פרנצ'סקה הלסול

פרנצ'סקה ז'אן "פרן" הלסול (באנגלית: Francesca Jean "Fran" Halsall; נולדה ב-12 באפריל 1990) היא שחיינית בריטית, היא אלופת אירופה, בעלת 12 מדליות, מהן 7 זהב וסגנית אלופת עולם (רומא 2009) במשחה ל-100 מטר חופשי. היא אלופת העולם ושיאנית העולם במשחה שליחים 4x100 מטר מעורב משולב, 2 שחיינים ו-2 שחייניות (קאזאן 2015).

== ביוגרפיה ==
הלסול נולדה בסאות'פורט.

===2006===
באליפות אירופה שנערכה בבודפשט, הונגריה ביולי 2006 זכתה הלסול במדליית זהב במשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בתוצאה של 4:02.24 דקות, לפני גרמניה (4:02.35 דקות) וצרפת (4:03.64 דקות).

===2007===
באליפות העולם שנערכה במלבורן, אוסטרליה במרץ 2007 סיימה הלסול במקום רביעי במשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בתוצאה של 4:02.18 דקות, 21 מאיות ממדליית ארד וכשחיינית אחרונה היא שחתה ב"זינוק שליחות" תוצאה של 53.76 שניות, במקום חמישי במשחה שליחות 4x200 מטר חופשי בתוצאה של 7:57.02 דקות, במקום שמיני במשחה שליחות 4x100 מטר חופשי בתוצאה של 3:40.94 דקות, במקום תשיעי במשחה ל-100 מטר חופשי בתוצאה של 54.85 שניות ובמקום 11 במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 25.32 שניות.

===2008===
באליפות אירופה שנערכה באיינדהובן, הולנד במרץ 2008 זכתה הלסול במדליית זהב במשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בשיא אירופה חדש של 3:59.33 דקות, לפני רוסיה (4:00.47 דקות) והולנד (4:04.41 דקות).

====סגנית אלופת עולם (בריכת 25 מטר)====
באליפות העולם (בריכת 25 מטר) שנערכה במנצ'סטר, אנגליה באפריל אותה שנה זכתה הלסול ב-4 מדליות, 1 כסף ו-3 ארד. מדליית כסף, במשחה ל-100 מטר חופשי בתוצאה של 52.79 שניות, אחרי מרליין פלדהויס מהולנד שקבעה שיא אליפות חדש של 52.17 שניות ולפני אנה מריה ספלה מפינלנד (52.94 שניות). מדליות ארד, במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.11 שניות, אחרי מרליין פלדהויס שקבעה שיא עולם חדש של 23.25 שניות והינקליין סחרדר מהולנד (23.83 שניות), במשחה שליחות 4x100 מטר חופשי בתוצאה של 3:32.88 דקות, אחרי הולנד שקבעה שיא עולם חדש של 3:29.42 דקות ואוסטרליה (3:32.00 דקות) ובמשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בשיא אירופה חדש של 3:53.02 דקות, אחרי ארצות הברית שקבעה שיא עולם חדש של 3:51.36 דקות ואוסטרליה (3:52.01 דקות).

====מקום רביעי באולימפיאדה====
באולימפיאדת בייג'ינג (2008) סיימה הלסול במקום רביעי במשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בתוצאה של 3:57.50 דקות, כשחיינית אחרונה היא שחתה ב"זינוק שליחות" תוצאה של 52.81 שניות, במקום שביעי במשחה שליחות 4x100 מטר חופשי בתוצאה של 3:38.18 דקות, כשחיינית ראשונה היא קבעה תוצאה של 53.81 שניות, במקום שמיני במשחה ל-100 מטר חופשי בתוצאה של 54.29 שניות, במקום תשיעי במשחה שליחות 4x200 מטר חופשי בתוצאה של 7:56.16 דקות, במקום עשירי במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.80 שניות ובמקום 21 במשחה ל-100 מטר פרפר בתוצאה של 58.70 שניות.

