# Raffaele Morelli

Raffaele Morelli (Milano, 5 novembre 1948) è uno psichiatra, psicoterapeuta e saggista italiano.

## Biografia

Si laurea in Medicina e Chirurgia presso l'Università degli Studi di Pavia nel 1973, e l'anno dopo assolve all'obbligo di leva a Trieste dove presta attenzione alle problematiche relazionali dei militari nello svolgimento delle proprie mansioni; si è poi specializzato in Psichiatria presso l'Università degli Studi di Milano nel 1977.
Dal 1979 è direttore dell'Istituto Riza, gruppo di ricerca che pubblica la rivista Riza Psicosomatica ed altre pubblicazioni specializzate, con lo scopo di "studiare l'uomo come espressione della simultaneità psicofisica riconducendo a questa concezione l'interpretazione della malattia, della sua diagnosi e della sua cura". Inoltre è direttore delle riviste Dimagrire e Salute Naturale.
Il suo metodo di analisi risente molto dell'influenza di Carl Gustav Jung soprattutto in riferimento ai temi del destino e l'accettare sè stessi.
Dall'attività dell'Istituto Riza è sorta anche la Scuola di Formazione in Psicoterapia ad indirizzo psicosomatico, riconosciuta ufficialmente dal Ministero dell'università e della ricerca scientifica e tecnologica nell'ottobre del 1994.
È anche vicepresidente della SIMP (Società Italiana di Medicina Psicosomatica).
Da tempo partecipa in qualità di ospite a numerose trasmissioni televisive sia per la RAI sia per Mediaset ((Maurizio Costanzo Show, Tutte le mattine, Matrix) e ad altre radiofoniche.

