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# Ōnakatomi no Kiyomaro

Ōnakatomi no Kiyomaro ( 大中臣清麻呂, 702 - 788, também conhecido como Seimanryo ou Jōmanryo) , foi um nobre que viveu no Período Nara da história do Japão.
Kiyomaro foi o sétimo filho do chūnagon Nakatomi no Omimaro do clã Nakatomi. Ele mudou seu nome e fundou o clã Ōnakatomi.

## Carreira

Makibi serviu os seguintes imperadores: Shōmu (740 - 749), Imperatriz Koken (749 - 758), Junnin (758 - 764), Imperatriz Shotoku (764 - 770), Imperador Konin (770 - 781), Imperador Kanmu (781).
Depois de passar por uma variedade de cargos de inspeção, Kiyomaro foi promovido em 743 a Assistente do Mestre de Ritual no Jingi-kan.
Em 747, nos últimos dias do reinado do Imperador Shōmu , foi nomeado Mamoru Owari (governador da província de Owari). Em 754, já no reinado da imperatriz Koken lhe foi restabelecida a sua posição no Jingi-kan e, posteriormente, nomeado sachūben ( 左中弁, Superintendente adjunto da esquerda) no Daijō-kan.
Sob a administração de Fujiwara no Nakamaro como Daijō Daijin no reinado do Imperador Junnin, Kiyomaro avançou de forma constante. Até que no final de 762, foi nomeado Sangi , juntando-se às fileiras da kugyō juntamente com os filhos de Nakamaro, Kusumaro e Asakari. Em 763 foi promovido a Sadaiben ( 左大弁, Superintendente da esquerda) e Mamoru Settsu (governador da província de Settsu).
Mais tarde, naquele ano, porém, Nakamaro se rebelou, e Kiyomaro apoiou a ex-imperatriz Koken contra ele. A ex-Imperatriz saiu vitoriosa da contenda e retomou o trono, e Kiyomaro foi promovido. No ano seguinte, 765, ele foi premiado com as mais altas honras mais pelo seu serviço. No banquete após a cerimônia de re-entronização de Koken como Imperatriz Shotoku, Kiyomaro estava presente como Saishu, mestre de ritual do Jingi-kan. A Imperatriz o elogiou por sua integridade e pelo seu longo serviço naquela organização.
Kiyomaro continuou sua ascensão na Corte nos reinados da Imperatriz Shotoku e do Imperador Konin. Em 768 foi promovido a Chūnagon e, em 769, mudou seu nome de família de Nakatomi no Ason para Ōnakatomi no Ason.
Em 770, Kiyomaro a Dainagon , e em 771 a Udaijin. Neste mesmo ano Kiyomaro foi nomeado tutor do príncipe Osabe, mas foi demitido deste papel quando o príncipe herdeiro foi deserdado no ano seguinte. Em 773, ele foi re-nomeado tutor do príncipe herdeiro Yamabe, o futuro imperador Kanmu.
Em seu papel como Udaijin, Kiyomaro dirigiu o Daijō-kan até 780. Em 781, imediatamente após a ascensão do Imperador Kanmu, foi autorizado a se aposentar aos 70 anos de idade. Ele morreu em 788.
| Precedido por Kibi no Makibi | 17º Udaijin (771 - 781) | Sucedido por Fujiwara no Tamaro |
# Ōkuma Shigenobu

Ōkuma Shigenobu (16 de fevereiro de 1838 — 10 de janeiro de 1922) foi um estadista japonês. Ocupou o cargo de primeiro-ministro do Japão de 30 de junho de 1898 até 8 de novembro de 1898. Ele foi o primeiro premiê do país não originário dos antigos domínios feudais de Chōshū e Satsuma, e o primeiro líder de um partido a aceder a esse posto.
Em 1915, foi ministro das Relações Exteriores, sucedendo Kato Takaaki.
# Čankovice

Čankovice é uma comuna checa localizada na região de Pardubice, distrito de Chrudim.
# Čarovina

Čarovina (em cirílico: Чаровина) é uma vila da Sérvia localizada no município de Tutin, pertencente ao distrito de Ráscia, na região de Stari Vlah, Ráscia e Sanjaco. A sua população era de 228 habitantes segundo o censo de 2011.

