# Marta Zenoni

Marta Zenoni (Bergamo, 9 marzo 1999) è una mezzofondista italiana.
È la seconda atleta italiana più giovane (dopo Nicole Svetlana Reina che nel 2013, all'età di 15 anni, si impose nei 3000 metri siepi) ad avere conquistato un titolo nazionale assoluto, aggiudicandosi da sedicenne la gara degli 800 metri ai CV campionati italiani assoluti 2015 svoltisi a Torino.
Sempre nel 2015 e sempre negli 800 metri, ha vinto la medaglia di bronzo ai IX campionati del mondo allievi tenutisi a Cali.
Attuale detentrice di 11 record italiani giovanili in tre categorie diverse (3 juniores, 6 allieve e 2 cadette), vanta anche 8 titoli italiani giovanili.

## Biografia
### Vita non agonistica

Originaria di Pedrengo, è cresciuta e ha vissuto fino al 2021 a Ranica con la famiglia (sia la madre, Patrizia, che la sorella maggiore, Federica, sono ex mezzofondiste), trasferendosi in seguito a Roma.
Nel 2016 ha ricevuto dal presidente della Repubblica italiana Sergio Mattarella l'attestato d'onore di "Alfiere della Repubblica" con la motivazione "Per l'attività sportiva associata alla solidarietà sociale".
Diplomata al liceo scientifico Lorenzo Mascheroni di Bergamo, grazie a una borsa di studio dell'azienda P&CO di Luigi Pezzilli, a partire dall'anno accademico 2019-2020 frequenta in qualità di "Luiss Top Athlete" il corso di laurea in economia e management alla Luiss Sport Academy, laureandosi nel 2024.

