# Norvegia centrale

La Norvegia centrale o Trøndelag è una regione della Norvegia.

## Da sapere

La vita della regione si svolge per la maggior parte a Trondheim, importante centro in tutto il paese, in particolare per la cultura, il teatro e la musica.

### Cenni geografici

In questa regione ci sono grandi montagne e altipiani apprezzati da escursionisti e sciatori. Trøndelag ospita grandi valli e grandi fiumi famosi per la pesca del salmone. Lungo la costa ci sono alcune isole maggiori e migliaia di isole minori.
Il Trøndelag è separato dalla Norvegia orientale dalle montagne del Dovre e dagli altipiani intorno a Røros. Lungo il confine con la Svezia ci sono le montagne Sylan e la più modesta regione selvaggia più a nord. Hitra, Frøya e Vikna sono isole e arcipelaghi maggiori sulla costa esterna, oltre a migliaia di isole minori. Ci sono anche isole nel grande Trondheimsfjord. Gran parte del Trøndelag è legato al Trondheimsfjord, lungo, largo e profondo. Di ben oltre 100 km è il terzo più lungo in Norvegia. Alcune delle grandi valli e fiumi della Norvegia terminano nel Trondheimsfjord, ad esempio i fiumi Orkla e Gaula sono tra i migliori fiumi per salmoni della Norvegia. Non esiste una chiara demarcazione tra Trøndelag e Møre og Romsdal a ovest.
Intorno alla parte superiore della valle di Namdalen ci sono ampi altipiani attorno al confine con il Nordland. Il fiume Namsen a oltre 200 km è uno dei più grandi della Norvegia ed è considerato il miglior fiume norvegese per salmoni, superato solo dal fiume Alta nel Finnmark. Dentro e intorno a Namdalen e intorno al Trondheimsfjorden ci sono vaste foreste sulle modeste alture. L'isola di Hitra è la più grande della Norvegia meridionale. Le foreste del Trøndelag hanno la più alta densità di elg della Norvegia, l'alce eurasiatica, ad eccezione di Hitra dove c'è un gran numero di cervi rossi. La costa e le isole intorno a Flatanger e più a nord hanno un numero considerevole di aquile dalla coda bianca (conosciuta come havørn o aquila di mare in Norvegia).
La Norvegia centrale può essere suddivisa in quattro sezioni principali:
* Trondheimsfjorden e aree adiacenti tra cui Trondheim, Levanger e le valli che terminano nel fiordo.
* L'area della valle di Namdalen, inclusa Namsos
* La costa che comprende l'isola di Hitra a sud e l'arcipelago di Vikna a nord
* Gli altopiani vicino allo spartiacque tra cui Oppdal e Røros

### Quando andare

Trøndelag ha una gamma di climi. Le zone costiere hanno un tipico clima marittimo umido dove le temperature medie in inverno non sono per lo più inferiori a 0 °C. Anche la costa esterna è esposta a forti venti in inverno. Gli altipiani e le valli riparate dell'interno hanno un clima continentale con alcune delle zone più aride e fredde della Norvegia. Røros ha la temperatura più bassa registrata nella Norvegia meridionale arrivando a -50 °C. La maggior parte della pioggia cade vicino alla costa. L'autunno e l'inverno sono le stagioni più piovose. Le zone interne hanno estati molto più calde rispetto alla costa e alle isole, nelle valli interne sono possibili temperature fino a 30°C, mentre sulla costa i 25°C sono rari.

### Cenni storici

Quest'area è abitata da migliaia di anni ma è il periodo vichingo il periodo di maggior rilevanza. Proprio in quest'epoca la zona era suddivisa in piccoli territori paragonabili a feudi dove però era presente una primitiva forma di democrazia. Questo durò fino al 1030 quando il suo ruolo nella attività norvegese calò leggermente.
Nel 1658, con il trattato di Roskilde, la regione venne ceduta alla Svezia, ma due anni dopo, con il trattato di Copenaghen, venne restituita al Regno di Danimarca-Norvegia.
Nel 1804 La regione venne suddivisa in Nord e Sud.

