# Nagano

Nagano est la capitale de la préfecture de Nagano, dans la région de Chūbu, sur l'île de Honshū, la plus grande du Japon. Elle a prospéré comme la ville du célèbre temple de Zenkō-ji.

## Comprendre

Nagano a accueilli les Jeux olympiques d'hiver de 1998. La plupart des installations olympiques restent ouvertes - comme l'arène M-Wave de patinage de vitesse et l'arène Aqua-Wing - faisant de Nagano une destination populaire pour les amateurs de sports intérieurs et extérieurs. C'est aussi un point de départ essentiel pour les voyages vers les onsen et les stations de ski dans les montagnes voisines, qui sont souvent désignées comme les «Alpes japonaises».

## Aller
### En train

* 36.643114138.1880581 Gare de Nagano (長野駅) (dernière mise à jour août 2024)
Nagano est à environ 90 min de la gare de Tokyo sur le train à grande vitesse. Le Hokuriku Shinkansen, également connu sous le nom Nagano Shinkansen ou Asama (あさま), a été achevée à temps pour les Jeux olympiques d'hiver de 1998. Il y a 2 à 3 départs par heure de la gare de Tokyo. Le trajet coûte 7 970 JPY (~49,01 € - cours du 19/10/2024) (~46,06 Fr. - cours du 19/10/2024) (~73,47 $C - cours du 19/10/2024) (~53,29 $ - cours du 19/10/2024) (~32 165,94 F CFA - cours du 19/10/2024) dans chaque sens.
Le train express Wide View Shinano circule à un départ toutes les heures à partir de Nagoya vers Nagano. Il prend environ trois heures et coûte 7 130 JPY (~43,84 € - cours du 19/10/2024) (~41,21 Fr. - cours du 19/10/2024) (~65,73 $C - cours du 19/10/2024) (~47,68 $ - cours du 19/10/2024) (~28 775,81 F CFA - cours du 19/10/2024) dans chaque sens, c'est le meilleur moyen de parvenir à Nagano en train depuis Kyoto, Osaka et ailleurs dans l'ouest du Japon, il suffit de prendre le Shinkansen et changer pour le "Shinano" à Nagoya.

### En bus

Les autocars de Tokyo partent de la gare de Shinjuku et du Sunshine City Prince Hôtel à Ikebukuro. Le trajet dure environ 3 h 30, et le tarif est de 4 000 JPY (~24,6 € - cours du 19/10/2024) (~23,12 Fr. - cours du 19/10/2024) (~36,87 $C - cours du 19/10/2024) (~26,75 $ - cours du 19/10/2024) (~16 143,51 F CFA - cours du 19/10/2024) l'aller simple. Le prix aller-retour est de 7 200 JPY (~44,27 € - cours du 19/10/2024) (~41,61 Fr. - cours du 19/10/2024) (~66,37 $C - cours du 19/10/2024) (~48,15 $ - cours du 19/10/2024) (~29 058,32 F CFA - cours du 19/10/2024), environ la moitié du coût du Shinkansen.
Les bus Hankyu et Nankai font également quelques trajet diurnes et nocturnes depuis Osaka et Kyoto vers Nagano. Le trajet de jour prend environ sept heures, et de nuit neuf heures. Attendez-vous à payer 6 200 JPY (~38,13 € - cours du 19/10/2024) (~35,83 Fr. - cours du 19/10/2024) (~57,15 $C - cours du 19/10/2024) (~41,46 $ - cours du 19/10/2024) (~25 022,44 F CFA - cours du 19/10/2024) l'aller simple et 10 000 JPY (~61,49 € - cours du 19/10/2024) (~57,79 Fr. - cours du 19/10/2024) (~92,18 $C - cours du 19/10/2024) (~66,87 $ - cours du 19/10/2024) (~40 358,78 F CFA - cours du 19/10/2024) aller-retour à partir d'Osaka, 5 300 JPY (~32,59 € - cours du 19/10/2024) (~30,63 Fr. - cours du 19/10/2024) (~48,86 $C - cours du 19/10/2024) (~35,44 $ - cours du 19/10/2024) (~21 390,15 F CFA - cours du 19/10/2024) l'aller simple et 9 500 JPY (~58,42 € - cours du 19/10/2024) (~54,9 Fr. - cours du 19/10/2024) (~87,57 $C - cours du 19/10/2024) (~63,52 $ - cours du 19/10/2024) (~38 340,84 F CFA - cours du 19/10/2024) aller-retour depuis Kyoto.