### Carriera sportiva

Ha iniziato a praticare l'atletica leggera all'età di nove anni con una gara di corsa campestre (nella quale, essendo poco esperta, era partita per ultima, ma aveva poi finito per rimontare sino al successo) però la prima attività sportiva che ha esercitato è stata il nuoto (ed è anche una grande appassionata di ciclismo e mountain biking).
Ha gareggiato per l'Atletica Brusaporto dal 2009 al 2014. Dal 2015 al 2021 (ad eccezione del periodo dal 1º agosto al 31 dicembre 2020 durante il quale ha fatto parte del Gruppo Sportivo Fiamme Oro) è stata tesserata per l'Atletica Bergamo 1959 mentre nel biennio 2022-2023 è andata in prestito all'AS Luiss (il gruppo sportivo dell'università Luiss Guido Carli di Roma nella quale stuidava), prestito che è diventato un trasferimento a partire dal 2024.
Il suo primo allenatore è stato Achille Ventura (presidente dal 2013 fino al 31 dicembre 2021 dell'Atletica Bergamo 1959) per poi essere stata seguita da Rosario Naso (coordinatore per l'endurance del Comitato regionale Lombardia della Federazione Italiana di Atletica Leggera). In seguito al passaggio all'AS Luiss, la guida tecnica è passata ad Emilio De Bonis (fiduciario tecnico del Comitato regionale Lazio della Federazione Italiana di Atletica Leggera), affiancato per i primi tempi da Flavio Rambotti (attuale referente tecnico per il salto in alto ed ex responsabile del Centro studi del medesimo comitato) al fine di recuperare l'atleta dall'infortunio dell'autunno precedente e poi da Sandro Donati nel periodo successivo all'intervento chirurgico subito il 15 febbraio 2023.
Nel biennio 2013-2014 ha fatto doppietta di titoli sui 1000 metri ai campionati italiani cadetti ed è diventata due volte vice campionessa italiana cadette nei 2 chilometri di corsa campestre (il 10 marzo 2013 a Pratoni del Vivaro con il tempo di 6'49" e il 9 marzo 2014 a Nove, con il tempo di 6'51"). Oltre a ciò, il 24 aprile 2014 a Milano, correndo i 1000 metri in 2'44"24, ha migliorato su tale distanza il record italiano cadette (che già deteva con il 2'46"79 siglato a Fidenza il 9 giugno 2013) e anche, dopo 42 anni, quello allieve (che apparteneva invece a Gabriella Dorio con il 2'46"20 fatto segnare nel 1973). Inoltre, dopo avere già abbassato a 6'07"34 (a Saronno il 22 settembre 2013) il limite di 6'11"65 ottenuto da Nicole Svetlana Reina del 2012, il 2 giugno 2014 a Chiari si è migliorata ulteriormente nel primato italiano cadette dei 2000 metri portandolo a 6'02"83.
Il 2015 è l'anno dell'affermazione nazionale e internazionale e della conquista di otto record italiani giovanili.
Il 18 gennaio 2015 a Padova ha stabilito con il tempo di 4’23″36 il nuovo record italiano allieve dei 1500 metri indoor (appartenuto in precedenza a Giovanna Tessitore che lo deteneva dal 1991 con 4"32'50).
Il 15 febbraio 2015 ad Ancona, ai campionati italiani allievi indoor, si è aggiudicata il titolo nei 1000 metri correndoli in 2'45"89 e stabilendo così il nuovo primato italiano juniores (che apparteneva a Eleonora Riga con il 2'48"60 fatto segnare nel 2003) e quindi anche quello allieve (che apparteneva a Chiara Ferdani con il 2'47"70 dell'anno precedente).
Il 21 febbraio 2015 a Padova, ai XLVI campionati italiani assoluti indoor, ha vinto la medaglia d'argento sui 1500 metri coprendo la distanza in 4'18"86 e segnando così il nuovo primato italiano juniores (che apparteneva a Federica Del Buono che lo deteneva da due anni con il tempo di 4'21"91) e dunque pure quello allieve (ha migliorato il primato stabilito da lei stessa il mese precedente).
Il 28 febbraio 2015 a Lione, all'incontro internazionale juniores indoor tra Francia, Germania ed Italia, correndo gli 800 metri in 2'05"19 ha migliorato due record italiani in altrettante categorie: quello juniores che durava da 20 anni (il 2'05"77 di Eleonora Berlanda del 1995) e quello allieve che resisteva da 26 anni (il 2'08"16 di Fabia Trabaldo realizzato nel 1989).
Durante la due giorni (14-15 marzo 2015) a Fiuggi per la festa italiana del cross, ha vinto prima il titolo italiano allieve di corsa campestre e poi quello assoluto di staffetta di corsa campestre, correndo insieme alla sorella Federica a cui ha passato il testimone al secondo cambio di staffetta.
Il 23 aprile 2015 a Milano ha migliorato dopo 40 anni il record italiano allieve sui 3000 metri correndo la distanza in 9'19"39 (precedente primato di Cristina Tomasini nel 1975 di 9'23"80).
Il 4 giugno 2015, nelle gare di contorno al XXXV Golden Gala Pietro Mennea di Roma, ha corso e vinto gli 800 metri under 20 in 2'03"40, migliorando il primato italiano allieve dopo quasi 26 anni (il precedente record di 2'04"65 di Fabia Trabaldo era stato realizzato il 26 agosto 1989 a Varaždin) e stabilendo la migliore prestazione mondiale di categoria dell'anno.
Ai L campionati italiani allievi svoltisi dal 19 al 21 giugno 2015 a Milano ha realizzato la doppietta 800–1500 metri vincendo le due gare con i tempi rispettivamente di 2'11"60 e di 4'14"50 (quest'ultimo nuovo primato personale).
