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# Arroio Ponta do Melo

O Arroio Ponta do Melo é um pequeno arroio da cidade de Porto Alegre, capital do estado brasileiro do Rio Grande do Sul.

## Nome

O arroio foi nomeado a partir da Ponta do Melo, também conhecida como Pontal do Melo, uma pequena península junto ao Guaíba. Sua posse foi requerida inicialmente em 1888 por Francisco Luiz de Melo, dono de uma chácara local. Mais tarde, na década de 1940, o lugar acabou se tornando conhecido como Pontal do Estaleiro, em referência ao Estaleiro Só, instalado no local. Atualmente, abriga um grande projeto imobiliário.

## Nascentes e fluxo

O arroio tem suas nascentes em uma ocupação irregular chamada "Vila Ecológica", cuja população era de 1.191 habitantes em 2010, na encosta do Morro Santa Tereza, próximo das nascentes do arroio homônimo.
O arroio serve de limite geográfico entre os bairros Cristal, ao sul do arroio, e Santa Tereza, ao norte.
Após passar pelo terreno da FASE-RS - Fundação de Atendimento Socioeducativo, perto do prédio da FEBEM-RS (Fundação Estadual do Bem-Estar do Menor), o arroio segue em direção à Avenida Padre Cacique, perto da confluência da Avenida Pinheiro Borda e Taquary, a partir de onde segue canalizado até sua foz no Guaíba.
# Arroio Pintado (Uruguai)

O arroio Pintado é um curso de água que banha o departamento de Florida no Uruguai.
# Armageddon (1999)

Armageddon (1999) foi um evento pay-per-view promovido pela World Wrestling Federation, ocorreu no dia 12 de dezembro de 1999 no National Car Rental Center em Sunrise, Florida. Esta foi a primeira edição da cronologia do Armageddon.

## Resultados

| # | Luta | Estipulação | Tempo |
| Sunday Night Heat | Al Snow derrotou Test | Singles match | N/A |
| 1 | The Acolytes (Bradshaw e Faarooq) foram os vencedores da Tag Team Battle Royal. Outros participantes:The Godfather e Mark Henry, The Headbangers (Mosh e Thrasher), Edge (lutador) e Christian, The Hardy Boyz (Matt e Jeff), The Dudley Boyz (Bubba Ray e D-Von), The Mean Street Posse (Pete Gas e Rodney), e Too Cool (Grand Master Sexay e Scotty 2 Hotty). | Tag Team Battle Royal por um luta pelo WWF Tag Team Championship no Royal Rumble. | 10:54 |
| 2 | Kurt Angle derrotou Steve Blackman. | Singles match | 06:56 |
| 3 | Miss Kitty derrotou Ivory (c), Jacqueline e B.B. (com The Fabulous Moolah e Mae Young como árbitras especiais). | Four Corners Evening Gown Pool match pelo WWF Women's Championship | 02:45 |
| 4 | The Holly Cousins (Hardcore e Crash) derrotaram Rikishi e Viscera | Tag Team match | 04:23 |
| 5 | Val Venis derrotou The British Bulldog (c) e D'Lo Brown. | Triple Threat match pelo WWF European Championship | 08:20 |
| 6 | Kane derrotou X-Pac. | Steel Cage match | 08:12 |
| 7 | Chris Jericho derrotou Chyna (c) (com Miss Kitty). | Singles match pelo WWF Intercontinental Championship | 10:17 |
| 8 | The Rock 'n' Sock Connection (The Rock e Mankind) derrotaram The New Age Outlaws (Mr. Ass e Road Dogg) (c) por desqualificação. | Tag Team match pelo WWF Tag Team Championship | 16:28 |
| 9 | Big Show (c) derrotou The Big Boss Man (com Prince Albert) | Singles match pelo WWF Championship | 03:11 |
| 10 | Hunter-Hearst Helmsley derrotou Vince McMahon. | No Holds Barred match | 29:45 |
| (c) - Campeão(s) antes da luta ||||
# Arnulfo Pozo

Arnulfo Pozo González (nascido em 27 de novembro de 1945) é um ex-ciclista olímpico equatoriano.
Irmão de Hipólito Pozo.

