# Record portoghesi di atletica leggera

I record portoghesi di atletica leggera rappresentano le migliori prestazioni di atletica leggera stabilite dagli atleti di nazionalità portoghese e ratificate dalla Federação Portuguesa de Atletismo.

## Outdoor
### Maschili

| Evento | Record | Atleta | Data | Manifestazione | Luogo |
| 100 m | 9.86 (+0.6 m/s) | Francis Obikwelu | 22 agosto 2004 | Olympic Games | Athens, Greece |
| 200 m | 20.01 (+1.6 m/s) | Francis Obikwelu | 10 agosto 2006 | European Championships | Gothenburg, Sweden |
| 400 m | 45.74 | Ricardo dos Santos | 13 agosto 2014 | European Championships | Zürich, Switzerland |
| 800 m | 1:44.91 | Rui Silva | 20 agosto 2002 | San Sebastián, Spain |
| 1500 m | 3:30.07 | Rui Silva | 19 luglio 2002 | Herculis | Fontvieille, Monaco |
| Mile | 3:49.50 | Rui Silva | 12 luglio 2002 | Golden Gala | Rome, Italy |
| 2000 m | 4:54.66 | Rui Silva | 7 settembre 1999 | ISTAF | Berlin, Germany |
| 3000 m | 7:39:69 | António Leitão | 26 agosto 1983 | Memorial Van Damme | Brussels, Belgium |
| 5000 m | 13:02.86 | António Pinto | 12 agosto 1998 | Weltklasse Zürich | Zürich, Switzerland |
| 10000 m | 27:12.47 | António Pinto | 30 luglio 1999 | DN Galan | Stockholm, Sweden |
| 10 km (road) | 28:11 | Fernando Mamede | 2 giugno 1985 | London, United Kingdom |
| 15 km (road) | 43:19 | Eduardo Henriques | 7 novembre 1999 | Benavente, Portugal |
| 20000 m (track) | 57:18.4 | Dionísio Castro | 31 marzo 1990 | La Flèche, France |
| 20 km (road) | 57:54 | Domingos Castro | 17 ottobre 1999 | Paris, France |
| One hour | 20942 m | Dionísio Castro | 31 marzo 1990 | La Fleche, France |
| Half marathon | 1:00:56 | Luís Jesus | 4 ottobre 1997 | World Half Marathon Championships | Košice, Slovakia |
| Half marathon | 59:43 a # | António Pinto | 15 marzo 1998 | Lisbon, Portugal |
| 30 km (road) | 1:29:00 | António Pinto | 14 aprile 2002 | London, United Kingdom |
| Marathon | 2:06:36 | António Pinto | 16 aprile 2000 | London Marathon | London, United Kingdom |
| 110 m hurdles | 13.47 (+1.3 m/s) | João Almeida | 8 luglio 2012 | Portuguese Championships | Lisbon, Portugal |
| 400 m hurdles | 48.77 | Pedro Rodrigues | 10 agosto 1994 | European Championships | Helsinki, Finland |
| 400 m hurdles | 48.77 | Carlos Silva | 11 agosto 1999 | Weltklasse Zürich | Zürich, Switzerland |
| 3000 m steeplechase | 8:19.82 | Manuel Silva | 27 luglio 2004 | DN Galan | Stockholm, Sweden |
| High jump | 2.23 m | Rafael Gonçalves | 1º giugno 2007 | Leiria, Portugal |
| Asta | 5.71 m | Diogo Ferreira | 17 giugno 2017 | Lisbon, Portugal |
| Long jump | 8.36 m (+1.2 m/s) | Carlos Calado | 20 giugno 1997 | Lisbon, Portugal |
| Triple jump | 17.74 m (+1.4 m/s) | Nelson Évora | 27 agosto 2007 | World Championships | Osaka, Japan |
| Shot put | 21.06 m | Tsanko Arnaudov | 17 maggio 2015 | Lisbon, Portugal | |
| Discus throw | 61.00 m | Jorge Grave | 23 febbraio 2013 | Portuguese Championships | Leiria, Portugal |
| Hammer throw | 76.86 m | Vítor Costa | 21 luglio 2004 | Reims, France |
| Javelin throw | 75.55 m | Tiago Aperta | 18 marzo 2012 | European Cup Winter Throwing | Bar, Montenegro |
| Decathlon | 8213 pts | Mário Aníbal | 30 giugno – 1º luglio 2001 | Kaunas, Lithuania |
| 10.96 (100 m), 7.23 m (long jump), 15.24 m (shot put), 2.01 m (high jump), 48.49 (400 m) / 14.80 (110 m hurdles), 48.33 m (discus), 4.80 m (pole vault), 54.55 m (javelin), 4:28.28 (1500 m) |||||
| 10000 m walk (track) | 39:44.91 | João Vieira | 30 luglio 2011 | Portuguese Championships | Lisbon, Portugal |
| 20 km walk (road) | 1:20:09 | João Vieira | 8 agosto 2006 | European Championships | Gothenburg, Sweden |
| 50 km walk (road) | 3:45:17 | João Vieira | 4 marzo 2012 | Portuguese Championships | Pontevedra, Portugal |
| 4×100 m relay | 38.65 | Portugal Andre Costa Francis Obikwelu Arnaldo Abrantes Yazaldes Nascimento | 1º agosto 2015 | Rieti, Italy | |
| 4×400 m relay | 3:05.48 | Portugal Carlos Silva Antonio Abrantes Mario Reis Pedro Rodrigues | 3 settembre 1995 | Universiade | Fukuoka, Japan |
| 4×400 m relay | 3:05.14 # | Portugal P. Curvelo Filipe Lomba Antonio Abrantes A. Silva | 24 luglio 1988 | Mexico City, Mexico |