Il 19 luglio 2015, a Cali, ha vinto la medaglia di bronzo (dopo essere stata prima sia in batteria che in semifinale) sugli 800 metri ai IX campionati del mondo allievi con il tempo di 2'04"15 e finendo a poco più di mezzo secondo dal titolo iridato.
Il 25 luglio 2015, vincendo la medaglia d'oro negli 800 metri con il risultato cronometrico di 2'04"18 ai CV campionati italiani assoluti di Torino, è diventata da sedicenne la seconda atleta italiana più giovane (dopo Nicole Svetlana Reina che nel 2013, all'età di 15 anni, si impose nei 3000 metri siepi) ad aver conquistato un titolo nazionale assoluto.
Il 17 gennaio 2016 a Padova ha fatto segnare il nuovo record italiano juniores dei 1500 metri indoor coprendo la distanza in 4'16"02 (migliorando così il suo stesso primato di 4'18"86 stabilito il 21 febbraio 2015 a Padova).
Il 14 febbraio 2016 ha vinto ad Ancona il titolo italiano allieve indoor sui 1000 metri.
Il 28 febbraio 2016 a Padova è arrivata prima nei 1500 metri indoor del triangolare Francia-Germania-Italia under 20.
Il 5 e il 6 marzo 2016, ad Ancona, ha conquistato la medaglia d'oro sia nei 1500 metri che negli 800 metri ai XLVII campionati italiani assoluti indoor facendo segnare i tempi rispettivamente di 4'24"59 e di 2'03"88 e stabilendo con quest'ultimo il nuovo record italiano juniores (e quindi anche allieve) della specialità.
Il 2 giugno 2016, alla 36ª edizione del Golden Gala Pietro Mennea che ha avuto luogo a Roma (quinta tappa della IAAF Diamond League 2016), ha partecipato alla seconda serie degli 800 metri senza però concluderla in quanto, mentre era ai 500 metri, si è trovata davanti un’atleta che ha rallentato bruscamente, andandogli così contro e finendo a terra (e coinvolgendo nella caduta anche un'altra concorrente).
Il 6 giugno 2016, al Galà dei Castelli di Bellinzona, ha corso gli 800 metri in 2'01"91, stabilendo il nuovo primato italiano allieve.
Il 25 giugno 2016 ha vinto con il tempo di 2'05"62 la medaglia di bronzo negli 800 metri ai CVI campionati italiani assoluti di Rieti.
Poi una serie di stop dovuti a problemi al piede destro iniziati con una microfrattura al quarto osso metatarsale sopraggiunta già prima di quest'ultima gara e che aveva tenuto a bada assumendo degli antinfiammatori, infortunio che le ha fatto saltare i campionati europei del 2016 di Amsterdam e la prima edizione dei campionati europei allievi del 2016 di Tbilisi, che ha arrestato la sua scalata alla conquista del minimo (sfiorato alla fine di soli 41 centesimi di secondo) per la partecipazione ai Giochi della XXXI Olimpiade di Rio de Janeiro e che l'ha obbligata a correre praticamente "con una gamba sola" gli 800 metri della Coppa dei Campioni under 20 per club il 17 settembre 2016 a Castellón de la Plana (terza con il tempo di 2'10"94) e i 1500 metri della Finale A Oro dei campionati italiani di società il 24 settembre 2016 a Cinisello Balsamo (quinta correndo in 4'29"70).
Con un'unica gara completata nel 2017 (un 800 metri corso a Cinisello Balsamo il 25 giugno in 2'09"88 mentre in quello che ha disputato il 7 luglio al meeting di Nembro si è ritirata per una caduta dopo uno scontro con un'altra atleta, caduta che le ha anche precluso la partecipazione di lì a poco ai XXIV campionati europei under 20 di Grosseto) e nessuna nel 2018 (a causa di altri due infortuni patiti, il secondo dei quali le ha impedito di allenarsi fino alla metà di ottobre del medesimo anno), la stagione 2019 è stata quella del rientro.
Il 3 febbraio 2019, ai campionati italiani promesse indoor di Ancona, ha vinto il titolo sui 3000 metri con il tempo di 9'28"67.
Il 10 marzo 2019, ai campionati italiani di corsa campestre di Venaria Reale, ha vinto il titolo assoluto e quello promesse di cross corto (3 chilometri) con il tempo di 9'57".
Il 7 e il 9 giugno 2019 a Rieti, ai campionati italiani juniores e promesse, ha fatto una doppietta nella categoria promesse: oro nei 5000 metri con il tempo di 16'09"10 (nuovo primato personale) e nei 1500 metri con il tempo di 4'21"58.
Il 15 e 16 giugno 2019, a Firenze, ha conquistato un'altra coppia di titoli: primo posto nei 1500 metri con il tempo di 4'20"84 e nei 5000 metri con il tempo di 16'19"48 alla Finale A Oro dei campionati italiani di società.
Il 28 giugno 2019 a Nembro ha vinto con il tempo di 9'06"48 (nuovo primato personale) i 3000 metri al XXIII Meeting Internazionale Città di Nembro.
Il 2 luglio 2019, a Marsiglia, ha corso i 1500 metri in 4'09"48, migliorando il primato personale.
Il 14 luglio 2019 ha vinto con il tempo di 4'23"96 la medaglia di bronzo nei 1500 metri ai XII campionati europei under 23 di Gävle.
Il 27 e 28 luglio 2019 a Bressanone, ai CIX campionati italiani assoluti, ha fatto nuovamente doppietta: oro nei 1500 metri con il tempo di 4'30"83 e nei 5000 metri con il nuovo primato personale di 15'52"89.
Il 10 agosto 2019 ai VIII campionati europei a squadre di Bydgoszcz (che hanno rappresentato il suo esordio con la nazionale assoluta) ha vinto la medaglia d'argento nei 3000 metri facendo registrare il tempo di 9'08"34. mentre il giorno dopo sui 1500 metri è finita lontana dalla zona podio fermando il cronometro a 4'11"32.
