# Honduras

Le Honduras est un pays d'Amérique centrale, frontalier du Guatemala au nord-ouest, du Salvador au sud-ouest et du Nicaragua au sud-est.
Le Honduras possède des villages coloniaux (Gracias, Comayagua), d'anciennes ruines mayas (Copán), des parcs naturels (Moskitia), ainsi qu'un littoral Pacifique et Caraïbe et les îles de la Baie, avec de superbes plages et récifs coralliens où la plongée en apnée et la plongée sont exceptionnelles à tous égards.
Deuxième plus grand pays d'Amérique centrale, le Honduras offre une gigantesque variété de voyages. Les ruines mayas de Copan. De bonnes commodités peuvent être trouvées dans des villes comme Tegucigalpa, San Pedro Sula, La Ceiba, Tela, Utila, Roatán et Copán Ruinas, mais ailleurs, les conditions peuvent être assez basiques, en particulier dans les zones rurales.
Vous pouvez trouver de bons hôtels même dans les petites villes si vous êtes prêt à payer un peu plus (le Honduras n’est pas vraiment un pays cher). Néanmoins, une visite vaut la peine, en particulier les anciennes ruines mayas de Copán Ruinas, les villes coloniales de Gracias et Comayagua et la fantastique côte caraïbe .

## Comprendre

Le mot Honduras signifie « profondeurs » en espagnol.

### Géographie

Le Honduras se compose d'un intérieur montagneux avec d'étroites plaines côtières. La côte Pacifique est courte mais la côte des Caraïbes est longue, y compris la côte orientale des Mosquitos, pratiquement inhabitée. Le pays subit des tremblements de terre fréquents, mais généralement légers. Le point culminant est le Cerro Las Minas à 2 870 mètres.

### Climat

Le Honduras est, presque toute l'année, chaud et humide. Les températures varient selon l'altitude plutôt que selon la saison. La température maximale moyenne à l'échelle nationale est de 32 °C et la moyenne des températures minimales est de 20 °C. Les températures sont plus fraîches dans les zones de montagne. Il peut y avoir beaucoup de pluie sur la côte des Caraïbes, le climat est le plus lourd de septembre à février. À Tegucigalpa, la capitale, le climat reste plus tempéré et la saison sèche a lieu de décembre à mai. La capitale peut être fraîche entre décembre et janvier lorsque la température dans la ville tourne autour de 23 °C.

### Histoire

Au cours du premier millénaire, le Honduras était habité par la civilisation maya dans la partie occidentale et par d'autres cultures mésoaméricaines précolombiennes dans le reste. Colomb a exploré le pays pour la première fois en 1502 et le Honduras est devenu une colonie espagnole. Le Honduras, avec quatre autres pays d'Amérique centrale, a déclaré son indépendance de l'Espagne le 15 septembre 1821 pour former une fédération d'États d'Amérique centrale. En 1838, le Honduras quitte la fédération et devient indépendant. Des troubles politiques ont secoué le Honduras au début des années 1900, entraînant une occupation par les Marines américains. Le dictateur général Tiburcio Carias Andino a établi un gouvernement fort en 1932.
En 1969, le Salvador a envahi le Honduras après que les propriétaires terriens honduriens aient expulsé plusieurs milliers de Salvadoriens. Cinq mille personnes sont finalement mortes dans ce qu’on appelle « la guerre du football », car elle a éclaté lors d’un match de football entre les deux pays. En menaçant de sanctions économiques et d’intervention militaire, l’Organisation des États américains (OEA) a incité El Salvador à se retirer.
Après deux décennies et demie de régime essentiellement militaire, un gouvernement civil librement élu est arrivé au pouvoir en 1982. Au cours des années 1980, le Honduras était un refuge pour les contras anticommunistes combattant le gouvernement sandiniste du Nicaragua et un allié des forces gouvernementales salvadoriennes combattant contre les guérilleros de gauche.
Le pays a été dévasté par l'ouragan Mitch en 1998, qui a tué environ 5 600 personnes et causé près d'un milliard de dollars de dégâts, affectant gravement le développement du pays et ses infrastructures vitales.

### Population

La démographie du Honduras est composée d'habitants d'origines différentes et cela comprend les six peuples autochtones, Lencas, Chortís, Tolupanes, Tawahkas, Pech et Miskitos ; Chacune de ces villes conserve sa langue maternelle comme langue maternelle et l'espagnol comme deuxième langue. La population blanche du Honduras est composée de descendants d'immigrés venus d'Espagne, d'Italie, du Royaume-Uni, d'Allemagne, de France, de Palestine et du Liban. Des peuples d'ascendance africaine tels que les Garifunas et les Créoles arrivés au Honduras en provenance des anciennes colonies britanniques des Caraïbes. Et une minorité asiatique composée d'immigrés taïwanais, sud-coréens et japonais.
Les Amérindiens du Honduras comptent plus de 210 000 habitants, représentant 2,3 % de la population du Honduras. Ils habitent le territoire hondurien depuis plus de vingt millénaires. Lors de la colonisation, certains de leurs groupes ont été assimilés par les Espagnols par métissage. les groupes continuent d'habiter leurs terres ancestrales, en conservant leur culture, leur langue et leur religion d'origine, ces groupes sont les suivants :
| Origine ethnique | Groupes | Pourcentage |
| Métis | Amérindiens et Européens | 84,2% |
| Européens | Espagnol, britannique, italien, allemand et français | 6,7% |
| Arabes | Palestiniens, Libanais et Jordaniens | 4,1% |
| Amérindiens | Lencas, Miskitos, Chortís, Tolupanes, Tawahkas et Pech | 23% |
| Afros | Garifunas et Créoles | 1,4% |
| Asiatiques | Taïwanais, Sud-Coréens et Japonais | 1% |

