OussamaBenSlama/arabic-image2html huggingface dataset:
تمارين الكارديو للبطن

تمت الكتابة بواسطة: هايل الجازي

آخر تحديث: ٠٧:٣٢ ، ٢٧ سبتمبر ٢٠١٨

محتويات

١ تمارين الكارديو

٢ أهم تمارين الكارديو لتقويّة البطن

٣ فوائد تمارين الكارديو

٤ فيديو تمارين الكارديو

تمارين الكارديو

تُعتبر تمارين الكارديو من التمارين الرياضيّة الخفيفة، والتي من شأنها أن ترفع معدل نبضات القلب وتقوية عضلة القلب، مما يزيد الشعيرات الدموية ونسبة الأكسجين في الجسم، ينتج عنها حرق للدهون بشكل أكبر، حيث إنّه يتم...

أهم تمارين الكارديو لتقويّة البطن

صعود الدرج أو السلّم: يُعتبر من أقوى تمارين الكارديو، كونه يستهدف عدّة مناطق من الجسم كالبطن والفخذين والمؤخّرة، ويؤدي إلى تعرّق الجسم بما يكفل الحصول على الفائدة منه، لذلك ينصح بممارسة هذا التمرين أربعة أيام بالأسبوع بمعدل (20) دقيقة باليوم.

الجري أو المشي السريع: ما يميّز تمرين الجري أنه لا يتطلب أي معدات أو أدوات رياضيّة، بل ما عليك سوى الجري في الهواء الطلق لمدّة (30) دقيقة باليوم صباحاً أو مساءً، وللحصول على نتائج أفضل لا بدّ من اتباع الطريقة التالية: البداية تكون بالجري السريع لمدّة (30) ثانية، ثم (30) ثانية بشكل أبطأ وهكذا، ممّا يؤدي إلى حرق الدهون بشكل فعال وزيادة القدرة على تحمّل التمرين للاستمرار به دون تعب.

القفز على الحبل: يُعتبر من أقدم تمارين الكارديو، وله أهميّة كبيرة في إذابة الدهون خاصة في منطقة البطن والظهر والذراعين، وتكون الطريقة بزيادة السرعة أولاً ثم البطء فيها أو من خلال القفز (50) مرة ثم الاستراحة لمدة (30) ثانية ثم (50) قفزة وهكذا، ويمكن ممارسة هذا التمرين ثلاث مرات بالأسبوع لمدة (20) دقيقة باليوم.

السباحة: وهي من أهم تمارين الكارديو كونها تعمل على كافة أجزاء الجسم، ويمكن السباحة لمدة نصف ساعة مرتين بالأسبوع.

الدراجة الثابتة أو الهوائية: يمكن تطبيق هذا التمرين مدة تصل إلى (30) دقيقة صباحاً أربع مرات بالأسبوع.

فوائد تمارين الكارديو

تحرق الدهون والسعرات الحرارية الزائدة بالجسم بصورة سليمة وصحيّة.

تقوّي عضلة القلب وتنشط عمل الدورّة الدموية.

تقي من الكثير من الأمراض خاصة أمراض القلب والرئتين.

تُنشط عمل الرئتين.

تقلل من القلق والتوتر وتساعد على النوم الهادئ.

تُنشط الجسم بشكل عام وتعطيه لياقة بدنية ورشاقة جيدة.

تُقلل من نسبة الكوليسترول الضار بالجسم وتخلصه من جميع السموم.
593

عام 593م وفيه جاءت الأحداث التالية:

ألفية:
ألفية 1
قرون:
القرن 5 – القرن 6 – القرن 7
عقود:
عقد 560عقد 570عقد 580 – عقد 590 – عقد 600عقد 610عقد 620
سنين:
590591592 – 593 – 594595596

أحداث

نهاية فترة كوفون في اليابان، والتي كانت ما بين (300 م-593م)
بداية فترة أسوكا في اليابان، وقد امتدت حتى عام 710م.
البابا الكاثوليكي غريغوري الأول، قام بكاتبة كتب «الحوارات» (Dialogues) الأربع.
البيزنطيون يستولون على حكم فلسطين.

مواليد

زينب بنت جحش، زوجة النبي محمد.
فاطمة بنت عتبة بن ربيعة
عمرو بن معاذ صحابي جليل من شهداء غزوة أحد.
العاص بن منبه
أبو قيس بن الوليد بن المغيرة
الإمبراطور الياباني جوميه.
جغرافيا عاطفية

تعد الجغرافيا العاطفية موضوعًا فرعيًا في إطار الجغرافيا البشرية، حيث تتعامل مع العلاقات بين العواطف والمكان، وعلى وجه الخصوص الكيفية التي تتعلق أو تتأثر بها العواطف البشرية بالبيئة المحيطة بها.

