OpenLLM-France/wikimedia huggingface dataset:
# La vacinada

La vacinada è un singolo discografico del cantautore e comico italiano Checco Zalone, pubblicato il 30 aprile 2021.

## Video musicale

Il video musicale è stato pubblicato il 30 aprile 2021 ed è interpretato con l'attrice Premio Oscar Helen Mirren.

## Tracce

* La vacinada – 2:21 (edizioni musicali Officine Musicali)
# Ladinia - Sföi culturâl dai ladins dles Dolomites

Ladinia - Sföi culturâl dai ladins dles Dolomites è una rivista annuale scientifico-culturale edita dall'Istituto Ladino "Micurà de Rü".
Fondata nel 1977 dal linguista Lois Craffonara e diretta da Werner Pescosta, consiste in una pubblicazione di studi concernenti la lingua, la storia e la cultura ladine. È pubblicata in italiano, ladino e tedesco, per facilitarne la diffusione anche agli altri due gruppi linguistici dell'Alto Adige.
La rivista è diretta da Werner Pescosta e Roland Bauer. Il Comitato scientifico si compone di Rita Franceschini, Matthias Grünert, Dieter Kattenbusch, Ulrike Kindl, Barbara Kostner, Hannes Obermair, Luciana Palla, Günther Pallaver, Elton Prifti, Heidi Siller-Runggaldier, Umberto Tecchiati e Federico Vicario.
Di norma, sono pubblicati in ladino, canzoni e poesie.
# Lago Petron

Il lago Petron (greco: Λίμνη Πετρών) si trova in Grecia nella Macedonia Occidentale, nella prefettura di Florina.

## Geografia

Il lago si trova in una zona pianeggiante dell'Eordia settentrionale completamente circondata da montagne e colline calcaree: i monti Voras a nord, i monti Vermio a sud-est e i monti Verno a sud-ovest.
Il lago ha una superficie di circa 12 km² ed una profondità massima di 3 metri.
Una rete di canali, artificiali e naturali (dovuti alla natura carsica del sottosuolo) collegano il lago Petron con il lago Cheimaditida a monte ed il lago Vegoritida a valle.
Sulla costa occidentale si trova il villaggio di Petres, mentre poco a sud si trova la città di Amyntaio.
Le città più vicine sono:
* Florina a circa 40 km a ovest;
* Edessa a circa 20 km a est;
* Ptolemaida a circa 25 km a sud.
Il Lago Petron con il vicino Lago di Vegoritida costituiscono un ecosistema di grande importanza utilizzato da alcuni uccelli migratori per lo svernamento. Per questo motivo l'area è stata definita Sito di Importanza Comunitaria (SIC) e fa parte della rete Natura 2000 con il codice GR1340004.
# Lambda Ursae Majoris

Lambda Ursae Majoris (λ Ursae Majoris / λ UMa), conosciuta anche con il nome tradizionale di Tania Borealis, è una stella nella costellazione dell'Orsa Maggiore. Di magnitudine apparente +3,45, dista 134 anni luce dal sistema solare.

## Caratteristiche fisiche

Tania Borealis ha una massa 2,5 volte quella solare o poco superiore, mentre il raggio è poco più del triplo e la luminosità 60 volte superiore a quella solare. Si tratta di una stella di tipo spettrale A, che è classificata come subgigante, ma potrebbe essere ancora nella fase in cui fonde l'idrogeno in elio nel suo nucleo e, dunque, essere di sequenza principale, nonostante un'età stimata in 480 milioni di anni lasci supporre che sia alla fine di tale fase.
Come altre stelle simili, come Vega e Fomalhaut, presenta un eccesso di radiazione infrarossa dovuto all'esistenza di un disco circumstellare attorno ad essa.
# Lambda Ophiuchi

Lambda Ophiuchi (λ Oph, λ Ophiuchi/ 10 Ophiuchi), è una stella binaria della costellazione dell'Ofiuco di magnitudine apparente +3,90. Dista dalla Terra 173 anni luce. Viene talvolta chiamata Marfik, nome che deriva dall'arabo Al-Mirfaq e significa "gomito", riferendosi al gomito di Ofiuco.

