גרנה פדנו

גרנה פדנו (באיטלקית: Grana Padano) היא גבינה שמקורה בעמק נהר הפו בצפון איטליה, בדומה לגבינת פרמזן, אך יש תקנות פחות מחמירות המסדירות את ייצור הגרנה פדנו בהשוואה לפרמיג'אנו רג'אנו.<ref name=":0"></ref> הגבינה הקשה, בעלת המרקם הפירורי, עשויה מחלב פרה לא מפוסטר, המוקצף למחצה בתהליך הקרמה טבעי. כדי לשמר את האותנטיות של תהליכי הייצור ואת חומרי הגלם המשמשים לייצור גבינה זו, גרנה פדנו רשומה באיטליה כ-Indicazione geografica tipica (IGT, שפירושו: "אינדיקציה גאוגרפית אופיינית") מאז 1954<ref></ref> וגם ככינוי מקור מוגן של האיחוד האירופי (PDO) מאז 1996,<ref name=":0" /><ref name=":1"></ref> ומוגנת במספר מדינות אחרות על בסיס "הסכם ליסבון" (Lisbon Agreement for the Protection of Appellations of Origin and their International Registration) והסכמים דו-צדדיים נוספים.<ref name="Origin"></ref><ref name="GIView"></ref>

== מקור השם ==
השם בא מהמילים האיטלקיות "גרנה", כהתייחסות למרקם הגרגירי האופייני, ומהשם "פדנו", שפירושו - מ"ואל פדנה" (עמק הפו).

== היסטוריה ==
גרנה פדנו פותחה על ידי נזירים של מנזר קיארוואלה במאה ה-12. היא יכולה להישמר זמן רב מבלי להתקלקל, ולעיתים מתיישן עד שנתיים. הוא עשוי בצורה דומה לפרמזן של אמיליה-רומאניה, אך על פני שטח הרבה יותר רחב ועם תקנות ובקרות שונות.

== תהליך הייצור ==
כמו הפרמז'ן, גם גרנה פדנו היא גבינה קשה חצי שמנה שמבושלת, ומבשילה לאט במשך תשעה חודשים לפחות. אם היא עוברת את בדיקות האיכות כעבור זמן ההבשלה המינימלי הזה, היא ממותגת בהטבעת אש עם הסימן המסחרי Grana Padano.

הפרות נחלבות פעמיים ביום.<ref></ref> החלב המיוצר בערב עובר תהליך הפיכה לרזה על ידי הסרת שכבת השמנת שעל פניו, ומעורבב עם חלב טרי המופק בבוקר. החלב החצי רזה הזה מועבר למיכלי נחושת והקרשה גדולים. הקצף שנוצר נלקח לייצור הגרגירים בגודל של גרגירי אורז, מה שנותן לגבינה את המרקם האופייני לה, ולאחר מכן הנוזל מחומם ל-53–56 מעלות צלזיוס. היא מיוצרת כל השנה, ומשתנה בהתאם לעונות וגם לפי השנה. על אף שהיא דומה לגבינת פרמזן, הגרנה פדנו הצעירות יותר הן פחות פירוריות, הן עדינות ופחות מורכבות בטעמן מהפרמזן המוכרת יותר, והמיושנת יותר.

כ-150 מפעלים מייצרים את גרנה פדנו באזור עמק הפו, ועל פי ההערכות 76,724 טון של גבינה זו מיוצרות מדי שנה.<ref></ref>

== מפרטים ==
הגלגל של גבינת גרנה פדנו הוא גלילי, עם דפנות מעט קמורות או כמעט ישרות ופנים שטוחות. קוטר של 35–45 ס"מ וגובה 15–18 ס"מ לכל גלגל. גלגל כזה שוקל 24 עד 40&nbsp;ק"ג. הקליפה, שהיא דקה, צהובה חיוורת.<ref name="cheesecom"></ref>

גרנה פדנו נמכרת בשלושה שלבי הבשלה שונים:<ref name="Gillingham"></ref>
* "גרנה פדנו" (9 עד 16 חודשים): מרקם עדיין קרמי, רק מעט גרגירי
* "Grana Padano oltre 16 mesi" (מעל 16 חודשים): מרקם מתפורר יותר, טעם בולט יותר
* "Grana Padano Riserva" (מעל 20 חודשים): גרגירי, פירורי ומלא טעם

לאחר תשעה חודשי התיישנות, כל גלגל נבדק, ואם נחשב לאיכות נאותה, מקבל מותג אש עם הלוגו של Grana Padano.
גבינת גרנה פדנו מכילה בדרך כלל גבישי גבינה, כתמים גבישיים מוצקים למחצה עד גרגירים המורכבים לפחות חלקית מחומצת האמינו טירוזין.