## Carreira olímpica

Pozo representou seu país durante os Jogos Olímpicos de Verão de 1968, nas provas de corrida em estrada e contrarrelógio (100 km).
# Arnulfo II da Baviera

Arnulfo II da Baviera, (913- 22 de julho de 954, Regensburg) era filho de Arnulfo I da Baviera e Judite de Sülichgau, foi conde palatino da Baviera de 938 a 954.
Ele teve um filho:
Os reis e duques da Baviera, bem como Isabel de Wittelsbach, são os descendentes diretos de Arnulfo II.
# Aromaterapia

Aromaterapia ou aromoterapia é uma pseudociência baseada na utilização de óleos essenciais e outro tipo de fragrâncias com o intuito de melhorar o bem-estar físico e psicológico de uma pessoa. Esta prática pode ser realizada como terapia complementar ou, de forma controversa, como medicina alternativa. Na terapia complementar, a aromaterapia é realizada a par do tratamento médico convencional, enquanto que na medicina alternativa é realizada em substituição do tratamento médico baseado em evidências. O conceito contemporâneo de aromaterapia surgiu na Europa no início do século XX. O termo "aromaterapia" apareceu publicado pela primeira vez em 1937, num livro do químico francês René-Maurice Gattefossé.
Os óleos essenciais são extraídos das flores, folhas, caule ou raízes das plantas, sendo depois diluídos noutro óleo ou em álcool. Os óleos podem ser aplicados diretamente na pele, pulverizados no ar, inalados ou diluídos na água do banho. A aromaterapia pode ser usada em conjunto com massagens como método de relaxamento. Os praticantes alegam que as fragrâncias dos óleos essenciais estimulam os nervos no nariz, enviando sinais à região do cérebro que controla a memória e as emoções. Acreditam ainda que, dependendo do óleo, o resultado pode ser relaxante ou estimulante e que determinados óleos estimulariam o corpo a produzir substâncias que combatem a dor.
Embora existam algumas evidências de que a aromaterapia possa ter um efeito passageiro na diminuição da ansiedade, não existem evidências de que este efeito seja duradouro. Não existem evidências de a aromaterapia seja eficaz na prevenção ou tratamento de qualquer doença. As várias revisões sistemáticas sobre aromaterapia têm verificado a existência de estudos de má qualidade e mal concebidos e concluíram não existirem evidências sólidas de que seja eficaz no tratamento da dor durante o parto, no tratamento de náuseas e vómitos após cirurgia, no tratamento dos sintomas de demência, ou no alívio de sintomas do cancro.
A aromaterapia apresenta uma série de efeitos adversos que, a par da falta de evidências da sua eficácia, fazem com que a sua utilidade seja questionável. Alguns óleos podem causar irritação da pele, principalmente em contacto com as membranas do olho, nariz e boca. A elevada concentração dos óleos essenciais provoca irritações na pele quando são usados de forma não diluída. Alguns óleos usados para diluir os óleos essenciais podem causar reações reações fototóxicas na pele, principalmente naqueles à base de citrinos. Alguns óleos essenciais, como o óleo de eucalipto, são extremamente tóxicos quando ingeridos, mesmo em pouca quantidade. Em pessoas com doenças pulmonares como asma, alergias respiratórias ou outras doenças pulmonares crónicas, os óleos essenciais podem causar espamos das vias aéreas. A aromaterapia é particularmente perigosa durante a gravidez, uma vez que alguns óleos podem causar contrações do útero, como os óleos de Juniperus, de alecrim ou de salva.

## Usos

Em 2018, no Brasil, o Ministério da Saúde, incluiu a sua prática no Sistema Único de Saúde (SUS), como parte da Política Nacional de Práticas Integrativas e Complementares (PNPIC).
# Aromadendrina

Aromadendrina (aromodedrina ou dihidrocaempferol) é um flavanonol, um tipo de flavonóide. Pode ser encontrado na madeira da Pinus sibirica.
# Arquidiocese de Estetino-Kamień

A Arquidiocese de Estetino-Kamień (Archidiœcesis Sedinensis-Caminensis) é uma circunscrição eclesiástica da Igreja Católica situada em Estetino, Polônia. Seu atual arcebispo é Wiesław Śmigiel. Sua Sé é a Basílica Catedral de São Tiago Apóstolo de Estetino e sua cocatedral é a Cocatedral de São João Batista de Kamień Pomorski.
Possui 275 paróquias servidas por 628 padres, abrangendo uma população de 1 005 748 habitantes, com 95% da dessa população jurisdicionada batizada (955 900 católicos).

