# Championnat de Russie de hockey sur glace 1995-1996

1995-1996 est la cinquième saison du championnat élite de hockey sur glace de Russie. Elle est nommée Mejnatsionalnaïa Hokkeïnaïa Liga (en russe : Межнациональная хоккейная лига). L'équipe du Lada Togliatti remporte le titre de champion à l'issue de la poule finale. Le HK Dinamo Moscou remporte la Coupe MHL.

## Saison régulière
### Première phase

Tous 26 matchs.

#### Conférence est

| Place | Équipe | Pts | V | N | D | BP | BC | +/- |
| 1 | Metallourg Magnitogorsk | 43 | 20 | 3 | 3 | 77 | 42 | +35 |
| 2 | Avangard Omsk | 42 | 19 | 4 | 3 | 102 | 38 | +64 |
| 3 | Salavat Ioulaïev Oufa | 41 | 19 | 3 | 4 | 101 | 45 | +56 |
| 4 | Lada Togliatti | 32 | 15 | 2 | 9 | 90 | 49 | +41 |
| 5 | Molot Prikamie Perm | 31 | 14 | 3 | 9 | 79 | 60 | +19 |
| 6 | Kristall Saratov | 30 | 14 | 2 | 10 | 77 | 70 | +7 |
| 7 | Roubine Tioumen | 27 | 11 | 5 | 10 | 74 | 77 | -3 |
| 8 | Metallourg Novokouznetsk | 23 | 10 | 3 | 13 | 73 | 82 | -9 |
| 9 | Torpedo Oust-Kamenogorsk | 20 | 9 | 2 | 15 | 66 | 93 | -27 |
| 10 | Dinamo-Energuia Iekaterinbourg | 19 | 8 | 3 | 15 | 71 | 89 | -18 |
| 11 | CSK VVS Samara | 18 | 6 | 6 | 14 | 58 | 81 | -23 |
| 12 | Traktor Tcheliabinsk | 17 | 5 | 7 | 14 | 49 | 70 | -21 |
| 13 | Boulat Karaganda | 13 | 4 | 5 | 17 | 59 | 121 | -62 |
| 14 | Sibir Novossibirsk | 8 | 2 | 4 | 20 | 53 | 112 | -59 |

#### Conférence ouest

| Place | Équipe | Pts | V | N | D | BP | BC | +/- |
| 1 | Dinamo Moscou | 37 | 17 | 3 | 6 | 84 | 50 | +34 |
| 2 | Torpedo Iaroslavl | 34 | 15 | 4 | 7 | 83 | 58 | +25 |
| 3 | Severstal Tcherepovets | 34 | 15 | 4 | 7 | 82 | 64 | +18 |
| 4 | Ak Bars Kazan | 33 | 12 | 9 | 5 | 68 | 54 | +14 |
| 5 | Kristall Elektrostal | 32 | 14 | 4 | 8 | 67 | 51 | +16 |
| 6 | SKA Saint-Pétersbourg | 30 | 12 | 6 | 8 | 73 | 58 | +15 |
| 7 | Spartak Moscou | 30 | 11 | 8 | 7 | 65 | 61 | +4 |
| 8 | Krylia Sovetov | 30 | 14 | 2 | 10 | 82 | 62 | +20 |
| 9 | Torpedo Nijni Novgorod | 26 | 13 | 0 | 13 | 72 | 61 | +11 |
| 10 | Khimik Voskressensk | 21 | 10 | 1 | 15 | 48 | 62 | -14 |
| 11 | CSKA Moscou | 21 | 8 | 5 | 13 | 64 | 72 | -8 |
| 12 | HK Sokol Kiev | 16 | 5 | 6 | 15 | 47 | 76 | -29 |
| 13 | Neftekhimik Nijnekamsk | 15 | 5 | 5 | 16 | 60 | 90 | -30 |
| 14 | Tivali Minsk | 5 | 1 | 3 | 22 | 43 | 119 | -76 |
* Équipe qualifiée pour la poule finale

### Seconde phase

Tous 26 matchs.

#### Poule finale

| Place | Équipe | Pts* | V | N | D | BP | BC | +/- |
| 1 | Lada Togliatti | 48 (4) | 21 | 2 | 3 | 122 | 50 | +72 |
| 2 | HK Dinamo Moscou | 46 (7) | 18 | 3 | 5 | 79 | 53 | +26 |
| 3 | Avangard Omsk | 42 (6) | 16 | 4 | 6 | 87 | 54 | +33 |
| 4 | Salavat Ioulaïev Oufa | 42 (5) | 17 | 3 | 6 | 80 | 46 | +34 |
| 5 | Metallourg Magnitogorsk | 37 (7) | 14 | 2 | 10 | 87 | 66 | +21 |
| 6 | Torpedo Iaroslavl | 36 (7) | 15 | 1 | 10 | 70 | 55 | +15 |
| 7 | Ak Bars Kazan | 36 (4) | 14 | 4 | 8 | 68 | 56 | +12 |
| 8 | Kristall Elektrostal | 27 (3) | 10 | 4 | 12 | 73 | 76 | -3 |
| 9 | Severstal Tcherepovets | 22 (5) | 7 | 3 | 16 | 62 | 83 | -21 |
| 10 | SKA Saint-Pétersbourg | 22 (1) | 9 | 2 | 15 | 64 | 67 | -3 |
| 11 | Roubine Tioumen | 18 (1) | 7 | 3 | 16 | 63 | 104 | -41 |
| 12 | Molot Prikamie Perm | 17 (3) | 6 | 2 | 18 | 74 | 95 | -21 |
| 13 | Kristall Saratov | 15 (2) | 6 | 1 | 19 | 55 | 127 | -72 |
| 14 | HK Spartak Moscou | 11 (1) | 5 | 0 | 21 | 69 | 117 | -48 |
* (*) Dont bonus entre parenthèses.
* Équipe championne de la MHL
Le Lada Togliatti est champion de Russie.

