# Fróði Benjaminsen

Fróði Benjaminsen (Toftir, 14 de dezembro de 1977) é um futebolista faroes que atua como meio-campista ou zagueiro. Atualmente, joga pelo Skála ÍF. É o recordista de jogos pela seleção das Ilhas Faroé, com 95 jogos.$^[$

## Carreira

Em 2004, Benjaminsen se transferiu para o Fram Reykjavík, para jogar a Úrvalsdeild.
Em dezembro de 2004, assinou um contrato de 1 ano com B36 Tórshavn, retornando à Ilhas Faroé.

### HB Tórshavn

Chegou no HB Tórshavn em 2008, clube onde ficou até 2016, conquistando inúmeros títulos, com destaque para o ano de 2013, que além de conquistar o título da Liga Faroesa, foi eleito o melhor jogador, melhor meio-campo e escolhido para o time do ano.
Benjaminsen se aposentou oficialmente do futebol cem outubro de 2015, mas no dia 10 março de 2016, voltou de sua aposentadoria e assinou um contrato de 1 ano com o clube em se aposentou e atuou por 8 temporadas, o HB Tórshavn.
Em fevereiro de 2019, foi anunciado pelo Skála IF, assinando contrato até final do ano.

## Seleção Faroesa

Ao todo, Benjaminsem participou de 95 jogos e marcou 6 gols, tornando-se o jogador que mais atuou pela Seleção Feroesa, de 1999 até 2017. Também foi o capitão de 2008 até o ano de sua aposentadoria da seleção.$^[$

