-3 ביולי 1988) הוא הלך ספרדי. הוא אלוף העולם (בייג'ינג 2015) ואלוף אירופה בהליכה ל-20 ק"מ.

== ביוגרפיה ==
לופס נולד במורסיה.

===2010===
באליפות אירופה שנערכה בברצלונה, ספרד בשנת 2010 סיים לופס במקום 13 בהליכה ל-20 ק"מ בתוצאה של 1:24:28 שעות.

===2011===
באליפות העולם שנערכה בטגו, קוריאה הדרומית בשנת 2011 סיים לופס במקום 17 בהליכה ל-20 ק"מ בתוצאה של 1:23:41 שעות.

===2012===
באולימפיאדת לונדון (2012) סיים לופס במקום חמישי בהליכה ל-20 ק"מ בתוצאה של 1:19:49 שעות.

===2013===
====מדליית ארד באליפות עולם====
באליפות העולם שנערכה במוסקבה, רוסיה בשנת 2013 זכה לופס במדליית ארד בתחרות הליכה ל-20 ק"מ בתוצאה של 1:21:21 שעות, אחרי אלכסנדר איוואנוב מרוסיה (1:20:58 שעות) וצ'ן דינג מסין (1:21:09 שעות).

===2014===
====אלוף אירופה====
באליפות אירופה שנערכה בציריך, שווייץ בשנת 2014 זכה לופס במדליית זהב בתחרות הליכה ל-20 ק"מ בתוצאה של 1:19:44 שעות, לפני אלכסנדר איוואנוב (1:19:45 שעות) ודניס סטרלקוב (1:19:46 שעות), שניהם מרוסיה.

===2015===
====אלוף עולם====
באליפות העולם שנערכה בבייג'ינג, סין בשנת 2015 זכה לופס במדליית זהב בתחרות הליכה ל-20 ק"מ בשיא אישי חדש של 1:19:14 שעות, לפני ז'נג וואנג מסין (1:19:29 שעות) ובנג'מין ת'ורן מקנדה (1:19:57 שעות).

== שיאים אישיים ==
* הליכה ל-20 ק"מ: 1:19:14 שעות (2015)

== קישורים חיצוניים ==

קטגוריה:ערכים שבהם תבנית אתר רשמי אינה מתאימה להוספה אוטומטית
קטגוריה:אלופי עולם באתלטיקה
קטגוריה:אתלטים ספרדים
קטגוריה:הלכים
קטגוריה:אתלטים באולימפיאדת ריו דה ז'ניירו (2016)
קטגוריה:אתלטים באולימפיאדת לונדון (2012)
קטגוריה:ספרדים שנולדו ב-1988
קטגוריה:הלכים באולימפיאדת טוקיו (2020)
אדוארד פון בהם-ארמולי

אדוארד פון בהם-ארמולי (בגרמנית: Eduard von Böhm-Ermolli; 12 בפברואר 1856 – 9 בדצמבר 1941) היה מפקד בכיר בצבא האוסטרו-הונגרי במלחמת העולם הראשונה.

==ביוגרפיה==
===קריירה מוקדמת===
פון בהם-ארמולי נולד באנקונה. אביו גאורג בהם היה קודם לכן סרן בצבא האוסטרי, ושירת כסמל בקרב נובארה ב-1849, ועם פרישתו הועלה לדרגת רב-סרן. ב-1885 קיבל האב תואר אצולה והוסיף לשם המשפחה את שם נעוריה של האם (ארמולי), ומאז נודעה המשפחה בשם פון בהם-ארמולי.

בשנת 1875 התגייס פון בהם-ארמולי לצבא האוסטרו-הונגרי, ומילא בו תפקידי פיקוד ומטה. ב-1905 מונה למפקד דיוויזיית הפרשים ה-7, וב-1912 הועלה לדרגת פלדמרשל-לוטננט. ב-1909 מונה למפקד הדיוויזיה ה-12, ב-1911 מונה למפקד הקורפוס ה-1, וב-1912 הועלה לדרגת גנרל חיל הפרשים.

===מלחמת העולם הראשונה===
עם פרוץ המלחמה מונה פון בהם-ארמולי למפקד הארמייה השנייה, שהשתתפה במערכה על סרביה, ולאחר מכן הופנתה לחזית המזרחית. הארמייה בפיקודו לחמה בקרב גליציה, אך הגיעה מאוחר מכדי לשנות את התוצאות. לאחר מכן השתתפה הארמייה בקרב על הוויסלה ובמתקפת הקרפטים.

בקיץ 1915 השתתפה הארמייה בפיקודו במתקפת גורליצה-טרנוב, וב-22 ביוני 1915 כבשה את לבוב. בספטמבר 1915 מונה בנוסף פון בהם-ארמולי למפקד קבוצת ארמיות פון בהם-ארמולי. ב-1 במאי 1916 קודם פון בהם ארמולי לדרגת גנרל אוברסט. בקיץ 1916 לחם עם הכוחות שבפיקודו (הארמיות האוסטריות הראשונה והשנייה) בבלימת מתקפת ברוסילוב. ביולי 1917 בלם עם הכוחות שבפיקודו (ארמיית הדרום הגרמנית והארמיות האוסטריות השנייה והארמייה השלישית) את מתקפת קרנסקי, ולאחר מכן ב-3 באוגוסט כבש בסיוע כוחות גרמניים את צ'רנוביץ.