Il 14 settembre 2019 a Rieti ha vinto i 1500 metri con il risultato cronometrico di 4'25"31 alla Finale A dei campionati italiani di società under 23.
Una lesione all'osso navicolare procuratasi pochi giorni dopo (l'ottava microfrattura in cui è incorsa dal giugno 2016) la obbliga a portare per circa un mese e mezzo un tutore al piede e a stare a riposo fino al 7 gennaio 2020, impedendole così la partecipazione agli imminenti XVII campionati del mondo in programma a Doha (per i quali, pur non avendo ottenuto il minimo, sarebbe rientrata tra le partenti dei 1500 metri grazie ai "Target Numbers") e costringendola, per motivi prudenziali, a saltare tutte le gare al coperto dell'inverno successivo.
Con l'introduzione anche in Italia, durante la primavera del 2020, delle misure di confinamento dovute alla pandemia di COVID-19 (misure che hanno interessato pure i campi sportivi, i parchi pubblici e le palestre), decide di acquistare un tapis roulant per potersi allenare anche in casa, riducendo così la necessità di farlo per le strade dove in quel periodo sussisteva una sorta di "caccia all'untore" nei confronti dei podisti che scorrazzavano per le vie delle città e dei paesi.
Nonostante ciò, lo sforzo di adattamento che il suo apparato locomotore ha dovuto sostenere per l'avere corso molto più spesso del solito su percorsi asfaltati (anche per via del fatto che nella provincia di Bergamo le strutture dove potersi allenare hanno riaperto più tardi rispetto a quanto avvenuto nel resto del Paese essendo stata la zona italiana maggiormente colpita dal SARS-CoV-2) le ha procurato a lungo andare una borsite al piede sinistro che l'ha costretta a rimandare il suo esordio agonistico del 2020, debutto che era originariamente previsto per il mese di maggio e successivamente nel meeting di Brusaporto del 20 giugno.
Da qui in avanti una nuova serie di problemi fisici di natura microfratturale l'hanno obbligata a saltare i campionati italiani assoluti di Modena del 17 e 18 ottobre 2020 e a non allenarsi fino al 22 marzo 2021.
Il 29 aprile 2021 a Rodengo-Saiano fa il suo rientro agonistico dopo 592 giorni di assenza dalle gare con un 3000 metri corso sotto un diluvio e facendo segnare il tempo di 9'27"02.
Il 12 e 13 giugno 2021 ai campionati italiani juniores e promesse di Grosseto centra una doppietta nella categoria promesse vincendo la gara dei 5000 metri con il tempo di 16'07"25 e quella dei 1500 metri con il tempo di 4'16"65
Dal 25 al 27 giugno 2021 partecipa ai CXI campionati italiani assoluti a Rovereto, vincendo la medaglia d'argento nei 1500 metri con il tempo di 4'09"79; dall'8 all'11 luglio 2021 partecipa ai XIII campionati europei under 23 di Tallinn dove conquista anche qui la medaglia d'argento nei 1500 metri facendo segnare il tempo di 4'17"38 nella batteria e di 4'14"50 nella finale.
Seguono degli altri problemi fisici, questa volta legati all'esordio del morbo di Haglund a entrambi i piedi, che la tengono fuori dalle competizioni per altri 287 giorni (e la costringeranno per tutto il 2022 ad allenarsi e a gareggiare accompagnata da forti dolori). Il rientro avviene dunque il 25 aprile 2022 in occasione della gara dei 3000 metri dell’edizione numero 73 del Trofeo della Liberazione svoltosi a Roma, gara che vince in solitaria con il tempo di 9'30"76.
Il 22 maggio 2022 al Castiglione meeting di Grosseto è arrivata sesta nella gara dei 1500 metri, portando il primato personale sulla distanza a 4'07"29 (ossia oltre due secondi in meno del suo precedente record stabilito il 2 luglio 2019 a Marsiglia).
Il 3 giugno 2022 alla BoXX United di Manchester (tappa del World Athletics Continental Tour Silver 2022) ha vinto la gara dei 1500 metri con il tempo di 4'10"20.
Il 26 giugno 2022 è arrivata quarta nella gara dei 1500 metri dei CXII campionati italiani assoluti tenutisi a Rieti facendo segnare il tempo di 4'16"41.
Il 2 agosto 2022 in occasione del XXV° Meeting Internazionale “Città di Nembro” è tornata ai nastri di partenza di una gara di 800 metri a oltre tre anni dalla sua ultima apparizione su tale distanza (datata 5 maggio 2019), ma ha finito per non concludere la corsa, ritirandosi a 350 metri dal traguardo dopo essere rimasta attardata a causa della collisione con la concorrente che fungeva da "lepre".
Il 30 agosto 2022 è arrivata settima nella gara dei 3000 metri del LVIII Palio Città della Quercia di Rovereto (meeting del World Athletics Continental Tour Silver 2022) facendo fermare il cronometro a 8'50"58 e migliorando così di quasi sedici secondi il primato personale su tale specialità che aveva realizzato a Nembro il 28 giugno 2019.
L'11 settembre 2022 al Boris Hanžeković Memorial di Zagabria (ultimo appuntamento del World Athletics Continental Tour Gold 2022) ha chiuso, alla sua prima esperienza in questa prova, al quinto posto la gara del miglio con il tempo di 4'25"29 diventando così la seconda italiana di sempre su tale distanza e arrivando a due secondi esatti dal primato italiano della specialità firmato da Gabriella Dorio nel 1980.
