# Records du Ghana d'athlétisme

Les records du Ghana d'athlétisme sont les meilleures performances réalisées par des athlètes ghanéens et homologuées par la Ghana Athletics Association (GAA).

## Plein air
### Hommes

| Épreuve | Record | Athlète | Date | Compétition | Lieu |
| 100 m | 9 s 90 (+2,0 m/s) | Benjamin Azamati-Kwaku | 25 mars 2022 | Texas Relays | Austin |
| 200 m | 19 s 79 (+1,3 m/s) | James Dadzie | 29 avril 2023 | Texas Tech Corky/Crofoot Shootout | Lubbock |
| 400 m | 45 s 13 | Ibrahim Hassan | 21 avril 1996 | Mt. SAC Relays | Walnut |
| 800 m | 1 min 44 s 80 | Alex Amankwah | 19 mai 2017 | Georgia Meet of Champions | Marietta |
| 1 500 m | 3 min 40 s 23 | Sampson Laari | 2 juin 2018 | Music City Distance Carnival | Nashville |
| 3 000 m | 8 min 26 s 68 | Prosper Goku | 6 juillet 2012 | | Kumasi |
| 5 000 m | 13 min 51 s 63 | William Amponsah | 6 août 2022 | Jeux du Commonwealth | Birmingham |
| 10 000 m | 28 min 00 s 09 | William Amponsah | 11 avril 2024 | Bryan Clay Invitational | Azusa |
| Semi-marathon | 1 h 03 min 15 s | William Amponsah | 11 septembre 2022 | Great North Run | Newcastle upon Tyne |
| Marathon | 2 h 18 min 43 s | Emanuel Amoo | 11 novembre 1990 | | Lagos |
| 110 m haies | 13 s 59 (+2,0 m/s) | Yakubu Ibrahim | 27 juin 2021 | JAC Golden Southeast Classic | Jacksonville |
| 400 m haies | 50 s 40 | Keith Nkrumah | 5 mai 2012 | Championnats MEAC | Greensboro |
| 3 000 m steeple | 8 min 57 s 54 | Robert Hackman | 1er septembre 1972 | Jeux olympiques | Munich |
| Saut en hauteur | 2,24 m | Kwaku Boateng | 8 août 1996 | Championnats du Canada | Kitchener |
| Saut à la perche | 5,40 m A | Jordan Yamoah | 25 mai 2013 | Championnats NCAA division II | Pueblo |
| Saut en longueur | 8,43 m (-0,2 m/s) | Ignisious Gaisah | 14 juillet 2006 | Golden Gala | Rome |
| Triple saut | 17,23 m (-0,5 m/s) | Andrew Owusu | 19 août 1998 | Championnats d'Afrique | Dakar |
| Lancer du poids | 17,97 m | Kwabena Keene | 20 avril 2012 | Championnats ACC | Charlottesville |
| Lancer du disque | 52,98 m | Kwabena Keene | 15 avril 2010 | Championnats ACC | Clemson |
| Lancer du marteau | 50,56 m | David Dadzie | 19 mai 2016 | Great Lakes Elite Meet | Delaware |
| Lancer du javelot | 83,09 m | John Ampomah | 8 juillet 2016 | | Cape Coast |
| Décathlon | 7 811 pts | Atsu Nyamadi | 21-22 avril 2017 | Virginia Challenge | Charlottesville |
| Décathlon | 11 s 24 (+1,2 m/s) (100 m), 7,62 m (+1,7 m/s) (longueur), 13,71 m (poids), 1,93 m (hauteur), 50 s 49 (400 m) / 14 s 71 (+1,9 m/s) (110 m haies), 45,76 m (disque), 4,40 m (perche), 59,54 m (javelot), 4 min 42 s 51 (1 500 m) | 11 s 24 (+1,2 m/s) (100 m), 7,62 m (+1,7 m/s) (longueur), 13,71 m (poids), 1,93 m (hauteur), 50 s 49 (400 m) / 14 s 71 (+1,9 m/s) (110 m haies), 45,76 m (disque), 4,40 m (perche), 59,54 m (javelot), 4 min 42 s 51 (1 500 m) | 11 s 24 (+1,2 m/s) (100 m), 7,62 m (+1,7 m/s) (longueur), 13,71 m (poids), 1,93 m (hauteur), 50 s 49 (400 m) / 14 s 71 (+1,9 m/s) (110 m haies), 45,76 m (disque), 4,40 m (perche), 59,54 m (javelot), 4 min 42 s 51 (1 500 m) | 11 s 24 (+1,2 m/s) (100 m), 7,62 m (+1,7 m/s) (longueur), 13,71 m (poids), 1,93 m (hauteur), 50 s 49 (400 m) / 14 s 71 (+1,9 m/s) (110 m haies), 45,76 m (disque), 4,40 m (perche), 59,54 m (javelot), 4 min 42 s 51 (1 500 m) | 11 s 24 (+1,2 m/s) (100 m), 7,62 m (+1,7 m/s) (longueur), 13,71 m (poids), 1,93 m (hauteur), 50 s 49 (400 m) / 14 s 71 (+1,9 m/s) (110 m haies), 45,76 m (disque), 4,40 m (perche), 59,54 m (javelot), 4 min 42 s 51 (1 500 m) |
| 20 km marche (route) | 1 h 32 min 54 s | Ahmed Tijani Sanni | 29 avril 2006 | | Cape Coast |
| 50 km marche (route) | 4 h 42 min 15 s | Kofi Ali | 29 avril 2006 | | Cape Coast |
| 4 × 100 m | 38 s 07 | Équipe nationale Sean Safo-Antwi Benjamin Azamati-Kwaku Joseph Manu Joseph Amoah | 23 juillet 2022 | Championnats du monde | Eugene |
| 4 × 400 m | 3 min 04 s 76 | Équipe nationale George Effah Daniel Gyasi Kwadwo Acheampong Emmanuel Dasor | 24 juillet 2015 | Warri Relays | Warri |