ב-31 בינואר 1918 קודם פון בהם ארמולי לדרגת גנרלפלדמרשל בצבא האוסטרו-הונגרי. לאחר מכן השתתף עם כוחותיו בכיבוש אוקראינה ובהפקעת מזון ממנה למעצמות המרכז, וב-16 במאי 1918 פרש מהצבא לאחר שהוחלט על פירוק קבוצת הארמיות שלו.

===לאחר המלחמה===
לאחר פרישתו התגורר פון בהם-ארמולי בטרופאו בשלזיה האוסטרית, שהפכה לחלק מצ'כוסלובקיה. ממשלת צ'כוסלובקיה התייחסה אליו בכבוד רב ואף שילמה לו את הפנסיה. ב-1928 קיבל את דרגת גנרל הצבא בצבא צ'כוסלובקיה, אף על פי שמעולם לא שירת בו.

ב-1938 עם סיפוח חבל הסודטים לגרמניה, נהיה פון בהם-ארמולי אזרח גרמני, ואף קיבל דרגת כבוד של גנרלפלדמרשל בצבא הגרמני. ב-9 בדצמבר 1941 מת פון בהם-ארמולי בטרופאו, וזכה להלוויה ממלכתית בטקס צבאי מלא בווינה.

==קישורים חיצוניים==

* [http://www.austro-hungarian-army.co.uk/biog/bohm.htm אדוארד פון בהם-ארמולי באתר Austro-Hungarian Land Forces 1848–1918] 
* [http://www.firstworldwar.com/bio/bohm.htm אדוארד פון בהם-ארמולי באתר firstworldwar.com] 

== הערות שוליים ==

קטגוריה:אנשי צבא אוסטרו-הונגרים במלחמת העולם הראשונה
קטגוריה:מרשלים אוסטרו-הונגרים
קטגוריה:מעוטרי פור לה מריט
קטגוריה:מעוטרי צלב הברזל
קטגוריה:אישים הקבורים בווינה
קטגוריה:אוסטרים ממוצא איטלקי
קטגוריה:מפקדי ארמיות בצבא אוסטרו-הונגריה במלחמת העולם הראשונה
קטגוריה:גנרל-פלדמרשלים בוורמאכט
קטגוריה:ילידי 1856
קטגוריה:אוסטרים שנפטרו ב-1941
רשין מקדונלד

רשין מקדונלד (באנגלית: Rusheen McDonald; נולד ב-17 באוגוסט 1992) הוא אתלט ג'מייקני. זוכה מדליית ארד באליפות העולם באולם (גלאזגו 2024) ושיאן ג'מייקה בריצת 400 מטר.

== ביוגרפיה ==
מקדונלד נולד במנדוויל.

===2012===
במבחנים הג'מייקנים לאולימפיאדת לונדון (2012) סיים מקדונלד במקום השני בריצת 400 מטר בתוצאה של 45.1 שניות. במשחקים עצמם בשלב המוקדמות הוא קבע תוצאה של 46.67 שניות ואל הצלינלעלות לשלב חצי הגמר.

===2013===
====מדליית כסף באליפות עולם====
באליפות העולם שנערכה במוסקבה, רוסיה בשנת 2013 זכה מקדונלד במדליית כסף בריצת שליחים 4x400 מטר בתוצאה של 2:59.88 דקות, אחרי ארצות הברית (2:58.71 דקות) ולפני רוסיה (2:59.90 דקות).

===2015===

באליפות העולם שנערכה בבייג'ינג, סין בשנת 2015 בשלב המוקדמות קבע מקדונלד בריצת 400 מטר, שיא ג'מייקה חדש של 43.93 שניות, שיפור לשיא בן ה-5 שנים של ג'רמיין גונזלס (44.40 שניות) ועלה מהמקום השני אחרי יוסף מסרחי מערב הסעודית שקבע תוצאה זהה ושיא אפריקה חדש. בחצי הגמר קבע תוצאה של 44.86 שניות ולא העפיל לגמר.

===2016===
באולימפיאדת ריו דה ז'ניירו זכה עם ג'מייקה במדליית כסף בריצת שליחים 4x400 מטר בתוצאה של 2:58.16 דקות. בריצת 400 מטר קבע תוצאה של 46.12 שניות ולא העפיל לגמר.

===2024===
====מדליית ארד באליפותה עולם באלם====
באליפות העולם באולם שנערכה בגלאזגו, הממלכה המאוחדת ב-2 במרץ 2024 זכה במדליית ארד בריצת 400 מטר בשיא אישי חדש של 45.65 שניות, אחרי אלכסנדר דום מבלגיה (45.25 שניות) וקרסטן ורהולם מנורווגיה (45.34 שניות).