## Circuler

Il y a des bus appelés Gururingō (ぐるりん号) faisant une boucle autour du centre-ville. Si vous restez dans la zone principale, un trajet coûte seulement 100 JPY (~0,61 € - cours du 19/10/2024) (~0,58 Fr. - cours du 19/10/2024) (~0,92 $C - cours du 19/10/2024) (~0,67 $ - cours du 19/10/2024) (~403,59 F CFA - cours du 19/10/2024).

## Voir

* 36.661667138.1877781 Temple Zenkō-ji (善光寺) 491, Motozen-machi, +81 26 234 3591 temple : juin-août : lun.- dim. : 5 h 30 - 16 h 00 sinon lun.- dim. : 7 h - 16 h ; musée : lun.- dim. : 8 h - 16 h. 500 JPY (~3,07 € - cours du 19/10/2024) (~2,89 Fr. - cours du 19/10/2024) (~4,61 $C - cours du 19/10/2024) (~3,34 $ - cours du 19/10/2024) (~2 017,94 F CFA - cours du 19/10/2024). – En bus 10 min depuis la gare de Nagano, arrêt « Zenkôji Daimon » ou 30 min à pied. Ce temple, construit pour la première fois au VIIe siècle, est un site majeur de pèlerinage. L'attrait principal est le hibutsu (秘仏), ou bouddha caché, une statue qui est exposée au public seulement une fois tous les 6 ans (la prochaine fois sera en 2021). Une rénovation majeure du grand portail intérieur s'est achevée en 2007. On peut voir un bel alignement de maisons le long de la rue. Il y a des restaurants ayant une certaine atmosphère. On peut également acheter des talismans comme souvenirs. (dernière mise à jour avr. 2020)
* 36.657611138.1860152 Nishi-no-Mon (西之門) Nishinomoncho 941 (au sud-ouest de la porte principal du Zenkō-ji), +81-26-237-5000 sam.- ven. : 9 h - 17 h. gratuit. – Une brasserie de saké ayant aussi un restaurant et des magasins, tous situés dans des bâtiments traditionnels. La brasserie a un petit musée gratuit n'ayant à peine plus que des photos historiques et une vue sur les équipements en acier-inox de la brasserie. (dernière mise à jour avr. 2020)
* 36.661667138.1911113 Musée d'art Shinano de la préfecture de Nagano (長野県信濃美術館, nagano-ken shinano bijutsukan) Hakoshimizu 1-4-4 (juste à l'est du Zenkō-ji), +81 26-232-0052 jeu.- mar. : 9 h - 17 h. 500 JPY (~3,07 € - cours du 19/10/2024) (~2,89 Fr. - cours du 19/10/2024) (~4,61 $C - cours du 19/10/2024) (~3,34 $ - cours du 19/10/2024) (~2 017,94 F CFA - cours du 19/10/2024). – Le plus important musée d'art de la préfecture. La galerie Higashiyama Kaii expose de paisibles paysages (dépeignant le Nord de l'Europe tout comme le Japon) d'un des maîtres du nihon-ga (peinture de type japonais traditionnelle). (dernière mise à jour avr. 2020)
* 36.545811138.2039314 Quartier-général impérial souterrain de Matsushiro (松代大本営跡) 479-11 Matsushiromachi Nishijō, +81 26-224-8316 jeu.- mar. : 9 h - 16 h. gratuit. – Un large complexe de bunker sous-terrain construit pendant la Seconde guerre mondiale, il était destiné à protégé l'empereur et les organes centraux du gouvernement, mais le Japon capitula avant son achèvement. (dernière mise à jour avr. 2020)

