# Des Moines

Des Moines è la capitale dell'Iowa.

## Da sapere

A causa della prima data del caucus presidenziale dell'Iowa, la città è anche un focolaio di sogni e discorsi politici ogni quattro anni quando i candidati presidenziali visitano lo stato e hanno più dibattiti all'interno della città.
Il significato di "Des Moines" non è chiaro poiché i nativi americani locali, i Moingona, avevano già usato un termine (che significava "fiume dei tumuli") a causa del numero di tumuli funerari che erano popolari nella zona. I monaci trappisti francesi (Moines de la Trappe) chiamavano le loro aree di insediamento alla foce del fiume Des Moines "La Rivière des Moines" che, in inglese, si traduce in "il fiume dei monaci". "De Moyn", che significa "mezzo", potrebbe essere stato utilizzato sulla mappa dell'esploratore Jacques Marquette per aiutare gli altri a localizzare l'area del fiume Des Moines (equidistante tra i fiumi Mississippi e Missouri più grandi). "Des Moines", oggi pronunciato "duh MOIN", si trova all'incrocio tra il fiume Des Moines e il fiume Raccoon.
Fort Des Moines fu colonizzata nel 1843 da un gruppo di dragoni della Sac and Fox Agency (Fort Sanford) guidati dal capitano James Allen. Allen avrebbe chiamato l'area Fort Raccoon, ma è stato incaricato dal Dipartimento della Guerra di usare il nome Fort Des Moines. Nel 1846 il Forte fu sciolto e fu creata la città.
Nel 2010, i dati dell'US Census Bureau stimavano che la popolazione di Des Moines fosse di 203.433; l'area metropolitana ha più di 500.000 residenti.

### Quando andare
#### Clima

A causa in parte dei terreni umidi e ricchi che rendono l'Iowa una centrale elettrica agricola, le estati sono piene di aria molto umida. Insieme al calore, questo può comportare un indice di calore molto alto. Ciò può rendere la vita all'aperto molto scomoda (e talvolta pericolosa) per chi non è abituato a tali condizioni, anche per i visitatori provenienti da climi caldi, come il sud-ovest, dove il caldo manca dell'accoppiamento dell'umidità. Pioggia e temporali sono comuni in primavera e in estate; occasionalmente grave, con tornado di intensità variabile (sebbene raramente molto distruttivi) a volte una possibilità.
Durante l'inverno non è affatto raro che le strade siano chiuse per nevicate o ghiaccio. L'Iowa non è estraneo alle forti nevicate e alle temperature gelide in questa stagione, che possono essere tanto preoccupanti per chi non è abituato quanto il caldo estivo. L'autunno è piacevolmente fresco e in genere più secco che umido.

## Come arrivare
### In aereo

* 41.532796-93.6484611 Aeroporto Internazionale di Des Moines (IATA: DSM), 5800 Fleur Dr, ☎ +1 515 256-5050. L'aeroporto di Des Moines è abbastanza piccolo per essere un grande aeroporto, costituito da un solo terminal. Sebbene l'aeroporto abbia avuto la reputazione di essere costoso in passato, molti voli ora sono più convenienti e i viaggiatori lo hanno notato, battendo record di utilizzo anno dopo anno. La maggior parte degli hotel offre un servizio navetta gratuito e sono disponibili anche auto a noleggio. Il prezzo del parcheggio per soste lunghe varia da $ 5 a 12 al giorno. Le seguenti compagnie aeree hanno servizi per Des Moines: Allegiant Air, American, Delta, Frontier, Southwest e United, che operano tutte voli diretti tra Des Moines e i rispettivi hub principali.

### In auto

È probabile che la maggior parte dei viaggiatori a Des Moines arrivi tramite l'interstatale, sulla I-80 (da est o ovest) o sulla I-35 (da nord o sud). I viaggiatori non dovranno preoccuparsi di incontrare pedaggi o grandi ingorghi. Una volta nella zona, coloro che desiderano entrare in città utilizzeranno la I-235 per entrare a Des Moines.
La maggior parte dei residenti della zona si sposta utilizzando le proprie automobili, quindi portarne una o noleggiarne una è una buona idea. Le strade sono in buone condizioni e la maggior parte dei conducenti non sarebbe classificata come aggressiva.
* La via principale, la I-235, attraversa il centro della città ed è priva di pedaggi. Si consiglia ai semirimorchi di passaggio di evitare la I-235 poiché il traffico è generalmente più intenso, in particolare durante le ore di punta mattutine e serali (7:00-8:00 e 16:30-18:00) poiché le persone viaggiano da e verso il lavoro. Inoltre, il limite di velocità sulla I-235 è di 10–20 km/h in meno rispetto alla I-80/I-35.
* La città ha due interstatali che la circondano, la I-80 (che corre da est/ovest) e la I-35 (nord/sud). Chicago si trova a circa 539 km a est di Des Moines mentre Omaha si trova a circa 215 km a ovest della città. Destinazioni popolari lungo la I-35 includono Kansas City, poco meno di 320 km a sud e Minneapolis/Saint Paul a nord, a quasi 500 km di distanza.
* Suggerimenti per una guida sicura, chiusure stradali dovute a condizioni meteorologiche e lavori in corso e altre informazioni sono disponibili presso il Dipartimento dei trasporti dell'Iowa. Il Wi-fi è disponibile in tutto lo stato nelle aree di riposo pubbliche.

### In treno

* Amtrak (I-35 S fino all'uscita US-34 E, svoltare a destra sulla South Ridge Road), ☎ +1-800-USA-RAIL (872-7245). La stazione Amtrak più vicina si trova a 72 km a sud a Osceola presso Main e East Clay St. In città non ci sono molti servizi per i viaggiatori, anche se c'è un casinò per passare il tempo, quindi è meglio fare lunghi pernottamenti a Des Moines. È anche possibile raggiungere Des Moines da Osceola (o viceversa) con l'autobus della Jefferson Lines che parte dalla stazione Amtrak di Osceola e arriva alla stazione degli autobus Greyhound a Des Moines.

### In autobus

Il 41.606023-93.619321 capolinea degli autobus di Burlington Trailways-Jefferson Lines si trova al 1501 di 2nd Avenue. Greyhound non serve direttamente Des Moines ma offre biglietti passanti con entrambe le linee di autobus.
* Jefferson Lines, 1501 2nd Avenue, ☎ +1 515 283-0074. Trasporti regionali, principalmente nel Midwest, ma anche nel Sud, nelle Grandi Pianure, nelle Montagne rocciose e in alcune zone del Canada.
* Burlington Trailways, 1501 2nd Avenue, ☎ +1 515 243-5283, ☎ +1-800-992-4618, fax: +1 515 243-0670, bustrails@trailways.com.

## Come spostarsi
### Con mezzi pubblici

* Des Moines Area Regional Transit (DART), ☎ +1 515 283-8100. I percorsi sono disponibili tutto il giorno con alcuni percorsi che vanno fino alla sera. Gli abbonamenti per gli autobus possono essere acquistati tramite MTA. La maggior parte degli autobus ospiterà gli utenti con le biciclette. L'autobus fornisce anche servizi per il ritiro porta a porta e i servizi di para-transito. Sono disponibili percorsi regolari, rapidi, pendolari e navetta per il centro. $ 1,75, tariffa espressa $ 2.
* La linea 42 del bus navetta gratuito della linea D opera un anello del centro. Questo autobus viaggia da Western Greenway Park al Campidoglio lungo Grand Avenue e Locus Street. L'autobus si ferma in diversi hotel del centro, nel Museo della State Historical Society of Iowa, nel municipio e nella biblioteca pubblica centrale. Questo autobus è attivo dal lunedì al venerdì dalle 6:30 alle 18:00.

### In taxi

* Budget Cab Company, ☎ +1 515 223-6465. 0:00-24:00.
* Capitol Cab Company, ☎ +1 515 282-8111. 0:00-24:00.
* Genes Transportation, ☎ +1 515 249-1127.
* Yellow Cab Company, ☎ +1 515 243-1111. 0:00-24:00.