## História

A diocese da Pomerânia foi fundada em 1140 com sede em Wolin. Em 26 de abril de 1188, em virtude da bula Auctoritate apostolica do Papa Clemente III, tomou o nome de diocese de Kamień, para onde a sede episcopal foi transferida. Foi suprimida em 1545 após a transição da cidade e do bispo para o protestantismo.
A diocese de Estetino-Kamień foi restabelecida em 28 de junho de 1972 com a bula Episcoporum Poloniae do Papa Paulo VI, derivando o território da diocese de Berlim (hoje arquidiocese). Ela era originalmente sufragânea da arquidiocese de Gniezno.
Em 25 de março de 1992 com a bula Totus tuus Poloniae populus do Papa João Paulo II foi elevada à categoria de arquidiocese metropolitana.

## Prelados

| | Nome | Período | Notas |
| Arcebispos ||||
| 4º | Wiesław Andrzej Śmigiel | 2024- | Atual |
| 3º | Andrzej Dzięga | 2009-2024 | Arcebispo emérito |
| 2º | Zygmunt Kamiński † | 1999-2009 | |
| 1º | Marian Przykucki † | 1992-1999 | |
| Bispos ||||
| 2º | Kazimierz Jan Majdański † | 1979-1992 | |
| 1º | Jerzy Stroba † | 1972-1978 | Nomeado arcebispo de Poznań |
| Bispos auxiliares ||||
| | Henryk Wejman | 2014- | Atual |
| | Marian Błażej Kruszyłowicz, O.F.M. Conv. | 1989-2013 | Bispo auxiliar emérito |
| | Stanisław Stefanek, S.Chr. † | 1980-1996 | Nomeado bispo de Łomża |
| | Jan Stefan Gałecki † | 1974-2007 | |
| Administrador apostólico ||||
| | Zbigniew Jan Zieliński | 2024 | Bispo de Koszalin–Kołobrzeg |
# Ponte do Desengano

A Ponte do Desengano é uma ponte rodoferroviária sobre o rio Paraíba do Sul, no limite dos municípios brasileiros de Valença e Vassouras, no estado do Rio de Janeiro.
A ponte está situada no km 130,45 da Linha do Centro da antiga Estrada de Ferro Central do Brasil. Foi a primeira ponte de ferro construída sobre o rio Paraíba do Sul, quando a linha passa antes da estação de Barão de Juparanã para a margem direita do rio. Foi inaugurada em 1865, com a presença da família imperial que na ocasião participou de uma grande celebração na fazenda Santa Mônica de propriedade da família Nogueira da Gama.
Por ela hoje passam os trens cargueiros da MRS, atual concessionária da linha. Em data que não foi possível determinar passou a servir também à estrada de rodagem, dando passagem para um só veículo.
# Dailymotion

Dailymotion é uma plataforma de compartilhamento de vídeos fundada em março de 2005 na França. Ela disponibiliza vídeos dos mais variados conteúdos aos seus usuários. É um dos mais acessados do mundo (121.ª posição quanto ao volume de dados). De acordo com dados fornecidos em novembro de 2006, o serviço recebia cerca de dezesseis milhões de acessos (visualizações de páginas) e nove mil vídeos diariamente.

## Versões

| País/região | Sites | Idioma |
| Estados Unidos | www.dailymotion.com/us | Inglês |
| Reino Unido | www.dailymotion.com/gb | Inglês |
| Canadá | www.dailymotion.com/ca-en www.dailymotion.com/ca-fr | Inglês e francês |
| França | www.dailymotion.com/fr | Francês |
| Alemanha | www.dailymotion.com/de | Alemão |
| Áustria | www.dailymotion.com/at | Alemão |
| Espanha | www.dailymotion.com/es | Espanhol |
| Portugal | www.dailymotion.com/pt | Português |
| Brasil | www.dailymotion.com/br | Português |
| Itália | www.dailymotion.com/it | Italiano |
| Dinamarca | www.dailymotion.com/dk | Dinamarquês |
| Suécia | www.dailymotion.com/se | Sueco |
| Roménia | www.dailymotion.com/ro | Romeno |
| Polónia | www.dailymotion.com/pl | Polonês |
| Rússia (Fora do ar) | www.dailymotion.com/ru | Russo |
| Grécia | www.dailymotion.com/gr | Grego |
| Turquia | www.dailymotion.com/tr | Turco |
| Japão | www.dailymotion.com/jp | Japonês |
| Coreia do Sul | www.dailymotion.com/kr | Coreano |
| China | www.dailymotion.com/cn | Mandarim |
# Picea crassifolia