## Osservazione

Si tratta di una stella situata nell'emisfero boreale celeste, ma molto in prossimità dell'equatore celeste; ciò comporta che possa essere osservata da tutte le regioni abitate della Terra senza alcuna difficoltà e che sia invisibile soltanto nelle aree più interne del continente antartico. Nell'emisfero nord invece appare circumpolare solo molto oltre il circolo polare artico.
Essendo di magnitudine +3,90, la si può osservare anche dai piccoli centri urbani senza difficoltà, sebbene un cielo non eccessivamente inquinato sia maggiormente indicato per la sua individuazione.
Il periodo migliore per la sua osservazione nel cielo serale ricade nei mesi compresi fra maggio e settembre; da entrambi gli emisferi il periodo di visibilità rimane indicativamente lo stesso, grazie alla posizione della stella non lontana dall'equatore celeste.

## Caratteristiche

Marfik è una stella binaria formata da due stelle bianche di sequenza principale. La componente principale, Marfik A, è di tipo spettrale A1V ed ha una temperatura di 9300 K. L'altra componente, Marfik B, ha una temperatura di 8500 K, ed è di tipo spettrale A4V. Marfik A è 3,2 volte più luminosa rispetto alla compagna e 56 volte più del Sole. Il suo raggio è 2,5 volte più grande di quello della nostra stella ed è 2,6 volte più massiccia di essa. Marfik B, con il doppio della massa del Sole, ha un raggio del 90% maggiore di quello solare.
Il periodo orbitale del sistema è di 129 anni e le orbite delle componenti sono piuttosto eccentriche; la separazione tra di esse varia infatti dalle 18 alle 68 UA. La distanza minima si è avuta nel 1939, mentre nel 2004 è avvenuta la maggior separazione tra le due componenti.
# La vita che sognava

La vita che sognava (Boots Malone) è un film statunitense del 1952 diretto da William Dieterle.
È un film drammatico a sfondo sportivo (ambientato nel mondo delle corse dei cavalli) con protagonisti William Holden, Stanley Clements e Basil Ruysdael.

## Trama

"Boots" Malone è un allenatore di fantini in cattive condizioni economiche dopo la morte del suo migliore allievo. Fuori a cena con il suo amico Stash, una sera nota un ragazzino che pretende di pagare la sua cena con un biglietto da 100 dollari. Il ragazzo è Thomas Gibson, detto "the Kid", scappato dal collegio per la passione dei cavalli e delle corse. All'inizio Boots è incuriosito dalla grossa banconota, ma il ragazzo ha la stessa età che avrebbe suo figlio, morto insieme alla madre poco dopo la nascita. Questo ricordo fa sì che tra i due nasca una solida amicizia.
Kid chiede a Boots di aiutarlo a farlo diventare un bravo fantino; così Boots e i suoi amici riescono con uno stratagemma a ottenere per pochi dollari un puledro di razza messo all'asta; il ragazzo comincia a cavalcare dimostrando di avere un grande talento e dimostra anche di saper governare con efficienza la stalla.
Si avvicina il giorno del gran premio, ma Boots viene avvicinato da un investigatore privato e scopre che lo ha inviato la madre di Kid, una donna ricchissima, che dopo aver rintracciato suo figlio, lo fa ricondurre a casa. Qui la donna cerca di dissuadere il ragazzo, facendogli credere che Malone lo ha lasciato tornare per incassare i cinquemila dollari che lei aveva stabilito come ricompensa.
Nonostante ciò, Kid scappa di nuovo dal treno che dovrebbe riportarlo in collegio e si presenta a Boots in tempo per disputare la corsa. La madre del ragazzo richiama, ma Boots questa volta le risponde che perderebbe l'affetto di suo figlio se non gli lasciasse fare la vita che sogna. Dopo aver riportato una schiacciante vittoria con il suo cavallo, Kid torna in collegio accompagnato da Boots, che sua madre ha finalmente ingaggiato come allenatore privato.