## Opere

* Verso la concezione di un sé psicosomatico. Il corpo è come un grande sogno della mente, con Diego Frigoli e Gianlorenzo Masaraki, Milano, UNICOPLI, 1979; Milano, Edizioni Libreria Cortina, 1980. ISBN 88-7043-011-1
* La dimensione respiratoria. Studio psicosomatico del respiro, con Gianlorenzo Masaraki, Milano, Masson Italia, 1981. ISBN 88-214-1950-9.
* Dove va la medicina psicosomatica, a cura di, Milano-Roma, Riza libri, Endas, 1982.
* Il sacro. Antropoanalisi, psicosomatica, comunicazione, con Erminio Gius e Carlo Tosetti, Milano, Riza-Endas, 1983.
* Convegno internazionale Mente-corpo: il momento unificante. Milano, 24-26 ottobre 1986. Atti, a cura di e con Piero Parietti, Milano, UNICOPLI, Riza, 1987. ISBN 88-7061-321-6.
* I sogni dell'infinito, a cura di e con Franco Sabbadini, Milano, Riza, 1989. ISBN 88-7071-031-9.
* Autostima. Le regole pratiche, Milano, a cura dell'Istituto Riza di medicina psicosomatica, 1997. ISBN 88-900173-0-9.
* Il talento. Come scoprire e realizzare la tua vera natura, Milano, Riza, 1998. ISBN 88-7071-028-9.
* Ansia, con testi di Piero Parietti e Vittorio Caprioglio, Milano, Riza, 1999. ISBN 88-7071-029-7.
* Insonnia, con testi di Piero Parietti e Vittorio Caprioglio, Milano, Riza, 1999. ISBN 88-7071-030-0.
* Cefalea, con testi di Piero Parietti e Vittorio Caprioglio, Milano, Riza, 1999. ISBN 88-7071-031-9.
* Lo psichiatra e l'alchimista. Romanzo, Milano, Riza, 2000. ISBN 88-7071-040-8.
* Le nuove vie dell'autostima. Se piaci a te stesso ogni miracolo è possibile, Milano, Riza, 2001. ISBN 88-7071-047-5.
* Conosci davvero tuo figlio? Sconosciuto in casa. Dal delitto di Novi Ligure al disagio di una generazione, con Gianna Schelotto, Milano, Riza, 2001. ISBN 88-7071-051-3
* Come essere felici, Milano, A. Mondadori, 2003.
* Cosa dire e non dire nella coppia, Milano, A. Mondadori, 2003.
* Come mantenere il cervello giovane, Milano, A. Mondadori, 2003.
* Come affrontare lo stress, Milano, A. Mondadori, 2003.
* Come amare ed essere amati, Milano, A. Mondadori, 2003.
* Come dimagrire senza soffrire, Milano, A. Mondadori, 2003.
* Come risvegliare l'eros, Milano, A. Mondadori, 2003.
* Come star bene al lavoro, Milano, A. Mondadori, 2003.
* Come essere single e felici, Milano, A. Mondadori, 2003.
* Cosa dire o non dire ai nostri figli, Milano, A. Mondadori, 2003.
* La rinascita interiore, Milano, Riza, 2003. ISBN 88-7071-064-5
* Volersi bene. Tutto ciò che conta è già dentro di noi, Milano, Riza, 2003.
* L'amore giusto. C'è una persona che aspetta solo te, Milano, Riza, 2004.
* Vincere i disagi. Puoi farcela da solo perché li hai creati tu, Milano, Riza, 2004.
* Felici sul lavoro. Come ritrovare il benessere in ufficio, Milano, Riza, 2004.
* I figli felici. Aiutiamoli a diventare se stessi, Milano, Riza, 2004.
* La gioia di vivere. Scorre spontaneamente dentro di noi, Milano, Riza, 2004.
* Essere se stessi. L'unica via per incontrare il benessere, Milano, Riza, 2004.
* Accendi la passione. È la scintilla che risveglia l'energia vitale, Milano, Riza, 2004.
* Alle radici della felicità. Editoriali dal 1980 al 1990 pubblicati su Riza psicosomatica, rivista mensile delle Edizioni Riza, Milano, Riza, 2004. ISBN 88-7071-072-6
* Ciascuno è perfetto. L'arte di star bene con se stessi, Milano, Mondadori, 2004. ISBN 88-04-52085-X.
* Il segreto di vivere. Aforismi, Milano, Riza, 2004. ISBN 88-7071-075-0.
* Realizzare se stessi, Milano, Riza, 2005.
* Vincere la solitudine, Milano, Riza, 2005.
* Dimagrire senza fatica, Milano, Riza, 2005.
* Amare senza soffrire, Milano, Riza, 2005.
* Guarire con la psiche, Milano, Riza, 2005.
* Superare il tradimento, Milano, Riza, 2005.
* Dizionario della felicità, 6 voll, Milano, Riza, 2005.
* Non siamo nati per soffrire, Milano, Mondadori, 2005.
* L'autostima. Le cinque regole. Vivere la vita. Adesso, Milano, Riza, 2006.
* Conoscersi. L'arte di valorizzare se stessi. Via le zavorre dalla mente, Milano, Riza, 2006.
* I figli difficili sono i figli migliori, Milano, Riza, 2006.
* Il matrimonio è in crisi... che fortuna!, Milano, Riza, 2006.
* Autostima 2007. I consigli di Raffaele Morelli per un anno di felicità, Milano, Riza, 2006.
* Le parole che curano, Milano, Riza, 2006. ISBN 88-7071-095-5
* Perché le donne non ne possono più... degli uomini, Milano, Riza, 2006.
* Le piccole cose che cambiano la vita, Milano, Mondadori, 2006. ISBN 88-04-56010-X.
* Come trovare l'armonia in se stessi, Milano, Oscar Mondadori, 2007. ISBN 978-88-04-57101-8.
* Ama e non pensare, Milano, Mondadori, 2007. ISBN 978-88-04-57240-4.
* Curare il panico. Gli attacchi vengono per farci esprimere le parti migliori di noi stessi, con Vittorio Caprioglio, Milano, Riza, 2007.
* Non dipende da te. Affidati alla vita così realizzi i tuoi desideri, Milano, Mondadori, 2007. ISBN 978-88-7071-113-4.
* L'alchimia. L'arte di trasformare se stessi, Milano, Riza, 2008.
* Il sesso è amore. Vivere l'eros senza sensi di colpa, Milano, Mondadori, 2008. ISBN 978-88-04-58339-4.
* Puoi fidarti di te, Milano, Mondadori, 2009. ISBN 978-88-04-59350-8.
* La felicità è dentro di te, Milano, Mondadori, 2009. ISBN 978-88-04-59365-2.
* L'unica cosa che conta, Milano, Mondadori, 2010. ISBN 978-88-04-59811-4.
* La felicità è qui. Domande e risposte sulla vita, l'amore, l'eternità, con Luciano Falsiroli, Milano, Mondadori, 2011, ISBN 978-88-04-61173-8.
* Guarire senza medicine. La vera cura è dentro di te, Milano, Mondadori, 2012. ISBN 978-88-04-62394-6.
* Lezioni di autostima. Come imparare a stare beni con se stessi e con gli altri, Milano, Mondadori, 2013. ISBN 978-88-04-62845-3.
* Il segreto dell'amore felice, Milano, Mondadori, 2013. ISBN 978-88-04-63356-3.
* La saggezza dell'anima. Quello che ci rende unici, Milano, Mondadori, 2014. ISBN 978-88-04-64627-3.
* Pensa magro. Le 6 mosse psicologiche per dimagrire senza dieta, Milano, Mondadori, 2014. ISBN 978-88-04-64048-6.
* Vincere il panico. [Le parole per capirlo, i consigli per affrontarlo, cosa fare per guarirlo], con Vittorio Caprioglio, Milano, Mondadori, 2015. ISBN 978-88-04-64423-1.
* Nessuna ferita è per sempre. Come superare i dolori del passato, Milano, Mondadori, 2015. ISBN 978-88-04-65817-7.
* Solo la mente può bruciare i grassi. Come attivare l'energia dimagrante che è dentro di noi, Milano, Mondadori, 2016. ISBN 978-88-04-66352-2.
* Breve corso di felicità. Le antiregole che ti danno la gioia di vivere, Milano, Mondadori, 2017. ISBN 978-88-04-67954-7.
* La vera cura sei tu, Milano, Mondadori, 2017. ISBN 978-88-04-68354-4.
* Il meglio deve ancora arrivare. Come attivare l'energia che ringiovanisce, Milano, Mondadori, 2018. ISBN 978-88-04-68355-1.
* Il potere curativo del digiuno. La pratica che rigenera corpo e mente, con Michael Morelli, Milano, Mondadori, 2018. ISBN 978-88-04-68504-3.
* Segui il tuo destino. Come riconoscere se sei sulla strada giusta, Milano, Mondadori, 2019. ISBN 978-88-04-70879-7.
* Il manuale della felicità. Le dieci regole pratiche che ti miglioreranno la vita, Milano, Mondadori, 2019. ISBN 978-88-04-71300-5.
* Pronto soccorso per le emozioni. Le parole da dirsi nei momenti difficili, Milano, Mondadori, 2020. ISBN 978-88-04-72745-3.
* Venirne fuori. Quando ti senti senza via d'uscita, Milano, Mondadori, 2020.
* Vincere l'ansia. Mondadori, 2021.