# Souad Aït Salem

Souad Aït Salem, née le 6 janvier 1979 à Méchria en Algérie, est une athlète algérienne, spécialiste des courses de fond. Championne d'Afrique du 10 000 mètres en 2000, elle détient plusieurs records d'Algérie, allant du 3 000 mètres au marathon.

## Biographie
### Débuts

Souad Aït Salem commence sa carrière internationale en participant à l'épreuve junior des championnats du monde de cross-country 1997. La même année elle devient championne d'Algérie du 5 000 mètres.
Elle remporte son premier titre international aux championnats d'Afrique d'athlétisme 2000, qui se déroulent à Alger. C'est la première fois qu'une Algérienne remporte l'épreuve du 10 000 mètres. Elle termine cinquième de l'édition suivante.
En 2003, elle participe aux championnats de France du 10 000 m à Marseille et établit un nouveau record national en 32 min 28 s 14. Elle bat aussi celui du 5 000 m en 15 min 18 s 76. Sa participation aux championnats du monde se solde par une élimination en séries du 5 000 m.

### 2004-2008

Souad Aït Salem progresse en 2004 avec deux nouveaux records en juillet : 32 min 13 s 15 aux championnats d'Espagne à Mataró puis 15 min 15 s 54 lors de la KBC Night of Athletics. Elle dispute les deux épreuves aux Jeux olympiques.
Après une victoire au 10 000 m des Jeux méditerranéens de 2005, elle connaît une saison 2006 riche en records. Elle court le semi-marathon de Marrakech en 1 h 10 min 26 s. Elle participe au marathon Alexandre le Grand et établit un record d'Algérie avec 2 h 28 min 25 s. Au meeting d'Alger elle termine deuxième du 3 000 m derrière la Marocaine Mariem Alaoui Selsouli en 8 min 47 s 99. Le 8 juillet 2006 elle réalise le meilleur temps de sa carrière sur 5 000 m : 15 min 7 s 49 au meeting Gaz de France de Saint-Denis.
En 2007, elle offre à l'Algérie sa seule médaille d'or d'athlétisme des Jeux africains lorsqu'elle remporte le titre au semi-marathon, en battant entre autres l'Éthiopienne Atsede Bayisa. Elle remporte le marathon de Rome en battant le record de l'épreuve.
En 2008, elle remporte le semi-marathon Rome-Ostie pour la deuxième fois consécutivement. Elle conclut l'olympiade avec une 9e place sur marathon à Pékin, son meilleur classement à ce niveau.

### Nouveaux podiums

Souad Aït Salem renoue avec les podiums internationaux en 2013, avec deux médailles aux Jeux méditerranéens.
En 2014, elle remporte le marathon de Hanovre ; elle récidive en 2015.
Elle est médaillée de bronze du 10 km aux Jeux africains de plage de 2023 à Hammamet.

## Palmarès

Palmarès international :
| Date | Compétition | Lieu | Résultat | Épreuve | Temps |
| 1998 | Championnats arabes juniors | Damas | 1re | 5 000 m | 17 min 32 s 1 |
| 1998 | Championnats arabes juniors | Damas | 3e | 1 500 m | 4 min 52 s 9 |
| 2000 | Championnats d'Afrique | Alger | 1re | 10 000 m | 34 min 2 s 28 |
| 2003 | Championnats panarabes | Amman | 1re | 10 000 m | 34 min 47 s 73 |
| 2003 | Championnats panarabes | Amman | 1re | 5 000 m | 16 min 8 s 6 |
| 2004 | Jeux panarabes | Alger | 1re | 5 000 m | 16 min 02 s 14 |
| 2004 | Jeux panarabes | Alger | 1re | 10 000 m | 33 min 27 s 58 |
| 2004 | Jeux panarabes | Alger | 1re | Semi-marathon | 1 h 16 min 32 s |
| 2005 | Jeux méditerranéens | Almería | 1re | 10 000 m | 32 min 55 s 48 |
| 2007 | Jeux africains | Alger | 1re | Semi-marathon | 1 h 13 min 35 s |
| 2008 | Jeux olympiques | Pékin | 9e | Marathon | 2 h 28 min 29 s |
| 2011 | Championnats panarabes | Al-Aïn | 2e | semi-marathon | 1 h 12 min 19 s |
| 2013 | Jeux méditerranéens | Mersin | 3e | 10 000 m | 33 min 19 s 34 |
| 2013 | Jeux méditerranéens | Mersin | 2e | Semi-marathon | 1 h 13 min 54 s |
| 2023 | Jeux africains de plage | Hammamet | 3e | 10 km | 33 min 26 s |

### Records

Records personnels :
| Épreuve | Performance | Lieu | Date |
| 3 000 m | 8 min 47 s 99 (NR) | Alger | 22 juin 2006 |
| 5 000 m | 15 min 7 s 49 (NR) | Saint-Denis | 8 juillet 2006 |
| 10 000 m | 32 min 13 s 15 (NR) | Mataró | 23 juillet 2004 |
| Semi-marathon | 1 h 9 min 15 s (NR) | Rome-Ostie | 24 février 2008 |
| Marathon | 2 h 25 min 8 s (NR) | Rome | 18 mars 2007 |