## Produzione

Il film, diretto da William Dieterle su una sceneggiatura di Milton Holmes e Harold Buchman, fu prodotto da Milton Holmes per la Columbia Pictures Corporation e girato nell'Iverson Ranch a Los Angeles in California dal 20 maggio al 13 luglio 1951.

## Distribuzione

Il film fu distribuito negli Stati Uniti dall'11 gennaio 1952 al cinema dalla Columbia Pictures.
Alcune delle uscite internazionali sono state:
* in Svezia il 4 luglio 1952 (Rymmare i sadeln)
* in Finlandia il 17 aprile 1953 (Karkuri kilparadalla)
* in Danimarca il 26 maggio 1954 (En dreng efterlyses)
* in Germania Ovest il 23 ottobre 1976 (Tommy macht das Rennen, in prima TV)
* in Austria (Tommy macht das Rennen)
* in Portogallo (O Dinheiro Não é Tudo)
* in Francia (Vocation secrète)
* in Italia (La vita che sognava)

## Promozione

La tagline è: "The story of a boy who left home... and a stumble bum who never had one!".
# Lachaux

Lachaux è un comune francese di 314 abitanti situato nel dipartimento del Puy-de-Dôme nella regione dell'Alvernia-Rodano-Alpi.

## Società
### Evoluzione demografica

Abitanti censiti
# Lago Winnipegosis

Il lago Winnipegosis 52°30′N 100°00′W52°30′N, 100°00′W, è un grande lago (5.370 km²) delle regioni centrali della provincia canadese del Manitoba, circa 300 km a nord-ovest di Winnipeg. È l'undicesimo lago canadese per dimensione. Altro nome dato al lago, anche se decaduto e usato più per il passato, è "lago Winipigoos".
Il lago ha una forma allungata e da nord a sud misura 195 chilometri. È il secondo più grande dei tre grandi laghi del centro del Manitoba; gli altri due sono il lago Winnipeg (il maggiore), e il lago Manitoba. I tre laghi sono nell'area del preistorico lago Agassiz.
Il bacino idrografico del Winnipegosis si estende su circa 49.825 km², tra Manitoba e Saskatchewan. Tra gli principali vi sono il Red Deer, il fiume Woody, lo Swan, il Mossy River che vi apporta le acque del lago Dauphin. Il lago defluisce attraverso il fiume Water Hen nel Lago Manitoba, che diviene a sua volta parte del lago Winnipeg, del fiume Nelson, e infine del bacino idrografico della baia di Hudson.
Il nome del lago deriva da quello del lago di Winnipeg, con un suffisso diminutivo. Winnipeg significa grandi acque fangose e Winnipegosis significa piccole acque fangose.
Sul lago si sviluppa una pesca di tipo commerciale ed è punto di passaggio per gli uccelli migratori.
Le comunità del lago includono Camperville e Winnipegosis. Winnipegosis è un villaggio a sud del lago con una popolazione è di circa 700 abitanti.
# Lago Williston

Il lago Williston è un bacino localizzato nelle regioni centrali della Columbia Britannica, nel Canada occidentale.

## Descrizione

Si sviluppa lungo il corso del fiume Peace, sulle Montagne Rocciose Canadesi. Il lago e copre una superficie totale di 1.761 km², che lo pone come il più grande lago della Columbia Britannica. Ha una lunghezza di 251 km e nel punto di larghezza massima raggiunge i 155 km.
Il serbatoio è alimentato da diversi fiumi: Omineca, Ingenica, Ospika, Parsnip, Manson, Nation, Clearwater Creek, Nabesche, Carbon Creek, così come altri piccoli torrenti.
Diversi parchi provinciali s'affacciano sulle sue rive, tra cui Muscovite Lakes Provincial Park, Butler Ridge Provincial Park, Heather-Dina Lakes Provincial Park e Ed Bird-Estella Provincial Park.