### Femminili

| Evento | Record | Atleta | Data | Manifestazione | Luogo |
| 100 m | 11.30 (+0.1 m/s) | Lucrécia Jardim | 2 agosto 1997 | World Championships | Athens, Greece |
| 200 m | 22.88 (-0.4 m/s) | Lucrécia Jardim | 31 luglio 1996 | Olympic Games | Atlanta, United States |
| 400 m | 51.92 | Carmo Tavares | 12 luglio 1999 | Palma de Mallorca, Spain |
| 800 m | 1:58.94 | Carla Sacramento | 13 agosto 1997 | Weltklasse Zürich | Zürich, Switzerland |
| 1500 m | 3:57.71 | Carla Sacramento | 8 agosto 1998 | Herculis | Fontvieille, Monaco |
| 3000 m | 8:30.22 | Carla Sacramento | 4 agosto 1999 | Herculis | Fontvieille, Monaco |
| Two miles | 9:22.89 | Jessica Augusto | 14 settembre 2007 | Memorial Van Damme | Brussels, Belgium |
| 5000 m | 14:36.45 | Fernanda Ribeiro | 22 luglio 1995 | Hechtel-Eksel, Belgium |
| 5 km (road) | 15:27.4 | Ana Dulce Félix | 22 maggio 2011 | Österreichischer dm Frauenlauf | Vienna, Austria |
| 10000 m | 30:22.88 | Fernanda Ribeiro | 30 settembre 2000 | Olympic Games | Sydney, Australia |
| 10 km (road) | 31:35 | Rosa Mota | 15 Feb 1987 | Ohme, Japan |
| 15 km (road) | 48:20 | Aurora Cunha | 17 giugno 1990 | Portland, United States |
| One hour | 18027 m x | Rosa Mota | 14 maggio 1983 | Lisbon, Portugal |
| 20000 m (track) | 1:06:55.5 | Rosa Mota | 14 maggio 1983 | Lisbon, Portugal |
| 20 km (road) | 1:08:09 | Albertina Dias | 16 ottobre 1994 | Paris, France |
| Half marathon | 1:08:33 | Ana Dulce Félix | 20 marzo 2011 | Lisbon Half Marathon | Lisbon, Portugal |
| 25 km (road) | 1:25:46 | Rosa Mota | 7 maggio 1989 | Berlin 25K | Berlin, Germany |
| Marathon | 2:23:29 | Rosa Mota | 20 ottobre 1985 | Chicago Marathon | Chicago, United States |
| 100 m hurdles | 13.14 (+2.0 m/s) | Isabel Abrantes | 13 agosto 2000 | Coimbra, Portugal |
| 400 m hurdles | 55.22 | Vera Barbosa | 5 agosto 2012 | Olympic Games | London, United Kingdom |
| 3000 m steeplechase | 9:18.54 | Jéssica Augusto | 10 giugno 2010 | Gran Premio de Andalucía | Huelva, Spain |
| High jump | 1.88 m | Sónia Carvalho | 3 giugno 2001 | Vila Real de Santo António, Portugal |
| Pole vault | 4.50 m | Maria Eleonor Tavares | 29 luglio 2011 | French Championships | Albi, France |
| Long jump | 7.12 m (+1.3 m/s) | Naide Gomes | 29 luglio 2008 | Herculis | Fontvieille, Monaco |
| Triple jump | 14.52 m (+1.8 m/s) | Patrícia Mamona | 29 giugno 2012 | European Championships | Helsinki, Finland |
| Shot put | 17.18 m | Teresa Machado | 29 giugno 1996 | Lisbon, Portugal |
| Discus throw | 65.40 m | Teresa Machado | 3 maggio 1998 | San Jacinto, United States |
| Hammer throw | 69.55 m | Vânia Silva | 29 maggio 2011 | European Champion Clubs Cup Group A | Vila Real de Santo António, Portugal |
| Javelin throw | 59.76 m | Sílvia Cruz | 21 giugno 2008 | European Cup, First League, Group A | Leiria, Portugal |
| Heptathlon | 6230 pts | Naide Gomes | 15–16 luglio 2005 | Logroño, Spain |
| 13.54 (100 m hurdles), 1.79 m (high jump), 13.87 m (shot put), 24.87 (200 m) / 6.39 m (long jump), 41.66 m (javelin), 2:17.00 (800 m) |||||
| 10000 m walk (track) | 43:08.17 | Ana Cabecinha | 19 luglio 2008 | Seixal, Portugal |
| 20 km walk (road) | 1:27:46 | Ana Cabecinha | 21 agosto 2008 | Olympic Games | Beijing, PR China |
| 4x100 m relay | 44.70 | Portogallo Eva Vital Naide Gomes Carla Tavares Sónia Tavares | 20 giugno 2009 | European Team Championships, Super League | Leiria, Portugal |
| 4x400 m relay | 3:29.38 | Portogallo Marta Moreira Lucrécia Jardim Elsa Amaral Eduarda Coelho | 7 agosto 1992 | Olympic Games | Barcelona, Spain |