المراجع

انظر أيضا

حالة عاطفية جماعية
آيت امبارك (إذا أكوان)

آيت امبارك
تقسيم إداري
البلد	المغرب
الجهة	سوس ماسة
الإقليم	شتوكة آيت باها
الدائرة	بيوكرة
الجماعة القروية	سيدي بوسحاب
المشيخة	إذا أكوان
السكان
التعداد السكاني	288 نسمة (إحصاء 2004)
• عدد الأسر	56
معلومات أخرى
التوقيت	ت ع م±00:00 (توقيت قياسي)ت ع م+01:00 (توقيت صيفي)
تعديل مصدري - تعديل

آيت امبارك هو دُوَّار يقع بجماعة سيدي بوسحاب، إقليم شتوكة آيت باها، جهة سوس ماسة في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة إذا أكوان التي تضم 38 دوار. يقدر عدد سكانه بـ 288 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.

مراجع

وصلات خارجية

البوابة الوطنية للجماعات الترابية
المندوبية السامية للتخطيط
سد وادي السداد الأول

أضف وصلات

سد وادي السداد الأول
دولة	السعودية
موقع	السعودية
المالك	وزارة البيئة والمياه والزراعة
السد والقنوات
ارتفاع	2.50 م
عرض	70.60 متر
تعديل مصدري - تعديل

سد وادي السداد الأول أحد سدود الطائف التاريخية.

المراجع

الوصف

يقع وادي السداد غرب شقصان٬ الواقعة إلى الجنوب الشرقي لمدينة الطائف بنحو ستين كيلومترًا، بني في أعلى وادي السداد، يبلغ طوله 70.60 متر، وسمكه 3.80 متر، وارتفاعه 2.50 متر، وبطرفه الشمالي يوجد مفيض لتصريف مياه الأمطار عند امتلاء السد بالماء، وهو من النوع المتدرج على حطتين. يرجع تاريخ بنائه إلى العصر الأموي.
أسفل يمن (يهر)

تقسيم إداري
البلد	اليمن
المحافظة	محافظة لحج
المديرية	مديرية يهر
العزلة	عزلة يهر

إسقاط 2014
عدد السكان
61
عدد الذكور
28
عدد الإناث
33
عدد الأسر
5
عدد المساكن
5

التعداد السكاني 2004
عدد السكان
46
عدد الذكور
21
عدد الإناث
25
عدد الأسر
4
عدد المساكن
4

معلومات أخرى
التوقيت	توقيت اليمن (+3 غرينيتش)

اسفل يمن هي إحدى قرى عزلة يهر بمديرية يهر التابعة لمحافظة لحج، بلغ تعداد سكانها 46 نسمة حسب تعداد اليمن لعام 2004.

قرية اسفل يمن

-

قرية

-

مراجع

المركز الوطني للمعلومات باليمن
أنطاكية (توضيح)

قد يُقصد من «أنطاكية» ما يلي:

أنطاكية (تركيا): مدينة في تركيا.
أنطاكية (مدينة تاريخية): مدينة تاريخية قديمة تقع ضمن تركيا الحالية.
عزلة وادي ضباء (إب)

تقسيم إداري
البلد	اليمن
المحافظة	محافظة إب
المديرية	مديرية ذي السفال

خصائص جغرافية
الإحداثيات	13°49′19″N44°07′09″E﻿ / ﻿13.82207°N 44.11905°E﻿ / 13.82207; 44.11905
الارتفاع
1791 متر

إسقاط 2014
عدد السكان
34979
عدد الذكور
17410
عدد الإناث
17569
عدد الأسر
4972

التعداد السكاني 2004
عدد السكان
26028
عدد الذكور
12955
عدد الإناث
13073
عدد الأسر
3700

معلومات أخرى
التوقيت	توقيت اليمن (+3 غرينيتش)
رمز جيونيمز
8735463

عزلة وادي ضباء هي إحدى عزلمديرية ذي السفال في محافظة إباليمنية ويبلغ تعداد سكانها 26028 نسمة حسب التعداد السكاني في اليمن لعام 2004.

عزلة وادي ضباء

-

عزلة

-

روابط خارجية

الجهاز المركزي للإحصاء بالجمهورية اليمنية
المركز الوطني للمعلومات باليمن
الدليل الشامل

ويكيميديا

مراجع

| ©

خريطة الشارع المفتوحة
الدير (المعافر)

يفتقر محتوى هذه المقالة إلى الاستشهاد بمصادر. فضلاً، ساهم في تطوير هذه المقالة من خلال إضافة مصادر موثوق بها. أي معلومات غير موثقة يمكن التشكيك بها وإزالتها.

)

ديسمبر 2018

(

تقسيم إداري
البلد	اليمن
المحافظة	محافظة تعز
المديرية	مديرية المعافر

إسقاط 2014
عدد السكان
874

التعداد السكاني 2004
عدد السكان
651

معلومات أخرى
التوقيت	توقيت اليمن (+3 غرينيتش)

الدير هي إحدى قرى الجمهورية اليمنية. تتبع جغرافيا لمحافظة تعز وإداريًا لمديرية المعافر. يبلغ تعداد سكانها 651 نسمة حسب التعداد السكاني في اليمن في 2004.