== שיאים אישיים ==
====אצטדיון====
* ריצת 200 מטר: 20.57 שניות (2015)
* ריצת 300 מטר: 31.97 שניות (2013)
* ריצת 400 מטר: 43.93 שניות (2015)
====אולם====
* ריצת 400 מטר: 45.65 שניות (2024)

== קישורים חיצוניים ==

קטגוריה:אצנים ג'מייקנים
אצנים באולימפיאדת ריו דה ז'ניירו
קטגוריה:אתלטים באולימפיאדת לונדון (2012)
קטגוריה:ג'מייקנים שנולדו ב-1992
אייזק מקוואלה

אייזק מקאוולה (באנגלית: Isaac Makwala; נולד ב-29 בספטמבר 1986) הוא אתלט בוטסואני. פעמיים ברציפות אלוף אפריקה (2012, 2014), שיאן אפריקה ואלוף חבר העמים (גולד קוסט 2018) בריצת 400 מטר.

== ביוגרפיה ==
מקוואלה נולד בטוטום, כפר במרכז בוטסואנה.

===2007===
במשחקי אפריקה שנערכו באלג'יר זכה במדליית הזהב בריצת שליחים 4x400 מטר בתוצאה של 3:03.16 דקות. בריצת 400 מטר לא הצליח להעפיל לגמר ודורג במקום ה-17 בדירוג הכולל.

===2008===
באליפות אפריקה שנערכה באדיס אבבה, אתיופיה בשנת 2008 זכה מקוואלה במדליית כסף בריצת 400 מטר בתוצאה של 45.64 שניות. נוסף לכך, הוא סיים במקום רביעי בריצת שליחים 4x400 מטר בתוצאה של 3:06.54 דקות.

===2009===
באליפות העולם שנערכה בברלין, גרמניה בשנת 2009 סיים מקוואלה במקום 34 בריצת 400 מטר בתוצאה של 46.45 שניות.

===2010===
באליפות אפריקה שנערכה בניירובי, קניה בשנת 2010 זכה מקוואלה במדליית כסף בריצת שליחים 4x400 מטר בתוצאה של 3:05.16 דקות וסיים במקום 14 בריצת 400 מטר בתוצאה של 46.92 שניות. בשלב המוקדמות הוא קבע תוצאה של 46.07 שניות, השנייה בטיבה בשלב זה.

===2012===
====אלוף אפריקה====
באליפות אפריקה שנערכה בפורטו נובו, בנין בסוף יוני 2012 זכה מקוואלה במדליית זהב בריצת 400 מטר בתוצאה של 45.25 שניות. חודש לאחר מכן, באולימפיאדת לונדון (2012) הוא קבע בריצת 400 מטר תוצאה של 45.67 שניות ולא עלה לשלב חצי הגמר.

===2013===
באליפות העולם שנערכה במוסקבה, רוסיה בשנת 2013 סיים מקוואלה במקום 28 בריצת 200 מטר בתוצאה של 20.84 שניות ובמקום 22 בריצת שליחים 4x400 מטר בתוצאה של 3:05.74 דקות.

===2014===
בתחרות שנערכה בלה שו-דה-פונד שווייץ ב-6 ביולי 2014 קבע מקוואלה בריצת 400 מטר שיא אפריקה חדש של 44.01 שניות.

באליפות אפריקה שנערכה במרקש, מרוקו באוגוסט אותה שנה זכה מקוואלה ב-3 מדליות, 2 זהב ו-1 כסף. מדליות זהב, בריצת 400 מטר בשיא אליפות חדש של 44.23 שניות ובכך הגן על תוארו ובריצת שליחים 4x400 מטר בתוצאה של 3:01.89 דקות. מדליית כסף, בריצת 200 מטר בתוצאה של 20.51 שניות.

===2015===
בתחרות שנערכה בלה שו-דה-פונד ב-5 ביולי 2015 קבע מקוואלה בריצת 400 מטר שיא אפריקה חדש של 43.72 שניות, תוצאת השנה בעולם והתוצאה החמישית בטיבה בכל הזמנים. באליפות העולם שנערכה באוגוסט אותה שנה בבייג'ינג, סין הוא סיים במקום חמישי בריצת 400 מטר בתוצאה של 44.63 שניות. בשלב חצי הגמר הוא קבע את התוצאה המהירה בשלב זה (44.11 שניות). שני המנצחים וייד ואן ניקרק מדרום אפריקה (43.48 שניות) ולאשון מריט מארצות הברית (43.65 שניות), קבעו את התוצאות הטובות ביותר השנה ואת התוצאות הרביעית והשישית בכל הזמנים בהתאמה. ואן ניקרק שיפר את שיא אפריקה הטרי שהיה שייך לו. במשחקי אפריקה שנערכו בברזוויל זכה במדליית הזהב בריצה 400 מטר בתוצאה 44.35 שניות. באותה תחרות זכה במדליית הכסף בריצת שליחים 4x400 מטר בתוצאה 3:00.95 דקות.