### Jogos

Abaixo, todos os 95 jogos que Benjaminsen jogou pela Seleção:$^[$
| N° | Data | Local | Seleção | Resultado | Competição |
| Legenda: Vitória  Empate  Derrota ||||||
| 1. | 18 de julho de 1999 | Tórshavn | Islândia | 0-1 | Amistoso |
| 2. | 8 de setembro de 1999 | Tórshavn | Lituânia | 0-1 | Qualificação para a EURO 2000 |
| 3. | 31 de janeiro de 2000 | La Manga | Finlândia | 0-1 | Campeonato Nórdico |
| 4. | 4 de fevereiro de 2000 | La Manga | Islândia | 2-3 | Campeonato Nórdico |
| 5. | 26 de abril 2000 | Vaduz | Liechtenstein | 1-0 | Amistoso |
| 6. | 16 de agosto de 2000 | Tórshavn | Dinamarca | 0-2 | Copa Báltica |
| 7. | 31 de janeiro de 2001 | Växjö | Suécia | 0-0 | Copa Báltica |
| 8. | 24 de março de 2001 | Luxemburgo | Luxemburgo | 2-0 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2002 |
| 9. | 28 de março de 2001 | Moscou | Russia | 0-1 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2002 |
| 10. | 2 de junho de 2001 | Toftir | Suiça | 0-1 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2002 |
| 11. | 6 de junho 2001 | Toftir | Iugoslávia | 0-6 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2002 |
| 12. | 15 de agosto de 2001 | Belgrado | Iugoslávia | 0-2 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2002 |
| 13. | 1 de setembro de 2001 | Toftir | Luxemburgo | 1-0 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2002 |
| 14. | 5 de setembro de 2001 | Tórshavn | Russia | 0-3 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2002 |
| 15. | 21 de agosto de 2002 | Tórshavn | Liechtenstein | 3-1 | Amistoso |
| 16. | 7 de setembro de 2002 | Toftir | Escócia | 2-2 | Qualificação para a EURO 2004 |
| 17. | 12 de outubro de 2002 | Kaunas | Lituânia | 0-2 | Qualificação para a EURO 2004 |
| 18. | 16 de outubro de 2002 | Hannover | Alemanha | 1-2 | Qualificação para a EURO 2004 |
| 19. | 27 de abril 2003 | Toftir | Cazaquistão | 3-2 | Amistoso |
| 20. | 29 de abril de 2003 | Tórshavn | Cazaquistão | 2-1 | Amistoso |
| 21. | 7 de junho de 2003 | Reykjavík | Islândia | 1-2 | Qualificação para a EURO 2004 |
| 22. | 11 de junho de 2003 | Tórshavn | Alemanha | 0-2 | Qualificação para a EURO 2004 |
| 23. | 6 de setembro de 2003 | Glasgow | Escócia | 1-3 | Qualificação para a EURO 2004 |
| 24. | 10 de setembro de 2003 | Toftir | Lituânia | 1-3 | Qualificação para a EURO 2004 |
| 25. | 21 de fevereiro de 2004 | San Fernando | Polônia | 0-6 | Amistoso |
| 26. | 18 de agosto de 2004 | Toftir | Malta | 3-2 | Amistoso |
| 27. | 4 de setembro de 2004 | Basel | Suíça | 0-6 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2006 |
| 28. | 8 de setembro de 2004 | Tórshavn | França | 0-2 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2006 |
| 29. | 9 de outubro de 2004 | Nicósia | Chipre | 2-2 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2006 |
| 30. | 13 de outubro de 2004 | Dublin | Irlanda | 0-2 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2006 |
| 31. | 4 de junho de 2005 | Toftir | Suíça | 1-3 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2006 |
| 32. | 8 de junho de 2005 | Tórshavn | Irlanda | 0-2 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2006 |
| 33. | 3 de setembro de 2005 | Lens | França | 0-3 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2006 |
| 34. | 7 de setembro de 2005 | Tórshavn | Israel | 0-2 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2006 |
| 35. | 8 de setembro de 2005 | Ramat-Gan | Israel | 1-2 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2006 |
| 36. | 14 de maio de 2006 | Wronki | Polônia | 0-4 | Amistoso |
| 37. | 16 de agosto de 2006 | Toftir | Geórgia | 0-6 | Qualificação para a EURO 2008 |
| 38. | 2 de setembro de 2006 | Glasgow | Escócia | 0-6 | Qualificação para a EURO 2008 |
| 39. | 7 de outubro de 2006 | Tórshavn | Lituânia | 0-1 | Qualificação para a EURO 2008 |
| 40. | 11 de outubro de 2006 | Sochaux | França | 0-5 | Qualificação para a EURO 2008 |
| 41. | 24 de março de 2007 | Toftir | Ucrânia | 0-2 | Qualificação para a EURO 2008 |
| 42. | 28 de março de 2007 | Tbilisi | Geórgia | 1-3 | Qualificação para a EURO 2008 |
| 43. | 6 de junho de 2007 | Toftir | Escócia | 0-2 | Qualificação para a EURO 2008 |
| 44. | 12 de setembro de 2007 | Kaunas | Lituânia | 1-2 | Qualificação para a EURO 2008 |
| 45. | 13 de outubro de 2007 | Tórshavn | França | 0-6 | Qualificação para a EURO 2008 |
| 46. | 21 de novembro de 2007 | Modena | Itália | 1-3 | Qualificação para a EURO 2008 |
| 47. | 16 de março de 2008 | Kopavógur | Islândia | 0-3 | Amistoso |
| 48. | 4 de junho de 2008 | Tallinn | Estônia | 3-4 | Amistoso |
| 49. | 11 de outubro de 2008 | Tórshavn | Áustria | 1-1 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2010 |
| 50. | 15 de outubro de 2008 | Kaunas | Lituânia | 0-1 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2010 |
| 51. | 22 de março de 2009 | Kopavógur | Islândia | 2-1 | Amistoso |
| 52. | 10 de junho de 2009 | Tórshavn | Sérvia | 0-2 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2010 |
| 53. | 12 de agosto de 2009 | Tórshavn | França | 0-1 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2010 |
| 54. | 5 de setembro de 2009 | Graz | Áustria | 1-3 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2010 |
| 55. | 10 de outubro de 2009 | Guingamp | França | 0-5 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2010 |
| 56. | 14 de outubro de 2009 | Piatra-Neamt | Romênia | 1-3 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2010 |
| 57. | 21 de março de 2010 | Kopavógur | Islândia | 0-2 | Amistoso |
| 58. | 4 de junho de 2010 | Hesperange | Luxemburgo | 0-0 | Amistoso |
| 59. | 11 de agosto de 2010 | Tallin | Estônia | 1-2 | Qualificação para a EURO 2012 |
| 60. | 3 de setembro de 2010 | Tórshavn | Sérvia | 0-3 | Qualificação para a EURO 2012 |
| 61. | 7 de setembro de 2010 | Florença | Itália | 0-5 | Qualificação para a EURO 2012 |
| 62. | 8 de outubro de 2010 | Liubliana | Eslovênia | 1-5 | Qualificação para a EURO 2012 |
| 63. | 12 de outubro de 2010 | Toftir | Irlanda do Norte | 1-1 | Qualificação para a EURO 2012 |
| 64. | 3 de junho de 2011 | Tórshavn | Eslovênia | 0-2 | Qualificação para a EURO 2012 |
| 65. | 7 de junho de 2011 | Tórshavn | Estônia | 2-0 | Qualificação para a EURO 2012 |
| 66. | 10 de agosto de 2011 | Belfast | Irlanda do Norte | 0-4 | Qualificação para a EURO 2012 |
| 67. | 2 de setembro de 2011 | Tórshavn | Itália | 0-1 | Qualificação para a EURO 2012 |
| 68. | 6 de setembro de 2011 | Tórshavn | Sérvia | 1-3 | Qualificação para a EURO 2012 |
| 69. | 15 de julho de 2012 | Reykjavík | Islândia | 0-2 | Amistoso |
| 70. | 7 de setembro de 2012 | Hannover | Alemanha | 0-3 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2010 |
| 71. | 12 de outubro de 2012 | Tórshavn | Suécia | 1-2 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2010 |
| 72. | 16 de outubro de 2012 | Tórshavn | Irlanda do Norte | 1-4 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2010 |
| 73. | 23 de março de 2013 | Viena | Áustria | 0-6 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2010 |
| 74. | 11 de junho de 2013 | Stockholm | Suécia | 0-2 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2010 |
| 75. | 14 de agosto de 2013 | Reykjavík | Islândia | 0-1 | Amistoso |
| 76. | 6 de setembro de 2013 | Almati | Cazaquistão | 1-2 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2010 |
| 77. | 10 de setembro de 2013 | Hannover | Alemanha | 0-3 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2010 |
| 78. | 11 de outubro de 2013 | Tórshavn | Cazaquistão | 1-1 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2010 |
| 79. | 15 de outubro de 2013 | Tórshavn | Áustria | 0-3 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2010 |
| 80. | 1 de março de 2014 | Gibraltar | Gibraltar | 4-1 | Amistoso |
| 81. | 7 de setembro de 2014 | Tórshavn | Finlândia | 1-3 | Qualificações para a EURO 2016 |
| 82. | 11 de outubro de 2014 | Belfast | Irlanda do Norte | 0-2 | Qualificações para a EURO 2016 |
| 83. | 14 de outubro de 2014 | Tórshavn | Hungria | 0-1 | Qualificações para a EURO 2016 |
| 84. | 14 de novembro de 2014 | Atenas | Grécia | 1-0 | Qualificações para a EURO 2016 |
| 85. | 13 de junho de 2015 | Tórshavn | Grécia | 2-1 | Qualificações para a EURO 2016 |
| 86. | 4 de setembro de 2015 | Tórshavn | Irlanda do Norte | 1-3 | Qualificações para a EURO 2016 |
| 87. | 7 de setembro de 2015 | Helsinqua | Finlândia | 0-1 | Qualificações para a EURO 2016 |
| 88. | 6 de setembro de 2016 | Tórshavn | Hungria | 0-0 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2018 |
| 89. | 6 de outubro de 2016 | Riga | Letônia | 2-0 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2018 |
| 90. | 10 de outubro de 2016 | Tórshavn | Portugal | 0-5 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2018 |
| 91. | 13 de novembro de 2016 | Lucerna | Suíça | 0-2 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2018 |
| 92. | 9 de junho de 2017 | Tórshavn | Suíça | 0-2 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2018 |
| 93. | 3 de setembro de 2017 | Tórshavn | Andorra | 1-0 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2018 |
| 94. | 7 de outubro de 2017 | Tórshavn | Letônia | 0-0 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2018 |
| 95. | 10 de outubro de 2017 | Budapeste | Hungria | 0–1 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2018 |