## Storia

Il Lago Williston fu creato nel 1968, rappresentando per l'epoca uno fra i più grandi bacini artificiali del mondo. Si formò in seguito alla costruzione della diga WAC Bennett sul fiume Peace, inondando territori appartenuti a popolazioni indigene.
Il lago fu così nominato in onore dell'onorevole Ray Williston, a quel tempo ministro delle Terre, Foreste e Risorse Idriche.
# Lago do Junco

Lago do Junco è un comune del Brasile nello Stato del Maranhão, parte della mesoregione del Centro Maranhense e della microregione del Médio Mearim.
# Lamberto Lambertini

Lamberto Lambertini (Napoli, 1946) è un regista italiano.

## Biografia

Iscrittosi alla facoltà di Medicina, si trasferisce prima a Parigi e poi a Londra dove fa l'aiutante del pittore Lucio Del Pezzo. Al rientro in Italia, inizia a lavorare come grafico del Teatro Stabile di Roma per poi passare a fare il regista.
Ha fondato nel 1982 la Compagnia Teatrale con Peppe e Concetta Barra con la quale girerà il mondo in continue tournée. Ha debuttato nel cinema col progetto Diario Napoletano, producendolo per la Stella Film. È stato anche autore e regista radiofonico.
Per qualche tempo è stato sposato con Bianca Maria Vaglio: la coppia ha poi divorziato.

### I lavori per la Radio-TV di Stato

Ha realizzato per la RAI:
* Il principe di Sansevero;
* Diabolik ed Eva Kant uniti nel bene e nel male;
* Artisti;
* Donner Party;
* Passeggiate di Lamberto Lambertini per Napoli e contorni;
* Al ballo con Marcel Proust;
* Tredici notti con Sade;
* Una lettura di Casanova.

### L'"opera prima" cinematografica

Nel 1995, Lambertini ha scritto e diretto il suo primo lungometraggio: Vrindavan Film Studios, ambientato in India. Il film è stato presentato al Festival di Venezia.

## Filmografia

* Vrindavan Film Studios, con Enzo Decaro (sceneggiatura e regia) (1995)
* Fuoco su di me, con Omar Sharif (regia) (2005)
* Queste cose visibili (cortometraggio) (2007)
# Lamar Lathon

Lamar Lavante Lathon (Wharton, 23 dicembre 1967) è un ex giocatore di football americano statunitense che ha militato nel ruolo di linebacker nella National Football League (NFL). Al college giocò a football all'Università di Houston.

## Carriera

Lathon fu scelto come 15º assoluto del Draft 1990 dagli Houston Oilers. Vi giocò fino al 1994 dopo di che passò alla neonata franchigia dei Carolina Panthers. La sua miglior stagione la disputò nel 1996 quando mise a segno 13,5 sack, venendo convocato per il suo unico Pro Bowl e inserito nel First-team All-Pro da The Sporting News. Si ritirò dopo la stagione 1998.

## Palmarès

* Convocazioni al Pro Bowl: 1
    1996
* First-team All-Pro: 1
    1996

## Statistiche

| Partite | 115 |
| Tackle | 414 |
| Sack | 37,5 |
| Intercetti | 4 |
# Lars Myrberg

Lars Mikael Myrberg (Stoccolma, 23 novembre 1964) è un ex pugile svedese.

## Biografia

Rappresentò la Svezia ai Giochi olimpici di Seul 1988, vincendo la medaglia di bronzo nel torneo dei pesi superleggeri.

