# Hicham El Guerrouj

Hicham El Guerrouj (in arabo هشام الكروج‎; Berkane, 14 settembre 1974) è un ex mezzofondista marocchino, di lingua madre berbera.
Considerato il più grande mezzofondista di tutti i tempi, ha ottenuto in carriera due ori olimpici e quattro medaglie d'oro ai Mondiali. È attualmente il detentore dei record mondiali dei 1500 metri piani e del miglio.

## Biografia

Favorito nei 1500 m ai Giochi olimpici di Atlanta del 1996 cade in finale durante l'ultimo giro. A Sydney quattro anni dopo vince l'argento e ad Atene, nell'ultima Olimpiade della sua carriera, riesce a conquistare finalmente la medaglia d'oro nei 1500 m ed a doppiare nei 5000 m.
È stato campione mondiale per ben 4 volte consecutive sui 1500 m (Atene 1997, Siviglia 1999, Edmonton 2001, Saint-Denis 2003).
La gara dei Giochi olimpici di Atene è stata l'ultima della sua carriera. Nel 2006 ha annunciato ufficialmente il ritiro dalle competizioni.
Dal 2004 fa parte del Comitato Olimpico Internazionale.

## Record nazionali
### Seniores

* 1500 metri piani: 3'26"00 ( Roma, 14 luglio 1998)
* 1500 metri piani indoor: 3'31"18 ( Stoccarda, 2 febbraio 1997)
* Miglio: 3'43"13 ( Roma, 7 luglio 1999)
* Miglio indoor: 3'48"45 ( Gand, 12 febbraio 1997)
* 2000 metri piani: 4'44"79 ( Berlino, 7 settembre 1999)
* 3000 metri piani: 7'23"09 ( Bruxelles, 3 settembre 1999)
* 3000 metri piani indoor: 7'33"73 ( Liévin, 23 febbraio 2003)

## Palmarès

| Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione |
| 1992 | Mondiali di cross | Boston | Corsa U20 | 14º | 24'26" |
| 1992 | Mondiali U20 | Seul | 5000 m piani | Bronzo | 13'46"79 |
| 1995 | Mondiali indoor | Barcellona | 1500 m piani | Oro | 3'44"54 |
| 1995 | Mondiali | Göteborg | 1500 m piani | Argento | 3'35"28 |
| 1996 | Giochi olimpici | Atlanta | 1500 m piani | 12º | 3'40"75 |
| 1997 | Mondiali indoor | Parigi | 1500 m piani | Oro | 3'35"31 |
| 1997 | Mondiali | Atene | 1500 m piani | Oro | 3'35"83 |
| 1999 | Mondiali | Siviglia | 1500 m piani | Oro | 3'27"65 |
| 2000 | Giochi olimpici | Sydney | 1500 m piani | Argento | 3'32"32 |
| 2001 | Mondiali indoor | Lisbona | 3000 m piani | Oro | 7'37"74 |
| 2001 | Mondiali | Edmonton | 1500 m piani | Oro | 3'30"68 |
| 2003 | Mondiali | Saint-Denis | 1500 m piani | Oro | 3'31"77 |
| 2003 | Mondiali | Saint-Denis | 5000 m piani | Argento | 12'52"83 |
| 2004 | Giochi olimpici | Atene | 1500 m piani | Oro | 3'34"18 |
| 2004 | Giochi olimpici | Atene | 5000 m piani | Oro | 13'14"39 |

## Altre competizioni internazionali
### 1995

* Argento ai Bislett Games ( Oslo), 1500 m piani - 3'31"53
* Bronzo all'Athletissima ( Losanna), 1500 m piani - 3'33"88
* Bronzo al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 1500 m piani - 3'35"72

### 1996

* Oro alla Grand Prix Final ( Milano), 1500 m piani - 3'38"80
* Oro al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 1500 m piani - 3'29"05
* Oro al DN Galan ( Stoccolma), 1500 m piani - 3'29"59

### 1997

* Argento alla Grand Prix Final ( Fukuoka), miglio - 4'04"55
* Oro ai Bislett Games ( Oslo), miglio - 3'44"90
* Oro all'ISTAF Berlin ( Berlino), miglio - 3'45"64
* Oro al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 1500 m piani - 3'28"92
* Oro al DN Galan ( Stoccolma),1500 m piani - 3'29"30
* Oro al Golden Gala ( Roma), 1500 m piani - 3'30"59

### 1998

* Oro alla Grand Prix Final ( Mosca), 1500 m piani - 3'32"03
* Oro al Golden Gala ( Roma), 1500 m piani - 3'26"00
* Oro all'Herculis ( Monaco), 1500 m piani - 3'28"37
* Oro ai Bislett Games ( Oslo), 1500 m piani - 3'29"12
* Oro al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 1500 m piani - 3'29"67
* Oro all'ISTAF Berlin ( Berlino), 1500 m piani - 3'30"23

### 1999

* Oro al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 3000 m piani - 7'23"09
* Oro all'ISTAF Berlin ( Berlino), 2000 m piani - 4'44"79
* Oro al Golden Gala ( Roma), miglio - 3'43"13

### 2000

* Oro ai London Anniversaey Games ( Londra), miglio - 3'45"96
* Oro ai Bislett Games ( Oslo), miglio - 3'46"24
* Oro al Memorial Van Damme ( Bruxelles), miglio - 3'47"91
* Oro all'ISTAF Berlin ( Berlino), 1500 m piani - 3'30"90

### 2001

* Oro alla Grand Prix Final ( Melbourne), 1500 m piani - 3'31"25
* Oro all'ISTAF Berlin ( Berlino), 2000 m piani - 4'51"17
* Oro al Golden Gala ( Roma), miglio - 3'44"95
* Oro al Prefontaine Classic ( Eugene), miglio - 3'49"92
* Oro al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 1500 m piani - 3'26"12

### 2002

* Oro alla Grand Prix Final ( Parigi), 1500 m piani - 3'29"27
* Oro al Golden Gala ( Roma), miglio - 3'48"28
* Oro ai Bislett Games ( Oslo), miglio - 3'50"12
* Oro al Prefontaine Classic ( Eugene), miglio - 3'50"89
* Oro all'Herculis ( Monaco), 1500 m piani - 3'27"34

### 2003

* Oro al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 1500 m piani - 3'28"40
* Oro al Golden Gala ( Roma), 1500 m piani - 3'29"76
* Oro all'Herculis ( Monaco), 1500 m piani - 3'27"34
* Oro al Memorial Van Damme ( Bruxelles), 1500 m piani - 3'29"95
* Oro all'ISTAF Berlin ( Berlino), 1500 m piani - 3'30"00

### 2004

* Oro all'Athletissima ( Losanna), 1500 m piani - 3'32"20

## Riconoscimenti

* Atleta mondiale dell'anno (2001, 2002, 2003)