# Laura Miano

Laura Miano (Genova, 8 marzo 1959) è un'ex velocista italiana, bronzo sui 100 m e argento con la staffetta 4x100 m ai Giochi del Mediterraneo di Spalato 1979, quattro volte campionessa italiana individuale (due volte sui 100 m e due volte sui 60 m indoor) e 3 volte con la staffetta 4 x 100.

## Biografia

Ha iniziato a gareggiare a 14 anni nel 1973, tesserata per la 'Associazione Amatori Atletica' (AAA) storica e blasonata formazione ligure ora scomparsa: ancora nella categoria ragazze corre i 60 m indoor in 7"8.
Nel 1974 corre i 60 m indoor in 7"6, vince i campionati italiani allieve sui 100 m con 11"9 (primato italiano allieve) e viene convocata in nazionale juniores.
Nel 1975 corre i 60 m indoor in 7"81, vince nuovamente il campionato italiano allieve sui 100, scende a 11"7 (primato italiano allieve e junior) e a 11"98 (idem) e corre i 200 in 25". Si piazza inoltre 5º ai campionati assoluti sia indoor che all'aperto; partecipa ai campionati europei juniores ad Atene correndo i 100 metri in batteria in 12"13.
Nel 1976 vince il titolo italiano junior indoor sui 60 metri indoor e con 7"68 stabilisce il primato italiano juniores, si piazza terza sui 100 ai campionati italiani assoluti e continua la sua avventura nella nazionale giovanile.
Nel 1977 corre i 60 m indoor in 7”4 primato italiano juniores (e 7”64) sui 60 indoor, corre due volte in 11”70 (primato italiano juniores) realizzando il 2º tempo stagionale assoluto e gareggia nuovamente ai campionati europei juniores a Donjetsk classificandosi al 5º posto sui 100 m e corre i 200 in 24”8, conquistando il titolo italiano juniores sia sui 60 m indoor sia sui 100 m. In quell'anno viene convocata per 5 volte nella nazionale maggiore (in tutto saranno 21 maglie azzurre).
Nel 1978 cambia casacca e si trasferisce alla SNAM S. Donato. Nello stesso anno vince per la prima volta il titolo italiano assoluto sui 100 m, partecipa agli Europei indoor e agli europei di Praga. Il suo primato personale sui 100 scende a 11"52.
Nel 1979 corre i 100 prima in 11"45 a Milano e quindi in 11"43 (PB) a Città del Messico (entrambi record italiani) e, pur essendo una specialista dei 100 m, corre i 200 m in 23"29, all'epoca seconda prestazione italiana all time. Alle Universiadi di Città del Messico con Patrizia Lombardo, Marisa Masullo e Paola Bolognesi migliora per due volte il primato italiano della staffetta 4 x 100 portandolo da 44"56 a 44"32. Vince di nuovo il titolo sui 100 m e partecipa alla Coppa Europa.
Nel 1978, 1979, 1980 vince anche con la SNAM S. Donato (varie formazioni) il titolo italiano della staffetta 4 x 100.
Nel 1978 e 1979 migliora per tre volte con la SNAM S. Donato (varie formazioni) il primato italiano della staffetta 4 x 100 per squadre di club.
Nel 1980 migliora il suo primato sui 60 m indoor con 7"41 e vince il titolo italiano assoluto sulla stessa distanza . Due anni di sosta, il rientro nel 1983 con ottimi tempi sui 60 indoor (7"52 agli Europei indoor del 1983 e 7"40 (PB) nel 1984), vince il titolo italiano sui 60 indoor nel 1984 nonché consegue il primato italiano nella 4 x 200 indoor in 1'34"05 con Marisa Masullo, Erica Rossi e Daniela Ferrian. Quindi il ritiro definitivo.

