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## Finalità

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# Norvegese/Salutare

Norvegese
Copertina Tutti i moduli · Sviluppo
Introduzione
* Bokmål e NynorskNorvegese/Bokmål e Nynorsk
* DialettiNorvegese/Dialetti
Basi
* L'alfabetoNorvegese/Alfabeto
* La pronunciaNorvegese/Pronuncia
Grammatica
* Il nomeNorvegese/Nomi
* L'aggettivo qualificativoNorvegese/Aggettivi qualificativi
* Gli aggettivi numeraliNorvegese/Numerali
* Il pronome personale e il pronome riflessivoNorvegese/Pronomi personali e riflessivi
* Il pronome e l'aggettivo possessivoNorvegese/Possessivi
* Il pronome e l'aggettivo dimostrativoNorvegese/Dimostrativi
* Il pronome relativoNorvegese/Pronomi relativi
* Il pronome interrogativoNorvegese/Pronomi interrogativi
* Il pronome e l'aggettivo indefinitoNorvegese/Indefiniti
* L'articoloNorvegese/Articoli
* Il verboNorvegese/Verbi
* Verbi irregolariNorvegese/Verbi/Irregolari
* La congiunzioneNorvegese/Congiunzioni
* L'avverbioNorvegese/Avverbi
* La preposizioneNorvegese/Preposizioni
Dialogo e frasi comuni
* PresentarsiNorvegese/Presentarsi
* SalutareNorvegese/Salutare
* RingraziareNorvegese/Ringraziare
* Testi didattici e frasi più comuniNorvegese/Testi didattici e frasi più comuni
Lessico
* AnimaliNorvegese/Animali
* NazionalitàNorvegese/Nazionalità
* Cibi e posti dove mangiareNorvegese/Cibi e posti dove mangiare
* Parti del corpoNorvegese/Parti del corpo
* I mesi e i giorni della settimanaNorvegese/I mesi e i giorni della settimana
* Elementi dell'ambiente naturaleNorvegese/Elementi dell'ambiente naturale
* EsoterismoNorvegese/Esoterismo
Esercizi
* PronunciaNorvegese/Esercizi/Pronuncia
* Il nomeNorvegese/Esercizi/Nomi
* L'aggettivo qualificativoNorvegese/Esercizi/Aggettivi qualificativi
* Gli aggettivi numeraliNorvegese/Esercizi/Numerali
* Il pronome personale e il pronome riflessivoNorvegese/Esercizi/Pronomi personali e riflessivi
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* Il pronome e l'aggettivo dimostrativoNorvegese/Esercizi/Dimostrativi
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* Il pronome e l'aggettivo indefinitoNorvegese/Esercizi/Indefiniti
* L'articoloNorvegese/Esercizi/Articoli
* Il verboNorvegese/Esercizi/Verbi
* La congiunzioneNorvegese/Esercizi/Congiunzioni
* L'avverbioNorvegese/Esercizi/Avverbi
* La preposizioneNorvegese/Esercizi/Preposizioni
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I saluti norvegesi sono trattati in questa pagina.
* Hei o hallo è il saluto meno formale ed equivale a ciao.
* God morgen (buongiorno) per salutare (in mattino); come risposta, god morgen o morn'.
* God dag (buona giornata) per salutare (verso metà giornata); come risposta, god dag.
* God kveld o god aften (buonasera) per salutare (in sera); come risposta, god kveld o god aften.
* God natt o natta' (buonanotte) per salutare (quando è l'ora di andare a letto); come risposta, god natt o natta'.
* Quando si saluta qualcuno, si dice ha det bra, ha det o jeg håper du vil ha det bra, espressioni che possono essere tradotte con il nostro arrivederci. Vi snakkes senere o snakkes significano invece ne parleremo dopo, e la seconda è un'abbreviazione in uso comune della prima.
# Norvegese/Verbi/Irregolari