## Territori e mete turistiche
### Centri urbani

* 63.4410.41 Trondheim — Una delle principali città della Norvegia, con una posizione incantevole sull'ansa del fiume, storicamente importante come precedente capitale e sede dell'arcivescovo, cattedrale nazionale della Norvegia.
* 63.44444410.92252 Hell
* 63.7458511.299913 Levanger — Una delle città di legno ben conservate
* 64.49388911.5116674 Namsos — Porto del distretto di Namdalen, completamente distrutto durante la guerra
* 63.3122229.8533335 Orkanger — Cittadina alla foce del fiume Orkla e della valle
* 62.57416711.3830566 Røros — Un'ex città mineraria degli altipiani che è in gran parte intatta e un sito del patrimonio mondiale dell'UNESCO, dove si possono visitare anche le antiche miniere di rame.
* 64.01305611.4969447 Steinkjer — Città all'estremità settentrionale del grande fiordo
* 63.46777810.91758 Stjørdalshalsen

### Altre destinazioni

* 62.5666679.61 Oppdal — Stazione sciistica negli altipiani interni. Una delle principali località sciistiche alpine della Norvegia. Elencato frequentemente tra i primi 5 o i primi 10 resort in Norvegia. 46 piste, 3 seggiovie, 14 sciovie, 1 seggiovia. Piste e impianti di risalita vicino al villaggio di Oppdal.
* 62.63333310.6666672 Parco nazionale Forollhogna — Un'area in gran parte incontaminata, la maggior parte della quale è protetta come parco nazionale. L'area è al di sopra del limite della foresta, ma il paesaggio è in parte dolce come un altopiano. Si trova a ovest di Røros. Qui le renne selvatiche vagano nel territorio.
* 62.859.083 Trollheimen — È una zona montuosa condivisa con il Møre og Romsdal. I lodge sono di proprietà e gestiti dall'associazione escursionistica Trondheim. TI lodge in questa zona sono noti per il loro stile solido e tradizionale costruito in tronchi. Il terreno offre facili escursioni e ci sono vette notevoli per l'abile alpinista.
* 63.0212.1986114 Sylan (svedese: Sylarna , sami: Bealjehkh) — È un'area montuosa condivisa con la Svezia. La vetta più alta segna il confine ed è anche il punto più alto dello Jämtland. Le associazioni di trekking in Norvegia e Svezia gestiscono circa 30 rifugi su entrambi i lati del confine. Gli escursionisti possono comodamente fare escursioni da 2 a 4 giorni da lodge a lodge, nonché arrampicate verso le vette. Il paesaggio è relativamente dolce con una manciata di massicci/cime che si ergono sopra l'altopiano

## Come arrivare
### In aereo

* 63.457510.9241671 Aeroporto di Trondheim-Værnes (IATA: TRD). serve voli internazionali e nazionali. Ci sono molti voli ogni giorno per Oslo e molte altre città principali tra cui Bergen, Stavanger, Kristiansand, Bodø e Tromsø, così come gli aeroporti a corto raggio di Mosjøen, Sandnessjøen, Brønnøysund, Namsos e Rørvik. Le destinazioni internazionali includono Londra Gatwick, Amsterdam, Copenaghen, Stoccolma e Riga. Ci sono anche voli per molte destinazioni nel Mediterraneo e nelle Isole Canarie, sia charter che regolari. C'è un collegamento in treno e autobus dall'aeroporto.
Røros ha un aeroporto locale con voli da Oslo. Rørvik e Namsos hanno aeroporti locali con voli da Trondheim.

### In auto
#### Da Oslo ci sono due opzioni.

* La è leggermente più breve e veloce
* La attraverso Gudbrandsdalen e Dovrefjell è la più panoramica.

#### Da Östersund (Svezia)

* si collega alla a Stjørdal

#### Da Ålesund e Molde

* si collega alla a Klett appena a sud di Trondheim.
* Via Sunndal: la si collega alla Oppdal.

#### Dal nord della Norvegia

* attraverso Saltfjellet

### In nave

Hurtigruten naviga a nord fino a Kirkenes e a sud fino a Bergen, fermandosi in numerose destinazioni lungo il suo percorso, tra cui Trondheim e Rørvik.
Trondheim e Kristiansund sono collegate da una nave passeggeri espressa attraverso la rotta marittima di Trondheim tra l'isola di Hitra e la terraferma.

