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# Independence Hall (Israël)

L'Independence Hall, à l'origine la Maison Dizengoff (hébreu : בית דיזנגוף) est le site de la signature de la Déclaration d'Indépendance d'Israël. Il est situé sur l'historique boulevard Rothschild à Tel Aviv, en Israël. De 1932 à 1971, il a abrité le musée d'art de Tel-Aviv et est actuellement un musée consacré à la signature de la déclaration d'indépendance d'Israël et à l'histoire de Tel-Aviv.

## Origine

À proximité de l'actuel Independence Hall, soixante-six familles se sont réunies le 11 avril 1909 pour organiser une loterie afin d'obtenir des parcelles de terrain dans un nouveau quartier juif, qui sera connu sous le nom d'Ahuzat Bayit. Meir et Zina Dizengoff acquièrent la parcelle numéro 43, sur laquelle ils construisent leur maison. Meir Dizengoff est à la tête du nouveau conseil de quartier. En 1910, lors d'une assemblée générale, les habitants d'Ahuzat Bayit, inspirés par l'Altneuland (en anglais : Old-New Land) de Theodor Herzl, décident à l'unanimité de renommer leur quartier Tel Aviv. Alors que le quartier s'agrandit et devient une ville, Dizengoff en devient le premier maire.

## Musée d'art de Tel Aviv

En 1930, après la mort de sa femme, Dizengoff a fait don de sa maison à sa ville bien-aimée de Tel Aviv et a demandé qu'elle soit transformée en musée. La maison a subi d'importantes rénovations et est devenue le musée d'art de Tel Aviv en 1932. Le musée a déménagé à son emplacement actuel en 1971.

## Indépendance

Dans le hall principal du bâtiment, à 16 heures, le 14 mai 1948 (5 Iyar 5708), en présence des membres du Vaad Leumi (Conseil national juif) et des dirigeants du Yishuv, David Ben-Gourion a proclamé la création de l'État d'Israël, huit heures avant la fin du mandat britannique sur la Palestine. Après que Ben-Gourion a lu la déclaration d'indépendance, le rabbin Fischman (Maimon) a récité la bénédiction Shehecheyanu et la déclaration a été signée. La cérémonie s'est achevée par le chant de Hatikvah, devenu l'hymne national d'Israël.

## Musée de la Bible

Les étages supérieurs du bâtiment abritent un musée de la Bible, qui présente des objets archéologiques et des œuvres d'art sur des thèmes bibliques.

## Aujourd'hui

En 1978, le Hall de l'Indépendance a été restauré pour ressembler à son apparence à l'époque de la déclaration d'indépendance et a été ouvert au public. Il abrite aujourd'hui des expositions sur la signature de la déclaration et l'histoire de Tel Aviv-Yafo.
# The Fire Raisers

The Fire Raisers est un film britannique de Michael Powell, sorti en 1934.

## Synopsis

Un enquêteur des assurances désabusé se lie avec un gang d'incendiaires. Mais il va se repentir.

## Fiche technique

* Titre original : The Fire Raisers
* Réalisation : Michael Powell
* Scénario : Michael Powell, Jerome Jackson
* Direction artistique : Alfred Junge
* Costumes : Gordon Conway
* Photographie : Leslie Rowson
* Son : A. Birch
* Montage : Derek N. Twist
* Production : Jerome Jackson
* Société de production : Gaumont-British Picture Corporation
* Société de distribution : Woolf & Freedman Film Service
* Pays d’origine : Royaume-Uni
* Langue originale : anglais
* Format : noir et blanc — 35 mm — 1,37:1 — son Mono (British Acoustic Film)
* Genre : drame
* Durée : 77 minutes
* Date de sortie :
** Royaume-Uni : 22 janvier 1934

## Distribution

* Leslie Banks : Jim Bronton
* Anne Grey : Arden Brent
* Carol Goodner : Helen Vaughan
* Frank Cellier : Brent
* Francis L. Sullivan : Stedding
* Lawrence Anderson : Twist
* Harry Caine : Bates
* George Merritt : Sonners
* Danny Green : un homme de main de Stedding
* Joyce Kirby : Polly
* Wally Patch : Price
* Ben Welden : un homme de main de Stedding
# École de ski

Une école de ski est un établissement qui enseigne le ski, généralement dans une station de ski. La version moderne de l'école de ski a été inventée par le pionnier du ski autrichien Hannes Schneider au début des années 1920 lorsqu'il a formalisé les méthodes d'enseignement et établi ces méthodes comme principes d'enseignement pour tous les moniteurs de ski de son école.