== שיאים אישיים ==
* ריצת 100 מטר: 10.20 שניות (2014)
* ריצת 200 מטר: 19.96 שניות (2014)
* ריצת 400 מטר: 43.72 שניות (2015)

== קישורים חיצוניים ==

קטגוריה:אתלטים בוטסואנים
קטגוריה:אצנים
קטגוריה:אתלטים באולימפיאדת ריו דה ז'ניירו (2016)
קטגוריה:אתלטים באולימפיאדת לונדון (2012)
קטגוריה:ילידי 1985
קטגוריה:רצים באולימפיאדת טוקיו (2020)
סאלח דבאח ובניו

סמליל קודם של רשת הסופרמרקט "דבאח - <small>[[סלאח דאבח ובניו</small>"]]
סאלח דבאח ובניו בע"מ (בערבית: شركة صالح ضباح واولاده المحدودة) היא רשת חברות בבעלות משפחת דבאח מהכפר הערבי-מוסלמי דיר אל-אסד שבצפון.

עסקי משפחת דבאח שולטות ביותר מ-60% משוק הבשר הטרי והחלאל (حلال) בישראל, לצד תנובה שמחזיקה באמצעות חברת הבת שלה אדום אדום בכ-30% משוק זה. כלכלנים סבורים כי יתר הריכוזיות בשוק הבשר מאפשרת לשתי השחקניות העיקריות בשוק לגבות מחירים גבוהים משמעותית על תוצרת הבשר שנשחט.

==היסטוריה==
סאלח דבאח הקים בתחילת שנות ה-60 של המאה ה-20 עסק קטן של שיווק מזון שפעל בעיקר בדיר אל-אסד ובכפרי הסביבה. עם השנים התפתחה החברה והייתה לגורם מוביל בענף חקלאות גידול בעלי חיים, שיווק ועיבוד בשר.

ב-1985 הקימה משפחת דבאח סופרמרקט גדול, ועם התרחבות עסקי המשפחה, הקימה החברה ב-1992 גם קניון גדול בפאתי דיר אל-אסד. הקניון משרת הן את התושבים הערבים והן את האוכלוסייה היהודית שבגליל, ובצמוד לו מחזיקה משפחת דבאח מסעדה ואולם אירועים. ב-1996 הקימה משפחת דבאח מרכז מסחרי שני במעלות-תרשיחא.

ב-1997 הקימה משפחת דבאח בית מטבחיים, הגדול ביותר באזור הצפון, ובו מרוכזת פעילות החברה בענף הבשר, בדגש על שיווק עופות ובשר חלאל.

ביוני 2015 פורסם תחקיר של עמותת אנימלס (נקראה בעבר עמותת אנונימוס לזכויות בעלי חיים), בו תועדו עובדי בית המטבחיים של דבאח מכים את בעלי-החיים המובלים לשחיטה, ומפעילים עליהם אלימות ברוטאלית יתר על המידה, לרבות שימוש בשוקרים חשמליים על גופן החשוף של החיות והבקר בטרם השחיטה. בעקבות התחקיר, הורה משרד החקלאות של מדינת ישראל על הפסקה זמנית של פעילות השחיטה במקום זה, עקב חשד להפרות חוק צער בעלי חיים (הגנה על בעלי חיים) ותקנות שחיטת בהמות. כמו כן, הוגשה בקשה לתובענה ייצוגית על סך 200 מיליון ש"ח נגד החברה. בפברואר 2017 הורה משרד החקלאות לסגור את תיק החקירה נגד החברה ולא להגיש כתבי אישום בפרשה בנימוק של היעדר ראיות.

באוקטובר 2023 הופץ ברשתות החברתיות פוסט שיוחס למנכ"ל החברה סאלח דבאח על-כך שכתב ביטוי שטנה נגד יהודים. החברה הגישה תביעת דיבה נגד שלושה ממפיצי הפוסט, ושניים מהם חויבו לפרסם התנצלות ולשלם לחברה 15 אלף שקל כל אחד.

הפוליטיקאי הערבי-ישראלי אחמד דבאח, בנו של סאלח, הוא ראש מועצת דיר אל-אסד שבצפון. בעבר כיהן כמנכ"ל החברה, כחבר הכנסת מטעם מפלגת "קדימה", וכראש עיריית שגור שבגליל.

==מבנה החברה==
בתחילת העשור השני של המאה ה-21 כללה החברה המשפחתית 6 חברות:
* רשת סאלח דבאח ובניו - רשת קמעונאות (החברה-האם)

# חברת בת בית מטבחיים דבאח – משחטת בקר וצאן, ושיווק סיטונאי של בשר זה
# חברת בת עוף דבאח – משחטת עופות וגידול בעלי חיים
# חברת בת בקר וכבשים דבאח - גידול בעלי חיים לשחיטה
# חברת בת ארמון "אלבשא" – מרכז אירועים ואולמי חתונות
# חברת בת "אנגוס" מסעדות - רשת מסעדות בשר, לרשת סניפים בחיפה, בכפר תבור, בדיר אל-אסד, בעין המפרץ, בתל אביב-יפו ובכפר סבא.