===2009===
====סגנית אלופת עולם====
באליפות העולם שנערכה ברומא, איטליה ביולי 2009 זכתה הלסול במדליית כסף במשחה ל-100 מטר חופשי בשיא לאומי חדש של 52.87 שניות, אחרי בריטה שטפן מגרמניה שקבעה שיא עולמי חדש של 52.07 שניות (הנוכחי, 2015) ולפני ליבי טריקט מאוסטרליה (52.93 שניות). נוסף לכך, היא סיימה במקום רביעי במשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בשיא לאומי חדש של 3:57.03 דקות, כשחיינית רביעית היא שחתה ב"זינוק שליחות" תוצאה של 52.88 שניות, במקום חמישי במשחה ל-50 מטר חופשי בשיא לאומי חדש של 24.11 שניות ובמקום שביעי במשחה שליחות 4x100 מטר חופשי בשיא לאומי חדש של 3:36.99 דקות

===2010===
====אלופת אירופה====
באליפות אירופה שנערכה בבודפשט, הונגריה באוגוסט 2010 זכתה הלסול ב-5 מדליות, 2 זהב ו-1 כסף ו-2 ארד. מדליות זהב, במשחה ל-100 מטר חופשי בתומצאה של 53.58 שניות, לפני אלכסנדרה גרסימניה מבלארוס (53.82 שניות) ופמקה המסקרק מהולנד (54.12 שניות) ובמשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בתוצאה של 3:59.72 דקות, לפני שוודיה (4:01.18 דקות) וגרמניה (4:03.22 דקות). מדליות כסף, במשחה ל-100 מטר פרפר בתוצאה של 57.40 שניות, אחרי שרה שסטרם (57.32 שניות) ולפני תרסה אלסהמר (57.80 שניות) שתיהן משוודיה ובמשחה שליחות 4x100 מטר חופשי בתוצאה של 3:38.57 דקות, אחרי גרמניה (3:37.72 דקות) ולפני שוודיה (3:38.81 דקות). מדליית ארד, במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.67 שניות, אחרי תרסה אלסהמר (24.45 שניות) והינקליין סחרדר (24.66 שניות).

במשחקי חבר העמים שנערכו בדלהי, הודו באוקטובר אותה שנה זכתה הלסול ב-5 מדליות, 1 זהב, 3 כסף ו-1 ארד. מדליית זהב, במשחה ל-50 מטר פרפר (26.24 שניות). מדליות כסף, במשחה ל-50 מטר חופשי (24.98 שניות), במשחה שליחות 4x100 מטר חופשי (3.40.03 דקות) ובמשחה שליחות 4x100 מטר מעורב (4:00.09 דקות). מדליית ארד, במשחה ל-100 מטר חופשי (54.57 שניות).

===2011===
באליפות העולם שנערכה בשאנגחאי, סין ביולי 2011 סיימה הלסול פעמיים במקום רביעי, במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.60 שניות ובמשחה ל-100 מטר חופשי בתוצאה של 53.72 שניות, 6 מאיות ממדליית ארד. נוסף לכך, היא סיימה במקום שישי במשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בתוצאה של 4:01.09 דקות ובמקום תשיעי במשחה שליחות 4x100 מטר חופשי בתוצאה של 3:39.74 דקות.

===2012===
====מקום חמישי באולימפיאדה====
באולימפיאדת לונדון (2012) סיימה הלסול פעמיים במקום חמישי, במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.47 שניות ובמשחה שליחות 4x100 מטר חופשי בתוצאה של 3:37.02 דקות, כשחיינית שנייה היא שחתה ב"זינוק שליחות" תוצאה של 53.29 שניות. נוסף לכך, היא סיימה במקום שישי במשחה ל-100 מטר חופשי בתוצאה של 53.66 שניות, במקום שמיני במשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בתוצאה של 3:59.46 דקות ובמקום 14 במשחה ל-100 מטר פרפר בתוצאה של 58.52 שניות, בשלב המוקדמות היא קבעה תוצאה של 58.23 שניות.

===2013===
====מדליית ארד באליפות עולם====
באליפות העולם שנערכה בברצלונה, ספרד בתחילת אוגוסט 2013 זכתה הלסול במדליית ארד במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.30 שניות, אחרי ראנומי קרומווידג'ויו מהולנד (24.05 שניות) וקייט קמפבל מאוסטרליה (24.14 שניות). נוסף לכך, היא סיימה במקום רביעי במשחה ל-50 מטר פרפר בתוצאה של 25.70 שניות ובמקום שישי במשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בתוצאה של 3:58.67 דקות.

===2014===
במשחקי חבר העמים שנערכו בגלאזגו, סקוטלנד ביולי 2014 זכתה הלסול ב-4 מדליות, 2 זהב ו-2 כסף. מדליות זהב, במשחה ל-50 מטר חופשי בשיא אליפות ובשיא חבר העמים של 23.96 שניות ובמשחה ל-50 מטר פרפר בשיא אליפות ובשיא חבר העמים של 25.20 שניות. מדליות כסף, במשחה שליחות 4x100 מטר חופשי בשיא לאומי חדש של 3:35.72 דקות ובמשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בתוצאה של 3:57.03 דקות. 