### Gols

Abaixo, os jogos que Benjaminsen marcou os seus 6 gols pela Seleção:$^[$
| Número | Data | Local | Seleção | Gol | Resultado | Competição |
| 1. | 21 de agosto de 2002 | Tórsvøllur, Tórshavn, Ilhas Faroé | Liechtenstein | 2–1 | 3–1 | Amistoso |
| 2. | 18 de agosto 2004 | Svangaskarð, Toftir, Ilhas Faroé | Malta | 3–2 | 3–2 | Amistoso |
| 3. | 22 de março 2009 | Kópavogur, Islândia | Islândia | 1–0 | 2–1 | Amistoso |
| 4. | 7 junho de 2011 | Svangaskarð, Toftir, Ilhas Faroé | Estónia | 1–0 | 2–0 | Qualificação para a Eurocopa 2012 |
| 5. | 6 de setembro de 2011 | Estádio Partizan Belgrado, Sérvia | Sérvia | 1–2 | 1–3 | Qualificação para a Eurocopa 2012 |
| 6. | 6 de setembro de 2013 | Astana Arena, Astana, Cazaquistão | Cazaquistão | 1–0 | 1–2 | Eliminatórias da Copa do Mundo de 2014 |

## Títulos
### B36 Tórshavn

* Campeonato Faroês: 2005
* Copa das Ilhas Faroe: 2006
* Supercopa das Ilhas Faroe: 2007

### HB Tórshavn

* Campeonato Faroês: 2009, 2010 e 2013.
* Supercopa das Ilhas Faroé: 2009 e 2010

### Víkingur Gøta

* Campeonato Faroês: 2017
* Supercopa das Ilhas Faroé: 2017

### Premios Individuais

* Melhor jogador da Campeonato Faroês: 2001, 2009, 2010 e 2013
* Melhor meio-campo da Campeonato Faroês: 2013
* Seleção do Campeonato Faroês: 2013