# Laila Soufyane

Laila Soufyane (Beni Oujjine, 4 agosto 1983) è una maratoneta e mezzofondista italiana di origine marocchina, campionessa iridata nei Mondiali militari di maratona a Torino 2016 e medaglia d'oro a squadre nella Coppa Europa dei 10000 metri ad Oslo 2011.

## Biografia

Nasce in Marocco nel 1983 dove vive sino all'età di 5 anni quando nel 1988 arriva in Italia con la famiglia (papà Larbi, mamma Malika e cinque fratelli).
Ha iniziato la pratica dell'atletica leggera all'età di 7 anni (categoria Esordienti) per passione trasmessa dal fratello maggiore El Fadil (fondista classe 1979) che praticava già l'atletica.
Anche gli altri tre fratelli minori, Nadia (classe 1990), Maryame (2003) e Yasmine (2005) praticano l'atletica leggera.
Vive a Colleferro (comune della città metropolitana di Roma Capitale) da diverso tempo ed è allenata da Marco Romano che dal 2015 è anche suo marito.
Nona classificata sui 5000 m agli assoluti di Padova nel 2007, nel 2008, nona di corsa campestre e settima sui 5000 m agli assoluti di Cagliari.
Nel 2009 ha acquisito la cittadinanza italiana ed è entrata a far parte dell'Esercito Italiano venendo quindi poi tesserata per il Centro Sportivo Esercito verso la fine dell'anno.
Quinta agli assoluti di corsa campestre e medaglia d'argento sui 5000 m agli assoluti di Milano 2009.
Ai Mondiali militari di corsa campestre ad Ostenda in Belgio è stata 19ª.
Vicecampionessa assoluta di corsa campestre a Varese nel 2011.
Ai Mondiali di corsa campestre in Spagna a Punta Umbría, esordio per lei con la Nazionale seniores, ha terminato al 73º posto (14ª nella classifica a squadre). Campionessa continentale nella classifica a squadre nella gara della Coppa Europa 10000 m in Norvegia ad Oslo (27ª nella prova individuale).
Agli assoluti di corsa campestre di Borgo Valsugana nel 2012 si è ritirata, poi è giunta al sesto posto nei 10000 m su pista, settima sui 5000 m agli assoluti di Bressanone ed infine medaglia di bronzo nei 10 km su strada.
Nel 2013 è stata nona nella corsa campestre, sesta nei 10000 m su pista e quinta nei 5000 m agli assoluti di Milano.
Il primo titolo italiano assoluto lo ha vinto nel 2014 nei 10 km di corsa su strada, agli assoluti di Rovereto è stata vicecampionessa sui 5000 m ed è stata quinta nella mezza maratona.
Nel 2015 è stata campionessa assoluta di mezza maratona e ad inizio stagione è giunta ottava agli assoluti di corsa campestre.
Ai Mondiali militari di maratona a Torino nel 2016 si laurea campionessa iridata; agli Europei di Amsterdam nei Paesi Bassi vince la medaglia d'argento nella classifica a squadre della mezza maratona in cui giunge 29ª. Sempre con la Nazionale seniores partecipa alla Coppa Europa dei 10000 m a Mersin (Turchia), terminando ottava nella prova individuale e quarta in quella a squadre; inoltre gareggia in Gran Bretagna ai Mondiali di mezza maratona a Cardiff finendo al 48º posto (settima nella classifica a squadre).
Nei campionati italiani assoluti vince la medaglia di bronzo nei 10000 m su pista, mentre conclude in sesta posizione nei nazionali di corsa campestre.
Come grado militare è primo caporal maggiore dell'Esercito italiano.

## Progressione
### 1500 metri

| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. Mond. |
| 2015 | 4'41"97 | Jesolo | 26-9-2015 | - |
| 2014 | 4'26"55 | Milano | 27-9-2014 | - |
| 2012 | 4'31"71 | Modena | 22-9-2012 | - |
| 2011 | 4'30"70 | Valmontone | 11-6-2011 | - |
| 2010 | 4'30"53 | Borgo Valsugana | 25-9-2010 | - |
| 2009 | 4'26"26 | Pescara | 23-5-2009 | - |
| 2008 | 4'32"26 | Lodi | 27-9-2008 | - |
| 2007 | 4'33"60 | Valmontone | 22-9-2007 | - |
| 2006 | 4'36"83 | Roma | 17-6-2006 | - |
| 2005 | 4'37"60 | Frascati | 22-6-2005 | - |

### 3000 metri piani

| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. Mond. |
| 2014 | 9'13"14 | Nembro | 11-7-2014 | - |
| 2013 | 9'29"31 | Nembro | 3-7-2013 | - |
| 2012 | 9'49"00 | Velletri | 15-9-2012 | - |
| 2010 | 9'40"60 | Valmontone | 4-9-2010 | - |
| 2009 | 9'14"00 | Valmontone | 19-9-2009 | - |
| 2008 | 9'33"20 | Frascati | 9-7-2008 | - |
| 2007 | 9'41"40 | Frascati | 12-7-2007 | - |
| 2006 | 9'53"80 | Frascati | 14-6-2006 | - |
| 2005 | 9'55"50 | Fiumicino | 9-7-2005 | - |