## Indoor
### Maschili

| Evento | Record | Atleta | Data | Manifestazione | Luogo |
| 50 m | 5.79+ | Francis Obikwelu | 28 febbraio 2004 | Meeting Pas de Calais | Liévin, France |
| 60 m | 6.53 | Francis Obikwelu | 6 marzo 2011 | European Championships | Paris, France |
| 200 m | 21.02 | Arnaldo Abrantes | 15 febbraio 2009 | Pombal, Portugal |
| 400 m | 46.80 | Carlos Silva | 18 febbraio 1998 | Genoa, Italy |
| 800 m | 1:46.40 | Rui Silva | 19 febbraio 1999 | Ghent, Belgium |
| 1500 m | 3:34.99 | Rui Silva | 7 marzo 1999 | World Championships | Maebashi, Japan |
| Mile | 3:52.18 | Rui Silva | 15 febbraio 2001 | XL Galan | Stockholm, Sweden |
| 3000 m | 7:39.44 | Rui Silva | 6 febbraio 2000 | Sparkassen Cup | Stuttgart, Germany |
| 5000 m | 13:41.93 | Rui Silva | 19 febbraio 2011 | Aviva Indoor Grand Prix | Birmingham, United Kingdom |
| 60 m hurdles | 7.66 | Rasul Dabó | 28 febbraio 2014 | Moselle Athleror Meet | Metz, France |
| 60 m hurdles | 7.66 | João Almeida | 6 marzo 2015 | European Championships | Prague, Czech Republic |
| High jump | 2.21 m | Paulo Gonçalves | 2 marzo 2008 | Pombal, Portugal |
| Pole vault | 5.70 m | Edi Maia | 18 gennaio 2014 | Orléans, France | |
| Long jump | 8.22 m | Carlos Calado | 26 gennaio 2002 | Espinho, Portugal |
| Triple jump | 17.46 m | Pedro Pichardo | 18 marzo 2022 | Campionati mondiali indoor | Belgrado, Serbia |
| Shot put | 20.77 m | Marco Fortes | 8 febbraio 2012 | Pedro's Cup | Bydgoszcz, Poland |
| Heptathlon | 5930 pts | Mário Aníbal | 25–26 febbraio 2000 | European Championships | Ghent, Belgium |
| 7.06 (60 m), 7.03 m (long jump), 15.39 m (shot put), 1.98 m (high jump) / 8.24 (60 m hurdles), 4.90 m (pole vault), 2:42.35 (1000 m) |||||
| 5000 m walk | 18:52.25 | José Urbano | 22 febbraio 1992 | Braga, Portugal |
| 4x200 m relay | 1:27.66 | Sporting Club Porto Tiago Angelino Paulo Neves Edivaldo Monteiro Vitor Jorge | 6 febbraio 1999 | Espinho, Portugal |
| 4x400 m relay | 3:14.86 | Sporting Club Porto Vitor Jorge Edivaldo Monteiro Carlos Silva Vitor Moreno | 2 febbraio 2003 | Pombal, Portugal |

