OpenLLM-France/wikimedia huggingface dataset:
# Kim Alexis

Kim Alexis (Lockport, 15 luglio 1960) è una supermodella statunitense.

## Biografia

Kim Alexis è stata una delle principali top model degli anni ottanta insieme a Gia Carangi, Carol Alt, Christie Brinkley, Kelly Emberg, Iman e Paulina Porizkova. Nel 1983 divenne la testimonial della linea della Revlon Ultima II, in sostituzione Lauren Hutton. Il successo è durato fino al 2000 dove ha interrotto la sua carriera di top model
Nei primi anni novanta Alexis ha condotto trasmissioni televisive sulla salute su ABC Family e Lifetime, oltre a comparire nel film del 1998 Il genio con Eddie Murphy. Inoltre, la Alexis è anche apparsa insieme a Mike Ditka nell'ultimo episodio di Cheers, One for the Road nel 1993. Dopo il periodo d'oro durato 20 anni, Kim Alexis si dedica alla famiglia. Nel 2002 conduce 700 Club.
Nel 2005, è apparsa nello show del canale VH1 But Can They Sing?, dove alcune celebrità che in passato non hanno mai cantato, devono esibirsi di fronte alle telecamere. Kim Alexis è stata eliminata durante la seconda settimana. Dal 2008 al 2009 ha condotto per varie serate l'evento Annual Tv Land Awards.Dal 2011 al 2012 ha condotto le due stagioni del programma She's got the Look. A inizio 2013 è ospite nel programma Fox and Friends puntata speciale sul capodanno cinese.
Kim Alexis è sposata con l'ex giocatore di hockey sul ghiaccio Ron Duguay, dal quale ha avuto un figlio. Da un matrimonio precedente la Alexis aveva già due figli, mentre Duguay aveva già due figlie da un matrimonio precedente.

## Agenzie

* Ford Models – New York

## Filmografia

* Il commissario Scali (The Commish) – serie TV, episodio 1x17 (1992)
* Cheers – serie TV, episodio 11x25 (1993)
* Body Bags - Corpi estranei (Body Bags), regia di John Carpenter (1993)
* Il genio (Holy Man), regia di Stephen Herek (1998)
* Sunset Beach – soap opera, episodi 1x571-1x572 (1999)
# Girocupolarotonda pentagonale

In geometria solida, la girocupolarotonda pentagonale è un poliedro con 27 facce che può essere costruito, come intuibile dal suo nome, unendo una cupola pentagonale e una rotonda pentagonale per la loro base decagonale così da far combaciare gli spigoli di base delle facce triangolari della cupola con quelli delle facce triangolari della rotonda e, conseguentemente, gli spigoli delle facce quadrate della cupola con gli spigoli delle facce pentagonali della rotonda.

## Caratteristiche

Una girocupolarotonda pentagonale avente come facce solo poligoni regolari è uno dei 92 solidi di Johnson, in particolare quello indicato come J$_{33}$, ossia un poliedro strettamente convesso avente come facce dei poligoni regolari ma comunque non appartenente alla famiglia dei poliedri uniformi.
Per quanto riguarda i 25 vertici di questo poliedro, su 10 di essi incidono due facce pentagonali e due triangolari, su altri 10 incidono una faccia pentagonale, una quadrata e due triangolari, e sui restanti 5 incidono una faccia pentagonale, due quadrate e una triangolare.

## Formule

Considerando una girocupolarotonda pentagonale avente come facce dei poligoni regolari aventi lato di lunghezza $a$, le formule per il calcolo del volume $V$ e della superficie $A$ risultano essere:
    $V={\frac {5}{12}}(11+5{\sqrt {5}})a^{3}\approx 9,24181\ldots a^{3};$
    $A=\left(5+{\frac {1}{4}}{\sqrt {1900+490{\sqrt {5}}+210{\sqrt {75+30{\sqrt {5}}}}}}\right)a^{2}\approx 23,5385\ldots a^{2}.$

## Poliedri correlati

Ruotando di 36° la rotonda rispetto alla cupola, ossia facendo combaciare gli spigoli di base delle facce triangolari della rotonda con quelli delle facce quadrate della cupola si ottiene un'ortocupolarotonda pentagonale.
# Harold Lloyd Jr.

Harold Clayton Lloyd Jr. (Beverly Hills, 25 gennaio 1931 – Los Angeles, 9 giugno 1971) è stato un attore statunitense.