## Record nazionali
### Seniores

* 100 metri piani: 11"45 ( Milano, 23 giugno 1979)
* 100 metri piani: 11"43 ( Città del Messico, 8 settembre 1979)
* Staffetta 4 x 100: 44"37 ( Città del Messico, 12 settembre 1979) con Patrizia Lombardo, Marisa Masullo e Paola Bolognesi
* Staffetta 4 x 100: 44"32 ( Città del Messico, 13 settembre 1979) con Patrizia Lombardo, Marisa Masullo e Paola Bolognesi
* Staffetta 4 x 200 indoor : 1'34"05 Torino, 11 febbraio 1984) con Marisa Masullo, Erica Rossi e Daniela Ferrian.
* Staffetta 4 x 100 per squadre di club: 46"25 - ( Roma, 25 luglio 1978) - SNAM S.Donato con Luisa Cugnach, Paola Castellani e Antonella Bertoldo
* Staffetta 4 x 100 per squadre di club: 46"18 - ( Roma, 26 luglio 1978) - SNAM S.Donato con Luisa Cugnach, Paola Castellani e Antonella Bertoldo
* Staffetta 4 x 100 per squadre di club: 45"90 - ( Roma, 18 luglio 1979) - SNAM S.Donato con Paola Castellani, Marina Branchi e Roberta Rabaioli

### Juniores

* 100 metri: 11"7 ( Firenze, 22 luglio 1975)
* 100 metri: 11"98 ( Atene, 2 agosto 1975)
* 100 metri: 11"70 ( Firenze, 1 giugno 1977)
* 60 metri indoor: 7"68 ( Genova, 24 gennaio 1976)
* 60 metri indoor: 7"4 ( Genova, 9 gennaio 1977)

### Allieva

* 100 metri: 11"9 ( Milano, 1 giugno 1974)
* 100 metri: 11"7 ( Firenze, 22 luglio 1975)
* 100 metri: 11"98 ( Atene, 2 agosto 1975)

## Progressione
### 60 m indoor

| Stagione | Risultato | Luogo | Data |
| 1984 | 7"40 | Genova | 25-1-1984 |
| 1983 | 7"44 | Torino | 23-2-1983 |
| 1982 | - | | |
| 1981 | - | | |
| 1980 | 7"41 | Genova | 9-2-1980 |
| 1979 | - | | |
| 1978 | 7"42 | Milano | 12-3-1978 |
| 1977 | 7"64 | Genova | 9-2-1977 |
| 1976 | 7"68 | Genova | 24-1-1976 |
| 1975 | 7"81 | Genova | 9-2-1975 |
| 1974 | 7"6 | Genova | 27-1-1974 |

### 100 m

| Stagione | Risultato | Luogo | Data |
| 1984 | 11"68 | Formia | 30-6-1984 |
| 1983 | 11"70 | Roma | 19-7-1983 |
| 1982 | 11"87 | Viareggio | 11-8-1982 |
| 1981 | - | | |
| 1980 | 11"53 | Torino | 24-6-1980 |
| 1979 | 11"43 | Città del Messico | 8-9-1979 |
| 1978 | 11"52 | Praga | 29-8-1978 |
| 1977 | 11"70 | Firenze | 1-6-1977 |
| 1976 | 11"8 | Genova | 17-6-1976 |
| 1975 | 11"7 | Firenze | 22-7-1975 |
| 1974 | 11"9 | Milano | 1-6-1974 |

## TOP 10
### 60 m indoor

| Stagione | Risultato | Luogo | Data |
| 1984 | 7"40 | Genova | 25-1-1984 |
| 1980 | 7"41 | Genova | 9-2-1980 |
| 1978 | 7"42 | Milano | 12-3-1978 |
| 1980 | 7"43 | Genova | 9-2-1980 |
| 1980 | 7"44 | Milano | 19-2-1980 |
| 1983 | 7"44 | Torino | 23-2-1983 |
| 1984 | 7"44 | Genova | 4-2-1984 |
| 1980 | 7"45 | Genova | 2-2-1980 |
| 1978 | 7"46 | Milano | 12-3-1978 |
| 1984 | 7"46 | Torino | |

