# Atletismo nos Jogos Pan-Americanos de 2019 - 10000 m feminino

Atletismo nos Jogos Pan-Americanos de 2019 :
| Provas de pista |||
| 100 m | masc | fem |
| 200 m | masc | fem |
| 400 m | masc | fem |
| 800 m | masc | fem |
| 1500 m | masc | fem |
| 5000 m | masc | fem |
| 10000 m | masc | fem |
| 100 m com barreiras | | fem |
| 110 m com barreiras | masc | |
| 400 m com barreiras | masc | fem |
| 3000 m com obstáculos | masc | fem |
| Revezamento 4×100 m | masc | fem |
| Revezamento 4×400 m | masc | fem |
| Provas de estrada |||
| Maratona | masc | fem |
| 20km marcha atlética | masc | fem |
| 50km marcha atlética | masc | fem |
| Provas de campo |||
| Salto em distância | masc | fem |
| Salto triplo | masc | fem |
| Salto em altura | masc | fem |
| Salto com vara | masc | fem |
| Arremesso de peso | masc | fem |
| Lançamento de dardo | masc | fem |
| Lançamento de disco | masc | fem |
| Lançamento de martelo | masc | fem |
| Eventos combinados |||
| Heptatlo | | fem |
| Decatlo | masc | |
A competição dos 10000 m rasos feminino foi um dos eventos do atletismo nos Jogos Pan-Americanos de 2019, em Lima, no Peru. A prova foi realizada no dia 6 de agosto.

## Calendário

Horário local (UTC-5).
| Data | Horário | Fase |
| 6 de agosto | 17:25 | Final |

## Medalhistas

| Ouro | CAN Natasha Wodak |
| Prata | MEX Risper Biyaki |
| Bronze | CAN Rachel Cliff |

## Recordes

Recordes mundial e pan-americano antes da disputa dos Jogos Pan-Americanos de 2019.
| Tipo | Atleta | Tempo | Local | Data |
| | Almaz Ayana | 29:17.45 | Rio de janeiro | 12 de agosto de 2016 |
| | Brenda Flores | 32:41.33 | Toronto | 23 de julho de 2015 |
Os seguintes novos recordes foram estabelecidos durante esta competição.
| Data | Prova | Atleta | Nacionalidade | Tempo | Recordes |
| 6 de agosto | final | Natasha Wodak | Canadá | 31:55.17 | |

## Resultados
### Final

Os resultados foram os seguintes:
| Colocação | Atleta | Nacionalidade | Tempo |
| | Natasha Wodak | CAN Canadá | 31:55.17 |
| | Risper Biyaki | MEX México | 31:59.00 |
| | Rachel Cliff | CAN Canadá | 32:13.34 |
| 4 | Elaina Tabb | USA Estados Unidos | 32:24.37 |
| 5 | Carolina Tabares | COL Colômbia | 32:25.19 |
| 6 | Sarah Pagano | USA Estados Unidos | 32:48.04 |
| 7 | Lizaida Valdivia | PER Peru | 33:14.12 |
| 8 | Ursula Sanchez | MEX México | 33:22.30 |
| 9 | Tatiele de Carvalho | BRA Brasil | 33:57.62 |
| 10 | Tonya Nero | TTO Trinidad e Tobago | 34:15.36 |
| 11 | Diana Landi | ECU Equador | 34:33.49 |
| 12 | Gladys Machacuay | PER Peru | 34:48.69 |
| 13 | Dailín Belmonte | CUB Cuba | 35:01.01 |

#### Legenda

| Recorde mundial (World record) | Recorde africano (African) | Q | Classificado por posição (Qualified) |
| Recorde pan-americano (Pan-American record) | Recorde da América (Americas) | q | Classificado por melhor tempo (Qualified) |
| Melhor marca do ano (World leading) | Recorde asiático (Asian) | DNS | Não largou (Did not start) |
| Recorde nacional (National record) | Recorde europeu (European) | DNF | Não terminou (Did not finish) |
| Recorde pessoal do atleta (Personal best) | Recorde da Oceania (Oceania) | DSQ / DQ | Desclassificado (Disqualified) |
| Recorde da temporada do atleta (Season best) | Recorde sul-americano (South America) | NM | Sem marca (No mark) |