### Fêtes et jours fériés

| mois | jour | nom de la fête | personnage | commentaires |
| Janvier | 1 (samedi) | Nouvel An | civil | C'est inaliénable . |
| Février | (il n'y a pas de jours fériés) | (il n'y a pas de jours fériés) | (il n'y a pas de jours fériés) | (il n'y a pas de jours fériés) |
| Mars | 8 | Journée de la femme hondurienne | civil | C'est inaliénable . |
| Avril | 15 (vendredi) | Vendredi Saint | religieux | Ces dates correspondent aux jours précédant immédiatement le dimanche de Pâques . |
| Avril | 16 (samedi) | Samedi Saint | religieux | Ces dates correspondent aux jours précédant immédiatement le dimanche de Pâques . |
| Avril | 17 (dimanche) | Dimanche de Pâques | religieux | Ces dates correspondent aux jours précédant immédiatement le dimanche de Pâques . |
| Avril | 18 (lundi) | Journée des Amériques | civil |
| Peut | 1 (dimanche) | Fête nationale du travail | civil | C'est inaliénable . |
| Juin | (il n'y a pas de jours fériés) | (il n'y a pas de jours fériés) | (il n'y a pas de jours fériés) | (il n'y a pas de jours fériés) |
| Juillet | (il n'y a pas de jours fériés) | (il n'y a pas de jours fériés) | (il n'y a pas de jours fériés) | (il n'y a pas de jours fériés) |
| Août | (il n'y a pas de jours fériés) | (il n'y a pas de jours fériés) | (il n'y a pas de jours fériés) | (il n'y a pas de jours fériés) |
| Septembre | 15 (jeudi) | Jour de l'indépendance | civil | C'est inaliénable . |
| octobre | 3 (lundi) | La journée du soldat | civil | |
| octobre | 12 (lundi) | Journée de la race | civil | Il est familièrement connu sous le nom de Journée américaine de la découverte . |
| octobre | 21 (lundi) | Journée de la Force Armée | civil | |
| Novembre | (il n'y a pas de jours fériés) | (il n'y a pas de jours fériés) | (il n'y a pas de jours fériés) | (il n'y a pas de jours fériés) |
| Décembre | 25 (jeudi) | Noël | religieux |
Jours fériés non obligatoires :
| Date | Nom de la fête |
| 25 janvier | Journée de la femme |
| 3 février | Jour de la Vierge de Suyapa |
| 19 mars | Fête des pères |
| 23 avril | Journée de la langue espagnole |
| Le deuxième dimanche de mai | Fête des mères |
| 11 juin | Journée étudiante |
| 20 juillet | Journée de Lempira |
| 1er septembre | Journée du drapeau national |
| 10 septembre | Journée de l'enfant |
| 17 septembre | Le jour du professeur |
| 24 décembre | La veille de Noël |
| 31 décembre | reveillon |

## Régions

* Carte du Honduras
* Caraïbes La côte Caraïbe avec ses plages, ses villes portuaires, ses îles et un immense territoire de jungle incluant la Réserve de la biosphère Río Plátano, site du patrimoine mondial de l'UNESCO.
* Montagnes La capitale, les montagnes, les ruines mayas et les villes coloniales espagnoles.
* Pacifique Petite région avec les principaux ports de l'océan Pacifique.

## Villes

* 14.1-87.2166671 Tegucigalpa – La capitale et la plus grande ville du Honduras. (dernière mise à jour fév. 2018)
* 15.766667-86.8333332 La Ceiba – ville portuaire sur la côte caraïbe avec de superbes plages et des ferries quotidiens vers les îles de la Baie . (dernière mise à jour fév. 2018)
* 15.266667-83.7666673 Puerto Lempira (dernière mise à jour fév. 2018)
* 15.503659-88.0333334 San Pedro Sula – situé dans la vallée de Sula, dans le nord-ouest du pays, il s'agit d'un pôle de transport et économique majeur. (dernière mise à jour fév. 2018)
* 15.77806-87.46945 Tela – une vieille ville avec un magnifique littoral sablonneux et qui abrite également le deuxième plus grand jardin botanique tropical humide pour plantes commerciales au monde. (dernière mise à jour fév. 2018)
* 15.916667-866 Trujillo (dernière mise à jour fév. 2018)
* 14.46-87.657 Comayagua – L'ancienne capitale du pays est aujourd'hui une ville coloniale tranquille avec une belle cathédrale, une architecture espagnole remarquable et un centre-ville historique. (dernière mise à jour fév. 2018)

## Autres destinations

* Santa Lucia
* Lago de Yojoa
* Valle de Angeles
* Ruines de Copan
* Parc national de Cusuco— Une des destinations les plus exotiques du Honduras, Au départ de San Pedro Sula par un sentier 4x4 dans la dense forêt nuageuse.
* Îles de la Baie— Utila , Roatán , Guanaja et les îles Hog sont un paradis naturel des Caraïbes très populaire pour la plongée en apnée et la plongée.
* Copán— l'une des ruines les plus impressionnantes de la civilisation maya, connue pour la qualité de sa sculpture.
* Lac Yojoa— le plus grand lac du Honduras, célèbre pour son poisson frit. À proximité se trouvent deux parcs nationaux qui abritent une forêt tropicale humide et une forêt nuageuse vierges ainsi que la première microbrasserie du Honduras.
* Réserve de biosphère Río Platano— la plus grande forêt tropicale humide d'Amérique centrale.
Lorsqu'ils font référence aux ruines de Copan, beaucoup de gens l'appellent simplement « Copan », mais cela peut être mal compris. "Copan" est le nom du département (comme un état). Si vous souhaitez faire référence à la zone de l’ancienne ville maya, vous devez utiliser le nom complet « Copan Ruinas ». La zone archéologique et la ville voisine utilisent le nom de « Copan Ruinas ».