مراجع وروابط خارجية

الجهاز المركزي للإحصاء بالجمهورية اليمنية
المركز الوطني للمعلومات باليمن

الدير

-

قرية

-
دوار الرزازة (لهبارجة)

دوار الرزازة
تقسيم إداري
البلد	المغرب
الجهة	فاس مكناس
الإقليم	تاونات
الدائرة	تيسة
الجماعة القروية	عين لكداح
المشيخة	لهبارجة
السكان
التعداد السكاني	204 نسمة (إحصاء 2004)
• عدد الأسر	35
معلومات أخرى
التوقيت	ت ع م±00:00 (توقيت قياسي)ت ع م+01:00 (توقيت صيفي)
تعديل مصدري - تعديل

دوار الرزازة هو دُوَّار يقع بجماعة عين لكداح، إقليم تاونات، جهة فاس مكناس في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة لهبارجة التي تضم 21 دوار. يقدر عدد سكانه بـ 204 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.

مراجع

روابط خارجية

البوابة الوطنية للجماعات الترابيةنسخة محفوظة 12 مارس 2018 على موقع واي باك مشين.
المندوبية السامية للتخطيط
راؤول دامياني

يفتقر محتوى هذه المقالة إلى الاستشهاد بمصادر. فضلاً، ساهم في تطوير هذه المقالة من خلال إضافة مصادر موثوق بها. أي معلومات غير موثقة يمكن التشكيك بها وإزالتها.

)

مايو 2023

(

راؤول دامياني
معلومات شخصية

الميلاد	29 أبريل1979 (46 سنة) رولدان ‏
مواطنة	الأرجنتين
مركز اللعب	مدافع
تعديل مصدري - تعديل

راؤول دامياني (بالإسبانية: Raúl Damiani) هو لاعب كرة قدمأرجنتيني في مركزالدفاع، ولد في 29 أبريل1979 في رولدان ‏ في الأرجنتين. لعب مع انيستتوتو.

مراجع

وصلات خارجية

راؤول دامياني على موقع قاعدة بيانات كرة القدم.إي يو (الإنجليزية)
راؤول دامياني على موقع Soccerway.com (الإنجليزية)
سهام

أضف وصلات

يفتقر محتوى هذه المقالة إلى الاستشهاد بمصادر. فضلاً، ساهم في تطوير هذه المقالة من خلال إضافة مصادر موثوق بها. أي معلومات غير موثقة يمكن التشكيك بها وإزالتها.

)

ديسمبر 2018

(

السهام أو سهام الفرائض في فقهالمواريث جمع سهم، بمعنى: الحظ أو النصيب الذي يأخذه الوارث من أصل المسألة في حساب الفرائض ويسمى نصيب الوارث الحاصل من أصل المسألة (سهما)، ومستحقه يسمى (فريقا أو رؤوسا أو حيزا)، فإذا أمكن قسمة السهم على الفريق؛ فلا حاجة لتطويل الحساب، وإذا لم تنقسم السهام؛ فالفريق إما أن يباين سهامه أو يوافقها، فيؤخذ عدد الفريق أو وفقه ويضرب في أصل المسألة والناتج هو الذي تصح منه المسألة.

سهام الفرائض

السهام في اللغة: جمع سهم بمعنى الحظ والنصيب والقسم والجزء، والسهام في علم الفرائض (النصيب والحظ للوارث الذي يستحقه من أصل المسألة) فبعد عمل تأصيل المسألة في حساب الفرائض يقسم أصل المسألة على الورثة، وإذا أمكن قسمة السهام على الورثة من أصل المسألة فلا حاجة لتصحيحها. فالتصحيح يأتي بعد التأصيل عند عدم انقسام السهام على الورثة.

تأصيل المسائل

تأصيل المسائل الفرضية هو استخراج أصول المسائل من مخارج الفروض أو عدد الوارثين بالتعصيب فلو كانوا مثلاً: ستة إخوة فقط فأصل مسألتهم ستة، لكل واحد سهم، ولو كان الوارث من أصحاب الفروض فأصل المسألة من مخارج الفروض في حساب الفرائض.
نقص فيتامين ب1

تمت الكتابة بواسطة: مريانا قمصية

تم التدقيق بواسطة: تهاني الجزازي

آخر تحديث: ٠٥:٣٤ ، ٤ يونيو ٢٠٢٠

محتويات

١ فيتامين ب1

٢ نقص فيتامين ب1

٣ العوامل المرتبطة بنقص فيتامين ب1

٤ أعراض نقص فيتامين ب1

٥ النقص الحاد في فيتامين ب1

٥.١ مرض بيري بيري (Beriberi)

٥.٢ متلازمة فيرنيك-كورساكوف (Wernicke–Korsakoff syndrome)

٥.٣ فشل القلب الاحتقاني (Congestive heart failure)

٦ أهمية فيتامين ب1 للجسم

٧ مصادر فيتامين ب1

٨ الكمية الموصى بها من فيتامين ب1

٩ المراجع

فيتامين ب1

يُعدّ فيتامين ب1، والذي يُعرف أيضاً بالثيامين (بالإنجليزية: Thiamine)، أحد فيتامينات ب الذائبة في الماء، والذي يُمكن الحصول عليه بشكلٍ طبيعيّ من بعض الأطعمة، كما أنَّه يُضاف إلى المنتجات الغذائيّة، ويتوفّر على شكل مُكمّلاتٍ غذائيّة...