Picea crassifolia é uma espécie de conífera da família Pinaceae.
Apenas pode ser encontrada na China.
# Skate nos Jogos Pan-Americanos de 2023 - Street masculino

Patinação sobre rodas nos Jogos Pan-Americanos de 2023 :
| Artística |||
| Livre | masc | fem |
| Velocidade |||
| 200 m contrarrelógio | masc | fem |
| 500 m + distância | masc | fem |
| 1000 m velocidade | masc | fem |
| 10000 m eliminação | masc | fem |
| Skate |||
| Park | masc | fem |
| Street | masc | fem |
A competição do street masculino do skate integrou o programa da patinação sobre rodas nos Jogos Pan-Americanos de 2023 e foi disputada em 21 de outubro de 2023 na Esplanada dos Esportes Urbanos, localizado no cluster do Estádio Nacional. Um total de 8 skatistas de 7 Comitês Olímpicos Nacionais (CON) participaram do evento.

## Calendário

Horário local (UTC−3).
| Data | Hora | Fase |
| 21 de outubro | 16:30 | Final |

## Medalhistas

| Ouro | BRA Lucas Rabelo |
| Prata | PER Angelo Caro |
| Bronze | COL Jhancarlos González |

## Resultados

A competição foi disputada em um único dia. Cada skatista teve duas tentativas na corrida e cinco tentativas nas manobras, com as três melhores pontuações sendo somadas para determinar os medalhistas.
| Pos. | Skatista | CON | Corrida | Corrida | Manobra | Manobra | Manobra | Manobra | Manobra | Total |
| Pos. | Skatista | CON | 1 | 2 | 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | Total |
| | Lucas Rabelo | BRA Brasil | 79.55 | 9.07 | 89.54 | 91.15 | 93.75 | 0.00 | 0.00 | 264.45 |
| | Angelo Caro | PER Peru | 72.50 | 50.98 | 0.00 | 86.65 | 90.31 | 0.00 | 93.99 | 256.80 |
| | Jhancarlos González | COL Colômbia | 76.55 | 30.70 | 75.61 | 89.61 | 0.00 | 76.73 | 81.66 | 247.82 |
| 04 !4 | Ryan Decenzo | CAN Canadá | 66.34 | 51.84 | 84.41 | 0.00 | 83.75 | 0.00 | 85.54 | 236.29 |
| 05 !5 | Matías Dell'Olio | ARG Argentina | 49.63 | 32.08 | 82.63 | 0.00 | 83.72 | 82.22 | 0.00 | 215.98 |
| 06 !6 | Ronald Ramírez | CHI Chile | 42.53 | 40.65 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 60.11 | 66.54 | 169.18 |
| 07 !7 | Emanuel Santiago | PUR Porto Rico | 64.45 | 48.08 | 0.00 | 80.20 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 144.65 |
| 08 !8 | Gabryel Aguilar | BRA Brasil | 69.52 | 70.15 | 0.00 | 0.00 | 65.76 | 0.00 | 0.00 | 135.91 |
# NGC 77

NGC 77 é uma galáxia elíptica (E-S0) localizada na direcção da constelação de Cetus. Possui uma declinação de -22° 31' 56" e uma ascensão recta de 0 horas, 20 minutos e 01,6 segundos.
A galáxia NGC 77 foi descoberta em 1886 por Frank Müller.
# Blastobasis leucozyga

Blastobasis leucozyga é uma espécie de mariposa do gênero Blastobasis pertencente à família Coleophoridae.
# Picea maximowiczii

Picea maximowiczii é uma espécie de conífera da família Pinaceae.
Apenas pode ser encontrada no Japão.
# Penn Relays

Penn Relays, também conhecida por Penn Relays Carnival, é a maior e mais antiga competição de atletismo de pista dos Estados Unidos, organizada anualmente desde 21 de abril de 1895 pela Universidade da Pensilvânia no Franklin Field, em Filadélfia, na Pensilvânia. Em 2012, o evento teve 116 eventos e mais atletas participam no Penn Relays do que em qualquer outra competição de atletismo em pista do mundo. Atrai regularmente mais de 15 mil participantes de escolas de ensino médio, universidades e clubes de pista de toda a América do Norte e do estrangeiro, nomeadamente da Jamaica, competindo ao longo de cinco dias. Historicamente, atribui-se a este meeting a popularização das corridas de estafetas ("relays"). Realiza-se anualmente durante a última semana completa do mês deabril, terminando sempre no último sábado do mês. Atrai normalmente mais de 100.000 espectadores ao longo dos últimos três dias e, no último dia, tem chegado aos 50 mil.
# Penn Hills

Coordenadas: 40° 28' 34" N 79° 49' 59" O
Penn Hills é uma municipalidade localizada no estado norte-americano da Pensilvânia, no Condado de Allegheny.