## Ecoles de ski
### Dans le monde

En ski alpin en Amérique du Nord, de nombreuses stations possèdent leur propre école de ski. En Europe, une station peut avoir plusieurs écoles de ski privées différentes. Les moniteurs sont généralement formés et certifiés par leurs organisations nationales, telles que l'Alliance des moniteurs de ski du Canada au Canada et les moniteurs de ski professionnels d'Amérique aux États-Unis, qui peuvent tous deux certifier leurs moniteurs avec un niveau international supervisé par l' International Ski Instructors'. Alliance. Dans certains cas, notamment au Canada, certains organismes provinciaux, comme OT3 en Ontario et PESQ au Québec, peuvent certifier des moniteurs de ski.

### En France

L'engouement pour le ski de loisir grandit dans les années 1930, après les premiers Jeux olympiques d'hiver, en 1924, à Chamonix. Les années 1960 marquent le boum des sports d'hiver. Grâce au « plan neige ». En 1970, plus de 360 stations sont répertoriées en France. En 1984, la Fédération Française de Ski compte 794 000 licenciés dans 2 350 clubs. L'essor de la pratique est vif, avec 6 % de croissance des effectifs cette même année. En France on compte deux principales écoles de ski : l'ESF (École du ski français), la plus implantée, a été fondée en 1945 ; il s'agit de la plus grande école de ski au monde ; la seconde école est l'ESI (École de ski internationale). Un syndicat est présent, le Syndicat national des moniteurs du ski français. En général ces écoles regroupent aussi l'apprentissage des sports d'hivers comme le snowboard, la raquette, etc.

## Juridiction

Une école de ski ainsi que leurs moniteurs indépendants peuvent adhérer ou non à ces syndicats. Pour exercer en France, il faut être diplômé ou titulaire d'un diplôme européen reconnu par l’État français, être déclaré auprès de la délégation départementale du Ministère de la jeunesse, des sports et de la cohésion sociale afin d'obtenir la carte professionnelle, avoir souscrit les assurances obligatoires (responsabilité civile) et s'acquitter de ses charges.
Au Canada, les moniteurs de ski alpin et de snowboard sont généralement employés par des centres de ski où ils enseignent les techniques de ski alpin ou de snowboard.
# Rašćani (Tomislavgrad)

Rašćani (en serbe cyrillique : Рашћани) est un village de Bosnie-Herzégovine. Il est situé dans la municipalité de Tomislavgrad, dans le canton 10 et dans la Fédération de Bosnie-et-Herzégovine. Selon les premiers résultats du recensement bosnien de 2013, il compte 41 habitants.

## Démographie
### Évolution historique de la population dans la localité

Évolution démographique :
| 1948 | 1953 | 1961 | 1971 | 1981 | 1991 | 2013 |
| - | - | 234 | 198 | 146 | 103 | 41 |
# Ranunculus gramineus

Renoncule graminée, Renoncule à feuilles de graminée
Ranunculus gramineus, de noms communs Renoncule graminée, Renoncule graminoïde ou Renoncule à feuilles de graminée, est une espèce de plantes à fleurs de la famille des Ranunculaceae.

## Description
### Appareil végétatif

C'est une plante vivace de 10 à 50 cm de hauteur, glauque, à souche courte entourée de fibres (restes des anciennes feuilles). La tige florifère est simple ou peu ramifiée. Les feuilles en rosette basale, nombreuses, sont très étroites, sessiles, pointues au sommet, à nervures parallèles, la nervure principale étant peu distincte des autres ; les feuilles caulinaires sont peu nombreuses, sessiles, plus petites.

### Appareil reproducteur

Les fleurs sont jaunes de 2 cm de diamètre environ, groupées par 1 à 3 ; les sépales sont glabres ; les pétales triangulaires ; les carpelles sont en tête hémisphérique, fortement ridés, dépourvus de carène, à bec très court. La floraison a lieu d'avril à juin ou juillet.

## Plante toxique

La Renoncule à feuilles de graminée est considérée comme vénéneuse ; les animaux entrant en contact avec la plante peuvent être affectés par des pustules. En cas d'ingestion, cela provoque des brûlures dans la bouche, des douleurs à l'estomac, des diarrhées et parfois des paralysies passagères.

