# Alma

El alma es un término usado para denominar el «principio que da forma y organiza el dinamismo vegetativo, sensitivo e intelectual de la vida, o el principio sensitivo que da vida e instinto a los animales, y vegetativo que nutre y acrecienta las plantas. En algunas religiones y culturas, sustancia espiritual e inmortal de los seres humanos. También se usa como sinónimo de vida humana (arrancarle a alguien el alma), y de persona, individuo, habitante [una población de 20 000 almas / no se ve un alma en la calle]. En filosofía se resume como «sustancia o parte principal de cualquier cosa». Otros sinónimos: ánima, espíritu, sustancia, esencia, psique, psiquis.
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## Citas

[No confundir con citas del espíritu (especialmente en traducciones sin autoridad)]

### A

* «Acostada en medio de la desdicha, el alma ve mucho».
** Sófocles
* «¡Alma humana, cómo te asemejas al agua!».
** Goethe
* «Alma: permanece en tu cimiento olvidada del discurso y fuera de los círculos mortales. Ama por igual todas las cosas y ninguna en sí. El último y más levantado tránsito de la intuición estética es el amor con aniquilamiento, renuncia y quietud».
** Ramón María del Valle-Inclán
* «Alma sana será aquella que al llegar a la hora de la muerte, se sorprendiera de su propia inmortalidad».
** Eugenio d'Ors
* «A través de la mirada, un alma escucha a otra alma... Y no hay nada más bello que la confesión del alma».
** Émile Verhaeren

### C

* «Concebir el alma independientemente del cuerpo es un error; todas las funciones del organismo dependen unas de otras».
** Alexis Carrel

### D

* «¿De qué le sirve al hombre ganar el mundo si pierde su alma?».
** Pascal
* «¡Dios haya recibido su alma! (...al fin y al cabo a Él le será más útil que a nosotros...)».
** Jean Anouilh

### E

* «El actor ideal no debe tener alma, sino recibirla de los demás».
** Vittorio Gassman

#### “El alma es...”

* «El alma es aquello por lo que vivimos, sentimos y pensamos».
** Aristóteles
* «El alma es el espejo de un indestructible universo».
** Leibniz
* «El alma es un acorde; la disonancia, su enfermedad».
** Pitágoras
* «El alma es un océano bajo la piel».
** Henri Michaux
* «El alma es un vaso que sólo se llena con eternidad».
** Amado Nervo
* «El alma humana está hecha para no estar sola».
** Teilhard de Chardin
* «El alma humana tiene más raíces y ramajes de lo que parece».
** Salvador de Madariaga
* «El alma no tiene secreto que el comportamiento no revele».
** Lao-Tse
* «El alma que anda en amor, ni cansa ni se cansa».
** Juan de la Cruz
* «El alma que hablar puede con los ojos también puede besar con la mirada».
** Bécquer
* «El alma quiere ser cielo en el cielo».
** Lope de Vega
* «El alma saciada desprecia el rayo de miel».
** Salomón
* «El alma se liga al cuerpo cuando se liga a las pasiones del cuerpo; se desprende del cuerpo, apartándole de las pasiones humanas».
** Porfirio