## Demografia

Segundo o censo norte-americano de 2000, a sua população era de 46.809 habitantes.

## Geografia

De acordo com o United States Census Bureau tem uma área de 50,0 km², dos quais 49,3 km² cobertos por terra e 0,7 km² cobertos por água.

## Localidades na vizinhança

O diagrama seguinte representa as localidades num raio de 8 km ao redor de Penn Hills.
# Picture Rocks (Pensilvânia)

Coordenadas: 41° 16' 48" N 76° 42' 42" O
Picture Rocks é um distrito localizado no estado norte-americano de Pensilvânia, no Condado de Lycoming.

## Pessoas notáveis

Picture Rocks é a cidade natal de Warren Sprout, medalhista de ouro em tiro esportivo nas Olimpíadas de 1912.

## Demografia

Segundo o censo norte-americano de 2000, a sua população era de 693 habitantes. Em 2006, foi estimada uma população de 678, um decréscimo de 15 (-2.2%). No censo de 2020 a população constou como de 640 habitantes.

## Geografia

De acordo com o United States Census Bureau tem uma área de 2,4 km², dos quais 2,4 km² cobertos por terra e 0,0 km² cobertos por água. Picture Rocks localiza-se a aproximadamente 197 m acima do nível do mar.
Sua localização é de 41°16'48"N 76°42'42"W, no sudeste de seu condado. Faz fronteira com Wolf Township para o oeste, Shrewsbury Township para o norte e Penn Township para leste e sul. O Lycoming County está a cerca de 209 km noroeste de Philadelphia e 266 km leste-nordeste de Pittsburgh.

## Localidades na vizinhança

O diagrama seguinte representa as localidades num raio de 20 km ao redor de Picture Rocks.
# Peter Morgan (produtor)

Peter Morgan é um produtor de cinema estadunidense. Foi indicado ao Oscar de melhor filme na edição de 2015 pela realização de American Sniper, ao lado de Clint Eastwood, Robert Lorenz, Bradley Cooper e Andrew Lazar.

## Filmografia

* American Sniper (2014)
* Identity Thief (2013)
* Killers (2010)
* Spread (2009)
* Balls Out: Gary the Tennis Coach (2009)
* Poison Ivy: The New Seduction (1997)
* Poison Ivy II (1996)
* Sharon's Secret (1995)
* National Lampoon's Senior Trip (1995)
* Father and Scout (1994)
* Final Appeal (1993)
* Big Girls Don't Cry... They Get Even (1992)
* Poison Ivy (1992)

## Prêmios e indicações

* Indicado: Oscar de melhor filme - American Sniper (2014)
# Peter Mponda

Peter Mponda (Machinga, 4 de setembro de 1981) é um ex-futebolista malauiano que atuava como defensor.
Atualmente é técnico da seleção Malawi sub-20.

## Seleção

Peter Mponda representou o elenco da Seleção Malauiana de Futebol no Campeonato Africano das Nações de 2010.
# Peromyscus gymnotis

Peromyscus gymnotis é uma espécie de roedor da família Cricetidae.
Pode ser encontrada nos seguintes países: El Salvador, Guatemala, Honduras, México e Nicarágua.
# Pide (pão)

Pide é um pão típico da culinária da Turquia; pertence à família do pão-folha, mas é preparado com levedura e azeite, normalmente de forma oval, com dimensões aproximadas de 25 por 40 cm, ornamentado com sementes de sésamo ou de Nigella e com uma rede de sulcos feita com os dedos do padeiro. Tradicionalmente, o pide e outros pães da mesma família, como yufka, são assados numa placa convexa, embora em tempos mais antigos, a maior parte do pão fosse assada num tandur; modernamente, a placa é muitas vezes substituída por “pedras-de-pizza” e assados dentro dum forno convencional.
A palavra pide também se refere ao pão cozido com um recheio, que pode ser de queijo, carne ou vegetais. O recheio é colocado no centro da massa e a borda é levantada, sem cobrir o recheio, ficando o pide na forma dum barco, fazendo lembrar os pasteis da Carélia. Como os pides são grandes, o “barco” é partido em fatias para servir.
No entanto, durante o Ramadã, o pide não leva nenhum recheio, mas é servido com manteiga e ovo estrelado.
# Piotr Wiwczarek

Piotr "Peter" Paweł Wiwczarek (Olsztyn, 22 de outubro de 1965) é um músico polonês, vocalista e guitarrista da banda Vader.

