# Azara García de los Salmones Marcano

Azara García De los Salmones Marcano (Los Corrales de Buelna, Kantabria, 1983ko uztailaren 18a) kantabriar ultramaratoilaria da, trail runningeko korrikalari profesionala. 2017an Transgrancanaria irabazi zuen.

## Ibilbidea

Azara 8 urterekin hasi zen atletismoan, bere herrian egiten zen "Atleten bila" probari eske, eta harrezkero ez dio korrika egiteari utzi.
Urte askoan gozatu zuen atletismoaz, baina 2010ean, emaitzarik lortu ez eta zerbait berria probatzea erabaki zuen, eta "Fuente Deko kilometro bertikala" egiteko izena eman zuen. Lasterketa irabazi zuen, eta mendiko lasterketen munduan hasi zen.
Jarduera Fisikoak eta Kirolak Sustatzeko Goi Mailako Teknikaria eta Atletismoko Monitore Nazionala da, eta ia 20 urte daramatza umeak atletismoan entrenatzen.
Tailerrak eta hitzaldiak ere ematen ditu ikastetxe, institutu, unibertsitate, klub eta elkarteetan, kirolak hazkunde pertsonalean eta osasun mental zein fisikoaren hobekuntzan dituen onurak helarazteko.
"La tormenta (Ekaitza)" esaten diote sareetan.

## Palmaresa

Palmares bikaina du trailaren munduan:
2014an, Espainiako selekzioaren elastikoa jantzi zuen, eta lehen mundialetan izan zen. 2015ean Europako txapeldun izendatu zen Zegama-Aizkorri lasterketa irabazita. Garaipen horrek, besteak beste, bere kirol ibilbidea markatu zuen.
2016an Kantabriako txapeldun izendatu zen, eta Espainiako lau txapelketa irabazi zituen:
* Espainiako Elur Erraketa Txapelduna
* Ultra Trail RFEAko Espainiako txapelduna
* FEDME Skyrunning Maratoiko Espainiako txapelduna
* FEDME Taldekako Mendi Lasterketen Espainiako txapelduna
Denboraldi horretan, gainera, Espainiako RFEA selekzioarekin eta FEDME Espainiako selekzioarekin munduko 3 azpitxapelketarekin amaitu zen nazioarteko txapelketa:
* Munduko Skyrunning Buff Epic Trail txapeldunordea. Barruera (Espainia)
* IAAFeko Munduko Trail txapeldunordea. Trail Peneda-Gerês. (Portugal)
* Taldekako IAAF Trail Munduko txapeldunordea. Trail Peneda-Gerês. (Portugal)
2017an lana uztea erabaki zuen, Espainiako Traileko lehen emakume profesionala izateko. Azara, gainera, Espainiako atleta bakarra zen goi mailako lehian.
2023an Espainiako ultra rail txapeldun izendatu zen, Marta Molist Codinaren atzetik.