## Faire

* Festival de Danse Binzuru (びんずる, 賓頭盧) le premier samedi d'août. – Le plus grand festival d'été de Nagano. Chaque année, plus de 200 groupes prennent part au festival. Ils marchent et dansent à travers Chūō-dōri, faisant claquer ensemble de spatules en bois appelées shamoji. Le nom du festival vient de la version japonaise du saint bouddhiste indien Pindola Bharadvaja. La procession termine son trajet au temple Zenkō-ji où les festivaliers frottent une statue Binzuru bien usée pour attirer la chance. (dernière mise à jour avr. 2020)
* 36.569203138.212811 Kagai Onsen Ichiyōkan (加賀井温泉 一陽館) Matsushiro Machi Higashijo 松代町東条55 (prendre la route 403 vers le sud depuis l'échangeur de Nagano sur l'autoroute Joshinetsu. Tourner à gauche à l'intersection Kojinmachi. Suivre la route et prendre la dernière à droit avant de virage à 90 degrés à droite. L'onsen est à la fin de la route.), +81 26-278-2016 8 h - 20 h. adultes: 300 JPY (~1,84 € - cours du 19/10/2024) (~1,73 Fr. - cours du 19/10/2024) (~2,77 $C - cours du 19/10/2024) (~2,01 $ - cours du 19/10/2024) (~1 210,76 F CFA - cours du 19/10/2024). – Cet onsen inhabituel a des bains d'intérieur tout en longueur avec de l'eau brune, hommes et femmes séparés. Il a aussi deux bains d'extérieur mixte. Apportez une grande serviette. (dernière mise à jour avr. 2020)
* 36.601891138.2260222 Omura Onsen Makibanoyu (大室温泉まきばの湯) Matsushiro Machi Omura 4108 松代町大室4108 (depuis la route 18, suivre la route 380 vers l'est. Tourner à droit pour la route 403, puis immédiatement à gauche. Traverser la voie ferrée et montez à gauche la colline), +81 26-278-5687 9 h - 22 h. adultes: 500 JPY (~3,07 € - cours du 19/10/2024) (~2,89 Fr. - cours du 19/10/2024) (~4,61 $C - cours du 19/10/2024) (~3,34 $ - cours du 19/10/2024) (~2 017,94 F CFA - cours du 19/10/2024). – A un large bain d'extérieur (rotenburo) avec de magnifiques vues de la plaine de Zenkōji aux Alpes du nord. Super à n'importe quelle période, mais meilleur en hiver. (dernière mise à jour avr. 2020)

## Acheter

Nagano est célèbre pour les Togakushi soba. Assurez-vous de goûter des Oyaki (Modèle:Lang-ja), des boulettes japonaises délicieuses et pas chères. Elle peuvent être fourrées avec différentes choses, sucrées (ex. Anko) ou salés (ex. Nozawana).
* 36.657289138.1876231 Yawataya Isogorō (八幡屋礒五郎) Daimon-chō 83 (juste au sud du portail principal du Zenkō-ji) sam.- ven. : 9 h - 18 h 30. – Un magasin vieux de 280 ans spécialisé dans le shichimi («sept saveurs»), un condiment fait de piment, de sésame, d'agrume et d'autres épices, couramment saupoudré sur de la soupe de nouilles soba. Les boites en étain particulières à Yawataya sont un incontournable dans les boutiques de soba dans tout le Japon. (dernière mise à jour avr. 2020)