באליפות אירופה שנערכה בברלין, גרמניה באוגוסט אותה שנה זכתה הלסול ב-5 מדליות, 3 זהב ו-2 ארד. מדליות זהב, במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.32 שניות, לפני שרה שסטרם (24.37 שניות) ויאנט אוטסן מדנמרק (24.53 שניות), במשחה ל-50 מטר גב בתוצאה של 27.81 שניות, לפני בת ארצה ג'ורג'יה דייוויס (27.82 שניות) ומיה נילסן מדנמרק (27.98 שניות) ובמשחה שליחים 4x100 מטר מעורב ומשולב בשני שחיינים ו-2 שחייניות ביחד עם כריס ווקר-הבורן, אדם פיטי וג'מה לאווה בשיא עולם חדש של 3:44.02 דקות, לפני הולנד (3:45.93 דקות) ורוסיה (3:47.34 דקות). מדליות ארד, במשחה ל-50 מטר פרפר בתוצאה של 25.39 שניות, אחרי שרה שסטרם (24.98 שניות) ויאנט אוטסן (25.34 שניות) ובמשחה שליחות 4x100 מטר מעורב בתוצאה של 3:57.97 דקות, אחרי דנמרק שקבעה שיא אירופה חדש של 3:55.62 דקות ושוודיה (3:56.04 דקות).

באליפות העולם (בריכת 25 מטר) שנערכה בדוחא, קטר בדצמבר אותה שנה זכתה הלסול במדליית כסף במשחה שליחות 4x50 מטר מעורב משולב בשיא אירופה חדש של 1:37.46 דקות, אחרי ברזיל (1:37.26 דקות) ולפני איטליה (1:37.90 דקות).

===2015===
====אלופה ושיאנית עולם====
באליפות העולם שנערכה בקאזאן, רוסיה באוגוסט 2015 זכתה הלסול במדליית זהב במשחה שליחות 4x100 מטר מעורב משולב ביחד עם כריס ווקר-הבורן, אדם פיטי ושיבון-מארי או'קונור בשיא עולם חדש של 3:41.71 דקות, לפני ארצות הברית (3:43.27 דקות) וגרמניה (3:44.13 דקות). נוסף לכך, היא סיימה במקום שישי במשחה ל-50 מטר פרפר בתוצאה של 25.85 שניות, במקום שביעי במשחה ל-50 מטר חופשי בתוצאה של 24.51 שניות.

== שיאים אישיים ==
===בריכה אולימפית===
* 50 מטר חופשי: 23.80 שניות (2014), שיא בריטניה
* 100 מטר חופשי: 52.87 שניות (2009), שיא בריטניה
* 50 מטר גב: 27.81 שניות (2014)
* 50 מטר פרפר: 25.20 שניות (2014), שיא בריטניה
* 100 מטר פרפר: 57.40 שניות (2010)

===בריכת 25 מטר===
* 50 מטר חופשי: 23.44 שניות (2009), שיא בריטניה
* 100 מטר חופשי: 51.19 שניות (2009), שיא בריטניה
* 200 מטר חופשי: 1.53.79 דקות (2010), שיא בריטניה
* 50 מטר גב: 26.42 שניות (2014)
* 50 מטר פרפר: 25.44 שניות (2008), שיא בריטניה
* 100 מטר פרפר: 55.71 שניות (2009), שיא בריטניה
* 100 מטר מעורב אישי: 58.55 שניות (2009), שיא בריטניה

== קישורים חיצוניים ==

* 

קטגוריה:שחייניות פרפר בריטיות
קטגוריה:אלופות עולם בשחייה
קטגוריה:אלופות אירופה בשחייה
קטגוריה:שחייניות באולימפיאדת בייג'ינג (2008)
קטגוריה:שחייניות באולימפיאדת לונדון (2012)
קטגוריה:שיאניות עולם בריטיות: שחייה
קטגוריה:בריטיות שנולדו ב-1990
קטגוריה:בריטים שנולדו ב-1990
קטגוריה:שחייניות חופשי בריטיות
קטגוריה:שחייניות גב בריטיות
קטגוריה:שחייניות בריטיות באולימפיאדת ריו דה ז'ניירו (2016)