نقص فيتامين ب1

اكتُشِف نقص فيتامين ب1 من قِبل طبيبين هولنديين في أواخر عقد 1890، أثناء إجراء اختبار على الدجاج والحَمام من خلال إطعام هذه الحيوانات الأرزّ الأبيض وحده، ولوحظت إصابتهم بالالتهاب العصبي (بالإنجليزية: Polyneuritis)، بينما وُجد أنَّ...

العوامل المرتبطة بنقص فيتامين ب1

هناك عِدّة عواملَ يمكن أن ترتبط بالإصابة بنقص فيتامين ب1، وهي كالآتي:
قناة الصعيد

الصعيد
معلومات عامة
النوع	منوعات
المالك	اتحاد الإذاعة والتلفزيون المصري
المدير	محمد العمري
تاريخ التأسيس	مايو 1994 (1994-05)
البلد	مصر
اللغة	العربية
اسم قديم	السابعة المصرية
الإقليمية(القنوات الأخرى)	القنالالإسكندريةالقاهرةالدلتاطيبة
المقر الرسمي	ماسبيرو
الموقع الرسمي	http://ertu.org/7/
معلومات البث
مناطق البث	ماسبيرو
ساعات البث	18 ساعة
نايل سات	التردد: 11178 ميغاهرتزالاستقطاب: رأسيمعدل الرمز: 27500التصحيح: 5/6
تعديل مصدري - تعديل

قناة الصعيد إحدى قنوات شبكة تليفزيون المحروسة عرفت سابقاً بالقناة السابعة، بدأت إرسالها في يوليو 1994 لخدمة إقليم شمال الصعيد (بنى سويف، الفيوم، المنيا، أسيوط)، ويقع مقرها بمدينة المنيا.

مراجع

أهم البرامج

عيون الشعب الجمعة التاسعة مساءً.
بيوت مصرية الإثنين العاشرة مساءً.
تاكيو واكاباياشي

تاكيو واكاباياشي
(باليابانية: 若林竹雄)
معلومات شخصية

الميلاد	29 أغسطس 1907(1907-08-29)اليابان
الوفاة	7 أغسطس 1937 (29 سنة)هيوغو
سبب الوفاة	مرض
مواطنة	اليابان
مركز اللعب	مهاجم
المدرسة الأم	جامعة طوكيو
سنوات	فريق	م.	(هـ.)
Kobe Icchu Club
المنتخب الوطني

سنوات	فريق	مشاركات	(أهداف)
1930
اليابان	2 (4)
عدد مرات الظهور مع الأندية وعدد الأهداف تحسب للدوري المحلي فقط
عدد مرات الظهور مع المنتخب وعدد الأهداف .
تعديل مصدري - تعديل

تاكيو واكاباياشي (باليابانية: 若林 竹雄) (مواليد 29 أغسطس 1907(1907-08-29))، هو لاعب كرة قدم ياباني سابق كان يلعب كمهاجم. سبق له أن لعب مع منتخب اليابان.

مراجع

وصلات خارجية

تاكيو واكاباياشي على موقع ناشيونال فوتبول تيمز (الإنجليزية)

National Football Teams
Japan National Football Team Database
مياندهي (فريمان)

مياندهي
- قرية -
تقسيم إداري
البلد	إيران
المحافظة	خراسان رضوي
المقاطعة	مقاطعة فريمان
الناحية	Central
القسم الريفي	قسم بالابند الريفي
إحداثيات	35°33′49″N59°32′08″E﻿ / ﻿35.56361°N 59.53556°E﻿ / 35.56361; 59.53556
السكان
التعداد السكاني	628 نسمة (إحصاء 2016)
معلومات أخرى
التوقيت	توقيت إيران (+3:30 غرينيتش)
توقيت صيفي	توقيت إيران (+4:30)
ويكيميديا | © خريطة الشارع المفتوحة
تعديل مصدري - تعديل

مياندهي (بالفارسية: میاندهی) هي قرية تقع في قسم بالابند الريفي في إيران. يقدر عدد سكانها بـ 628 نسمة بحسب إحصاء 2016.