### In auto

I mesi più freddi (novembre-febbraio) portano spesso neve e ghiaccio sulle strade della zona. I visitatori che parcheggiano le loro auto dovrebbero essere preparati nel caso in cui la loro auto sia "innevata" da camion per lo sgombero della neve. Inoltre, si raccomanda una rigorosa attenzione alle regole di parcheggio e alle emergenze sulla neve per evitare di essere trainati via a spese del proprietario dell'auto. Durante i mesi invernali, è essenziale una spazzola da neve, un raschietto per il ghiaccio e molto liquido lavacristallo e molti indigeni scelgono di portare una pala, un po' di sabbia e un sacchetto di ghiaccio sciolto/sale stradale nel bagagliaio per ogni evenienza.
La benzina è ragionevolmente economica nell'area di Des Moines, in parte grazie ai sussidi concessi all'etanolo che è ampiamente disponibile nella maggior parte delle stazioni di servizio per i viaggiatori. La miscela più popolare, 10% etanolo e 90% benzina, è generalmente considerata sicura per le auto più recenti (da non confondere con 85% etanolo/15% benzina). L'etanolo e il suo utilizzo possono suscitare un bel dibattito anche nello stato dell'Iowa, amante del mais.
Il fiume Des Moines funge da indicatore per i nomi delle strade che hanno il prefisso "East" o meno (e occasionalmente "West" quando si trovano sul lato occidentale). Ciò è particolarmente importante per le strade che corrono da nord a sud. "1st Avenue" sarebbe sul lato ovest del fiume, East 1st Avenue sul lato orientale e quindi sono strade completamente diverse. Le strade che corrono da est a ovest e che esistono su entrambi i lati del fiume hanno tipicamente un prefisso "East" se ad est del fiume. Ci sono alcuni prefissi "West" per quelle dall'altra parte del fiume, ma questo è meno comune. Forse più confuso, ci sono strade che si trovano su entrambi i lati del fiume, come Grand Avenue, che è "East Grand Avenue" a est del fiume ma semplicemente "Grand Avenue" a ovest del fiume. A differenza delle strade nord-sud, è possibile arrivare a destinazione semplicemente proseguendo verso est o verso ovest, a seconda della destinazione finale. La demarcazione per i prefissi "SE" e "SW" è un po' più ambigua, ma si riferirebbe sicuramente a una strada a sud di Grand Avenue/East Grand Avenue e al lato occidentale o orientale del fiume. Per la maggior parte, "NW" si riferisce alle strade a ovest del fiume e "NE" a est di esso, ma non sempre è così. Inoltre, non esiste un punto di riferimento standard per determinare quando una strada ottiene un prefisso "NW" o "NE".
Il centro ha diverse strade a senso unico per facilitare il flusso del traffico durante le ore di punta. È consentito girare a sinistra se non diversamente indicato.

#### Noleggio auto

L'aeroporto è un luogo popolare per ottenere un'auto a noleggio. Le compagnie di noleggio presenti vicino all'area di ritiro bagagli sono le seguenti: Alamo, Avis, Budget, Enterprise, Hertz e National. Ci sono altre posizioni in tutta la città da affittare.

### In bicicletta

Gli automobilisti tendono a non essere eccessivamente aggressivi a Des Moines, e c'è ampio spazio per le spalle o marciapiedi per evitare un appuntamento con un jalopy. Alcuni corridoi verso il centro hanno piste ciclabili e tutti gli autobus urbani consentono l'accesso alle biciclette (vedere la sezione "Cosa fare" per ulteriori informazioni su come raggiungere la vostra destinazione su un sentiero ben ombreggiato e curato).
* Des Moines B-Cycle. $6 per 24 ore. Programma di bike sharing con stazioni in centro.

## Cosa vedere

* 41.591178-93.6038691 Campidoglio, East 9th e Grand Avenue, ☎ +1 515 281-5591. Ingresso libero. Lun-Ven 8:00-15:30, Sab 9:30-14:30. Una delle capitali statali più famose da visitare, è facile individuarla con la sua scintillante cupola in foglia d'oro a 23 carati e le quattro cupole più piccole circostanti con la sommità in rame. Coloro che desiderano vedere l'interno da una prospettiva a volo d'uccello saliranno 298 gradini prima di raggiungere la cima dal loro inizio al secondo piano. Sono esposte bandiere storiche, alcune risalenti all'era della Guerra Civile degli Stati Uniti, e il personale del tour è disponibile durante tutte le ore in cui il Campidoglio è aperto ai visitatori. La caffetteria si trova al piano inferiore.
* 41.579444-93.6713892 Salisbury House, 4025 Tonawanda Drive, ☎ +1 515 274-1777, fax: +1 515 274-0814. $7; età 6-12 anni: $3; over 65: $6. Il programma del tour varia. La casa, costruita tra il 1923 e il 1928, presenta stili Tudor, Gotico e Coroleano in tutte le sue 42 stanze. Ripara anche molti manufatti, tra cui oggetti d'arte, mobili, arazzi e libri. Il National Trust for Historic Preservation l'ha etichettata come un "tesoro nazionale" e la proprietà è stata anche descritta su A&E e Home and Garden Television. Ospita numerosi eventi durante l'anno, tra cui concerti di musica da camera, Gatsby Gala, Salisbury Automobile Classic, riunioni di gruppo e Shakespeare on the Lawn.
* 41.583333-93.6488893 Terrace Hill, 2300 Grand Avenue, ☎ +1 515 281-7205. Marzo-Dicembre: ogni 60 minuti dalle 10:30 alle 13:30. Dal 1971, ha servito come casa per il governatore e la prima famiglia dell'Iowa durante il suo mandato. Il sito fu la casa del primo milionario dell'Iowa, Benjamin Franklin Allen, la cui costruzione iniziò nel 1866 dopo essere stata progettata da William Boyington (progettista della Water Tower di Chicago sopravvissuta al Grande Incendio). Giustamente chiamato perché si trova in cima al fiume Raccoon.
* 41.583333-93.6811114 Des Moines Art Center, 4700 Grand Avenue, Sculpture Park tra 13th Street e Grand Avenue, ☎ +1 515 277-4405, fax: +1 515 271-0357, informationdesk@desmoinesartcenter.org. Ingresso libero. Mar-Mer e Ven 11:00-16:00, Gio 11:00-21:00, Sab 10:00-16:00, Dom 12:00-16:00. L'Art Center vanta una collezione permanente di arte contemporanea del XIX e XX secolo, tra cui opere di Edward Hopper, Jasper Johns, Georgia O'Keeffe, Henri Matisse e Francis Bacon. Vanta anche un ristorante con 5 stelle dal Des Moines Register, caratterizzato da un menu diverso settimanalmente e aperto solo a pranzo. Nel 2009, il Pappajohn Sculpture Park è stato aperto nel centro di Western Gateway Park e mette in mostra oltre 40 milioni di dollari di arte pubblica, completando una revisione completa dell'area di Gateway in poco più di un decennio.
* 41.590628-93.6090465 State Historical Society del Museo dell'Iowa, 600 East Locust Street (East Village), ☎ +1 515 281-5111, fax: +1 515 282-0502. Mar-Sab 9:00-16:30, Dom 12:00-16:30. Le mostre includono un'avventura nel passato dell'Iowa quando i ghiacciai si facevano strada e i mammut vagavano per le pianure, la frontiera dello stato e il passato della prateria dove si possono svolgere attività a misura di bambino come spingere un aratro o trasportare secchi con un giogo a spalla. In mostra bandiere di fossili, nativi americani, fauna selvatica e della guerra civile americana dell'Iowa. Il Cafe Baratta è dentro.
* 41.5827-93.62086 Centro Scientifico dell'Iowa, 401 West Martin Luther King, Jr. Parkway (Court District, in centro), ☎ +1 515 274-6868, fax: +1 515 274-3404, info@sciowa.org. $ 16; età compresa tra 2 e 12 anni: $ 13; over 65: $ 14 ($ 11/$ 7/$ 10 senza IMAX). Lun-Sab 10:00-17:00, Dom 12:00-17:00. Il Centro ospita sei diverse piattaforme di esperienza, tra cui Science is Where You Find it (tra cui le mostre Kitchen Chemistry e Physics in the Field), When Things Get Moving (tra cui Design a Propeller e Robot Run), Who are We? (tra cui Color my World e In Your Genes), Why the Sky? (tra cui Cosmic Video Jukebox e Viewing the Night Sky, oltre agli spettacoli del planetario nella cupola di 15 metri), Small Discoveries (tra cui Bubble Bay e World of Wonder, tutti rivolti ai bambini di età pari o inferiore a 7 anni), What on Earth? (inclusi Iowa Habitats, Ant Farm e WHO-TV Weather Studio) e mostre limitate nella Sala Principale.
* 41.52043-93.6246387 Blank Park Zoo, 7401 Southwest 9th Street, ☎ +1 515 285-4722. Adulti: $10,95; età 3-12 anni: $5,95; over 65: $8,95. Mostre e attività permanenti, come i tour "Dietro le quinte" e "Date da mangiare alle giraffe", tutto l'anno. Ospita anche numerosi eventi speciali durante tutto l'anno, tra cui Zoo Brew (rivolto a chi ha più di 21 anni).
* 41.596918-93.6139138 Giardino botanico di Des Moines, 909 Robert D. Ray Drive, ☎ +1 515 323-6290. Tour: $5, $3 bambini; $4 anziani. Particolarmente popolare durante i freddi inverni dell'Iowa. Eventi speciali e moduli di apprendimento durante tutto l'anno. Collegati al parcheggio sono i Giardini asiatici Robert D. Ray con un padiglione asiatico in primo piano, costruito in onore degli asiatici americani immigrati in Iowa alla fine degli anni '70 e dell'ex governatore Ray.