## Discografia
### Vader

* Necrolust Demo (1989)
* Morbid Reich (1990)
* The Ultimate Incantation (1993)
* The Darkest Age -Live (1993)
* Sothis MCD(1994)
* An Act Of Darkness/I.F.Y EP (1995)
* De Profundis (1995)
* Future Of The Past (1996)
* Reborn In Chaos (1997)
* Black to the Blind (1997)
* Vision And Voice VHS (1998)
* Live In Japan (1998)
* Litany (2000)
* Reign Forever World (2001)
* Revelations (2002)
* More Vision And Voice DVD (2002)
* Blood MCD (2003)
* Beware The Beast (2004)
* The Beast (2004)
* Night Of The Apocalypse DVD (2005)
* The Art Of War (2005)
* Impressions in Blood (2006)
* And Blood Was Shed In Warsaw
DVD (2007)
* XXV CD (2008)
* Necropolis (2009)
# Piotr Trochowski

Piotr Artur Trochowski (Tczew, 22 de março de 1984) é um futebolista polonês naturalizado alemão que atua como meia. Atualmente está sem clube. De acordo com seu perfil na Copa do Mundo FIFA 2010 é um craque conhecido por sua "velocidade, agilidade e técnica de drible e alto poder de finalização".

## Vida pessoal

Trochowski nasceu em Tczew na Polônia. Sua família, com pai e Wiesław Alicja, sua mãe, partiram para Hamburgo com o direito de retorno para pessoas de ascendência étnica alemã quando Piotr tinha cinco anos. Sendo a partir da histórica região Prússia Ocidental, no interior do Império Alemão até 1919 (e novamente a partir de 1939 até março de 1945), a família Trochowski, ainda eslava, tinha ascendência alemã.

## Carreira

Aos nove anos de idade, ainda criança, Trochowski começou sua carreira no Billstedt Horn, em seguida, jogou pelo SC Concordia e FC St. Pauli, ​​em Hamburgo. Em 1999, foi transferido para o Bayern de Munique, começando na equipe júnior, em seguida, foi para a equipe amadora. Ficou frustrado, porém, com sua falta de tempo de jogo.$^[$
Em janeiro de 2005, se mudou de volta à Hamburgo jogar no Hamburger SV. Thomas Doll, gerente da equipe deu-lhe uma chance e Trochowski provou seu valor. Dentro de duas temporadas marcou cinco gols, chegando à Liga dos Campeões da UEFA.
No dia 5 de abril de 2011, o agente de Trochowski Roman Grill confirmou que seu cliente seria transferido para o Sevilha, quando seu contrato expirou no final da temporada. Trochowski tinha sido um jogador irregular de Hamburgo durante a segunda metade da temporada. Quando estava sem clube em julho de 2015,recebeu uma proposta do Augsburg para retornar ao campeonato alemão,e aceitou.

## Carreira internacional

Trochowski nasceu na Polônia, portanto foi elegível para jogar para a seleção de seu país, mas por uma série de contratempos ele escolheu jogar para a Alemanha. Trochowski disse em resposta: "Meu coração está mais próximo para a Polônia, mas ninguém ali estava interessado em mim, então eu toco para os alemães. Não houve resposta à carta da minha mãe, e os alemães estavam interessados ​​em mim." Ele disse isso em uma entrevista em agosto de 2005. No diário alemão Die Welt, no entanto, Trochowski, disse que, "Mesmo naquela época, eu queria jogar para a Alemanha, porque aqui eu gostei da minha escola e ganhei minhas habilidades futebolísticas".
Trochowski jogou na equipe sub-20 da equipe da Copa do Mundo de 2003. Um ano após sua transferência para o Hamburgo, Joachim Löw o chamou pela primeira vez atuar como titular, e ele estreou em 07 de outubro de 2006 no amistoso contra a Geórgia. Depois de ter aparecido seis vezes durante os jogos de qualificação , Trochowski foi selecionado para a 23 jogadores-de-final para o Euro 2008. Marcou seu primeiro gol pela Alemanha em 15 de outubro de 2008 em uma Copa do Mundo 2010 Qualifier contra País de Gales.