### Femmes

| Épreuve | Record | Athlète | Date | Compétition | Lieu | Réf. |
| 100 m | 11 s 14 (0,0 m/s) | Vida Anim | 20 août 2004 | Jeux olympiques | Athènes | |
| 200 m | 22 s 67 (+0,9 m/s) | Janet Amponsah | 21 avril 2018 | War Eagle Invitational | Auburn | |
| 400 m | 51 s 82 | Akua Obeng-Akrofi | 25 mai 2018 | Championnats NCAA Région Est | Tampa | |
| 800 m | 1 min 59 s 60 | Akosua Serwah | 2 juillet 2004 | Golden Gala | Rome | |
| 1 500 m | 4 min 17 s 75 | Agnes Abu | 21 avril 2017 | War Eagle Invitational | Auburn | $^,$ |
| 3 000 m | 9 min 31 s 97 | Lydia Mato | 9 mai 2015 | Nebraska Invitational | Lincoln | |
| 5 000 m | 16 min 25 s 28 | Sarah Koomson | 28 mars 2024 | Texas Relays | Austin | |
| 10 000 m | 35 min 27 s 23 | Lydia Mato | 9 mai 2015 | Championnats NCAA juniors | Hutchinson | |
| Semi-marathon | 1 h 16 min 30 s | Millicent Boadi | 19 novembre 2005 | | Lagos | |
| Marathon | 2 h 42 min 12 s | Sakat Lariba | 21 septembre 2015 | | Accra | |
| 100 m haies | 13 s 02 (+1,8 m/s) | Vida Nsiah | 27 avril 2001 | Penn Relays | Philadelphie | |
| 100 m haies | 13 s 02 (-1,6 m/s) | Vida Nsiah | 28 avril 2001 | Penn Relays | Philadelphie | |
| 400 m haies | 59 s 13 | Ruky Abdulai | 4 juin 2006 | | Abbotsford | |
| 3 000 m steeple | | | | | | |
| Saut en hauteur | 1,94 m | Rose Yeboah | 6 août 2023 | Universiades | Chengdu | |
| Saut à la perche | 2,50 m | Margaret Simpson | 19 avril 2007 | | Réduit | |
| Saut en longueur | 6,94 m (+1,8 m/s) | Deborah Acquah | 7 août 2022 | Jeux du Commonwealth | Birmingham | |
| Triple saut | 14,33 m (+0,8 m/s) | Nadia Eke | 8 juin 2019 | Racers Grand Prix | Kingston | |
| Lancer du poids | 16,01 m | Claudia Ababio | 24 mai 2018 | Championnats NCAA Région Est | Tampa | |
| Lancer du disque | 55,08 m | Claudia Ababio | 8 avril 2017 | Virginia Quad | Charlottesville | |
| Lancer du marteau | 61,95 m | Claudia Ababio | 21 avril 2018 | Virginia Challenge | Charlottesville | |
| Lancer du javelot | 56,36 m | Margaret Simpson | 7 août 2005 | Championnats du monde | Helsinki | |
| Heptathlon | 6 423 pts (AR) | Margaret Simpson | 28–29 mai 2005 | Hypo-Meeting | Götzis | |
| Heptathlon | 13 s 41 (-0,8 m/s) (100 m haies), 1,85 m (hauteur), 13,01 m (poids), 24 s 55 (+1,0 m/s) (200 m) / 6,32 m (+0,7 m/s) (longueur), 52,71 m (javelot), 2 min 21 s 71 (800 m) | 13 s 41 (-0,8 m/s) (100 m haies), 1,85 m (hauteur), 13,01 m (poids), 24 s 55 (+1,0 m/s) (200 m) / 6,32 m (+0,7 m/s) (longueur), 52,71 m (javelot), 2 min 21 s 71 (800 m) | 13 s 41 (-0,8 m/s) (100 m haies), 1,85 m (hauteur), 13,01 m (poids), 24 s 55 (+1,0 m/s) (200 m) / 6,32 m (+0,7 m/s) (longueur), 52,71 m (javelot), 2 min 21 s 71 (800 m) | 13 s 41 (-0,8 m/s) (100 m haies), 1,85 m (hauteur), 13,01 m (poids), 24 s 55 (+1,0 m/s) (200 m) / 6,32 m (+0,7 m/s) (longueur), 52,71 m (javelot), 2 min 21 s 71 (800 m) | 13 s 41 (-0,8 m/s) (100 m haies), 1,85 m (hauteur), 13,01 m (poids), 24 s 55 (+1,0 m/s) (200 m) / 6,32 m (+0,7 m/s) (longueur), 52,71 m (javelot), 2 min 21 s 71 (800 m) | |
| 20 km marche (route) | 1 h 55 min 42 s | Jacqueline Ado Bludo | 29 avril 2006 | | Cape Coast | |
| 4 × 100 m | 42 s 67 | Équipe nationale Flings Owusu-Agyapong Gemma Acheampong Beatrice Gyaman Janet Amponsah | 8 juillet 2016 | Mémorial Soga-Nana | Cape Coast | |
| 4 × 400 m | 3 min 35 s 55 | Équipe nationale Helena Opoku Grace Bakari Georgina Aidoo Hannah Afriyie | 27 juillet 1978 | Jeux africains | Alger | |