Il 15 febbraio 2023 è stata sottoposta a un intervento chirurgico bilaterale al fine di rimuovere dalle tuberosità calcaneali i due speroni che erano la causa del doppio morbo di Haglund di cui si è accennato in precedenza.
Il 26 novembre 2023, a poco più di nove mesi dalla suddetta operazione e un anno e due mesi dalla sua ultima uscita agonistica (nonché a quattro anni e otto mesi dalla sua ultima apparizione in una prova di corsa campestre), è ritornata alle competizioni chiudendo vittoriosa con il tempo di 6’16" sui due chilometri della gara di cross corto dell'edizione numero 48 del Carsolina Cross di Sgonico.
Il 10 dicembre 2023 ha corso per la squadra nazionale assoluta la terza frazione della gara di staffetta mista 4x1500 metri ai XXIX campionati europei di corsa campestre di Bruxelles.
A quasi cinque anni dalla sua ultima gara al coperto, il 20 gennaio 2024 è arrivata seconda nei 1500 metri indoor del III° memorial Alessio Giovannini di Ancona stabilendo con il tempo di 4'15"31 il nuovo primato personale sulla distanza.
Il 2 febbraio 2024 al Meeting Miramas Métropole di Miramas (tappa del World Athletics Indoor Tour Silver 2024) ha concluso in seconda posizione i 1500 metri al coperto siglando nuovamente il record personale in questa specialità con il tempo di 4'09"78.
Il 9 febbraio 2024 è tornata alla vittoria nei 1500 metri al coperto del Meeting Indoor de Lyon di Lione (meeting del World Athletics Indoor Tour Silver 2024) facendo segnare con il tempo di 4'08"92 il record della manifestazione e, ancora una volta, il primato personale (nonché settima prestazione italiana della storia) per detto tipo di gara.
Il 17 e 18 febbraio 2024 ha conquistato due medaglie ai cinquantacinquesimi campionati italiani assoluti indoor di Ancona: quella d'argento nei 1500 metri (facendo segnare lo stesso tempo della vincitrice Giulia Aprile, ossia 4'12"51) e quella di bronzo nei 3000 metri (con il tempo di 8'50"31 che rappresenta il nuovo primato personale e che la piazza al quinto posto delle liste italiane di sempre della specialità).
Il 23 febbraio 2024 si è classificata al quarto posto nella gara dei 1500 metri al coperto del Madrid Indoor Athletics di Madrid (ultimo appuntamento del World Athletics Indoor Tour Gold 2024) facendo fermare il cronometro sul tempo di 4'09"55.
Il 27 aprile 2024 a Milano ha conquistato la terza piazza nella prova dei 1500 metri del XIII meeting internazionale WMD-Night, siglando con il tempo di 4'05"71 il nuovo Personal Best sulla distanza.
Il 30 aprile 2024 ha fatto suo un altro terzo posto nei 1500 metri del XIX Meeting Iberoamericano de Atletismo di Huelva (tappa del World Athletics Continental Tour Bronze 2024), gara che ha concluso in 4'06"55.
Il 16 maggio 2024 è arrivata settima con il tempo di 4'10"52 nei 1500 metri del Meeting international d'athlétisme de Montreuil a Montreuil (tappa del World Athletics Continental Tour Bronze 2024).
Il 22 maggio 2024 a Marsiglia si è classificata quarta nei 1500 metri del Meeting international d'athlétisme de Marseille (tappa del World Athletics Continental Tour Silver 2024) stabilendo con il tempo di 4'05"49 il nuovo record personale sulla distanza.
Il 25 maggio 2024 a Tomblaine è finita al nono posto nei 1500 metri del Meeting Stanislas della Métropole du Grand Nancy (tappa del World Athletics Continental Tour Silver 2024) con il tempo di 4'09"99.
Il 7 giugno 2024, ai XXVI campionati europei di Roma, è caduta durante lo svolgimento della seconda batteria del primo turno dei 1500 metri (gara che ha portato comunque al termine) ed è stata in seguito squalificata per spintonamento.
Il 20 giugno 2024 si è piazzata al settimo posto nei 1500 metri della sesta edizione del Irena Szewińska Memorial di Bydgoszcz (appuntamento del World Athletics Continental Tour Gold 2024), gara che ha portato a termine in 4'03"00 migliorando di quasi due secondi e mezzo il primato personale e diventando la sesta italiana di sempre in questa specialità.
Il 30 giugno 2024 ha concluso in quarta posizione e con il tempo di 4'13"00 la prova dei 1500 metri ai CXIV campionati italiani assoluti di La Spezia.
Il 7 luglio 2024 è arrivata in decima posizione con il tempo di 4'11"26 nei 1500 metri degli FBK Games di Hengelo (appuntamento del World Athletics Continental Tour Gold 2024). Il giorno seguente è stata iscritta come riserva ai 1500 metri dei Giochi della XXXIII Olimpiade di Parigi senza essere poi impiegata.
Il 3 settembre 2024 si è classificata quinta nei 3000 metri del LX Palio Città della Quercia di Rovereto (evento del World Athletics Continental Tour Silver 2024), contesa che ha completato in 8'44"10 abbassando di quasi sei secondi e mezzo il proprio limite e diventando la quinta italiana di sempre su questa distanza.
L'8 dicembre 2024 in squadra con Sebastiano Parolini, Sintayehu Vissa e Pietro Arese ha vinto la medaglia d'oro nella staffetta mista dei campionati europei di corsa campestre. Il 19 gennaio 2025 sigla il nuovo record italiano indoor sui 1500 metri piani, con il crono di 4'03"59.