مراجع

انظر أيضاً

قائمة مدن إيران
جبير بن نفير

جبير بن نفير
معلومات شخصية

اسم الولادة	جبير بن نفير
مكان الميلاد	اليمن
الوفاة	80 هـالشام
الكنية	أبو عبد الرحمن
اللقب	الحَضرميّ
الديانة	الإسلام
الأولاد	عبد الرحمن بن جبير بن نفير
الحياة العملية

الطبقة	ممن أدرك زمان النبوة
المهنة	محدث
تعديل مصدري - تعديل

أبو عبد الرحمن جُبَير بن نفير بن مالك بن عامر الحَضرميّ، من كبار التابعين، أدرك الجاهليّة وأسلم في حياة النبي ولم يره وهو باليمن، ولأبيه نُفَيْر صُحْبة ورواية، ثم قدم المدينة، فأدرك أبا بكر، ثم انتقل إلى الشام فسكن حمص، وهو معدود في كبار تابعي أهل الشام، وكان مشهورا بالعبادة والعلم، مات بالشام وعمره مائة وعشرون سنة، وكان وفاته سنة ثمانين في خلافة عبد الملك بن مروان. وقيل سنة خمس وسبعين، وروى سليم بن عامر عنه قوله: «استقبلت الإسلام من أوله، فلم أزل أرى في الناس صالحًا وطالحًا.»

روايته للحديث

حدث عن: أبي بكر، وعمر، والحسن بن علي، والمقداد بن الأسود، وأبي ذر، وأبي الدرداء، وعبادة بن الصامت، وعائشة بنت أبي بكر، وأبي هريرة، ومالك بن يخامر السكسكي، وأبي مسلم الخولاني، وأم الدرداء، وغيرهم.
حدث عنه: ولده عبد الرحمن بن جبير بن نفير، ومكحول، وخالد بن معدان، وأبو الزاهرية حدير بن كريب، وربيعة بن يزيد، وشرحبيل بن مسلم، وسليم بن عامر، وآخرون.
مرتبته عند أهل الحديث: قال الذهبي في سير أعلام النبلاء: «وكان هو وكثير بن مرة من أئمة التابعين بحمص وبدمشق، قال بتوثيقهما غير واحد.»، وقال محمد بن سعد البغدادي في الطبقات الكبرى: «كان ثقة فيما روى من الحديث.»
من روايته للحديث: روى عنه ابنه عبد الرحمن أنه قال: «أدركت الجاهلية وأتانا رسول رَسُولِ الله صَلَّى الله عليه وسلم باليمن فأسلَمْنا.»، وروى عن النبي أنه قال: «مثل الذين يغزون، ويأخذون الجعل يتقوون به على عدوهم، مثل أم موسى تأخذ أجرها وترضع ولدها.»

انظر أيضًا

عبد الرحمن بن جبير بن نفير
العند (لحج)

أضف وصلات

يفتقر محتوى هذه المقالة إلى الاستشهاد بمصادر. فضلاً، ساهم في تطوير هذه المقالة من خلال إضافة مصادر موثوق بها. أي معلومات غير موثقة يمكن التشكيك بها وإزالتها.

)

ديسمبر 2018

(

العَنَد
تقسيم إداري
البلد	اليمن
مديرية	مديرية تُبَن
المسؤولون
محافظة	محافظة لَحْج
السكان
التعداد السكاني	4425 نسمة (إحصاء 2004م)
معلومات أخرى
التوقيت	توقيت اليمن (+3 غرينيتش)
تعديل مصدري - تعديل

العَنَد هي إحدى قرى الجمهورية اليمنية. وهي تتبع جغرافيًا لمحافظة لحج. وإداريًا لمديرية تبن. يبلغ تعداد سكانها 4425 نسمة حسب الإحصاء الذي جرى عام 2004م.

انظر أيضاً

قاعدة العند الجوية

مراجع وروابط خارجية

World Gazetteer:Yemen
الجهاز المركزي للإحصاء بالجمهورية اليمنية
المركز الوطني للمعلومات باليمن
بوابة:لبنان
خطوط بي إس إيه الجوية الرحلة 182

في 25 سبتمبر عام 1978 أقلعت طائرة بوينغ 727 تابعة لطيران بسفيكس ساوث ويست رحلة رقم 182 من مطار سكرامنتو إلى سان دييغو عبر لوس أنجلوس وعلى متنها 128 راكبا و7 من أفراد الطاقم ولكنها تحطمت في ضواحي سان دييغو، الولايات المتحدة لأنها اصطدمت بطائرة سيسنا 172. قتل 144 شخصا في الاصطدام الجوي (135 على متن طائرة البوينغ واثنان علي متن طائرة السيسنا و7 أشخاص على الأرض). يعد هذا الحادث أسوأ حادث طيران في الولايات المتحدة وسبب الحادث هو خطأ طيار البوينغ وطيار السيسنا.