## Se loger
### Bon marché

* 36.655258138.1864621 1166 Backpackers 1048 Nishimachi (à environ 15 min de la gare de Nagano ; emplacement pratique à 03 min à pied du temple Zenkō-ji), +81 26-217-2816 dortoir 2 600 JPY (~15,99 € - cours du 19/10/2024) (~15,03 Fr. - cours du 19/10/2024) (~23,97 $C - cours du 19/10/2024) (~17,39 $ - cours du 19/10/2024) (~10 493,28 F CFA - cours du 19/10/2024), chambre privée pour 5 600 JPY (~34,44 € - cours du 19/10/2024) (~32,36 Fr. - cours du 19/10/2024) (~51,62 $C - cours du 19/10/2024) (~37,45 $ - cours du 19/10/2024) (~22 600,91 F CFA - cours du 19/10/2024) (2 pers. ) ou 7 200 JPY (~44,27 € - cours du 19/10/2024) (~41,61 Fr. - cours du 19/10/2024) (~66,37 $C - cours du 19/10/2024) (~48,15 $ - cours du 19/10/2024) (~29 058,32 F CFA - cours du 19/10/2024) (3 pers.). – Propriétaire très sympathique parlant bien anglais. Les installations sont très bien et propres. (dernière mise à jour janv. 2016)
* 36.641653138.1852052 Moritomizu Backpackers Hostel (森と水バックパッカーズ) 1-6-2 Nakagosho (près de la gare de Nagano, à environ 25 min du temple Zenkō-ji), +81 26-217-5188 dortoir hommes/femmes séparés 2 600 JPY (~15,99 € - cours du 19/10/2024) (~15,03 Fr. - cours du 19/10/2024) (~23,97 $C - cours du 19/10/2024) (~17,39 $ - cours du 19/10/2024) (~10 493,28 F CFA - cours du 19/10/2024) ; chambres privées à partir de 3 600 JPY (~22,14 € - cours du 19/10/2024) (~20,81 Fr. - cours du 19/10/2024) (~33,19 $C - cours du 19/10/2024) (~24,07 $ - cours du 19/10/2024) (~14 529,16 F CFA - cours du 19/10/2024) ; réduction pour les séjours plus longs et les groupes. – (gratuit) Une auberge bon marché pratique. Personne sympa parlant anglais et pouvant donner des informations sur les activités touristiques et d'extérieur. Cuisine, salon et douches chaudes. Pas de couvre feu. (dernière mise à jour janv. 2016)
* 36.661462138.1877543 Zenkōji Kyōjuin (善光寺教授院ユースホステル) , +81 26-232-2768 disponible à partir de 16 h, à libérer avant 10 h. chambre partagée avec futon 3 360 JPY (~20,66 € - cours du 19/10/2024) (~19,42 Fr. - cours du 19/10/2024) (~30,97 $C - cours du 19/10/2024) (~22,47 $ - cours du 19/10/2024) (~13 560,55 F CFA - cours du 19/10/2024) ; chambre privée 4 000 JPY (~24,6 € - cours du 19/10/2024) (~23,12 Fr. - cours du 19/10/2024) (~36,87 $C - cours du 19/10/2024) (~26,75 $ - cours du 19/10/2024) (~16 143,51 F CFA - cours du 19/10/2024). – Située dans un ancien bâtiment de temple à quelques blocs du temple Zenkō-ji. Le propriétaire parle un anglais limité et est heureux de l'utiliser. (dernière mise à jour janv. 2016)

### Luxe
## Aux environs

* Parc aux singes de Jigokudani (à 30 min) – Où des singes des neiges s'y baignent. (dernière mise à jour fév. 2018)
* Parc national de Joshin'etsukogen – Où se trouve Shiga Kōgen, l'une des stations de ski les plus importantes du Japon. (dernière mise à jour fév. 2018)
* Chikuma (ligne ferroviaire Shinano vers le sud jusqu'à la gare de Chikuma ou de Togura) – Explorez les onsen, les montagnes et les temples de cette petite ville chevauchant la rivière Chikuma. (dernière mise à jour fév. 2018)
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