## Demografia

Evolução demográfica :
| 1948 | 1953 | 1961 | 1971 | 1981 | 1991 | 2002 | 2011 |
| 157 | 188 | 232 | 254 | 299 | 284 | 238 | 228 |
# Zafarobod

Zafarobod é uma cidade e um “jamoat” (terceiro nível administrativo) situada no noroeste do Tadiquistão. É capital do distrito do mesmo nome e está situada na província de Sughd.
# Zafarraya

Zafarraya é um município da Espanha na província de Granada, comunidade autónoma da Andaluzia, de área 58 km² com população de 2165 habitantes (2007) e densidade populacional de 37,91 hab/km².

## Demografia

Variação demográfica do município entre 1991 e 2004 :
| 1991 | 1996 | 2001 | 2004 |
| 2205 | 2227 | 2258 | 2202 |
# Zafferana Etnea

Zafferana Etnea é uma comuna italiana da região da Sicília, província de Catania, com cerca de 8.119 habitantes. Estende-se por uma área de 76 km², tendo uma densidade populacional de 107 hab/km². Faz fronteira com Aci Sant'Antonio, Acireale, Adrano, Belpasso, Biancavilla, Bronte, Castiglione di Sicilia, Giarre, Maletto, Milo, Nicolosi, Pedara, Randazzo, Sant'Alfio, Santa Venerina, Trecastagni, Viagrande.

## Demografia

* Variação demográfica do município entre 1861 e 2011
* Fonte: Istituto Nazionale di Statistica (ISTAT) - Elaboração gráfica da Wikipedia
# Zosterops

Zosterops é um género de aves passeriformes pertencentes à subordem Passeri, designadas como olhos-branco. São encontradas na África, no Sul da Ásia e na Oceania, e possuem plumagem dorsal verde e ventral branca ou amarela, e olhos circundados por um pequeno círculo branco. São colocados habitualmente na família Zosteropidae mas Jønsson & Fjeldså (2006) classificam-nos na família Timaliidae.
# Jeff Feagles

Jeff Feagles é um ex jogador profissional de futebol americano estadunidense que foi campeão da temporada de 2007 da National Football League jogando pelo New York Giants.
# Conus rubropennatus

Conus rubropennatus é uma espécie de gastrópode do gênero Conus, pertencente a família Conidae.
# Hong Kong Disneyland Resort

Hong Kong Disneyland Resort (em chinês: 香港迪士尼樂園度假區) é um resort construído pelo governo de Hong Kong, China, e pela The Walt Disney Company em terras ao lado de Penny's Bay, na ponta nordeste da ilha de Lantau, aproximadamente dois quilômetros de Discovery Bay, Hong Kong. Oficialmente inaugurado em 12 de setembro de 2005, o complexo resort é composto pelo parque temático Hong Kong Disneyland, pelo Hong Kong Disneyland Hotel, pelo Disney's Hollywood Hotel e por diversas instalações de varejo, restaurantes e de entretenimento que abrangem 1,3 quilômetro quadrado da ilha.
O Hong Kong Disneyland Resort é a segunda unidade da The Walt Disney Company na Ásia, depois da abertura do Tokyo Disney Resort, no Japão, mais de 20 anos antes. Atualmente o local é supervisionado pelo diretor Andrew Kam, que se reporta a Bill Ernest, presidente e diretor executivo da Disney Parks & Resorts, Asia.
# Vail

* Esta é uma página de desambiguação que lista os artigos que podem ser associados a um ou vários títulos. Se uma ligação interna o conduziu até aqui, sugerimos que a corrija para apontá-la diretamente ao artigo adequado.