## Aller
### Formalités

Les citoyens de l'UE, du Japon, de la Norvège, de la Malaisie, de Singapour, de la Suisse, de l'Afrique du Sud, de l'Inde, de Taiwan et de la plupart des pays occidentaux n'ont pas besoin de visa. Si vous avez besoin d'un visa, contactez un consulat hondurien. Notez que la date d'expiration de votre passeport doit être au moins 3 mois plus tard que la date prévue de votre départ du Honduras.
Pour ceux qui souhaitent visiter plusieurs pays d'Amérique centrale, sachez que désormais, vous disposez de 90 jours d'autorisation de séjour à partager entre les pays suivants Nicaragua, Guatemala, Salvador, Honduras soit par exemple 30 jours au Guatemala, 30 jours au Salvador, 15 jours au Honduras et 15 jours au Nicaragua, ou 90 jours au Honduras. Au-delà des 90 jours, il faut soit se rendre au bureau de l'immigration d'un des pays pour prolonger l'autorisation de séjour moyennant frais qui diffèrent selon les pays, soit sortir des pays précités pour un pays limitrophe (Mexique ou Costa Rica) et rentrer pour obtenir une nouvelle autorisation de séjour de 90 jours.
Si vous franchissez une frontière terrestre pour entrer ou sortir du Honduras, sachez qu'il n'y a pas de taxe à l'entrée mais une taxe à la sortie d'un montant de 3 $ (~2,9 € - cours du 01/02/2025) (~2,73 Fr. - cours du 01/02/2025) (~4,36 $C - cours du 01/02/2025) (~1 899,09 F CFA - cours du 01/02/2025).

### En avion

Les principaux aéroports internationaux proposant des vols quotidiens vers Atlanta, Miami, Fort Lauderdale, Madrid, Mexico, New York, San Salvador et Houston se trouvent à San Pedro Sula, Tegucigalpa (Palmerola) et Roatan. Les principales compagnies aériennes internationales desservant la région sont Avianca, Copa Airlines, Delta Air Lines, United Airlines, Spirit et American Airlines. Air Europa opère des vols de Madrid à San Pedro Sula tandis qu'Iberojet opère des vols vers Palmerola au nord de Tegucigalpa. Maya Island Air propose également un vol direct de Belize à San Pedro Sula (numéro de téléphone +1 501 223 1140 ou info@mayaisland.com).
Pour les vols intérieurs, consultez CM Airlines, Lanhsa et Aerolineas Sosa. Les compagnies aériennes intérieures subissent fréquemment des annulations de vols, ne garantissent pas le service et ne sont pas tenues d'émettre des remboursements si un vol n'a pas lieu. Cependant, les transporteurs américains et leurs partenaires internationaux en partage de code répertoriés ci-dessus garantissent les voyages conformément aux normes de l'industrie américaine. Par conséquent, il est conseillé de ne pas compter sur un transporteur national pour prendre une correspondance sur un vol international aller sans disposer d’un autre moyen pour se rendre au point de départ de l’avion à destination de l’étranger en temps opportun. Par exemple, si un vol est annulé à La Ceiba en direction de San Pedro Sula en raison de ventes de billets insuffisantes (ce qui est fréquent), un taxi peut être loué pour un prix spot de 50 à 100 $ US pour parcourir la distance en moins de 2 heures et demie.
Lorsque vous quittez le Honduras, il y a une taxe d'aéroport ( Tarifa Aeroportuaria de Vuelo Internacional ) de 48,44 $ US pour les visiteurs étrangers et de 54 L pour les citoyens honduriens (décembre 2019).
* 15.4527-87.92361 Aéroport international Ramón-Villeda-Morales (IATA : SAP, OACI : MHLM , Aeropuerto Internacional Ramón Villeda Morales) à La Lima (11 km au sud-est de San Pedro Sula, département de Cortés dans la région Caraïbe) (dernière mise à jour juin 2019)

### En bateau

Vous pouvez utiliser les compagnies de croisière pour des visites temporaires dans les stations balnéaires du Honduras. Les croisières visitant le Honduras comprennent :
* Norwegian Cruise Line (NCL) visite les Caraïbes orientales et occidentales depuis Miami, FL, États-Unis.
* Princess Cruises, Crown Princess visite les Caraïbes occidentales, aller-retour depuis Fort. Lauderdale, Floride, États-Unis.
* Carnival Cruises, Carnival Legend visite les Caraïbes occidentales depuis Tampa, FL, États-Unis. Le Carnival Valor part et revient à Miami, FL, USA.

### Franchir la frontière
#### Depuis / Vers le Guatemala

Il y a trois points de passage :
* El Florido se trouve le long d'une route de terre entre Chiquimula et les ruines de Copan, des bus desservent la partie guatémaltèque et des pick-ups la partie Hondurienne.
* Nueva Ocotepeque est relié à Agua Caliente qui se trouve a 10 km à l'ouest d'Esquipulas
* Omoa possède une liaison vers Corinto, près de Puerto Barrios, Guatemala.

