# Records de Zambie d'athlétisme

Les records de Zambie d'athlétisme sont les meilleures performances réalisées par des athlètes zambiens et homologuées par la Fédération zambienne d'athlétisme (ZAAA).

## Plein air
### Hommes

| Épreuve | Record | Athlète | Date | Compétition | Lieu | Réf. |
| 100 m | 9 s 88 (+0,2 m/s) | Sydney Siame | 8 avril 2017 | | Lusaka | |
| 100 m | 10 s 03 (+1,5 m/s) | Gerald Phiri | 10 mai 2014 | NTC Pure Athletics Elite | Clermont | $^,$ |
| 200 m | 20 s 16 (+ 1,5 m/s) | Sydney Siame | 30 juin 2019 | Résisprint | La Chaux-de-Fonds | |
| 400 m | 43 s 91 | Muzala Samukonga | 29 avril 2023 | | Gaborone | |
| 800 m | 1 min 46 s 14 | Prince Mumba | 1er juillet 2011 | Harry Jerome Classic | Burnaby | $^,$ |
| 1 500 m | 3 min 42 s 09 | Tonny Wamulwa | 3 juin 2012 | Mémorial Luca Coscioni | Orvieto | |
| 3 000 m | 7 min 49 s 51 | Tony Wamulwa | 6 juin 2008 | | Turin | |
| 5 000 m | 13 min 25 s 25 | Obed Mutanya | 18 août 2001 | | Saint-Sébastien | |
| 10 000 m | 28 min 00 s 33 | Charles Mulinga | 14 avril 1995 | Mt. SAC Relays | Walnut | |
| Semi-marathon | 1 h 01 min 30 s | Fackson Nkandu | 24 septembre 1994 | Championnats du monde de semi-marathon | Oslo | |
| Marathon | 2 h 11 min 35 s | Jordan Chipangama | 20 juin 2015 | Grandma's Marathon | Duluth | |
| 110 m haies | 14 s 50 | Davison Lishebo | 22 juillet 1979 | Spartakiades | Moscou | |
| 400 m haies | 47 s 10 (AR) | Samuel Matete | 7 août 1991 | Weltklasse Zürich | Zurich | |
| 3 000 m steeple | 8 min 25 s 49 | Godfrey Siamusiye | 16 juillet 1995 | Championnats AAA | Birmingham | |
| Saut en hauteur | 2,15 m | Shaddye Melu | 9 avril 2016 | War 9 | Spokane | |
| Saut à la perche | 3,74 m | Geffory Chongo | 8 juin 1960 | | Lusaka | |
| Saut en longueur | 7,77 m (+0,8 m/s) | Bernard Kalale | 3 mai 2023 | Championnats d'Afrique U20 | Ndola | |
| Triple saut | 16,30 m | Gordon Mulenga | 23 août 1992 | | Lusaka | |
| Lancer du poids | 14,51 m | Kelvin Kasongo | 11 mars 2023 | | Ndola | |
| Lancer du disque | 49,03 m | Chard Muhwanga | 23 mars 2018 | Vanderbilt Black and Gold | Nashville | |
| Lancer du marteau | 50,54 m | Reggie Reynolds | 8 mai 2023 | Championnats de la Southern Conference | Cullowhee | |
| Lancer du javelot | 59,94 m | Andrew Shabiyemba | 3 mai 2023 | Championnats d'Afrique U20 | Ndola | |
| Décathlon | 5 443 pts | Samson Mubangalala | 2–3 décembre 1972 | | Dar es Salaam | |
| Décathlon | 12 s 2 (100 m), 5,79 m (longueur), 9,95 m (poids), 1,76 m (hauteur), 55 s 9 (400 m) / 16 s 9 (110 m haies), 31,95 m (disque), 2,84 m (perche), 51,04 m (javelot), 4 min 42 s 6 (1 500 m) | 12 s 2 (100 m), 5,79 m (longueur), 9,95 m (poids), 1,76 m (hauteur), 55 s 9 (400 m) / 16 s 9 (110 m haies), 31,95 m (disque), 2,84 m (perche), 51,04 m (javelot), 4 min 42 s 6 (1 500 m) | 12 s 2 (100 m), 5,79 m (longueur), 9,95 m (poids), 1,76 m (hauteur), 55 s 9 (400 m) / 16 s 9 (110 m haies), 31,95 m (disque), 2,84 m (perche), 51,04 m (javelot), 4 min 42 s 6 (1 500 m) | 12 s 2 (100 m), 5,79 m (longueur), 9,95 m (poids), 1,76 m (hauteur), 55 s 9 (400 m) / 16 s 9 (110 m haies), 31,95 m (disque), 2,84 m (perche), 51,04 m (javelot), 4 min 42 s 6 (1 500 m) | 12 s 2 (100 m), 5,79 m (longueur), 9,95 m (poids), 1,76 m (hauteur), 55 s 9 (400 m) / 16 s 9 (110 m haies), 31,95 m (disque), 2,84 m (perche), 51,04 m (javelot), 4 min 42 s 6 (1 500 m) | |
| 20 km marche (route) | 2 h 06 min 11 s | Feston Bwalya | 1er juin 1991 | Coupe du monde de marche | San Jose | |
| 50 km marche (route) | | | | | | |
| 4 × 100 m | 39 s 31 | Équipe nationale Chidamba Hazemba Brian Kasinda Titus Kafunda Sydney Siame | 14 septembre 2015 | Jeux africains | Brazzaville | |
| 4 × 400 m | 2 min 59 s 12 | Équipe nationale Patrick Nyambe Kennedy Luchembe David Mulenga Muzala Samukonga | 22 mars 2024 | Jeux africains | Accra | |

