# Sensibilidad de procesamiento sensorial

La sensibilidad en el procesamiento sensorial —por sus siglas, SPS— es un grupo de rasgos neuropsicológicos descubierto en los años 90. Fue la psicóloga Elaine Aron y Arthur Aron quienes lo estudiaron en primer lugar y empezaron a acotarlo. Este rasgo determina en los individuos que lo presentan una sensiblidad más alta que les permite detectar diferencias sutiles en los estímulos, y un procesamiento de la información sensorial más profundo que el de los individuos que no lo tienen.
Ambos autores asociaron la SPS a un tipo de personalidad, la definieron según ese único rasgo, y la denominaron Highly Sensitive Person (HSP por sus siglas) y en español Persona Altamente Sensible (PAS).
Ambos autores sostienen que del 15 al 20% de la población presenta ese rasgo. También señalan que el rasgo no es un trastorno de la personalidad.

## Origen y desarrollo del término

En 1991, los investigadores y doctores en psicología Elaine y Arthur Aron empezaron a investigar las diferencias en las respuestas que observaban entre diferentes individuos enfrentados ante un mismo estímulo. A partir de los resultados de su primer trabajo identificaron este rasgo, al que llamaron sensibilidad en el procesamiento sensorial.

## Atributos y características

En el ser humano, las características neurológicas que definen la SPS implican un mayor grado de sensibilidad para las relaciones interpersonales. Al existir mayor sensibilidad y reactividad emocional, las personas que poseen el rasgo tienden a ser más empáticas, al percibir más fácilmente las diferencias, a menudo sutiles, en los estímulos.
Una hipótesis evolutiva, objeto de investigaciones, defiende que la sensibilidad en el procesamiento sensorial resulta ventajosa y adaptativa entre animales gregarios, incluyendo el ser humano en situaciones de emergencia o de cambio, porque aumenta la plasticidad y la variedad de respuestas.
Según Elaine Aron, algunas de las características principales de este rasgo incluyen a nivel psicológico:
* Ser mejores a la hora de percibir los errores y evitarlos.
* Ser muy concienzudos.
* Ser capaces de concentrarse profundamente (de una forma más efectiva cuando no hay distracciones).
* Ser especialmente buenos en trabajos que requieren vigilancia, precisión, rapidez y la detección de pequeñas diferencias.
* Ser capaces de procesar el material hasta los niveles más profundos de lo que los psicólogos denominan la "memoria semántica".
* Reflexionar acerca del propio pensamiento con frecuencia.
* Ser capaces de aprender sin ser conscientes de haber aprendido.
* Verse afectados por los cambios en la conducta y las emociones de los demás.
Y a nivel corporal:
* Especialistas en movimientos motrices finos.
* Buenos para mantener la calma.
* Madrugadores (con muchas excepciones), frecuentemente relacionado con el insomnio.
* Más sensibles a los estimulantes como la cafeína, a menos que estén muy habituados a ellos.
* Más del "hemisferio derecho" del cerebro (menos lineales y más creativos, en un modo sintetizador).
* Más sensibles a lo que hay en el ambiente (más fiebre del heno y más erupciones cutáneas).
* Más sensibles en la menopausia, lo que puede aumentar el insomnio.

## Personalidades con PAS

Se citan como personalidades como altamente sensibles a Albert Einstein, Nicole Kidman, Greta Garbo, Katharine Hepburn, Spencer Tracy, Judy Garland y Martin Luther King.