# GR 20

Il Sentier de grande randonnée 20 o GR 20, chiamato anche Fra li monti in corso, è un sentiero a lunga percorrenza (Grande Randonnée) che attraversa la Corsica, da nord-ovest a sud-est. È stato definito dallo scrittore Paddy Dillon come "uno dei più bei percorsi del mondo" ed è spesso classificato come il "cammino più difficile d'Europa", adatto quindi solo ad escursionisti esperti e ben allenati.
L'intero percorso è lungo circa 180 km e si sviluppa dal comune di Calenzana (dipartimento della Corsica Settentrionale) fino a quello di Conca (Corsica del Sud) attraversando la catena montuosa corsa, all'interno del Parco naturale regionale della Corsica. Solitamente lo si considera diviso in due parti (GR 20 nord e GR 20 sud) dalla stazione di Vizzavona, la quale può essere scelta dagli escursionisti, come punto di arrivo o di partenza. Si parte da 275 m s.l.m. e si superano in vari punti i 2 200 metri di altezza, prima di arrivare ai 252 m s.l.m. finali.
Il tempo di percorrenza è generalmente indicato in 15 giorni (considerando un tempo di marcia medio di 6 ore), benché sia possibile naturalmente completare il percorso in meno tempo. Il record attuale di velocità è detenuto da François D'Haene, che ha completato il GR 20 in 31 ore e 6 minuti.
In vari punti il GR 20 si incrocia con altri sentieri di trekking, tra i quali i più famosi sono il Mare e monti e i tre sentieri Mare a mare (nord, centro e sud).

## Difficoltà

Il sentiero, soprattutto nella parte nord, considerata la più difficile, si sviluppa su percorsi ripidi e anche su terreni rocciosi che richiedono un minimo di esperienza nella scalata e nelle ferrate. La parte sud invece presenta dislivelli minori ed è ritenuta più facile. Il percorso è costantemente evidenziato da due righe orizzontali, una rossa e l'altra bianca, segnali usati su tutta la rete GR, e in alcuni punti tramite "ometti". Lungo il GR 20 si trovano vari rifugi (spartani), gestiti dal parco regionale e da privati, in cui è possibile dormire (all'interno o all'esterno se si è muniti di tenda) e comprare i viveri necessari.
Oltre ai rischi dovuti al tipo di percorso, bisogna considerare quelli tipici della montagna: cambi improvvisi di tempo, pioggia, nebbia, vento forte e neve, presente spesso fino a tarda stagione, nei punti più alti o rivolti verso nord. Comunque, la maggiore difficoltà è dovuta alla lunghezza del sentiero, piuttosto che al suo aspetto tecnico. Gli abbandoni lungo il percorso, spesso sono dovuti ad una cattiva preparazione o ad una scarsa motivazione. Il GR 20 è accessibile alle persone che hanno una buona condizione fisica e attitudine alla marcia su terreno accidentato.

## Tappe

| numero | percorso | km | quota massima in m s.l.m. | ore stimate da nord a sud | ore stimate da sud a nord |
| 1 | Calenzana - Refuge d'Ortu di u Piobbu | 10,9 | 1 602 | 6:30 | 5 |
| 2 | Refuge d'Ortu di u Piobbu - Refuge de Carrozzu | 6,1 | 2 053 | 7 | 5 |
| 3 | Refuge de Carrozzu - Refuge d'Asco Stagnu | 4,1 | 1 994 | 6:10 | 4:45 |
| 4 | Refuge d'Asco Stagnu - Refuge de Tighjettu | 5,8 | 2 607 | 6 | 6 |
| 5 | Refuge de Tighjettu - Refuge de Ciottulu di i Mori | 7,8 | 2 032 | 4 | 4 |
| 6 | Refuge de Ciottulu di i Mori - Refuge de Manganu | 22,7 | 1 986 | 8 | 8 |
| 7 | Refuge de Manganu - Refuge de Pietra Piana | 8,5 | 2 239 | 6:30 | 6 |
| 8 | Refuge de Pietra Piana - Refuge de l'Onda | 8,9 | 1 616 | 4:50 | 5:15 |
| 9 | Refuge de l'Onda - Vizzavona | 10 | 2 100 | 6:05 | 6:40 |
| 10 | Vizzavona - Bergeries de Capannelle | 15 | 1 638 | 5:15 | 4:40 |
| 11 | Bergeries de Capannelle - Refuge de Prati | 16,6 | 1 861 | 6:10 | 6 |
| 12 | Refuge de Prati - Refuge d'Usciolu | 10,7 | 1 994 | 6:30 | 5 |
| 13 | Refuge d'Usciolu - Refuge d'Asinao | 15 | 2 123 | 8:40 | 9 |
| 14 | Refuge d'Asinao - Refuge de Paliri | 9 | 1 530 | 7 | 7:20 |
| 15 | Refuge de Paliri - Conca | 12,4 | 1 053 | 5 | 6:15 |

## Comuni attraversati dal GR 20

* Calenzana
* Asco
* Manso
* Albertacce
* Cristinacce
* Letia
* Casamaccioli
* Corte
* Soccia
* Orto
* Guagno
* Venaco
* Vivario
* Pastricciola
* Ghisoni
* Palneca
* Isolaccio di Fiumorbo
* San Gavino di Fiumorbo
* Cozzano
* Zicavo
* Quenza
* Conca

## Film

* Les Randonneurs (1997) di Philippe Harel con Benoît Poelvoorde e Vincent Elbaz