==קישורים חיצוניים==

* [https://web.archive.org/web/20150329225443/http://karmieli.co.il/minisite-page/495 היסטוריה של החברה] באתר "כרמיאלי"
* 

==הערות שוליים==

קטגוריה:חברות ישראליות
קטגוריה:רשתות מרכולים בישראל
קטגוריה:תעשיית בשר בישראל
קטגוריה:חברות משפחתיות ישראליות
קטגוריה:חברות ישראליות בבעלות ערבית
פאבל פאיידק

פאבל פאיידק (בפולין: Paweł Fajdek; נולד ב-4 ביוני 1989) הוא אתלט פולני. חמש פעמים ברציפות אלוף העולם (מוסקבה 2013, בייג'ינג 2015, לונדון 2017, דוחה 2019 ויוג'ין 2022) וארבע פעמים ברציפות אלוף האוניברסיאדה (שנג'ן 2011, קאזאן 2013 וקוואנגג'ו 2015, טאיפיי 2017) ביידוי פטיש. שיאו האישי 83.93 מטר מדרג אותו עשירי בכל הזמנים במקצוע זה.
פאיידק מיידה את היידוי שזיכה אותו בזהב בקוואנגג'ו

== ביוגרפיה == 
פאיידק נולד בשווייבודז'יצה.

===2011===
באוניברסיאדה שנערכה בשנג'ן סין ביולי 2011 זכה פאיידק במדליית זהב ביידוי פטיש בתוצאה של 78.14 מטר.

===2012===
באולימפיאדת לונדון (2012) הוא פסל בכל שלושת הניסיונות.

===2013===
באוניברסיאדה שנערכה בקאזאן רוסיה ביולי 2013 זכה פאיידק במדליית זהב ביידוי פטיש בתוצאה של 79.99 מטר.

====אלוף עולם====
באליפות העולם שנערכה במוסקבה, רוסיה בשנת 2013 זכה פאיידק במדליית זהב ביידוי פטיש בתוצאה של 81.97 מטר, לפני האלוף האולימפי כריסטיאן פארש מהונגריה (80.30 מטר) ולוקאש מליך מצ'כיה (79.36 מטר).

===2014===
באליפות אירופה שנערכה בציריך, שווייץ בשנת 2014 זכה פאיידק במדליית כסף ביידוי פטיש בתוצאה של 82.05 מטר, אחרי כריסטיאן פארש (82.69 מטר) ולפני סרגיי ליטבינוב מרוסיה (79.35 מטר).

===2015===
באוניברסיאדה שנערכה בקוואנגג'ו קוריאה הדרומית ביולי 2015 זכה פאיידק במדליית זהב ביידוי פטיש בתוצאה של 80.05 מטר.

באליפות העולם שנערכה בבייג'ינג, סין בשנת 2015 זכה פאיידק במדליית זהב ביידוי פטיש בתוצאה של 80.88 מטר, לפני דילשוד נזרוב מטג'יקיסטן (78.55 מטר) ווויצ'ך נוביצקי בן ארצו (78.55 מטר) ובכך הגן על תוארו.

== שיאים אישיים ==
* יידוי פטיש: 83.93 מטר (2015)

== קישורים חיצוניים ==

קטגוריה:מיידי פטיש
קטגוריה:אתלטים פולנים
קטגוריה:אלופי עולם באתלטיקה
קטגוריה:אתלטים באולימפיאדת לונדון (2012)
קטגוריה:אתלטים באולימפיאדת ריו דה ז'ניירו (2016)
קטגוריה:פולנים שנולדו ב-1989
קטגוריה:מיידי פטיש באולימפיאדת טוקיו (2020)
לי (נהר בסין)

שיט על נהר לי
לִי או לִי-גִ'יאַנְג (בסינית: 漓江, פין יין: Lí Jiāng) הוא נהר במחוז האוטונומי הסיני גואנגשי. הוא זורם לאורך של כ-83 קילומטרים מגווילין ליאנגשוו, שם ההרים הקארסטיים ונופי הנהר מהווים מוקד משיכה לשיט פופולרי על נהר לי.

== גלריה ==
<gallery>
קובץ:Elephant_Trunk_Hill.jpg|
קובץ:Image at the Lijiang River.jpg|
קובץ:LijiangRiver12.jpg|
קובץ:Image at the Lijiang River 2.jpg|
קובץ:Rio li Guilin.jpg|
קובץ:LijiangRiver.jpg|
קובץ:Flickr - archer10 (Dennis) - China-7696.jpg|
קובץ:Li river.JPG|
קובץ:XingPing, GuangXi, China.jpg|
</gallery>

== קישורים חיצוניים ==

קטגוריה:ערכים שבהם תבנית בריטניקה אינה מתאימה
קטגוריה:סין: נהרות
קטגוריה:גואנגשי
ג'ו קובץ'

ג'וזף מתיאס "ג'ו" קובץ (באנגלית: Joseph "Joe" Mathias Kovacs; נולד ב-28 ביוני 1989) הוא אתלט אמריקאי, 3 פעמים ברציפות סגן אלוף אולימפי (ריו דה ז'ניירו 2016, טוקיו 2020 ופריז 2024), פעמיים אלוף העולם (בייג'ינג 2015, דוחה 2019), פעמיים סגן אלוף העולם (לונדון 2017 ויוג'ין 2022), זוכה מדליית ארד באליפות העולם (בודפשט 2023) ופעמיים ברציפות אלוף ארצות הברית (2014 ו-2015) בהדיפת כדור ברזל. שיאו האישי של קובץ' בהדיפת כדור ברזל מדרג אותו במקום השלישי בכל הזמנים.

