# Lançamento de martelo

Lançamento de martelo é uma modalidade olímpica de atletismo. Assim como o lançamento de dardo e o lançamento de disco, este esporte é chamado oficialmente de lançamento.

## História

Lendas da mitologia irlandesa traçam o conceito do lançamento do martelo por volta de 2000 a.C. e aos Jogos Tailteaann, em Tara, na Irlanda pré-cristã, onde o guerreiro celta Cú Chulainn agarrou uma roda de carruagem pelo eixo e a atirou para longe. A roda foi depois substituída por uma pedra presa a um cabo de madeira e o uso posterior de uma marreta é considerado como originário da Inglaterra e da Escócia na Idade Média. Uma pintura do século XVI mostra o rei Henrique VIII lançando o martelo de um ferreiro. Também entre as antigas tribos teutônicas, formas de lançamento do martelo eram praticadas durante festivais religiosos em homenagem ao deus Thor.
A partir de 1866 o martelo passou a ser uma modalidade regular em eventos de atletismo na Inglaterra, Escócia e Irlanda. Os martelos desta época eram feitos de ferro forjado e não tinham peso especificado. A distância total era medida a partir do pé dianteiro do atleta. Em 1875 foi então padronizado o peso da esfera, o comprimento do cabo e o diâmetro do círculo de lançamento como os conhecemos hoje.
A modalidade foi introduzida nos Jogos Olímpicos em Paris 1900 e teve como primeiro campeão o norte-americano John Jesus Flanagan, que venceu também nos dois Jogos seguintes. Ele é, até hoje, o único tricampeão olímpico desta prova. Para as mulheres, ele só estrearia cem anos depois, em Sydney 2000 e a primeira campeã foi a polonesa Kamila Skolimowska, que foi campeã olímpica aos 17 anos, a mais jovem na história desta modalidade. O recorde mundial masculino – 86,74 m – pertence ao soviético Yuriy Sedykh desde 1986 e o feminino à polonesa Anita Wlodarczyk – 82,98 m – conseguido em Varsóvia em 2016.

## Regras

O chamado martelo na verdade é uma esfera de metal – geralmente de aço inoxidável ou bronze – com 7,26 kg de peso no masculino e 4 kg no feminino. Ela é presa a um cabo de aço na ponta do qual existe uma manopla, onde o atleta segura para o lançamento. O conjunto esfera, cabo e manopla formam uma unidade de comprimento máximo de 1,2 m.
O lançamento é feito com o atleta posicionado dentro de uma base de concreto circular de 2,135 metros de diâmetro (7 pés), com um anel metálico ressaltado marcando o diâmetro limite. Para que a distância seja medida, o lançamento precisa ser feito de maneira a que o implemento caia dentro de uma área marcada num ângulo de 34,92° à frente e o atleta não pode sair do círculo antes que o martelo toque o chão após o voo e sempre pela parte traseira dele.
O setor onde se realiza o lançamento de martelo é envolto por três lados por uma gaiola (geralmente revestida por redes), de cerca de dez metros de altura, que protege os espectadores e demais atletas de um lançamento malsucedido. Após a chamada e permissão do árbitro, o atleta deve adentrar no setor e realizar o movimento de lançamento. O lançamento será invalidado: se os pés do atleta tocarem fora do círculo de 2,135 m, ou sobre a parte superior da borda metálica que o envolve; se o atleta demorar mais de 1 minuto para iniciar o movimento de lançamento; se o implemento for lançado fora do ângulo demarcado junto à grama; se, após realizar o lançamento, o atleta deixar o setor pela metade da frente do círculo.
Como nas demais competições de lançamentos, vence quem lançar o objeto a maior distância. Geralmente os atletas fazem dois ou três rodopios antes de lançá-lo para ganhar mais impulsão. Cada atleta tem três tentativas e, após realizá-las, ficam apenas oito atletas com os melhores resultados para realizar mais três lançamentos. Como resultado final, considera-se a melhor marca entre os seis lançamentos feitos. Em caso de empate, vale a segunda melhor marca do atleta.