## Palmarès

* Giochi olimpici
    Seul 1988: bronzo nei pesi superleggeri.
# Labastide-d'Armagnac

Labastide-d'Armagnac (in occitano La Bastida d'Armanhac) è un comune francese di 708 abitanti situato nel dipartimento delle Landes nella regione della Nuova Aquitania.
Nel territorio del comune è situata la cappella di Notre-Dame des Cyclistes.

## Società
### Evoluzione demografica

Abitanti censiti
# Wazzany

Wazzany è un centro abitato e comune (municipalité) del Libano situato nel distretto di Marjayoun, governatorato di Nabatiye.
# Parco regionale delle Valli del Cedra e del Parma

Il parco regionale delle Valli del Cedra e del Parma, noto anche come parco dei Cento Laghi, è un'area naturale protetta che si trova nell'alto Appennino parmense. Compreso nei comuni di Corniglio, Monchio delle Corti, Tizzano Val Parma e Neviano degli Arduini tutela l'alta valle del Cedra, l'alta Val Bratica e alcune aree dell'alta Val Parma.

## Storia

Il parco è stato istituito nel 1995 con la legge regionale n.46/1995 e con la denominazione Parco Regionale di Crinale Alta Val Parma e Cedra, allo scopo di rispondere alla Legge quadro sulle Aree Protette (L. n. 394/91) e alla legge: Disciplina dei Parchi Regionali e delle Riserve Naturali (L. R. n. 11/88).
Con l'istituzione, nel 2001, del Parco nazionale dell'Appennino Tosco-Emiliano, che comprende aree nel comune di Corniglio che erano già all'interno del Parco dei Cento Laghi, vi è una trasformazione dei confini. La regione Emilia-Romagna emana una legge di riordino dei confini (legge regionale n.7/2004 Disposizioni in materia ambientale, modifiche ed integrazioni a leggi regionali, articolo 49) e cambia la denominazione in: Parco Regionale delle Valli del Cedra e del Parma.
Nel 2019 una parte del territorio del Comune di Neviano degli Arduini (PR), tra cui il Parco del Monte Fuso, viene annesso al Parco dei Cento Laghi con la legge regionale n.13/2019, art. 10 che modifica la L.R. n. 46/1995.

## Fauna

Il territorio è importante per l'aquila reale, la cui presenza ormai risulta stabile nel Parco. Tra i rapaci sono sicuramente nidificanti falco pecchiaiolo, astore, sparviero, poiana, gheppio, lodolaio e falco pellegrino. Di grande interesse è anche la presenza del lupo, che ormai da alcuni anni sta ricolonizzando tutto l'Appennino.
Sono presenti in gran numero caprioli e cinghiali.
Tra la fauna minore si trovano toporagni, arvicole (tra le quali l'arvicola delle nevi), moscardino e ghiro. Comuni sono anche volpe, tasso (che predilige le situazioni dove i prati si alternano ai boschi) donnola, faina e puzzola.
Tra i pesci la trota fario è ormai diffusamente presente nei torrenti e nei laghi del parco insieme a tritone crestato, salamandra pezzata, rospo comune, rana temporaria e rana agile.

## Flora

Il territorio del parco comprende foreste di abeti, faggeti e secolari castagneti. Molto numerose sono le varietà di fiori, tra cui spicca per importanza e rarità la primula appenninica (Primula apennina), presente solo in questa zona, e la Globularia incanescens, endemica delle Alpi Apuane.
Sui freschi versanti esposti a nord nei boschi misti, di origine naturale, prevalgono cerro e carpino nero, affiancati da acero campestre, orniello e sorbi; sporadica è la roverella, una quercia tipica dei versanti assolati.
Nel sottobosco sono frequenti maggiociondolo, nocciolo, biancospino, prugnolo e tra le erbacee abbondano le precoci fioriture di primule, ellebori, anemoni, polmonarie e viole; in estate risaltano le infiorescenze di orchidee e campanule.