## Eventi e feste

La città e l'area circostante offrono una vasta gamma di attività per tutte le età, dall'annuale Fiera Statale dell'Iowa, classificata da USA Today come una delle 10 migliori cose da fare in estate negli Stati Uniti, al Des Moines Arts Festival in centro, classificato anche come uno dei primi 10 membri dei festival artistici della nazione, infatti ci sono molti luoghi e suoni per rendere la vostra esperienza memorabile.
* Des Moines Arts Festival (Western Gateway Park, in centro). Fine settimana di tre giorni a giugno. È iniziato alla fine degli anni '90 dopo che i promotori hanno deciso di sostituire "Art in the Park" in esecuzione da 40 anni. Partecipazione di circa 250.000 persone ogni anno. Oltre 150 artisti, provenienti da tutti gli Stati Uniti, portano le loro creazioni originali per essere viste e acquistate. Oltre alle varie forme d'arte che vedrete, ci sono anche palchi che offrono intrattenimento e venditori di cibo che vendono le proprie creazioni commestibili.
* 41.595556-93.5486112 Fiera Statale dell'Iowa. $ 10; $ 6 per i bambini e per gli over 60; gratuito fino ai 5 anni. Ad agosto per 10 giorni. Ogni anno, la Fiera attira circa 1 milione di visitatori attraverso i suoi cancelli. Ha una varietà di cose da vedere e da fare, in gran parte basate sull'agricoltura, le arti e il cibo. Di notte, le tende della birra e la Tribuna si animano (esibizioni passate di Bob Dylan, Johnny Cash, The Jackson Five e Reba McEntire). Parcheggiate (più economico) vicino al Campidoglio e prendete un autobus MTA per la zona fieristica, oppure parcheggiate più vicino davanti ai cortili dei residenti (più costoso).
* Taste of Des Moines. $5, gratuito prima delle 17:00. A metà luglio. L'evento di 1 giorno e mezzo è ancora agli inizi, ma migliora ogni anno. L'evento si svolge in genere in centro, ma in passato si svolgeva allo zoo. Più di 40 venditori, la maggior parte dei quali locali, forniscono cibo agli avventori affamati. È un buon modo per provare nuove creazioni dai ristoranti della zona spendendo poco. Sono disponibili anche bevande alcoliche.
* Salisbury Automobile Classic. $10, gratuito bambini. Automobili antiche e classiche di un'epoca passata sono in mostra in una delle più singolari ambientazioni di spettacoli automobilistici negli Stati Uniti. È stata chiamata la "Pebble Beach of the Midwest" da Old Cars Weekly (in riferimento al famoso Pebble Beach Auto Coucour). Tutti i proventi andranno a beneficio della storica Salisbury House.
* 41.588611-93.6383333 Hoyt Sherman Place, 1501 Woodland Avenue, ☎ +1 515 244-0507.

### Eventi musicali

* 515 Alive (Water Works Park, direttamente fuori dal centro di Des Moines). Pass di due giorni: $ 100 + $ 20 di commissione più l'imposta sulle vendite e oltre. Terzo venerdì e sabato notte di agosto. DJ festival è un successo con i ventenni e porta spettacoli migliori man mano che matura. Guardate più di 50 DJ che suonano i loro bassi e mostrano il loro talento per i giradischi freestyle. Avrete anche la possibilità di vedere artisti che realizzano dipinti o graffiti. Bevande alcoliche disponibili.
* 80/35 Music Festival (Western Gateway Park, 13th & Locust). Pass per un giorno: $ 49; pass per due giorni: $ 75. Primo venerdì e sabato di luglio. Un festival musicale che porta oltre 40 musicisti di fama nazionale, regionale e locale di vari generi nel centro di Des Moines.
* 41.5859-93.630274 Des Moines Symphony, 1011 Locust Street, Suite 200, ☎ +1 515 280-4000. Dal 1937. I concerti si tengono presso il Civic Center di Greater Des Moines in centro.

### Eventi ospitati

Molti dei tornei di atletica leggera statali, sia per ragazze che per ragazzi, si svolgono a Des Moines. Per tre fine settimana consecutivi, il wrestling, il basket femminile e quello maschile portano molta attività a febbraio e marzo nell'area della Wells Fargo Arena e nel centro cittadino. L'incontro statale su pista si tiene al Drake Stadium e i tornei di calcio maschile al Cownie Park a maggio. Il torneo di baseball maschile, a luglio, si gioca al Principal Park.
I seguenti sono eventi non esclusivi di Des Moines ma la città avrà il piacere di ospitare gli eventi elencati:
* Coppa Solheim 2017 (Solheim Cup), Des Moines Golf e Country Club, 1600 Jordan Creek Parkway, West Des Moines. 18-20 agosto. L'equivalente femminile della Ryder Cup di golf maschile, con squadre di 12 membri che rappresentano gli Stati Uniti e l'Europa. La stessa Coppa Solheim sarà preceduta dalla Junior Solheim Cup, una competizione USA-Europa che coinvolge ragazze tra i 12 e i 18 anni, che si terrà dal 14 al 16 agosto nello stesso club ma su un percorso diverso.

## Cosa fare
### Sport professionali e universitari

Anche se la città non ospita nessuna delle squadre della "grande lega", gli eventi sono molto divertenti e c'è molto da lasciare nel vostro portafoglio dopo aver acquistato un biglietto. Le partite casalinghe sono molto frequentate e spesso la squadra è la prima nella rispettiva lega in termini di presenze.
* 41.61524-93.717831 Des Moines Buccaneers, 95KGGO Arena, 7201 Hickman Road, Urbandale, ☎ +1 515 278-9857. A partire da $12. United States Hockey League (USHL) Membro della squadra di livello 1. Molto vicino al ghiaccio, non importa dove ci si siede.
* 41.56137-93.762122 Des Moines Menace, Valley Stadium, 4440 Mills Civic Parkway, West Des Moines, ☎ +1 515 226-9890. $10. Squadra di calcio semiprofessionale, partite per famiglie.
* 41.6046-93.652253 Drake Bulldogs, Knapp Center, 2601 Forest Avenue, ☎ +1 515 271-DOGS (3647). $ 15-25 basket maschile; $ 12 calcio; $ 10 basket femminile; $ 8 pallavolo; $ 5 altri sport. Lun-Ven 9:00-17:00. Sport della Drake University, gareggiando nella maggior parte degli sport come membro della Missouri Valley Conference e anche nella Pioneer Football League solo per quello sport.
* 41.60492-93.655114 Drake Relays, Drake Stadium, 2719 Forest Avenue, ☎ +1 515 271-DOGS (3647). $ 20-85, varia in base alla sessione dell'evento. Probabilmente il miglior evento di atletica leggera all'aperto della nazione. I partecipanti passati sono Michael Johnson, Bruce Jenner, Gwen Torrence, Natasha Kaiser-Brown e Jeremy Wariner.
* Hy-Vee Triathlon (In centro). Primo fine settimana di settembre. Il campionato 5150 Series della World Triathlon Corporation e il triathlon IronKids si svolgono in centro, così come l'omonimo triathlon.
* 41.59261-93.621075 Iowa Barnstormers, Wells Fargo Arena, 730 3rd Street, ☎ +1 515 633-BALL (2255). $12-40. Squadra di calcio dell'Arena nella nuova AFL. Il tailgating nel parcheggio adiacente è forse altrettanto impegnativo del gioco. Portate il nome della squadra per cui ha giocato Kurt Warner prima di entrare nella NFL.
* 41.580278-93.6158336 Iowa Cubs, Principal Park, One Line Drive, ☎ +1 515 243-6111, ☎ +1-800-GO-ICUBS (46-42827). $ 8–35 se acquistato nei giorni di gioco. Membro della Triple-A East (un livello al di sotto delle Major League) e della massima squadra di fattoria dei Chicago Cubs. La squadra è costantemente vicino al numero massimo di presenze ogni anno. Ottima vista del centro. Di solito hanno fuochi d'artificio ogni venerdì sera.
* Iowa Energy, Wells Fargo Arena, 730 3rd Street, ☎ +1 515 462-2849. A partire da $8. Membro della National Basketball Developmental League (NBDL). Affiliato ai Chicago Bulls e ai Phoenix Suns della NBA. Nel 2011, gli Energy sono stati campioni della D-League.