## Técnica

A técnica foi muito aprimorada nas últimas décadas, sendo que o lançamento de martelo é considerado umas das provas de técnica mais complexa do atletismo. O movimento de lançamento pode ser divido em três etapas distintas, o molinete, o giro e o lançamento. O movimento é iniciado com o atleta virado de costas para a trajetória do lançamento, segurando a manopla com as duas mãos e mantendo os pés imóveis. O atleta gira o martelo sobre a sua cabeça (movimento denominado molinete), a fim de dar velocidade ao implemento.
Em sequência ao molinete, o atleta gira sobre o próprio corpo, mantendo a trajetória circular já iniciada do martelo. Aqui, faz-se um movimento complexo com os pés, trocando calcanhar e ponta do pé, de maneira que o lançador se desloca pelo setor. Essa técnica permite incrementar velocidade e inclinar o plano orbital do martelo, a fim de que exista um ponto alto e um ponto baixo, o que dará uma trajetória com altura correta no momento do lançamento. Lançadores de alto nível executam de 3 a 4 giros, em alta velocidade.
Ao final do último giro, o atleta bloqueia o movimento do seu corpo, fazendo uma alavanca e lançando o martelo. Essa puxada final é onde o atleta imprime maior força, e geralmente onde se conclui a trajetória de direção e ângulo de lançamento.

## Recordes

De acordo com a World Athletics.

### Homens

| Recorde | Distância | Atleta | País | Data | Local |
| | 86,74 m | Yuriy Sedykh | | 30 agosto 1986 | Stuttgart |
| | 84,80 m | Sergey Litvinov | | 26 setembro 1988 | Seul 1988 |

### Mulheres

| Recorde | Distância | Atleta | País | Data | Local |
| | 82,98 m | Anita Wlodarczyk | | 28 agosto 2016 | Varsóvia |
| | 82,29 m | Anita Wlodarczyk | | 15 agosto 2016 | Rio 2016 |

## Melhores marcas mundiais

As marcas abaixo são de acordo com a World Athletics.

#### Homens

| Posição | Marca | Atleta | Data | Local |
| 1 | 86,74 m | Yuriy Sedykh | 30 agosto 1986 | Stuttgart |
| 2 | 86,66 m | Yuriy Sedykh | 22 junho 1986 | Tallin |
| 3 | 86,34 m | Yuriy Sedykh | 3 julho 1984 | Cork |
| 4 | 86,04 m | Sergey Litvinov | 3 julho 1986 | Dresden |
| 5 | 85,74 m | Sergey Litvinov | 30 agosto 1986 | Stuttgart |
| 6 | 85,68 m | Yuriy Sedykh | 11 agosto 1986 | Budapeste |
| 7 | 85,60 m | Yuriy Sedykh | 13 julho 1984 | Londres |
| 7 | 85,60 m | Yuriy Sedykh | 17 agosto 1984 | Moscou |
| 9 | 85,20 m | Sergey Litvinov | 3 julho 1984 | Cork |
| 10 | 85,14 m | Sergey Litvinov | 11 julho 1986 | Londres |
| 10 | 85,14 m | Yuriy Sedykh | 4 setembro 1988 | Moscou |

#### Mulheres

| Posição | Marca | Atleta | Data | Local |
| 1 | 82,98 m | Anita Wlodarczyk | 28 agosto 2016 | Varsóvia |
| 2 | 82,87 m | Anita Wlodarczyk | 29 julho 2017 | Cetniewo |
| 3 | 82,29 m | Anita Wlodarczyk | 15 agosto 2016 | Rio de Janeiro |
| 4 | 81,08 m | Anita Wlodarczyk | 1 agosto 2015 | Władysławowo |
| 5 | 80,85 m | Anita Wlodarczyk | 27 agosto 2015 | Pequim |
| 6 | 80,79 m | Anita Wlodarczyk | 23 julho 2017 | Bialystock |
| 7 | 80,31 m | DeAnna Price | 27 junho 2021 | Eugene |
| 8 | 80,26 m | Anita Wlodarczyk | 12 julho 2016 | Cetniewo |
| 9 | 80,17 m | Brooke Andersen | 21 maio 2023 | Tucson |
| 10 | 79,80 m | Anita Wlodarczyk | 15 agosto 2017 | Varsóvia |
| | 79,80 m | Brooke Andersen | 20 abril 2023 | Charlottesville |

## Melhores marcas olímpicas

As marcas são de acordo com o Comitê Olímpico Internacional – COI.