## Habitat et écologie

C'est une espèce thermophile, des pelouses sèches, des talus, des sous-bois clairs, jusqu'à 1500 m d'altitude ; en général sur sol calcaire.

## Répartition

C'est une espèce ouest-méditerranéenne, présente du Portugal à la France et à l'Italie et la Sardaigne sur les rives nord, et du Maroc à la Kabylie sur les rives sud. Elle est disséminée en France : présente surtout dans le Midi, dans les Alpes, le Massif du Jura, la Bourgogne, les Causses et les Cévennes, le Poitou, l'Aunis et la Saintonge ; elle est plus rare dans les Pyrénées et les Corbières, très rare ou absente dans le nord, le nord-est, la Normandie et la Bretagne.

## Synonymes

* Ranunculus gramineus var. bulbosus Timb.-Lagr. ex Rouy & Foucaud, 1893
* Ranunculus gramineus var. linearis DC., 1817
* Ranunculus gramineus var. phoenicifolius DC., 1817
* Ranunculus gramineus var. scorzonerifolius Freyn, 1880
* Ranunculus graminifolius Salisb., 1796
* Ranunculus luzulifolius (Boiss.) Amo, 1873
* Xerodera graminea (L.) Fourr., 1868
# East Whiteland Township

East Whiteland Township est un township, situé au nord-est de la partie centrale du comté de Chester, aux États-Unis$^,$. En 2010, il comptait une population de 10 650 habitants.

## Démographie

Lors du recensement de 2010, le township comptait une population de 10 650 habitants. Elle est également estimée, en 2016, à 11 517 habitants.
# Ben Uzoh

Benjamin Izoura « Ben » Uzoh, né le 19 mars 1988 à Houston, aux États-Unis, est un joueur américain et nigérian de basket-ball. Il évolue au poste de meneur et représente l'équipe du nigéria de basket-ball au niveau international.

## Carrière

Le 1er juillet 2010, il signe en tant qu'agent libre aux Nets du New Jersey avec lesquels il joue une saison, sans club il est recruté le 11 décembre 2011 puis coupé de l'effectif le 24 décembre par les Bobcats de Charlotte. En février 2012, il signe un contrat de 10 jours aux Cavaliers de Cleveland pour pallier l'absence de Kyrie Irving. Son contrat n'est pas renouvelé.
Le 26 mars 2012, il signe un essai de 10 jours avec les Raptors de Toronto qui le conserve dans l'effectif jusqu'à la fin de la saison 2011-2012.
# Aéroport international de Tozeur-Nefta

L'aéroport international de Tozeur-Nefta (code IATA : TOE • code OACI : DTTZ) (arabe : مطار توزر نفطة الدولي) dessert Tozeur et Nefta et plus généralement tout le sud-ouest de la Tunisie. Situé à quatre kilomètres au nord-ouest de Tozeur, il est mis en exploitation le 1er novembre 1978.
Comme la grande majorité des aéroports tunisiens, l'aéroport est géré par l'Office de l'aviation civile et des aéroports.

## Histoire

Deux Boeing 747 d'Iraqi Airways se trouvent sur cet aéroport depuis fin 1990-début 1991 ; il s'agit des appareils B-747-200C YI-AGP (c/n 22366) et B-747SP YI-ALM (c/n 22858). Ils sont clairement visibles près du terminal de l'aéroport, comme sur les images satellites.
Saddam Hussein les y avait mis à l'abri des bombardements à la veille du déclenchement de la guerre du Golfe (janvier 1991). Ils avaient été rendus anonymes par une peinture blanche qui commence à s'effacer avec le temps, laissant réapparaitre des traces de sa couleur verte d'origine. Ils y attentent les règlements de contentieux avec le Koweït.
Une liaison hebdomadaire de Tunisair depuis Paris reprend le 14 avril 2016 ; une liaison avec Lyon est proposée par cette même compagnie durant l'hiver 2018-2019. En mai 2019, le secrétaire général de l'Union régionale du travail de Tozeur, Mohamed Ali Hedfi, appelle à augmenter le trafic à l'aéroport de Tozeur afin de soutenir l'activité touristique dans la région, en programmant des vols directs depuis Djerba, Sfax, et Milan.