### Alzatevi e muovetevi

* 41.6544-93.49997 Parco divertimenti Adventureland e parco acquatico Adventure Bay, 305 34th Avenue Northwest, Altoona, ☎ +1 515 266-2121, ☎ +1-800-532-1286. $ 35 dai 10 anni in su; $ 30 dai 4 ai 9 anni e dai 65 anni in su; gratuito fino ai 3 anni. Il più grande parco a tema dell'Iowa con oltre 100 attrazioni e spettacoli. Il parco acquatico dispone di 13 scivoli d'acqua, una piscina di 557 m² e un bar dove gli avventori possono nuotare e ordinare una bevanda, quindi magari allontanarsi sul fiume lento più lungo dello stato.
* 41.815556-93.7588898 Big Creek State Park (A 20 minuti d'auto a nord del centro). Un luogo popolare per barche, bagnanti e appassionati di pesca. Il lago è molto più piccolo di Saylorville. Sentieri, poligono di tiro e strutture per picnic in loco.
* Recreational Trails. Per coloro che desiderano avere la possibilità di vedere l'area al proprio ritmo, oltre 480 km di sentieri disponibili per l'uso. I sentieri si espandono ogni anno e offrono ai visitatori un ottimo modo per vedere le parti più tranquille della zona e avere la possibilità di godersi la vita all'aria aperta. Sci di fondo in inverno.
** 41.57213-93.643789 Lago Gray. Occupati a tutte le ore del giorno, i cittadini di tutte le età vengono a respirare aria fresca o ad allenarsi prima di tornare a casa o al loro cubicolo. Parco di 67 ettari con una pista asfaltata di 3 km che circonda il lago. Si possono noleggiare pedalò, canoe, barche a vela e biciclette. Una piccola spiaggia per nuotare. Servizi igienici e griglie forniti, mentre alcune attività di pesca e birdwatching si svolgono anche intorno ai bordi.
* 41.726944-93.69972210 Lago Saylorville (A 25 minuti d'auto a nord del centro). Uno dei luoghi più famosi dell'Iowa centrale per le attività acquatiche, tra cui il canottaggio, il nuoto e la pesca. Dispone inoltre di strutture per il campeggio, sentieri escursionistici, aree naturali e due campi da golf: il Tournament Club of Iowa (progettato da Arnold Palmer) e il Jester Park, nelle vicinanze.
* 41.58923-93.5333811 Sleepy Hollow Sports Park, 4051 Dean Avenue, ☎ +1 515 262-4100. I prezzi variano. Vari sport durante la stagione estiva e invernale. Le opzioni estive includono gabbie da battuta, go-kart, pallavolo sulla sabbia, golf, mini golf, campo pratica e parete da arrampicata. Gli sport invernali includono sci, snowboard e tubing: impianti di risalita disponibili per tutti. Noleggio attrezzatura disponibile.

### Gioco d'azzardo

* 41.6548-93.488412 Ippodromo e casinò di Prairie Meadows, 1 Prairie Meadows Drive, Altoona (I-80, uscita 142), ☎ +1 515 967-1000, ☎ +1-800-325-9015, webcontactus@prairiemeadows.com. Ippica, scommesse sportive, tavoli da gioco, slot machine, ristoranti e bevande, musica dal vivo e concerti occasionali.
Più lontano da Des Moines ci sono due casinò degni di nota:
* 41.9959-92.668513 Meskwaki Bingo Casino Hotel, 1504 305th Street, Tama (A 96 km a nordest di Des Moines sulla US-30), ☎ +1-800-728-4263.
* 41.03733-93.8007614 Lakeside Hotel & Casino, 777 Casino Drive, Osceola (A 64 km a sud di Des Moines sulla I-35, poi, proseguire a ovest sulla US-34), ☎ +1 641 342-9511, ☎ +1-877-477-5253. Hotel e parcheggio per camper disponibili.

## Opportunità di studio

Des Moines ospita alcune istituzioni di istruzione superiore, la più grande è la Drake University con circa 5.000 iscritti.
* 41.601111-93.6522225 Drake University, 2507 University Avenue. Fondata nel 1881 e oggi offre più di 70 gradi di studio attraverso tre college e tre scuole. La Drake University è la casa dei Bulldogs e offre competizioni atletiche della divisione I della NCAA per quasi tutti gli sport universitari. Sede dei Drake Relays, probabilmente il miglior evento di atletica leggera della nazione.
* 41.584-93.6626 Università di Des Moines (DMU), 3200 Grand Avenue. L'università è stata fondata come Dr. SS Still College of Osteopathy nel 1898. Offre sei corsi di laurea disponibili attraverso il College of Osteopathic Medicine, il College of Podiatric Medicine and Surgery e il College of Health Sciences.
* 41.6205-93.60437 Grand View University, 1200 Grandview Avenue. Scuola quadriennale di arti liberali che offre 35 aree di studio. Il programma atletico è membro della National Association of Intercollegiate Athletics (NAIA).
* 41.707348-93.6115978 Des Moines Area Community College (DMACC) (Varie aree). Il più grande programma universitario di due anni dell'Iowa.
* 41.595109-93.6260999 Mercy College of Health Sciences, 928 6th Avenue. La scuola è stata fondata nel 1899 (allora conosciuta come Mercy Hospital Training School) ed è una società sussidiaria del Mercy Medical Center-Des Moines. Il suo scopo è quello di formare infermieri e professionisti sanitari alleati.

### Altro

* 41.587395-93.6189810 World Food Prize, 100 Locust Street. Il Premio è stato assegnato a persone provenienti da tutto il mondo che contribuiscono con i loro talenti per aiutare a sostenere colture vitali, risorse alimentari e tecnologie e introducono nuovi metodi per aiutare a porre fine alla povertà e mantenere lo sviluppo delle colture, qualsiasi cosa per aiutare ulteriormente l'approvvigionamento alimentare mondiale. Premiato per la prima volta nel 1986 ed è frutto dell'ingegno dell'ex vincitore del Premio Nobel per la Pace, il dottor Norman E. Borlaug. Il simposio si tiene ad ottobre.

## Opportunità di lavoro

Per informazioni generali sull'occupazione e sui datori di lavoro nell'area, la 41.5863-93.6265111 Greater Des Moines Partnership è un buon punto di partenza. Date un'occhiata anche all'41.59229-93.6050812 Iowa Workforce Development.
Nel 2012, Forbes ha classificato la capitale dell'Iowa solo dietro Washington in termini di migliori città per lavoro.