#### Depuis / Vers le Belize

Des bateaux, une fois par semaine, relient Puertos Cortes à la côte du Belize

#### Depuis / Vers le Salvador

Il existe trois points de passages : El Poy au sud de Nueva Ocotepeque, El Amatillo près de Choluteca et Sabanetas à 165 km au sud-est de Gracias.
Il existe aussi des ferrys qui opèrent dans le golfe de Fonesca.

#### Depuis / Vers le Nicaragua

Il existe trois points de passage :
* Guasaule à 50 km au sud est de Choluteca
* San Marcos de Colón / El Espino à 70 km à l'est de Choluteca
* Las Manos à 150 km à l'est de Tegucigalpa

### En autocar

Les bus à destination et en provenance de San Pedro Sula partent de et vers la plupart des principaux sites du Honduras, notamment Copan Ruinas, Tegucigalpa, Tela et La Ceiba, certains voyageant directement et sans escale et d'autres s'arrêtant en cours de route. Chacune des capitales des pays entourant le Honduras sont également desservies par des bus : Managua, San Salvador, Guatemala City. Tous les bus (à l'exception des itinéraires métropolitains locaux) entrent et partent de la principale gare routière métropolitaine, située au sud de la ville. Des taxis et des lignes de bus locales peuvent vous emmener de là au centre de la ville et à d'autres destinations à San Pedro Sula.
Principales compagnies de bus
* Hedman Alas dispose de son propre terminal sécurisé à l'arrière de la gare routière principale avec salle d'attente, fumoir et cafétéria. Bus de première classe vers et depuis Guatemala City, Copan, Tegucigalpa, Tela, La Ceiba et l'aéroport de San Pedro Sula.
* El Rey Express , téléphone : +504 2550 8355. Bus directs vers et depuis Tegucigalpa, toutes les heures.
* Catisa-Tupsa , Téléphone : +504 2552 1042. Bus directs vers et depuis Tela et La Ceiba, toutes les heures.
* Toritos et Copanecos , Téléphone : +504 2553 4930. Bus directs depuis et vers Nueva Ocotepeque via Santa Rosa de Copan, 7 à 8 bus par jour.
* Citul , Téléphone : +504 2553 0070. Bus vers et depuis Puerto Cortes, toutes les heures.
* Tica Bus , téléphone : +504 2556-5149. Bus directs vers et depuis Managua et El Salvador.
Prendre le bus local est un excellent moyen de transport depuis et vers les villes du Honduras. Les bus sont abordables et efficaces pour vous permettre de voyager avec les locaux. La durée du trajet dépend du nombre d'arrêts effectués par le conducteur. Si vous avez besoin d'aide pour connaître le tarif exact ou quel arrêt est le meilleur pour descendre, demandez aux locaux. N'oubliez pas que le bus est pour eux une activité quotidienne.

### En voiture

Assurance souscrite à la frontière obligatoire, carnet de passage en douane pas nécessaire.
Possible depuis le Guatemala , le Salvador ou le Nicaragua . Les voitures sont un bon choix, mais il faut toujours être prudent car les routes ne sont pas aussi bien développées mais suffisamment bonnes pour avoir une balade agréable. Le contrôle de la circulation en dehors des arrêts destinés à restreindre le trafic de drogue est minime, voire inexistant, et les conducteurs doivent se méfier des véhicules à grande vitesse ainsi que des tactiques de conduite agressives (par exemple, dépasser sur un terrain en montée ou courbe).

## Circuler
### En bateau

Le service vers Utila s'effectue sur l'Utila Princess. Les billets coûtent environ 30 $ (~28,95 € - cours du 01/02/2025) (~27,35 Fr. - cours du 01/02/2025) (~43,62 $C - cours du 01/02/2025) (~18 990,94 F CFA - cours du 01/02/2025) aller-retour et la traversée dure environ 60 minutes.
Les deux ferries partent du même quai. Vous devez arriver au quai de La Ceiba environ une heure à l'avance pour acheter des billets et enregistrer vos bagages. Si vous voyagez vers les îles de la Baie pendant la Semana Santa (semaine de Pâques), il est fortement recommandé de prendre l'avion, car l'attente pour un ferry peut aller jusqu'à 8 heures. Si vous êtes une personne âgée, vous trouverez le tarif très attractif. Si vous êtes sujet au mal de mer, le voyage vers le nord jusqu'à Roatan peut être très inconfortable, car la Galaxie combat les courants. Les jours venteux, reconsidérez-le. Sinon c'est un voyage délicieux, Utila à l'Ouest et les Cayos à l'Est. Le dernier voyage de la journée à Roatan est génial avec un coucher de soleil fantastique.
* Horaires du Galaxy II : Roatan - La Ceiba 7 h 00 ; La Ceiba - Roatán 10 h 00. Roatan - La Ceiba 13 h 00, La Ceiba - Roatan 16 h 00.
* Nouvel horaire Princess : Utila - La Ceiba 6 h 20, La Ceiba - Utila 9 h 30, Utila - La Ceiba 14 h 00, La Ceiba - Utila 16 h 00.