#### Homens

| Posição | Marca | Atleta | Medalha | Local |
| 1 | 84,80 m | Sergey Litvinov | ouro | Seul 1988 |
| 2 | 84,12 m | Ethan Katzberg | ouro | Paris 2024 |
| 3 | 83,76 m | Yuriy Sedykh | prata | Seul 1988 |
| 4 | 82,91 m | Koji Murofushi | ouro | Atenas 2004 |
| 5 | 82,54 m | Andrey Abduvaliyev | ouro | Barcelona 1992 |
| 6 | 82,52 m | Wojciech Nowicki | ouro | Tóquio 2020 |
| 7 | 82,02 m | Primož Kozmus | ouro | Pequim 2008 |
| 8 | 81,96 m | Igor Astapkovich | prata | Barcelona 1992 |
| 9 | 81,80 m | Yuriy Sedykh | ouro | Moscou 1980 |
| 10 | 81,61 m | Vadim Devyatovskiy | prata | Pequim 2008 |
* O uzbeque Vadim Devyatovskiy e o bielorrusso Igor Astapkovich competiram pela Equipe Unificada da Comunidade de Estados Independentes (CEI) em Barcelona 1992.

#### Mulheres

| Posição | Marca | Atleta | Medalha | Local |
| 1 | 82,29 m | Anita Wlodarczyk | ouro | Rio 2016 |
| 2 | 78,48 m | Anita Wlodarczyk | ouro | Tóquio 2020 |
| 3 | 77,60 m | Anita Wlodarczyk | ouro | Londres 2012 |
| 4 | 77,13 m | Betty Heidler | prata | Londres 2012 |
| 5 | 77,03 m | Zheng Wang | prata | Tóquio 2020 |
| 6 | 76,99 m | Anita Wlodarczyk | | Tóquio 2020 |
| 7 | 76,97 m | Camryn Rogers | ouro | Paris 2024 |
| 8 | 76,93 m | Anita Wlodarczyk | | Rio 2016 |
| 9 | 76,75 m | Zhang Wenxiu | prata | Rio 2016 |
| 10 | 76,34 m | Zhang Wenxiu | bronze | Londres 2012 |
* A marca de Anita Wlodarczyk (76,99 m) foi feita durante as eliminatórias em Tóquio 2020. A marca de Wlodarczyk (76,93 m) foi feita nas eliminatórias da Rio 2016.

## Marcas da lusofonia

| Masculino | Atleta | Ano | Local | Feminino | Atleta | Ano | Local | |
| 78,63 m | Wagner Domingos | 2016 | Celje | 68,35 m | Mariana Marcelino | 2021 | Bragança Paulista | |
| 76,86 m | Vitor Costa | 2004 | Reims | 69,55 m | Vânia Silva | 2011 | V.R.Stº.António | |
| 52,44 m | Jorge Cruz | 1982 | Luanda | 52,55 m | Mafuta Dimaketa | 2011 | Leiria | $^{:645,783}$ |
| 46,61 m | Octávio Vicente | 1962 | Maputo | 35,77 m | Joana Vasco | 2001 | Maputo | $^{:646,783}$ |
| 37,72 m | Roque Semedo | 2018 | Funchal | 41,48 m | Antónia Borges | 2004 | Beja | $^{:645,783}$ |
| 22,68 m | Jordão Gomes | 2005 | Almada | 27,32 m | Claúdia Pereira | 2014 | Lisboa | $^{:645,783}$ |
| 21,90 m | Constâncio Manuel | 1982 | São Tomé | 33,40 m | Souskay Varela | 2003 | Lisboa | $^{:646,783}$ |