## Acquisti

Le esperienze di shopping nell'41.59173-93.609121 East Village possono essere descritte come progressiste, in quanto è un'area pedonale del centro che offre una varietà di piccole imprese e boutique. Le strade sono ben allineate e c'è molto da fare dopo l'orario di lavoro per riempire lo stomaco di un viaggiatore affamato. A West Des Moines, lo storico 41.57264-93.708852 Valley Junction è anche una linea all'aperto di negozi e attività commerciali locali con molto da offrire, tra cui musica dal vivo e fiere d'arte e artigianato durante tutto l'anno. Il 41.57028-93.804543 Jordan Creek Town Center e il 41.59766-93.749684 Valley West Mall si trovano entrambi a West Des Moines, il primo è il più grande centro commerciale dello stato con una varietà di negozi e aree divertimento, incluso il pattinaggio sul ghiaccio in inverno. Il 41.63142-93.699825 Merle Hay Mall e il 41.52334-93.603686 Southridge Mall si trovano rispettivamente agli angoli nord-ovest e sud-est della città. Altoona, sul lato est, avrà un'esperienza di shopping all'aperto chiusa disponibile una volta completato The Shoppes at Prairie Crossing.
* 41.58512-93.620477 Mercato degli agricoltori del centro, Court District. Ingresso libero. Maggio-Ottobre 7:00-12:00. Assaporate l'Iowa rurale ogni sabato mattina. Prodotti freschi, pasticceria, vini, formaggi, arte e gioielli, e altro ancora sono tutti a disposizione per chi desidera degustare e vedere. L'evento si svolge con pioggia o sole.

## Come divertirsi
### Locali notturni

I viaggiatori probabilmente troverebbero piacevole il Court District in centro. Lì si possono trovare una varietà di bar, birrerie, discoteche, locali con musica dal vivo e ristoranti. Attira anche una folla più numerosa quando si svolgono eventi in centro, come i giochi per gli Iowa Cubs e Barnstormers. East Village si trova vicino alla capitale e ha diversi ristoranti che offrono vino e bevande miste che possono essere classificati come esclusivi, ma ha anche bar e locali con musica dal vivo. Dal Western Gateway verso ovest, urtate i gomiti in un numero qualsiasi di punti ristoro lungo Ingersoll Avenue.
Le vendite di alcolici cessano alle 2 del mattino per tutti i punti vendita di alcolici (negozi inclusi) in conformità con la legge statale.

#### Caffetterie e tè

* 41.58534-93.633811 A Ritual Cafe, 1301 Locust Street Ste D (In centro sulla 13th Street tra Grand e Locust), ☎ +1 515 288-4872. Una caffetteria di proprietà locale che serve caffè ed espresso biologici del commercio equo e solidale, nonché l'unico menu tutto vegetariano in città e musica dal vivo nei fine settimana. Il caffè è caldo e il cibo è fresco.
* Friedrichs Coffee. $2. Se state cercando un posto semplice ma con un'atmosfera piacevole dove potete prendere un'ottima tazza di java o un buon caffè espresso, prendete una sedia. Uno dei bisnonni dei proprietari possedeva una caffetteria di fronte a un castello a Charlottenburg, in Germania, e lo spirito è passato alla generazione successiva. I proprietari, marito e moglie, hanno aperto la loro prima caffetteria solo pochi mesi dopo il ritorno dalla Costa Rica.
** 41.59972-93.674132 Friedrichs Coffee, 4126 University Avenue, ☎ +1 515 279-2919.
** 41.59952-93.735563 Friedrichs Coffee, 1821 22nd Street #101, West Des Moines, ☎ +1 515 223-5203.
** 41.64479-93.737424 Friedrichs Coffee, 4632 Northwest 86th St, Urbandale, ☎ +1 515 727-4344.
* 41.5905-93.610225 Gong Fu Tea, 414 East 6th Street (East Village), ☎ +1 515 288-3388, fax: +1 515 288-2991, fineteas@gongfu-tea.com. Lun-Ven 7:00-18:00, Sab 7:00-17:00. Sono disponibili anche molte teiere e tè sfuso. Struttura molto pulita.
* Grounds for Celebration, info@groundsforcelebration.com. Posto meraviglioso per caffè, tè e gelato freschi e alcuni articoli per il pranzo. I chicchi di caffè provengono dai terreni coltivati di proprietà privata del caffè a Panama. Costantemente valutato come uno dei migliori caffè di Des Moines. Tutte le località offrono la connessione Wi-Fi gratuita.
** 41.61944-93.67226 Grounds for Celebration, 2709 Beaver Avenue, ☎ +1 515 255-4683.
** 41.60093-93.708847 Grounds for Celebration, 6601 University Avenue, Windsor Heights, ☎ +1 515 271-5022.
* 41.58584-93.654088 Zanzibar's Coffee Adventure, 2723 Ingersoll Avenue, ☎ +1 515 244-7694, info@zanzibarscoffee.com. $2-7. Lun-Gio 7:00-21:00, Ven-Sab 7:00-23:00, Dom 8:00-18:00. Presenta arte locale esposta intorno alla caffetteria. Ottimo posto per sedersi e bere una tazza o parlare, studiare. Sedetevi al bar o a un tavolo. Serve un'ottima colazione. Vende anche i loro fantastici chicchi così potete godervi il loro caffè a casa. Molto amichevole con tutti i ceti sociali. Fornisce anche servizi di ristorazione e può essere prenotato per feste private e meeting. Potete anche ordinare i loro fagioli online o per telefono per essere spediti.

#### Di buon carattere

* 41.62735-93.638879 Chicago Speakeasy, 1520 Euclid Avenue, ☎ +1 515 243-3141. Un classico di Des Moines. Musica dal vivo, costolette eccellenti e una serie di offerte di pesce.
* 41.58531-93.6209810 Court Avenue Restaurant and Brewing Co (CABCO), 309 Court Avenue (Court District, in centro), ☎ +1 515 282-2739, fax: +1 515 282-3789. $ 4 bevande; pranzo da $ 9; $ 15-30 cena. Dom-Gio 11:00-24:00; Novembre-Aprile: Ven-Sab 11:00-2:00; Maggio-Ottobre: Ven-Sab 9:00-2:00. Le birre prodotte in loco sono presenti e sono le uniche disponibili (i fan di Bud Light non devono entrare). Musica dal vivo alcune sere a settimana, anche jazz. Il cibo è altrettanto delizioso. Disponibile patio esterno e menù gluten free. Specialità Martini il sabato.
* 41.58592-93.6550611 Star Bar, 2811 Ingersoll Avenue, ☎ +1 515 244-0790. Martini da $7. Lun-Ven 11:00-2:00, Sab 9:00-2:00, Dom 9:00-24:00. Con un sacco di snack (involtini primavera di pollo barbecue $ 8), panini (Niman Ranch Jambon Royale $ 10) e piatti come New York Strip ($ 20). Posti a sedere all'aperto disponibili.

#### Bar a tema

* 41.59093-93.6118212 Bellhop, 440 East Grand Avenue (East Village). Atmosfera da tiki bar di quartiere e un'estetica moderna da resort Palm Springs della metà del secolo.
* 41.58385-93.6184413 el Bait Shop/High Life Lounge, 200 Southwest 2nd Street (Court District, in centro), ☎ +1 515 284-1970. Elenco di 105 birre alla spina o in bottiglia da molti produttori di birra della costa occidentale non così popolari nell'Iowa. Sono disponibili piatti messicani e barbecue, nonché una doccia funzionante. Noleggia anche forniture per la pesca.
* 41.5907-93.6119114 Ernie's Boondock, 440 East Grand Avenue (East Village). Bar nell'East Village con arredamento vintage e atmosfera da piccola città situato nell'ex Daniel Brothers Super Service Station, costruita nel 1929.
* 41.58383-93.6210815 Hessen Haus, 101 Southwest 4th Street (Court District, in centro), ☎ +1 515 288-2520. Se ordinate una pinta, l'intero locale vi guarderà e vi chiederà: "Cosa c'è che non va?" quindi è meglio prendere mezzo litro. Sebbene servano gli stand americani prodotti in serie, il motivo per cui è popolare è per le oltre 15 birre tedesche che offrono. Servono anche vino e una gamma completa di cocktail e cibo tradizionale tedesco.
* 41.58546-93.6219316 Royal Mile Bar, 210 4th Street (Court District, in centro), ☎ +1 515 282-2012. $5. Lun-Sab 11:00-2:00, Dom 12:00-2:00. Questo è il posto dove andare sulla Court Avenue se volete un buon ambiente urbano e una moltitudine di birre alla spina e in bottiglia importate tra cui scegliere: quasi 30 alla spina e oltre 100 birre in bottiglia. Oltre 85 varietà di whisky scozzese. In cima c'è il monaco rosso a tema belga.

## Dove mangiare

Cosa mangiare a Des Moines? L'Iowa è un tipo di posto a base di carne e patate, con porzioni abbondanti e la possibilità di un pezzo di torta in seguito. Ma quando siete a Des Moines, tenete d'occhio la steak de burgo inventata localmente, un filetto di manzo con aglio, burro e talvolta un po' di panna.