== ביוגרפיה ==
קובץ' נולד בבית לחם, פנסילבניה.

===2014===
====אלוף ארצות הברית====
באליפות ארצות הברית באתלטיקה שנערכה בסקרמנטו, קליפורניה ביוני 2014 זכה קובץ' במדליית זהב בהדיפת כדור ברזל בתוצאה של 22.03 מטר.

===2015===
בתחרות שנערכה באפריל 2015 קבע קובץ' בהדיפת כדור ברזל שיא אישי חדש של 22.35 מטר. באליפות ארצות הברית באתלטיקה שנערכה ביוג'ין, אורגון ביוני אותה שנה הוא זכה במדליית זהב בהדיפת כדור ברזל בתוצאה של 21.84 מטר ובכך הגן על תוארו. ב-17 ביולי בתחרות שנערכה במונקו הוא קבע שיא אישי חדש של 22.56 מטר, התוצאה השמינית בטיבה בכל הזמנים והטובה ביותר מאז 2003.

====אלוף העולם====
חודש לאחר מכן, באליפות העולם שנערכה בבייג'ינג, סין זכה קובץ' במדליית זהב בהדיפת כדור ברזל בתוצאה של 21.93 מטר, לפני דוד שטורל מגרמניה (21.74 מטר) ואו'דיין ריצ'רדס מג'מייקה (21.69 מטר).

===2016===
====סגן אלוף אולימפי====
באולימפיאדת ריו דה ז'ניירו זכה במדליית כסף בהדיפת כדור ברזל בתוצאה של 21.78 מטר, אחרי בן ארצו ראיין קראוזר שקבע שיא אולימפי חדש של 22.52 מטר ולפני תומאס וולש מניו זילנד (21.36 מטר).

===2017===
באליפות העולם שנערכה בלונדון 2017 הוא זכה במדליית כסף בתוצאה של 21.66 מטר, אחרי תומאס וולש (22.03 מטר) ולפני סטיפ זוניץ' מקרואטיה (21.46 מטר).

===2019===
באליפות העולם שנערכה בדוחה 2019 הוא זכה בפעם השנייה במדליית זהב בשיא אליפות חדש של 22.91 מטר, לפני ראיין קראוזר (22.90 מטר) ותומאס וולש (22.90 מטר).

===2021===
באולימפיאדת טוקיו זכה במדליית כסף בהדיפת כדור ברזל בתוצאה של 22.65 מטר, אחרי ראיין קראוזר שקבע שיא אולימפי חדש של 23.30 מטר ולפני תומאס וולש (22.47 מטר).

===2022===
באליפות העולם שנערכה ביוג'ין 2022 הוא זכה במדליית כסף בתוצאה של 22.89 מטר, אחרי ראיין קראוזר שקבע שיא אליפות חדש של 22.94 מטר ולפני בן ארצלו ג'וש אווטנד (22.29 מטר).

===2023===
באליפות העולם שנערכה בבודפשט 2023 הוא זכה במדליית ארד בתוצאה של 22.12 מטר, אחרי ראיין קראוזר שקבע שיא אליפות חדש של 23.51 מטר ולאונרדו פאברי מאיטליה (22.34 מטר).

===2024===
באולימפיאדת פריז זכה במדליית כסף בהדיפת כדור ברזל בתוצאה של 22.15 מטר, אותה קבע בהדיפה השישית והאחרונה, אחרי ראיין קראוזר (22.90 מטר) ולפני רג'ינדרה קמפבל מג'מייקה (22.15 מטר).

== שיאים אישיים ==
===אצטדיון===
* הדיפת כדור ברזל: 23.23 מטר (2022)

===אולם===
* הדיפת כדור ברזל: 21.46 מטר (2014)

== קישורים חיצוניים ==

* 

קטגוריה:אלופי עולם באתלטיקה
קטגוריה:הודפי כדור ברזל אמריקאים
קטגוריה:אתלטים באולימפיאדת ריו דה ז'ניירו (2016)
קטגוריה:זורקים אמריקאים באולימפיאדת טוקיו (2020)
קטגוריה:הודפי כדור ברזל באולימפיאדת טוקיו (2020)
קטגוריה:זוכי מדליית כסף אולימפית אמריקאים באולימפיאדת טוקיו (2020): אתלטיקה
קטגוריה:אתלטים אמריקאים באולימפיאדת פריז (2024)
קטגוריה:אמריקאים שנולדו ב-1989
AMC (רשת טלוויזיה)

AMC Networks היא רשת שידורי טלוויזיה אמריקאית, אשר המטה שלה ממוקם בניו יורק. בבעלות הרשת ערוצי AMC, WE tv ו-SundanceTV<ref></ref>.