### En train

* San Pedro Sula - Barracoa : trains de voyageurs occasionnels autour de San Pedro Sula, par exemple pendant le carnaval et autres jours fériés.
* Train urbain à La Ceiba (3 km, transport de passagers entre le centre-ville et une banlieue ouest, Col. Sitramacsa)
* Ligne entre La Unión et Salado Barra à Atlantida. Il s'agit d'un train génial que vous utilisez pour entrer dans la réserve faunique Cuero y Salado. Parc National Cuero et Salado.

### En voiture

Le permis de conduire de chaque pays est reconnu même s'il est vivement recommandé de se procurer le permis international, notamment pour louer un véhicule.
Les petites routes sont souvent en mauvais état et peuvent être dangereuses à emprunter. Durant la saison des pluies, l’état des routes se détériore considérablement.
Il est préférable d'éviter de conduire la nuit. Conduire sur des routes rurales peut être risqué à tout moment ; des détournements de voitures et des attaques violentes sont possibles. Lorsque vous conduisez, les portes doivent rester verrouillées et les fenêtres fermées.
Si l'une des parties à un accident de la route est grièvement blessée, la police a le droit d'arrêter l'autre partie, qu'elle soit ou non à l'origine de l'accident. Dans de telles situations, c’est une bonne idée de noter les coordonnées de l’autre partie. En cas d'accident, attendez toujours l'arrivée de la police avant de déplacer les véhicules.
L'auto-stop n'est courant que dans les zones rurales, où il n'y a pas de connexion de bus adéquate. Ce mode de transport est cependant mieux réservé à ceux qui connaissent bien la région et les gens. L'auto-stop est principalement utilisé par des personnes qui se connaissent et ne doit être utilisé qu'en dernier recours si l'on est un étranger ou un touriste en visite. Si l'on doit utiliser ce moyen de transport, il est de courtoisie de payer le chauffeur pour son temps. Mais encore une fois, ce n’est pas une méthode de voyage recommandée pour quiconque ne connaît pas très bien le pays et la culture.

## Parler

L'espagnol est la principale langue parlée. L'anglais est à peine parlé en dehors des plus grandes villes ou des îles de la Baie. Dans certaines régions comme Utila, l'espagnol et l'anglais se sont hybrides dans un contexte de faible niveau d'éducation pour produire une langue pidgin qui peut parfois être indéchiffrable même pour les locuteurs natifs des deux langues. Les langues autochtones (Lenca, Miskitu, Garifuna, entre autres) sont parlées dans diverses régions du pays, mais un hispanophone ne devrait jamais être difficile à trouver. Gardez l'œil du touriste sur les « locuteurs missionnaires », c'est-à-dire les Honduriens anglophones ou hispanophones qui conservent les forts accents linguistiques des pays de leurs professeurs d'enfance malgré l'absence de liens personnels avec ces pays eux-mêmes (par exemple, les connotations irlandais-anglais sont prédominantes à Utila). ). Soyez prudent lorsque vous faites des commentaires sur les compétences linguistiques aux locaux, même de manière positive, car ceux qui ne parlent pas l'espagnol traditionnel souffrent de certains stigmates sociaux (par exemple, ceux qui ne sont pas de « vrais » Honduriens, ceux de la classe inférieure)

## Voir

* Les ruines de Copán
* Île de Roatán
* Île d'Utila

## Faire

Le Honduras est formidable non seulement pour le tourisme, mais aussi pour les opportunités de faire du bénévolat et d'aider ceux qui vivent dans des conditions pauvres. Cette nation est une destination très populaire pour les groupes d’aide médicale et divers groupes privés d’aide et de mission. Certaines organisations humanitaires présentes au Honduras sont World Vision, World Gospel Outreach, Fundacion Casa De Luz, Croix-Rouge, Foundation Free The Oppressed et plusieurs autres. Le Peace Corps américain n’est cependant plus actif dans ce pays en raison des risques sécuritaires. Cependant, les voyages de service et d’aide ne conviennent pas à tout le monde. Si votre intention est de passer de bonnes vacances, il est préférable de voyager au Honduras en dehors des organisations et missions humanitaires. Quoi qu'il en soit, un voyage au Honduras est enrichissant et agréable, que vous visitiez pour servir ou pour voir la beauté fantastique de cette nation d'Amérique centrale.
La côte caraïbe du Honduras abrite les îles de la Baie : Utila, Roatán et Guanaja. Ici vous trouverez le deuxième plus grand récif corallien de la Terre, prêt à être exploré. Si vous souhaitez devenir plongeur certifié, de grandes écoles de plongée sont bien connues à Utila et Roatán. En outre, Utila propose des randonnées, du kayak et une magnifique plage aux touristes respectueux de l'environnement et intrigués par la nature. Ou vous préférerez peut-être une plongée sous-marine revigorante à Roatán. Où vous aurez la chance de nager dans les eaux claires à proximité des gigantesques éponges tonneaux du récif.
La Mosquito Coast, une grande forêt tropicale située dans la région nord-est, est destinée au voyageur aventureux qui souhaite explorer les merveilles naturelles des plaines et la faune des tropiques. Veuillez vénérer les groupes tribaux vivant dans cette région qui pratiquent des modes de vie traditionnels.
L'ouest du Honduras abrite les ruines de Copan (site classé au patrimoine mondial de l'UNESCO), qui aurait été habitée par les Mayas depuis 1 200 avant JC. Il existe également des musées animés et d'autres sites naturels pour l'écotourisme.