رحلة سيسنا 172

كانت قد أقتربت للهبوط في المدرج 9 لمطار الميدان مرتين ومن دون قصد إنحرف طيار التدريب عن مساره وفشل مدربه في ملاحظة الانحراف وكان طيار التدريب يرتدي قلنسوة تدريب سوداء اللون وبعدها وضعت نفسها في مسار طائرة بوينغ 727 التابعة لخطوط جنوبي غرب المحيط الهادئ الجوية

ساعة الأصطدام وكيفية حصوله ونقطة الارتفاع والضربة بين جسم الطائرتين وزاوية انحراف المسار

عند الساعة 9 والدقيقة الواحدة و47 ثانية أصطدم الجناح الأيمن والعجلات الأيمن الخلفية لطائرة بوينغ 727 بجناحي ومحرك طائرة سيسنا 172 وتسبب أولا بعض أجزاء العجلات الأيمن الخلفية وكامل الجناح الأيمن تدمير الجناح الأيسر ومحرك طائرة سيسنا 172 وبعدها أصطدمت قطعة حادة من الجناح الأيمن لطائرة سيسنا 172 لمنتصف بداية الجناح لطائرة بوينغ 727 مرتين في المرة الأولي تسبب في إشعال وتدمير خزانات وقود الجناح وفي المرة الثانية تسبب في قطع الأنظمة الهيدروليكية مما جعل التحكم أمرا قاتلا ومستحيلا وحينها أصطدموا علي ارتفاع 2,450 قدم وبعد الأصطدام كان زاوية انحراف طائرة بوينغ إلي الأسفل 30 درجة وزاوية انحراف طائرة سيسنا 90 درجة معناه انحراف عمودي.
برودة (حديبو)

يفتقر محتوى هذه المقالة إلى الاستشهاد بمصادر. فضلاً، ساهم في تطوير هذه المقالة من خلال إضافة مصادر موثوق بها. أي معلومات غير موثقة يمكن التشكيك بها وإزالتها.

)

ديسمبر 2018

(

تقسيم إداري
البلد	اليمن
المحافظة	محافظة سقطرى
المديرية	مديرية حديبو

إسقاط 2014
عدد السكان
57
عدد الذكور
28
عدد الإناث
29
عدد الأسر
10
عدد المساكن
10

التعداد السكاني 2004
عدد السكان
43
عدد الذكور
21
عدد الإناث
22
عدد الأسر
8
عدد المساكن
8

معلومات أخرى
التوقيت	توقيت اليمن (+3 غرينيتش)

برودة إحدى قرى مديرية حديبو التابعة لمحافظة سقطرى، بلغ تعداد سكانها 43 نسمة حسب تعداد اليمن لعام 2004.

قرية برودة

-

قرية

مراجع وروابط خارجية

World Gazetteer:Yemen
الجهاز المركزي للإحصاء بالجمهورية اليمنية
المركز الوطني للمعلومات باليمن

-
مملكة كرواتيا

محتويات الصفحة غير مدعومة بلغات أخرى.

هذه الصفحة غير موجودة حاليا. يمكنك البحث عن عنوانها في الصفحات الأخرى أو
البحث في السجلات (لتعرف إن كانت قد حُذِفَت)،
أو إنشاؤها.
خلف بن أحمد

خلف بن أحمد

معلومات شخصية

تاريخ الميلاد	نوفمبر937
تاريخ الوفاة	مارس1009 (71–72 سنة)
الأب	أبو جعفر احمد بن محمد
عائلة	الدولة الصفارية
تعديل مصدري - تعديل

خَلَفُ بنُ أَحْمد بن مُحمَّد بن الليث السِّجستاني (326 هـ - 399 هـ)، الملك المحدث، صاحب سجستان، هو ملكوعالموفقيه إسلامي. له إفضال كثير على أهل العلم والذي حكم حتى هزمه السلطان محمود الغزنوي وخلفه إبنه أبو حفص.

مصادر

حياته

ملك سجستان الملك المحدث، صاحب سجستان، خلف بن أحمد بن محمد بن الليث، السجستاني الفقيه، من جلة الملوك، له إفضال كثير على أهل العلم.
.
وسمع من: محمد بن علي الماليني صاحب عثمان بن سعيد الدارمي، ومن عبد الله بن محمد الفاكهي المكي، وأبي علي بن الصواف، وعلي بن بندار الصوفي.
روى عنه: أبو عبد الله الحاكم، وأبو يعلى بن الصابوني، وطائفة.
وانتخب عليه الدارقطني.
وامتدت دولته، ثم حاصره السلطان محمود بن سبكتكين، في سنة ثلاث وتسعين، وآذاه، وضيق عليه، فنزل بالأمان إليه، فبعثه مكرما في هيئة جيدة إلى الجوزجان، ثم بعد أربع سنين وصف للسلطان أنه يكاتب سلطان ما وراء النهر أيلك خان، فضيق عليه.
بطارية احتياطية

تآكل الزنك في بطارية الزنك

بطارية احتياطية تعد البطارية الاحتياطية بطارية أساسية حيث يتم عزل جزء منها حتى نحتاج البطارية لإستخدامها.

نبذة

عند الحاجة إلى تخزين طويل، يتم استخدام البطاريات الاحتياطية غالبًا، حيث يتم فصل المواد الكيميائية النشطة للخلية إلى حين الحاجة، مما يقلل من التفريغ الذاتي.

يتم تمييز البطارية الاحتياطية عن البطارية العادية، حيث إن البطارية الاحتياطية خاملة حتى يتم تنشيطها في حين أن البطارية العادية تعمل بالفعل حتى إذا كانت لا تعمل على توصيل التيار.