## Biografia

Nato a Beverly Hills, era figlio dell'attore e comico Harold Lloyd e dell'attrice Mildred Davis.
Debuttò nel 1950 nel film Noi che ci amiamo. Nel 1953 fu protagonista del film The Flaming Urge, in cui recitò con Cathy Downs. Nel 1958 recitò ne La figlia di Frankenstein. In Girls Town (1959) ebbe un ruolo minore insieme a un altro figlio d'arte, Charles Chaplin Jr..
L'attore lottò contro la sua omosessualità in un periodo in cui era socialmente inaccettabile, essendo stato tra l'altro fidanzato con donne. Inoltre soffrì vivere all'ombra del famoso padre e fu vittima di alcolismo fin dall'età di 20 anni.
Nel 1965 subì un grave ictus, dal quale non riuscì a riprendersi mai completamente. Morì all'età di 40 anni nel giugno 1971, tre mesi dopo la morte del padre.

## Filmografia
### Cinema

* Noi che ci amiamo (Our Very Own), regia di David Miller (1950) - non accreditato
* The Flaming Urge, regia di Harold Ericson (1953)
* A Yank in Ermine, regia di Gordon Parry (1955)
* La figlia di Frankenstein (Frankenstein's Daughter), regia di Richard E. Cunha (1958)
* Girls Town, regia di Charles F. Haas (1959)
* I perduti dell'isola degli squali (Platinum High School), regia di Charles Haas (1960)
* Sex Kittens Go to College, regia di Albert Zugsmith (1960)
* Married Too Young, regia di George Moskov (1962)
* Ammutinamento nello spazio (Mutiny in Outer Space), regia di Hugo Grimaldi (1965)

### Televisione

* Pulitzer Prize Playhouse – serie TV, un episodio (1950)
* Matinee Theatre – serie TV, un episodio (1957)
* Papà ha ragione (Father Knows Best) – serie TV, 2 episodi (1958)
# Hansol Korea Open 2004 - Doppio

Il doppio del torneo di tennis Hansol Korea Open 2004, facente parte del WTA Tour 2004, ha avuto come vincitrici Cho Yoon-jeong e Jeon Mi-ra che hanno battuto in finale Chuang Chia-jung e Hsieh Su-wei 6–3, 1–6, 7–5.

## Teste di serie

* Shinobu Asagoe / Katarina Srebotnik (quarti di finale)
* Milagros Sequera / Mashona Washington (semifinali)
* Bryanne Stewart / Samantha Stosur (quarti di finale)
* Adriana Serra Zanetti / Silvija Talaja (primo turno)
# Hansol Korea Open 2005 - Doppio

Il doppio del torneo di tennis Hansol Korea Open 2005, facente parte del WTA Tour 2005, ha avuto come vincitrici Chan Yung-jan e Chuang Chia-jung che hanno battuto in finale Jill Craybas e Natalie Grandin 6–2, 6–4.

## Teste di serie

* Gisela Dulko / María Vento-Kabchi (primo turno)
* Lisa McShea / Bryanne Stewart (primo turno)
* Laura Granville / Abigail Spears (semifinali)
* Marion Bartoli / Tamarine Tanasugarn (primo turno)
# Heinkel P.1076

L'Heinkel P.1076 era un progetto di un caccia di alta quota mai realizzato da parte della ditta Heinkel durante la seconda guerra mondiale.
L'obiettivo era di sviluppare un apparecchio in grado di contrastare i bombardieri alleati sopra i cieli tedeschi. Il velivolo doveva essere utilizzato per la caccia notturna e sarebbe stato dotato del motore Daimler-Benz DB 603M. Vennero progettate 3 versioni inclusa una motorizzata con il DB 603N e dotata di una maggiore ampiezza alare. L'apparecchio era dotato di eliche controrotanti e aveva ali inclinate in avanti.
# Hel van het Mergelland 2011

L'Hel van het Mergelland 2011, trentottesima edizione della corsa, valido come evento dell'UCI Europe Tour 2011 categoria 1.1, si svolse il 2 aprile 2011 su un percorso di 195,8 km. Fu vinto dall'olandese Pim Ligthart, che terminò la gara in 5h 00' 39" alla media di 39,07 km/h.
Giunsero al traguardo 47 dei ciclisti in totale.