## Localidades

* Vail (Arizona)
* Vail (Colorado)
* Vail (Iowa)
# Sangad Chaloryu

Almirante Sangad Chaloyu (em tailandês: สงัด ชลออยู่; Sa-ngat Chaloyu; 4 de março de 1915 - 23 de novembro de 1980) foi um almirante e político tailandês que serviu como chefe do Conselho Nacional de Reforma Administrativa, uma junta militar que governou a Tailândia de 1976 a 1980.
Também ocupou cargos importantes como Comandante da Frota Real Tailandesa, Vice-Comandante-em-Chefe da Marinha, Comandante-em-Chefe da Marinha Real Tailandesa de 1973 a 1976 e Comandante Supremo das Forças Armadas da Tailândia de 1975-1976.

## Líder golpista

Como Ministro da Defesa, Sangad liderou o golpe de Estado de 6 de outubro de 1976. Este golpe derrubou o governo civil eleito de Seni Pramoj. Sangad tornou-se presidente do Conselho Nacional de Reforma Administrativa, que nomeou o favorito da realeza Thanin Kraivichien como primeiro-ministro. O governo Thanin instituiu expurgos abrangentes de esquerdistas e comunistas. Sangad era uma figura decorativa e o Secretário do Exército Kriangsak Chomanan era a personalidade mais influente da junta militar. Em outubro de 1977, o Conselho Nacional de Reforma Administrativa deu um segundo golpe (desta vez sem o consentimento do rei) e substituiu Thanin por Kriangsak.

## Atividades não-militares

* Membro da Câmara dos Representantes
* Membro da Assembleia Constituinte
* Senador
* Ministro da Defesa
* Líder do golpe de 1976
* Líder do golpe de outubro de 1977
* Presidente do Conselho Nacional de Política
* Membro da Assembleia Legislativa Nacional de 1973
# Santa Casa de Piracicaba

Santa Casa de Piracicaba criada como Irmandade da Santa Casa de Misericórdia de Piracicaba em 25 de dezembro de 1854 é um hospital da cidade de Piracicaba. Seu fundador foi José Pinto de Almeida.
É um Hospital Geral de alta complexidade com atendimento ambulatorial, referência na região, com a característica de estar sempre aberto. Atende cerca de 27 000 pacientes por mês.

## Principais facilidades

* 319 leitos
* Unidade de terapia intensiva para adultos
* Unidade de terapia intensiva
* Unidade de terapia intensiva
* Centro Obstétrico com Maternidade
* Centro do Câncer (Cecan)
* Centro de Diálise
# Santa Margarida i els Monjos

Santa Margarida i els Monjos (em catalão e oficialmente) ou Santa Margarita y Monjós (em castelhano) é um município da Espanha na comarca de Alt Penedès, província de Barcelona, comunidade autónoma da Catalunha. Tem 17,48 km² de área e em 2021 tinha 7 664 habitantes (densidade: 438,4 hab./km²).

## Demografia

Variação demográfica do município entre 1991 e 2004$^[$ :
| 1991 | 1996 | 2001 | 2004 |
| 3917 | 4230 | 5042 | 5701 |
# Santo Domingo de Capillas (distrito)

Santo Domingo de Capillas é um distrito do Peru, departamento de Huancavelica, localizada na província de Huaytará.

## Transporte

O distrito de Santo Domingo de Capillas é servido pela seguinte rodovia:
* HV-117, que liga a cidade de Huayacundo Arma ao distrito de Castrovirreyna
* PE-28A, que liga o distrito de Ayacucho (Região de Ayacucho) à cidade de San Clemente (Região de Ica)
# Santo Domingo de Anda (distrito)

O Distrito peruano de Santo Domingo de Anda é um dos dez distritos que formam a Província de Leoncio Prado, situada no Departamento de Huánuco, pertencente a Região Huánuco, na zona central do Peru.