### In treno

La Norvegia centrale è collegata da 4 linee principali:
* La linea Dovre che collega Trondheim e Oppdal alla Norvegia orientale nonché Oslo via Dombås e Gudbrandsdalen. Ci sono diverse partenze giornaliere tra Trondheim a Oslo, treni da Oslo, operati da NSB, con alimentazione elettrica, e collegamenti alla linea Rauma (per Åndalsnes ) fino a Dombås.
* La linea Røros collega Trondheim e Røros alla Norvegia orientale, con collegamenti per Oslo e Lillehammer fino a Hamar. Questa è stata la prima linea principale della Norvegia che collegava parti separate del paese, ma oggi è la meno utilizzata, alimentata a diesel.
* La linea Nordland collega Trondheim e Steinkjer al Nordland, si usano treni diesel
* La linea Meråker collega Hell (all'aeroporto di Trondheim) attraverso il valico di frontiera di Storlien a Östersund in Svezia.

### In autobus

Autobus a lunga percorrenza da Oslo e Bergen a Trondheim, NOR-WAY$^{[linknonfunzionante]}$.

## Come spostarsi
### In auto

La rete stradale è estesa, tuttavia spesso è abbastanza tortuosa e lenta. L'autostrada norvegese nord-sud passa da Trondheim ed è in parte costruita come autostrada o semi-autostrada.
Per attraversare i fiordi ci sono diversi ponti e tunnel, ma esistono anche alcuni traghetti per auto. Richiedono un pedaggio, ma non c'è bisogno di prenotazione. Il principale collegamento in traghetto attraverso il Trondheimsfjord è Flakk-Rørvik, con diverse partenze all'ora. L'altro incrocio principale è Valset-Brekstad verso l'area dell'Ørland.
Alcune strade, in particolare i nuovi tunnel, e tutti gli ingressi a Trondheim hanno pedaggi stradali.

### In nave

Ci sono alcune navi passeggeri locali, ad esempio Trondheim-Vanvikan. Usate lo stesso sito degli autobus locali (in basso).

### In treno

La stazione di Trondheim è un centro ferroviario poiché la linea elettrificata Dovre vi termina e le linee in direzione nord gestite da treni diesel continuano. Le zone costiere non hanno collegamenti ferroviari. La ferrovia attraversa l'interno centrale e lungo le sponde orientali del Trondheimsfjord, sostanzialmente lungo lo stesso percorso della strada . Ci sono diramazioni per Røros da Støren, e per Meråker e la Svezia (Åre e Östersund) da Hell.
I treni locali Steinkjer – aeroporto – Trondheim e Trondheim – Røros sono gestiti da NSB sulla linea Røros.
Il servizio Meråkerbanen$^{[linknonfunzionante]}$ (Nabotåget) effettua corse due volte al giorno fino al confine svedese a Storlien, proseguendo per la stazione sciistica di Åre e la città di Östersund. Ci sono collegamenti con Stoccolma, Göteborg e Malmö.
I treni a lunga percorrenza Oslo-Dombås-Oppdal-Trondheim sulla linea Dovre e Trondheim-airport-Steinkjer-Snåsa-Namsskogan sulla linea Nordland (direzione Bodø).

### In autobus

Per gli autobus locali nel Nord-Trøndelag, cercate rutebok.no.
E nel Sør-Trøndelag incluso Trondheim, cercate atb.no