### Femmes

| Épreuve | Record | Athlète | Date | Compétition | Lieu |
| 100 m | 11 s 12 A (-0,5 m/s) | Rhoda Njobvu | 20 mars 2021 | | Lusaka |
| 200 m | 22 s 65 | Rhoda Njobvu | 12 juin 2021 | | Gaborone |
| 400 m | 50 s 22 | Kabange Mupopo | 15 septembre 2015 | Jeux africains | Brazzaville |
| 800 m | 2 min 00 s 10 | Felistus Mpande | 22 février 2020 | | Ndola |
| 1 500 m | 4 min 16 s 8 | Evelyn Musonda | 18 août 1990 | | Luanshya |
| 3 000 m | 9 min 40 s 8+ | Mirriam Kaumba | 7 avril 2005 | | Austin |
| 5 000 m | 15 min 47 s 58 | Mirian Kaumba | 1er mai 2005 | Payton Jordan Stanford Invitational | Palo Alto |
| 10 000 m | 34 min 46 s 4 | Mirian Kaumba | 16 avril 2005 | | Wichita |
| Semi-marathon | 1 h 19 min 07 s | Elizet Banda | 11 octobre 2009 | Championnats du monde de semi-marathon | Birmingham |
| Marathon | 3 h 01 min 20 s | Mercy Kalunga | 18 avril 2015 | | Lusaka |
| 100 m haies | 19 s 51 | Rabecca Chisanga | 7 mai 2005 | | Windhoek |
| 400 m haies | 58 s 07 | Busiwa Asinga | 1er mai 2021 | | Normal |
| 3 000 m steeple | | | | | |
| Saut en hauteur | 1,77 m | Mary Fwambo | 4 mars 2018 | | Ndola |
| Saut à la perche | | | | | |
| Saut en longueur | 6,00 m (0,0 m/s) | Agness Mazala | 11 mars 2023 | | Ndola |
| Triple saut | 11,06 m | Victoria Mwase | 29 septembre 1991 | | Kabwe |
| Lancer du poids | 12,50 m | Mary Ewambo | 17 juin 2016 | | Lusaka |
| Lancer du disque | 36,30 m | Mary Kangwa | 17 mai 1992 | | Kitwe |
| Lancer du marteau | | | | | |
| Lancer du javelot | 50,55 m | Miriam Mukulama | 20 juillet 2007 | Jeux africains | Alger |
| Heptathlon | 3 125 pts | Carol Muwowo | 26–27 août 1989 | | Luanshya |
| 20 km marche (route) | | | | | |
| 4 × 100 m | 43 s 85 A | ZCSA Rhoda Njobvu Lumeka Katundu Suwilanji Mpondela Hellen Makumba | 11 avril 2021 | | Lusaka |
| 4 × 400 m | 3 min 31 s 85 | Équipe nationale Niddy Mingilishi Quincy Malekani Abigail Sepiso Rhodah Njobvu | 22 mars 2024 | Jeux africains | Accra |