## Transporte

O distrito de Santo Domingo de Anda é servido pela seguinte rodovia:
* PE-5N, que liga o distrito de Chanchamayo (Região de Junín) à Ponte Integración (Fronteira Equador-Peru) - e a rodovia equatoriana E682 - no distrito de Namballe (Região de Cajamarca)
# Saturnia

Saturnia é uma frazione da comuna italiana de Manciano, na província de Grosseto. Localizada na Toscana, tem sido habitada desde os tempos antigos.
Saturnia recebe esse nome em referência ao deus Saturno. Diz a lenda que ele se cansou das constantes guerras entre os seres humanos e enviou um raio à terra que criou uma fonte de água quente e sulfurosa que poderia pacificar a humanidade.
# Santa Lucia (Ilocos Sul)

Santa Lucia é um município de terceira classe de renda municipal (d) na província Ilocos Sul, nas Filipinas. De acordo com o censo de 1 de maio de 2020 possui uma população de 25 966 pessoas e 6 645 domicílios.
# Santa Llogaia d'Àlguema

Santa Llogaia d'Àlguema (em catalão e oficialmente) ou Santa Leocadia de Algama (em castelhano) é um município da Espanha na comarca de Alt Empordà, província de Girona, comunidade autónoma da Catalunha. Tem 1,9 km² de área e em 2021 tinha 378 habitantes (densidade: 198,9 hab./km²).

## Demografia

Variação demográfica do município entre 1991 e 2004$^[$ :
| 1991 | 1996 | 2001 | 2004 |
| 316 | 301 | 311 | 294 |
# Saul Roseman

Saul Roseman (Brooklyn, 9 de março de 1921 — 2 de julho de 2011) foi um bioquímico estadunidense.

## Prêmios e condecorações

* 1971 membro da Academia de Artes e Ciências dos Estados Unidos
* 1972 membro da Academia Nacional de Ciências dos Estados Unidos
* 1973 Prêmio Rosenstiel (com Howard Ronald Kaback)
* 1981 Prêmio Internacional da Fundação Gairdner
# Santa Marta (Alcoutim)

Santa Marta é uma aldeia do concelho de Alcoutim, distrito de Faro, no sotavento algarvio.
A localidade divide-se em duas zonas, conhecidas como Monte de Cima e Monte de Baixo.
O principal local de encontro da aldeia é o Centro Cultural, Recreativo e Desportivo de Santa Marta. Fundado a 26 de fevereiro de 1981, organiza uma festa anual e acolhe o único café da aldeia.
Santa Marta tem uma pequena igreja, construída na década de 90 do século XX, depois de a antiga ter ficado bastante danificada devido a um temporal.
A localidade teve uma escola primária, que foi desativada na década de 80 do século XX.
# Sassello

Sassello é uma comuna italiana da região da Ligúria, província de Savona, com cerca de 1.765 habitantes. Estende-se por uma área de 100 km², tendo uma densidade populacional de 18 hab/km². Faz fronteira com Arenzano (GE), Cogoleto (GE), Genova (GE), Mioglia, Pareto (AL), Pontinvrea, Ponzone (AL), Stella, Tiglieto (GE), Urbe, Varazze.

## Demografia

* Variação demográfica do município entre 1861 e 2011
* Fonte: Istituto Nazionale di Statistica (ISTAT) - Elaboração gráfica da Wikipedia
# Sassegnies

Sassegnies é uma comuna francesa na região administrativa de Altos da França, no departamento do Norte. Estende-se por uma área de 4.15 km². Em 2010 a comuna tinha 267 habitantes (densidade: 64,3 hab./km²).
# Scythropia

Scythropia é um gênero de mariposa pertencente à família Acrolepiidae.
# Santiago (distrito de Ica)

Santiago é um distrito do Peru, departamento de Ica, localizada na província de Ica.