## Situation

50 km1:6 099 000
Djerba ZarzisDjerba Zarzis
Tunis CarthageTunis Carthage
Enfidha HammametEnfidha Hammamet
Gabès MatmataGabès Matmata
Gafsa KsarGafsa Ksar
Monastir Habib-BourguibaMonastir Habib-Bourguiba
Sfax ThynaSfax Thyna
Tabarka Aïn DrahamTabarka Aïn Draham
Tozeur NeftaTozeur Nefta
El BormaEl Borma
RemadaRemada
Borj El AmriBorj El Amri :

## Compagnies aériennes et destinations

| Compagnies | Destinations |
| France Transavia France | En saison : Paris-Orly |
| Tunisie Tunisair | Paris-Charles de Gaulle |
| Tunisie Tunisair Express | Tunis-Carthage |
Actualisé le 28 juillet 2023

## Fréquentation

D'une superficie de 690 hectares, l'aéroport est essentiellement fréquenté par les charters, seules les compagnies tunisiennes Tunisair et Tunisair Express assurant des vols réguliers. Son activité est essentiellement liée à l'acheminement de touristes venant visiter le sud tunisien aux portes du Sahara. La haute saison de cet aéroport correspond donc à l'automne et à l'hiver.
D'une capacité de 400 000 passagers par an, l'aérogare s'étend sur 6 500 m$^2$. En 2006, il accueille 80 667 passagers.
# Instrument Guarneri del Gesù

Un Guarneri del Gesù, ou Guarnerius del Gesù, est par antonomase un violon fabriqué par le luthier de Crémone Giuseppe Guarneri, dit del Gesù.

## Technique de lutherie
### Vernis

Le vernis des instruments conçus par Guarneri del Gesù constitue l'un des éléments caractéristiques de ce luthier. Généralement, une teinte ambrée est présente. Elle peut-être plus ou moins prononcée, allant d'une couleur plutôt jaune ambré pour les exemples les plus clairs jusqu'à du rouge brun pour les plus foncés$^,$.
Comme la plupart des luthiers de l'époque, il est probable que Guarneri del Gesù ait hérité d'une recette de vernis utilisée par son père dans l'atelier familial. Toutefois, le luthier crémonais a sans doute expérimenté et testé quelques innovations selon Roger Hargrave. Le spécialiste estime que la production du fils est marquée par une amélioration de la qualité des vernis, ceux-ci étant moins sombres et ternes que ceux de son père, ainsi qu'une plus grande reproductibilité de ce niveau qualitatif.
Pour Roger Hargrave, les vernis de Giuseppe Guarneri sont plus opaques que ceux d'Antonio Stradivari.

## Instruments

Jean-Philippe Échard estime qu'environ 150 violons Guarneri del Gesù ont été préservés et sont authentifiés$^,$.

## Qualité sonore

Pour de nombreux violonistes et spécialistes, les instruments conçus par Guarneri del Gesù ont une très bonne sonorité dans les registres grave. Cette caractéristique leur confère un caractère plus sombre.

## Valeur monétaire

Le Guarnerius del Gesù le plus cher jamais vendu est le « Vieuxtemps », vendu 15,9 millions de dollars par transaction privée en 2015, prêté à la violoniste Anne Akiko Meyers.
En 2022, le Guarnerius del Gesù dit le « Pasquier », propriété du violoniste Régis Pasquier, est vendu aux enchères 3,3 millions d'euros. Daté de 1732, l'instrument est acquis par le violoniste David Garrett.
En 2023, le Guarneri le « Baltique », de 1731, avec un prix de vente de 9,44 millions de dollars, devient l'instrument à cordes ayant atteint le troisième plus haut prix lors d'une vente aux enchères, derrière les Stradivarius « Lady Blunt » (15,9 millions de dollars en 2011) et « Da Vinci » (15,34 millions de dollars en 2022).
# Test Valley

Test Valley (« Vallée du Test ») est un district non métropolitain du Hampshire, en Angleterre. Il est situé dans l'ouest du comté, à la frontière avec le Wiltshire. Son nom provient d'un fleuve, le Test. Son chef-lieu est Andover.