## Record nazionali
### Seniores

* 1500 metri piani indoor: 4'03"59 Lussemburgo, 19 gennaio 2025)

### Juniores

* 800 metri piani indoor: 2'03"88 ( Ancona, 6 marzo 2016)
* 1000 metri piani indoor:
** 2'45"89 ( Ancona, 15 febbraio 2015)
** 2'45"60 ( Ancona, 14 febbraio 2016)
* 1500 metri piani indoor:
** 4'18"86 ( Padova, 21 febbraio 2015)
** 4'16"02 ( Padova, 17 gennaio 2016)

### Allieve

* 800 metri piani:
** 2'03"40 ( Roma, 4 giugno 2015)
** 2'01"91 ( Bellinzona, 6 giugno 2016)
* 1000 metri piani: 2'44"24 ( Milano, 24 aprile 2014)
* 3000 metri piani: 9'19"39 ( Milano, 23 aprile 2015)
* 800 metri piani indoor:
** 2'05"19 ( Lione, 28 febbraio 2015)
** 2'03"88 ( Ancona, 6 marzo 2016)
* 1000 metri piani indoor:
** 2'45"89 ( Ancona, 15 febbraio 2015)
** 2'45"60 ( Ancona, 14 febbraio 2016)
* 1500 metri piani indoor:
** 4’23″36 ( Padova, 18 gennaio 2015)
** 4'18"86 ( Padova, 21 febbraio 2015)
** 4'16"02 ( Padova, 17 gennaio 2016)

### Cadette

* 1000 metri piani:
** 2'46"79 ( Fidenza, 9 giugno 2013)
** 2'44"24 ( Milano, 24 aprile 2014)
* 2000 metri piani:
** 6'07"34 ( Saronno, 22 settembre 2013)
** 6'02"83 ( Chiari, 2 giugno 2014)