### Prezzi modici

* 41.5698-93.604991 B and B Grocery, Meat and Deli, 2001 Southeast 6th Street, ☎ +1 515 243-7607. A conduzione familiare dal 1922. Nel 2008, i lettori di "The Des Moines Register" hanno votato il loro Dad's Killer come il "Best Deli Sandwich" della città e molti successivi premi "best of" dalla gente del posto. "Outrageous Food" di The Food Network presentava il Killossal Sandwich, una combinazione di quattro panini, nel maggio 2011.
* B-Bops. $3-7. Pochi ristoranti con posti a sedere possono eguagliare la bontà della voce di menu più popolare, il 1/4-lb. Hamburger. Se il tempo è bello, potete sedervi sotto un ombrellone e ascoltare i classici degli anni '50 e '60. Gli hamburger sono così buoni che hanno vinto il premio "Best Burger in Des Moines" per più di 10 anni consecutivi (per "Cityview").
** 41.63039-93.600042 B-Bops, 3815 East 14th Street, ☎ +1 515 262-8825.
** 41.53966-93.597533 B-Bops, 4820 Southwest 14th Street, ☎ +1 515 256-8908.
** 41.59913-93.717154 B-Bops, 1105 73rd Street, Windsor Heights, ☎ +1 515 279-5757.
** 41.64326-93.736125 B-Bops, 4565 86th Street, Urbandale, ☎ +1 515 334-0727.
** 41.64488-93.50666 B-Bops, 3635 8th Street Southwest, Altoona, ☎ +1 515 967-8788.
** 41.70826-93.580657 B-Bops, 2205 Southeast Delaware Avenue, Ankeny, ☎ +1 515 963-1928.
* 41.58587-93.652448 Big Tomato Pizza Co., 2613 Ingersoll Avenue (1/3 km a ovest di MLK, Jr Parkway), ☎ +1 515 288-7227. $ 4 a fetta; $ 25 a torta. Consegna molto tardiva. Vicino alla zona della movida del centro. Si effettuano anche consegne.
* 41.5859-93.62189 Fong's Pizza, 223 4th Street, ☎ +1 515-323-3333, desmoines@fongspizza.com. La sede originale, fondata il 26 gennaio 2009, nell'ex King Ying Low, il più antico ristorante cinese operativo di Des Moines. Gli elementi della storia e dell'arredamento di King Ying Low sono stati mantenuti e l'attuale menu di Fong's Pizza è ispirato da una fusione di stili di cucina asiatica, italiana e polinesiana abbinati ai sapori tropicali e divertenti di un Tiki bar.
* 41.59337-93.6740110 La Mie Bakery, 841 42nd Street (A un isolato a nord della I-235 nella zona dello shopping Roosevelt), ☎ +1 515 255-1625. Dolci: $ 2; frittata e caffè: $ 10. Panetteria in stile francese con tutti i prodotti che potete immaginare, con omelette e caffè di qualità. I soffitti alti e l'ambiente moderno lo rendono un luogo popolare dove cenare per tutti e 3 i pasti piuttosto che semplicemente per mangiare. Patio esterno sul retro con pochi tavoli. Potete anche trovare offerte al mercato degli agricoltori del centro.
* 41.61066-93.6733211 Snookies Malt Shop, 1810 Beaver Avenue (Dall'altra parte della strada rispetto a Beaverdale Dahl's), ☎ +1 515 255-0638. $3. L'articolazione del gelato soft-service è il miagolio del gatto durante l'estate. Viene utilizzata la vera frutta e le porzioni sono generose. Anche i cani sono invitati, poiché servono coni gelato delle dimensioni di un cucciolo. Popolare per sedersi all'esterno ma è disponibile anche l'aria condizionata interna e in auto.
* Tasty Tacos. $6. Lun-Sab 11:00-22:00. Fast food locale che rivaleggia con il gusto di alcuni dei posti a sedere.
** 41.59378-93.5976612 Tasty Tacos, 1400 East Grand Avenue, ☎ +1 515 266-4242.
** 41.5333-93.596313 Tasty Tacos, 5847 Southeast 14th Street, ☎ +1 515 285-1946.
** 41.62801-93.5604914 Tasty Tacos, 2900 East Euclid Avenue, ☎ +1 515 262-1100.
** 41.70615-93.5806515 Tasty Tacos, 2401 Southeast Delaware Avenue, Ankeny, ☎ +1 515 964-2400.
** 41.61671-93.7354516 Tasty Tacos, 8549 Hickman Road, Urbandale, ☎ +1 515 331-2000.
* 41.60019-93.6821717 Waveland Cafe, 4708 University Avenue (A un isolato a east del campo da golf Waveland nel quartiere di Roosevelt), ☎ +1 515 279-4341. $8. Se vi aspettate una cena elegante, allora è meglio che vi perdete. Questo posto è per la "vera" folla del sabato mattina e un buon posto per riprendersi da una sbornia. Se fosse legale accendere un fumo, è qui che non sareste burberi dagli altri avventori.
* 41.59048-93.6132918 Zombie Burger, 300 East Grand Avenue (East Village), ☎ +1 515 244-9292. Dom-Gio 11:00-24:00, Ven-Sab 11:00-24:00. Un popolare hamburger locale con un tema umoristico di non morti, l'arredamento all'interno è pieno di riferimenti a film di zombi, e molte creazioni creative di hamburger e milkshake. Il menu è pieno di opzioni intriganti che vale la pena esplorare, ma particolare noto è "The Walking Ched", un tortino di manzo in cima a mac e formaggio fritti con pancetta. Ottime anche le patatine e i frullati. Un bar sul retro serve birre alla spina e cocktail.

### Prezzi medi

* 41.62802-93.6248919 Chuck's, 3610 6th Avenue, ☎ +1 515 244-4104. Lun-Gio 16:30-22:30, Ven-Sab 16:30-22:30. Se il numero di anni di attività è il modo standard per valutare, pochi a Des Moines potrebbero pasticciare con gli oltre 50 anni di regno di Chuck sul lato nord di Des Moines. Chuck's ha dimostrato che se prendete vecchi classici, come spaghetti e polpette, polpettone e bistecca, e li trattate con rispetto, rimarrete nel quartiere per molto tempo. Pizza eccellente.
* 41.59891-93.6505320 Drake Diner, 1111 25th Street (A un isolato a sudest della Drake University), ☎ +1 515 277-1111. $ 5 frullati; $ 9 omelette; $ 10 hamburger. Lun-Sab 7:00-23:00, Dom 7:00-22:00. La posizione di Drake è la posizione originale. Preferiti come omelette, french toast, reubens, patatine fritte e cheeseburger con pancetta e il "Bulldog burger" di Drake dominano il menu (tutti e tre i Diner's presentano il Maytag Burger, che trasuda il formaggio blu Maytag dell'Iowa). Durante la bella stagione, c'è un patio schermato a disposizione per sedersi. Frullati e malti sono realizzati con Anderson e Erickson Dairy Ice Cream di Des Moines.
* 41.61519-93.6776421 Flying Mango, 4345 Hickman Road (Beaverdale), ☎ +1 515 255-4111. $15-25. Aperto a cena ma a pranzo solo su appuntamento. Ha iniziato come attività di catering, ma quando le loro creazioni cajun e creole affumicate in modo univoco hanno preso piede, hanno presto iniziato a ottenere un seguito più fedele. Carta dei vini completa.
* Jethro's BBQ (3 locali). Guadagnare rapidamente il favore della gente del posto. Presentato nella terza stagione della serie TV Man v. Food, in cui il conduttore Adam Richman ha cercato (e fallito) di conquistare la Adam Emmenecker Challenge (dal nome dell'ex star del basket Drake).
** 41.60372-93.6600922 Jethro's BBQ, 3100 Forest Avenue, ☎ +1 515-279-3300.
** 41.65897-93.4939523 Jethro's BBQ, 2601 Adventureland Dr, Altoona, ☎ +1 515-957-9727.
** 41.59964-93.8356324 Jethro's BBQ, 9350 Southeast University Avenue, West Des Moines, ☎ +1 515-987-8686.
* 41.59087-93.6109325 Miyabi 9, 512 East Grand Avenue, ☎ +1 515 288-8885. Uno dei sushi bar di maggior successo della zona e perfetto per chi va in giro nell'East Village. Indossate un elmetto da combattimento giapponese se doveste concedervi una bomba al sakè.
* 41.58552-93.649926 Noah's Ark Ristorante, 2400 Ingersoll Avenue, ☎ +1 515 288-2246. $15-20. Un classico di Des Moines specializzato in cucina italiana. Pizza sottile. Comodo per chi visita l'aeroporto.
* 41.59985-93.6907427 Maccabbees Glatt Kosher Deli, 1150 Polk Boulevard (Lato ovest di Des Moines, vicino alla 48th e a University Avenue), ☎ +1 515 277-1718. $15. Dom 11:00-16:00, Mar 11:00-17:00, Mer-Gio 11:00-18:00, Ven 10:00-15:00. L'unica gastronomia kosher dell'Iowa centrale offre tradizionali panini gastronomici ebraici in stile newyorkese, oltre a generi alimentari kosher, pane, vino e piatti preferiti difficili da trovare.

