# Arremesso de peso

Arremesso de peso é uma modalidade olímpica de atletismo, onde os atletas competem para arremessar uma bola de metal o mais longe possível. As qualidades principais do atleta campeão são a força e a aceleração. Ao contrário do lançamento de dardo, lançamento de martelo e lançamento de disco, este esporte é chamado oficialmente de arremesso devido ao fato do peso ser empurrado e os demais serem projetados com características diferentes.

## História

Desde a Antiga Grécia existem menções a arremessos de pesos. Homero fala de competições de arremessos de pedras entre soldados gregos durante o cerco de Troia mas não existe registro de arremessos praticados durante os Jogos Olímpicos da Antiguidade. O primeiro registro de competições com arremessos vem das Highlands na Escócia e datam aproximadamente do século I da Era Cristã. No século XVI, o rei Henrique VIII da Inglaterra já participava de competições na corte praticando o lançamento de martelo.
Os primeiros eventos que tem semelhança com o moderno arremesso de peso ocorreram na Idade Média, quando soldados competiam arremessando balas de canhão o mais longe possível. No início do século XIX, os escoceses promoviam torneios onde atiravam cubos, pedras ou metais arredondados à distância por trás de uma linha. Os primeiros registros da competição como é conhecida hoje vem da Escócia do início do século XIX e depois se tornaram parte do Campeonato Britânico Amador de Atletismo iniciado em 1866.
Integrando os Jogos Olímpicos desde Atenas 1896, só em Londres 1948 passou a ser disputado pelas mulheres. Robert Garrett, dos Estados Unidos, e Micheline Ostermeyer, da França, foram os primeiros campeões olímpicos. O recorde mundial pertence ao norte-americano Ryan Crouser – 23,56 m – e entre as mulheres a melhor marca é da soviética Natalya Lisovskaya – 22,63 m. Crouser é também o único tricampeão olímpico da modalidade.
Alguns dos grandes nomes na história da modalidade são Ralph Rose, Parry O'Brien, Ulf Timmermann, Tomasz Majewski, Tamara Press e Valerie Adams.

## Regras

A bola oficial masculina tem uma massa de 7,26 kg e é geralmente feita de bronze ou ferro fundido e chumbo, possuindo cerca de 12 cm de diâmetro. Na categoria feminina ela pesa 4 kg e o seu diâmetro é de 9 cm aproximadamente.
O arremessador tem uma área restrita circular de diâmetro 2,135 m (7 pés) para se locomover, com um anteparo semicircular de concreto ou madeira de 10 cm de altura no limite frontal dela; no início do lançamento, o peso deve estar colocado entre o ombro e o pescoço do atleta e arremessado com as pontas dos dedos, e não com a palma da mão. Durante o lançamento, o atleta deve rodar sobre si mesmo e arremessar (técnica com giro). A marca obtida em cada arremesso é medida a partir do primeiro lugar onde o peso bate no chão, dentro de um setor pré-determinado com 35° de abertura; o atleta não pode tocar no anteparo do chão, nem ultrapassá-lo com o pé e o arremesso deve ser sempre feito numa linha acima do ombro. Caso ele deixe o círculo antes do peso tocar o solo ou se retirar dele pela frente ou pelo lado, o arremesso é invalidado.
Em competições oficiais, se houver até oito competidores participando, cada atleta tem direito a seis lançamentos. Quando há mais de oito, cada um tem direito a três lançamentos e somente os oito primeiros fazem mais três lançamentos. A posição na classificação é determinada pela distância obtida no maior arremesso válido; em, caso de empate, vale a segunda maior marca do atleta.
A técnica do giro, a mais usada atualmente, em que o atleta faz o movimento giratório com o corpo semelhante ao lançamento de disco conseguindo maior impulsão, foi primeiramente usada pelo soviético Aleksandr Baryshnikov no começo da década de 1970, depois de criada por seu técnico Viktor Alexeyev; com ela, Baryshnikov conquistou o recorde mundial da modalidade em 1976, fazendo a marca de 22,00 metros.

## Recordes

De acordo com a World Athletics.

### Homens

| Recorde | Distância | Atleta | País | Data | Local |
| | 23,56 m | Ryan Crouser | | 27 maio 2023 | Los Angeles |
| | 23,30 m | Ryan Crouser | | 5 agosto 2021 | Tóquio 2020 |

### Mulheres

| Recorde | Distância | Atleta | País | Data | Local |
| | 22,63 m | Natalya Lisovskaya | | 7 junho 1987 | Moscou |
| | 22,41 m | Ilona Slupianek | | 24 julho 1980 | Moscou 1980 |

## Melhores marcas mundiais

As marcas abaixo são de acordo com a World Athletics.