## Progressione
### 800 metri piani

| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. mond. |
| 2019 | 2'08"90 | Casalmaggiore | 5-5-2019 | 860 |
| 2017 | 2'09"88 | Cinisello Balsamo | 25-6-2017 | 1046 |
| 2016 | 2'01"91 | Bellinzona | 6-6-2016 | 103 |
| 2015 | 2'03"40 | Roma | 4-6-2015 | 177 |

### 800 metri piani indoor

| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. mond. |
| 2016 | 2'03"88 | Ancona | 6-3-2016 | 51 |
| 2015 | 2'05"19 | Lione | 28-2-2015 | 86 |

### 1000 metri piani

| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. mond. |
| 2015 | 3'02"98 | Milano | 8-5-2015 | |
| 2014 | 2'44"24 | Milano | 24-4-2014 | 26 |
| 2013 | 2'46"79 | Fidenza | 9-6-2013 | 39 |
| 2012 | 3'02"50 | Curno | 19-6-2012 | |
| 2011 | 3'11"30 | Casazza | 3-9-2011 | |
| 2010 | 3'28"90 | Casazza | 29-5-2010 | |
| 2009 | 3'42"10 | Casazza | 20-9-2009 | |

### 1000 metri piani indoor

| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. mond. |
| 2016 | 2'45"60 | Ancona | 14-2-2016 | 30 |
| 2015 | 2'45"89 | Ancona | 15-2-2015 | 47 |

### 1500 metri piani

| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. mond. |
| 2024 | 4'03"00 | Bydgoszcz | 20-6-2024 | |
| 2022 | 4'07"29 | Grosseto | 22-5-2022 | 81 |
| 2021 | 4'09"79 | Rovereto | 27-6-2021 | 146 |
| 2019 | 4'09"48 | Marsiglia | 2-7-2019 | 97 |
| 2016 | 4'20"99 | Bressanone | 15-5-2016 | 497 |
| 2015 | 4'14"50 | Milano | 21-6-2015 | 190 |

### 1500 metri piani indoor

| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. mond. |
| 2025 | 4'03"59 | Lussemburgo | 19-1-2025 | |
| 2024 | 4'08"92 | Lione | 9-2-2024 | |
| 2016 | 4'16"02 | Padova | 17-1-2016 | 61 |
| 2015 | 4'18"86 | Padova | 21-2-2015 | 55 |

### 2000 metri piani

| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. mond. |
| 2014 | 6'02"83 | Chiari | 2-6-2014 | |
| 2013 | 6'07"34 | Saronno | 22-9-2013 | |

### 3000 metri piani

| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. mond. |
| 2024 | 8'44"10 | Rovereto | 3-9-2024 | |
| 2022 | 8'50"58 | Rovereto | 30-8-2022 | |
| 2021 | 9'15"48 | Nembro | 17-6-2021 | 181 |
| 2019 | 9'06"48 | Nembro | 28-6-2019 | 76 |
| 2015 | 9'19"39 | Milano | 23-4-2015 | 180 |

### 3000 metri piani indoor

| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. mond. |
| 2024 | 8'50"31 | Ancona | 18-2-2024 | |
| 2019 | 9'28"67 | Ancona | 3-2-2019 | 202 |

### 5000 metri piani

| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. mond. |
| 2021 | 15'55"47 | Zogno | 26-5-2021 | 426 |
| 2019 | 15'52"89 | Bressanone | 27-7-2019 | 316 |

## Palmarès

| Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione |
| 2015 | Mondiali U18 | Cali | 800 m piani | Bronzo | 2'04"15 |
| 2019 | Europei U23 | Gävle | 1500 m piani | Bronzo | 4'23"96 |
| 2021 | Europei U23 | Tallinn | 1500 m piani | Argento | 4'14"50 |
| 2023 | Europei di cross | Bruxelles | Staffetta mista | 4ª | 20'06" |
| 2024 | Europei | Roma | 1500 m piani | Batteria | dq |
| 2024 | Europei di cross | Adalia | Staffetta mista | Oro | 18'02" |

