# Giulia Ghiretti

Giulia Ghiretti (Parma, 16 febbraio 1994) è una nuotatrice ed ex ginnasta italiana. Si è laureata campionessa paralimpica a Parigi 2024 e più volte campionessa mondiale dei 100 m rana SB4.

## Biografia

È laureata in Ingegneria biomedica al Politecnico di Milano e ha appena concluso il corso di laurea specialistica (nella stessa università).
Sin da bambina pratica ginnastica artistica, poi ritmica, e, dall'età di 8 anni, trampolino elastico, disciplina che la porta nel giro della Nazionale.
Nel 2010, a 16 anni, durante un allenamento di trampolino, al momento della ricaduta da un salto, le forze delle molle si concentrano su un'unica vertebra, che non regge: l'incidente le causa la paralisi delle gambe.
Avvicinatasi al nuoto per ragioni fisioterapiche, si innamora presto della piscina e decide di iniziare nuoto a livello agonistico, sport che le permette di ritrovare la libertà che aveva in aria quando saltava.
Nel nuoto ritrova la sua dimensione da sportiva e conquista, tra Paralimpiadi, Mondiali ed Europei, 31 medaglie internazionali.
Ai Campionati mondiali di nuoto paralimpico di Città del Messico, nel 2017, è stata portabandiera della Nazionale italiana di Nuoto paralimpico dei record. A livello nazionale, ha vinto oltre 47 titoli italiani.
È molto legata alla sua città, Parma. Fa parte del comitato scientifico di Parma capitale italiana della cultura 2020, insieme a illustri personaggi come il regista premio Oscar Bernardo Bertolucci, il neuroscienziato Giacomo Rizzolatti, l'editore e designer Franco Maria Ricci, l'attrice teatrale Elisabetta Pozzi, il soprano Anna Pirozzi e lo chef stellato Massimo Spigaroli del ristorante "Antica corte Pallavicina"
Viene spesso invitata nelle scuole, nelle aziende e a partecipare a eventi pubblici per portare la propria testimonianza.

### Ginnastica

Giulia ha iniziato a praticare ginnastica artistica e poi ritmica all’età di 4 anni, passando poi al trampolino elastico a 8 anni dove ha vinto la sua prima Coppa e il titolo di campionessa italiana nella sua categoria.
Nel 2008 è stata convocata in nazionale per partecipare agli europei a Odense insieme alle compagna di squadra Erica Monica con cui avrebbe fatto il Syncro. In quell’occasione Giulia rimediò un infortunio al 5° metatarso che ne ha comportato il ritiro dalla gara individuale. Nel 2010 l’incidente in allenamento.

## Immagine pubblica e Attività extra sportive

Giulia è spesso ospite a eventi nazionali e internazionali e viene periodicamente invitata da aziende e istituzioni a tenere speech motivazionali, in cui mostra la sua vita come esempio per superare i limiti e le difficoltà quotidiane. Il suo racconto abbraccia i cambiamenti che ha dovuto affrontare e fa notare le piccole accortezze che bisogna avere per non fare sentire a disagio le persone diverse da se stessi.
* Speech presso TEDx Milano dal titolo “oltre i limiti mai soli”
* Ha preso parte del comitato scientifico Parma Capitale italiana della cultura insieme a Bernardo Bertolucci, Franco Maria Ricci ed altri personaggi di spicco della città emiliana
* Ha fatto parte della delegazione per la candidatura di Parma come Capitale della cultura Italiana insieme all’ex sindaco Federico Pizzarotti, Michele Guerra e Andrea Pontremoli
* Ha partecipato al CNA next nel 2018
* Nel 2011 ha avuto la possibilità di portare la Torcia olimpica a Parma nel tragitto verso Londra
* È stata numerose volte ospite a Giocampus estate e Giocampus neve, portando la propria testimonianza e i propri valori ad oltre 500 ragazzi di Parma e provincia/
* Dal 2014 Giulia partecipa a Happy Hand
* Ospite alla 6^ edizione I.S.Mu.L.T. Congress
* Testimonial di Sport senza frontiere

