# Jacek Krzynówek

Jacek Kamil Krzynówek (pron. ˈjatsɛk kʂɨˈnuvɛk; Kamieńsk, 15 maggio 1976) è un ex calciatore polacco, di ruolo centrocampista.

## Caratteristiche tecniche

Centrocampista duttile, poteva giocare su entrambe le fasce e dietro le punte.

## Carriera
### Club

La sua carriera calcistica inizia con il Charzanowice, squadra che lascia nel 1996, a 18 anni, per il Radomsko. Dopo due stagioni, si accasa al Raków Częstochowa, che, durante la stagione 1996-97, lo fa debuttare nella massima serie del campionato polacco, l'allora Ekstraklasa: termina la stagione con 17 presenze. Passa poi in seconda divisione con il GKS Bełchatów, che riesce ad arrivare alla promozione in prima divisione, retrocedendo di nuovo al termine della stagione 1998-99. Ciononostante, su di lui si accende l'interesse di vari club, tra cui il Norimberga, così come quello del selezionatore della nazionale di calcio polacca, Janusz Wójcik.
Nel 1999 arriva il momento del suo passaggio al Norimberga, la squadra che più di tutte s'era interessata, nella Zweite Bundesliga: in questa competizione, disputa 3 delle sue 5 stagioni a Norimberga, concluse con 142 presenze e 28 gol. Viene poi acquistato dal Bayer Leverkusen.. Gioca, inoltre, in Champions League.
Dopo la stagione 2005-06, passa al Wolfsburg. Il 2 febbraio 2009 passa al Hannover 96.
Il 15 agosto 2011 annuncia ufficialmente il suo ritiro.

### Nazionale

Debutta con la Nazionale polacca il 10 novembre 1998, quando militava nel GKS Bełchatów, in occasione della partita Slovacchia-Polonia 1-3, amichevole disputata a Bratislava. Le sue prestazioni sono importanti durante soprattutto le qualificazioni al campionato mondiale di calcio 2002 e le qualificazioni al campionato mondiale di calcio 2006, partecipando alle due edizioni dei mondiali. È stato inoltre convocato per il campionato d'Europa 2008, dopo aver disputato ottime partite nelle qualificazioni.