## Campionati nazionali

* 1 volta campionessa nazionale assoluta degli 800 m piani (2015)
* 1 volta campionessa nazionale assoluta indoor degli 800 m piani (2016)
* 1 volta campionessa nazionale assoluta dei 1500 m piani (2019)
* 1 volta campionessa nazionale assoluta indoor dei 1500 m piani (2016)
* 1 volta campionessa nazionale assoluta dei 5000 m piani (2019)
* 1 volta campionessa nazionale assoluta di corsa campestre (cross corto) (2019)
* 1 volta campionessa nazionale assoluta di staffetta di corsa campestre (2015)
* 2 volte campionessa nazionale promesse dei 1500 m piani (2019, 2021)
* 1 volta campionessa nazionale promesse indoor dei 3000 m piani (2019)
* 2 volte campionessa nazionale promesse dei 5000 m piani (2019, 2021)
* 1 volta campionessa nazionale allieve degli 800 m piani (2015)
* 2 volte campionessa nazionale allieve indoor dei 1000 m piani (2015, 2016)
* 1 volta campionessa nazionale allieve dei 1500 m piani (2015)
* 1 volta campionessa nazionale allieve di corsa campestre (2015)
* 2 volte campionessa nazionale cadette nei 1000 m piani (2013, 2014)

### 2013

* Argento ai campionati italiani cadetti di corsa campestre (Pratoni del Vivaro), 2 km - 6'49
* Oro ai campionati italiani cadetti (Jesolo), 1000 m piani - 2'52"69

### 2014

* Argento ai campionati italiani cadetti di corsa campestre (Nove-Marostica), 2 km - 6'51
* Oro ai campionati italiani cadetti (Borgo Valsugana), 1000 m piani - 2'48"13

### 2015

* Oro ai campionati italiani allievi indoor (Ancona), 1000 m piani - 2'45"89
* Argento ai campionati italiani assoluti indoor (Padova), 1500 m piani - 4'18"86
* Oro ai campionati italiani allievi di corsa campestre (Fiuggi), 4 km - 14'19
* Oro ai campionati italiani assoluti di staffetta di corsa campestre (Fiuggi), 2+2+3+3 km - 33'55
* Oro ai campionati italiani allievi (Milano), 800 m piani - 2'11"60
* Oro ai campionati italiani allievi (Milano), 1500 m piani - 4'14"50
* Oro ai campionati italiani assoluti (Torino), 800 m piani - 2'04"18

### 2016

* Oro ai campionati italiani allievi indoor (Ancona), 1000 m piani - 2'45"60
* Oro ai campionati italiani assoluti indoor (Ancona), 1500 m piani - 4'24"59
* Oro ai campionati italiani assoluti indoor (Ancona), 800 m piani - 2'03"88
* Bronzo ai campionati italiani assoluti (Rieti), 800 m piani - 2'05"62

### 2019

* Oro ai campionati italiani promesse indoor (Ancona), 3000 m piani - 9'28"67
* Oro ai campionati italiani assoluti di cross corto (Venaria Reale)
* Oro ai campionati italiani promesse (Rieti), 1500 m piani - 4'21"58
* Oro ai campionati italiani promesse (Rieti), 5000 m piani - 16'09"10
* Oro ai campionati italiani assoluti (Bressanone), 1500 m piani - 4'30"83
* Oro ai campionati italiani assoluti (Bressanone), 5000 m piani - 15'52"89

### 2021

* Oro ai campionati italiani promesse, 1500 m piani - 4'16"65
* Oro ai campionati italiani promesse, 5000 m piani - 16'07"25
* Argento ai campionati italiani assoluti (Rovereto), 1500 m piani - 4'09"79

### 2022

* 4ª ai campionati italiani assoluti (Rieti), 1500 m piani - 4'16"41

### 2024

* Argento ai campionati italiani assoluti indoor (Ancona), 1500 m piani - 4'12"51
* Bronzo ai campionati italiani assoluti indoor (Ancona), 3000 m piani - 8'50"31
* 4ª ai campionati italiani assoluti (La Spezia), 1500 m piani - 4'13"00

## Altre competizioni internazionali
### 2015

* Oro al Campaccio ( San Giorgio su Legnano), gara allieve - 14'12"
* Oro al Golden Gala Pietro Mennea ( Roma), 800 m piani, gara juniores - 2'03"40

### 2016

* Argento al Campaccio ( San Giorgio su Legnano), gara allieve - 14'22"

### 2019

* Argento nella Super League degli Europei a squadre ( Bydgoszcz), 3000 m piani - 9'08"34

### 2024

* Oro al CMCM Luxembourg Indoor Meeting ( Lussemburgo), 1500 m piani indoor - 4'03"59
* Oro alla Cinque Mulini ( San Vittore Olona), cross corto - 9'17"