# Santo Tomé y Príncipe

Santo Tomé y Príncipe, oficialmente la República Democrática de Santo Tomé y Príncipe (en portugués: República Democrática de São Tomé e Príncipe), es un país de África formado por varias islas localizadas en el golfo de Guinea, específicamente al noroeste de la costa de Gabón, muy cerca de la línea ecuatorial. Las islas de mayor importancia son Santo Tomé y Príncipe.

## Comprender

Los árboles cubren casi el 90% de las islas. El cultivo principal en Santo Tomé es el cacao, que representa alrededor del 95% de las exportaciones agrícolas. Otros cultivos de exportación incluyen copra, palmiste y café. Aparte de la agricultura, las principales actividades económicas son la pesca y un pequeño sector industrial que se dedica a procesar productos agrícolas locales y producir algunos bienes de consumo básicos. Las pintorescas islas tienen potencial para el turismo y el gobierno está intentando mejorar su rudimentaria infraestructura de la industria turística.
La cultura de São Tomé es una mezcla de influencias africanas y portuguesas. Los habitantes de São Tomé son conocidos por los ritmos de ússua y socopé, mientras que Príncipe es el hogar del ritmo de la dêxa. El salón de baile portugués puede haber jugado un papel integral en el desarrollo de estos ritmos y sus bailes asociados. Tchiloli es un espectáculo de danza musical que cuenta una historia dramática. El danço-Congo es igualmente una combinación de música, danza y teatro.
El fútbol es el deporte más popular en Santo Tomé y Príncipe, la selección nacional de fútbol de Santo Tomé y Príncipe es la selección nacional de fútbol de Santo Tomé y Príncipe.
Santo Tomé y Príncipe es una nación de aproximadamente 202.000 habitantes (2018). Las dos islas principales están separadas por unos 259 km y se extienden sobre el Ecuador en el Golfo de Guinea, al oeste de Gabón . El país recibe pocos turistas: en 2016, hubo un estimado de 13.000 visitantes al país.

### Historia

Descubiertas y reclamadas por Portugal a fines del siglo XV, las islas tenían una economía basada en el azúcar que dio paso al café y al cacao en el siglo XIX, todos cultivados con mano de obra esclava en las plantaciones, una forma de la cual se prolongó hasta el siglo XX. Aunque la independencia se logró en 1975, las reformas democráticas no se instituyeron hasta finales de la década de 1980 y las primeras elecciones libres se celebraron en 1991.
Esta pequeña y pobre economía insular se ha vuelto cada vez más dependiente del cacao desde la independencia en 1975. Sin embargo, la producción de cacao ha disminuido sustancialmente debido a la sequía y la mala gestión. La consiguiente escasez de cacao para la exportación ha creado un problema persistente en la balanza de pagos. Santo Tomé tiene que importar todos los combustibles, la mayoría de los productos manufacturados, bienes de consumo y una cantidad sustancial de alimentos. A lo largo de los años, no ha podido pagar el servicio de su deuda externa y ha tenido que depender de la ayuda en condiciones favorables y la reprogramación de la deuda. Santo Tomé se benefició de un alivio de la deuda de 200 millones de dólares en diciembre de 2000 en el marco del programa de países pobres muy endeudados (PPME). El éxito de Santo Tomé en la implementación de reformas estructurales ha sido recompensado por donantes internacionales, que prometieron una mayor asistencia en 2001. Existe un potencial considerable para el desarrollo de una industria turística y el gobierno ha tomado medidas para ampliar las instalaciones. El gobierno también ha intentado reducir los controles de precios y los subsidios. Santo Tomé también es optimista de que se producirán importantes descubrimientos de petróleo en sus aguas territoriales en las aguas ricas en petróleo del Golfo de Guinea. Los escándalos de corrupción continúan debilitando la economía.

## Regiones

* Santo Tomé Isla de Santo Tomé, la mayor de las islas, e islotes cercanos
* Príncipe Isla de Príncipe, la menor de las islas, e islotes cercanos

## Ciudades

* Santo Tomé, la capital. Se encuentra en la costa nordeste de la isla de Santo Tomé. En 2003 contaba con 53 300 habitantes.
* Santo António, la mayor ciudad de la isla de Príncipe. Se encuentra en la costa noreste del Río Palhota. Cuenta con unos 1150 habitantes.