## Acheter

La monnaie du Honduras est le lempira hondurien (HNL).
* Taux de change pour les lempiras honduriens
* À compter de janvier 2024 :
* 1 $ US ≈ 25 L
* 1 € (~0,94 Fr. - cours du 01/02/2025) (~1,51 $C - cours du 01/02/2025) (~1,04 $ - cours du 01/02/2025) (~655,96 F CFA - cours du 01/02/2025) ≈ L27
* Royaume-Uni1 £ ≈ L31
* Les taux de change fluctuent. Les taux actuels pour ces devises et d’autres sont disponibles sur xe.com
La monnaie nationale du Honduras est le lempira (L) (code ISO HNL ), mais, comme presque partout en Amérique centrale, le dollar américain fait office de seconde monnaie et presque toutes les entreprises acceptent les deux. Le dollar américain est la principale monnaie des Bay Islands en raison de la fréquence des croisières et du grand nombre de visiteurs américains. Il est conseillé d'emporter de petites coupures (moins de 20 dollars). Les factures comportant des déchirures ou des défauts tels que des écritures ou des tampons ne seront probablement pas acceptées.
Les pièces du Honduras sont émises en coupures de 5, 10, 20 et 50 centavos. Les billets du Honduras sont émis en coupures de 1, 2, 5, 10, 20, 50, 100, 200 et 500 lempiras.
Des guichets automatiques peuvent être trouvés dans la plupart des villes. Certains distributeurs automatiques distribuent à la fois des dollars américains et des lempiras et presque tous peuvent être utilisés en anglais. Assurez-vous d'apporter de l'argent liquide aux Bay Islands car elles n'ont pas beaucoup de guichets automatiques. Presque toutes les banques échangent de l'argent, assurez-vous simplement d'apporter votre passeport à des fins d'identification.
Lempira peut être difficile à échanger en dehors du Honduras, alors soyez prêt à échanger tous les Lempira avant de quitter le pays. Les taux de change appliqués par les nombreux changeurs de monnaie qui se trouvent à la frontière ne sont pas compétitifs par rapport aux banques, mais ne sont généralement que de 5 à 10 % inférieurs à la valeur.
Il y a toujours beaucoup à faire pendant vos vacances au Honduras. À San Pedro Sula, les choses qui tournent autour du shopping incluent la visite du City Mall et du Metroplaza Mall. De plus, dans la capitale, Tegucigalpa, il existe plusieurs centres commerciaux modernes. Il s'agit notamment du centre commercial Multiplaza, du centre commercial Cascadas et du Metromall. À Tegucigalpa, à côté de l'aéroport international de Toncotin, City Mall est le plus grand centre commercial d'Amérique centrale. Dans ces régions occidentalisées, vous pouvez vous approvisionner en produits de première nécessité tels que des vêtements d'aventure pour vos prochains voyages dans l'arrière-pays hondurien. Ou, si vous aimez simplement faire du shopping, vous pouvez acheter des vêtements et des biens d'usage quotidien à des prix agréablement bon marché.
Marché d'artisanat Guamilito
La maroquinerie est particulièrement célèbre ici, même si en réalité, vous pouvez trouver à peu près tout, des vêtements aux bibelots en passant par la nourriture et les boissons. Le Mercado vous appelle de force à utiliser vos talents de négociateur ; obtenir le prix souhaité peut s'avérer l'une des activités les plus difficiles, et donc les plus enrichissantes, de San Pedro Sula.
Valle De Los Angeles Cette petite ville est un lieu touristique magnifique qui s'adresse particulièrement aux acheteurs à la recherche d'art, d'artisanat, de boiseries raffinées et de souvenirs locaux.

#### Artisanat

Le Honduras est célèbre pour ses céramiques Lenca et ses magnifiques boîtes en bois fabriquées à la main en acajou du Honduras.
Si vous visitez San Pedro Sula, n'oubliez pas de visiter El Mercado Guamilito. Vous trouverez de nombreux objets artisanaux merveilleux et bon marché comme des boîtes en bois sculptées à la main, des poteries Lencan, des hamacs, des peintures, des produits en cuir et de magnifiques tissus tissés à la main.
Les articles en cuir honduriens sont de bonne qualité à un prix extrêmement raisonnable, ce qui fait de votre visite au Honduras le moment idéal pour les acheter. Les sacs, mallettes, ceintures, portefeuilles et même les vêtements sont une bonne affaire. L'un des producteurs de San Pedro Sula dont la qualité est à la hauteur des normes internationales est Pura Piel de Danilo.
Le Honduras a une longue histoire en tant que pays minier d’argent. D'excellents artisans travaillent l'argent et produisent des produits et des bijoux en argent très artistiques et de haute qualité. Il existe plusieurs bijoutiers différents en ville. Les peintures d'artistes honduriens sont un autre objet populaire. Ceux-ci représentent généralement des villes coloniales et des paysages de montagne typiques du Honduras. La meilleure sélection d’entre eux se trouve à la galerie d’art Maymo.
Valle de Angeles est un lieu incontournable pour les touristes et les chasseurs de souvenirs. La commune est bordée au nord par la commune du District Central, au sud par la commune de San Antonio de Oriente, à l'est par les communes de Morocelí et Villa de San Francisco et à l'ouest par la commune de Santa Lucía. Il est situé à environ 22 km au nord-ouest de la capitale, Tegucigalpa, entre les montagnes de Los Lagos, El Carrizal, Palo Hueco et Chinacla. Elle est bien connue comme une destination touristique magnifique pour sa culture passionnée, sa sécurité et ses magnifiques œuvres d'art et artisanat faits à la main. Cette petite ville est l'endroit idéal pour faire du shopping de souvenirs, car toute la ville est composée de boutiques culturelles connues pour leurs beaux objets artisanaux, tels que des boîtes et des tables sculptées, des hamacs, des peintures et des poteries. Valle de Angeles compte également plusieurs restaurants et boutiques de rue proposant une sélection de plats locaux savoureux et délicieux.