## Laghi

* Lago Santo parmense
* Lago Ballano
* Lago Verde
* Lago Squincio
# Taiskirchen im Innkreis

Taiskirchen im Innkreis è un comune austriaco situato nell'Alta Austria di 2.407 abitanti (al 1º gennaio 2018). Taiskirchen è parte del distretto di Ried im Innkreis e ha lo stato di un comune mercato (di una cosiddetta Marktgemeinde come si dice nella lingua amministrativa austriaca).

## Geografia

Taiskirchen im Innkreis si trova a un'altitiudine di 475 metri sul mare ed è situato a circa 25 chilometri dal confine tedesco nella cosiddetta Innviertel, una striscia di terra che si estende da Passavia fino al confine settentrionale del Salisburghese ed è situato a est dei fiumi Inn e Salzach. Taiskirchen si estende per circa 7,6 chilometri da est a ovest e ci sono circa 7,7 chilometri dal confine nord al confine sud del comune. La maggior parte del territorio di Taiskrichen è collinoso. 13,7 % dell'area di Taiskirchen sono ricoperti di bosco. 79,4 % sono usati dall'agricoltura.

## Storia

Fino a 1779 il territorio di Taiskirchen appartenne al ducato di Baviera. La guerra di successione bavarese scoppiò nel 1778 perché il principe Massimiliano III di Baviera che morì nel 1777 non aveva avuto figli. Dovuto a relazioni di parentela l’Austria reclamò la Bassa Baviera. Nel maggio 1779 il Trattato di Teschen finì la Guerra di successione bavarese. In questo Trattato Maria Teresa d'Asburgo restituì la Bassa Baviera a Carlo IV Teodoro l‘erede del trono bavarese, ma mantenne la cosiddetta Innviertel, la striscia di terra di 2.200 km² presso il bacino del fiume Inn, con una popolazione di 120.000 abitanti, che contiene anche il comune di Taiskirchen per l’Austria. Così dal 1779 il comune di Taiskirchen appartiene all’Austria.
# Len Ford

Len Ford, vero nome Leonard Guy Ford jr. (Washington, 18 febbraio 1926 – Detroit, 13 marzo 1972), è stato un giocatore di football americano e cestista statunitense che ha giocato nel ruolo di defensive end nella All-America Football Conference (AAFC) e nella National Football League (NFL). È stato inserito nella Pro Football Hall of Fame nel 1976.

## Carriera professionistica
### Los Angeles Dons (AAFC)

Nel 1948fu scelto nel draft dai Los Angeles Dons della All-America Football Conference, dove fornì delle grandi prestazioni come offensive end. Nel 1948 fece registrare 31 ricezioni per 598 yard (19,3 yard a ricezione) e 7 touchdown, guidando la AAFC. L'anno successivo ricevette 36 passaggi per 577 yard e un touchdown.

### Cleveland Browns

Quando la AAFC cessò la sua attività alla fine della stagione 1949, solo tre squadre della lega, i Cleveland Browns, i San Francisco 49ers e i Baltimore Colts, si fusero con la NFL. Ford fu scelto dai Browns nel 1950 nell'AAFC Dispersal Draft creato per i giocatori della AAFC rimasti senza squadra. A Cleveland Len divenne un feroce difensore nei Browns che dominarono la NFL negli anni cinquanta, arrivando cinque volte in finale e vincendone tre. Ford rimase coi Browns fino al 1957.

### Green Bay Packers

Nel 1958 fu acquisito dai Green Bay Packers in cambio di una scelta del draft. Rimase con essi fino al termine della stagione dopo di che si ritirò.

## Palmarès

* Campionati NFL : 3
    Cleveland Browns:1950, 1954, 1955
* Convocazioni al Pro Bowl: 4
    1951, 1952, 1953, 1954
* First-team All-Pro: 4
    1951, 1952, 1953, 1954
* Formazione ideale della NFL degli anni 1950
* Pro Football Hall of Fame (classe del 1976)
# Lobo Vallis

La Lobo Vallis è una struttura geologica della superficie di Marte.
# You're My Heaven

You're My Heaven (넌 나의 천국, Neon Naui Cheonguk) è un singolo digitale della boy band sudcoreana SS501, pubblicato il 27 giugno 2008 per il mercato coreano. Il brano è stato successivamente incluso nell'EP del gruppo Find del 2008.