== ערך תזונתי וקלוריות ==
יש צורך ב-1.5 ליטר חלב פרה טרי, רזה חלקית באופן טבעי מאזור הייצור, להכנת 100&nbsp;גרם גבינת גרנה פדנו PDO. הליכי העיבוד והיישון של הגרנה פדנו קובעים זמינות ביולוגית חשובה של ויטמינים ומינרלים, אספקת חלבונים עם תשע חומצות אמינו חיוניות שהופכים אותו בכך למוצר בעל יכולת גבוה לעיכול על ידי האדם. בנוסף, גרנה פדנו היא נטולת לקטוז בשל המאפיינים של תהליך הייצור וההתיישנות שלה, מה שמוביל גם להפחתת שומנים. היא מכילה תכולת גלקטוז של פחות מ-10&nbsp;מ"ג ל-100 גרם גבינה.

מפרט הייצור של גרנה פדנו PDO מסדיר את כל שרשרת הייצור, ממספוא הפרות ועד מיתוג גלגלי הגבינות, לכן הערך התזונתי הממוצע והקלוריות של גבינת גרנה פדנו PDO נשארים יציבים וכל וריאציה בהם אינה רלוונטית למטרת "הגדרת דיאטה מאוזנת". 100 גרם גבינת Grana Padano PDO מכילים 398 קילוקלוריות (1,666 kJ).

טבלה תזונתית למנה בינונית של 100 גרם גרנה פדנו:
{| class="wikitable"
| colspan="2" |רכיבי תזונה עיקריים
|-
| מים
| 32 גרם
|-
| קלוריות
| 398 קק"ל
|-
| סך הכל חלבונים
| 33 גרם
|-
| סך חומצות אמינו
| 6 גרם
|-
| שומן
| 29 גרם
|-
| סִיבים
| 0 גרם
|-
| אפר
| 4.6 גרם
|-
| colspan="2" | פחמימות
|-
| סוכר (פחמימות)
| <1 גרם
|-
| colspan="2" | מינרלים
|-
| סִידָן
| 1165.0 מ"ג
|-
| זַרחָן
| 692.0 מ"ג
|-
| אֶשׁלָגָן
| 120 מ"ג
|-
| מגנזיום
| 63 מ"ג
|-
| אָבָץ
| 11 מ"ג
|-
| נְחוֹשֶׁת
| 0.5 מ"ג
|-
| בַּרזֶל
| 0.14 מ"ג
|-
| יחס סידן / זרחן
| 1.7
|-
| מלח
| 1.5 גרם
|-
| יוֹד
| 35.5 מיקרוגרם
|-
| סֵלֶנִיוּם
| 12 מיקרוגרם
|-
| colspan="2" | ויטמינים
|-
| ויטמין A
| 224 מיקרוגרם
|-
| ויטמין B<sub>1</sub>
| 20 מיקרוגרם
|-
| ויטמין B<sub>2</sub>
| 0.36 מ"ג
|-
| ויטמין B<sub>3</sub>
| 3.0 מיקרוגרם
|-
| ויטמין B<sub>6</sub>
| 0.12 מ"ג
|-
| ויטמין B<sub>12</sub>
| 3.0 מיקרוגרם
|-
| ויטמין D<sub>3</sub>
| 0.5 מיקרוגרם
|-
| ויטמין E
| 206 מיקרוגרם
|-
| חומצה פנטותנית
| 246 מיקרוגרם
|-
| כולין
| 20.0 מ"ג
|-
| ביוטין
| 6.0 מיקרוגרם
|-
| colspan="2" | ליפידים
|-
| שומן רווי
| 18.4 גרם
|-
| שומן בלתי רווי
| 7.4 גרם
|-
| שומן רב בלתי רווי
| 1.1 גרם
|-
| כולסטרול
| 98.3 מ"ג
|}

== קישורים חיצוניים ==
* 

* [https://www.granapadano.it/en-ww/default.aspx אתר רשמי]
* [http://www.clal.it/index.php?section=video&v=2 סרטון - איך מייצרים גרנה פדנו]
* [http://photos.hhoffman.co.uk/p56769887/ תמונות של תהליך הייצור]
== הערות שוליים ==

קטגוריה:גבינות איטלקיות
קטגוריה:גבינות קשות