# Sofia Assefa

Sofia Assefa Abebe (Addis Abeba, 14 novembre 1987) è una siepista etiope, medaglia di bronzo ai Giochi olimpici di Londra 2012.

## Progressione
### 3000 metri siepi

| Stagione | Risultato | Luogo | Data | Rank. Mond. |
| 2013 | 9'12"84 | Mosca | 13-8-2013 | 3ª |
| 2012 | 9'09"00 | Oslo | 7-6-2012 | 4ª |
| 2011 | 9'15"04 | Roma | 26-5-2011 | 4ª |
| 2010 | 9'20"72 | Bruxelles | 27-8-2010 | 7ª |
| 2009 | 9'19"91 | Oslo | 3-7-2009 | 11ª |
| 2008 | 9'31"58 | Atene | 13-7-2008 | 29ª |
| 2007 | 9'48"46 | Heusden-Zolder | 28-7-2007 | 59ª |
| 2006 | 10'17"48 | Bilbao | 1-7-2006 | 148ª |

## Palmarès

| Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione |
| 2008 | Campionati africani | Addis Abeba | 3000 m siepi | 4ª | 10'05"73 |
| 2008 | Giochi olimpici | Pechino | 3000 m siepi | Batteria | 9'47"02 |
| 2009 | Mondiali | Berlino | 3000 m siepi | 12ª | 9'31"29 |
| 2010 | Campionati africani | Nairobi | 3000 m siepi | Argento | 9'32"58 |
| 2011 | Mondiali | Taegu | 3000 m siepi | 5ª | 9'28"24 |
| 2012 | Giochi olimpici | Londra | 3000 m siepi | Argento | 9'09"84 |
| 2013 | Mondiali | Mosca | 3000 m siepi | Bronzo | 9'12"84 |
| 2014 | Campionati africani | Marrakech | 3000 m siepi | Argento | 9'30"20 |
| 2015 | Mondiali | Pechino | 3000 m siepi | 4ª | 9'20"01 |
| 2015 | Giochi panafricani | Brazzaville | 3000 m siepi | Oro | 9'51"30 |
| 2016 | Giochi olimpici | Rio de Janeiro | 3000 m siepi | 5ª | 9'17"15 |
| 2017 | Mondiali | Londra | 3000 m siepi | Batteria | 9'40"88 |

## Campionati nazionali
### 2006

* Bronzo ai campionati etiopi, 3000 m siepi - 10'34"85

### 2009

* 7ª ai campionati etiopi, 3000 m siepi - 10'08"73

### 2012

* Argento ai campionati etiopi, 3000 m siepi - 9'45"2

## Altre competizioni internazionali
### 2008

* 14ª ai Bislett Games ( Oslo), 3000 m siepi - 9'49"18

### 2009

* 4ª alla World Athletics Final ( Salonicco), 3 000 siepi - 9'26"10
* Argento ai Bislett Games ( Oslo), 3000 m siepi - 9'19"91
* Bronzo al Golden Gala ( Roma), 3000 m siepi - 9'23"61

### 2010

* Bronzo in Coppa continentale ( Spalato), 3 000 siepi - 9'29"53
* Oro al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 3000 m siepi - 9'20"72
* 4ª al Bauhaus-Galan ( Stoccolma), 3000 m siepi - 9'22"09
* 4ª ai Bislett Games ( Oslo), 3000 m siepi - 9'23"45
* 4ª al Golden Gala ( Roma), 3000 m siepi - 9'24"51
* Argento al Prefontaine Classic ( Eugene), 3000 m siepi - 9'30"05

### 2011

* Argento al Golden Gala ( Roma), 3000 m siepi - 9'15"04
* Argento all'Athletissima ( Losanna), 3000 m siepi - 9'20"50
* Bronzo al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 3000 m siepi - 9'21"20
* Oro al Birmingham Grand Prix ( Birmingham), 3000 m siepi - 9'25"87
* Argento all'Adidas Grand Prix ( New York), 3000 m siepi - 9'27"37

### 2012

* Argento ai Bislett Games ( Oslo), 3000 m siepi - 9'09"00
* Argento al Prefontaine Classic ( Eugene), 3000 m siepi - 9'15"45
* Oro all'ISTAF Berlin ( Berlino), 3000 m siepi - 9'21"64
* Bronzo al Meeting de Paris ( Parigi), 3000 m siepi - 9'29"57

### 2013

* Argento al Doha Diamond League ( Doha), 3000 m siepi - 9'14"61
* Argento al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 3000 m siepi - 9'15"26
* Argento all'Athletissima ( Losanna), 3000 m siepi - 9'17"69
* Bronzo al Golden Gala ( Roma), 3000 m siepi - 9'21"24
* Oro al CrossCup de Hannut ( Hannut) - 20'40"

### 2014

* Oro al Prefontaine Classic ( Eugene), 3000 m siepi - 9'11"39
* Bronzo al Meeting de Paris ( Parigi), 3000 m siepi - 9'18"71
* 4ª al Bauhaus-Galan ( Stoccolma), 3000 m siepi - 9'22"02
* Argento allo Shanghai Golden Grand Prix ( Shanghai), 3000 m siepi - 9'25"76

### 2015

* Bronzo al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 3000 m siepi - 9'12"63
* 6ª al Golden Gala ( Roma), 3000 m siepi - 9'23"04

### 2016

* 5ª al Meeting de Paris ( Parigi), 3000 m siepi - 9'13"09
* 5ª al Prefontaine Classic ( Eugene), 3000 m siepi - 9'18"16
* Argento ai Bislett Games ( Oslo), 3000 m siepi - 9'18"53
* Bronzo allo Shanghai Golden Grand Prix ( Shanghai), 3000 m siepi - 9'21"07
* 4ª al Bauhaus-Galan ( Stoccolma), 3000 m siepi - 9'27"73

### 2017

* Argento ai Bislett Games ( Oslo), 3000 m siepi - 9'17"34

### 2023

* 8ª alla Maratona di Amsterdam ( Amsterdam) - 2h23'33"