### Prezzi elevati

* 41.5877-93.6286528 801 Chophouse, 801 Grande Avenue #200, ☎ +1 515 288-6000, 801chophousedsm@gmail.com. Essendo in cima all'edificio principale, insieme alla loro classe di vini, bistecche e frutti di mare, l'801 ha la reputazione di essere il ristorante più carino della città. La tariffa è tra le migliori del centro, con freschezza e ingredienti che ricordano la costoletta (rara, capite?) che sono il loro biglietto per il successo.
* 41.58966-93.6118829 Basil Prosperi's (Lucca), 420 East Locust Street (East Village), ☎ +1 515 243-1115. $20 pranzo; $40 cena. Cucina a tema francese e italiana. Meraviglioso arredamento contemporaneo. Il menu della cena cambia settimanalmente.
* 41.58583-93.630130 Centro, 1003 Locust Street (Adiacente al Tempio per le arti dello spettacolo nell'East Village), ☎ +1 515 248-1780. $25. Lun-Ven 11:00-14:00, Sab 11:00-15:00, Lun-Gio 17:00-22:00, Ven-Sab 17:00-23:00, Dom 16:30-21:00. Cucina italiana con fantastiche pizze cotte a carbone. Specializzati in martini da $ 8,50.
* 41.62085-93.6736831 Christopher's, 2816 Beaver Avenue (A 3 isolati a Nord di Hickman Road a Beaverdale), ☎ +1 515 274-3694. $30. Un ristorante con una grande reputazione per servire costolette di qualità e piatti italiani da oltre 50 anni. Il ristorante è più grande di quanto sembri dall'esterno.
* 41.61062-93.7357532 Cosi Cucina (Cosi's), 1975 Northwest 86th Street, Clive (A 2 isolati a sud di Hickman Road), ☎ +1 515 278-8148. $20. Mar-Gio 11:00-21:30, Ven 11:00-22:30, Sab 12:00-22:30, Dom 16:00-21:30. Tradizionalmente conosciuto come uno dei ristoranti italiani più autentici della zona, con oltre 30 vini al bicchiere. Pane fresco e minestrone. Secondo il loro sito web, una volta era votato come miglior ristorante italiano e ristorante più romantico. Piccolo e vicino anche ad altri bar e locali alla moda.
* 41.58447-93.6356333 Django, 1420 Locust Street (Court District), ☎ +1 515 288-0268, fax: +1 515 288-9459. $ 10 hamburger; $ 33 filetto di manzo. Lun-Gio 11:00-22:00, Ven 11:00-23:00, Sab 16:00-23:00; Brunch domenicale: 10:00-14:00 e 16:00-21:00. Locale di cucina francese con un bar di ostriche crude e piatti preferiti come "bistecche fritte" e anatra.
* 41.58652-93.6612334 Jesse's Embers, 3301 Ingersoll Avenue, ☎ +1 515 255-6011, jessesembers@gmail.com. Hamburger da $ 8; bistecche da $ 20; coda di aragosta $ 35. Offerte surf e turf di qualità. Un locale standby vicino ai 50 anni nella zona. Le offerte per il pranzo vi faranno risparmiare qualche dollaro dai prezzi della cena.
* 41.60114-93.5781335 Tursi's Latin King (The Latin King), 2200 Hubbell Avenue (All'angolo di Hubbell e East University Avenue), ☎ +1 515 266-4466. $20. Uno dei ristoranti più longevi della zona (dal 1947), la cucina italiana e la splendida cornice del ristorante soddisferanno chiunque abbia voglia di un po' di originalità. Molto impegnato durante l'ora di pranzo, in particolare quando il ramo legislativo dello stato è in sessione. Piccolo patio a disposizione. Carta dei vini completa.
* 41.66547-93.6981436 Trostel's Greenbriar (Greenbriar), 5810 Merle Hay Road, Johnston, ☎ +1 515 253-0124. $30. Nel 2003, il Des Moines Register ha assegnato al ristorante 4 stelle e diversi riconoscimenti dai sondaggi dei lettori. Nel menu sono presenti costolette, frutti di mare, bistecche invecchiate, carré di agnello e anatra. Per chi cerca un'esperienza culinaria informale, il bar è disponibile oltre al patio esterno (nei mesi caldi). Musica dal vivo in varie serate.
* 41.58886-93.6106437 HOQ, 303 East 5th Street, ☎ +1 515-244-1213, hoqrestaurant@gmail.com. Dalla fattoria alla tavola con il novanta percento degli ingredienti di HoQ biologici, di provenienza locale entro circa 80 km dal ristorante e freschi di fattoria.

### Cucinate voi stessi

* Fareway (10 locali). Reparto carne di qualità. Una famosa catena di alimentari rurale con diverse località urbane.

## Dove alloggiare

Diverse grandi catene hanno camere disponibili nella zona. La città non ha un gran numero di bed and breakfast (sebbene non sia il caso dell'Iowa in generale). I periodi di punta delle prenotazioni, in particolare il centro vicino alla Wells Fargo Arena, sono comuni per tre settimane consecutive a marzo, quando la città ospita i campionati statali di atletica leggera di wrestling, basket femminile e basket maschile.

### Prezzi modici

* 41.68572-93.599151 Super 8 by Wyndham Des Moines, 4685 Northeast 14th Street (A circa un isolato a sud della I-80/35), ☎ +1 515-216-3645. Check-in: 15:00, check-out: 11:00. Include colazione, wifi, piscina ed elettrodomestici in camera.

### Prezzi medi

* 41.64534-93.599972 Baymont by Wyndham Des Moines North, 4685 Northeast 14th Street (I-80 e uscita 136), ☎ +1 515 650-1269. $70-140. Check-in: 15:00, check-out: 11:00. Disponibili suite Jacuzzi con colazione gratuita, wifi, quotidiano, piscina, sala fitness, elettrodomestici in camera. 21 e oltre solo per suite, 8 stili diversi di cui 2 suite giapponesi.
* 41.59323-93.804343 Hampton Inn, 7060 Lake Drive, West Des Moines, ☎ +1 515 223-4700. Check-in: 15:00, check-out: 12:00. Colazione inclusa, accesso gratuito a Internet ad alta velocità, business center, piscina coperta e idromassaggio e centro fitness.
* 41.65052-93.699324 Ramada Tropics Resort & Conference Center, 5000 Merle Hay Road, ☎ +1 515 200-2398. Offre agli ospiti la possibilità di godersi l'unico parco acquatico al coperto della zona di Des Moines.
* 41.59547-93.753925 Valley West Inn, 3535 Westown Parkway, West Des Moines (A un isolato a nordovest della I-235), ☎ +1 515 225-2524. Navetta aeroportuale gratuita 24 ore su 24.