Norvegese
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* Il verboNorvegese/Verbi
* Verbi irregolariNorvegese/Verbi/Irregolari
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Dialogo e frasi comuni
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* SalutareNorvegese/Salutare
* RingraziareNorvegese/Ringraziare
* Testi didattici e frasi più comuniNorvegese/Testi didattici e frasi più comuni
Lessico
* AnimaliNorvegese/Animali
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* Parti del corpoNorvegese/Parti del corpo
* I mesi e i giorni della settimanaNorvegese/I mesi e i giorni della settimana
* Elementi dell'ambiente naturaleNorvegese/Elementi dell'ambiente naturale
* EsoterismoNorvegese/Esoterismo
Esercizi
* PronunciaNorvegese/Esercizi/Pronuncia
* Il nomeNorvegese/Esercizi/Nomi
* L'aggettivo qualificativoNorvegese/Esercizi/Aggettivi qualificativi
* Gli aggettivi numeraliNorvegese/Esercizi/Numerali
* Il pronome personale e il pronome riflessivoNorvegese/Esercizi/Pronomi personali e riflessivi
* Il pronome e l'aggettivo possessivoNorvegese/Esercizi/Possessivi
* Il pronome e l'aggettivo dimostrativoNorvegese/Esercizi/Dimostrativi
* Il pronome relativoNorvegese/Esercizi/Pronomi relativi
* Il pronome interrogativoNorvegese/Esercizi/Pronomi interrogativi
* Il pronome e l'aggettivo indefinitoNorvegese/Esercizi/Indefiniti
* L'articoloNorvegese/Esercizi/Articoli
* Il verboNorvegese/Esercizi/Verbi
* La congiunzioneNorvegese/Esercizi/Congiunzioni
* L'avverbioNorvegese/Esercizi/Avverbi
* La preposizioneNorvegese/Esercizi/Preposizioni
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In questa pagina sono riportati i più comuni verbi irregolari norvegesi e le loro coniugazioni. I verbi norvegesi non concordano né col genere né col numero, è pertanto necessario esprimere il soggetto, come spiegato in Norvegese/Verbi.
# Oikos nomos

    Copertina
* Cos'è l'economiaOikos nomos/Cos'è l'economia
* La nascita della moneta
* La conoscenza come bene comune
* La nascita della diseguaglianza
* L'economia digitale
* L'Europa
# Norvegese/Ringraziare

Norvegese
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* Verbi irregolariNorvegese/Verbi/Irregolari
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Esercizi
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* Il pronome e l'aggettivo possessivoNorvegese/Esercizi/Possessivi
* Il pronome e l'aggettivo dimostrativoNorvegese/Esercizi/Dimostrativi
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* Il pronome interrogativoNorvegese/Esercizi/Pronomi interrogativi
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* L'articoloNorvegese/Esercizi/Articoli
* Il verboNorvegese/Esercizi/Verbi
* La congiunzioneNorvegese/Esercizi/Congiunzioni
* L'avverbioNorvegese/Esercizi/Avverbi
* La preposizioneNorvegese/Esercizi/Preposizioni
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In questa pagina verranno trattati i ringraziamenti di uso comune norvegesi. takk, che significa grazie, può subire delle variazioni, quali tusen takk (grazie mille), takker så mye/meget (grazie tante) e mange takk (molte grazie). Quando si risponde è di uso comune dire vær så god, mentre bare hyggelig, il nostro equivalente di "di niente" o di "è stato un piacere" si usa quando si fa una cosa per un'altra persona esprimendo il proprio piacere.
# Algebre booleane e progetto logico dei calcolatori digitali