### Femminili

| Evento | Record | Atleta | Data | Manifestazione | Luogo |
| 60 m | 7.25 | Lucrécia Jardim | 7 febbraio 1998 | Espinho, Portugal |
| 200 m | 23.21 | Lucrécia Jardim | 28 febbraio 1998 | European Championships | Valencia, Spain |
| 400 m | 52.77 | Carmo Tavares | 18 febbraio 1998 | Genoa, Italy |
| 800 m | 2:00.81 | Carla Sacramento | 17 febbraio 1995 | Seville, Spain |
| 1500 m | 4:04.11 | Carla Sacramento | 25 febbraio 2001 | Meeting Pas de Calais | Liévin, France |
| 2000 m | 5:37.34 | Fernanda Ribeiro | 28 febbraio 1996 | Valencia, Spain |
| 3000 m | 8:36.79 | Carla Sacramento | 17 febbraio 2002 | AVIVA Indoor Grand Prix | Birmingham, United Kingdom |
| Two miles | 9:19.39 | Jéssica Augusto | 20 febbraio 2010 | AVIVA Indoor Grand Prix | Birmingham, United Kingdom |
| 5000 m | 15:06.52 | Fernanda Ribeiro | 7 febbraio 1996 | Russian Winter Meeting | Moscow, Russia |
| 60 m hurdles | 8.08 | Isabel Abrantes | 17 febbraio 2001 | Espinho, Portugal |
| High jump | 1.88 m | Naide Gomes | 5 marzo 2004 | World Championships | Budapest, Hungary |
| Pole vault | 4.44 m | Maria Eleonor Tavares | 16 febbraio 2014 | Portuguese Championships | Pombal, Portugal |
| Long jump | 7.00 m | Naide Gomes | 9 marzo 2008 | World Championships | Valencia, Spain |
| Triple jump | 14.36 m | Patrícia Mamona | 22 febbraio 2014 | Portuguese Club Championships | Pombal, Portugal |
| Shot put | 20,46 m | Auriol Dongmo | 18 marzo 2022 | Campionati mondiali indoor | Belgrado, Serbia |
| Discus throw | 55.35 m | Liliana Cà | 12 marzo 2011 | World Indoor Throwing | Växjö, Sweden |
| Pentathlon | 4759 pts | Naide Gomes | 5 marzo 2004 | World Championships | Budapest, Hungary |
| 8.48 (60 m hurdles), 1.88 m (high jump), 15.08 m (shot put), 6.45 m (long jump), 2:21.69 (800 m) |||||
| 3000 m walk | 12:17.93 | Ana Cabecinha | 14 febbraio 2015 | Portuguese Championships | Pombal, Portugal |
| 4×200 m relay | 1:39.60 | Sporting Club Porto Sandra Almeida Natália Moura Patricia Rebelo Maria do Carmo Tavares | 29 gennaio 2000 | Espinho, Portugal |
| 4×400 m relay | 3:42.60 | Sporting Club Porto Carla Tavares Joceline Monteiro Maria do Carmo Tavares Patricia Lopes | 15 febbraio 2009 | Pombal, Portugal |