الإستخدامات

يتم استخدام هذه البطاريات في أجهزة اللاسلكي، والصواريخ، والصمامات والقنابل، وأنظمة الأسلحة المختلفة.

على الرغم من عدم الإعلان عن البطاريات الاحتياطية إلا أن المبدأ يتضح من خلال بيع بطاريات السيارات «المشحونة الجافة» حيث تتم إضافة المنحل بالكهرباء في وقت البيع. مثال آخر هو بطاريات الزنك حيث يتم إغلاق الخلية وتنشيطها عند الاستخدام.
قيوك (ألقورات)

قيوك
غيوك
- قرية -
تقسيم إداري
البلد	إيران
المحافظة	خراسان الجنوبية
المقاطعة	مقاطعة بيرجند
الناحية	الناحية المركزية
القسم الريفي	قسم ألقورات الريفي (مقاطعة بيرجند)
إحداثيات	33°05′54″N59°17′14″E﻿ / ﻿33.09833°N 59.28722°E﻿ / 33.09833; 59.28722
السكان
التعداد السكاني	171 نسمة (إحصاء 2006)
معلومات أخرى
التوقيت	توقيت إيران (+3:30 غرينيتش)
توقيت صيفي	توقيت إيران (+4:30)
ويكيميديا | © خريطة الشارع المفتوحة
تعديل مصدري - تعديل

قیوك (بالفارسية: غیوک) هي مستوطنة تقع في إيران في قسم ألقورات الريفي. يقدر عدد سكانها بـ 171 نسمة .

مراجع

انظر أيضاً

قائمة مدن إيران
دوار أولاد أجانا (لهبارجة)

دوار أولاد أجانا
تقسيم إداري
البلد	المغرب
الجهة	فاس مكناس
الإقليم	تاونات
الدائرة	تيسة
الجماعة القروية	عين لكداح
المشيخة	لهبارجة
السكان
التعداد السكاني	213 نسمة (إحصاء 2004)
• عدد الأسر	29
معلومات أخرى
التوقيت	ت ع م±00:00 (توقيت قياسي)ت ع م+01:00 (توقيت صيفي)
تعديل مصدري - تعديل

دوار أولاد أجانا هو دُوَّار يقع بجماعة عين لكداح، إقليم تاونات، جهة فاس مكناس في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة لهبارجة التي تضم 21 دوار. يقدر عدد سكانه بـ 213 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.

مراجع

روابط خارجية

البوابة الوطنية للجماعات الترابيةنسخة محفوظة 12 مارس 2018 على موقع واي باك مشين.
المندوبية السامية للتخطيط
آسيويون بريطانيون

معلومات عامة
الشتات
Asian diaspora

مناطق الوجود المميزة
البلد	المملكة المتحدة

المجموعات العرقية المرتبطة
فرع من	آسيويونبريطانيون

بريطانيون من أصل أسيوي مصطلح يستخدم للدلالة على المواطنين البريطانيين الذين ينحدر معظمهم من جنوب آسيا، أي من الهندوباكستانوبنغلاديش، فضلا ً عن المالديفوالنيبالوسريلانكا. في الإنجليزية البريطانية، مصطلح 'آسيوي' عادة ً ما يستثني دول شرق آسيا (انظر الشرق آسيويين في المملكة المتحدة) وجنوب شرق آسيا مثل الصينوكورياواليابانوفيتناموتايلاند..الخ.

يقدر عدد الآسيويين في بريطانيا بنحو 4.2 مليون نسمة يمثلون 6.5% من سكان المملكة المتحدة، منهم 1.6 مليون هنود وحوالي مليون باكستانيون 0.5 مليون بنغاليون.

يدين معظم هؤلاء الآسيويين بالإسلامأوالهندوسيةأوالسيخيةأوالبوذيةأوالمسيحية.

مراجع

بريطانيون من أصل آسيوي
الضبر (القفر)

تقسيم إداري
البلد	اليمن
المحافظة	محافظة إب
المديرية	مديرية القفر
العزلة	عزلة بني سباء

إسقاط 2014
عدد السكان
127
عدد الذكور
61
عدد الإناث
65
عدد الأسر
21
عدد المساكن
24

التعداد السكاني 2004
عدد السكان
95
عدد الذكور
46
عدد الإناث
49
عدد الأسر
16
عدد المساكن
18

معلومات أخرى
التوقيت	توقيت اليمن (+3 غرينيتش)

الضبر هي إحدى قرى عزلة بني سباء بمديرية القفر التابعة لمحافظة إب، بلغ تعداد سكانها 95 نسمة حسب تعداد اليمن لعام 2004.

