# Record de France du 3 000 mètres

Les records de France seniors du 3000 mètres sont actuellement détenus, chez les hommes, par Jimmy Gressier en 7 min 30 s 18 (établit le 8 février 2025), et par Bouchra Ghezielle chez les femmes, en 8 min 35 s 41 (établi le 1 juillet 2005).

## Records par catégories

| Catégorie | Hommes (au 17 février 2025) | Hommes (au 17 février 2025) | Hommes (au 17 février 2025) | Femmes (au 17 février 2025) | Femmes (au 17 février 2025) | Femmes (au 17 février 2025) |
| Catégorie | Temps | Athlète | Date | Temps | Athlète | Date |
| Minime - U16 | 8 min 44 s 25 | Florian Carvalho | 10 octobre 2004 |
| Cadet(te) - U18 | 8 min 10 s 9 | Benoit Zwierzchlewski | 8 août 1993 | 9 min 13 s 77 | Charlotte Audier | 20 octobre 1996 |
| Junior - U20 | 7 min 48 s 98 | Bouabdellah Tahri | 18 juin 1997 | 9 min 03 s 53 (i) | Fleur Templier | 7 décembre 2024 |
| Espoir - U23 | 7 min 37 s 50 | Morhad Amdouni | 17 juillet 2009 | 8 min 38 s 97 | Marie-Pierre Duros | 10 juillet 1989 |
| Sénior | 7 min 30 s 18 (i) | Jimmy Gressier | 8 février 2025 | 8 min 35 s 41 | Bouchra Ghezielle | 1 juillet 2005 |
| Master 0 - M35 | 7 min 38 s 28 | Abdellah Behar | 29 juillet 1998 | 8 min 57 s 01 (i) | Christine Bardelle | 7 février 2013 |
| Master 1 - M40 | 8 min 12 s 33 | Michael Simon | 21 mai 2023 | 9 min 14 s 72 | Nicole Leveque | 17 juillet 1994 |
| Master 2 - M45 | 8 min 25 s 31 | Loic Letellier | 8 mai 2022 | 9 min 11 s 67 (i) | Nicole Leveque | 11 février 1996 |
| Master 3 - M50 | 8 min 41 s 2 | Christian Geffray | 7 juillet 2004 | 10 min 06 s 56 | Blandine Ducret-Bitzner | 20 mai 2018 |
| Master 4 - M55 | 9 min 06 s 46 | Mohammed El Yamani | 15 juin 2022 | 10 min 22 s 59 | Martine Robine | 4 mai 2008 |
| Master 5 - M60 | 9 min 40 s 39 | Armand Tande | 18 mai 2008 | 11 min 05 s 83 | Maryse Le Gallo | 28 avril 2024 |
| Master 6 - M65 | 10 min 28 s 03 | Patrick Roussel | 10 juillet 2013 | 11 min 55 s 12 | Martine Robine | 19 mai 2019 |
| Master 7 - M70 | 10 min 53 s 01 (i) | Jean-claude Demarque | 13 janvier 2018 | 13 min 10 s 22 (i) | Laurence Alnet | 15 février 2025 |
| Master 8 - M75 | 11 min 39 s 93 (i) | Jean-louis Esnault | 7 mars 2015 | 15 min 01 s 87 | Yolande Marchal | 11 juillet 2018 |
| Master 9 - M80 | 12 min 32 s 01 | Jean-louis Esnault | 12 juillet 2020 | 17 min 29 s 70 | Denise Leclerc | 6 juillet 2017 |
| Master 10 - M85 | 20 min 08 s 95 | Jean-pierre Wermuth | 1 octobre 2022 |

## Chronologie du record de France
### Hommes

Progression du record de France masculin du 3000 m :
| Temps | Athlète | Date | Lieu |
| 9 min 22 s 4 | Albin Lermusiaux | 30 avril 1895 | Paris croix-catelan |
| 9 min 18 s 2 | Henri Deloge | 22 octobre 1899 | Paris croix-catelan |
| 9 min 02 s 4 | Louis Bonniot De Fleurac | 19 juin 1904 | Paris croix-catelan |
| 8 min 49 s 6 | Jean Bouin | 6 mai 1911 | Colombes |
| 8 min 45 s 2 | Joseph Guillemot | 9 octobre 1921 | Saint cloud |
| 8 min 42 s 8 | Lucien Duquesne | 10 juin 1923 | Paris pershing |
| 8 min 42 s 2 | Joseph Guillemot | 31 mai 1925 | Paris pershing |
| 8 min 40 s 8 | Jules Ladoumegue | 20 octobre 1927 | Colombes |
| 8 min 36 s 2 | Roger Rochard | 4 juin 1933 | Paris jean bouin |
| 8 min 33 s 6 | Raymond Lefebvre | 17 août 1933 | Paris jean bouin |
| 8 min 30 s 6 | Paul Messner | 9 octobre 1937 | Paris jean bouin |
| 8 min 28 s 6 | Roger Rochard | 9 octobre 1938 | Paris jean bouin |
| 8 min 25 s 7 | Raphaël Pujazon | 25 septembre 1941 | Paris jean bouin |
| 8 min 20 s 5 | Raphaël Pujazon | 18 juillet 1945 | Paris jean bouin |
| 8 min 19 s 6 | Jean Vernier | 22 juin 1949 | Bruxelles |
| 8 min 12 s 4 | Michel Jazy | 9 juin 1957 | Varsovie |
| 8 min 04 s 6 | Michel Bernard | 27 juin 1957 | Tourcoing |
| 8 min 00 s 0 | Michel Bernard | 21 juin 1960 | Zurich |
| 7 min 57 s 0 | Michel Bernard | 10 septembre 1960 | Oslo |
| 7 min 56 s 2 | Robert Bogey | 18 août 1961 | Trelleborg |
| 7 min 49 s 2 | Michel Jazy | 27 juin 1962 | Saint maur |
| 7 min 49 s 0 | Michel Jazy | 23 juin 1965 | Melun |
| 7 min 43 s 8 | Jacky Boxberger | 1er septembre 1976 | Cologne |
| 7 min 40 s 99 | Francis Gonzalez | 18 juillet 1979 | Lausanne |
| 7 min 37 s 74 | Cyril Laventure | 19 août 1990 | Cologne |
| 7 min 35 s 60 | Eric Dubus | 18 août 1995 | Cologne |
| 7 min 35 s 60 | Mustapha Essaid | 11 juillet 1998 | Villeneuve-d'ascq |
| 7 min 34 s 46 | Driss El Himer | 29 juillet 1998 | Paris-charléty |
| 7 min 30 s 78 | Mustapha Essaid | 8 août 1998 | Monaco |
| 7 min 30 s 18 (i) | Jimmy Gressier | 8 février 2025 | New York |