## Statistiche
### Cronologia presenze e reti in nazionale

Cronologia completa delle presenze e delle reti in nazionale ― Polonia :
| Data | Città | In casa | Risultato | Ospiti | Competizione | Reti | Note |
| 10-11-1998 | Bratislava | Slovacchia | 1 – 3 | Polonia | Amichevole | - | 85’ |
| 26-1-2000 | Cartagena | Spagna | 3 – 0 | Polonia | Amichevole | - | 53’ |
| 23-2-2000 | Saint-Denis | Francia | 1 – 0 | Polonia | Amichevole | - | 90+1’ |
| 29-3-2000 | Debrecen | Ungheria | 0 – 0 | Polonia | Amichevole | - | 76’ |
| 26-4-2000 | Poznań | Polonia | 0 – 0 | Finlandia | Amichevole | - | 46’ |
| 16-8-2000 | Bucarest | Romania | 1 – 1 | Polonia | Amichevole | - | 89’ |
| 2-9-2000 | Kiev | Ucraina | 1 – 3 | Polonia | Qual. Mondiali 2002 | - | 90’ |
| 7-10-2000 | Łódź | Polonia | 3 – 1 | Bielorussia | Qual. Mondiali 2002 | - | 45’ |
| 11-10-2000 | Cracovia | Polonia | 0 – 0 | Galles | Qual. Mondiali 2002 | - | 69’ |
| 28-2-2001 | Larnaca | Polonia | 4 – 0 | Svizzera | Amichevole | 1 | 46’ |
| 28-3-2001 | Varsavia | Polonia | 4 – 0 | Armenia | Qual. Mondiali 2002 | - | 77’ |
| 25-4-2001 | Bydgoszcz | Polonia | 1 – 1 | Scozia | Amichevole | - | 46’ |
| 2-6-2001 | Cardiff | Galles | 1 – 2 | Polonia | Qual. Mondiali 2002 | - | 62’ |
| 6-6-2001 | Erevan | Armenia | 1 – 1 | Polonia | Qual. Mondiali 2002 | - | 39’ |
| 15-8-2001 | Reykjavík | Islanda | 1 – 1 | Polonia | Amichevole | - | 46’ |
| 1-9-2001 | Chorzów | Polonia | 3 – 0 | Norvegia | Qual. Mondiali 2002 | - | 82’ |
| 5-9-2001 | Minsk | Bielorussia | 4 – 1 | Polonia | Qual. Mondiali 2002 | - | 46’ |
| 6-10-2001 | Chorzów | Polonia | 1 – 1 | Ucraina | Qual. Mondiali 2002 | - | 64’ |
| 14-11-2001 | Poznań | Polonia | 0 – 0 | Camerun | Amichevole | - | 63’ |
| 13-2-2002 | Limassol | Polonia | 4 – 1 | Irlanda del Nord | Amichevole | - | |
| 27-3-2002 | Łódź | Polonia | 0 – 2 | Giappone | Amichevole | - | 46’ |
| 17-4-2002 | Łódź | Polonia | 1 – 2 | Romania | Amichevole | - | 46’ |
| 18-5-2002 | Danzica | Polonia | 1 – 0 | Estonia | Amichevole | - | 90’ |
| 4-6-2002 | Pusan | Corea del Sud | 2 – 0 | Polonia | Mondiali 2002 - 1º turno | - | 31’ |
| 10-6-2002 | Jeonju | Portogallo | 4 – 0 | Polonia | Mondiali 2002 - 1º turno | - | |
| 14-6-2002 | Daejeon | Polonia | 3 – 1 | Stati Uniti | Mondiali 2002 - 1º turno | - | |
| 2-4-2003 | Ostrowiec Świętokrzyski | Polonia | 5 – 0 | San Marino | Qual. Euro 2004 | - | 39’ |
| 30-4-2003 | Bruxelles | Belgio | 3 – 1 | Polonia | Amichevole | 1 | 57’ |
| 6-6-2003 | Poznań | Polonia | 3 – 0 | Kazakistan | Amichevole | 1 | |
| 11-6-2003 | Solna | Svezia | 3 – 0 | Polonia | Qual. Euro 2004 | - | |
| 20-8-2003 | Tallinn | Estonia | 1 – 2 | Polonia | Amichevole | - | 46’ |
| 6-9-2003 | Riga | Lettonia | 0 – 2 | Polonia | Qual. Euro 2004 | - | |
| 10-9-2003 | Cracovia | Polonia | 0 – 2 | Svezia | Qual. Euro 2004 | - | |
| 11-10-2003 | Budapest | Ungheria | 1 – 2 | Polonia | Qual. Euro 2004 | - | |
| 12-11-2003 | Varsavia | Polonia | 3 – 1 | Italia | Amichevole | 1 | |
| 16-11-2003 | Płock | Polonia | 4 – 3 | Serbia e Montenegro | Amichevole | - | |
| 31-3-2004 | Płock | Polonia | 0 – 1 | Stati Uniti | Amichevole | - | |
| 28-4-2004 | Bydgoszcz | Polonia | 0 – 0 | Irlanda | Amichevole | - | 46’ |
| 29-5-2004 | Stettino | Polonia | 1 – 0 | Grecia | Amichevole | - | 74’ |
| 5-6-2004 | Solna | Svezia | 3 – 1 | Polonia | Amichevole | - | 86’ |
| 18-8-2004 | Poznań | Polonia | 1 – 5 | Danimarca | Amichevole | - | |
| 4-9-2004 | Belfast | Irlanda del Nord | 0 – 3 | Polonia | Qual. Mondiali 2006 | 1 | 84’ |
| 8-9-2004 | Cracovia | Polonia | 1 – 2 | Inghilterra | Qual. Mondiali 2006 | - | |
| 9-10-2004 | Vienna | Austria | 1 – 3 | Polonia | Qual. Mondiali 2006 | 1 | 74’ |
| 13-10-2004 | Cardiff | Galles | 2 – 3 | Polonia | Qual. Mondiali 2006 | 1 | |
| 17-11-2004 | Saint-Denis | Francia | 0 – 0 | Polonia | Amichevole | - | 90+1’ |
| 9-2-2005 | Grodzisk Wielkopolski | Polonia | 1 – 3 | Bielorussia | Amichevole | - | 55’ 80’ |
| 26-3-2005 | Varsavia | Polonia | 8 – 0 | Azerbaigian | Qual. Mondiali 2006 | 1 | |
| 30-3-2005 | Varsavia | Polonia | 1 – 0 | Irlanda del Nord | Qual. Mondiali 2006 | - | |