#### El... (resto de citas con la E)

* «El artista es la mano que, mediante una tecla determinada, hace vibrar el alma humana».
** Vasili Kandinski
* «El egoísmo es la esencia misma de un alma noble».
** Friedrich Nietzsche
* «El encanto atrae la vista, pero el mérito conquista el alma».
** Alexander Pope
* «El hombre superior ama su alma; el inferior ama su propiedad».
** Lin Yutang
* «El individuo tiene un alma, pero el estado, que es una máquina sin alma, no puede librarse de la violencia, ya que es a ella a la que debe su existencia».
** Gandhi
* «El mejor día es aquél en que el alma tiene hambre y sed».
** Karin Boye
* «El mundo es el abismo del alma».
** Antonin Artaud
* «El perfume del alma es la memoria».
** George Sand
* «El que tiene un verdadero amigo, puede afirmar que tiene dos almas».
** Arturo Graf
* «El secreto del alma de las mujeres consiste en carecer de ella en absoluto».
** Jardiel Poncela
* «El silencio es el sol que madura los frutos del alma».
** Maurice Maeterlinck
* «El único lugar en que puedo ser derrotado es en mi alma; solamente mis pasiones pueden consumirme».
** Stephen Crane
* «En cuanto llega al cielo el alma, le hacen la respiración artificial y resucita».
** Ramón Gómez de la Serna
* «En Hollywood te pagan mil dólares por un beso y cincuenta centavos por tu alma».
** Marilyn Monroe
* «En ninguna parte puede hallar el hombre un retiro tan apacible y tranquilo como en la intimidad de su alma».
** Marco Aurelio
* «En tres partes se divide el alma humana: en mente, en sabiduría y en ira».
** Diógenes Laercio citando a Pitágoras
* «En una sociedad libre el arte no es un arma... Los artistas no son ingenieros del alma».
** John F. Kennedy
* «En una vida sin penas, acaban por relajarse las cuerdas del alma».
** Johannes Kepler
* «Es increíble la fuerza que el alma puede infundir al cuerpo».
** Wilhelm von Humboldt

### F

* «Faltan palabras a la lengua para los sentimientos del alma».
** Fray Luis de León

### H

* «Hay, en la vida de los hombres, horas en que la tensión de los acontecimientos parece responder a la de nuestra alma».
** Daniel-Rops
* «Hay siempre en el alma humana una pasión por ir a la caza de algo».
** Charles Dickens

### L

* «La cara no es opaca del todo; el alma se muestra a través de sus muros».
** Aldous Leonard Huxley
* «La conciencia es la voz del alma; las pasiones son la voz del cuerpo».
** Rousseau
* «La costumbre es el alma de los Estados».
** Pushkin
* «La fina punta del alma ha de estar siempre afilada para que el hombre pueda enfrentarse al mundo».
** John Keats
* «La historia de mi alma se resume en dos palabras: Sufrir y amar».
** Teresa de Los Andes
* «La humanidad es un totalidad abstracta; solamente al individuo puede haberle sido concedida un alma».
** Einstein
* «La meditación es el ojo del alma».
** Bossuet
* «Las arrugas de la piel son ese algo indescriptible que procede del alma».
** Simone de Beauvoir
* «Las grandes almas son como las nubes: recogen para repartir».
** Kalidasa
* «La simpatía es muy frecuentemente un prejuicio sentimental basado en la idea de que “la cara es el espejo del alma”. Por desgracia, la cara es casi siempre una careta».
** Santiago Ramón y Cajal
* «Las lágrimas son la sangre del alma».
** Agustín de Hipona
* «La tristeza es templaza de los dolores del alma».
** Chateaubriand
* «La zona más rica de nuestras almas, desde luego la más extensa, es aquella que suele estar vedada al conocimiento por nuestro amor propio».
** Antonio Machado
* «Los celos son la ictericia del alma».
** John Dryden
* «Los curas son los administradores del alma y el purgatorio es su casa de empeños».
** Rusiñol
* «Los defectos del alma, como las heridas del cuerpo, siempre dejan cicatriz y peligro de volverse a abrir».
** La Rochefoucauld
* «Los dictadores de derechas quieren tu cartera; los de izquierdas, tu alma».
** José María Carrascal
* «Lo que llamamos espíritu me parece mucho más material que lo que llamamos materia; a mi alma la siento más sensible que a mi cuerpo».
** Unamuno
* «Los ojos son el punto donde se mezclan alma y cuerpo».
** Hebbel

### M

* «Mi alma está hecha de luz y de tinieblas. No sabe de brumas».
** Victoria Ocampo
* «Mi alma existe o no existe, pero si existe no pueder ser más que eterna».
** Dumas
* «Mira la luz de aquel astro, la tengo en el alma toda».
** Alfonsina Storni