Algebre booleane e progetto logico dei calcolatori digitali
Copertina Tutti i moduli · Sviluppo
Parte prima: Algebre booleane
    1.1 IntroduzioneAlgebre booleane e progetto logico dei calcolatori digitali/Introduzione
    1.2 Sistemi di numerazione, aritmetica binariaAlgebre booleane e progetto logico dei calcolatori digitali/Sistemi di numerazione, aritmetica binaria
    1.3 CodiciAlgebre booleane e progetto logico dei calcolatori digitali/Codici
    1.4 Teoria della commutazioneAlgebre booleane e progetto logico dei calcolatori digitali/Teoria della commutazione
    1.5 Algebra delle classi - Algebra della logicaAlgebre booleane e progetto logico dei calcolatori digitali/Algebra delle classi - Algebra della logica
    1.6 Algebre booleaneAlgebre booleane e progetto logico dei calcolatori digitali/Algebre booleane
    1.7 Funzioni booleaneAlgebre booleane e progetto logico dei calcolatori digitali/Funzioni booleane
    1.8 Rappresentazione geometrica delle funzioni booleane e loro minimizzazioneAlgebre booleane e progetto logico dei calcolatori digitali/Rappresentazione geometrica delle funzioni booleane e loro minimizzazione
Parte seconda: Circuiti logici e calcolatori digitali
    2.1 Circuiti logici e di memoriaAlgebre booleane e progetto logico dei calcolatori digitali/Circuiti logici e di memoria
    2.2 Circuiti di un calcolatore digitale (a)Algebre booleane e progetto logico dei calcolatori digitali/Circuiti di un calcolatore digitale (a)
    2.3 Circuiti di un calcolatore digitale (b)Algebre booleane e progetto logico dei calcolatori digitali/Circuiti di un calcolatore digitale (b)
    2.4 Progetto logico di un calcolatore digitaleAlgebre booleane e progetto logico dei calcolatori digitali/Progetto logico di un calcolatore digitale
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Questo libro introduce al tema delle algebre booleane e del progetto logico dei calcolatori digitali.

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* Reti logicheReti logiche
# William Shakespeare/Lo stupro di Lucrezia

Il poema narrativo The Rape of Lucrece (1594) è incentrato sulla figura di Lucrezia, costretta a sottostare alle voglie di Sesto Tarquinio, figlio di Tarquinio il Superbo. Il suicidio della donna, secondo il mito, provocò la cacciata dalla città dell'ultimo re di Roma.
Shakespeare dedicò l'opera a Henry Wriothesley, duca di Southampton e barone di Titchfield.
# William Shakespeare/Misura per misura

La fonte principale dell'opera è costituita dall'opera di George Whetstone Promos e Cassandra.
Whetstone a sua volta si è ispirato all'opera di Giovanni Battista Giraldi|Cinzio Hecatommithi, a cui anche Shakespeare si è ispirato non solo per Misura per misura ma anche per l'Otello.
Il titolo dell'opera, che appare in una battuta di dialogo tra due personaggi, potrebbe essere ispirato dal Vangelo secondo Matteo: "perché col giudizio con cui giudicate sarete giudicati, e con la misura con la quale misurate sarete misurati" ((7,2)
# William Shakespeare/Otello

Otello (The Tragedy of Othello, the Moor of Venice) fu composta intorno al 1603. La prima rappresentazione documentata ebbe luogo il 1° novembre 1604 al Whitehall Palace di Londra.
La trama di Otello fu sviluppata a partire dalla collezione di novelle Hecatommiti di Cinzio, seguita in maniera fedele. L'unico personaggio di cui viene detto il nome nella storia di Cinzio è Desdemona, che in greco significa "sfortunata"; gli altri personaggi sono identificati come "l'Alfiere", "il Capitano", e "il Moro". Nell'originale, l'alfiere si innamora perdutamente di Desdemona, ed è spinto alla vendetta quando lei lo rifiuta.
Shakespeare inventò un nuovo personaggio, Roderigo, che desidera la moglie del Moro e viene ucciso mentre tenta di assassinare il capitano. Contrariamente a Otello, il Moro del racconto di Cinzio non si pente mai dell'uccisione della moglie, e sia lui che l'alfiere scappano da Venezia e vengono uccisi molto più tardi. Cinzio diede anche una morale alla storia (per bocca della dama) per cui le donne europee non sono adatte a maritare gli uomini di altre nazioni, incontrollabili e dal sangue caldo. Shakespeare non riprodusse questa osservazione.
# William Shakespeare/Pene d'amor perdute

Pene d'amor perdute (Love Labour's Lost) fu composta sicuramente prima del 1598, essendo presente nel Palladis Tamia di Francis Meres, ma si ritiene che la commedia sia stata scritta qualche anno prima (tra il 1593 e il 1596), per essere poi rimaneggiata e presentata al pubblico dopo la riapertura dei teatri del 1594.
Non ci sono fonti accertate che abbiano ispirato il soggetto della commedia, il quale appare essere un pretesto con il quale l'autore esegue una serie di virtuosismi verbali, in puro stile eufuistico, per dimostrarne infine l'inconsistenza.
# William Shakespeare/Re Giovanni