## Squadre e corridori partecipanti

| N. | Cod. | Squadra |
| 1-8 | SKS | Skil-Shimano |
| 11-18 | SBS | Saxo Bank-Sungard |
| 21-28 | VCD | Vacansoleil-DCM |
| 31-38 | COF | Cofidis, le Crédit en Ligne |
| 41-48 | COG | Colnago-CSF Inox |
| 51-58 | FAR | Farnese Vini-Neri Sottoli |
| 61-68 | LAN | Landbouwkrediet |
| 71-78 | APP | Team NetApp |
| 81-88 | TSV | Topsport Vlaanderen-Mercator |
| 91-98 | UHC | UnitedHealthcare Pro Cycling |
| 101-108 | VWA | Veranda's Willems-Accent |
| N. | Cod. | Squadra |
| 111-118 | SKT | An Post-Sean Kelly Team |
| 121-128 | RIJ | Cyclingteam De Rijke |
| 131-138 | CJP | Cyclingteam Jo Piels |
| 141-148 | QCT | Donckers Koffie-Jelly Belly |
| 151-158 | GLU | Glud & Marstrand-LRØ |
| 161-168 | TIK | Itera-Katusha |
| 171-178 | TSP | Nutrixxion-Sparkasse |
| 181-188 | CCD | Team Differdange-Magic-SportF. |
| 191-198 | TRS | Team Eddy Merckx-Indeland |
| 201-208 | NSP | Team NSP |
| 211-218 | NLD | Paesi Bassi |

## Ordine d'arrivo (Top 10)

| Pos. | Corridore | Squadra | Tempo |
| 1 | Pim Ligthart | Vacansoleil | 5h00'39" |
| 2 | Federico Canuti | Colnago | s.t. |
| 3 | Samuel Dumoulin | Cofidis | s.t. |
| 4 | Simon Geschke | Skil-Shimano | s.t. |
| 5 | Marcello Pavarin | Vacansoleil | s.t. |
| 6 | Giovanni Visconti | Farnese Vini | s.t. |
| 7 | Edwig Cammaerts | Landbouwkrediet | s.t. |
| 8 | Thierry Hupond | Skil-Shimano | s.t. |
| 9 | Bert De Waele | Landbouwkrediet | s.t. |
| 10 | David Tanner | Saxo Bank | s.t. |
# Helalyn Flowers

Gli Helalyn Flowers sono un gruppo musicale di Roma, attivo a partire dal 2005, precedentemente formatosi nel 2004 sotto il nome di The Claw. I membri fondatori sono Noemi Aurora voce, sintetizzatori, compositrice, e maXX chitarra, basso, compositore, ingegnere del suono.
La band è conosciuta per uno stile musicale unico che unisce l'industrial metal, l'elettropop e la dark wave ad una voce sensuale ed estremamente versatile della carismatica frontwoman Noemi Aurora. La loro potente miscela ha influenzato numerosi gruppi emergenti in ambito internazionale. I loro album sono pubblicati per l'etichetta discografica belga Alfa Matrix.

## Discografia
### Album in studio

* 2007 – A Voluntary Coincidence
* 2009 – Stitches Of Eden
* 2013 – White Me In Black Me Out
* 2015 – Sonic Foundation
* 2018 – Nyctophilia

### EP

* 2005 – Disconnection
* 2006 – E-Race Generation
* 2007 – Plaestik
* 2009 – Spacefloor Romance
* 2013 – Videodope
* 2015 – Beware Of Light - Feat. Chris Pohl
* 2018 – Kamikaze Angel

### Remix Albums

* 2007 – A Voluntary Coincidence Bonus Disc
* 2009 – The Comets Garden
* 2013 – Wireless Survivors
* 2015 – Androids In Agony
* 2018 – Blue Hour