### N

* «Ni aun recorriendo todos los caminos llegarás a encontrar los límites del alma».
** Heráclito
* «No es preciso el dinero para enriquecer el alma».
** Thoreau
* «No hay maldad en el átomo, solo en el alma humana».
** Adlai Stevenson
* «No hay manera de mejorar las almas si no se las libera».
** François Guizot
* «No te cuides de hermosear el rostro, sino de adornar el alma con honrados estudios».
** Tales de Mileto

### S

* «Se debe convertir el alma en una fortaleza inexpugnable».
** Antístenes
* «Si tu alma está herida no eches a los demás la culpa de sus heridas».
** Achille Emilianides
* «Sólo dos clases de mujeres dicen que conquistan al hombre con la belleza del alma: las viejas y las feas».
** Doris Band

### U

* «Un alma es algo muy caro de mantener. Mucho más que un automóvil. El alma consume muchas cosas. Consume música, cuadros, libros, montañas, lagos, trajes bonitos y gente agradable con quien estar. No se puede tener todo ello sin dinero. Por eso nuestras almas están terriblemente hambrientas».
** Shaw
* «Un alma es por sí sola un gran pueblo».
** Lacordaire
* «Un amigo fiel es un alma de dos cuerpos».
** Aristóteles
* «Un hombre que tiene un alma hermosa tiene siempre cosas hermosas que decir; pero un hombre que dice cosas hermosas no tiene necesariamente el alma hermosa».
** Confucio
* «Un pueblo sin alma es solamente una turba».
** Lamartine

### Citas en verso

* «A las aladas almas de las rosas del almendro de nata te requiero, que tenemos que hablar de muchas cosas, compañero del alma, compañero».
** Miguel Hernández
* «Esta vida es hermosa, sé sabio, corazón. Tú estás transido, lates en sorda calma... Sabes, yo he leído que no mueren las almas».
** Anna Ajmátova
* «Recuerde el alma dormida avive el seso y despierte contemplando cómo se pasa la vida, cómo se viene la muerte tan callando...».
** Jorge Manrique

## Citas por autor
### Cervantes

* «La pluma es la lengua del alma».
* «Un buen arrepentimiento es la mejor medicina que tienen las enfermedades del alma».

### Cicerón

* «Hay enfermedades del alma más perniciosas que las del cuerpo
* «Todas las almas son inmortales, pero las de los justos y los héroes son divinas».

### Epicteto

* «El alma es como una ciudad sitiada: detrás de sus muros resistentes vigilan los defensores. Si los cimientos son fuertes, la fortaleza no tendrá que capitular».
* «En los festines, recuerda que tienes dos invitados: el cuerpo y el alma. Lo que des al cuerpo lo perderás muy luego. Lo que le des al alma lo conservarás eternamente».
* «Todos tememos por dónde irá a parar nuestro cuerpo, y en el alma nadie piensa».

### Víctor Hugo

* «El alma tiene ilusiones, como el pájaro alas; eso es lo que la sostiene».
* «El cuerpo humano no es más que apariencia y esconde nuestra realidad. La realidad es el alma».
* «El pudor es la epidermis del alma».
* «Hay momentos en que cualquiera que sea la actitud del cuerpo, el alma está de rodillas».

### Maurois

* «La lectura de un libro es un diálogo incesante, en el que el libro habla y el alma contesta».
* «Entre un alma adulta y la de un niño no hay más diferencia que algunas cicatrices».

### Montaigne

* «La pobreza de bienes tiene remedio, mas la del alma es irreparable».
* «Quiero más forjar mi alma, que amueblarla».

### Platón

* «La filosofía es un silencioso diálogo del alma consigo misma en torno al ser».
* La música es para el alma lo que la gimnasia para el cuerpo.

### Plutarco

* «Catón decía que el alma de un hombre enamorado vive en un cuerpo ajeno».
* «El alma no es un vaso que hay que llenar, sino un hogar que es preciso calentar». o «El cerebro no es un vaso por llenar, sino una lámpara por encender».
* «El alma más fuerte y mejor constituida es la que no se enorgullece ni se enerva con los éxitos y a la que no abaten los reveses».