החברה הוקמה במקור ב-1980 תחת השם Rainbow Media Holdings כחברה בת של Cabelvision, אך עברה ספין-אוף כחלק מתהליך המסחר הציבורי שלה ביולי 2011.

בישראל החל ממרץ 2016, נפתח אחד הערוצים של רשת AMC המשודר ב-HD ועם כתוביות ב-yes וב-HOT, הערוץ שודר גם בפרטנר tv<ref>[https://www.gov.il/BlobFolder/reports/05022020/he/Annual_Report_2016_Council_for_Cable_and_Satellite_Broadcasting.pdf סיכום שנת 2016] שפרסמה המועצה לשידורי כבלים ולוויין</ref>. במרץ 2019 הערוץ סיים את שידוריו בישראל.

== היסטוריה ==
כאשר Rainbow הוקמה ב-1980, היא כללה את ערוץ בראבו ואת SportsChannel New York (כיום MSG Plus). כאשר SportsChannel התרחבו על ידי הוספת רשתות טלוויזיה אזוריות, הן גם הפכו להיות חלק מ-Rainbow. כאשר SportsChannel התמזגו לתוך Fox Sports Net, כל הרשתות, למעט SportsChannel New York (אשר שינתה את שמה ל-Fox Sports NY), נמכרו בהדרגה. Fox Sports NY הפכה ל-MSG Media ולאחר מכן ל-MSG Plus.

Rainbow הקימה במקור את ערוץ פלייבוי ב-1982, כמיזם משותף עם פלייבוי. Cabelvision מכרה בהמשך את חלקה בחזרה לפלייבוי.

ב-1988, Cabelvision מיזגה את רשת הכבלים שלה עם NBC, ונתנה 50% מהבעלות ב-Rainbow ל-NBC. באמצעות סדרה של עסקות, הנתח הבעלות של NBC הופחת סופו של דבר. ב-2002, Cabelvision מכרה את הבעלות על ערוץ בראבו ל-NBC<ref></ref> וכחלק מהעסקה, NBC ויתרו על 20% מהבעלות שלהם ב-Rainbow.

בשנת 2005, שקלה Cabelvision לבצע ספין-אוף ל-Rainbow, חברת הבת שעסקה בתוכן, ולהפוך את עסקי הליבה שלה בכבלים לפרטיים, לבסוף Cabelvision חזרה בה מביצוע התוכנית. ב-2006 עלתה תוכנית חדשה למכירת כל Cabelvision והפיכתה מחברה ציבורית לחברה פרטית, כולל Rainbow.

ב-10 במרץ 2011, הכריזה Cabelvision כי Rainbow תפוצל מ-Cabelvision ותהפוך לחברה ציבורית עצמאית בשם AMC Networks, ובכך יהפכו Cabelvision את עסקי הליבה שלהם לפרטיים<ref></ref><ref></ref>.

== AMC כפלטפורמת תקשורת ==
AMC היא חברת תקשורת אשר מייצרת ומפיקה תוכן מקורי משלה, ומשדרת אותו בערוץ משלה (AMC networks) או בערוצים שנמצאים בהסכם עמה. בין התוכן שייצרה ניתן למצוא את הסדרות המצליחות שובר שורות, המתים המהלכים, לרכב עם נורמן רידוס ועוד. החברה דוגלת באמירה שטלוויזיה טובה, כלומר סדרה או סרט טוב, צריכים לספר סיפור טוב ומעניין. באמצעות הסדרות המצליחות הללו, AMC הצליחה לספק מקומות עבודה רבים לשחקנים, עורכים, במאים, אנשי במה ועוד רבים אחרים. היא גם הצליחה להקים ערוץ סטרימינג פרמיום משלה שנקרא AMC+, אשר מספק פרקים ותוכן בלעדי של סדרות לפני יציאתם לקהל הרחב<ref></ref>. לחברת התקשורת יש גם הסכמים ויחסים עם חברות גדולות בתעשיית התקשורת והבידור כמו Marvel Studios, Disney ו-Universal. ההסכמים הללו כוללים שימור זכויות יוצרים והפקת תוכן באופן משותף. החברה משמשת כתשתית דיגיטלית שמחברת בין חברות, אנשי מקצוע, ערוצים שונים ולקוחות. AMC גם עוסקת בייצור סדרתי, שכן לסדרה המצליחה "המתים המהלכים", היא הפיקה שתי סדרות-בת עם עלילות שונות מהסדרה המקורית, שנקראות "אימת המתים המהלכים" ו"המתים המהלכים - העולם שמעבר" עם שחקנים ויוצרים חדשים. יתרה מכך, הפיקה גם שלוש סדרות שהמשיכו וממשיכות את העלילה של הסדרה הראשית שהסתיימה בשנת 2022, שנקראות "דרייל", "מגי וניגן - העיר המתה" וגם "The ones who live". גם לסדרה "שובר שורות" היא הפיקה סדרת המשך שנקראת "סמוך על סול".