| 29-5-2005 | Stettino | Polonia | 1 – 0 | Albania | Amichevole | - | |
| 17-8-2005 | Kiev | Israele | 2 – 3 | Polonia | Amichevole | - | 73’ |
| 7-10-2005 | Bydgoszcz | Polonia | 3 – 2 | Islanda | Amichevole | 1 | 76’ |
| 12-10-2005 | Manchester | Inghilterra | 2 – 1 | Polonia | Qual. Mondiali 2006 | - | 46’ |
| 13-11-2005 | Barcellona | Ecuador | 0 – 3 | Polonia | Amichevole | - | 21’ 81’ |
| 1-3-2006 | Kaiserslautern | Stati Uniti | 1 – 0 | Polonia | Amichevole | - | |
| 28-3-2006 | Riyad | Arabia Saudita | 1 – 2 | Polonia | Amichevole | - | |
| 30-5-2006 | Chorzów | Polonia | 1 – 2 | Colombia | Amichevole | - | |
| 3-6-2006 | Wolfsburg | Croazia | 0 – 1 | Polonia | Amichevole | - | 74’ |
| 9-6-2006 | Gelsenkirchen | Ecuador | 2 – 0 | Polonia | Mondiali 2006 - 1º turno | - | 78’ |
| 14-6-2006 | Dortmund | Germania | 1 – 0 | Polonia | Mondiali 2006 - 1º turno | - | 3’ 77’ |
| 20-6-2006 | Hannover | Polonia | 2 – 1 | Costa Rica | Mondiali 2006 - 1º turno | - | |
| 16-8-2006 | Odense | Danimarca | 2 – 0 | Polonia | Amichevole | - | |
| 2-9-2006 | Bydgoszcz | Polonia | 1 – 3 | Finlandia | Qual. Euro 2008 | - | |
| 6-9-2006 | Varsavia | Polonia | 1 – 1 | Serbia | Qual. Euro 2008 | - | |
| 11-10-2006 | Chorzów | Polonia | 2 – 1 | Portogallo | Qual. Euro 2008 | - | 66’ |
| 7-2-2007 | Jerez de la Frontera | Polonia | 2 – 2 | Slovacchia | Amichevole | - | 46’ |
| 24-3-2007 | Varsavia | Polonia | 5 – 0 | Azerbaigian | Qual. Euro 2008 | 1 | 77’ |
| 28-3-2007 | Kielce | Polonia | 1 – 0 | Armenia | Qual. Euro 2008 | - | 83’ |
| 2-6-2007 | Baku | Azerbaigian | 1 – 3 | Polonia | Qual. Euro 2008 | 2 | |
| 6-6-2007 | Erevan | Armenia | 1 – 0 | Polonia | Qual. Euro 2008 | - | |
| 22-8-2007 | Mosca | Russia | 2 – 2 | Polonia | Amichevole | 1 | |
| 8-9-2007 | Lisbona | Portogallo | 2 – 2 | Polonia | Qual. Euro 2008 | 1 | |
| 12-9-2007 | Helsinki | Finlandia | 0 – 0 | Polonia | Qual. Euro 2008 | - | cap. |
| 13-10-2007 | Varsavia | Polonia | 3 – 1 | Kazakistan | Qual. Euro 2008 | - | |
| 17-11-2007 | Chorzów | Polonia | 2 – 0 | Belgio | Qual. Euro 2008 | - | |
| 6-2-2008 | Larnaca | Rep. Ceca | 0 – 2 | Polonia | Amichevole | - | |
| 26-3-2008 | Cracovia | Polonia | 0 – 3 | Stati Uniti | Amichevole | - | 46’ |
| 27-5-2008 | Reutlingen | Albania | 0 – 1 | Polonia | Amichevole | - | 81’ |
| 1-6-2008 | Chorzów | Polonia | 1 – 1 | Danimarca | Amichevole | 1 | 78’ |
| 8-6-2008 | Klagenfurt | Polonia | 0 – 2 | Germania | Euro 2008 - 1º turno | - | |
| 12-6-2008 | Vienna | Austria | 1 – 1 | Polonia | Euro 2008 - 1º turno | - | 61’ |
| 16-6-2008 | Klagenfurt | Polonia | 0 – 1 | Croazia | Euro 2008 - 1º turno | - | |
| 20-8-2008 | Donec'k | Ucraina | 1 – 0 | Polonia | Amichevole | - | |
| 6-9-2008 | Breslavia | Polonia | 1 – 1 | Slovenia | Qual. Mondiali 2010 | - | |
| 10-9-2008 | Serravalle | San Marino | 0 – 2 | Polonia | Qual. Mondiali 2010 | - | 28’ |
| 11-10-2008 | Chorzów | Polonia | 2 – 1 | Rep. Ceca | Qual. Mondiali 2010 | - | 43’ |
| 15-10-2008 | Bratislava | Slovacchia | 2 – 1 | Polonia | Qual. Mondiali 2010 | - | 84’ |
| 19-11-2008 | Dublino | Irlanda | 2 – 3 | Polonia | Amichevole | - | 82’ |
| 11-2-2009 | Vila Real de Santo António | Galles | 0 – 1 | Polonia | Amichevole | - | 46’ |
| 28-3-2009 | Belfast | Irlanda del Nord | 3 – 2 | Polonia | Qual. Mondiali 2010 | - | 90’ |
| 1-4-2009 | Kielce | Polonia | 10 – 0 | San Marino | Qual. Mondiali 2010 | - | |
| 6-6-2009 | Orlando | Sudafrica | 1 – 0 | Polonia | Amichevole | - | 28’ |
| 9-6-2009 | Città del Capo | Polonia | 1 – 1 | Iraq | Amichevole | - | 46’ |
| 12-8-2009 | Bydgoszcz | Polonia | 2 – 0 | Grecia | Amichevole | - | |
| 5-9-2009 | Cracovia | Polonia | 1 – 1 | Irlanda del Nord | Qual. Mondiali 2010 | - | |
| 9-9-2009 | Maribor | Slovenia | 3 – 0 | Polonia | Qual. Mondiali 2010 | - | |
| Totale | | Presenze (9º posto) | 96 | | Reti | 15 | |

## Palmarès
### Club

* 2. Fußball-Bundesliga: 2
    Norimberga: 2000-2001, 2003-2004
* Campionato tedesco: 1
    Wolfsburg: 2008-2009

### Individuale

* Calciatore polacco dell'anno: 2
    2003, 2004