## Manger

Le "Plato típico" hondurien est le déjeuner le plus célèbre. Il se compose de riz, de bœuf, de haricots frits (frijolitos) et de plantains frits (tajaditas). Si vous avez de la chance, il sera également accompagné de chimol, une salsa fraîche et non épicée à base de tomates, poivrons verts, oignons, coriandre et jus de citron vert.
Les Baleadas sont un original hondurien et un repas rapide et bon marché presque omniprésent. Une baleada sencilla (simple) se compose d'une épaisse tortilla de farine remplie de haricots frits, de fromage (queso) et d'un type de crème semblable à la crème sure mais pas aigre (crème ou mantequilla). Ceux-ci peuvent être trouvés pour seulement 10 à 15 Lempira. Une baleada spéciale est généralement également accompagnée d'œufs et vous pouvez parfois obtenir de l'avocat ou même de la viande, ceux-ci vont de 30 à 50 Lempira.
Les autres choix sont les tacos et les enchiladas, mais ne vous attendez pas à ce qu'ils ressemblent à ceux du Mexique. Les tacos sont de la viande roulée dans une tortilla de maïs et frite. Les enchiladas sont une tortilla de maïs frite garnie de bœuf haché, de fromage et d'une sauce rouge.
Une friandise hondurienne communément connue s'appelle une macheteada, qui est une tortilla remplie de farine et de sucre sucrés.
Pinchos et pupusas (tocino, queso, etc.)

## Boire un verre / Sortir

San Pedro Sula possède l'une des meilleures vies nocturnes du pays et constitue un endroit idéal pour sortir et danser toute la nuit ou pour regarder les derniers films. La capitale, Tegucigalpa, possède également une superbe scène nocturne. La vie nocturne doit cependant être réservée aux touristes qui connaissent extrêmement bien la culture et la langue, car elle peut être légèrement dangereuse pour ceux qui ne comprennent pas les dangers impliqués dans le monde de la vie nocturne du Honduras. Il existe plusieurs discothèques et casinos dotés d'excellentes installations, mais les activités illégales sont également beaucoup plus courantes dans ces endroits. Les risques de criminalité augmentent également la nuit tombée, quelle que soit la région du pays dans laquelle on se trouve.
Le café hondurien est excellent, reconnu dans le monde entier pour son goût riche, les marques de Copan étant généralement les meilleures. Welches est considéré comme le meilleur par de nombreux habitants. Un mélange moins connu, mais très riche, est le café de la marque Cloud Forest, qui est cultivé dans les régions les plus élevées de la « forêt nuageuse » du pays. Cette marque offre également aux acheteurs la possibilité d’aider les organisations humanitaires à chaque achat du produit. Le café de Lepaera, Lempira, a été considéré comme le meilleur café du monde, mais il peut être difficile à trouver, même à Lepaera même, car il est très demandé dans le monde entier et exporté en conséquence.
Les excellents "licuados" -jus de fruits et milk-shakes- (mangue, piña, pastèque, banane, etc.) sont courants et valent la peine d'être essayés presque partout dans le pays.
Les boissons alcoolisées sont facilement disponibles, cependant, il n'est pas recommandé aux touristes et aux étrangers de s'enivrer car cela augmente les risques pour la sécurité de ces personnes. En outre, la criminalité est beaucoup plus fréquente à proximité des bars, des discothèques, etc. Cela étant dit, le Honduras propose plusieurs excellentes boissons alcoolisées telles que des vins fins et des bières riches.

## Se loger

Selon l'endroit que vous envisagez de visiter, vous trouverez des hôtels offrant d'excellents services. La capitale, Tegucigalpa, possède par exemple l'hôtel Intercontinental et d'autres hébergements similaires.

## Communiquer
#### Accès Internet mobile (3G/GPRS)

Si vous disposez d'un téléphone mobile compatible Internet, vous avez juste besoin d'une carte SIM locale (environ L25) et pouvez commencer à profiter des forfaits d'accès prépayés, qui durent généralement une heure, une journée ou une semaine et ont une utilisation maximale spécifique. .
Voici un tableau des paramètres et des options d'activation pour différents fournisseurs, y compris les coûts approximatifs.
Fournisseurs de services mobiles Internet prépayés au Honduras :
| Fournisseur | Détails de configuration | Instructions d'activation | Frais |
| TIGO | APN : internet.tigo.hn | Envoyer un SMS au 0101 SMS : DIA (jour), SEMANA (semaine) ou MES (mois) | Jour-L40, Semaine-L200, Mois-L500 |
| Claro | APN : web.megatel.hn | envoyer un sms au 5050 SMS : "MOVIL 15" pendant 15 jours, 800 Mo | L100 |
| Digicel | | | |