## Transporte

O distrito de Santiago é servido pela seguinte rodovia:
* IC-108, que liga o distrito à cidade de Ocucaje
* PE-1S, que liga o distrito de Lima (Província de Lima à cidade de Tacna (Região de Tacna - Posto La Concordia (Fronteira Chile-Peru) - e a rodovia chilena Ruta CH-5 (Rodovia Pan-Americana)
# Santiago (galeão)

O Santiago foi um galeão português, que pertencia a Carreira da Índia.

## História

Em abril de 1602, o galeão português foi capturado por dois navios holandeses ao largo da ilha de Santa Helena, no Atlântico Sul. Na altura da captura do galeão este, viajava para Portugal, vindo da Índia, e, na escala em Santa Helena, então era já habitual na jornada Índia-Portugal, fora surpreendido pelos holandeses, que também voltavam da Ásia, mais precisamente do sultanato de Achém, em Samatra.
# Santuário de Caravaggio

O Santuário de Nossa Senhora de Caravaggio é uma igreja situada em Caravaggio, região da Lombardia, província de Bérgamo, Itália e Diocese de Cremona.

## História

O culto difundiu-se depois das aparições à jovem camponesa Giannetta de' Vacchi, em 26 de maio de 1432, ocorridas nos campos de Mazzolengo. Nesses lugares, já em 1432, se iniciaram duas obras: uma capela e um pequeno hospital.
A construção do actual santuário foi autorizada por S. Carlos Borromeu, e começou em 1575 sob a direção de Pellegrino Tibaldi, (conhecido por o Pellegrini); os trabalhos terminaram no século XVIII sendo em geral, respeitado o projeto original de Pellegrini.

### Exterior da Basílica

A Basílica possui de 93 metros de comprimento por 33 de largura, e 22 metros de altura. A abóbada chega aos 64 metros. O altar foi construído em madeira e as paredes eram pintadas de amarelo até os anos 70, quando foram descobertas as cores originais da fachada: cinza e vermelho (dos tijolos de cerâmica).

### Interior da Basílica

O interior é dividido em duas partes: o ocidental - a maior - constituída por quatro capelas decoradas, e a entrada principal; e a oriental - menor - de onde se pode aceder à cripta.
As duas parte do santuário são separadas do altar-mor.

## Galeria

* Interior do Santuário
* A cripta com a imagem da aparição, em madeira
* O grande órgão Serassi
# Santuário de Bahá'u'lláh

Localizado em Bahji, próximo à Akká, Israel, o Santuário de Bahá'u'lláh é o lugar mais sagrado para os Bahá'ís e representa o Qiblih, a direção das orações. Contém os restos mortais de Bahá'u'lláh e fica próximo da Mansão de Bahjí, local onde Ele morreu.
O Santuário de Bahá'u'lláh é composto de uma sala central que possui um pequeno jardim no centro. No canto direito da sala central existe uma sala pequena onde estão so restos mortais de Bahá'u'lláh.
# Segmento de rede

Um segmento de rede é uma porção de uma rede de computadores. A natureza e extensão de um segmento depende da natureza da rede e do dispositivo ou dispositivos utilizados para interligar as estações terminais. Esta pode ser muitas por meios de interligação de dois routers

## Ethernet

De acordo com as definições dos padrões IEEE para Ethernet, um segmento de rede é uma conexão elétrica entre dispositivos interligados em rede.
Nas variedades Ethernet 10BASE5 e 10BASE2 originais, um segmento corresponderia, portanto, a um único cabo coaxial e quaisquer dispositivos ligados a ele. Neste ponto na evolução da Ethernet, vários segmentos de rede poderiam ser conectados com repetidores (de acordo com a regra 5-4-3) para formar um domínio de colisão maior.
Pela definição IEEE, no moderno Ethernet de par trançado, um segmento de rede corresponderia à conexão individual entre a estação final e o equipamento de rede (ou seja, repetidor, hub ou switch) ou as conexões entre pedaços diferentes de equipamento de rede.
Apesar de que a definição acima indicaria que, através da utilização de repetidores ou hubs, é possível ter vários segmentos de rede dentro de um domínio de colisão, o termo é por vezes usado como sinônimo de domínio de colisão.