### Séneca

* «El alma es la que nos hace ricos, nos acompaña a los destierros y a las más agrias soledades, es inviolable y eterna y no está al alcance de ninguna mano».
* «Hay que cambiar de alma, no de clima».

### Shakespeare

* «El amor no mira con los ojos, sino con el alma».
* «La brevedad es el alma del ingenio».

### Sócrates

* «El alma contiene la esencia del hombre. El cuerpo no es instrumento del alma, morada, o cárcel, de la que ha de salir para gozar de una felicidad eterna».
* «Las nociones de bien y mal son innatas en el alma humana».

### Wilde

* «El alma nace vieja pero se rejuvenece. Esa es la comedia de la vida. El cuerpo nace joven y se envejece. Esa es la tragedia de la vida». [The soul is born old, but grows young. That is the comedy of life. The body is born young and grows old. That is life's tragedy.]
* «El alma puede ser comprada, vendida y cambiada; puede uno envenenarla o hacerla perfecta (...) Es verdaderamente trágico pensar cuán pocos son los hombres que se hallan en posesión de su alma antes de la muerte».
* «Nada puede curar mejor el alma que los sentidos, y nada puede curar mejor los sentidos que el alma».

## Proverbios, refranes y dichos

* «Alma de cántaro» [dicho de personas espíritualmente sencillas o ingénuas].
* «Con toda el alma». Cliché usado en el sentido de sinceramente, de verdad, y similar a otro cliché parecido «De todo corazón». Presente en la mayoría de las letras de boleros apasionados, su uso se documenta ya en el siglo XVI.
* «El cuerpo se mantiene por los alimentos y el alma por las buenas acciones». proverbio chino
* «El espejo es el alma de la mujer; la espada el alma del guerrero». proverbio japonés

## Véase también

* ánima
* espíritu

## Referencias

* ↑ Diccionario de la RAE.
* ↑ Goicoechea (1952), p. 143. Frag. Tyro, ap. Stob. Floril, tit. XX, pag. 107
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* ↑ En El rayo que no cesa (1936). (ed. María de Gracia Ifach). Taurus, 1975; p. 256. ISBN 9788430620869.
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* ↑ Jorge Manrique (1977, 2ª ed). Coplas por la muerte de su padre. Cátedra. Ed. Jesús-Manuel Alda. p. 144. ISBN 8437600618
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* ↑ Ortega (2013), p. 1036.
* ↑ De El retrato de Dorian Gray. Recogido en Miscellaneous aphorisms; The soul of man, p. 40. Echo Library, 2010. ISBN 1-4068-9622-5.
* ↑ Definición en el Diccionario de la RAE. Ver, asimismo, su uso en el Quijote: «... tiene una alma como un cántaro: no sabe hacer mal a nadie» [dicho por Sancho Panza en el capítulo Capítulo XIII. "Donde se prosigue la aventura del Caballero del Bosque, con el discreto, nuevo y suave coloquio que pasó entre los dos escuderos"].
* ↑ Carbonell (2006), pp. 128-9.

## Bibliografía

* Albaigès, Josep María (1997). Un siglo de citas. Planeta. ISBN 8423992543.
* Bartra (datos.bne). Frases y citas célebres. Grijalbo. ISBN 8425315263.
* Giner (José Luis Díaz y Vicente González 1967). Gran enciclopedia de frases célebres. Ediciones Giner. M.2003-1967.
* Goicoechea, Cesáreo (1995 7ª ed.). Diccionario de citas. Dossat. ISBN 8423708373.
* Ortega, Arturo. El gran libro de las frases célebres. Penguin Random House Grupo Editorial. México, 2013. ISBN 6073116314, 9786073116312. (En Google Books.)
* Palomo, Eduardo. Cita-logía. pág. Punto Rojo Libros, 2013. ISBN 9788416068104.
* Señor, Luis (1ª ed. 1997 / 2017). Diccionario de citas. Espasa Calpe. ISBN 8423992543.

## Enlaces externos

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