## Otros destinos

En Principe, relájese en Banana Beach o Burra Beach, o suba Papagaio Peak en el Parque Nacional Obo do Principe para disfrutar de unas vistas majestuosas de la isla y el océano más allá.

## Comprender
### Festivales

* Día del Rey aficionado - 4 de enero.
* Fiesta de Santo Amaro - 15 de enero.
* Descubrimiento de la Isla Príncipe - 17 de enero.
* Día de los Mártires de la Libertad - 3 de febrero.
* Festival de la Autonomía - 29 de abril.
* Fiesta de la Santísima Trinidad - 26 de mayo.
* Fiesta de Santo António - 13 de junio.
* Fiesta de la Independencia - 12 de julio.
* Día de los Héroes Nacionales - 6 de septiembre.
* Día de la Nacionalización de Roças - 30 de septiembre.
* Día del Poder Popular - 21 de diciembre.
* Día del Descubrimiento de la Isla de Santo Tomé - 21 de diciembre.

### Clima

A nivel del mar, el clima es tropical, cálido y húmedo con temperaturas medias anuales de aproximadamente 27 ° C (80,6 ° F) y poca variación diaria. La temperatura rara vez supera los 32 ° C (89,6 ° F). En las altitudes más altas del interior, la temperatura media anual es de 20 ° C (68 ° F) y las noches son generalmente frescas. La precipitación anual varía de 5.000 mm (196,85 pulgadas) en las laderas suroeste a 1.000 mm (39,37 pulgadas) en las tierras bajas del norte. La temporada de lluvias va de octubre a mayo.
El ecuador se encuentra inmediatamente al sur de la isla de São Tomé, pasando por un islote llamado Ilhéu das Rolas.

### Zona Horaria

UTC ± 00: 00

### Electricidad

220 voltios / 50 hercios (Europlug, Schuko)

## Hablar

El Portugués es el idioma más hablado. Hay quien entienda el castellano, inglés y francés. Existe un criollo de São Tomé. En el Sur de la isla es el criollo el más hablado. Santo Tomé y Príncipe tiene el portugués como idioma oficial y nacional, hablado prácticamente por toda la población. También hay variedades reestructuradas habladas desarrolladas localmente a partir de portugueses o criollos portugueses, como forro, angolar, principense y criollo caboverdiano. También se habla portugués tongano y vestigios de lenguas bantú. Actualmente, el francés y el inglés también se hablan y entienden ampliamente en el país, generalmente entre los jóvenes. Hay agencias de guías turísticos en STP y siempre puede pedir un guía, o incluso puede conseguirlo en las escuelas de inglés o francés.
El inglés es prácticamente inexistente en este país, ya que no se enseña en las escuelas y hay pocos turistas de habla inglesa; Sin embargo, tendrá más suerte con el francés, que se enseña en las escuelas y, por lo tanto, es hablado por muchos.
Es imprescindible saber portugués, forro o francés para llevarse bien.

## Llegar
### Visados

Es obligatorio el visado de entrada para ciudadanos españoles. El visado se puede obtener directamente en la Embajada de Santo Tomé en Lisboa o hablando con una agencia de viajes especializada.

### Vacunas

Es obligatoria la vacuna contra la fiebre amarilla.
Es recomendable la profilaxis de la malaria

### En avión

El Aeropuerto Internacional de Santo Tomé (código IATA: TMS, código OACI: FPST) es el principal aeropuerto de Santo Tomé y Príncipe. Se encuentra en la isla de Santo Tomé.
El Aeropuerto de Príncipe Airport (IATA: PCP, ICAO: FPPR) se encuenta a unos 3 kilómetros de la ciudad de Santo António. Es el único aeropuerto de la isla de Príncipe.
El Aeropuerto de Porto Alegre (IATA: PGP, ICAO: FPPA) da servicio a la ciudad de Porto Alegre, en la isla de Santo Tomé.
Desde España, hay un vuelo semanal con TAP vía Lisboa.
TAAG conecta el país con Luanda, en Angola, y con Sal, en Cabo Verde.

