# Ghylaine Manet

Ghylaine Manet est née le 10 octobre 1943 à Paris. Elle est sophrologue et formatrice et superviseur en sophrologie. Elle a été la première sophrologue en France à introduire l'hypnose et l'EMDR dans la sophrologie en 2005.

## Formation

De 1981 à 1984 elle suit sa formation de sophrologue à Paris avec le D$^r$ Jean-Pierre Hubert, l'un des fondateurs de la sophrologie, à la Faculté européenne de Sophrologie qui proposait une sophro-analyse s’appuyant sur le cycle supérieur de Johannes Schultz. En 1985 elle assiste à l’Hôpital de la Salpêtrière à la venue d'Alfonso Caycedo à Paris. Elle était présente à sa conférence à la Salpêtrière. Elle n’a pas adhéré à la vision de la sophrologie d'Alfonso Caycedo qui repose seulement sur la conscience et refuse de s’intéresser à l’inconscient. Suite a cette différence marquante, avec le D$^r$ Jean-Pierre Hubert, qui lui aussi était en rupture avec la sophrologie d'Alfonso Caycedo, une collaboration étroite s’installe au cours des années tant sur le plan de la pratique analytique que personnel. Elle participe au fondement de la sophrologie analytique avec lui. En 1998 le D$^r$ Jean-Pierre Hubert signe la préface de son livre: Respirez la Vie: « Ghylaine Manet présente une sophrologie qui est la synthèse de différents courants de pensée ». Lors d'un interview en 2006 il dit: « Je souhaite un avenir sérieux à la sophrologie et ce que je voudrais c'est que nous puissions passer le relais alors avec Madame Manet je sais que je l'ai passé ». En 2009 il signe une convention qui donne les droits à Ghylaine Manet afin qu'elle continue leur travail commun sur la sophrologie.
En 1999 elle ouvre l’école « Sophro-vie Center » renommée en 2008 « Faculté européenne de sophrologie analytique et comportementale » : La F.E.S.A.C qui délivre depuis 3 Diplômes: sophrologue-pédagogue, sophrologue-analyste et sophrologue-thérapeute.
En 2002, elle poursuit son cursus par une supervision didactique et une formation de psychanalyste avec le D$^r$. J.-D. Nasio aux Séminaires de la Société psychanalytique de Paris (SPP) et en 2014 le D$^r$. J.-D. Nasio certifie que Ghylaine Manet supervise avec lui les cures psychanalytiques des patients dont elle a la charge, et ce depuis 2002.
En 2007 elle crée l’ « Institut Milton Erickson du Pacifique et de Nouméa »$^,$ à Nouméa qui est une Association loi de 1901 et qui inclut les professions de santé du Pacifique, de Tahiti, de toute la Polynésie Française, et de la Papouasie-Nouvelle Guinée. L’institut est membre de la Confédération Francophone d’Hypnose et de Thérapie Brève (CFHTB).
Elle forme des sophrologues et des professionnels de santé à la Faculté européenne de sophrologie analytique et comportementale à Nouméa. Elle est psycho praticienne FF2P, hypnothérapeute de la CFHTB, praticienne certifiée EMDR Europe
Depuis 1999 elle donne des consultations dans son cabinet de Nouméa et de Paris, forme des sophrologues, donne des conférences et écrit des livres sur la sophrologie et la psychothérapie.

## Introduction de l'hypnose dans la sophrologie

En 2005 Ghylaine Manet devient hypnothérapeute à la suite d'une formation en hypnose ericksonienne du D$^r$ Patrick Bellet. Ce fut une découverte car la sophrologie caycedienne qui donne accès au niveau de conscience sophro-liminale, c’est à dire au bord du sommeil est sensiblement une transe hypnotique. Tout dépend de la réceptivité du sujet. L’hypnose écartée par Alfonso Caycedo « J’ai décidé de rompre avec cette ambiance pour me consacrer à une psychiatrie plus sérieuse » écartée aussi par le D$^r$ Jean-Pierre Hubert était celle de Jean-Martin Charcot, bien loin de l’hypnose ericksonienne.
Mais pour Ghylaine Manet, en sophrologie, on en revient à l’état hypnotique avec une ouverture sur l’inconscient, « réservoir des ressources du patient » pour qu'il trouve la solution à son problème par lui-même. C’est la psychothérapie de Milton H. Erickson, le « sage de Phoenix ».
Elle choisit également de s’intéresser à la thérapie brève d’une autre psychothérapeute américaine Francine Shapiro qui, en 1989, a initié l’EMDR « par les mouvements oculaires, qui désensibilise et reprogramme le cerveau ». Passionnée par cette thérapie qui complète toutes ses autres formations, elle se forme à cette technique neurologique à partir de 2007 avec le D$^r$ Patrick Zillhardt qui est psychanalyste et psychothérapeute et qui signe la préface de son livre « Choisissez bien votre psy » : « Ce livre propose un vaste panorama des appareils conceptuels et méthodologiques actuels ».
Suite à ses nouvelles études, Ghylaine Manet devient la première sophrologue en France à introduire l'hypnose dans la sophrologie en 2005 et l'EMDR en 2007 dans les consultations, les formations et les conférences qu'elle donne.