### Collaborazioni e Remix

* Waste My Time - Blutengel - feat. Noemi Aurora Helalyn Flowers Remix
* Celebration Fornication - Junksista - feat. Noemi Aurora
* Blacklist - Sin.Sin - feat. Noemi Aurora
* Rise - Simon Carter - feat. Noemi Aurora
* In My Aurora - Aesthetische - feat. Noemi Aurora
* Far From Humans - Alien Vampires/Suicide Commando - feat. Noemi Aurora Helalyn Flowers Remix
* Raindrops - Ms. Larsen / Ruud Julie - feat. Noemi Aurora Helalyn Flowers Remix
* Streaming - Inertia - feat. Noemi Aurora Helalyn Flowers Remix
* Killer Queen - Zombie Girl - feat. Noemi Aurora Helalyn Flowers Remix
* Fight Dirty - Angelspit - feat.Helalyn Flowers
* Return - Bruderschaft - feat. Noemi Aurora Helalyn Flowers Remix
* Strictly Physical - Junksista - feat. Noemi Aurora
* Away from Paradise - Extize - feat. Noemi Aurora Helalyn Flowers Remix
* The Perfect Day To Die - Adam - feat. Noemi Aurora
* Purple - Lovelorn Dolls - feat. maXX Helalyn Flowers Remix
* This Is Your End - Unter Null - Helalyn Flowers Remix
* Snakes - XMH - Helalyn Flowers Remix
* All You Can Eat - Junksista - Helalyn Flowers Remix
* Happy Valentine - Lovelorn Dolls - Helalyn Flowers Remix
* Paranoid - Junksista - Helalyn Flowers Remix
* King 0 - Halo In Reverse - Helalyn Flowers Remix
* Her Song - Suicidal Romance - Helalyn Flowers Remix
* We're all stars on our snuff suicide - Digitalis Purpurea - Helalyn Flowers Remix
* Prozac Nation - Left Spine Down - Helalyn Flowers Remix
* Diva Paranoia - Synapsyche - Feat. Noemi Aurora
# Hamugembe

Hamugembe è una circoscrizione urbana (urban ward) della Tanzania situata nel distretto urbano di Bukoba, regione del Kagera. Conta una popolazione di 12 906 abitanti (censimento 2012).
# Harriett Abrams

Harriett Abrams (Torquay, 1726 circa – 8 marzo 1821) è stata un soprano inglese.

## Biografia

Harriett Abrams nacque a Torquay intorno al 1762 in una grande famiglia di origini ebraiche e dalla forte tradizione musicale; la sorella maggiore Theodosia fu un contralto di successo mentre quella minore, Eliza, fu pianista e soprano.
Studiò canto e composizione con Thomas Arne e fece il suo debutto sulle scene il 28 ottobre 1775 al Theatre Royal Drury Lane cantando come protagonista della zingarella in May-Day, or The Little Gipsy. L'opera era stata scritta appositamente per lei da Arne su libretto di David Garrick e la sua interpretazione evidenziò che le sue ottime doti vocali non erano accompagnate da buone doti recitative. Dopo cinque anni al Drury Lane lasciò il mondo dell'opera per dedicarsi all'attività concertistica.
Acclamata interprete dell'opera di George Frideric Handel, cantò nelle maggiori sale da concerto inglese durante gli anni 1780. Nel decennio successivo la sua attività si diradò considerevolmente, pur continuando a cantare sia in privato che in pubblico, spesso accompagnata da Joseph Haydn al pianoforte. Come compositrice, scrisse alcune canzoni di successo, tra cui "The Orphan's Prayer" e "Crazy Jane", diventate molto popolari all'epoca.
# Audacity

Audacity è un software per l'editing audio multitraccia e multipiattaforma, distribuito sotto la GNU General Public License. Il programma di base permette la registrazione di audio multitraccia, la loro modifica e il relativo mixaggio, inoltre grazie a plugin già inclusi è possibile intervenire su diversi parametri tra cui volume, velocità, intonazione, formato dei file salvati, normalizzazione, ecc.

## Descrizione

Le caratteristiche di Audacity lo rendono adatto sia per un uso domestico che in ambito semiprofessionale. Alcuni esempi di utilizzo possono essere: l'acquisizione da qualsiasi sorgente audio tramite computer e registrazione in tracce digitali, come per esempio la registrazione di voci e parti strumentali e il loro successivo mixaggio; la digitalizzazione di supporti analogici di vario genere, per esempio dischi in vinile o registrazioni analogiche su nastro; la rimozione di rumore di fondo dalle registrazioni e più in generale l'editing di audio digitale.
La versione 2.1.3 di Audacity è l'ultima a supportare ufficialmente il sistema operativo Windows XP e richiede una CPU con almeno istruzioni SSE2.