### Podiumak

| Edizioa | | Lasterketa | Luzera | Data | Denbora |
| 20.a | 02 ! | KM Vertical La Bobia Espainia | 4 km | 2014ko martxoaren 15a | 41 min 47 s |
| 40.a | 02 ! | Gorbeia Suzien Espainia | 30 km | 2014ko urriaren 18a | 3 h 26 min 20 s |
| 69.a | 01 ! | Championnats d'Europe de skyrunning - SkyRace Espainia | 42,2 km | 2015eko maiatzaren 7a | 4 h 41 min 23 s |
| 24.a | 01 ! | Carrera Alto Sil Espainia | 32 km | 2016ko martxoaren 20a | 3 h 20 min 50 s |
| 29.a | 02 ! | Championnats du monde de trail Portugal | 85 km | 2016ko urriaren 29a | 09 h 45 min 01 s |
| 35.a | 01 ! | Transgrancanaria Espainia | 125 km | 2017ko otsailaren 24a | 16 h 25 min 20 s |
| 16.a | 01 ! | Grand Trail des Templiers Frantzia | 78 km | 2018ko urriaren 21a | 7 h 38 min 20 s |
| 20.a | 01 ! | Penyagolosa Trails MIM Espainia | 60 km | 2019ko apirilaren 13a | 6 h 15 min 3 s |
| 15.a | 03 ! | Transgrancanaria Espainia | 128 km | 2020ko martxoaren 6a | 15 h 31 min 37 s |
| 9.a | 01 ! | Fjällmaraton 100K Suedia | 100 km | 2020ko abuztuaren 1a | 10 h 37 min 52 s |
| 19.a | 01 ! | Transgrancanaria Espainia | 128 km | 2021eko otsailaren 2a | 16 h 35 min 11 s |
| 20.a | 01 ! | Ultra Pirineu Espainia | 100 km | 2021eko urriaren 2a | 12 h 29 min 42 s |
| 27.a | 01 ! | Mozart 100 Austria | 105 km | 2022ko ekainaren 18a | 12 h 0 min 28 s |
| 19.a | 01 ! | Transgrancanaria Advanced Espainia | 84 km | 2023ko otsailaren 25a | 9 h 45 min 54 s |
| 6.a | 01 ! | Championnats d'Espagne d'ultra-trail RFEA Espainia | 67,2 km | 2023ko apirilaren 8a | 7 h 12 min 14 s |
| 9.a | 01 ! | Val d'Aran by UTMB - CDH Espainia | 110 km | 2023ko uztailaren 7a | 14 h 14 min 52 s |
| 15.a | 01 ! | Ultra Trail Chianti Castles Italia | 103 km | 2024ko martxoaren 23a | 10 h 12 min 29 s |

## Erreferentziak

* ↑ «Statistiques d'ultramarathon de DUV» statistik.d-u-v.org (Noiz kontsultatua: 2024-09-25).
* ↑ (Gaztelaniaz) Menocal, Marcos. (2017-02-26). «La corraliega Azara García de los Salmones vence en la Transcanaria 2017» El Diario Montañés (Noiz kontsultatua: 2024-09-25).
* ↑ «Azara GARCIA DE LOS SALMONES - Sus resultados y su UTMB® Index» utmb.world.
* ↑ Sáinz, Blanca. (2022-11-20). «Azara García, la 'trailrunner' que se plantó ante el machismo en el deporte: "Tenemos que demostrar el triple para tener la misma visibilidad"» elDiario.es.
* ↑ Bellido, Kiel. (2021-10-07). «Azara García de los Salmones: "Sigo muy motivada pero me desgastan situaciones como las de este fin de semana"» infoTrail.
* ↑ «“Durante las horas de Trail la cabeza es una hormigonera”, explica la atleta Azara García de los Salmones» web.unican.es.
* ↑ AzaraStorm. (2022-08-17). LA TORMENTA - Canción de Azara García de los Salmones. .
* ↑ Sportvicious. (2023-08-09). «AZARA GARCÍA DE LOS SALMONES - LA TORMENTA» Sportvicious Magazine.
* ↑ Azara García – amlsport. .
* ↑ «AZARA GARCÍA DE LOS SALMONES. Directa y contundente» Revista.
* ↑ «Azara García de los Salmones - Corredora de Trail Running profesional» Azara Storm.
* ↑ «"El trail running me devolvió la motivación"» RFEA.
* ↑ «Los desafíos de Azara García de los Salmones para estar en la cima del trail a sus 41 años» Runner's World 2024-07-04.
* ↑ Arqués, Enric. (2023-08-24). «Azara García de los Salmones: “Hay una desigualdad muy grande en el trail entre hombres y mujeres”» www.sport.es.

## Kanpo estekak

* Azara García de los Salmones-en webgunea
* Datuak: Q28851923
* Multimedia: Azara García / Q28851923