### Prezzi elevati

* 41.59021-93.612826 AC Hotel by Marriott Des Moines East Village, 401 East Grand Avenue, ☎ +1 515 518-6060. Hotel elegante e raffinato. Le camere sono moderne e l'hotel dispone di un bar panoramico e lounge con vista sul vicino Campidoglio.
* 41.58499-93.679387 Butler House on Grand B and B, 4507 Grand Avenue, ☎ +1 515 255-4096, ☎ +1-866-455-4096, info@butlerhouseongrand.com. $105-190. Selezionato come uno dei 2006 Top Ten locande più romantiche da American Historic Inns.
* 41.58822-93.615468 Embassy Suites by Hilton Des Moines Downtown, 101 East Locust Street (Accanto all'Anfiteatro Simon Estes lungo il fiume Des Moines), ☎ +1 515 244-1700, ☎ +1-800-EMBASSY (3622779), fax: +1 515 244-2537, dsmdn_ds@hilton.com. Check-in: 15:00, check-out: 12:00.
* 41.58473-93.629629 Hotel Fort Des Moines, 1000 Walnut Street, ☎ +1 515 243-1161, ☎ +1-800-532-1466, fax: +1 515 243-4317, reservations@hotelfortdesmoines.com. Iscritto al Registro Nazionale dei Luoghi Storici. Famosi ex ospiti includono Charles Lindbergh, Elizabeth Taylor, Henry Fonda, Nikita Khrushchev, Joe Louis, Duke Ellington, Louis Armstrong e diversi presidenti degli Stati Uniti.
* 41.58754-93.6229310 Renaissance Savery Hotel, 401 Locust Street (In centro), ☎ +1 515 244-2151, ☎ +1-800-514-4706, fax: +1 515 244-1408. A partire da $129. Ex storico Savery Hotel, costruito nel 1800, è oggi gestito da Marriott. Dispone del ristorante Bos, che si rifornisce da fornitori locali e regionali per creare piatti contemporanei del Midwest. Collegato al Des Moines Skywalk di 8,5 km. Non ci sono due stanze uguali. Navetta aeroportuale gratuita 24 ore su 24.
* 41.59936-93.7730211 Sheraton West Des Moines Hotel, 1800 50th Street, West Des Moines, ☎ +1 515 223-1800. 285 camere e suite con Internet in camera e TV a schermo piatto. I pasti all'interno della struttura includono il Park Place Restaurant e il Waterfall Grille. L'hotel dispone di 15 sale convegni per un totale di 2.137 m² di spazio per riunioni.

## Sicurezza

In caso di emergenza che richiede polizia, vigili del fuoco o assistenza medica, chiamate il 911 per chiedere aiuto. La polizia di Des Moines è l'agenzia locale delle forze dell'ordine. Ogni sobborgo ha anche il proprio dipartimento di polizia, come il dipartimento di polizia di Windsor Heights.
Des Moines è una città estremamente sicura durante tutta la giornata. Si può prendere l'aria della sera senza sentirsi nervosi. Proprio come in tutte le altre città con un numero considerevole di persone, ci sono aree e quartieri che possono essere più problematici per alcuni gruppi di persone rispetto ad altri. Tuttavia, è probabile che i visitatori evitino queste zone.
I borseggiatori e i grandi schemi di truffa che affliggono altre città negli Stati Uniti e in tutto il mondo non sono pervasivi nell'area. Tuttavia, la cosa migliore da fare è usare il vostro giudizio: se non volete l'attenzione, non fate cose per attirare l'attenzione della gente.

### Rimanete in salute

Per qualsiasi emergenza che richieda assistenza medica, chiamate il 911.
Tutti gli ospedali, non le cliniche, dispongono di servizi di emergenza 24 ore su 24.

## Come restare in contatto
### Telefonia

Il prefisso locale è "515". Tuttavia, le chiamate verso aree vicine, come Ames, a 56 km a nord, che inizia anche con "515", non sono considerate "locali" e quindi è necessario includere il prefisso durante la composizione.

### Internet

* L'Aeroporto Internazionale di Des Moines offre la connessione Wi-Fi.
* L'Iowa è stato uno dei primi stati degli Stati Uniti a fornire l'accesso Wi-Fi nelle aree di sosta.

## Tenersi informati
### Quotidiani

* Des Moines Register. Il quotidiano più diffuso dell'Iowa.
* City View. Settimanale alternativo gratuito con rubriche su temi sociali e accesi discorsi politici.
* Juice. Settimanale gratuito che si concentra su moda, eventi e temi spensierati per i loro lettori giovani adulti.
* Datebook. Contiene informazioni su spettacoli locali, concerti, orari e uscite di film e recensioni di ristoranti. Rilasciato settimanalmente ed è gratuito. Appare anche come inserto nel registro di Des Moines verso la fine della settimana.

## Nei dintorni

* 41.5314-93.9512213 Museo Bob Feller, 310 Mill Street, Van Meter, ☎ +1 515 996-2806, info@bobfellermuseum.org. $5; bambini e anziani: $3. Mar-Sab 10:00-17:00, Dom 12:00-16:00. Il giocatore di baseball più famoso dell'Iowa, "Rapid Robert" è stato un lanciatore di 8 volte all-star per i Cleveland Indians e il vincitore delle World Series (1948). Prima di raggiungere i grandi campionati, "Bullet Bob" ha imparato a lanciare una palla da baseball a Van Meter prima di iniziare la sua eventuale carriera nella Hall of Fame.
* Ponti storici coperti della Contea di Madison (Winterset). Quando furono costruiti nel XIX secolo, pochi avrebbero potuto indovinare la fanfara attribuita ai ponti, caratteristiche sia del romanzo "I ponti della Contea di Madison" di Robert James Waller che del successivo film con lo stesso nome diretto da Clint Eastwood. Nessun ingresso o cancello da attraversare.
* 41.67677-93.0110214 Iowa Speedway, 3333 Rusty Wallace Drive, Newton (A circa 48 km a est di Des Moines tramite la I-80), ☎ +1 866-787-8946. Il più grande circuito dell'Iowa, con Indy Car Series, ARCA Remax Series, USAC Racing, Rolex Sports Car Series, ASA Late Model Series, USAC Silver Crown e USAR.
* 41.32513-93.1099715 Knoxville Raceway, 1000 North Lincoln Street, Knoxville, ☎ +1 641 842-5431. Circa 30 minuti a sud est di Des Moines. Il Raceway contiene 24.000 spettatori e si riempie ogni agosto quando si svolgono i Knoxville Nationals. La pista sterrata presenta gare di auto sprint e gli eventi iniziano ad aprile e durano fino a ottobre.
* 41.3598-93.5199716 National Balloon Classic (Campo di lancio 5 km a est di Indianola tramite la Highway 92), ☎ +1 515 961-8415. Gare in mongolfiera.
* 41.37623-93.5596817 National Balloon Museum, 1601 North Jefferson Way, Indianola, ☎ +1 515 961-3714, balloonmuseum@bfa.net. 1° maggio-23 dicembre: Lun-Ven 9:00-16:00, Sab 10:00-16:00, Dom 13:00-16:00; 24 dicembre-30 aprile: Lun-Sab 10:00-14:00, Dom 13:00-16:00, controllate il sito web per le chiusure festive. Ospita anche la US Ballooning Hall of Fame.
* 42.01069-93.6385818 Reiman Gardens, 1407 University Boulevard, Ames, ☎ +1 515 294-2710, fax: +1 515 294-4817, reimangardens@iastate.edu. $8; over 65: $7; età 4-14 anni: $4. Lun-Dom 9:00-16:30, orario estivo esteso; chiuso il Giorno del Ringraziamento, 1° gennaio e 25 dicembre. Il campus della Iowa State University ospita i Giardini Reiman, che comprendono anche un giardino delle farfalle al coperto.
* Se siete interessati a vedere aree metropolitane più grandi, controllate l'area metropolitana di Minneapolis-Saint Paul o di Kansas City, ciascuna a 3-4 ore di auto rispettivamente a nord e a sud, sull'Interstate 35.

## Informazioni utili
### Consolati

* Danimarca Danimarca (Onorario), 5550 Northeast 22nd Street, ☎ +1 515 564-1654, fax: +1 515 266-5152, LRasmussen@Rasmussengroup.com.
* Francia Francia (Onorario), 115 South Howard Street, Indianola, ☎ +1 515 961-2509, fax: +1 515 961-5970, schlenkerm@dybb.com.
* Germania Germania (Onorario), 115 South Howard Street, Indianola, ☎ +1 515 961-2509, fax: +1 515 961-5970, schlenkerm@dybb.com.
* Kosovo Kosovo.
* Messico Messico, info@consuladoomaha.org. Nel 2011, un giorno di marzo, un consolato mobile è venuto a elaborare le richieste.
* Norvegia Norvegia (Onorario), 666 Walnut Street Ste 2000, ☎ +1 515 283-4628, fax: +1 515 558-0628, QRBoyken@belinmccormick.com.

## Altri progetti

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