The Life and Death of King John mette in scena il regno (1199–1216) di Re Giovanni d'Inghilterra. Si ritiene sia stato composto intorno al 1595. Fu pubblicato solo nel 1623 nel first folio.
# William Shakespeare/La tempesta

La tempesta (The Tempest) fu rappresentata per la prima volta il 1° novembre 1611 al Whitehall Palace di Londra.
La tempesta è una delle poche opere di Shakespeare per le quali non si conosce nessuna fonte per il complesso della narrazione. Alcune parole e immagini nella commedia sembrano derivare da un vero rapporto di William Strachey su un reale naufragio nel 1609 sulle isole Bermude di marinai che stavano viaggiando verso la Virginia. Il rapporto di Strachey fu scritto nel 1610; anche se non venne stampato prima del 1625, circolò ampiamente in forma manoscritta e Shakespeare potrebbe aver attinto da lì l’idea del naufragio e alcune immagini. In aggiunta, uno dei discorsi di Gonzalo deriva da Sui cannibali, un saggio di Montaigne che elogia la società degli abitanti nativi dei Caraibi; e gran parte del discorso rinunciativi di Prospero è presa parola per parola da un discorso di Medea nelle Metamorfosi di Ovidio.
# Atletica leggera/Consigli/Coordinazione e mobilità

Atletica leggera
Copertina Tutti i moduli · Sviluppo
* Allenamento
** Riscaldamento
** Stretching e mobilità
** Andature
** Allenamento effettivo
*** Allenamento tecnico generico
*** Allenamento tecnico specifico
*** Preparazione atletica generale
*** Preparazione atletica specifica
*** Ripetute
** Defaticamento
* Consigli
** Resistenza
** Potenza
** Resistenza allo sforzo
** Recupero
** Coordinazione e mobilità
** Alimentazione
** Orari e tempi di pratica sportiva
** Abbigliamento calzature etc..
Discipline
* Corsa
** Corsa sul piano
*** Corsa veloce
*** mezzofondo
*** maratona
** Corsa ad ostacoli
*** Corsa veloce
*** Mezzofondo
*** Siepi
** Corsa campestre
* Salti
** Salto in lungo
** Salto triplo
** Salto in alto
** Salto con l'asta
* Lanci
** Getto del peso
** Lancio del disco
** Lancio del martello
** Lancio del giavellotto
* Marcia
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La coordinazione e la mobilità sono due qualità fisiche abbastanza facili da allenare anche se la prima si acquisisce molto più lentamente e non si perde (se non con la vecchiaia o per altri problemi fisiologici) mentre la seconda si acquisisce molto velocemente e si perde quasi altrettanto velocemente (soprattutto se si praticano attività fisiche che richiedono sforzo ma non elasticità).

## Coordinazione

La coordinazione si acquisisce, in diversa misura, praticamente con ogni attività (ad esempio scrivere o svitare il tappo di una bottiglia aiuta la coordinazione delle dita e del braccio). Ovviamente esercizi mirati possono aiutare enormemente la coordinazione, ma anche (forse soprattutto) l'attitudine con cui questi vengono svolti è molto importante.

### Attitudine

Per svolgere gli esercizi efficacemente è necessaria molta concentrazione, gli esercizi di coordinazione devono essere eseguiti con la massima precisione possibile, la velocità di esecuzione è molto importante, ma se un esercizio viene svolto con poca precisione è meglio rallentare e pensare al movimento prima di effettuarlo (quasi tutti gli esercizi di coordinazione si basano su movimenti complicati ma non difficili per cui una scarsa precisione deriva dalla confusione causata dalla somma dei movimenti, non dalla loro difficoltà, come uno scioglilingua).

### Esercizi mirati

Per ogni tipo di attività si possono effettuare esercizi mirati, ed il loro scopo spesso è facilmente intuibile, ad esempio saltare la corda migliora il tempismo oltre che la coordinazione braccia gambe (etc.).