## Funzionalità

Alcune delle funzionalità di Audacity sono:
* registrazione e riproduzione mono, stereo e multitraccia;
* supporto per la lettura e la scrittura di diversi formati: WAV, MP3, Ogg Vorbis, AIFF, FLAC, Raw ecc.
* modifica mediante le operazioni taglia, copia, incolla ed elimina;
* modifica e mixaggio di un numero illimitato di tracce;
* modifica dell'intonazione senza variazioni di velocità e viceversa;
* rimozione dei rumori di fondo;
* equalizzazione;
* compressione, normalizzazione e amplificazione del segnale audio;
* vari effetti come eco, wha wha, phaser e riproduzione al contrario;
* esportare il lavoro in formato MP3 (l'operazione richiede il codec "Lame_enc.dll", con una versione LAME 3.94 o superiore).
Le funzionalità possono essere estese mediante l'aggiunta di ulteriori plugin scaricabili da Internet.

## Audacity nei media

* Nel film Paranormal Activity (2007) il protagonista Micah utilizza Audacity per elaborare l'audio delle sue rilevazioni ambientali.
* Nell'episodio Fantasmi della serie televisiva Il tredicesimo apostolo vengono utilizzate alcune funzionalità del programma al fine di rimuovere il rumore di rivelazioni ambientali.
# Chiesa dei Santi Sebastiano e Fabiano

* Chiesa dei Santi Sebastiano e Fabiano – chiesa di Collesano
* Chiesa dei Santi Sebastiano e Fabiano – chiesa di Marciana

## Pagine correlate

* Chiesa dei Santi Fabiano e Sebastiano
# Kitty Carruthers

Kitty Carruthers, vero nome Caitlin A. Carruthers (Boston, 30 maggio 1961), è un'ex pattinatrice artistica su ghiaccio statunitense, specializzata nel pattinaggio artistico su ghiaccio a coppie.

## Palmarès

Coppie con Peter Carruthers
Internazionali :
| Evento | 1978–79 | 1979–80 | 1980–81 | 1981–82 | 1982–83 | 1983–84 |
| Giochi olimpici invernali | | 5° | | | | 2° |
| Campionati mondiali | | 7° | 5° | 3° | 4° | |
| Skate America | | 2° | | 2° | | 1° |
| NHK Trophy | | | | 1° | | |
| Nebelhorn Trophy | | 1° | | | | |
| St. Gervais | | 1° | | | | |
| Nazionali |||||||
| Campionati statunitensi | ? | 2° | 1° | 1° | 1° | 1° |
# Girod (disambigua)
## Geografia

* Girod – comune della Renania-Palatinato, in Germania

## Persone

* Adolphe Girod – generale, aviatore e politico francese
* Francis Girod – regista e sceneggiatore francese
* Justin Girod-Chantrans – naturalista e militare francese
* Suzanne Girod – tennista francese
* Pablo Javier Zabaleta Girod – ex calciatore argentino
* Tommaso Giuseppe Luigi Girod – magistrato e politico italiano
# Atto di repressione dei tohunga

L'Atto di repressione dei tohunga (in inglese Tohunga Suppression Act), caldeggiato dall'allora funzionario dell'Ufficio Salute distrettuale maori Maui Pomare, fu approvato in Nuova Zelanda nel 1907. Scopo dell'atto era quello di rimpiazzare i tohunga con la medicina moderna.
Le intenzioni di Pomare erano buone. A prescindere dall'istituzione di due Commissioni Reali sulle rimostranze del territorio māori, fu attraverso i suoi sforsi che si giunse all'approvazione, si formarono Consigli Māori, e furono nominati ispettori sanitari per i villaggi Māori. Inoltre, Pomare sostenne e in buona misura ottenne la registrazione anagrafica delle nascite e delle morti dei Māori.
Il parlamento discusse l'atto sotto la motivazione "rivolto principalmente a Rua Kenana", deducendo altresì che le pratiche tradizionali nella cura del vaiolo, e di altre malattie introdotte dall'esterno, fossero inefficaci e a volte pericolose. L'argomento sfociò nell'affermazione che alcuni tohunga fossero "imbroglioni ... che circuivano i loro stessi compagni Māori". Il parlamentare James Carroll di Ngāti Kahungunu mostrava "insofferenza verso ciò che considerava un atteggiamento retrogrado dei Māori".
I tohunga erano depositari della conoscenza di molti antichi rituali, e in generale del sapere, non esclusa la cura dei problemi di salute. Molti di loro rifiutarono di abbandonare la consuetudine orale privando i Māori delle loro certezze tradizionali.
Quali che fossero le intenzioni ufficiali, esisteva all'epoca presso i colonizzatori inglesi la considerazione dei Māori come "razza perduta", e l'effetto del divieto delle pratiche tradizionali da parte dei capi culturali e spirituali fu un'accelerazione nel processo di assimilazione di tale popolo.
L'atto di repressione fu abrogato nel 1962.
# Atto di indipendenza di Trinidad e Tobago 1962