## Tracce
### Download digitale

* You're My Heaven (넌 나의 천국)
* You're My Heaven (Inst.) (넌 나의 천국)
# You're Living All Over Me

You're Living All Over Me è il secondo disco del gruppo indie rock statunitense Dinosaur Jr., pubblicato nel 1987. Contribuì a definire uno stile sonoro che avrebbe caratterizzato il rock alternativo del decennio successivo.

## Descrizione

La prima edizione dell'album venne pubblicata quando ancora il gruppo si chiamava "Dinosaur", prima cioè che un contenzioso legale li costringesse a modificare il nome in quello definitivo a causa dell'omonimia con un altro gruppo degli anni settanta.
Il titolo dell'album proviene da una frase che J Mascis avrebbe rivolto a Lou Barlow durante un tour con i Sonic Youth e che esprime bene il rapporto difficile tra i due musicisti.
Fu un album fondamentale nell'evoluzione del rock indipendente statunitense, in primo luogo per lo stile chitarristico. In questo disco J Mascis fece tesoro dell'esperienza hardcore punk (Hüsker Dü) e delle più recenti sperimentazioni noise (Sonic Youth) rielaborando il tutto in composizioni dalla struttura più lineare, ma cosa ancora più importante importò nell'indie rock la chitarra solista rappresentando da questo punto di vista l'anello di congiunzione tra l'hard rock seventies ed il grunge.
La particolarità delle melodie vocali rappresenta un secondo elemento distintivo. Mascis non ricorse all'urlato tipico della tradizione hardcore punk, ma a linee melodiche distese, caratterizzate da un andamento apatico e monocorde. Anche la voce, svogliata e apparentemente sempre sul punto di svanire, contribuì a creare una sensazione di incertezza e approssimazione. Questo stile canoro, ma più in generale il mix tra potenza sonora e dolcezza vocale, ben rappresentato da un brano come Little Fury Things, si rivelò una formula efficace cui ricorsero innumerevoli band indie rock negli anni seguenti.

## Tracce

* Little Fury Things – 3:06 (J Mascis)
* Kracked – 2:50 (J Mascis)
* Sludgefeast – 5:17 (J Mascis)
* The Lung – 3:51 (J Mascis)
* Raisans – 3:50 (J Mascis)
* Tarpit – 4:36 (J Mascis)
* In a Jar – 3:28 (J Mascis)
* Lose – 3:11 (Lou Barlow)
* Poledo – 5:43 (Lou Barlow)
* Show Me the Way (Bonus track non compresa nella prima edizione dell'album) – 3:51 (Peter Frampton)

## Formazione

* J Mascis - chitarra, voce e percussioni
* Lou Barlow - basso, ukulele e voce
* Murph - batteria
* Lee Ranaldo - voce in Little Fury Things
# You Are OK

You Are OK è il settimo album in studio del gruppo musicale statunitense The Maine, pubblicato nel 2019.

## Tracce

* Slip the Noose – 4:03
* My Best Habit – 3:54
* Numb Without You – 3:32
* I Feel It All Over – 4:00
* Heaven, We're Already Here – 4:39
* Forevermore – 2:51
* Tears Won't Cry (Shinjū) – 4:12
* One Sunset – 3:33
* Broken Parts – 4:20
* Flowers on the Grave – 9:23

## Formazione

* John O'Callaghan – voce, piano
* Jared Monaco – chitarra
* Kennedy Brock – chitarra, voce
* Garret Nickelsen – basso
* Pat Kirch – batteria, percussioni
# You Are There

* You Are There – serie radiofonica e televisiva statunitense
* You Are There – album dei Mono del 2006