# Mariusz Pudzianowski

Mariusz Zbigniew Pudzianowski (Biała Rawska, Polen, 7 februari 1977) is een Pools MMA-vechter en voormalig Sterkste Man deelnemer en vijfvoudig Sterkste Man van de Wereld en zesvoudig Sterkste Man van Europa.

## Biografie / Sterkste Man

Pudzianowski ontmoette als 13-jarige jongen een 12-jarige jongen die hem van de grond kon tillen, terwijl Pudzianowski dat niet lukte bij de 12-jarige jongen. Dit motiveerde hem, volgens hemzelf, om sterker te worden dan wie dan ook en daar hard voor te trainen. Na een aantal jaren boksen en gewichttraining deed hij in 1999 voor het eerst mee aan Sterkste Man competities in Polen en won hij dat jaar 'The Polish Cup'. Na diverse wedstrijden werd hij in 2000 4e bij de competitie Sterkste Man van de Wereld. Hierna werd hij succesvoller en werd hij tot nu toe 6x Sterkste Man van Europa (record) en 5x Sterkste Man van de Wereld, wat ook het record is. Dit record verbrak hij in 2008 en stond op naam van twee IJslanders, die beiden de Wereldtitel 4x wonnen. (Jón Páll Sigmarsson en Magnús Ver Magnússon)
In 2004 kreeg hij wegens het gebruik van doping een straf opgelegd van de International Federation of Strength Athletes (IFSA). De strafmaatregel bestond uit een schorsing met de duur van één jaar, het schrappen van zijn resultaten, het wissen van zijn ranglijstpunten en het laten inleveren van prijzengeld.

## Biografie / MMA

Pudzianowski beoefende ruim 10 jaar Kyokushinkai karate, waarin hij in 2008 de groene band (3e kyu) heeft. Vanwege zijn Sterkste Man-wedstrijden deed hij dit niet op een al te hoog niveau, mede omdat een blessure roet in het eten zou kunnen gooien bij een Sterkste Man-wedstrijd. Ondanks dit vocht hij op 11 december 2009 een Mixed martial artsgevecht tegen Marcin Najman, ook uit Polen. Pudzianowski ging flink tekeer met een paar low kicks, waardoor Najman op de grond viel en Pudzianowski nog een serie stoten uitdeelde en won met een technical knock out. De scheidsrechter beëindigde het gevecht door winnaar Pudzianowski met een greep weg te halen bij zijn tegenstander Najman. Het was de eerste keer dat Pudzianowski een dergelijk gevecht aanging. Vanaf 2010 is Pudzianowski zich gaan richten op MMA, in plaats van op Sterkste Man wedstrijden.
Met wisselend resultaat doet Pudzianowski mee in het MMA-circuit. Pudzianowski is zo'n 20 kg afgevallen sinds hij gestopt is met zijn deelnames aan het hoogste niveau van de Sterkste Man-competities. Pudzianowski won onder andere van voormalig bokser en superzwaargewicht (bijna 200 kg) Eric 'Butterbean' Esch.

## Een kleine selectie van zijn beste prestaties als Sterkste Man

* Sterkste Man van de Wereld - 2e plaats (2009)
* Sterkste Man van Europa - winnaar (2009)
* Sterkste Man van de Wereld - Charleston (West Virginia), Verenigde Staten - winnaar (2008) (5e keer, record)
* Grand Prix, Federatie Sterkste Man van de Wereld - Silichy, Belarus - winnaar (2008)
* Globe's Strongest Man - Rusland - winnaar (2008)
* Sterkste Man van Europa - winnaar (2008)
* Sterkste Man van de Wereld - Anaheim, Californië, VS - winnaar (2007)
* Sterkste Man van Europa - Polen - winnaar (2007)
* Sterkste Man van de Wereld - Sanya, China - 2e plaats (2006)
* Arnold's Strongman Classic - Columbus (Ohio), VS - 6e plaats (2005)
* Sterkste Man van de Wereld - Chengdu, China - winnaar (2005)
* Sterkste Man van Europa - Jelenia Góra, Polen - winnaar (2004)
* Sterkste Man van de Wereld - Victoriawatervallen, Zambia - winnaar (2003)
* Holland Super Series Grand Prix - Nederland - winnaar (2003)
* Sterkste Man van de Wereld - Kuala Lumpur, Maleisië - winnaar (2002)
* Sterkste Man van Europa - Gdynia, Polen - winnaar (2002)
* Sterkste Man van de Wereld - Sun City, Zuid-Afrika - 4e plaats (2000)
* World Cup Grand Prix - Polen - winnaar (2000)
* Polish Cup - Polen - winnaar (1999)

## Statistieken 2009

* Biceps: 56 cm
* Gewicht: 142 kg
* Lengte: 186 cm

## Trivia

* In 2005 richtte Pudzianowski een bandje op waarin hij de zanger is, genaamd Pudzian Band, samen met zijn broer en een vriendin. Tot nu toe kwam er een single uit, "Zdobyć świat" (de wereld veroveren).
* In 2008 deed hij mee aan de Poolse versie van Dancing with the Stars.
* Bij het ontbijt werkt hij dagelijks tien eieren naar binnen en ongeveer een kilogram bacon.
* Als Sterkste Man heeft hij een zeer goede fysiek. Zijn lichaam is afgetraind als dat van een stevige bodybuilder. Nu hij in 2012 vooral bezig is met MMA, is Pudzianowski wat lichter dan in zijn jaren als 'Sterkste Man'.