## Un nouveau courant en sophrologie

Pour Ghylaine Manet comme pour le D$^r$ Jean-Pierre Hubert, la sophrologie d'Alfonso Caycedo ne peut convenir à tous ceux qui souffrent profondément des traumatismes du passé, de l’emprise de leur entourage, du harcèlement, des violences, des addictions, des ruptures, des deuils. Il est fondamental de dépasser la sophrologie caycédienne par une psychothérapie analytique individuelle « La sophrologie peut aussi être analytique, dans la mesure où le sophrologue a suivi une analyse didactique personnelle »$^,$. Pour elle qui suit une sophro-analyse dès 1984, ce terme a du succès mais il est utilisé parfois sans aucune légitimité et propose le terme de sophrologue-analyse.
Dans le courant de Ghylaine Manet, il faut revenir impérativement à l’état hypnotique avec une ouverture sur l’inconscient. Dès 2005 elle commence ses séances par des méthode sophroniques suivie par de l’hypnose$^,$.
Elle inclut également des gestes de relaxation dynamique, particulièrement le geste du karaté, le geste du Nauli, le geste de l’ancrage avec respiration abdominale, ce qui fait prendre conscience au patient de sa place. « Ici et maintenant » formule consacrée. Cette formule « ici et maintenant » traduit l’effort de chacun à quitter le passé, à ne pas penser à l’avenir mais à prendre conscience de la présence du corps, dans ses sensations et donc, dans une stabilité physique annihilant toute angoisse, toute peur car le corps, c’est le réel que l’on peut appréhender simplement.
Ce nouveau courant est le choix de voies thérapeutiques complémentaires (Sophrologie caycedienne, psychanalyse, hypnose, relaxation dynamique, naturopathie, avec une ouverture spirituelle) et au vu de résultats allégués, supposés permettre aux patients d’être mieux traités. On peut trouver dans ses principaux ouvrages plus de 150 consultations (accompagnées d'une analyse).
En tant que sophrologue, elle ne cesse de rappeler à ses étudiants et lors de ses conférences qu'avec l'utilisation de ces voies thérapeutiques complémentaires « Vous pouvez établir un diagnostique rapidement et traiter vos patients dans un temps bien plus court ».

## Activités de presse

Le 8 Juillet 1991 elle donne son premier interview dans Les Nouvelles Calédoniennes, « Halte à l'échec scolaire par la sophrologie ».
Le 19 Novembre 2003 elle donne un entretien sur la psychothérapie dans Les Nouvelles Calédoniennes.
Le 5 Mai 2004 interview audio par Anne Marie Fontaine sur RFO.
De 2006 à 2016 elle est publiée (21 articles au total) dans le Bulletin Médical de Nouvelle Calédonie. A travers ses articles elle a apporté aux professionnels de santé du territoire Calédonien la sophrologie, l'EMDR et l'hypnose médicale.
En 2009 et 2010 elle est interviewé par le sophrologue Alain Giraud sur son travail dans le magazine Santé Intégrative$^,$.
Le 28 Février 2013 elle est l'invité du jeudi dans Les Nouvelles Calédoniennes.
Le 2 Octobre 2018 elle participe sur Nouvelle-Calédonie La 1ère à un débat télévisé$^,$.
Le 7 Novembre 2018 elle donne un interview paru dans Les Nouvelles calédoniennes « Face au mal-être, c'en est fini de la passivité »$^,$.
En 2023 elle donne un interview sur l'amour au travail dans l'émission Ligne Directe du 15 mars 2023 de Nouvelle-Calédonie La 1ère, une émission interactive où les auditeurs parlent, réagissent et témoignent. Elle donne la même année un interview sur ITV Caledonia qui décrit tous les points essentiel a aborder en Sophrologie.

## Œuvres

* A l'ombre de Marcel Proust (roman), Éditions NIZET], 1978
* Vivons l'école autrement par la sophrologie (sophrologie), ESF éditeur, 1991
* Respirez la vie avec la sophrologie (sophrologie), Éditions Érès, 1998
* Dans un léger froissement de l'âme (poèmes), Société des poètes français, Vital Heurtebise, 2011
* Le guetteur de l'aurore (roman), Société des poètes français, Vital Heurtebise, 2013
* Choisissez bien votre psy (psychologie), 2018, Lire en ligne
* Prélude au retour (poèmes), Diffusé par l’Étrave], 2022
* Trouvez la psychothérapie qui vous convient - Conseils, méthodes et cas pratiques (psychologie), Éditions Ellebore], 2022

## Conférences données dans les Congrès

* Paris, l'AFFDU (Association française des femmes diplômées des universités) en 1993
* St Malo, Hypnose et Thérapies Brèves en Septembre 2010
* Paris, Couple et les turbulences du couple à la société française de Paris de sophrologie en Décembre 2011
* Nouméa, Sophrologie et les techniques complémentaires le 28 Mars 2013
* Paris, Palais des congrès, XXème Congrès international : Hypnose clinique : I.S.H. et CFHTB en Août 2015
* Montréal, Hypnose et l’auto hypnose le 23 Aout 2018
* St Malo, Hypnose et douleur le 17 Mai 2022$^,$
* Bordeaux, Forum Hypnose & Thérapies Brèves en Mai 2024