#### Poule de classement

| Place | Équipe | Pts* | V | N | D | BP | BC | +/- |
| 15 | HK CSKA Moscou | 45 (4) | 19 | 3 | 4 | 85 | 32 | +53 |
| 16 | Torpedo Nijni Novgorod | 44 (6) | 17 | 4 | 5 | 74 | 43 | +31 |
| 17 | Krylia Sovetov | 43 (7) | 18 | 0 | 8 | 89 | 41 | +48 |
| 18 | Khimik Voskressensk | 37 (5) | 15 | 2 | 9 | 74 | 66 | +8 |
| 19 | Dinamo-Energuia Iekaterinbourg | 36 (5) | 15 | 1 | 10 | 70 | 55 | +15 |
| 20 | Metallourg Novokouznetsk | 35 (7) | 13 | 2 | 11 | 67 | 64 | +3 |
| 21 | HK Sokol Kiev | 32 (3) | 11 | 7 | 8 | 59 | 59 | 0 |
| 22 | Torpedo Oust-Kamenogorsk | 31 (6) | 11 | 3 | 12 | 84 | 84 | 0 |
| 23 | Traktor Tcheliabinsk | 27 (3) | 10 | 4 | 12 | 49 | 42 | +7 |
| 24 | Sibir Novossibirsk | 26 (1) | 12 | 1 | 13 | 70 | 72 | -2 |
| 25 | Neftekhimik Nijnekamsk | 25 (2) | 10 | 3 | 13 | 58 | 65 | -7 |
| 26 | CSK VVS Samara | 23 (4) | 9 | 1 | 16 | 50 | 77 | -27 |
| 27 | Boulat Karaganda | 10 (2) | 4 | 0 | 22 | 62 | 124 | -62 |
| 28 | Tivali Minsk | 6 (1) | 2 | 1 | 23 | 39 | 106 | -67 |
* (*) Dont bonus entre parenthèses.
* Équipe qualifiée pour les séries éliminatoires

## Coupe MHL

| Huitièmes de finale | Huitièmes de finale | Huitièmes de finale | Quarts de finale | Quarts de finale | Quarts de finale | Demi-finales | Demi-finales | Demi-finales | Finale | Finale | Finale |
| 1 | Lada Togliatti | 2 |
| 16 | Torpedo Nijni Novgorod | 0 |
| 16 | Torpedo Nijni Novgorod | 0 | 1 | Lada Togliatti | 2 |
| | | | 9 | Severstal Tcherepovets | 0 |
| 8 | Kristall Elektrostal | 0 | 9 | Severstal Tcherepovets | 0 |
| 9 | Severstal Tcherepovets | 2 | | | |
| 9 | Severstal Tcherepovets | 2 | | | | 1 | Lada Togliatti | 2 |
| | | | | | | 5 | Metallourg Magnitogorsk | 2 |
| 5 | Metallourg Magnitogorsk | 2 | | | | 5 | Metallourg Magnitogorsk | 2 |
| 12 | Molot Prikamie Perm | 0 | | | | | | |
| 12 | Molot Prikamie Perm | 0 | 5 | Metallourg Magnitogorsk | 2 | | | |
| | | | 4 | Salavat Ioulaïev Oufa | 0 | | | |
| 4 | Salavat Ioulaïev Oufa | 2 | 4 | Salavat Ioulaïev Oufa | 0 | | | |
| 13 | Kristall Saratov | 0 | | | | | | |
| 13 | Kristall Saratov | 0 | | | | | | | 5 | Metallourg Magnitogorsk | 1 |
| | | | | | | | | | 2 | Dinamo Moscou | 3 |
| 7 | Ak Bars Kazan | 2 | | | | | | | 2 | Dinamo Moscou | 3 |
| 10 | SKA Saint-Pétersbourg | 0 | | | | | | |
| 10 | SKA Saint-Pétersbourg | 0 | 7 | Ak Bars Kazan | 1 | | | |
| | | | 2 | Dinamo Moscou | 2 | | | |
| 2 | Dinamo Moscou | 2 | 2 | Dinamo Moscou | 2 | | | |
| 15 | HK CSKA Moscou | 1 | | | | | | |
| 15 | HK CSKA Moscou | 1 | | | | 2 | Dinamo Moscou | 2 |
| | | | | | | 11 | Roubine Tioumen | 1 | | |
| 6 | Torpedo Iaroslavl | 1 | | | | 11 | Roubine Tioumen | 1 | | |
| 11 | Roubine Tioumen | 2 | | | |
| 11 | Roubine Tioumen | 2 | 11 | Roubine Tioumen | 2 | | | | | | |
| | | | 14 | HK Spartak Moscou | 1 | | | | | | |
| 3 | Avangard Omsk | 1 | 14 | HK Spartak Moscou | 1 | | | | | | |
| 14 | HK Spartak Moscou | 2 |
Le Dinamo Moscou remporte la Coupe MHL.