### 5000 metri

| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. Mond. |
| 2016 | 16'31"44 | Cinisello Balsamo | 25-9-2016 | - |
| 2015 | 16'48"67 | Jesolo | 27-9-2015 | - |
| 2014 | 15'57"17 | Frascati | 2-7-2014 | - |
| 2013 | 16'19"90 | Frascati | 10-7-2013 | - |
| 2012 | 16'49"45 | Bressanone | 8-7-2012 | - |
| 2010 | 17'02"46 | Borgo Valsugana | 26-9-2010 | - |
| 2009 | 16'09"22 | Milano | 2-8-2009 | - |
| 2008 | 16'27"98 | Cagliari | 20-7-2008 | - |
| 2007 | 16'57"80 | Frascati | 27-6-2007 | - |
| 2006 | 17'30"62 | Rieti | 21-5-2006 | |

### 10000 metri

| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. Mond. |
| 2016 | 33'55"55 | Castelporziano | 14-5-2016 | - |
| 2013 | 34'48"29 | Ancona | 18-5-2013 | - |
| 2012 | 34'19"94 | Terni | 6-5-2012 | - |
| 2011 | 33'49"18 | Rieti | 17-4-2011 | - |
| 2009 | 34'34"94 | Rieti | 26-4-2009 | - |

### 10 km su strada

| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. Mond. |
| 2016 | 33'40 | Telese Terme | 19-6-2016 | - |
| 2014 | 33'39 | Telese Terme | 15-6-2014 | - |
| 2013 | 34'27 | Roma | 31-12-2013 | - |
| 2012 | 34'37 | Telese Terme | 24-6-2012 | - |
| 2011 | 35'33 | Roma | 31-12-2011 | - |
| 2010 | 34'48 | Fiumicino | 12-12-2010 | - |

### Mezza maratona

| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. Mond. |
| 2017 | 1:14'11 | Napoli | 5-2-2017 | - |
| 2016 | 1:13'01 | Barcellona | 14-2-2016 | - |
| 2015 | 1:13'10 | Telese Terme | 4-10-2015 | - |
| 2014 | 1:12'47 | Cremona | 19-10-2014 | - |

### Maratona

| Stagione | Tempo | Luogo | Data | Rank. Mond. |
| 2016 | 2:36'32 | Torino | 2-10-2016 | - |
| 2015 | 2:32'39 | Valencia | 15-11-2015 | - |
| 2014 | 2:34'13 | Torino | 16-11-2014 | - |

## Palmares

| Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione |
| 2010 | Mondiali militari di corsa campestre | Ostenda | Individuale | 19ª | 16'15 |
| 2011 | Mondiali di corsa campestre | Punta Umbría | Individuale | 73ª | 28'03 |
| 2011 | Mondiali di corsa campestre | Punta Umbría | Classifica a squadre | 14ª | 249 punti |
| 2016 | Mondiali di mezza maratona | Cardiff | Mezza maratona | 48ª | 1:15'05 |
| 2016 | Mondiali di mezza maratona | Cardiff | Classifica a squadre | 7ª | 3:38'44 |
| 2016 | Europei | Amsterdam | Mezza maratona | 29ª | 1:13'42 |
| 2016 | Europei | Amsterdam | Classifica a squadre | Argento | |
| 2016 | Mondiali militari di maratona | Torino | Maratona | Oro | 2:36'32 |

## Campionati nazionali

* 1 volta campionessa assoluta di mezza maratona (2015)
* 1 volta campionessa assoluta dei 10 km di corsa su strada (2014)

### 2007

* 9ª ai Campionati italiani assoluti, (Padova), 5000 m - 17'22"45

### 2008

* 9ª ai Campionati italiani assoluti di corsa campestre, (Carpi), 7 km - 25'25
* 7ª ai Campionati italiani assoluti, (Cagliari), 5000 m - 16'27"98

### 2009

* 5ª ai Campionati italiani assoluti di corsa campestre, (Porto Potenza Picena), 8 km - 28'00
* Argento ai Campionati italiani assoluti, (Milano), 5000 m - 16'09"22

### 2011

* Argento ai Campionati italiani assoluti di corsa campestre, (Varese), 7,8 km - 27'47

### 2012

* In finale ai Campionati italiani assoluti di corsa campestre, (Borgo Valsugana), 8 km - RIT
* 6ª al Campionato italiano assoluto dei 10000 metri su pista, (Terni), 10000 m - 34'19"94
* 7ª ai Campionati italiani assoluti, (Bressanone), 5000 m - 16'49"45
* Bronzo al Campionato italiano assoluto dei 10 km su strada, (Modica), 10 km su strada - 35'26