L'atto di indipendenza di Trinidad e Tobago del 1962 è stato un atto del Parlamento del Regno Unito che ha concesso l'indipendenza a Trinidad e Tobago con effetto dal 31 agosto 1962. La legge prevedeva anche la concessione di una nuova Costituzione di Trinidad e Tobago.

## Storia

Il disegno di legge venne presentato, per la prima volta alla Camera dei Comuni del Regno Unito, come disegno di legge sull'indipendenza di Trinidad e Tobago il 4 luglio 1962, dal Segretario di Stato per le colonie, Reginald Maudling. È stato quindi approvato alla Camera dei Comuni dopo una terza lettura e commissione il 6 luglio 1962, senza alcun emendamento. Arrivò alla Camera dei lord il 9 luglio 1962 e letto da George Petty-Fitzmaurice, VIII marchese di Lansdowne, che ricopriva l'incarico di Ministro di Stato per gli affari coloniali. Venne approvato dalla Camera dei Lords il 26 luglio 1962 senza alcuna modifica.
Il disegno di legge ricevette l'assenso reale il 1' agosto 1962 dalla regina Elisabetta II ed è stato pubblicato sulla London Gazette il 3 agosto 1962.

## Contenuto

Le aree chiave della legge includevano:
* Sezione 1 - Cessione di responsabilità dal Regno Unito
* Sezione 2 - Effetti della cittadinanza e della nazionalità britannica . Questa sezione è stata successivamente abrogata dal British Nationality Act 1981 .
* Primo allegato - conferimento di poteri legislativi al legislatore di Trinidad e Tobago
# Aurora (Utah)

Aurora è una città degli Stati Uniti d'America, situata nello Stato dello Utah, nella Contea di Sevier.
# Astrojax

L'Astrojax è un attrezzo di giocoleria composto da una cordicella in cui sono infilate 3 sfere forate, due delle quali situate agli estremi e fissate agli estremi del cavo. La terza, libera di scorrere sul cavo, è quella che sta alla base della rotazione che permette di eseguire tutti i trick che si possono fare con l'Astrojax.

## Storia

È stato inventato dal fisico Larry Shaw nel 1987. Fece la sua prima comparsa sul mercato nel 1994, distribuito da "The Nature Company" e negli anni seguenti vinse alcuni premi. Nel 2000 l'Astrojax è stato acquisito da Active People, una azienda svizzera specializzata in yo-yo.
L'Astrojax ha fatto parte del programma "Toys in Space" dalla NASA, ed esistono tre categorie dedicate nel Guinness dei primati. Esistono molte versioni di questo attrezzo: di vari colori, fosforescenti, illuminate a led e persino infuocate (solamente la sfera centrale, altrimenti sarebbe impossibile impugnare l'attrezzo). Come il Devil's Stick, essendo un attrezzo "giovane" molte persone inventano ogni giorno nuovi trick.

## Trick base

1. Horizontal Orbit: Una delle due sfere fisse viene tenuta in una mano, e le altre due formano orbite orizzontali sotto di essa. Le due sfere rotanti si bilanciano a vicenda, mantenendo stabile l'orbita. Per evitare il rallentamento delle sfere si usano piccoli movimenti circolari della mano. È possibile iniziare la rotazione tenendo entrambe le sfere fisse e facendo roteare la sfera centrale, quindi rilasciando una delle due si crea un'orbita orizzontale.
2. Vertical Orbit: È simile all'orbita orizzontale, ma le due sfere roteano perpendicolarmente al terreno. La velocità è mantenuta con piccoli movimenti della mano verso l'alto.
3. Butterfly: Partendo con un'orbita verticale, la mano viene mossa rapidamente a destra e sinistra, mantenendo il ritmo con la rotazione verticale. Questo crea un movimento delle due sfere che ricorda un'elica.