## Mobilità

La mobilità può essere divisa in mobilità muscolare o articolare. Il modo più semplice per allenare questa qualità è lo stretching.
# Atletica leggera/Corsa

Atletica leggera
Copertina Tutti i moduli · Sviluppo
* Allenamento
** Riscaldamento
** Stretching e mobilità
** Andature
** Allenamento effettivo
*** Allenamento tecnico generico
*** Allenamento tecnico specifico
*** Preparazione atletica generale
*** Preparazione atletica specifica
*** Ripetute
** Defaticamento
* Consigli
** Resistenza
** Potenza
** Resistenza allo sforzo
** Recupero
** Coordinazione e mobilità
** Alimentazione
** Orari e tempi di pratica sportiva
** Abbigliamento calzature etc..
Discipline
* Corsa
** Corsa sul piano
*** Corsa veloce
*** mezzofondo
*** maratona
** Corsa ad ostacoli
*** Corsa veloce
*** Mezzofondo
*** Siepi
** Corsa campestre
* Salti
** Salto in lungo
** Salto triplo
** Salto in alto
** Salto con l'asta
* Lanci
** Getto del peso
** Lancio del disco
** Lancio del martello
** Lancio del giavellotto
* Marcia
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La corsa è la disciplina per eccellenza dell'atletica leggera perché mette alla prova la resistenza e l'elasticità dell'atleta in un modo molto naturale

## Tecnica

La tecnica della corsa varia a seconda della lunghezza della corsa stessa, nella corsa veloce si privilegia la spinta degli arti inferiori con falcate ampie e potenti, il busto è proteso in avanti durante l'accelerazione mentre è eretto dopo, nel mezzofondo si preferisce una falcata più elastica e si tiene il busto dritto. In ogni caso lo stile di corsa "migliore" è quello che permette di raggiungere il risultato con minore sforzo per cui si deve ottenere un bilanciamento efficiente della lunghezza della falcata (che sforza le gambe) e della frequenza (che "pesa" sul fiato).

## Allenamento

* Le corse di resistenza richiedono molto allenamento aerobico (soprattutto corsa), la qualità dell'allenamento non è estremamente importante, mentre è essenziale spendere molto tempo. L'allenamento dà subito grandi risultati (teoricamente chiunque può diventare un buon mezzofondista-maratoneta.
* La corsa veloce richiede un allenamento molto tecnico e finalizzato. Occorre concentrare molta attenzione sulla lunghezza della falcata e sulla frequenza, oltre che sulla posizione del busto (in particolare in partenza). i miglioramenti sono molto lenti e spesso poco sensibili (per essere un buon velocista occorre molta predisposizione.
* La corsa ad ostacoli richiede molta elasticità, in particolare per gli uomini con l'ostacolo alto 1.05.
# Atletica leggera/Consigli/Orari e tempi di pratica sportiva

Atletica leggera
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* Allenamento
** Riscaldamento
** Stretching e mobilità
** Andature
** Allenamento effettivo
*** Allenamento tecnico generico
*** Allenamento tecnico specifico
*** Preparazione atletica generale
*** Preparazione atletica specifica
*** Ripetute
** Defaticamento
* Consigli
** Resistenza
** Potenza
** Resistenza allo sforzo
** Recupero
** Coordinazione e mobilità
** Alimentazione
** Orari e tempi di pratica sportiva
** Abbigliamento calzature etc..
Discipline
* Corsa
** Corsa sul piano
*** Corsa veloce
*** mezzofondo
*** maratona
** Corsa ad ostacoli
*** Corsa veloce
*** Mezzofondo
*** Siepi
** Corsa campestre
* Salti
** Salto in lungo
** Salto triplo
** Salto in alto
** Salto con l'asta
* Lanci
** Getto del peso
** Lancio del disco
** Lancio del martello
** Lancio del giavellotto
* Marcia
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## Orario

Per un allenamento corretto è utile seguire degli orari particolari, ad esempio sarebbe preferibile un allenamento aerobico (corsa lunga etc..) la mattina presto per attivare la circolazione e per eliminare il torpore del sonno, mentre nel pomeriggio (purché non si abbia mangiato troppo...) ci si può concentrare su esercizi meno dinamici.

## Clima

Quando è freddo probabilmente sono consigliabili allenamenti tipo corsa veloce che richiedono meno tempo per cui ci si può coprire durante il recupero.
Ovviamente se il clima rende impossibile la pratica all'aperto è meglio eseguire esercizi di potenziamento stretchig e mobilità (si può correre anche al chiuso ma è preferibile allenarsi all'aperto, soprattutto per motivi di ossigenazione.