### 2013

* 9ª ai Campionati italiani assoluti di corsa campestre, (Abbadia di Fiastra), 6 km - 27'10
* 6ª al Campionato italiano assoluto dei 10000 metri su pista, (Ancona), 10000 m - 34'48"29
* 5ª ai Campionati italiani assoluti, (Milano), 5000 m - 16'27"15

### 2014

* 5ª ai Campionati italiani assoluti di mezza maratona, (Verona), Mezza maratona - 1:13'41
* Argento ai Campionati italiani assoluti, (Rovereto), 5000 m - 16'10"99
* Oro al Campionato italiano assoluto dei 10 km di corsa su strada, (Isernia), 10 km su strada - 34'35

### 2015

* 8ª ai Campionati italiani assoluti di corsa campestre, (Fiuggi), 8 km - 28'46
* Oro ai Campionati italiani assoluti di mezza maratona, (Telese Terme), Mezza maratona - 1:13'10

### 2016

* 6ª ai Campionati italiani assoluti di corsa campestre, (Gubbio), 8 km - 25'52
* Bronzo al Campionato italiano assoluto dei 10000 metri su pista, (Castelporziano), 10000 m - 33'55"55

## Altre competizioni internazionali
### 2009

* 7ª nella XXXV Roma-Ostia, ( Ostia), Mezza maratona - 1:16'36
* 11ª nella XXII Chiba Ekiden-Leg 4, ( Chiba), 5 km - 17'04

### 2010

* 9ª nel LIII Cross del Campaccio, ( San Giorgio su Legnano), 6 km - 21'23
* 32ª nella Coppa dei Campioni per club di corsa campestre, ( Bilbao), 6,250 km - 24'23
* Argento nella Coppa dei Campioni per club di corsa campestre, ( Bilbao), Classifica a squadre - 52 punti

### 2011

* 9ª nel LIV Cross del Campaccio, ( San Giorgio su Legnano), 6 km - 20'59
* 13ª nella Coppa dei Campioni per club di corsa campestre, ( San Vittore Olona, 6 km - 14'21
* Argento nella Coppa dei Campioni per club di corsa campestre, ( San Vittore Olona, Classifica a squadre - 55 punti
* 27ª nella Coppa Europa dei 10000 m, ( Oslo), 10000 m - 34'25"47
* Oro nella Coppa Europa dei 10000 m, ( Oslo), Classifica a squadre - 1:37'50"58

### 2012

* 13ª nel LV Cross del Campaccio, ( San Giorgio su Legnano), 6 km - 21'22
* 7ª nel VI Trofeo "Città di Telesia", ( Telese Terme), 10 km - 34'37

### 2013

* 6ª nel VII Trofeo "Città di Telesia", ( Telese Terme), 10 km - 35'00
* 24ª nella Coppa dei Campioni per club di corsa campestre, ( Castellón), 6 km - 20'28
* 4ª nella Coppa dei Campioni per club di corsa campestre, ( Castellón), Classifica a squadre - 66 punti

### 2014

* 10ª nel LVII Cross del Campaccio, ( San Giorgio su Legnano), 6 km - 20'39
* 15ª nella Coppa dei Campioni per club di corsa campestre, ( Albufeira), 5,8 km - 21'14
* Argento nella Coppa dei Campioni per club di corsa campestre, ( Albufeira), Classifica a squadre - 40 punti
* Argento nell'VIII Trofeo "Città di Telesia", ( Telesia), 10 km - 33'39
* Oro nella XV Maratonina internazionale di Udine, ( Udine), Mezza maratona - 1:13'20
* Bronzo nella XV Mezza maratona "Città di Cremona", ( Cremona), Mezza maratona - 1:12'47
* 7ª nella XXVIII Maratona di Torino, ( Torino), Maratona - 2:34'13

### 2015

* 33ª nella Coppa dei Campioni per club di corsa campestre, ( Guadalajara), 6 km - 22'40
* 5ª nella Coppa dei Campioni per club di corsa campestre, ( Guadalajara), Classifica a squadre - 88 punti
* 10ª nella XLI Roma-Ostia, ( Ostia), Mezza maratona - 1:12'43
* 5ª nella XV Maratona di Milano, ( Milano), Maratona - 2:38'05
* 4ª nella VIII Morrisons Great Britain Run ( Birmingham), Mezza maratona - 1:14'48
* 8ª nella XXXV Maratona di Valencia, ( Valencia), Maratona - 2:32'39

### 2016

* 7ª nella XXV Mitja Marató, ( Barcellona), Mezza maratona - 1:13'01
* 8ª nella Coppa Europa 10000 m, ( Mersin), 10000 m - 34'15"65
* 4ª nella Coppa Europa 10000 m, ( Mersin), Classifica a squadre - 1:43'11"02
* Oro nel X Trofeo "Città di Telesia", ( Telese Terme), 10 km - 33'36
* Oro nella XXX Maratona di Torino, ( Torino), Maratona - 2:36'32