## Palmarès

| Giochi paralimpici | 100m RA SB4 | 50m FA S5 | 200m MX SM5 | 50m DO S5 | 200 m do | 4x100 sl | 4x100 mx | 4x200 sl |
| 2016 Rio | 1'50’’58 | 45’’74 | 3’47’’68 (6ª) | 54’’68 (10ª) | | | | |
| 2020 Tokyo | 1’50’’34 | 46’’66 (8ª) | 3’40’’88 (4ª) | 49’’72 (9ª) | | | | |
| 2024 Parigi | 1’50’’21 | | | | | | | |
| Campionati mondiali | 100m RA SB4 | 50m FA S5 | 200m MX SM5 | 50m DO S5 | Women 4x50 mista | Mx 4x50 stile 20pt | Women 4x50 stile | Mx 4x50 mx 20pt |
| 2013 Montréal | 2’07’’31 (5ª) | 58’’23 (10ª) | 4’17’’82 (4ª) | 53’’78 (8ª) | 3’29’’61 (4ª) | | 3’08’’71 | |
| 2015 Glasgow | 1’54’’60 | 49’’17 (7ª) | | 52’’83 (7ª) | | | | |
| 2017 Mexico City | 1’54’’04 | 48’’41 | | 54’’01 (9ª) | | 2’44’’36 | | |
| 2019 Londra | 1’50’’50 | 47’’49 (5ª) | 3’37’’93 | | | | | |
| 2022 Madeira | 1’52’’01 | 47’’23 (4ª) | 3’44’’50 | | | 2’39’’75 | | 2’42’’66 |
| 2023 Manchester | 1’50’’64 | 47''99 (7ª) | 3'41''34 (5ª) | | | | | 2'51''14 (5ª) |
| Campionati europei | 100m RA SB4 | 50m FA S5 | 200m MX SM5 | 50m DO S5 | Women 4x50 mista | Mx 4x50 stile 20pt | Women 4x50 stile | Mx 4x50 mx 20pt |
| 2014 Eindhoven | 2’00’’10 | 58’’31 (7ª) | 4’18’’62 (6ª) | 54’’40 (5ª) | 3’16’’87 | | | |
| 2016 Madeira | 1’53’’63 | 50’’33 (6ª) | 3’48’’93 (6ª) | 52’’34 (5ª) | | | | 2’47’’74 |
| 2018 Dublino | 1’53’’04 | 46’’68 | 3’42’’25 | 48’’92 (5ª) | | | | |
| 2021 Madeira | 1’51’’34 | 47’’80 | | 49’’15 (4ª) | | | | |
| 2024 Madeira | 1’49’’62 | 48’’82 | 3’45’’23 | | | | | |
| Campionati europei giovanili in vasca corta | 50m RA SB4 | 50m FA S5 | | 50m DO S5 | | | | |
| 2012 Brno | 1’04’’56 | 1’03’’45 (4ª) | | 53’’62 | | | | |

### Medaglie ai campionati italiani

| Evento | Oro | Argento | Bronzo | Totale |
| 50m dorso | 12 | 4 | 0 | 16 |
| 100m stile libero | 2 | 1 | 2 | 5 |
| 50 m stile libero | 0 | 0 | 2 | 2 |
| 100 m rana | 15 | 0 | 0 | 12 |
| 50 m rana | 2 | 0 | 0 | 1 |
| 50 m farfalla | 10 | 1 | 1 | 10 |
| 200 m misti | 9 | 4 | 0 | 10 |
| 100m misti | 2 | 0 | 0 | 2 |
| Totale | 50 | 9 | 5 | 58 |

## Record

* Record mondiale nei 50 farfalla vasca corta.
* 3 record italiani in vasca lunga: 50 rana SB4, 100 rana SB4, 200 rana SB4
* 1 record italiano in vasca corta nei 100 Rana SB4
* 48 titoli italiani in vasca lunga
* 2 titoli italiani in vasca corta
* 2 titoli italiani giovanili in vasca lunga
* 3 titoli italiani giovanili in vasca corta

## Altri record

* 05/03/2012 – Prima atleta in sedia a rotelle a partecipare a una gara FIN presso il Trofeo del Ducato in vasca corta a Parma. In questa gara stabilisce anche il record di categoria nei 100 rana SB4 e 50 farfalla S5
* Prima atleta paralimpica a entrare nei gruppi sportivi delle forze armate
* Prima donna paralimpica a presentare i collari d’oro con Aldo Montano presso il Quirinale, Roma

## Premi

* Atleta dell’anno della Gazzetta di Parma
* Albero d'argento.
* Premio Fair Play Menarini nella categoria “Lo sport oltre lo sport” – SUSTENIUM Energia e Cuore

## Libri

* Giulia Ghiretti con Andrea Del Bue, Sono sempre io. L'incidente, il nuoto, la mia rivincita., Piemme, 2023, ISBN 9788855447461.

## Televisione

* Detto fatto
* Lucignolo
* Zecchino d’oro
* Insuperabili, Rai3
* Il cacciatore di sogni Rai3, puntata dedicata a Aero Gravity
* Finalmente Domenica, TV2000
* Milleeunlibro, Rai1

## Onorificenze

* Ufficiale della Repubblica