### En barco

No hay barcos de pasajeros.

## Siguiente destino
### En taxi

En la isla de Santo Tomé, hay muchos taxis, incluidos los compartidos, que salen a otras ciudades cuando hay suficiente gente. Es común que los turistas alquilen un automóvil o una scooter para explorar mejor todo lo que la isla tiene para ofrecer. Tenga en cuenta que, aunque las carreteras están pavimentadas, a menudo no están en buenas condiciones.

### En avión

Para llegar a Príncipe, la opción más común para los turistas son los vuelos comerciales (STP Airways) que conectan el Aeropuerto Internacional de Santo Tomé con el Aeropuerto de Príncipe. Ojo que los aviones son muy pequeños. En cambio, los lugareños suelen subirse a un barco de carga, pero el viaje nocturno de 10 horas no se considera particularmente seguro. Hay barcos chárter más rápidos que pueden hacer el viaje en 3,5 h.

### En coche

En Príncipe, hay menos carreteras y muchas no están asfaltadas. Es habitual contratar un conductor (coche o moto) para explorar la isla, o alquilar un barco.

### En autobús

Viajar en transporte público es una posible forma de interacción con los habitantes. Los coches a veces llevan de 12 a 15 personas y equipaje.

### En tren

Actualmente no hay ferrocarril en el país.

### En bicicleta

Es posible alquilar bicicletas de montaña en la ciudad de Santo Tomé, en el mercado frente a la Iglesia. Varios chicos ofrecen este servicio. Dos bicicletas por semana cuestan menos de 100 € (2006). De la ciudad de Santo Tomé a Santana, puede tomar 45 minutos, y de Santana a São João, de 3 a 4 horas.

### En moto

Es posible alquilar motos en la ciudad de Santo Tomé, en el mercado frente a la Iglesia. El precio debería discutirse sobre el terreno. Las motos suelen tener entre 125 y 250 cc, de construcción japonesa, más sencillas que las del mercado europeo. El estado de conservación varía mucho, pero está claro que un paseo en moto por estas islas te haría respirar aire puro y contemplar el paisaje de la naturaleza tranquila de este país. La mayoría de las personas conducen motocicletas en su vida diaria. También hay motociclistas que realizan fletes para distancias cortas y el precio suele variar de un lugar a otro, pero no son muy caros.

## Comer

El propietario Tété es conocido en St. Thomas por servir pescado fresco sobre carbón. Es un lugar acogedor de ambiente familiar, con mesitas en el jardín. El procedimiento habitual es preguntarle a Doña Tété qué aconseja para la comida. Es necesario llamar con antelación para concertar una cita.
* El Santana Club es un bar / restaurante al aire libre, frente a la playa. Las mesas y los suelos de madera añaden un toque de comodidad adicional. Se encuentra a unos 15 kilómetros del centro pero vale la pena el viaje, no solo para conocer el espacio y degustar la rotación, sino también por los hermosos paisajes típicos y el cruce de los pueblos.
* The Pirate , justo al lado de São Tomé hacia Santana, es un restaurante abierto, directamente frente a una playa larga pero estrecha. Cocina internacional. En el mar, frente al restaurante, hay un gran barco varado. La decoración es moderna, con algunos cuadros de artistas locales.
* La Tia lee en People 's Park , para aquellos que quieran los platos Calulu o Feijoada a la moda de la tierra, asequibles (unos 5 € por persona).
* Los Papafigos sirven hamburguesas, pizzas, etc.
* El Filomar sirve platos variados.
La cocina STP es rica en frutas, verduras y pescado. Jogó se elabora a partir de diferentes verduras, aceite de palma, pescados ahumados diversos, camarones previamente fritos, etc. Parece un esparregado y se sirve con puré de plátano verde o pan de plátano. Hay muchos otros platos, como Sôuô de matabala, Pirão de harina de mandioca, Arroz de pescado, Angúla, Plátano cocido con pescado seco, Blá-Blá, Cacharamba, Calúlu, Fubá, etc.
Frutas de la región, como cajamanga, plátano-manzana, fruta del pan y savia. La fruta del pan se suele asar, freír o cocinar para acompañar casi cualquier tipo de pescado.