==קישורים חיצוניים==

* 

==הערות שוליים==

*
קטגוריה:חברות אמריקאיות הנסחרות בנאסד"ק
סן מרטין (מנדוסה)

סן מרטין (בספרדית: San Martín) היא עיר בפרובינציית מנדוסה בארגנטינה.

==היסטוריה==
ההתיישבות הספרדית באזור החלה במחצית השנייה של המאה ה-16. האזור נודע בתור "רודאו דה מוז'נו" (Rodeo de Moyano), "לה רדוקסיון" (La Reducción) ו"לוס בראלס" (Los Barriales).

במהלך מלחמת העצמאות של ארגנטינה חוסה דה סן מרטין, שהיה ממנהיגי צבא המורדים, ראה באזור חשיבות אסטרטגית שכן בו עברה הדרך לצ'ילה, שם שכנו בעלי ברית של המורדים הארגנטינאים. בהתאם לכך הוא קנה באזור שטחים ופיתח אותם כדי שיהיה אפשר לקיים בהם חקלאות שתתרום לגדילת האוכלוסייה.

בעקבות פעולותיו של סן מרטין האוכלוסייה אכן גדלה והחלה להתפתח באזור התיישבות. ב-20 בדצמבר 1816 טוריביו דה לוסוריאגה, שהיה אז מושל אזור קוז'ו ייסד באופן רשמי את ההתיישבות תחת השם "ויז'ה נואבה דה לוס בראלס" (מילולית: "העיירה החדשה של לוס בראלס"). ב-1823 פדרו מולינה, מושל פרובינציית מנדוסה, החליט לשנות את שם ההתיישבות לסן מרטין, כהוקרה לחוסה דה סן מרטין.

ב-1885 נפתחה בסן מרטין תחנת רכבת של הקו שקישר את הבירה בואנוס איירס לפרובינציית מנדוסה ובהמשך לסנטיאגו דה צ'ילה, בירת צ'ילה. הדבר תרם להפיכתה של סן מרטין למרכז תחבורתי אזורי ותרם להתפתחות האוכלוסייה. כמו כן באותן שנים העיר קלטה מהגרים רבים מספרד.

==כלכלה==
כלכלת העיר מסתמכת על חקלאות, ובעיקר על גידול גפנים ועיבוד פרותיהם ליין. העיר היא אחד המוקדים הגדולים של תעשיית היין בפרובינציה.

==תחבורה==
העיר נמצאת על מסלול הכביש הלאומי מספר 7, המקשר בין הבירה בואנוס איירס ובין הגבול עם צ'ילה במערב פרובינציית מנדוסה.

==קישורים חיצוניים==

קטגוריה:מנדוסה: ערים
קטגוריה:יישובים שהוקמו ב-1816
וראפאמיל

וראפאמיל (Verapamil) ממשפחת חוסמי תעלות סידן היא תרופה ותיקה שיצאה לשוק בשנות ה-60, אך השימוש הגובר בה החל בסוף שנות ה-70. היא משמשת בעיקר בתחום של מחלות הקשורות למערכת כלי הדם והלב. 

וראפאמיל ניתנת לטיפול במגוון מצבים כולל: הפרעות קצב (פרפור על חדרי/ פרפור פרוזדורים), יתר לחץ דם ותעוקת לב (אנגינה פקטוריס). כמו כן, היא ניתנת למניעת כאב ראש מקבצי, אך זוהי איננה התוויה מאושרת של התרופה. שימוש מעניין נוסף לווראפאמיל הוא במחלת פיירוני, בה היא מוזרקת ישירות לנגע הצלקת בפין.
למרות יכולתה של וראפאמיל להוריד את לחץ הדם, כיום היא איננה נחשבת לתרופת בחירה בטיפול ביתר לחץ דם אבל היא יכולה להתאים במצבים של הפרעות קצב המלוות ביתר לחץ דם. 

== מנגנון הפעולה ==
תעלות סידן מסוג L מבוטאות בשריר החלק של כלי הדם ובשריר הלב. חוסמי תעלות סידן חוסמות את התעלות וגורמות להרחבת השריר. וראפאמיל פועלת בעיקר על הלב ובכך היא פחות יעילה בהרחבת כלי הדם. בפעילותה על הלב היא מפחיתה את מערכת ההולכה של הלב (ב-AV node) ויש לה פעילות המפחיתה את כיווץ שריר הלב (אפקט אינוטרופי שלילי) ופעילות המפחיתה את קצב הלב (אפקט כרונוטרופי שלילי). 

== התוויות ==
וראפאמיל מותווית בישראל ליתר לחץ דם, הפרעות קצב ותעוקת חזה.

== התוויות נגד ==
אין להשתמש בתרופה במקרה של אי ספיקת לב ובמצבים שונים המאופיינים בחסימת ההולכה בלב (כגון מצבים של חסימת AV).

==קישורים חיצוניים==

==הערות שוליים==

קטגוריה:ערכים שבהם תבנית בריטניקה אינה מתאימה
קטגוריה:חוסמי תעלות סידן