## Composition

Le district est composé des villes et paroisses civiles suivantes :
* Abbotts Ann
* Ampfield
* Amport
* Andover
* Appleshaw
* Ashley
* Awbridge
* Barton Stacey
* Bossington
* Braishfield
* Broughton
* Buckholt
* Bullington
* Charlton
* Chilbolton
* Chilworth
* East Dean
* East Tytherley
* Enham Alamein
* Faccombe
* Frenchmoor
* Fyfield
* Goodworth Clatford
* Grateley
* Houghton
* Hurstbourne Tarrant
* Kimpton
* Kings Somborne
* Leckford
* Linkenholt
* Little Somborne
* Lockerley
* Longparish
* Longstock
* Melchet Park and Plaitford
* Michelmersh and Timsbury
* Monxton
* Mottisfont
* Nether Wallop
* North Baddesley
* Nursling and Rownhams
* Over Wallop
* Penton Grafton
* Penton Mewsey
* Quarley
* Romsey
* Romsey Extra
* Sherfield English
* Shipton Bellinger
* Smannell
* Stockbridge
* Tangley
* Thruxton
* Upper Clatford
* Valley Park
* Vernhams Dean
* Wellow
* West Tytherley
* Wherwell
# Refuge faunique national Florida Panther

Le refuge faunique national Florida Panther anglais : Florida Panther National Wildlife Refuge est un National Wildlife Refuge de Floride. Il a été créé en 1989 afin de protéger principalement la rare panthère de Floride (Puma concolor coryi), sous-espèce du puma endémique de cet État des États-Unis. La panthère de Floride est la seule population de pumas trouvée à l’est du fleuve Mississippi . Au total, moins de 100 panthères utilisent la zone, et moins d’une douzaine passent par le refuge chaque mois.
Outre les panthères, le refuge abrite des écureuils renards, des lynx roux, des tatous, des ratons laveurs, des ours noirs, des coyotes, des alligators, et plusieurs cigognes des bois.
# Ranunculus gmelinii

Renoncule de Gmelin
La renoncule de Gmelin, Ranunculus gmelinii, est une espèce de plante herbacée de la famille des Ranunculaceae

## Liste des sous-espèces et variétés

Selon NCBI (3 juin 2014) :
* sous-espèce Ranunculus gmelinii subsp. gmelinii
* sous-espèce Ranunculus gmelinii subsp. purshii
Selon The Plant List (3 juin 2014) :
* variété Ranunculus gmelinii var. schizanthus (Lunell) L.D. Benson
* variété Ranunculus gmelinii var. terrestris (Ledeb.) L.D. Benson
* variété Ranunculus gmelinii var. yukonensis (Britton) L.D. Benson
Selon Tropicos (3 juin 2014) (Attention liste brute contenant possiblement des synonymes) :
* sous-espèce Ranunculus gmelinii subsp. gmelinii
* sous-espèce Ranunculus gmelinii subsp. purshii (Richardson) Hultén
* sous-espèce Ranunculus gmelinii subsp. radicans Hultén
* variété Ranunculus gmelinii var. gmelinii
* variété Ranunculus gmelinii var. hookeri (D. Don) L.D. Benson
* variété Ranunculus gmelinii var. limosus (Nutt.) H. Hara
* variété Ranunculus gmelinii var. prolificus (Fernald) H. Hara
* variété Ranunculus gmelinii var. purshii (Richardson) H. Hara
* variété Ranunculus gmelinii var. radicans Krylov
* variété Ranunculus gmelinii var. schizanthus (Lunell) L.D. Benson
* variété Ranunculus gmelinii var. terrestris (Ledeb.) L.D. Benson
* variété Ranunculus gmelinii var. yukonensis (Britton) L.D. Benson
# Ben Turner (homme politique)

Sir Ben Turner (1863 - 30 septembre 1942) est un syndicaliste anglais et un député travailliste de Batley et Morley de 1922 à 1924 et de 1929 à 1931.