## Cosa vedere

La cattedrale di Nidaros a Trondheim è la chiesa più grande del Nord Europa, l'unica grande cattedrale gotica in Norvegia, la cattedrale nazionale del paese e l'orgoglio della città.
Hell è un sobborgo di Stjørdal vicino all'aeroporto di Trondheim, non è così male come sembra. Qui vicino si trova anche il castello di Steinvikholmen , fu il rifugio dell'ultimo arcivescovo cattolico di Norvegia. Nel 1537 il re riuscì finalmente a prendere la fortezza e a mandarlo in esilio, ponendo fine all'opposizione alla riforma in Norvegia.
Stiklestad è il luogo della battaglia dove nell'anno 1030 morì il re Olav.
A circa 15 km a ovest di Steinkjer si trovano le Sculture rupestri di Bardal 400 dipinti/sculture dell'età della pietra e del bronzo su un'area di 300 m².
Il Centro culturale e il museo della cultura dei Sami meridionali si trova a Snåsa.
Il maniero Austrått (Austråttborgen) a Ørland alla foce del Trondheimsfjorden è noto come la residenza di personaggi importanti sin dal X secolo. L'edificio fu distrutto da un incendio nel 1916 e restaurato. L'opera teatrale di Henrik Ibsen Lady Inger of Ostrat è basata su una vera Lady di Austrått. L'edificio è ora di proprietà del governo nazionale ed è aperto ai visitatori in estate. Austrått Fort è un'artiglieria costiera in disuso ad Austrått nell'Ørland. Fu costruito nel 1942 dalla Wehrmacht tedesca per controllare l'ingresso del Trondheimsfjord durante l'occupazione tedesca della Norvegia durante la seconda guerra mondiale. La torretta a tre cannoni pesa 800 tonnellate ed era in grado di sparare proiettili da 730 libbre per 38 chilometri. È stato aperto come museo nel 1991. Come la sua batteria gemella a Sotra vicino a Bergen, è stato scavato un pozzo nella roccia per l'enorme torretta dei cannoni della ex corazzata Gneisenau. Insieme al forte Fjell a Sotra, questa era una delle più grandi artiglierie lungo il "muro atlantico" tedesco. Il forte si trova accanto al maniero Austrått e si affaccia sulla foce del Trondheimsfjord e sulla base dell'aeronautica militare di Ørland.
La valle di Hessdalen è un'area scarsamente popolata vicino a Røros nota per le luci di Hessdalen, alcune luci inspiegabili osservate in un tratto della valle lungo 12 chilometri.
Tautra è una piccola isola nel Trondheimsfjorden. L'isola è una riserva naturale per gli uccelli e il sito di un monastero abbandonato dopo la Riforma. Vi sono varie rovine di edifici. Si accede tramite ponte da Frosta.
Frosta è una fertile penisola nel Trondheimsfjorden. La collina dell'Assemblea (Tinghaugen) a Frosta era la sede del parlamento medievale del Trøndelag e delle aree adiacenti. Queste aree erano governate da Frostatingsloven, la legge (o libro della legge) dell'assemblea di Frosta. Questa legge includeva la famosa frase at lǫgum skal land várt byggja en eigi at ulǫgum eyða (con legge la nostra terra sarà costruita, e non desolata dall'illegalità). La legge ha origine prima dell'anno 1000 e in forma orale forse molto più antica, rendendola una delle più antiche della Norvegia. La legge è stata consolidata in forma scritta intorno al 1100 ed è una legislazione relativamente sofisticata. Diversi elementi di sono mantenuti nella moderna legislazione norvegese. Frosta era effettivamente la capitale del Trøndelag fino a quando l'assemblea non fu trasferita a Trondheim.
Museo delle miniere e dell'industria di Orkla. — L'estrazione del rame a Løkken iniziò nel 1654 e le operazioni si conclusero nel 1987, rendendo questa una delle attività più antiche della Norvegia. La Compagnia Orkla gestiva l'attività mineraria ed esiste ancora come un grande conglomerato e la più grande compagnia privata della Norvegia. Una ferrovia elettrica privata, la Thamshavn Line, è stata costruita tra Løkken e il porto di Orkanger a Thamshavn. La linea Thamshavn era nel 1908 la prima ferrovia elettrica della Norvegia ed è ora gestita dal museo.

## Cosa fare
### Sciare

Sono presenti diverse località sciistiche come Oppdal, Vassfjellet, Meråker e il Centro sciistico di Grong.

### Escursionismo

La regione si presta perfettamente per l'escursionismo sia presso il Parco nazionale Forollhogna che sulle zone montane di Trollheimen e Sylan.

## Altri progetti

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