قرية الضبر

-

مراجع

المركز الوطني للمعلومات باليمن

قرية

-
دوار بلالات (لغوال)

دوار بلالات
تقسيم إداري
البلد	المغرب
الجهة	فاس مكناس
الإقليم	تاونات
الدائرة	تيسة
الجماعة القروية	عين لكداح
المشيخة	لغوال
السكان
التعداد السكاني	200 نسمة (إحصاء 2004)
• عدد الأسر	40
معلومات أخرى
التوقيت	ت ع م±00:00 (توقيت قياسي)ت ع م+01:00 (توقيت صيفي)
تعديل مصدري - تعديل

دوار بلالات هو دُوَّار يقع بجماعة عين لكداح، إقليم تاونات، جهة فاس مكناس في المملكة المغربية. ينتمي الدوّار لمشيخة لغوال التي تضم 19 دوار. يقدر عدد سكانه بـ 200 نسمة حسب الإحصاء الرسمي للسكان والسكنى لسنة 2004.

مراجع

روابط خارجية

البوابة الوطنية للجماعات الترابيةنسخة محفوظة 12 مارس 2018 على موقع واي باك مشين.
المندوبية السامية للتخطيط
الفرق بين القطب الشمالي والجنوبي

تمت الكتابة بواسطة: بتول الذياب

آخر تحديث: ٠٩:١٦ ، ٣ أغسطس ٢٠٢٣

محتويات

١ الفرق بين القطب الشمالي والجنوبي

٢ من الذي اكتشف القطب الشمالي والجنوبي؟

٣ موقع القطب الجنوبي والشمالي

٤ المراجع

الفرق بين القطب الشمالي والجنوبي

تحتوي منطقة القطب الشمالي على مجموعة واسعة من المناظر الطبيعية السهول والجبال وبعض الأنهار والبحيرات الكبيرة جدًا والتلال المتدحرجة وامتدادات شاسعة من التندرا، بينما القارة القطبية الجنوبية مغطاة بالجليد بنسبة 98٪، فإن المناظر الطبيعية فيها...

المنطقة القطبية الشمالية ليست باردة مثل القطب الجنوبي لسببين رئيسيين:

تأثير البحر الذي لا يقل عن -2 درجة سليسيوس مما يعني أن المنطقة القطبية الشمالية والمناطق الساحلية تظل دافئة نسبيًا على الرغم من البحر المغطى بالجليد.

القارة القطبية الجنوبية هي الأعلى ارتفاعا في جميع القارات بمتوسط ​​ارتفاع يبلغ 2300 متر أكثر من ضعف متوسط ​​ارتفاع قارة آسيا، حيث تنخفض درجة الحرارة مع زيادة الارتفاع بمعدل 1 درجة مئوية لكل 100 متر.

تتميز الحياة النباتية في القطب الشمالي إلى حد كبير بما ينمو على التندرا وهي منطقة شاسعة منخفضة النمو خالية من الأشجار تقريبًا، حيث توجد شجيرات منخفضة يصل ارتفاعها إلى مترين ونباتات نباتية وأعشاب وطحالب وحشيش...

الاختلافات الرئيسية بين القطب الجنوبي والشمالي هي:

من الذي اكتشف القطب الشمالي والجنوبي؟

روبرت بيري هو من اكتشف القطب الشمالي في عام 1909 ومنذ ذلك الحين انطلقت العديد من الرحلات الاستكشافية إلى القطب لدراسة الظواهر، بينما القطب الجنوبي اكتشفه رولد أموندسن النرويجي في عام 1912 بعد رحلة استكشافية...

موقع القطب الجنوبي والشمالي

القطب الشمالي والقطب الجنوبي يقعان أقصى شمال وجنوب الأرض وهما النقطتان الوحيدتان اللتان يلتقي فيهما محور الأرض بسطحه حيث تلتقي جميع خطوط الطول في القطبين الشمالي والجنوبي.
نقاش القالب:عظام الطرف السفلي

محتويات الصفحة غير مدعومة بلغات أخرى.
أضف موضوعًا

هذه صفحة النقاش المخصصة للتحاور بخصوص التحسينات على قالب عظام الطرف السفلي.

ضع النص الجديد أسفل النص القديم.

اضغط هنا للبدء موضوع جديد.

وقِّع عند الانتهاء من كل مداخلة بكتابة أربع مدات

~~~~

هل أنت جديد في ويكيبيديا؟ مرحباً بك! تعلم كيفية التحرير؛ احصل على مساعدة.

افترض حسن النية
كن مهذبا؛ تجنب الهجمات الشخصية
رحّب بالوافدين الجدد

البدء في نقاش حول قالب:عظام الطرف السفلي

صفحات النقاش هي المكان الذي يناقش فيه المستخدمون كيفية تطوير المحتوى في ويكيبيديا بأحسن طريقة ممكنة. يمكنكَ استخدام صفحة النقاش هذه لبدء نقاش مع الآخرين حول كيفية تطوير وتحسين صفحة قالب:عظام الطرف السفلي.

بَدْء نقاش
قائمة المذنبات غير الدورية

قائمة المذنبات غير الدورية وهي عبارة عن مذنبات ذات انحراف مداري عالي جدا (عادة 0.99 أو أعلى) وفترة أكثر من 1000 سنة التي ليس لديها سرعة الإفلات الكفاية للهروب من النظام الشمسي.

قائمة المذنبات غير الدورية

المراجع