## Token ring

Todas as estações terminais conectadas à mesma unidade de acesso à mídia para token ring fazem parte do mesmo segmento de rede.

## Token bus

Todas as estações terminais conectadas a um mesma token bus fazem parte do mesmo segmento de rede.

## Outras utilizações

* O termo segmento de rede é por vezes utilizado para se referir à parte de uma rede de computadores em que os computadores podem acessar um ao outro usando um protocolo da camada de enlace de dados (por exemplo, Ethernet, esta seria a capacidade de enviar um pacote Ethernet para outras pessoas usando o seus endereços MAC). Neste caso, é sinônimo de domínio de broadcast.
* Ocasionalmente, o termo refere-se a uma sub-rede.
* É também aplicado a um espaço de linguagem dentro da Internet, tais como Runet ou Kaznet.
# Saturday

* Esta é uma página de desambiguação que lista os artigos que podem ser associados a um ou vários títulos. Se uma ligação interna o conduziu até aqui, sugerimos que a corrija para apontá-la diretamente ao artigo adequado.
Saturday ou Saturdays pode referir-se a:
Ou ainda:
* Saturday (canção de Basshunter)
* Saturday (canção de Fall Out Boy)
* Saturday (canção de Kids in Glass Houses)
# Sattar Zare

Sattar Zare (Shiraz, 27 de janeiro de 1982) é um ex-futebolista profissional iraniano, que atuava como defensor e meia-atacante.

## Carreira

Sattar Zare representou a Seleção Iraniana de Futebol na Copa da Ásia de 2004.

## Títulos
### Seleção iraniana

* Copa da Ásia de 2004: 3º Lugar
# Satsuriku no Tenshi

Satsuriku no Tenshi (殺戮の天使, Anjos da Morte) é um videogame de horror japonês desenvolvido por Hoshikuzu KRNKRN (Makoto Sanada) criado em plataforma RPG Maker e lançado originalmente em software gratuito em 14 de agosto de 2015. O jogo está disponível para Windows, Nintendo Switch, Android e iOS.
# Scaptonyx fusicaudus

Scaptonyx fusicaudus é uma espécie de mamífero da família Talpidae. É a única espécie no gênero Scaptonyx. Pode ser encontrada na China e em Mianmar.
# Sceliphron destillatorium

Sceliphron destillatorium é uma espécie de insetos himenópteros, mais especificamente de vespas pertencente à família Sphecidae.
A autoridade científica da espécie é Illiger, tendo sido descrita no ano de 1807.
Trata-se de uma espécie presente no território português.
# Seance

Seance foi uma banda de death metal da Suécia.

## Integrantes

* Johan Larsson - vocal e baixo (1990 - 1995)
* Tony Kampner (Toxine) - guitarra (1990-1998)
* Rille (Richard Corpse) - guitarra (1995-1998)
* Micke (Mique) - bateria (1990-1998)
* Bino Carlsson - baixo (1990 - 1995)
* Patrick Jensen - guitarra

## Discografia

* Levitised Spirit (Demo, 1991)
* Fornever Laid to Rest (1992)
* Saltrubbed Eyes (1993)
* Awakening of the Gods (2009)
# Seaquest (jogo eletrônico)

Seaquest é um jogo de vídeo game criado para o console Atari 2600. O jogo foi lançado em 1983 pela empresa Activision.
O jogo consiste de pilotar um submarino, para atacar outros submarinos e tubarões e resgatar mergulhadores. Ao resgatar 6 mergulhadores, o jogador ganhava mais pontos e ao fazer 10 mil pontos, e múltiplos, o jogador ganhava uma vida extra.
# Seggiano

Seggiano é uma comuna italiana da região da Toscana, província de Grosseto, com cerca de 976 (Cens. 2001) habitantes. Estende-se por uma área de 49,53 km², tendo uma densidade populacional de 19,7 hab/km². Faz fronteira com Abbadia San Salvatore (SI), Castel del Piano, Castiglione d'Orcia (SI).