### Homens

| Posição | Marca | Atleta | Data | Local. |
| 1 | 23,56 m | Ryan Crouser | 27 maio 2023 | Los Angeles |
| 2 | 23,51 m | Ryan Crouser | 19 agosto 2023 | Budapeste |
| 3 | 23,37 m | Ryan Crouser | 18 junho 2021 | Eugene |
| 4 | 23,30 m | Ryan Crouser | 5 agosto 2021 | Tóquio |
| 5 | 23,23 m | Joe Kovacs | 7 julho 2022 | Zurique |
| 6 | 23,15 m | Ryan Crouser | 21 agosto 2021 | Eugene |
| 7 | 23,13 m | Joe Kovacs | 25 maio 2024 | Eugene |
| 8 | 23,12 m | Randy Barnes | 20 maio 1990 | Los Angeles |
| 8 | 23,12 m | Ryan Crouser | 24 junho 2022 | Eugene |
| 10 | 23,10 m | Randy Barnes | 26 maio 1990 | San Jose |

### Mulheres

| Posição | Marca | Atleta | Data | Local |
| 1 | 22,63 m | Natalya Lisovskaya | 7 junho 1987 | Moscou |
| 2 | 22,60 m | Natalya Lisovskaya | 7 junho 1987 | Moscou |
| 3 | 22,55 m | Natalya Lisovskaya | 5 julho 1988 | Talin |
| 4 | 22,53 m | Natalya Lisovskaya | 27 maio 1984 | Sochi |
| 4 | 22,53 m | Natalya Lisovskaya | 14 agosto 1988 | Kiev |
| 6 | 22,45 m | Ilona Slupianek | 11 maio 1980 | Potsdam |
| 7 | 22,41 m | Ilona Slupianek | 24 julho 1980 | Moscou |
| 8 | 22,40 m | Ilona Slupianek | 3 junho 1983 | Berlim |
| 9 | 22,38 m | Ilona Slupianek | 25 maio 1980 | Karl-Marx-Stadt |
| 10 | 22,36 m | Ilona Slupianek | 2 maio 1980 | Celje |

## Melhores marcas olímpicas

As marcas abaixo são de acordo com o Comitê Olímpico Internacional – COI.

### Homens

| Posição | Marca | Atleta | Medalha | Local |
| 1 | 23,30 m | Ryan Crouser | ouro | Tóquio 2020 |
| 2 | 22,90 m | Ryan Crouser | ouro | Paris 2024 |
| 3 | 22,65 m | Joe Kovacs | prata | Tóquio 2020 |
| 4 | 22,52 m | Ryan Crouser | ouro | Rio 2016 |
| 5 | 22,47 m | Ulf Timmermann | ouro | Seul 1988 |
| 5 | 22,47 m | Tom Walsh | bronze | Tóquio 2020 |
| 7 | 22,39 m | Randy Barnes | prata | Seul 1988 |
| 8 | 22,15 m | Joe Kovacs | prata | Paris 2024 |
| 8 | 22,15 m | Rajindra Campbell | bronze | Paris 2024 |
| 10 | 22,05 m | Ryan Crouser | | Tóquio 2020 |
* A marca do norte-americano Ryan Crouser de 22,05 m foi conseguida nas classificatórias de Tóquio 2020. As medalhas de Krouser e Campbell em Paris 2024 foram decididas pela segunda melhor marca.

### Mulheres

| Posição | Marca | Atleta | Medalha | Local |
| 1 | 22,41 m | Ilona Briesenik | ouro | Moscou 1980 |
| 2 | 22,24 m | Natalya Lisovskaya | ouro | Seul 1988 |
| 3 | 21,42 m | Svetlana Krachevskaya | prata | Moscou 1980 |
| 4 | 21,20 m | Margitta Pufe | bronze | Moscou 1980 |
| 5 | 21,16 m | Ivanka Khristova | ouro | Montreal 1976 |
| 6 | 21,15 m | Nunu Abashidze | | Moscou 1980 |
| 7 | 21,07 m | Kathrin Neimke | prata | Seul 1988 |
| 8 | 21,06 m | Li Meisu | bronze | Seul 1988 |
| 8 | 21,06 m | Svetlana Krivelyova | ouro | Barcelona 1992 |
| 10 | 21,03 m | Nadezhda Chizhova | ouro | Munique 1972 |
* A russa Svetlana Krivelyova competiu pela Equipe Unificada da Comunidade dos Estados Independentes (CEI) em Barcelona 1992.

## Marcas da lusofonia

| Masculino | Atleta | Ano | Local | Feminino | Atleta | Ano | Local | |
| 22,61 m | Darlan Romani | 2019 | Eugene | 19,30 m | Elisângela Adriano | 2001 | Tunja | |
| 21,56 m | Tsanko Arnaudov | 2017 | Vaasa | 20,43 m (i) | Auriol Dongmo | 2022 | Belgrado | |
| 17,29 m | Otoniel Badjana | 2018 | Salamanca | 17,46 m | Jéssica Inchude | 2018 | Almada | $^{:641,780}$ |
| 14,58 m | Hugo Pereira | 1980 | Luanda | 12,90 m | Carla Carvalho | 1981 | Luanda | |
| 14,24 m | Emílio Tembe | 1983 | Maputo | 15,63 m | Salomé Mugabe | 2018 | Gold Coast | $^{:643,779}$ |
| 14,01 m | Kevin Ferreira | 2019 | Guarda | 15,12 m | Antónia Borges | 2004 | Huelva | $^{:642,779}$ |
| 13,07 m | Hedson Trindade | 2008 | Coimbra | 13,22 m | Enezenaide Gomes | 2001 | Almada | $^{:642,780}$ |
| 11,03 m | Nyiman Sukesna | 1981 | Jacarta | 10,01 m | Ana Maria | 2005 | Dili | $^{:643,780}$ |
(i) O recorde da portuguesa Auriol Dongmo foi conquistado em pista coberta.