## Biographie

Né à Holmfirth, Turner affirme plus tard que sa famille a des liens avec les mouvements chartiste et luddite. Il devient ouvrier du textile et rejoint un syndicat pour la première fois en 1883, lorsqu'il participe à une grève des tisserands à Huddersfield. Il est permanent syndical à plein temps à partir de 1889.
Turner est secrétaire de la branche du district de laine lourde de la West Riding of Yorkshire Power Loom Weavers 'Association à partir de 1892, puis président de l'Union générale des travailleurs du textile et son successeur, l'Union nationale des travailleurs du textile, de 1902 à 1933.
Partisan de la représentation indépendante des travailleurs, Turner est élu à un conseil scolaire local en 1892 et est membre fondateur du Parti travailliste indépendant en 1893. Aussi cette année-là, il est élu au conseil municipal de Batley, servant pendant de nombreuses années, y compris un mandat en tant que maire de Batley de 1913 à 1916.
Turner soutient la création du Parti travailliste, siégeant à son Comité exécutif national pendant dix-huit ans, et en tant que président, en 1911. Il se présente au Parlement à de nombreuses reprises et est finalement élu pour Batley et Morley aux élections générales de 1922, perdant son siège en 1924, mais le gagnant en 1929 avant de le perdre une dernière fois aux élections de 1931. Il sert dans le gouvernement comme secrétaire aux mines pendant un an à partir de 1929.
Turner est également fortement impliqué dans le Congrès des syndicats (TUC), étant son délégué à la Fédération américaine du travail en 1910, et est président du TUC en 1928, le temps des pourparlers avec Sir Alfred Mond$^,$.
À l'occasion de ses noces d'or en 1934, Turner écrit un volume de poésie intitulé «Rhymes, verses and poems from a Yorkshire Loom» ( Pontefract, W.McGowan, 1934).
# BHY

* Sigles de 2 caractères
* ► Sigles de 3 caractères
* Sigles de 4 caractères
* Sigles de 5 caractères
* Sigles de 6 caractères
* Sigles de 7 caractères
* Sigles de 8 caractères
BHY est un code qui peut signifier :
* Aéroport de Beihai Fucheng en Chine, selon la liste des codes AITA des aéroports ;
* Bosphorus European Airways, selon la liste des codes OACI des compagnies aériennes ;
* Blackrock HighYield Trust, un fonds d'investissement coté au New York Stock Exchange.
# Test Werner-Helsen

Le test Werner Helsen aussi connu sous le nom de "Test FIFA" porte le nom de son concepteur. Il est très utilisé pour contrôler le niveau de forme des arbitres sportifs. Il remplace le test de Cooper jugé peu représentatif des efforts consentis par un arbitre de football au cours d’un match.

## Préparation du test

Le test se déroule sur une piste d'athlétisme de 400 mètres. Un plot est posé sur la bordure interne de cette piste au niveau du centre des deux virages. Trois autres plots distants chacun de 3 mètres sont posés avant l’entrée de chaque virage de manière que le plot du milieu soit situé à 50 mètres du plot situé au centre du virage. Ces trois plots sont appelés « zone de tolérance ». Le plot du centre est le plot de référence.

## Déroulement du test Werner Helsen
### Mise en place

Un ou deux groupes de participants sont constitués en fonction de leur nombre. Les groupes se placent au centre des deux virages à hauteur du plot.

### But

Au signal les participants courent dans le sens normal de l’athlétisme (virages pris à gauche) doivent sprinter sur 150 mètres et se retrouver dans la zone de tolérance au moment où retenti le signal marquant la fin du sprint. L'idéal étant d'être au niveau du plot central de la zone. À la suite du sprint, les participants ont 50 mètres pour récupérer avant d'enchainer à nouveau 150 mètres de sprint.

### Les signaux

Les organisateurs du test disposent d'une bande sonore ou d'un sifflet audible dans le stade entier. Ces signaux ont pour but de prévenir les participants :
* 10 secondes avant la fin de chaque sprint par un signal simple
* 5 secondes avant la fin de chaque sprint par un signal double
* 10 secondes avant le début de chaque sprint par un signal simple
* 5 secondes avant le début de chaque sprint par un signal double

### Élimination

Un participant éliminé cesse immédiatement son test. Outre l'abandon du participant, ce dernier sera éliminé si :
* il arrive en retard dans la zone de tolérance
* il prend de l'avance sur les phases rapides ou lentes (départ avant le signal)

## Durée du test

La durée du test est variable. En effet le temps du sprint sur 150 mètres, le temps de récupération sur 50 mètres ainsi que le nombre de tours à effectuer sont différents selon le niveau des arbitres, mais aussi selon les fédérations et les Ligues régionales. En général, le nombre de tours est de 10 mais peut aller jusqu'à 14.
Les temps généralement utilisés sont 30″/35″, 30″/40″, 30″/45″, 35″/45″ (le premier chiffre indiquant le temps de sprint et le second le temps de récupération).