## Demografia

* Variação demográfica do município entre 1861 e 2011
* Fonte: Istituto Nazionale di Statistica (ISTAT) - Elaboração gráfica da Wikipedia
# Seggebruch

Seggebruch :
| Brasão | Mapa |
| | SeggebruchMapa da Alemanha, posição de Seggebruch acentuada |
| Administração ||
| País | Alemanha |
| Estado | Baixa Saxônia |
| Distrito | Schaumburg |
| Associação municipal | Nienstädt |
| Prefeito | Herbert Stahlhut |
| Partido no poder | SPD |
| Estatística ||
| Coordenadas geográficas | 52° 18' 8" N 9° 18' 39" E |
| Área | 7,49 km² |
| Altitude | 59 m |
| População | 1.625 (31 dezembro 2007) |
| Densidade populacional | 216,96 hab./km² |
| Outras Informações ||
| Placa de veículo | SHG |
| Código postal | 31691 |
| Código telefônico | 05724 |
| Website | sítio oficial |
| Localização de Seggebruch no distrito de Schaumburg ||
Seggebruch é um município da Alemanha localizado no distrito de Schaumburg, estado da Baixa Saxônia. Pertence ao Samtgemeinde de Nienstädt.
# Sedentarismo

Sedentarismo é definido como a falta, ausência ou diminuição de atividades físicas ou esportivas. Considerada como a doença do século, está associada ao comportamento cotidiano decorrente dos confortos da vida moderna. Pessoas que tem um gasto calórico reduzido semanalmente pela ausência da prática esportiva são consideradas sedentárias ou com hábitos sedentários.
Consequências para a saúde - Uma vida sedentária é caracterizada pela ausência de atividades físicas podendo provocar um processo de regressão funcional, perda de flexibilidade articular além de comprometer o funcionamento de vários órgãos posteriormente distinguindo-se um fenômeno associado à hipotrofia de fibras musculares, além de ser a principal causa do aumento da ocorrência de várias doenças, como a Hipertensão arterial, diabetes, obesidade, aumento do colesterol e infarto do miocárdio. A vida sedentária pode também ser causa direta ou indiretamente de morte súbita.$^[$
Abolindo o sedentarismo - Existem diversas indicações para que os indivíduos sedentários possam adotar uma mudança de hábitos de vida de acordo com as possibilidades ou conveniências de cada um:
* A prática de atividades físicas, esportivas: caminhar, correr, pedalar, nadar, praticar ginástica, exercícios com pesos e jogar bola são propostas válidas para combate ao sedentarismo e melhorar sua qualidade de vida.
* É recomendada a consulta a um médico e um educador físico para a orientação das melhores atividades físicas já que não são recomendadas as mesmas atividades para todas as pessoas.
São considerados problemas como hipertensão arterial, dores nas articulações (joelhos, calcanhares) e esforço físico excessivo de modo a não prejudicar a postura e a coluna vertebral.
# Sedella

Sedella é um município da Espanha na província de Málaga, comunidade autónoma da Andaluzia, de área 32 km² com população de 581 habitantes (2004) e densidade populacional de 16,63 hab/km².

## Demografia

Variação demográfica do município entre 1991 e 2004 :
| 1991 | 1996 | 2001 | 2004 |
| 470 | 526 | 513 | 523 |
# Semussac

Semussac é uma comuna francesa localizada no departamento de Charente-Maritime na região administrativa da Nova Aquitânia, no sudoeste da França.
# Semur-en-Vallon

Semur-en-Vallon é uma comuna francesa na região administrativa do País do Loire, no departamento de Sarthe. Estende-se por uma área de 15.13 km². Em 2010 a comuna tinha 455 habitantes (densidade: 30,1 hab./km²).