### 100 m

| Stagione | Risultato | Luogo | Data |
| 1979 | 11"43 | Città del Messico | 8-9-1979 |
| 1979 | 11"45 | Milano | 23-6-1979 |
| 1978 | 11"51 | Palermo | 17-9-1978 |
| 1978 | 11"52 | Praga | 29-8-1978 |
| 1979 | 11"52 | Torino | 4-8-1979 |
| 1979 | 11"53 | Città del Messico | 7-9 1979 |
| 1980 | 11"53 | Torino | 24-6-1980 |
| 1978 | 11"54 | Roma | 25-7-1978 |
| 1979 | 11"54 | Firenze | 6-6-1979 |
| 1980 | 11"54 | Torino | 24-6-1980 |
Inoltre altre 6 prestazioni entro 11"64

## Palmarès

| Anno | Manifestazione | Sede | Evento | Risultato | Prestazione | Note |
| 1975 | Europei juniores | Atene | 100 metri | Batteria | 12"13 | |
| 1977 | Europei juniores | Donec'k | 100 metri | 5º | 11"86 | |
| 1978 | Europei | Praga | 100 metri | Semifinale | 11"71 | in batteria 11"52 |
| 1978 | Europei | Praga | 4 x 100 | batteria | 44"95 | |
| 1978 | Europei indoor | Milano | 60 m | semifinale | 7"42 | |
| 1979 | Giochi del Mediterraneo | Spalato | 100 metri | Bronzo | 11"67 | |
| 1979 | Giochi del Mediterraneo | Spalato | 4 x 100 | Argento | 45"32 | |
| 1979 | Universiadi | Città del Messico | 4 x 100 | 5º | 44"32 | |
| 1979 | Universiadi | Città del Messico | 100 | 7º | 11"62 | Nei turni eliminatori 11"43 |
| 1979 | Coppa Europa | Sittard | 200 m | 4º | 23"29 | Semifinale Coppa Europa |
| 1979 | Coppa Europa | Sittard | 4 x 100 | 4º | 46"55 | Semifinale Coppa Europa |
| 1979 | Coppa Europa | Torino | 100 m | 7º | 11"52 | Finale A Coppa Europa |
| 1979 | Coppa Europa | Torino | 200 m | 7º | 23"46 | Finale A Coppa Europa |
| 1979 | Coppa Europa | Torino | 4 x 100 | 7º | 45"09 | Finale A Coppa Europa |
| 1983 | Europei indoor | Budapest | 60 m | batteria | 7"52 | |

## Campionati nazionali

* 2 volte campionessa nazionale nei 100 metri piani (1978, 1979)
* 2 volte campionessa nazionale indoor nei 60 metri piani (1980, 1984)
* 3 volte campionessa nazionale nella staffetta 4 x 100 m (1978, 1979, 1980)
* 1 volte 3ª classificata nei 100 metri piani (1976)
* 2 volte campionessa nazionale junior indoor nei 60 metri piani (1976, 1977)
* 1 volta campionessa nazionale junior nei 100 metri piani (1977)
* 2 volte campionessa nazionale allieve nei 100 metri piani (1974, 1975)

### 1974

* Oro ai Campionati italiani allieve 100 metri piani

### 1975

* Oro ai Campionati italiani allieve 100 metri piani

### 1976

* Oro ai Campionati italiani junior indoor 60 metri piani
* Bronzo ai Campionati italiani assoluti 100 metri piani

### 1977

* Oro ai Campionati italiani junior indoor 60 metri piani
* Oro ai Campionati italiani junior 100 metri piani

### 1978

* Oro ai Campionati italiani assoluti 100 metri piani
* Oro ai Campionati italiani assoluti 4x100 - 46"18 - SNAM S.Donato con Luisa Cugnach, Paola Castellani e Antonella Bertoldo

### 1979

* Oro ai Campionati italiani assoluti 100 metri piani
* Oro ai Campionati italiani assoluti 4x100 - 45"90 - SNAM S.Donato con Luisa Cugnach, Paola Castellani e Antonella Bertoldo

### 1980

* Oro ai Campionati italiani assoluti indoor 60 metri piani
* Oro ai Campionati italiani assoluti 4x100 - 46"14 - SNAM S.Donato con Luisa Cugnach, Marina Branchi e Roberta Rabaioli

### 1984

* Oro ai Campionati italiani assoluti indoor 60 metri piani