## Sécurité

Faites preuve de bon sens à tout moment et soyez conscient de votre environnement. Les étrangers sont parfois dévalisés dans les rues de Tegucigalpa et de San Pedro Sula la nuit par des voleurs qui surveillent les zones situées devant les hôtels touristiques, et même en plein jour si l'on se trouve dans le mauvais quartier de la ville. Lorsque vous prenez un taxi à Tegucigalpa, vérifiez les talkies-walkies envoyés par radio, car des personnes ont été volées sous la menace d'une arme à feu ou d'un couteau.
Les crimes violents sont assez courants à San Pedro Sula, avec des vols et même des violences de gangs. San Pedro Sula, en fait, a le taux de meurtres le plus élevé de toutes les villes du Honduras, mais principalement parmi les gangs rivaux cherchant à contrôler les différents trafics illicites. Les crimes violents et les vols sont également très courants à Tegucigalpa, la capitale, ainsi que dans d'autres petites villes du Honduras.
Le Honduras a l'un des taux d'homicides par habitant les plus élevés au monde, avec 42 homicides pour 100 000 habitants en 2017. Le meurtre est un problème quotidien dans tout le Honduras, en particulier pour les personnes LGBT, un problème qui exerce une pression accrue sur les personnes LGBT. des organisations humanitaires et des missions privées dans le pays, et a même contraint le Peace Corps américain à retirer tout son personnel pour des raisons de sécurité. Même si le taux de meurtres a diminué par rapport à son pic de 2012, les taux de criminalité restent élevés. Le Département d'État américain conseille aux voyageurs de reconsidérer leur voyage dans le pays en raison de la criminalité et de ne pas se rendre dans le département de Gracias a Dios en raison d'une criminalité (décembre 2019).
Soyez prudent lorsque vous voyagez seul au Honduras. La nuit, il est préférable de prendre un taxi envoyé par radio, quelle que soit la région dans laquelle vous vous trouvez. Il est fortement recommandé de ne jamais prendre les transports en commun par bus, dans la mesure du possible, car les vols sont fréquents. Utilisez plutôt des compagnies de bus privées ou des bus plus sûrs appelés rapiditos. Il est également recommandé aux étrangers de rester à l'écart des discothèques et des bars, où les activités illégales et la violence sont plus courantes, et aux voyageurs de ne pas emporter de grosses sommes d'argent liquide ou des objets coûteux. Si vous êtes victime d'un crime, vous devez faire preuve de prudence lorsque vous contactez la police locale, car la corruption est importante au sein des forces de police nationales. Si le crime n’est pas grave, comme un vol, il est préférable de ne pas contacter la police.
* Numéro d'appel d'urgence : ​Police : 112 ​Ambulance : 195 ​Pompier : 198

### Conseils gouvernementaux aux voyageurs

* Belgique (Service Public Fédéral Affaires étrangères, Commerce extérieur et Coopération au développement) (dernière mise à jour avr. 2018)
* Canada (Gouvernement du Canada) (dernière mise à jour avr. 2018)
* France (Ministère des Affaires étrangères) (dernière mise à jour avr. 2018)
* Suisse (Département fédéral des Affaires étrangères) (dernière mise à jour avr. 2018)

## Santé

L’eau purifiée est utilisée dans les hôtels et restaurants des grandes villes, mais l’eau en bouteille est fortement recommandée pour les zones périphériques. N'oubliez pas de ne jamais utiliser l'eau du robinet, à moins d'être certain qu'elle est sans danger. Utilisez de l’eau en bouteille pour vous brosser les dents et boire.
Le paludisme sévit dans les zones rurales, à Roatán et dans d'autres îles de la Baie.
La dengue est endémique dans les zones urbaines et rurales.
De nombreuses agences de voyages et différents endroits vous le diront : le Honduras est un pays dangereux en termes de maladies. Ce n'est pas vrai. Les gens sont tout aussi malades partout en Amérique latine (rien d’anormal), il suffit de prendre les précautions nécessaires. Le VIH est un problème au Honduras, alors soyez prudent comme vous le feriez dans votre propre pays.
Emportez une trousse de premiers soins et ayez avec vous les numéros de téléphone des contacts.
Si vous faites de la randonnée ou passez beaucoup de temps en plein air, préparez-vous à un large éventail de menaces et de nuisances naturelles, notamment les serpents, les araignées, les scorpions, les moustiques et les tiques. À la hausse, cependant, vous pouvez réellement cueillir des fruits tels que des mangues, des oranges, des citrons et des caramboles directement sur les arbres.
Après votre séjour au Honduras, comme dans d'autres pays qui présentent des risques parasitaires dans l'eau, il est judicieux de consulter un médecin et de demander un médicament antiparasitaire comme l'Albendazol, le Mebendazole ou le Praziquantel.

## Respecter

Malgré la violence et la pauvreté généralisée, les citoyens honduriens sont des gens amicaux qui apprécient le respect et sont accueillants envers les touristes. Comme dans tout autre pays, soyez prudent lorsque vous choisissez les groupes avec lesquels approcher et passer du temps, car vous ne connaîtrez probablement pas les coutumes locales de la région, mais la plupart du temps, les Honduriens seront amicaux et plus qu'heureux de vous aider. Il existe également plusieurs organisations et missions humanitaires au Honduras. Si l'on croise des travailleurs humanitaires au cours de leur voyage, il est bon de respecter leur travail même si l'on n'est pas d'accord avec le message de ce groupe. Au Honduras, il faut toujours faire preuve de respect envers les pauvres, car le taux de pauvreté est élevé. En outre, dans de nombreuses régions du Honduras, les femmes sont traitées avec moins de respect. En tant que touriste, il est donc important de faire preuve d'un respect égal envers les hommes et les femmes pour montrer que vous êtes amical et que vous n'avez pas l'intention d'insulter un groupe, mais simplement d'apprécier la culture.