## Beber

En cualquier parte del país siempre hay restaurantes que dan la bienvenida a los turistas y preparan comidas ... También hay restaurantes más refinados en la capital de Santo Tomé, en el Parque Popular, en fin, donde comer y beber ¡siempre encontrará! La cerveza está disponible en todas partes, aunque los habitantes de São Tomé no son conocidos como grandes bebedores. Las marcas locales incluyen Creolla y Rosema. En el interior, el vino de palma está disponible a muy bajo costo en los vendedores a lo largo de la carretera. En la capital, el whisky y otras bebidas espirituosas son populares entre las élites. El vino, especialmente el vinho verde portugués, es popular entre los platos de pescado.

## Dormir

Existe un pequeño puñado de hoteles en la capital. Cerca de la ciudad de Santana se encuentra un idílico bed and breakfast con impresionantes vistas. Se han construido opulentos complejos turísticos en los extremos norte y sur del país, en la pequeña isla de Ilheu das Rolas y en Ilha Bom Bom frente a la costa de Príncipe.
En Santo António, la principal ciudad de Príncipe, se pueden encontrar varias pequeñas posadas (B & Bs).
* Bom Bom Island Resort Además de un baño privado, aire acondicionado y otras comodidades modernas, cada bungalow tiene su propia terraza con vistas a las verdes palmeras y la bahía. El restaurante, el bar y el puerto deportivo de Bom Bom se encuentran en un pequeño islote, al que se puede llegar cruzando la pasarela de madera de 230 metros.
* Mucumbli Un albergue increíble, situado a unos minutos de la carretera de la ciudad de Neves. ¡Solo tiene 5 bungalows así que reserve con mucha anticipación! Soy dueño de Titiano y Marie, una pareja italiana sumamente amable y servicial que llegó a la isla en la década de 1980 y construyó este lugar poco a poco. Privado y remoto (en términos de Santo Tomé), sentado en la terraza mirando el lado de la isla al atardecer o yendo a la playa o recorriendo los senderos, este lugar es imprescindible. También hay un corral de burros, que prácticamente fueron salvados por los dueños (después de que el gobierno los recibiera como regalo de Angola y no supiera qué hacer con ellos). Incluye desayuno.

## Seguridad

Es un país tranquilo y seguro. El país tiene una débil red de hospitales públicos, sin embargo, además del Hospital Central ubicado en la capital del país, también hay puestos médicos en todos los distritos del país. También se recomienda un buen seguro médico de repatriación para actuar en caso de cualquier problema de salud muy grave. Es importante realizar una " Consulta al viajero"para realizar la vacunación contra la fiebre amarilla, la fiebre tifoidea, la hepatitis B y la profilaxis de la malaria. En esta consulta se da la oportunidad de aprender a evitar algunos riesgos innecesarios. Consultar al Médico de Familia para saber qué medicamentos SOS llevar en la maleta. Los viajes (diarrea, fiebre, etc.) pueden ser útiles. Use repelentes de mosquitos, especialmente por la noche. A medida que cae la noche, los mosquitos de la malaria aparecen en grandes cantidades, así que circule con ropa adecuada (la mayor parte del cuerpo cubierto), a pesar del calor, ayudará a evitar algunas molestias.
La seguridad no es un problema en Santo Tomé y Príncipe, aunque el tráfico por carretera es peligroso como en otras partes de África. Los delitos violentos en público son casi desconocidos. Sin embargo, con el aumento del turismo se ha incrementado la delincuencia contra los turistas. Se han reportado bloqueos de carreteras cerca de Santana, así como estafas dirigidas a turistas en la ciudad principal.
El único animal peligroso en las islas es la cobra negra, que se puede encontrar en las zonas sur y este de la isla de Santo Tomé. Los jóvenes son completamente negros, los adultos tienen escamas de color blanco amarillento en el frente. Tienen miedo de los humanos y normalmente se escabullirán cuando te acerques. Esté alerta cuando vaya de excursión y tenga mucho cuidado de dónde mete las manos. El antídoto está disponible en los hospitales locales. Si lo muerden, debe buscar ayuda inmediata, preferiblemente dentro de 30-120 minutos. Sin embargo, las muertes son raras.